Газета САМОПОМІЧ

ВИДАВАЛАСЯ З СІЧНЯ 1909 РОКУ КРАЄВИМ СОЮЗОМ РЕВІЗІЙНИМ У ЛЬВОВІВІДНОВЛЕНА У БЕРЕЗНІ 2005 РОКУ ОБ`ЄДНАННЯМ «САМОПОМІЧ» У ЛЬВОВІ

№ 13(227)

Актуально

30 березня - 05 квітня 2012

Безкоштовний тижневикwww.samopomich.org

Поступово закінчується Великодний піст. Господи-ні готуються до найбільшого свята року – Пасхи. Тож роботи у них багацько. Отримувати задоволення від прибирання здатні небагато людей. Для більшості – це

неминуче зло або просто втрата часу. Але кожен з нас погодиться з тим фактом, що є від прибирання і безпе-речна користь. Як полегшити неодмінну роботу, – чи-тайте у головній темі номеру.

4 ст. продовження Толока удома

Новини

Психологія стосунків

Фінансова грамотність

Розвиток та догляд за дитиною

Покращення здоров’я

Безкоштовна навчальна програма від САМОПОМОЧІ «Дізнайтесь, як»

• Покращення стосунків в подружжі;

• Знаходження спільної мови з дітьми;

• Вирішення конфліктів та стресів.

• Методика управління фі-нансами;

• Планування та облік ви-трат;

• Мистецтво примноження грошей.

• Уроки разом з дитиною;• Розвиток дитини вдома;• Догляд за здоров’ям ди-

тини.

• Корисне харчування для усієї сім’ї;

• Прості фізичні наванта-ження;

• Краса, бадьорість і здоров’я.

Чекайте з 26 березня по 31 травня у Вашому районіРеєструйтесь: 297-55-00 або 097-581-64-24

Спеціально для старших людей САМОПОМІ пропонує знайомство з комп’ютером.

• Теоретичні заняття• Практичні уроки• Цікаве спілкування Заняття проходять за адресою:

вул. Виговського, 79 (у примі-щення бібліотеки)

Деталі – за тел. 297-1000.

Комп’ютер - для кожного!

Акценти

Ст.5 Ст.5 Ст.6

Малювання - спосіб ромови

Березовий сік від усіх хворіб лік

Усі можливості для пенсіонерів

Година планети 2012Львів приєднається до акції ЮНЕСКО «Година

Планети 2012». У суботу, 31 березня з 20:30 год. до 21:30 год. буде вимкнене освітлення на об’єктах, які входять до Списку всесвітньої спадщини ЮНЕС-КО. Впродовж цього часу буде вимкнена підсвіт-ка Ратуші, церкви Михайла, вежі Корнякта, соборів Юра, Бернардинського та Домініканського, а також кам’яниці Шольц-Вольфовичів, що на пл.Ринок, 23.

Зміни у транспортіЗ 29 березня, для проїзду транспорту закриють

перешийок від вул.Короткої до вул.Чернівецької. До залізничного вокзалу доїхати можна буде тільки по одній смузі вул.Чернівецької, на ній буде орга-нізовано двосторонній рух. Для транспорту, який курсував повз приміський вокзал об’їзд буде по вул.Кульпарківській та Смаль-Стоцького.

Працівники міської ради прибиратимуть парки Львів готується до Великодніх свят. 31 березня

відбудеться загальноміська толока. Прибиратимуть в основному у парках міста. Кожен структурний підрозділ ЛМР закріплено за окремим парком. Крім того, у толоці візьмуть участь близько 3 тис. вій-ськових – курсантів Академії сухопутних військ ім. Б. Сагайдачного та представників особового складу військової частини «А 0284».

За 20 днів - 65 пожежЛьвівська міська рада закликає мешканців дотри-

муватися правил екології та благоустрою і не спалю-вати суху рослинність та її залишки! Це небезпечно і може призвести до непередбачуваних наслідків. За період з 7 до 27 березня у місті Львові трапилося 65 пожеж, пов’язаних з самовільним спалюванням рос-линності та її залишків. Спалювання листя та тра-ви призводить до руйнування ґрунтового покриву. Знищення природної листяної підстилки мінімум вдвічі збільшує промерзання ґрунту.

www.samopomich.org тел.297-1000№13(227)30березня-05квітня2012

2 САМОПОМІЧДоговір дорожчий за гроші. Ось чому люди не уміють домовлятися! Євгеній Кащєєв

Роздуми

Міф про те, що здоровий спосіб життя є привілеєм багатих, розвіяно! Адже навесні 2013 року Львів очікує велика подія: відкриття першого со-ціального оздоровчого комплексу для людей із середнім рівнем достатку – Sport Life. Кошти у майбутнє спортивного комплексу вклав інвестор Ві-талій Ломакович. Чи справді це вигідно - розвивати спортивну мережу в Україні, а не будувати чергові супермаркети? Про це САМОПОМІЧ запита-ла у Віталія Ломаковича.

Середній показник населен-ня, що відвідують фітнес-центри в Америці – 25%, в Європі – від 10 до 15%. В Україні – лише 2%

В газеті "Самопоміч" відкрили ру-брику "Роздуми літньої людини". Я спішу скористатись з цього, і висло-вити свій погляд на "одвічну тему", яка хвилює і хвилювала людство за-вжди. Це мій особистий погляд, і він не претендує на "істину останньої інстанції".

Батьки і діти! В чому причина "конфлікту поколінь"? Почну із сен-тенції, якої я притримуюсь: "У кон-флікті поколінь – винувате старше покоління". Це моя тверда думка, що тільки від старшого покоління залежить стан стосунків між поко-ліннями. Батьки, які мають дітей, - пам"ятайте про це.

Конфлікт поколінь закладається тоді, коли батьки не бажають (уника-ють) спілкуватись з дітьми.

В різних людей - різна робота, чи власна справа, яка потребує певного часу (інколи і багато), а тому може залишатись мало на спілкування з дітьми. Діти добре все розуміють. Навіть, при найкоротших розмовах, розказуйте дітям (у доступній фор-мі) про свої проблеми на роботі, чи у справах. Це спонукає дітей розка-зувати Вам свої проблеми у школі, гуртку, чи на подвір"ї. Пам"ятайте! Всі діти мають право на помилки, і на їх виправлення. Будь-яка помил-ка дитини - не є злом, і робити їх - природньо. Погано, якщо дитина не зрозуміла помилки, чи не зуміла її виправити. Є помилки, які роблять майже всі. Чим раніше їх дитина зро-бить, тим краще вона пристосується у житті.

Часто батьки (на їх думку) ста-раються вберегти дітей від дрібних помилок, і це їх наголовніша помил-ка, бо дитина, яка робить і виправ-ляє дрібні помилки (наймовірніше), не зробить непоправної помилки. І навпаки, дитина, яку оберігали від дрібних помилок, зробить непоправ-ну помилку значно швидше. Не за-бувайте, що дитина повинна вміти брати на себе відповідальність.

