back to nature

u

Back To Natureproponuje:

� Wizualizacja aury oraz zdjęcie aurylub horoskop uwzględniający twojeszczęśliwe dni - darmowe przykażdym zakupie

� Test kręgosłupa i mięśni plecóworaz ocena stanu zdrowia na pod-stawie pulsu, wyglądu języka i oka.Prowadzi dr Handa Tumurbaatar z Mongolii, specjalistka medycyny tybetańskiej.

� Porady parapsychologiczne, sesjeAccess. Więcej informacji - patrzreklama na str. 18. Po umówienieproszę dzwonić do Bożeny Sulewskiejpod numer (708) 856-5552

1. i 2. sobota miesiącaSesje popołudniowe (2-7pm)Zapisy oraz więcej informacji:

Back To Nature56 S. Arlington Hts. Rd, Arlington Hts., IL 60005

Zapisy: tel. (847) 590-5667lub po angielsku: (847) 271-1201

13 i 27 marca5556 W. Belmont Ave.

tel. (773) 481-003620 i 21 marca

5098 S. Archer Ave.tel. (773)735-4401

6 i 7 marca oraz 3 i 4 kwietnia5898 S. Archer Ave.tel. (773) 582-8568

14, 20, 21 i 28 marcaoraz 3 kwietnia

5556 W. Belmont Ave.Chicago, IL 60641tel. (773) 481-0036

� Cyfrowa analiza pulsu. ProwadziElżbieta Dykas. Więcej informacji na str. 19

26 i 28 marca5556 W. Belmont Ave.

Chicago, IL 60641tel. (773) 481-0036

27 marca56 S. Arlington Hts. Rd, Arlington Hts., IL 60005

tel. (847) 590-5667Konieczne wcześniejsze zapisy.

2 Zdrowie, Uroda i Życie March 2010

10 rocznica otwarcia sklepu Back To Nature

w Arlington Heights“W swojej dziesięcioletniej historii sklep

w Arlington Heights wypracował sobie pozycjęlidera wśród sklepów z naturalnymi środkamizdrowotnymi i kosmetykami na tamtym terenie.10-lecie sklepu jest dobrym momentem do podsumowania dotychczasowej działalnościoraz ewaluacji przyszłych projektów” –powiedział MMaarrcciinn HHeenncczz, prezydent firmyBack To Nature, Inc.

Otwarcie sklepu było naturalną konsek-wencją rozwoju firmy, która w Chicagood 30 lat jest liderem w swojej branży,znacznie wyprzedzając konkurentów.

„Dla nas to szczęśliwa chwila. Zaczynaliśmyod jednego sklepu, teraz mamy ich siedem.Nawet w obecnym okresie spowolnieniagospodarczego, rozwijamy się. To pokazujenaszą siłę” - dodał Marcin Hencz.

Poczuj atmosferę obchodów 10-lecia

Co to znaczy mieć10 lat? To znaczy, żenadszedł czas, aby to uczcić! To równieżznaczy, że dotychczasowa droga, którąpodążaliśmy, była słuszna. To oznacza, żesystem wartości, których konsekwentnieprzestrzegaliśmy, sprawdził się na przestrzenilat. A także, że możemy teraz z dumą i śmiałością powiedzieć: Nasz sklep wArlington Heights ma już 10 lat.

Dlatego właśnie 10 rocznicasklepu Back To Nature w Arlington Heights to nietylko uznanie lat czy zaanon-sowanie, jak konsekwentniefirma działa. To coś, czymmogąc pochwalić się osiągnię-ciami tych 10 lat, możemytakże spojrzeć w przyszłośćz myślą, że siła, któradoprowadziła nas do dniadzisiejszego, poprowadzi nasrównież dalej.10 lat to wystar-czająco długa droga, której niesposób nie docenić.

Nasz sukces nie byłbymożliwy bez zaangażowanianaszego wspaniałego,wszystkowiedzącego, kultural-nego i usłużnego personelu,pani EEwwyy SSoobboolleewwsskkiieejj

i pani RReennaattyy GGrrzzeebbiicckkiieejj,które od samegopoczątku dobrze radziłysobie na nowym, niez-nanym, niełatwym,wielojęzycznym terenie.Gratulujemy i serdeczniedziękujemy. Wdzięcznijesteśmy również, a może przede wszys-tkim tym, dzięki którymsklep w ArlingtonHeights prosperuje.Dziękujemy zatemzarówno klientom, jaki dostawcom, którzyuczestniczyli w budowa-niu pozycji naszej firmy.Z okazji urodzin sklepuBack To Nature wArlington Heights życzymy sobie na kolejnych10 lat takich klientów i partnerów handlowych,jak Wy.

Dla naszych wielojęzycznych Klientówoferujemy liczne promocje i różnorodneprodukty. „„WWyyrróóżżnniieenniieemm nnaasszzeeggoo sskklleeppuuww AArrlliinnggttoonn HHeeiigghhttss ssąą nnaajjlleeppsszzeejj jjaakkoośśccii,,sskkuutteecczznnee ii nniieeddrrooggiiee ssuupplleemmeennttyy,, nnaattuurraallnneekkoossmmeettyykkii ii zziioołłaa.. ZZaammaawwiiaammyy jjee uu sspprraaww--ddzzoonnyycchh ddoossttaawwccóóww ppoo aattrraakkccyyjjnnyycchh cceennaacchh,,wwsszzyyssttkkoo zz mmyyśślląą oo kklliieennttaacchh””, podkreślaMarcin Hencz.

Za zakupem u nas przemawiają fakty:

• dostęp do bardzo szerokiego asortymentu,• dogodne położenie w Town Square

Shopping Center z dwoma parkingami (w tym jeden podziemny),• sklep jest już dobrze znany w okolicy (10 lat działalności),• sklep zatrudnia wykwalifikowanych pracowników,• w stałej ofercie sprzedaży posiadamy olbrzymią ilość produktów,• organizowane są stałe promocje, prezentacjenowych produktów, degustacje, różne testy i badania, pogadanki i wykłady, spotkania z ciekawymi ludźmi i konkursy,• niskie ceny produktów i ciągły napływnowych,• szybka obsługa klientów,• możliwość uzyskania karty stałego klienta,którą można wykorzystać we wszystkichsklepach Back To Nature.

Zapraszamy!

Back To Nature! (a tak naprawdę 10)100 lat

March 2010 Zdrowie, Uroda i Życie 3

Dlaczego powinieneśpójść do okulisty

Choć nie ma nic szczególnie złegow twoich oczach, powinieneśodwiedzać regularnie okulistę z ważnąlicencją. American Academy ofOphtamology (AmerykańskieTowarzystwo Okulistyczne) zalecapełne badanie okulistyczne (dno okapo kroplach), a potem coroczne badanieoczu, chyba że okulista zaleci inaczej.

