A dohányzás és a tévhitek

A legelterjedtebb szerint a dohányzás egyenlő a nikotinfüggőséggel. Ez nem teljesen igaz. Valójában ez adrenalin függőség. El is magyarázom mindjárt.

A dohányzás megemeli az adrenalin szintet. Igen, de hogyan?

Egyszerűen: a két vesénken vannak a stressz hormont termelő mirigyek. Az egyik termeli a kortizolt, a másik az adrenalint. Most az adrenalint termelőt vegyük szemügyre, mert annak jobb a marketingje..A nikotin stimulálja ezeket a mirigyeket, és ettől elkezd nőni az adrenalin szint, ami aztán idővel csökken. Kb 2 óra múlva kezdődnek az adrenalin elvonás tünetei. Ha nagyon sokat cigizünk, egyre magasabb lesz az adrenalin szintünk, és ez a 2 óra egyre kevesebb lesz. Extrém esetben a szervezetünknek az adrenalinra folyamatosan szüksége lesz, és ekkor alakul ki a láncdohányzás. Amikor az egyikről a másikra gyújtasz.Ráadásul ezt a körülbelül 2 órát erőteljesen csökkenti az alkohol. Ezért van sajnos az, hogy egy jól sikerült buliban bukik el a visszaszokók nagy része ..

Éppen ide tartozik a dohányzás tévhitei közül a második.

Ami szerint a dohányzás megnyugtat. Az adrenalin szint növelésével? Ugyan már!A legrosszabbat akkor tesszük, amikor elszívunk egy cigit azért, hogy 'megnyugodjunk'. És ehhez jár még egy kávé is. De most képzeljük el szegény szervezetünk helyzetét. Egyfelől az adrenalin szint emelkedése az ereket szűkíti. Másfelől a kávé ivása tágítja az ereinket. A szervezet pedig nem tudja, hogy most akkor mi a helyzet?? Ha huzamos ideig fogyasztjuk ezt a kávé + cigi kombót, akkor az ereink hamarosan egy kiöregedett, rugalmasságát elvesztő gumibelsőhöz kezdenek hasonlítani.

Érdekes, hogy míg a kávénak több jó hatása van a szervezetre, a nikotinnak

csupán egyetlen-egy:szervezetünkben a perisztaltikus mozgásokat beindítja. Ez a fogyást segíti például. És fordul elő sokszor az, hogy reggel a cigaretta elszívása nélkül többeknél egy kis székrekedés alakul ki. Megsúgom, hogy ezen már akár egy pohár víz ivásával is segíteni tudunk. A dohányzás leszokás kezelésen erről részletesebben szoktunk beszélgetni.A kávé ezzel szemben segíti az un. érfitneszt, az erek kitágításával pedig segíti eltávolítani az érfalakról a lerakódásokat (pakkokat), és még ráadásul finom is.Eszterhttp://biorezonanciameres.hu