Дитина повинна розуміти, що кожна її помилка - це і її відпові-дальність. З часом, коли дитина ви-росте, продовжуйте розказувати їй про свої проблеми, а по можливості, і підключайте їх до вирішення своїх проблем.

Допоможіть своїм дітям ви-рости успішними. Не опікайте їх в дрібницях.

Музичак Зіновій, 64 роки, мешканець Сихівського масиву.

Конфлікт поколінь

Сихів стане спортивнішим

Андрій Садовий: «Привітність має стати маркою Львова»

«Вкладати інвестиції у спортивне середовище, звісно, ризиковано. Але я ризикую своїми коштами свідомо, адже для мене основним є не кінцевий при-буток, а здорова нація.

З політичних трибун ми чуємо лише про страшні хвороби, що стосуються нас та наших дітей. Всі ми розуміємо, яку їжу та воду вживаємо, однак нічого змінювати не хочемо. Хоча самі владо-можці займаються спортом, але одними лозунгами націю здоровою не зробиш.

Варто відважитись на реальні, хоч і ризиковані, кроки. Саме тому, спортив-ний комплекс, що ми відкриваємо на Сихові, буде соціальним, не преміум-класу, для людей з будь-яким рівнем достатку.

Я впевнений, що люди оцінять це, адже для старшого населення займатись спор-

том звично. При Радянському Союзі існу-вало багато спортивної інфраструктури. Спорт поширювали серед людей популіс-тично. Зараз, на жаль, такого немає.

Інфраструктура занепала. Це варто відновити. Як показує статистика, при

кризових явищах в суспільстві, що є перманентними для України, люди по-лишають шкідливі звички, а приділя-ють час своєму здоров’ю та сім’ї. Тому людям варто показати, що настав час думати про себе, час інвестувати у своє здоров’я.

Для мене особисто такий момент став переломним. У 2008 році, коли Україну нахлинула жахлива хвиля кризи, мене, як банківського працівника, це також не оминуло. На моїх очах друзі втрачали вигляд, більшість з них шукали правди та розради в пляшці.

І раптом я зрозумів, що таке полег-шення – ілюзорне, і якщо з цим вчасно не покінчити – невідомо до чого це приведе. Я знайшов себе у спорті, почав займатись тенісом, лижами, східними єдиноборства-ми. Таким чином я знімав напруження,

тримав себе та ситуацію під контролем, був функціональним на роботі.

Моя родина теж спортивна. Дружи-на займається шейпінгом, спортивними танцями, діти – гімнастикою і плаван-ням. Вдома ми маємо шведську стінку та спеціальне облаштування для дітей, тому для нас це норма.

Я хочу, щоби спорт став нормою для жителів Львова, зокрема Сихова. Щоби люди менше ходили у супермаркети, а більше – у спортивні зали.

Саме тому ми на початку відкриття будемо розігрувати тисячі безкоштов-них абонементів для учнів шкіл, сту-дентів, літніх людей. Ми розраховуємо на три басейни: перший – для немовлят, другий – для підлітків і третій (25-ме-тровий) – для дорослих.

Для людей похилого віку плавання – найкращий спосіб бути в тонусі. Пла-нується відкриття секцій йоги, пілатесу, східних єдиноборств, спортивних груп для дітей. Також ми очікуємо на інди-відуальні заняття для людей, які не мо-жуть займатись в групах.

Цей спортивний комплекс будується не для еліти чи зірок, які і так мають змогу слідкувати за собою. Він – для звичайних людей».

В останні місяці підготовки до Чемпіонату Європи з футболу, три матчі якого пройдуть у Львові місь-кий голова Львова Андрій Садовий ініціював нову програму «Привітне місто». Її мета – запровадити нові стандарти в сервісі, в першу чергу для самих городян, але й для тих гостей, які відвідають Львів під час свята футболу.

«Але атмосфера міста і враження від нього у червні залежатиме насамперед від нас, від львів’ян. Нам доведеться стикатися на вулицях, у транспорті, у кав’ярнях з великою кількістю гос-тей. ЄВРО вплине на побут та дозвіл-ля львів’ян, будуть певні незручності. Але ми маємо розуміти, що поведінка кожного з нас характеризуватиме для гостей громаду загалом та враження від міста.» - розповів Андрій Садовий.

«ЄВРО стане випробуванням нас на європейськість, на толерантність,

на вміння прийти на допомогу, на привітність, на усмішку. Ми повинні прийняти гостей так, ніби вони при-їхали особисто до кожного з нас, у нашу родину. Тільки з таким підходом вболівальники запам’ятають нашу гос-тинність. А львів’яни - мешканці куль-турної столиці України – ще раз під-твердять закономірність цього статусу.Привітність має стати фірмовою мар-кою Львова.

Я вірю у мудрість львів’ян, я пере-конаний, що ми зробимо все правиль-но і Львів залишиться у пам’яті гостей красивим, гостинним, цікавим, толе-рантним та безпечним містом, у яке хо-четься повертатися», - переконаний мер Львова.

Тим часом німецькі видання актив-но закликають своїх співгромадян від-відати львів у червні 2012 року «Рік за роком одне з найпопулярніших видань про подорожі «Lonely Planet» визначає

десять найпопулярніших напрямків наступного року. Всі поради та реко-мендації у виданні належать експертам і випробувані ними на практиці.

Три з десяти рекомендованих на-прямків-пунктів призначення на 2012 рік – в Європі. Поряд з Швейцарією та Данією, що є більш традиційними міс-цями відпочинку, рекомендованими є поїздки в Україну.» - пише німець-ке видання Welt. При цьому, німецькі журналісти відзначають, що саме Львів є одним з найцікавіших місць в Україні, яке обов’язково варто відвідати.

3


Краще будь простий та чесний, ніж розумний і брехливий. Софокл НОВИНИ

Брехня як стиль в політиці

Максим Галайко

Чи читало керівництво «Свободи» Декалог українського націоналіста?

Легко говорити про любов до Укра-їни, власну чесність і кричати гучні патріотичні гасла. Однак, як виявилось, значно важче довести все це на най-меншому прикладі. Розслідування, яке провели журналісти інтернет-видання ZAXID.NET, остаточно довело те, що в ке-рівництві партії «Свобода» дурили ви-борців, журналістів та й зрештою своїх одно партійців.

Нагадаємо, ще на початку лютого журналісти виявили факт, що заступ-ник голови «Свободи» і за сумісництвом секретар Львівської міськради Василь Павлюк двічі під час виборів 2007 та 2010 років подавав неправдиві дані про свою вищу освіту. А саме, писав, що за-кінчив 1985 року Львівський торгово-економічний інститут і здобув вищу освіту за спеціальністю «бухгалтер». Чи то Павлюк соромився своєї спеціальної освіти «слюсаря-дизеліста», чи то статус заступника Олегя Тягнибока з економіч-них питань вимагав якоїсь «бумажки», але факт обману виявився несподіваним і дуже неприємним.