Jest to podyktowane faktem, żetakie choroby jak jaskra, odklejeniesiatkówki, zmiany cukrzycowe i nad-ciśnieniowe w oczach i inne zaburzeniawzroku mogą powodować ślepotę.

Pan Jurek, lat 45, zgłosił się po razpierwszy w swoim życiu na badanieokulistyczne do doktora Kuzy. Pacjentskarżył się, że nie widzi dobrze oddwóch miesięcy, a szczególnieuskarżał się na prawe oko oraz że oku-lary ze sklepu już nie pomagają.Trzeba tutaj również zaznaczyć, że panJurek kupował okulary na własną rękę,nie korzystając z badania okulistycz-nego. Pacjent ten widział „pajęczynę”przed prawym okiem od około dwóchmiesięcy, a od dwóch tygodni objawynasiliły się i pan Jurek zauważył„zasłonę” w prawym oku. Drugie okopacjenta przejęło funkcję obu oczu,dlatego pan Jurek zwlekał z wizytą.Pacjent został skierowany do okulisty,specjalisty od siatkówki, na leczenieoperacyjne prawego oka.

Operacja powiodła się, a siatkówkazostała „przyklejona”. Niestety pan

Jurek nie odzyskał wzroku w prawymoku, gdyż zgłosił się za późno, abywyleczyć tę dolegliwość. Rokowaniebyłoby lepsze, gdyby się zgłosił odrazu w ciągu kilku dni od pojawieniasię pierwszych nagłych objawówpajęczynyny przed prawym okiem.

Na przykładzie pan Jurka widzimy,że przy nagłych zmianach w jednymoku wcześniejsze badanie okulistycznejest konieczne, gdyż pozwala na szybkiewykrycie zmian chorobowych w okuoraz szybkie ich leczenie.

Kupowanie w sklepie okularów bezbadania wzroku i wykonywanie oku-larów na podstawie nieaktualnejrecepty lub starych okularów powodu-je więcej szkody niż pożytku. Jest tozaniechanie badania okulistycznegooraz profilaktyki. W rezultacie możeto prowadzić do chorób oczu, głowy(bóle oczu, bóle główy, bóle szyi) orazzbędnych wizyt i badań lekarskich,które są bardziej kosztowne niżeliwykonanie okularów po badaniuokulistycznym.

OKULARY BEZ BADANIA OKULISTYCZNEGO TO WIĘCEJ SZKODY DLA ZDROWIA NIŻ POŻYTKU!

Dr Kuza zaprasza:5352 N. Milwaukee Ave.

(róg Milwaukee, Central i Foster)Chicago, IL 60630tel. 773-777-7444

UWAGA • Pełne badanie oczu z badaniem na jaskrę wraz z komputerowymbadaniem pola widzenia i inne: $99 • Pełne badanie oczu: $77

• Badanie i okulary na prawo jazdy w 1 godzinę

dr n. med. Janusz Szajewski

W granicach normy mieści się oddawanie1-3 uformowanych stolców codziennie, lubwypróżnianie się nie rzadziej niż co drugi,wyjątkowo co trzeci dzień. Oddawaniekilku lub więcej wodnistych lubpółpłynnych stolców dziennie jestbiegunką. Jeśli stan taki utrzymuje siępowyżej paru tygodni, jest to biegunkaprzewlekła.

Najczęstszą przyczyną biegunki w kra-jach o klimacie umiarkowanym jest wiru-sowy nieżyt żołądkowo-jelitowy (łac. gas-troenteritis), czasem nazywany grypąbrzuszną lub grypą jelitową. Niekiedy wys-tępuje on w postaci mini-epidemii w rodzi-nach, szkołach, domach opieki, zakładachpracy.

Głównym, niezbędnym sposobempostępowania w przypadku biegunki jestniedopuszczenie do odwodnienia ustrojui utraty ważnych soli mineralnych, przedewszystkim soli sodu i potasu. Szczególnieważne jest to w przypadku dzieci i osóbw podeszłym wieku. Koniecznie zatemchory musi pić znaczne ilości płynów –tym większe, im większa jest utrata wodyze stolcami. Konieczne jest, by płyny tezawierały sól kuchenną, a najlepiej, by byłypodawane łącznie z gotowymi mieszanka-mi sproszkowanych elektrolitów (soli),które można nabyć bez recepty w postacisaszetek do rozpuszczania w wodzie.Stosowanie antybiotyków lub innych środ-ków przeciwbakteryjnych jest co najmniejzbędne, bo nie działają one na wirusy.Zresztą, te leki przeciwbakteryjne wcale niesą konieczne, nawet w biegunkachwywołanych przez niektóre bakterie, np.salmonelle. Zwykle biegunka zmniejsza siępo 24 godzinach, a potem całkowicieustępuje. Można podać choremu loperamid,zmniejszający ruchliwość jelit (mniejszeopakowania dostępne bez recepty).Dorosłym podaje się go w ilości 2 tabletek

BiegunkaKKaażżddyy zz nnaass wwiiee,, jjaakk ddookkuucczzlliiwwaa mmoożżee bbyyććbbiieegguunnkkaa.. SSpprróóbbuujjmmyy ssiięę ddoowwiieeddzziieećć wwiięęcceejjnnaa tteemmaatt pprrzzyycczzyynn tteejj ddoolleegglliiwwoośśccii ii mmeettooddjjeejj zzwwaallcczzaanniiaa..

(4mg), a następnie – w razie potrzeby –1 tabletkę za każdym płynnym stolcem,jednak nie częściej niż co 2 godziny. Jeżelijednak biegunka nie zmniejsza się po 24godzinach, to konieczne jest zasięgnięcieporady lekarza.

Biegunka może być spowodowanaspożyciem niejadalnych grzybów lubtoksycznych roślin. Może być takżewywołana przez połknięcie niektórychśrodków chemicznych. W każdej z wymie-nionych sytuacji konieczna jest pomoc lekarza.

Biegunka podróżnych, wynikającaz zakażenia nieznanymi bakteriami,spowodowanego niedostateczną higienąspożywania pokarmów w krajach obcych,zwłaszcza nierozwiniętych krajach egzo-tycznych, może wymagać od początkuleczenia przeciwbakteryjnego. Trzebapamiętać, że w krajach o bardzo ciepłymklimacie bakterie i pierwotniaki jelitowe sąpowszechne, a obyczaje higieniczne –często bardzo prymitywne. Dlatego niewolno tam spożywać owoców ze skórką(i nieumytych przed obieraniem), niewolno pić niebutelkowanych płynów, jeśćniegotowanych warzyw i niesteryli-zowanych produktów mlecznych. Trzebapilnować dzieci, by nie brały do ustżadnych przedmiotów. Zarówno dzieci jaki dorośli winni często myć ręce, zwłaszczapo wyjściu z toalety i przed każdymposiłkiem.