Коли ж сам ректор інституту (тепер – Львівської комерційної академії) Іван Копич дав офіційну відповідь, що такого студента у них ніколи не було, Павлюк змінив тактику і сказав, що нічого тако-го ніколи в своїх біографіях не писав. З біографій «свободівця», розміщених

в Інтернеті, раптово почали зникати ці записи, несподівано з’явились дані про те, що Павлюк навчається і навіть вже здобув диплом в Луцькому виші з див-ною назвою «інститут людини» а сам секретар міськради почав діяти, як у ві-домій приказці, коли «Тримай злодія!»

кричить… сам злодій. Він звинуватив журналістів у переслідуваннях, розпо-вів на спеціальній прес-конференції, що проти нього діє ціла змова ЗМІ та право-охоронних органів і так далі.

Підставились і однопартійці Павлю-ка. Ще один заступник Олега Тягнибока Руслан Кошулинський заявив, що провів «спеціальне внутрішнє розслідування» і звичайно ж не виявив фактів обману. При цьому також накинувся на журна-лістів, яких звинуватив у непрофесіона-лізмі. Депутати міської ради демонстра-тивно поставили на голосування довіру секретарю міськради і одразу ж підтвер-дили її (з 90 депутатів міськради – 55 «свободівців»).

Відтак, журналісти змушені були продовжити розслідування аби остаточ-но з’ясувати, хто ж тут «злодій». Виста-чило одного лише офіційного запиту до Центральної виборчої комісії з прохан-ням надати копії автобіографій, пода-них Василем Павлюком під час виборів

до Верховної ради 2007 року. Відповідь була очікувана, але від того не менш не-приємна. Центральний державний архів надіслав ZAXID.NET копію автобіографії, власноручно написаної Василем Павлю-ком 2007 року. І там чорним по білому стоїть «з 1980 по 1985 рік заочно навчав-ся у Львівському торгово економічному інституті за спеціальністю «бухгалтер». Освіта вища». І ні слова про луцький «інститут людини».

На цей раз керівництво ВО «Свобо-да» навіть не спромоглось на традиційні коментарі про «чергові переслідування єдиної опозиційної сили». Факти ба-нального, примітивного обману вибор-ців настільки очевидні, що сказати й справді нема що.

Можливо ми б і не приділяли стільки уваги звичайній історії про те, як полі-тики дурять людей. Адже в Україні це вже давно нікого не дивує. Але в цьому випадку мова йде про значно серйозні-ші речі, які матимуть наслідки саме для нас львів’ян та галичан. Адже партія «Свобода», яка на попередніх місцевих виборах отримала довіру саме львів’ян, є, по суті, партією влади у Львові. «Сво-бода» отримала цю підтримку, оскільки активно експлуатувала ідеї та націо-нальних героїв, які є популярними се-ред львів’ян. Частина львів’ян, обурена натиском з Києва на українську ідею, дикою історією зі зняттям статусів героя України зі Степана Бандери та Романа Шухевича, вважала, що саме ця партія є достойною альтернативою.

Відтак, подібні історії, як з Павлюком, кидають тінь не лише на саму партію, але й на Львів в цілому в очах українців. Воро-ги української ідеї отримали добру нагоду вкотре поговорити про «галичан-бреху-нів», «галичан-корупціонерів» і так далі. Раніше подібний подарунок для різного роду україноненависників-«табачників» зробив суддя-колядник Зварич.

Контрольовані Партією регіонів цен-тральні ЗМІ роблять сьогодні саме «сво-бодівців» обличчям Львова та Галичини. Пригадайте, скільки за останній час Ви бачили на розкручених московськи-ми «звьоздами» політичних ток-шоу пана Тягнибока та його однопартійців? І чого б це раптом партію, яка буцімто є в опозиції до режиму Януковича, так

активно світили на ТБ, віддавали їй прайм-тайм на дорогих ефірах? І на-томість, чи бачили ви на центральних телеканалах, скажімо, представників УГКЦ, моральних авторитетів Львова, таких як політв’язень Мирослав Мари-нович, львівських письменників чи на-уковців? Ні? То хто ж формує сьогодні образ галичанина для решти українців? Хто пише сценарії для московських ток-шоу, в яких галичанин завжди має бути агресивним та злим і відштовхувати від української ідеї решту країни?

В історії з Василем Павлюком є ще один пікантний нюанс. Адже у випад-ку гіпотетичної відставки мера Львова Андрія Садового, чим неодноразово по-грожували «свободівці», саме секретар Львівської міськради Василь Павлюк ви-конував би обов’язки мера Львова. Про який імідж міста в Україні можна було б

тоді говорити? Але найбільш показовою в цій історії

є не так скандальні викриття журналіс-тів, як реакція керівництва партії – все заперечувати, на плювки в обличчя ка-зати, що то «дощ» і обмежуватись пояс-неннями в стилі: «Сам дурак!».

Виникає питання, чи правильно «свободівці» зрозуміли дев’ятий пункт Декалогу українського націоналіста ОУН «Ні просьби, ні грозьби, ні торту-ри, ані смерть не приневолять тебе ви-явити тайни.»? Панове, то не про такі «тайни» йшла мова! З такими «тай-нами» у ваших біографіях саме ви і є тими до кого нам журналістам слід за-стосовувати другий пункт з того ж Де-калогу «Не дозволиш нікому плямити слави, ні честі Твоєї Нації».

Розслідування, яке прове-ли журналісти інтернет-ви-дання ZAXID.NET, остаточно довело те, що в керівництві партії «Свобода» дурили ви-борців, журналістів та й зре-штою своїх одно партійців.

У випадку гіпотетичної від-ставки мера Львова Андрія Садового, чим неодноразово погрожували «свободівці», саме секретар Львівської міськради Василь Павлюк виконував би обов’язки мера Львова.

Контрольовані Партією регі-онів центральні ЗМІ роблять саме «свободівців» облич-чям Львова та Галичини.

«Василь Павлюк: То все політичні переслідування»

«Кошулинський: А я провів служ-бове розслідування. Все чисто»

(фот

о з

сай

ту В

голо

с)

60 років щастя

пані Олександра, 87 років

• Якщо у вас є друг або подруга, яка завжди приходить вам на поміч, з якими вам весело та ви повністю дові-

ряєте їм - бережіть таких людей та не нехтуйте ними. Адже потрібно стави-тися до людей так, як ви хочете, щоб вони ставилися до тебе.

• Зараз усе кохання тільки че-рез ліжко. Саме через це, відносини руйнуються. Не повторяйте цієї по-милки.

• Якщо ви хочете сподобатися хлопцеві, не показуйте цього йому. Можна дати ознаку симпатії, і на де-який час проявити байдужість, тоді юнак сам вами зацікавиться!

• Я прожила у щасливому шлю-бі, ви не повірите, 60 років. І я впев-нена, що за цей увесь період він мені не зрадив. Головне довіряти один од-ному. І ви проживете з коханою люди-ною довго та щасливо!

Ярмарок професій - на Сихові

Обрати професію легко! Ярмарок про-фесій у кожному з районів міста – це уні-

кальний проект об’єднання САМОПОМІЧ, який пропонує старшокласникам обрати професію до душі.

Найближчий ярмарок відбудеться 5 квітня на Сихові у школі № 93 о 16:00.

Усі учасники мають можливість про-слухати корисний тренінг «Як обрати про-фесію», поспілкуватися з представниками професій і взяти участь у майстер-класах, відчувши себе у ролі лікаря, журналіста, кухаря-кондитора, програміста тощо.

«Кожен з учасників отримає безко-штовний флаєр із корисною інформаці-єю про обрану професію, а саме – де на-вчатися і, які предмети потрібно здавати при вступі. Формат Ярмарку професій є не лише цікавий, а й зручний для учнів,

оскільки відбувається у районі, в якому вони навчаються і живуть», – розповіла координатор проекту, Ольга Ткачів.

Довідка:Додаткова інформація – Ольга Ткачів,

тел.: 096-55-74-999.Учні Галицького району вже мали

таку можливість, наступний Ярмарок професій відбудеться у Сихівському районі, тож усі бажаючі учні можуть реєструватися на сторінці Самопомочі у соціальних мережах, вконтакті «Яр-марок професій САМОПОМІЧ» або ж за номером телефону: 297-55-00.


4 ТЕМА ТИЖНЯУ основі життєвого порядку - порядність. Ілля Шевелев

Толока удома

57% жінок негативно сприй-мають щоденну роботу по бу-динку незалежно від того, що їм доводиться робити: підмі-тати підлогу чи прати білизну

У сім'ї з 3-4 чоловік за рік пе-ремивається близько 5 тонн посуду! При цьому чоловіки миють посуд приблизно у 4 рази рідше

Христина Шира

Менеджмент та прибирання. Здава-лося б, що спільного? Прості правила, котрі допоможуть вам не лише перед Пасхою, а й протягом року підтримува-ти чистоту та затишок в оселі:

10 хвилин на затишокЩодня приділяйте своєму дому хоча

б із10 хвилин. Не намагайтеся навести лад скрізь відразу, це велика помилка. Краще розділити прибирання за зонами (невеликими просторами) і регулярно приділяти їм увагу, а не чекати, поки увесь будинок заросте брудом.

Звільніться від зайвогоЗаведіть корисну звичку: щоразу,

коли купуєте будь-що нове, позбав-ляйтеся від чогось старого. Перестань-те складати в шафи і на полиці усе, що може коли-небудь згодитися. Якщо річ ще у гарному стані і викидати її шкода, віддайте її друзям, продайте або по-міняйте на щось потрібне. Пам'ятайте: чим більше у будинку речей, тим важче наводити лад.

А що у вас під диваном?Не забувайте регулярно пилососити

м'які меблі не лише згори, але всере-дині (під ди-

ванними подуш-

к а -

ми). Якщо диван шкіряний, використо-вуйте зволожену ганчірку з мильною піною. Потім поверхню можна обробити спеціальним кремом для шкіряних виро-

бів. Щоб видалити пляму від червоного вина з тканини: додайте в 0,5 л холод-ної води 1 ч. л. засобу для миття посуду, збийте в піну і втирайте її в пляму білою ганчі-рочкою, намагаючись несильно мочити об-шивку. Після цього протріть тканину во-логою ганчіркою, змо-ченою в холодній воді.

Щоб в оселі було світлоВиберіть час, щоб сонце не

світило прямо на скло, інакше можуть залишитися плями. Підкладіть під вікно старе простирадло або ганчірку, щоб не бруднити підлогу. Спочатку м'якою щіткою зчистіть пил і бруд з підвіконня і рами. Екологічний засіб для миття: додайте в гарячу воду оцет (1:1), ви-користовуючи велику губку, змочіть поверхню скла розчином і змийте бруд. Потім, намочивши віконний скребок (сухий погано ковзатиме), проведіть рівну лінію від верхнього краю до ниж-нього. Дійшовши до низу, протріть гумове прокладення скребка і почніть знову згори.

Чисто під ногамиКилими обов'язково пилососьте раз

на тиждень. Цього цілком достатньо для підтримання чистоти. Щоб вида-лити пляму з килима, додайте в теплу воду рідкий миючий засіб, візьміть па-перовий рушник і промокніть пляму – від країв до центру. Екозасіб для чи-щення килимів: зробіть пасту з хар-

чової соди і мінеральної води, посипте

килим, а потім пропилососьте.

Готуємо з любовю Після кожного використання на-

магайтеся відразу протирати варильну поверхню від плям і жиру. Екозасіб для чищення плити: приготуйте пасту з соди з водою, нанесіть на поверхню і залишіть на декілька годин, а краще на ніч. Щоб швидко позбутися плям, що пригоріли, акуратно відскребіть їх

металевим скребком, а якщо це не до-помагає, посипте пляму питною содою так, щоб повністю її закрити, і додай-те кілька крапель оцту. Після того, як оцет пінитиметься кілька хвилин, змийте його водою.

Бактерії на зайцяхЯкщо плюшевий ведмедик або зай-

чик вашого малюка став виглядати за-надто «залюбленим», приведіть його в порядок. Спочатку перевірте етикет-ку. Іграшки, які можна прати в маши-ні, помістіть в мішок для прання або наволочку і виперіть при невисокій температурі на делікатному циклі з подвійним полоканням. Якщо прання іграшки заборонене, зробіть теплий мильний розчин, опустіть в нього ган-чірочку і промокніть ті місця, де є пля-ми, пил або бруд, а потім протріть ще раз сухою ганчіркою.

Щоб позбутися пилового кліща й інших можливих бактерій, покладіть іграшку в целофановий мішечок і помістіть в моро-

зилку на добу, потім пропилососьте. Обирай-те іграшки, які можна легко догляда-ти. Пластикові й пластмасові іграшки можна промити в посудомийці, по-клавши на верхню полицю (якщо є дрібні деталі, використайте мішок для прання). А ті, що працюють на бата-рейках, можна протерти антибактері-альними серветками.

Від запаху в холодильникуВиробники рекомендують регулярно

мити холодильники, щоб в них не поши-рювалися бактерії і продукти зберігали-ся довше. Не використовуйте миючі за-соби, щоб шкідливі хімічні речовини не взаємодіяли з продуктами харчування. Екозасіб для миття холодильника: змі-шайте 2 чайні ложки соди з 1 л теплої води і протріть поверхню цим розчи-ном. Щоб позбутися неприємного запа-ху, що оселився в холодильнику, можна також використати соду, поставивши відкриту коробочку або блюдце з содою на одну з полиць. Також можна поклас-

ти в холодильну камеру половинку ли-мона.