Niezależnie od przyczyny, pomocylekarza wymaga każda biegunka przebie-gająca z temperaturą powyżej 38 st. C lubz obecnością krwi w stolcu. Konsultacjilekarskiej – ustalenia rozpoznania i zalece-nia właściwego leczenia – wymaga równieżbiegunka przewlekła.

Przy problemach z biegunką w sklepachBack To Nature nabyć można cały szeregpreparatów i ziół, jak np. Tannosa, suszonejagody, węgiel czy kora dębu.

Dobre na biegunkę: • kora dębu

• węgiel• suszone jagody

Do nabycia w sklepach

BACK TO NATURE


Cholesterol to żółta, woskowata,tłusta masa, która jestodpowiedzialna za tworzenie sięzłogów miażdżycowych,zwężających naczynia krwionośne i przybliżających niebezpieczeństwochoroby serca.

Na szczęście podwyższony poziom choles-terolu we krwi nie jest jeszcze jednoznacznąmiażdżycą. Składa się on z frakcji “złej”,mogącej uszkadzać naczynia i “dobrej”, zapo-biegającej miażdżycy. Która z tych frakcji prze-waża, to w dużym stopniu zależy od diety.

Można zatem mieć wpływ na składowecholesterolu poprzez odpowiednie żywienie.Można zmniejszać poziom “złego” choles-terolu lub osłabiać jego działanie, można nawetzmniejszać istniejące już uszkodzenia. Możnazwolnić postęp miażdżycy naczyń o 50-70%.Tak twierdzi dr Daniel Steinberg z AkademiiMedycznej w San Diego, Kalifornia i dodaje:“Możliwość walki z chorobą już w ścianienaczynia, poprzez wpływ na obniżanie choles-terolu, jest niezwykle interesująca”.

Należy żywić się tak, by obniżyć poziom“złego” cholesterolu, zwanego LDL , a pod-nosić poziom “dobrej” frakcji HDL.

Zła frakcja LDL stanowi gotowy materiałdo budowy złogów miażdżycowych; “dobry”cholesterol HDL wyłapuje zbrodnicze cząstkii wlecze je do wątroby, gdzie zostająunieszkodliwione. A zatem im więcej HDL,a mniej LDL, tym zdrowsze są tętnice.

Właściwa dieta pozwala utrzymać wysokipoziom HDL i obniżać zawartoć LDL we krwi.

Szczególne formy tlenu we krwi, znane jakowolne rodniki, reagują z cholesterolem LDL,powodując jego utlenianie, a co za tym idzie -stwardnienie. Tak zmienione cząstki LDLzostają szybko pochłonięte przez komórkizwane makrofagami. Objedzone tłuszczem,rozdęte makrofagi wnikają do ścian tętnic,zapoczątkowując ich uszkodzenie.

Jeśli chcesz zapobiec takim przemianom,musisz uczynić frakcję LDL nieszkodliwą. Niechodzi więc wyłącznie o zmniejszenie poziomu

LDL, ale o zmniejszenie poziomu utlenionegoLDL. Według dr Steinberga i wielu innychbadaczy w tym właśnie tkwi istota sprawy: samcholesterol LDL nie jest tak niebezpieczny dlanaczyń, jak ten, który został już przetworzonyprzez wolne rodniki.

Są coraz liczniejsze dowody na to, żemożna zablokować niekorzystne przemianyLDL, spożywając pokarmy zawierająceprzeciwutleniacze (antyoksydanty). Możnazatem zapobiegać miażdżycy na bardzo wczes-nym etapie jej powstawania, blokując kaskadęzdarzeń doprowadzających do powstawaniazłogów miażdżycowych, a dalej dozawałów serca i udarów mózgu.”

Profilaktyka miażdżycy Bardzo ważne w profilaktyce miażdżycy jest

odżywianie oraz odpowiednie łączenie pokar-mów i ruch.

Z suplementów diety polecamy: • Fitochol, który ze względu na swój składwspaniale przeciwdziała miażdżycy,• Omega 3, w której skład wchodzi wit. Edziałająca silnie na wolne rodniki tlenowe,• Chrom zwiększa zdolność organizmudo usuwania cholesterolu,• Monascus purpureus + (Red Yeast Rice)sprzyja zwiększeniu frakcji “dobrego” choles-terolu w stosunku do “złego”.

Do suplementów polecanych w profilaktycenależy dołączyć jeszcze: • tabletki Lipobon Ojca Grzegorza, któredostarczą odpowiednią ilość antyutleniaczy,zabezpieczając tkankę tłuszczową przed utle-nianiem.• Lecytyna która rozbije blaszki miażdżycowena maleńkie drobinki, • Nopalina Forte usunie je na zewnątrz orga-nizmu.• A przede wszystkim polecamy suplemento nazwie Hiperten.

Trójglicerydy Trójglicerydy to inny rodzaj tłuszczów

we krwi, które mogą być bardziej niebezpieczneniż sądzono dotychczas. Nowe doniesieniawykazały, że wysoki ich poziom we krwi możesprzyjać występowaniu ataków serca,zwłaszcza u kobiet powyżej 50. roku życia i u mężczyzn ze złymi proporcjami LDL/HDLw składzie cholesterolu.

Badania przeprowadzone w Finlandiipotwierdziły, że ryzyko ataku serca rośnieczterokrotnie przy równoczesnym wysokimpoziomie trójglicerydów i złej proporcji

LDL/HDL. Jeśli jednak skład cholesterolujest prawidłowy, to wysoki poziom trójglicery-dów nie ma znaczenia. Na ogół jednak wysokipoziom trójglicerydów idzie w parze z za niskimpoziomem HDL.

Udar mózgu W miarę starzenia się ryzyko występowania

udaru mózgu stale rośnie. Istnieją oczywistedowody na to, że dieta może wpływać na częs-tość i ciężkość udarów. Około 80% wszystkichudarów mózgu w Ameryce to zatory i zakrzepyw naczyniach mózgowych. Pozostałe udary towylewy, czyli tzw. udary krwotoczne, na skutekpęknięcia naczynia mózgowego.