Якщо в морозильній камері утво-рився крижаний наліт, обов'язково розморозьте. Відскребіть те, що змо-жете, за допомогою пластикового або дерев'яного шпателя (не металевого!), а потім покладіть на полиці морозильної камери пляшки з гарячою водою, щоб прискорити процес розморозки. Через кілька годин ви досягнете бажаного. Лід не намерзатиме на стінках камери, якщо не залишати дверці надовго від-критими.

Цікаві дешеві рецепти: Засохлі плями і шви між плит-

ками почистіть старою зубною щіткою, вмочивши її в розчин соди з відбілюва-чем. Міняйте губки для миття посуду

не рідше ніж 1 раз на тиждень. Щоб по-збутися бактерій, губку можна помісти-ти в мікрохвильову піч на кілька хвилин або відмити в посудомийній машині. Ганчірочки з мікрофібри досить попра-ти із звичайним пральним порошком. Щоб відмити дзеркала, змішайте

оцтову есенцію навпіл з водою. Налий-те розчин в пульверизатор і побризкай-те поверхню дзеркала. Потім протріть ганчіркою з мікрофібри або паперовим рушником. Щоб видалити наліт, що утво-

рився на раковині чи ванні, протріть поверхню губкою, змоченою в оцті, по-тім посипте содою і протріть вологою губкою ще раз. Якщо в куточках ванни і міжплиткових швах з'явилася пліснява, усунути її допоможе нерозчинена оцто-ва есенція. Щоб з чайника видалити на-

кип, змішайте в рівних частинах оцет і воду, наповніть цим розчином чай-ник. Закип'ятіть, залишіть на ніч. Уранці вилийте розчин, протріть чайник зсередини, потім налийте воду і закип'ятіть ще раз, перш ніж користуватися чайником знову. Маслинову олію (2 склянки)

змішайте з соком одного лимона. Використайте замість поліролі для дерев'яних меблів. Опустіть по-

ловинку лимона в соду і протріть цим кухонну стільницю. Потім скористайтеся вологою ганчіркою. Приготуйте

міцну заварку, охо-лодіть і замочіть в ній садові інстру-менти на 4-5 го-дин. Це видалить іржу.

5


У наш час, коли про людину говорять, що він уміє жити, зазвичай мають на увазі, що він не відрізняється особливою чесністю. Галіфакс ВАЖЛИВО

Ірина Труш

Христина Шира

Ірина Труш

Розваги без турбот

Каляки-маляки Якщо ви досі вважали, що малювання – це всього

лише чергова розвага, котра розвиває фантазію дитини, то у вас є нагода дізнатися набагато більше про користь цього дитячого захоплення.

«Ми почали малювати з 10 місяців. Разів три-чотири на місяць, на більше моїх нервів не вистачало, бо перш за все фарби були у роті. Десь у рік і два місяці малю-вання почало набувати усвідомленого характеру. Мале-ча почала сама вибирати фарбу, якою хотіла малювати, а побачивши, як я малюю квіточку, мазюкає пензликом, а тоді говорить мені, що намалювала квітку і дає по-нюхати. Далі ми навчилися малювати дощик. Якось я недогледіла, і не звернула уваги на слова кап-кап, що доносилися з іншої кімнати, і цей дощик залив мені всі меблі. Думаю, що мазюкання фарбою має своє значення для дитини. Це її перші спроби змінювати світ довкола», – розповідає пані Яна.

Не розкажу – намалюю!Малюючи, дитина дає зрозуміти батькам, який у неї

зараз настрій, що вона відчуває, чого хоче, що побачила, що їй сподобалося, а що збентежило. Тому батькам варто пам'ятати, що малюнок може бути набагато красномов-нішим, аніж слова дитини. Адже це так важливо – розу-міти своє чадо.

Малюнок – це не просто засіб відображення своїх думок, але й висловлення свого ставлення до навко-лишнього. Адже щодня дитина відкриває для себе на-вколишній світ, тому вона прагне поділитися новими знаннями та враженнями з оточуючими людьми. І най-важливішою причиною освоєння дитиною основ малю-вання є, безумовно, її фізичний розвиток.

Весело та корисноМалювання відіграє значну роль у формуванні мов-

лення дитини. Адже стимуляція роботи дрібної мото-рики, тобто рухання пальцями рук, пришвидшує процес ставлення мови. Також варто пам'ятати, що малювання підвищує самооцінку дитини та допомагає впоратися зі стресом чи напругою.

Який вік – такий і малюнокРозвиток графічного самовираження у дітей відбу-

вається паралельно з їх психічним і моторним розви-тком. У малюнку дитина може відобразити і свій настрій, причому, його зміни можна простежити по ширині лі-ній і повторенні однакових фігур. Наведені нижче дані, природно, приблизні:12-18 місяців - безладні каракулі, зигзаги, подобу кола без будь-якої ідеї;2 роки - вертикальні лінії;2,5 роки - горизонтальні лінії, спіралі;3 роки - кружечки, сонечка;3,5 роки - перший чоловічок (ручки, ніжки ... окремо), хрестики;4 роки - квадрат, дитина намагається відтворити знайо-мі йому предмети;5 років - чоловічок повністю, наприклад, з деталями одягу, геометричні фігури;6 років - персонажі в дії і в інтер'єрі.

УДЮМК Галицького районуВул. Ф.Ліста, 2 т. 244-55-29УДЮМК Залізничного районуВул. Виговського, 34, кім.428 т. 295-82-46УДЮМК Личаківського районуВул. Левицького, 67, кім.202 т. 275-01-49УДЮМК Сихівського районуВул. Зубрівська, 9, кім. 245 т. 221-76-36УДЮМК Франківського районуВул. Ген. Чупринки, 85, кім. 424 т. 237-23-82УДЮМК Шевченківського районуВул. Липинського, 11 т. 252-18-28

Як і дорослі, так і школярі довго і з нетерпінням чекають вихідних. Однак, батькам поява у дітей такого вільного часу іноді приносить багато турбот. Особливо, коли діти весь час намагаються сидіти за комп’ютером. Звичайно, більшу частину часу на вихідних діти можуть займатися ви-конанням домашніх завдань, але чи буде це відпочинком для малюка? Звичайно ж, ні. Малюк завжди праг-не розважальниих ігор та пізнати якийсь цікавий спосіб витратити ве-лику кількість енергії, де ж можна це зробити? В дитячих розважальних центрах!

Забавки чи навчання?Дитячі розважальні центри на-

дають різні послуги, відповідно до яких батьки і повинні визначати, куди відвести дитину. Майже всі за-клади пропонують ряд послуг: ігрові

лабіринти, навчання, розвиток, май-стер-класи, виставки, сухі басейни із кольоровими кульками, анімаційні програми та інші цікаві заняття.