Ciśnienie tętnicze Ciśnienie tętnicze krwi jest jednym z głównych

wskaźników stanu zdrowia serca.Utrzymywanie prawidłowych wartości ciśnienianiezaprzeczalnie zmniejsza ryzyko atakówserca i udarów mózgu.

I na koniec kilka słów jeszcze o wspomnianympowyżej, naszym najnowszym, sprawdzonym,skutecznym, spreparownym przez lekarzasuplemencie o nazwie Hiperten.

Hiperten jest suplementem żywieniowymsformułowanym specjalnie dla wspieraniaczynności serca poprzez utrzymywaniezdrowego poziomu cholesterolu i trójglicery-dów, dla wykorzystania tlenu, właściwegokrążenia i utrzymania poziomu homocysteinyi ciśnienia krwi w granicach normy.*

Opakowanie 90 tabletek starcza na miesiąc.Produkt nie jest tani, ale wart jest swojej ceny,bowiem nie znajdzie się na rynkuskuteczniejszego suplementu. Mimo wszystkojest tańszy od powszechnie przepisywanegoleku na obniżenie ćiśnienia – 30 tabletekw buteleczce.

Należy przyjmować 1 tabletkę, 3 razydziennie między posiłkami.

*This statement has not been evaluated by the Food andDrug Administration. This product is not intended to diag-nose, treat, cure or prevent any disease.

Potężne wsparcie dla układusercowo-naczyniowego

FFFFIIIITTTTOOOOCCCCHHHHOOOOLLLL™™™™FFIITTOOCCHHOOLL™™ ttoo nniieezzwwyykkllee ssttaarraannnniiee sskkoommppoonnoowwaannyysskkuutteecczznnyy pprroodduukktt zzaawwiieerraajjąąccyy uuddookkuummeennttoowwaanneekklliinniicczznniiee sskkłłaaddnniikkii ww cceelluu wwssppiieerraanniiaa zzddrroowwiiaauukkłłaadduu sseerrccoowwoo--nnaacczzyynniioowweeggoo ii uuttrrzzyymmaanniiaa nnoorrmmaallnneeggoo ppoozziioommuu cchhoolleesstteerroolluu..

ZZaanniieeppookkoojjoonnyy ssttaanneemm cchhoolleesstteerroolluu??PPyyttaajj oo FFiittoocchhooll ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree!!

PPPPrrrroooommmmuuuujjjjeeee zzzzddddrrrroooowwwwiiiieeee sssseeeerrrrccccaaaa!!!!

•• 33110011 NN.. MMiillwwaauukkeeee AAvvee.. ((JJaacckkoowwoo,, nnaapprrzzeecciiww

PPoollaammeerruu))((777733)) 446633--55775588,,

AA TTAAKKŻŻEE......

•• 55662277 NN.. MMiillwwaauukkeeee,, CChhiiccaaggoo,,((777733)) 663311--11551177

•• 55555566 WW.. BBeellmmoonntt,, CChhiiccaaggoo((777733)) 448811--00003366

•• 55009988 SS.. AArrcchheerr,, CChhiiccaaggoo((777733)) 773355--44440011

•• 55889988 SS.. AArrcchheerr,,CChhiiccaaggoo((777733)) 552288--88556688

•• 330033 DDuunnddeeee RRdd..,, WWhheeeelliinngg

((884477)) 552200--55228855

•• 5566 SS.. AArrlliinnggttoonn HHttss.. RRdd..,,AArrlliinnggttoonn HHttss..884477)) 559900--55666677

Cholesterol a miażdżycaZZddrroowwiiee uukkłłaadduu sseerrccoowwoo--nnaacczzyynniioowweeggoo


WWWWiiiioooosssseeeennnnnnnneeee pppprrrrzzzzeeeessssiiiilllleeeennnniiiieeeePrzełom zimy i wiosny jest okre-

sem zmian, które zachodzą nie tylkow otaczającym nas świecie przy-rody, ale również w nas samych.Nie dla wszystkich jednak wiosnajest okresem radosnym.

dr Ryszard Stańczak

Gdy nadchodzi wiosna i cała przyrodabudzi się ze snu, mimo narastającej wokółi w nas, zgodnie z odwiecznymi prawaminatury, energii, często o tej porze roku czu-jemy się źle. Towarzyszy nam gorszesamopoczucie, osłabienie, bóle głowy i kończyn, bywamy senni, łatwo sięmęczymy, mamy trudności z koncentracją,miewamy chwiejny nastrój, często bywamyrozdrażnieni i niespokojni. O wiele łatwiejzapadamy na różne infekcje bakteryjne i wirusowe, powodujące zwłaszczaschorzenia górnych dróg oddechowych.Zespół tych objawów zwykle określany jestmianem przesilenia wiosennego. Abyskutecznie jemu zapobiec lub przynajmniejzłagodzić jego przebieg, warto wiedzieć, cojest przyczyną tego wiosennego kryzysu.

W okresie zimowym większość czasuspędzamy w zamkniętych pomieszczeniach,dużą część doby pozostajemy pod wpływemsztucznego oświetlenia, a nasza zimowadieta, bogata w tłuszcze, a uboga w owoce i warzywa, pozostawia wiele do życzenia.I tak oto po zimie jesteśmy niedotlenieni,pozbawieni dobroczynnego wpływu światłasłonecznego, brakuje nam witamin i mikroelementów. Poza tym wahania

temperatury, ciśnienia atmosferycznegoi wilgotności, jakże częste na przedwiośniu,nie pozostają bez wpływu na naszą kondy-cję fizyczną i psychiczną.

Zatem, aby poradzić sobie z objawamiwiosennego przesilenia, trzeba zadbaćprzede wszystkim o dietę i aktywnośćfizyczną na świeżym powietrzu.

W wiosennej diecie powinniśmy dostar-czyć naszemu organizmowi białko, wita-miny i mikroelementy. Zaleca sięspożywanie świeżych owoców i warzyw(zwłaszcza strączkowych, takich jak fasola,groch, soczewica) w dużych ilościach.Polecane są zupy warzywne, soki owocowe(najlepiej ze świeżych owoców), niega-zowana woda mineralna, chude mięsa(indyk, kurczak, cielęcina) i sery, jogurtyz żywymi kulturami bakterii, pełnoziarnistepieczywo. Warto zerwać z nałogami alboprzynajmniej ograniczyć ilość wypijanychkaw, alkoholu i wypalanych papierosów.Wszystkie używki bowiem przyczyniają siędo utraty z organizmu cennych witamin(B1, B12, PP, C), mikro- i makroelemen-tów: magnezu, wapnia, żelaza, cynkui potasu.