Свято без турбот!Організація дитячого свята, а саме

день народження дитини удома, без сумніву, гарна і добра традиція. Про-те все частіше хочеться відсвяткувати дитячий день народження у іншій, не домашній обстановці. Найпоши-реніший варіант підбору «не домаш-нього» місця - кафе, в ресторані або в дитячому центрі. Слід врахувати ха-рактер іменинника. Наприклад, якщо це досить рухливе дитя, наявність ди-тячого майданчика або кімнати з ла-біринтом з батутів, гір, тунелів, сходів абсолютно не перешкодить, а навпа-ки, розвеселить, які іменинника так і гостей.

Мамо, де ти?Як тільки дитина заходить у роз-

важальний центр, забуває про все на

світі, але не про маму, чи людину, з якою прийшла. Тому не потрібно йти далеко, або залишати дитину саму. Адже вона може вдаритись, захотіти в туалет, або просто потребуватиме моральної підтримки, коли хтось її образить. Навіть, якщо там є чер-говий спостерігач (а він, зазвичай, присутній), варто пам’ятати, що ніх-то не замінить рідних.

Ціни не кусаютьсяЗа 1 годину розваг, у касу за-

кладу доведеться заплатити від 30 гривень за годину. Якщо ж ви ба-жаєте залишити малюка на цілий день коштуватиме це від 60 гри-вень. А свято без «брудного посу-ду» у будній день обійдеться у 40 грвень з малюка, у вихідний день від 50 гривень.

Що пропонує нам Львів?

Baby Club, мережа центрів ди-тячого та сімейного розвитку

Львів, пр. Чорновола, 67-г, (ТЦ «Інтерсіті», 4 поверх), пр. Червоної Калини, 62а (ТЦ «Інтерсіті», 4 по-верх), ТВК «Південний» (ТЦ «Кали-на», 3 поверх)

Веселий Вулик, сімейно-розва-жальний центр

Львів, вулиця Княгині Ольги, 106, ТЦ «Львів», 16 зал

Леопарк, дитячий розважальний центр

Львів, село Сокільники, вули-ця Стрийська, 30, ТРЦ «King Cross Leopolis»

Манюня, дитячий розважальний центр

Львів, вулиця Щирецька, 36, ТЦ "Україна"

Моторна Бджілка, дитячий на-вчально-розважальний центр

Львів, проспект Червоної Кали-ни, 62а, ТЦ «ІнтерСІТІ», 3 поверх

Березові сльозиОстанній тиждень березня та

початок і середина квітня – час для збирання березового соку. В чому полягає особливість цього напою, як правильно його збирати та збе-рігати, – читайте далі.

Збір соку Найсолодший сік накопичуєть-

ся на висоті 1,5-2 м від землі. У цьо-му місці на стовбурі берези треба зробити акуратний круглий отвір свердлом або ножем, напрямком знизу вгору, так, щоби березовий сік вільно стікав униз. Отвір ба-жано робити з північної сторони, оскільки там соку, зазвичай, значно більше. У жодному разі не можна

користуватися сокирою. Після зби-рання соку, потрібно туго закрити отвір воском, пробкою або мохом, щоб у стовбур не потрапили бакте-рії, які можуть спричнити серйозну загрозу для життя дерева.

І смачно, і корисноУсі хвороби, які лікує березовий

сік, важко перелічити. Цілющі «бе-резові сльози» радять пити не лише для лікування, а й для підняття то-нусу організму. У березовому соці міститься велика кількість корис-

них мікроелементів, солі, кальцію, магнію та заліза, тому він особливо корисний для літніх людей і тих, хто страждає на гастрит, виразкові хвороби, недокрів'я, головний біль, бронхіт і туберкульоз легень, хро-нічний кашель чи ревматизм, ра-дикуліт, має проблеми з печінкою, нирками. Пити сік по одній склянці можна 3-4 рази на день, найкраще – за півгодини до прийому їжі.

Заготівля сокуСвіжий березовий сік зберігають

у холодному місці не більше як дві доби. Але не варто засмучуватись, його можна зберігати і цілий рік, якщо законсервувати.

Ось кілька рецептів:Зброджений березовий сік.

Березовий сік проціджують у чис-ті бутлі і зброджують при темпе-ратурі 10-15 градусів протягом двох-трьох тижнів. Шийку бутлів обтягують тканиною. Цукор для бродіння додавати не потрібно, але стежити за процесом необхід-но, оскільки в окремих випадках на поверхні рідини утворюється плівка плісняви.

Березовий квас. Свіжий бере-зовий сік потрібно нагріти десь до 35 градусів, потім додати в нього 20 грамів дріжджів на літр. Закваску поставити на 3-4 дні в темне холод-не місце, після чого березовий квас можна законсервувати.

«Кращим часом для збору соку вважається проміжок між 12 і 18 год., коли він тече найсильніше»


6

Юридичні поради

КОРИСНОУ цьому і буде мені користь - зберігати в собі людину чесну. Епиктет

Усі бажаючі мають змогу без-коштовно відвідувати тренування один раз в тиждень. На трену-ваннях старші люди займаються оздоровчою гімнастикою, яка по-зитивно впливає на всі функції організму, адже розроблена спе-ціально для літніх людей. Якщо ви бажаєте покращити своє здоров’я і приєднатись до групи здоров’я ре-єструйтесь на гарячій лінії САМО-ПОМОЧІ: 297-55-00.

Щоб не було самотньо

Все для лініх людей

ЗДОРОВ’Я У ПОРЯДКУ!

Щоб відстояти свої права у суді!

НЕ ТІЛЬКИ У НЕДІЛЮ НАЙКРАЩИЙ ЧАС ДОЗВІЛЛЯ!

Уроки життя

ХТО ПРАГНЕ ЩОСЬ ТВОРИТИ, ТОМУЖИТТЯ ВІДКРИТЕ!

Врожаїть город і сад в господарстві-повний лад!

Подаруйте Світло в кожну оселю!

Освойте без вагання комп’ютерне навчання!