Kolejnym ważnym elementem w walcez przesileniem wiosennym jest ruch naświeżym powietrzu. Powinniśmy możliwiejak najwięcej czasu spędzać na spacerach,biegając i maszerując. Aktywność fizycznana świeżym powietrzu ma wiele plusów:odpręża i uspokaja, wzmacnia, oczyszczai dotlenia organizm. Zbawienny wpływ mająteż na nas promienie słoneczne. Jednak niewarto robić niczego na siłę. Jeżeli jesteśmyzmęczeni, nie odmawiajmy sobie prawado odpoczynku, pozwalajmy sobie na

popołudniową drzemkę.Warto też zadbać o odpowiednią długość i jakość (pamiętajmyo wietrzeniu pokoju)wypoczynku nocnego.

Ponieważ na pogorsze-nie kondycji psychofizycznejniewątpliwie ma wpływżycie w ciągłym pośpiechuoraz stres, warto znaleźćczas na techniki relak-sacyjne (np. joga) i aro-materepię, chociażby w postaci kąpieli z dodatkiem olejków aro-matycznych (lawendowego,różanego) czy ziół.

Następną rzeczą, jakąmożemy zrobić dlasiebie u progu wiosny jestwzmocnienie układuodpornościowego. Jak wspomniano nawstępie, wczesną wiosną osłabiony orga-nizm szczególnie podatny jest na różneinfekcje. Naturalną odporność organizmuwzmacnia świeże powietrze, słońce,odpowiednia dieta, umiarkowana aktywnośćfizyczna i unikanie sytuacji stresowych,a więc wszystko, o czym była już mowapowyżej. Ponadto do naszej dyspozycji sąróżne preparaty powodujące aktywacjęnieswoistych mechanizmów odpornościorganizmu. Z „domowych” sposobówwymienić tu należy herbatę z sokiemmalinowym, masło czosnkowe, mlekoz miodem, sok z cebuli lub z cytryny. W aptekach dostępne są preparaty ziołowepobudzające układ immunologiczny, a tym

samym stymulujące naturalną odpornośćorganizmu. Ich działanie zostało udowod-nione w licznych badaniach klinicznych. Do najpopularniejszych należy jeżówka pur-purowa, czyli Echinacea, napary z pokrzy-wy, preparaty z żeń-szenia i miłorzębujapońskiego (Ginko biloba). Dodatkowomożna przyjmować mikroelementy(zwłaszcza preparaty magnezu i cynku)oraz witamin (zwłaszcza C, E, witaminyz grupy B). Wszystkie one dostępne są bezrecepty w każdej aptece lub sklepiezielarskim.

Szeroki wybór preparatów ziołowychpobudzających układ immunologiczny

dostępny jest w sklepach Back To Nature.

3101 N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru)

(773) 463-5758,a także...

5627 N. Milwaukee, Chicago, (773) 631-1517

5556 W. Belmont, Chicago(773) 481-0036

5098 S. Archer, Chicago(773) 735-4401

5898 S. Archer,Chicago(773) 528-8568

303 Dundee Rd., Wheeling(847) 520-5285

56 S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts.(847) 590-5667

• Najlepsze i najtańsze produkty• Fachowa i miła obsługa • Największy wybór• Najaktualniejsza informacja

BACK TO NATURE

lek. med. Marcin Pustkowski

Obecnie uważa się, że główną przyczynąchoroby wrzodowej jest bakteria Helicobacterpylori.

Wrzód trawienny to kraterowate zagłębienie,zwykle mniejsze niż 2 cm, umiejscowionew błonie śluzowej wyściełającej od wewnątrzżołądek, dwunastnicę i dolny odcinek przełyku.Przypomnijmy, że dwunastnica jest pierwsząwychodzącą z żołądka częścią jelita cienkiego.Większość wrzodów trawiennych powstajewłaśnie w dwunastnicy. O chorobie wrzodowejmówimy wtedy, kiedy wrzody powodujądolegliwości lub powikłania. Chorobawrzodowa może występować w każdym wieku,nawet u małych dzieci.

Objawy choroby

Niektórzy ludzie mają wrzody nic o tym niewiedząc, ponieważ nie odczuwają żadnych

dolegliwości. Jeśli już występują, to zwykleprzybierają postać bólów głodowych lub uczu-cia palenia i pieczenia, które chory odczuwanajczęściej w środkowym nadbrzuszu powyżejpępka. Bóle pojawiają się zwykle pomiędzyposiłkami lub w środku nocy.Charakterystyczne dla owrzodzenia dwu-nastnicy jest ustępowanie lub zmniejszenie siędolegliwości po spożyciu niewielkiego posiłku.Jeśli wrzód położony jest na tylnej ścianiedwunastnicy, to ból może pojawiać się z tyłu,w okolicy kręgosłupa piersiowego. Chorobawrzodowa bywa też czasem przyczynąprzykrego uczucia "pełności" lub rozpieraniapo posiłkach, a nawet wymiotów.

Objawy te są powszechne w przypadku, gdypacjent cierpiący na chorobę wrzodowążołądka lub dwunastnicy odczuwa z tegopowodu jakieś dolegliwości.

Powikłania

Samo istnienie wrzodu jestzazwyczaj niegroźne, ale może się teżzdarzyć, że staje się on przyczynąpoważnych, czasem nawetzagrażających życiu powikłań. Każdywrzód może uszkodzić naczyniakrwionośne, a przerywając ich ścianęspowodować krwawienie lub krwotok.Przewlekłe podkrwawianie z małychnaczyń doprowadza zazwyczaj doniedokrwistości z powodu niedoborużelaza. Bliznowacenie zaś gojących sięwrzodów może z kolei prowadzić doniedrożności wejścia do dwunastnicy,

uniemożliwiając częściowostrawionemu pokarmowiprzemieszczanie się do dalszychodcinków przewodu pokarmowego.Inną poważną komplikacją jest per-foracja ściany żołądka, czyli mówiącinaczej jego przedziurawieniespowodowane trawiącym działaniemkwasu solnego na osłabione przezwrzód kolejne warstwy ściany tegonarządu. Wtedy kwaśna zawartośćżołądka wylewa się do jamyotrzewnej, powodując jej chemicznepodrażnienie, a potem ciężkąinfekcję. Jeżeli u chorego z chorobąwrzodową zauważymy jakiekolwiekobjawy powikłań (czyli wymiotykrwawą lub "fusowatą" treścią,smoliste stolce, symptomywskazujące na wstrząs a więc:osłabienie, zimną, spoconą skórę,spadek ciśnienia, a także silny bólbrzucha, który staje się deskowatonapięty), nie zwlekajmy z wezwaniempogotowia ratunkowego.

Co bywa przyczyną chorobywrzodowej?

W żołądku produkowane są substancje,które trawią białko: kwas solny i enzym zwanypepsyną. Niektóre wrzody są wynikiem nad-miernej produkcji przez organizm tychskładników (szczególnie kwasu) lub teżniedostatecznej ochrony przed ich niszczącymdziałaniem. Taką ochronę w prawidłowychwarunkach zapewnia n ie uszkodzonai prawidłowo ukrwiona błona śluzowa żołądka,pokryta dodatkowo zasadowym (czyli neu-tralizującym kwasy) śluzem. W niewielu przy-padkach wrzody mogą też powstawać wskutekdługotrwałego przyjmowania niektórych leków.Wśród nich na pierwszym miejscu należywymienić niesteroidowe leki przeciwzapalne,np. polopirynę i inne pokrewne środki przeciw-bólowe. Nie oznacza to jednak, że te mająceszkodliwy wpływ na śluzówkę żołądka lekiwywołują wrzody u każdego pacjenta, który jezażywa.

Do tej pory powszechnie uważano też, żeszkodzą czynniki takie jak stres, palenie, alko-hol, ostre przyprawy. Chociaż wszystkie onemogą istotnie przyczyniać się do rozwojuchoroby, to obecnie uważa się, że głównymwinowajcą jest bakteria nazwana Helicobacterpylori. Ma ona unikalne właściwościpozwalające na przeżycie w ekstremalnie nieko-rzystnych warunkach panujących w żołądkui dwunastnicy. Jest obecna u prawie wszystkichpacjentów z chorobą wrzodową dwunastnicyi w 80% przypadków choroby wrzodowejżołądka. Przypuszcza się, że jest ona przenoszonaprzez bezpośredni kontakt, np. przez ręce.

Ciągle jeszcze nie wiemy, w jaki sposób bak-teria powoduje powstawanie wrzodów. Szacujesię, że u około 30% populacji w wieku 30 latwykrywa się Helicobacter pylori, w późniejszymwieku odsetek ten jest jeszcze wyższy. Z drugiejstrony wiadomo, że nie wszyscy z zarażonychcierpią na chorobę wrzodową, chociaż u prawiekażdego rozwija się różnego stopnia zapaleniebłony śluzowej żołądka, zwykle przebiegającebezobjawowo. Poznanie dokładnych związkówpomiędzy tymi stanami wymaga dalszychbadań.

Jak rozpoznaje się chorobęwrzodową?

Starszą i obecnie rzadziej stosowanąmetodą diagnostyczną jest radiologicznebadanie kontrastowe żołądka i dwunastnicy,przy którym pacjent połyka specjalny kontrast,wypełniający stopniowo przełyk i dalsze częściprzewodu pokarmowego. W przypadku istnieniawrzodów na zdjęciach rentgenowskichwidoczne są one w postaci tzw. naddatkówcienia (nieregularnego zarysu tych narządów).Ostatnio coraz powszechniej wykonuje sięgastrofiberoskopię. Pozwala ona nie tylkona bezpośrednie oglądanie zmian chorobowych

za pomocą specjalnego przyrządu, zwanegogastroskopem, lecz również pobranie do dalszegobadania próbki zmienionych tkanek. Umożliwiato np. wykrycie obecności bakterii Helicobacterpylori. Inną metodą sprawdzenia, czy znajdujesię ona w naszym organizmie, jest badaniepróbek krwi.

Jak leczymy chorobę wrzodową?

Ponieważ za czynnik sprawczy chorobyuznano obecnie Helicobacter pylori, to właści-wym leczeniem zwalczającym tę infekcję jeststosowanie antybiotyków. Opracowano więcmetodę leczenia polegającą na łączeniu tejgrupy leków ze środkami zmniejszającymiwydzielanie kwasu żołądkowego, któreuważano do tej pory za jedyny skutecznysposób leczenia choroby wrzodowej. Takanowoczesna, łączona kuracja obejmującaantybiotyk działający na Helicobacter pylorii środek zmniejszający kwasowość żołądka trwazaledwie od 1-2 tygodni, co jest dużympostępem w porównaniu z wielomiesięcznąterapią stosowaną do tej pory. Oczywiście -zanim zastosuje się ten schemat leczenia,należy potwierdzić obecność tej szkodliwejbakterii w ustroju.

Znaczną ulgę przynoszą zazwyczaj pacjen-tom stosowane od lat preparaty zobojętniającedziałanie kwasu żołądkowego, sprzedawanezazwyczaj bez recepty. Dzięki postępomw leczeniu zachowawczym (środkami farmako-logicznymi) rzadko staje się niezbędny zabiegchirurgiczny. Jest on jednak konieczny w przy-padku powikłań choroby: krwotoku,niedrożności czy perforacji (przedziurawienia)wrzodu.

Jeszcze nie tak dawno zalecano pacjentomdietę "wrzodową", lekko strawną, bez żadnychproduktów drażniących żołądek. Obecnie zale-ca się unikanie tylko tych pokarmów, którewcześniej wywołały dolegliwości. Odstępuje sięrównież od zalecanego dawniej mleka, którewprawdzie na krótką metę łagodzi ból, alerównocześnie powoduje zwiększenie produkcjikwasu żołądkowego. Zawsze powinno się rzu-cić palenie - niezależnie od innych szkód dlazdrowia u palaczy wrzody goją się wolniej,a nawracają częściej. Podobnie nie powinno siębez koniecznej potrzeby stosować nie-steroidowych środków przeciwzapalnych typuaspiryny, które mogą uszkadzać błonę śluzowążołądka.

Choroba wrzodowa jest w dalszym ciąguschorzeniem poważnym. W żadnym przypadkunie wolno jej lekceważyć i leczyć się na własnąrękę. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem, który na szczęście dysponuje wielo-ma lekami pozwalającymi choremu na pełnewyleczenie.

Dla "wrzodowców" nadeszły obecnie lepszeczasy. Dzięki poznaniu przyczyny chorobyi zastosowaniu kuracji łączącej antybiotykize środkami zmniejszającymi wydzielaniekwasu żołądkowego szybkość ustąpieniaobjawów i skuteczność zagojenia się wrzoduwzrosła, a częstość nawrotów zmalała.


TISANAX®

TTyybbeettaańńsskkii pprreeppaarraatt zziioołłoowwyy rreegguulluujjąąccyycczzyynnnnoośśccii pprrzzeewwoodduu ppookkaarrmmoowweeggoo

TISANAX – zapobiega niestrawnościom,

zaparciom i tworzeniu się nadmiernych gazów.