Об’єднання САМОПОМІЧ про-пагує здоровий спосіб життя се-ред львів’ян різного віку ЛЕКЦІЇСЕМІНАРИОБМІН ДОСВІДОМОЗДОРОВЧІ ПРОГРАМИЗУСТРІЧІ З ВЕТЕРАНАМИ СПОРТУ297-1000

Міжнародний центркорекції поставиОксани Сліньковул.Вернадського,6063-943-61-21

Не знаєте, як захистити свої права у суді, а послуги адвоката не по ки-шені? Безкоштовна правова школа для пенсіонерів. Юристи САМОПО-МОЧІ навчать правильно писати заяви і звернення, звертатись до суду, спілкуватись з чиновника-ми. Заняття – 1 раз на тиждень у центрах спілкування для людей літнього віку. Реєстрація за теле-фоном: 297-1000

ПРАВОВА ШКОЛА (при центрах спілкування)ЦЕНТР Залізничний р-нБібліотека-філія № 44,ЦБС для дорослихвул. Петлюри,43

ЦЕНТР Шевченківський р-нБібліотека-філія № 37,ЦБС для дорослихвул.Миколайчука,1

ЦЕНТР Франківський р-нБібліотека-філія № 25,ЦБС для дорослихвул. Наукова,60

ВиставкиЯрмаркиПоетичні вечориВечори відпочинкуЗустрічі з цікавими людьмиЕкскурсії та мандрівкиРеєстрація297-1000

Якщо Вам цікаво поділитись своїм досвідом, або ви знаєте людей з насиченим минулим – візьміть участь у проекті «Уроки життя» та розкажіть про нього підліткам, для того, щоб ми молодь усвідомила всю чудовість життя. Телефонуйте 297-55-00

Якщо ви вмієте чи бажаєте навчи-тись робити ляльки мотанки та інші вироби прикладного мистецтва, приходьте до нас!СТУДІЯ «Творчі пенсіонери»вул.Карбишева, 8, щопонеділка з 14.00 до 16.00 Центр “Родини”вул.Городоцька, 319ател.244-11-07Фонд “ДОЛЯ”вул.Єрошенка,6а /5тел.253-08-40,067-190-53-23Студія “ТВОРЧІ ПЕНСІОНЕРИ”Креативне мистецтвоМайстер-класиОбмін досвідом

Прийшла весна, саме час для того, щоби зайнятись городом та поча-ти здорово харчуватись. Корисні поради по садівництву та орга-нічному землеробству, приходьте до нас!КЛУБ «Сад і город» - бібліотека-філія № 32 ЦБС для дорослих вул. Виговського,79, щосереди з 16.00 до 18.00

КЛУБ ОРГАНІЧНОГОЗЕМЛЕРОБСТВАвул.Шопена,8(032)234-02-00,067-750-11-40nashyarmarok.org.ua

“Центр родини”вул.Городоцька, 319ател.244-11-07ЦБС для дорослихвул .Мулярська, 2ател. 272-18-96Освітня програма”ЗОЛОТІ РОКИ”просп.Чорновола,57/ 706тел. 097-20-999-80Львівський університет третього вікувул.Героїв УПА, 76Тел. 264-47-55Реабілітаційний центр для інвалідіввул. Хуторівка,38тел.221-59-08

Підготуватись літнім людям до Великодня – велика справа. Запрошуються волонтери та фор-мується список людей, які потре-бують допомоги в прибиранні своєї домівки. Телефонуйте в СА-МОПОМІЧ – 297-55-00

Міфи і правда про "прописку"

Досить часто для мешканців, які звертають-ся до юридичної служби САМОПОМОЧІ за юри-дичною консультацією, недостатньо зрозумі-лими є питання реєстрації місця проживання особи (прописки) та права власності на житло. Найпоширеніші випадки, коли громадяни по-милково вважають, що ці поняття є тотожними.

На зміну радянському поняттю "прописка" при-йшло поняття "реєстрація", суть якого наші гро-мадяни не дуже добре розуміють, вважаючи, що реєстрація за адресою тієї чи іншої квартири дає численні права, а її відсутність, навпаки, загрожує тим, що людина залишиться без даху над головою. Спробуємо розвіяти два найпоширеніші міфи про наслідки «прописки».

Міф перший, укорінений у свідомості грома-дян, звучить так: "Реєстрація не дає взагалі нія-ких прав". Таке трактування дуже часто можна почути в Львові, коли друзів просять "прописати" на час далеких родичів, наприклад, щоб ті могли влаштуватися на роботу. Пояснення при цьому да-ється просте, але, тим не менше, є напівправдою: "Мовляв, правовий статус реєстрації вже зовсім не той. Квартиру ви не втратите, більше того, зможе-те продати свою нерухомість в будь-який зручний для вас час ". Це правда. Однак не забувайте при цьому, що виписати людину примусово (звичайно, якщо вона веде себе як добропорядний член сус-пільства), ви не зможете! І тому навіть якщо ви по-сварилися з "родичем" вщент і нагадаєте йому, що у нього немає ніяких прав на цю квартиру, це ні до чого не приведе. Вона зможе з допомогою міліції прийти у ваш дім і жити там на підставі штампу в паспорті, і буде це робити на цілком законних підставах.

Міф другий є не менш поширеним: "Я жив тут багато років, реєстрація є. Тому буду жити тут до самої смерті, навіть якщо я не власник цієї кварти-ри". Знову-таки, все впирається в право власнос-ті. Якщо ви проживаєте (зареєстровані) в одному будинку з власником нерухомості (тобто саме він дав згоду на те, що ви можете бути зареєстровані на його квадратних метрах), то це дійсно так. Од-нак якщо будинок змінив власника (наприклад, в результаті купівлі-продажу або договору даруван-ня), то ви автоматично втрачаєте які б то не було права на проживання у квартирі.

Отже, підсумовуючи, варто зазначити, що тільки власник жилого приміщення має право роз-поряджатися таким жилим приміщенням, тобто дарувати, продавати або вчиняти інші правочини щодо такого майна. Наявність же прописки дає право жити. Не більше. Її відсутність за наявності права власності право на життя в квартирі також не виключає. Разом з тим, особа, яка проживає та зареєстрована в цьому жилому приміщенні, має право користуватися ним, право проживати в ньо-му, хоча при цьому вона і не набуває права влас-ності на житлове приміщення на підставі самого тільки проживання. Власникові для продажу квар-тири згоди прописаних, але осіб – не власників житла, не потрібно.

Дмитро Стельмащук

7


Щирість - джерело всякої геніальності. Людвіг Берне НЕЗАБАРОМ

Тижневик. Розповсюджується безкоштовноРеєстраційне свідоцтво: КВ №9749 від 7.04.2005

Головний редактор: Христина ШираСтратегічний редактор: Світлана КрижанівськаЖурналісти: Ольга Євстігнєєва, Ярослава Федораш, Тетяна Юрке-вич, Вікторія Крупеня, Ірина ТрушДизайн та верстка: Юрій ТелепкоФото: Роман Барабах, Олег Михалюк, Юрій ВорожбитКарикатури: Роман БарабахДрукарня: ТзОВ «Молода Галичина»Літературний редактор: Ольга ГреськівТираж: 80000 шт.

Погода натиждень

День

Gismeteo.ua

Афіша

Календар свят

Магнітні бурі

Реклама

15 березня – четвер (02-05),16 березня – п’ятницю (03-06);20 березня – вівторок (05-07);22 березня – четвер (13 -16);26 березня – понеділок (18-20) 30 березня – п’ятницю (18-20).Крім того 13, 19, 25 березня може спостерігатися слабкість та знесилення. Рекомендується зменшити навантаження і збільшити час відпочинку.

ДЛЯ ВСІЄЇ СІМ'ЇЛьвівський національний акаде-мічний театр опери та балету ім. С.Крушельницької30 березня, п’ятницяБалет «Повернення баттерфляй»,18:0031 березня, суботаОпера «Паяци», 18:001 квітня,неділяБалет «Лис Микита», 12:00Балет «Привал кавалерії» 14:003 квітня,вівторокКомічна опера «Севільський цирульник», 18:00вул.Свободи,28 т.235-65-86II Фестиваль Писанок у Львові15 березня 2012 р. - 22 квітня 2012 рЦентральна частина містаЦиркове шоу «Караван з Європи»З 10 березня до 8 травня, 12:00,16:00Вул. Городоцька 83

ДЛЯ ДІТейЛьвівський академічний обласний театр ляльок1 квітня,неділяКазка «Івасик Телесик»,12:00,14:00,16:003 квітня, вівторокКазка «Таємниця блакитного озера»,12:005 квітня, четверКазка «Сніговички та сонечко»,12:00Вул. Д. Галицького,1 т. 235-58-32Дитячий розважальний центр «Весе-лий вулик»2 квітня,понеділокДень сміху у Веселому вулику,19:00Вул. Княгині Ольги, 106 т. 244-59-09

ДЛЯ МОЛОДІНаціональний академічний український драматичний театр ім. Марії Заньковецької31 березня,суботаМузична драма «У.Б.НЮ»,18:001 квітня, неділяВистава «Мелодії серця», 18:003 квітня,вівторокКомедія «Гамлет у гострому соусі»,18:004 квітня,середа, 5 квітня,четверМістерія «Ісус,син Бога живого»,18:00Вул. Лесі Українки,1 т. 235-55-83

29 березня - іменини Віктора, Олександра

30 березня - іменини Олексія

31 березня - іменини Кирила,

1 квітня - День сміху, розіграшів. іменини Дарії, день народження Миколи Гоголя – український письменник і драматург.

2 квітня - міжнародний день дитячої книги. іменини Світлани

3 квітня - іменини Антона, Кирила, Хоми

4 квітня - іменини Таїсії, Василія, Василини. День геолога

5 квітня - іменини Лідії

Ваша реклама - у найпопулярнішійбезкоштовній газеті(097) 700-66-75


8 Щонайближче до великого стоїть чесність. Віктор Марі Гюго ЦІКАВО

Актуальні новиниАнонси цікавих подій для всієї сім’їКорисні рубрики про здоров’я, спорт, дозвілля

Телепрограма «Самопоміч: пульс міста»:

Радіопрограма «Для небайдужих львів’ян»:

«Новий канал»Неділя, 18:30

«12 канал»Субота, 18:40

Радіо «еКО» (Обласне радіо)

П’ятниця, 06:30Субота, 15:30

САМОПОМІЧ у Вас вдома

П`ять найважливіших наукових відкриттів в історії людства

Історія нашого міста

Марія Шиманська

Вам здається, що корисна їжа – це дорого і складно?САМОПОМІЧ спеціально для Вас збирає корисні рецепти, які можна готувати вдома. Це легко і недорого. Подбай-те про здорове майбутнє своєї родини!

Салат "Щітка"Зменшуємо живіт і попереджаємо весняний авітаміноз!

Ти можеш змінити

1 сирий буряк,1 сира морква,Кілька листків білокачанної капусти,Трохи свіжої зелені,Шматочок стебла селери (можна і без нього)кілька крапель лимонного соку,1 чайна ложка оливкової олії,1 столова ложка води.

Приготування:Очищені овочі натираємо на крупній тертці, капусту та зелень дрібно нарізаємо. Змішуємо і заправляємо лимонним соком з оливковою олією, додаємо столову ложку води (так салат буде соковитіший).Смачного Вам хліба!

Інгредієнти:

Один із найвідоміших у Львові будинків – це Будинок Книги, який до 1939 року був відомий як буди-нок Шпрехера. Єврей Іона Шпре-хер – фантастично багата людина, власник найбільшої будівельної фірми в Галичині – в житті також був фантастичним скнарою. Попри величезні статки, він усе життя хар-чувався лише бульбою з олією і за-вжди ходив пішки, бо шкодував 20 грошів на трамвай.

Будинок Шпрехера збудували 1921 року в атмосфері потужних громадських протестів проти гіганта, який брутально вдирався в архітек-турне середовище старовинного міс-

та, закривав з площі Міцкевича вид на катедру і порушив обіцянку бути не вищим від пам'ятника Міцкевичу.

У Львові з 1910 року вийшла за-борона будувати будинки, вищі за чотири поверхи. Шпрехер спритно обійшов цю заборону. Перший по-верх тоді взагалі не рахувався, тож над ним збудували ніби антресолі, а насправді – повноцінний поверх, а над четвертим –вибудували вели-чезну мансарду.

Попередником будинку Шпре-хера була кам’яниця у стилі віден-ського класицизму. На першому поверсі містився ресторан «Моно-поль», де частим відвідувачем був Іван Франко. Він полюбляв читати газету та пити каву за столиком біля вікна у кутку.

1. Рентгенівський аппаратПерший рентген був саморобною

конструкцією, зібраною в домашніх умовах батьком і сином, яких на-дихнули розповіді про відкриття чудо-променів. Рентгенівський апа-рат зробив революцію у практичній медицині, а зараз ця технологія дося-гла таких висот, що людство входить в еру, коли «пацієнт стає практично прозорим».

2. Пеніцилін1928 року в маленькій лабораторії

при шпиталі Св. Марії у Лондоні мікро-біолог Александер Флемінг (1881-1955) досліджував різні культури гнійноут-ворюючих бактерій, де зовсім випадко-во відкрив, що цвілеві гриби перешко-джають розповсюдженню бактерій.

3. Перший локомотив «Ракета» Парово́з – це локомотив, що ви-

користовує парову машину в якості двигуна. Завдяки паровозу з'явився залізничний транспорт. Паровози виконували основний обсяг переве-зень в XIX столітті та першій поло-

вині XX ст., зігравши колосальне зна-чення у піднесенні економік цілого ряду країн.

4. Парова машинаПерша спроба поставити пару

на службу людині була зроблена в Англії в 1698 році: машина Т. Севері призначалася для осушення шахт і перекачування води. Сам винахід-ник назвав її «вогневою машиною». Для одержання пари, що приводила машину в дію, був потрібний во-гонь.

5. «Форд-Т» Модель автомобіля, яка стала

рекордсменом в історії , адже за де-вятнадацять років її виробництва (1908-1927) було виготовлено15 007 033 її екземплярів. Саме під час її виробництва американський за-вод «Форд» вперше почав викорис-товувати конвеєр.

Газета САМОПОМІЧ

Documents