TISANAX - leczy problemy żołądkowo-

jelitowe, a nie tylko likwiduje objawy

TISANAX - stuprocentowo naturalny i nie

powodujący działań ubocznych, może byćstosowany przez dłuższy czas

TISANAX – produkowany pod ścisłym nadzorem naukowców

TISANAX – wywodzi się z tej samej rodziny leków co PADMA 28

(Adaptrin) i znany był w Polsce przedwojennej jako BADMA 179

TISANAX -- produkowany wyłącznie przez firmę Back to Nature,

we współpracy z rodziną Badmaev

TISANAX – dostępny we wszystkich sklepach BBaacckk ttoo NNaattuurree oraz

w innych najlepszych sklepach z naturalnymi środkami zdrowotnymi.

KKoommppaanniiaa BBaacckk TToo NNaattuurree zz oollbbrrzzyymmiiąą ssaattyyssffaakkccjjąą zzaawwiiaaddaammiiaa,, iiżż ppoo ddłłuużżsszzeejjnniieeoobbeeccnnoośśccii nnaa ppóółłkkii nnaasszzyycchh sskklleeppóóww ppoowwrróócciiłł ssłłyynnnnyy TTiissaannaaxx.. TTiissaannaaxx((ffoorrmmuułłaa ddrr BBaaddmmaajjeewwaa 117799)) jjeesstt mmiinneerraallnnoo--zziioołłoowwyymm pprreeppaarraatteemm ppoocchhooddzząąccyymmzz DDaalleekkiieeggoo WWsscchhoodduu,, pprrzzeezznnaacczzoonnyymm ddoo nnoorrmmaalliizzaaccjjii ffuunnkkccjjii żżoołłąąddkkoowwoo--jjeelliittoowwyycchh ((ppeerryyssttaallttyykkii,, wwyyddzziieellaanniiaa ssookkóóww ttrraawwiieennnnyycchh ii ffuunnkkccjjoonnoowwaanniiaawwąąttrroobbyy,, rreegguullaaccjjii nnaaddmmiiaarruu pprroocceessóóww ggnniillnnyycchh ww jjeelliicciiee ggrruubbyymm)) ii pprrzzyywwrraaccaanniiaarreegguullaarrnneeggoo ffuunnkkccjjoonnoowwaanniiaa uukkłłaadduu ppookkaarrmmoowweeggoo.. JJaakkkkoollwwiieekk pprreeppaarraatt tteennmmoożżee ddzziiaałłaaćć jjaakk śśrrooddeekk pprrzzeecczzyysszzcczzaajjąąccyy ii zzaawwiieerraa sskkłłaaddnniikkii oo ttaakkiimm ddzziiaałłaanniiuu,,TTiissaannaaxx ssttaannoowwii nniiee ddaajjąąccąą uuzzaalleeżżnniieenniiaa ffoorrmmuułłęę,, ppoossiiaaddaajjąąccąą wwiieellee sskkłłaaddnniikkóóww,,ttaakk ddoobbrraannyycchh,, aabbyy jjaakk nnaajjlleeppiieejj pprroowwaaddzziićć kkoommpplleekkssoowwąą rreegguullaaccjjęę ssyysstteemmuużżoołłąąddkkoowwoo--jjeelliittoowweeggoo.. DDoo nnaabbyycciiaa ww kkaażżddyymm zzee sskklleeppóóww BBaacckk TToo NNaattuurree..

Choroba wrzodoważołądka i dwunastnicy


Zaparcie jest powszechną i - co tu ukrywać- nieco wstydliwą dolegliwością. Tymczasemodpowiedni styl życia i odpowiednie suple-menty, jak np. Nopalvita Forte, pozwalajązapobiegać większości przypadków utrud-nionego oddawania stolca. Jeśli jednakdolegliwości nie ustępują, lub ich nasileniejest znaczne, konieczne jest skorzystanie z pomocy lekarza.

Zaparcie polega na rzadkim i utrudnionymoddawaniu twardych stolców. Niektórzyludzie, przesadnie koncentrujący się na fizjologii swojego organizmu uważają, żenieprawidłowością jest już oddawanie stolcarzadziej niż codziennie. Tymczasem, choć w granicach normy mieści się również oddawanie stolca od 1 do 3 razy dziennie, to prawidłowe jest również wypróżnianie sięraz na 2-3 dni. Przez utrudnione oddawaniestolca rozumie się przykry ból w czasiewypróżnienia i konieczność silnego parciatrwającego dłużej niż przez 10 minut.

Zaparć nie należy lekceważyć. Jeśli sąpoważne, mogą powodować rozerwanieśluzówki odbytnicy (tworzy się wówczasszczelina odbytu) lub żylaki odbytu(hemoroidy).

Przyczyny zaparcia, nawet ciężkiego, sąnajczęściej banalne. Do najpowszechniejszychnależą: brak błonnika w diecie, zbyt małaaktywność fizyczna, picie niedostatecznej ilości płynów i odwlekanie pójścia do toalety,pomimo odczuwalnego parcia na stolec. Taostatnia przyczyna jest częsta zwłaszcza u ludzi czynnych zawodowo, którzy nie znaj-dują czasu na pójście do toalety. Zaparciom i hemoroidom sprzyja jednak również zbytdługie przebywanie w toalecie, np. uroz-maicane oglądanie miesięcznika „Playboy”,czytaniem gazety lub książki.

Dla odpowiedniej częstotliwościwypróżnień ważne jest spożywanie większychilości błonnika. Jest on zawarty w świeżych i suszonych owocach, warzywach, pieczywierazowym, płatkach zbożowych. Równocześniewskazane jest picie dużych ilości wody, którapowoduje pęcznienie błonnika w przewodzie

Kłopotliwe zaparciaI jak sobie z nimi radzić

pokarmowym. Takie postępowanie zwiększaobjętość stolca, zmiękcza go i ułatwiadefekację. Czasem na zaparcia pomaga piciekefirów, jogurtów lub maślanki.Umiarkowanie skuteczne jest spożywanie suszonych śliwek. Zgodnie z tradycyjną recep-turą, wieczorem należy zalać wrzątkiem kilkasuszonych śliwek i pozostawić na noc doostygnięcia. Rano wypija się wodę spod śli-wek, a wieczorem zjada się śliwki wczorajsze i zalewa się następne wrzątkiem. Lewatywy i silne środki przeczyszczające powinny byćostatecznością!

W przewlekłych zaparciach trzeba poradzićsię lekarza. Pomoc lekarza jest równieżkonieczna, jeśli:• pojawia się nagła niemożność oddaniastolca i gazów, której towarzyszą silne bólebrzucha (konieczna pomoc bezzwłoczna!),• występuje silny ból brzucha, połączonyz jego znacznym wzdęciem,• w stolcu pojawia się krew,• zaparcie występuje na przemian z biegunką,• stolce są cienkie jak ołówek lub bobkowate,• występuje silny ból odbytu,• pacjent chudnie bez widocznego powodu.

Lekarz zapewne zleci wykonanieodpowiednich badań: ultrasonograficznych,rentgenowskich, endoskopowych i analizlaboratoryjnych, od których będzie zależałodalsze postępowanie.

Bardzo dobrym, sprawdzonym, naturalnymsuplementem przy zaparciach jest słynnaNopalvita Forte (patrz reklama obok).

Jeśli próbowałeś stosować NopalvitęForte z wodą lub mlekiem i nie odpowia-dał Ci smak napoju, kolejnym razemwypróbuj sok pomarańczowy, anana-sowy, mleko waniliowe lub jogurtowocowy.

Specjalnie dla osób lubiących doznaniasmakowe zamieszczamy kilka przepisówna pyszne napoje z dodatkiem NopalvityForte.

Egzotyczna FantazjaZmiksuj w blenderze 1 kubeczekodtłuszczonego jogurtu brzoskwinio-wego, mały banan, 6 uncji soku z mango i 5 kostek lodu. Dodaj 2 łyżkiNopalvity Forte, wymieszaj i gotowe!

Tropical Smoothie2 łyżki Nopalvity Forte, pół banana, 5 truskawek i 5 małych kawałkówananasa zmieszaj w blenderze razem z 1 szklanką mleka lub wody. Do smakumożna dodać 2 łyżeczki zwykłego lubbrązowego cukru. Podane owocemożesz zastąpić swoimi ulubionymi.Serwować z pokruszonym lodem.Napój smakuje jak naturalne smoothie

z prawdziwym miąższem z owoców. Tolekkie śniadanie czy przekąska bez uczu-cia głodu pozwoli Ci utrzymać idealnąlinię i czuć się wspaniale!

Nopalvita Shake Wymieszaj za pomocą blendera 1-2 łyżkiNopalvity Forte, 1 szklankę odtłuszczonegomleka, ćwierć papai (posiada naturalnewłaściwości przeczyszczające), 1 łyżkęstołową miodu i opcjonalnie 1 łyżkęstołową proteiny.

Jeśli nie odpowiada Ci smak NopalvityForte wymieszanej z wodą lub mlekiemalbo napój jest zbyt gęsty, puść wodzefantazji i eksperymentuj z różnymiowocami i sokami, aż odkryjesz swójulubiony drink z dodatkiem NopalvityForte.

Nopalvita Forte jest znakomitym suplementem dla każdego. Zobaczyszjuż wkrótce efekty!

Dla najlepszych rezultatów pij minimum8 szklanek wody dziennie i przyjmujNOPALVITĘ FORTE przez 6 miesięcy.

PRZEPIS NA NOPALVITĘ

NOPALVITA FORTE jest produktem odżywczym często stosowanymprzy zaparciach oraz w celu oczyszczenia jelit z zanieczyszczeń i nagro-madzonych odpadów. Jest obecnie bardzo popularnym produktemwśród ludzi, którzy chcą schudnąć.

NAJLEPSZA FORMUŁA WNOSZĄCA ZDROWIE DO TWOJEGO ŻYCIA

Tysiące rodzin zażywa NOPALVITĘ FORTE codziennie jako część swo-jej diety. Jest to dodatek żywieniowy, zawierający dużo włókna i małokalorii. NOPALVITA FORTE bardzo dobrze spala tłuszcz u osób z nad-wagą. Bardzo pomocna w regulowaniu pracy jelit i bardzo zdrowa dospożycia.

NOPALVITĘ FORTE nabyć można we wszystkich sklepach Back To Naturei innych sklepach polonijnej sprzedaży, a także w shopping centerFresh Farms w Wheeling (Fresh Farms Plaza Dundee Rd. i Milwaukee Ave)i Fresh Farms shopping center przy ulicy Touhy w Niles.

UWAGA! Jeśli na opakowaniu jest dziewczynka lub inny pajacyk, to nie jest to oryginalna NOPALVITA FORTE.


OOttwwaarrcciiee TTrrzzeecciieeggoo ookkaa ii nnoorrmmaalliizzoowwaanniiee ttrraawwiieenniiaa uummyyssłłoowweeggoo ii eemmooccjjoonnaallnneeggoo

Ponieważ trzecie oko służy jako bramado duszy empirycznej jest onopostrzegane jako substancja

empiryczna i materialna, którą można wspieraćśrodkami materialnymi np. tradycyjnymiformułami ziołowymi i mineralnymi, abyotworzyć Trzecie oko i usprawnić przepływenergii psychicznej dla ułatwienia trawieniaumysłowego i emocjonalnego.

Formuly ziołowe i mineralne stosowanew medycynie indo-tybetańskiej są traktowanejako skondensowany pokarm dostarczającyspecyficzne elementy odżywcze, których układnerwowy został pozbawiony, co w rezultaciespowodowało zamknięcie Trzeciego oka.

Podczas gdy celem leczenia może byćposzczególny aspekt funkcjonowania Purusa,Formuła jest zwykle przeznaczona dlawywoływania szeroko regulacyjnegooddziaływania na procesy trawieniaumysłowego i emocjonalnego. Przykłademformuły o takim działaniu jestwieloskładnikowy preparat pomagającyludziom pokonać ignorancję w postrzeganiurzeczywistości, która może, na przykład,doprowadzić do problemów wynikającychz nadużywania alkoholu lub narkotyków.

Formuła ta, tradycyjnie oznakowana jakoNo. 151, doskonalona była przez pięć pokoleńlekarzy rodziny Badmajewów.

Formuła Badmaev 151 jest przeznaczonadla zapobiegania uszkodzeniu Purusawynikającego z deprywacji fizycznej i psycho-logicznej lub ignorancji wynikającej z zamknięcia

Trzeciego oka. Szczególnie formuła ta małagodzić proces intelektualny, który tradycyjnieuznawany jest jako szczególnie upośledzonyprzy zaburzeniach nastrojowych i emocjonal-nych i przy nadużywaniu alkoholu i narko-tyków.

Pracując w ten sposób, formuła ta pomagarozerwać błędne koło „rozum jest twoim wro-giem” poprzez ułatwienie zrozumienia proble-mu, takich jak np. znieważanie samego siebie,wyobcowanie, wycofanie się z życia, samo-poniżające zachowanie i zaprzeczające reakcje.

Postrzeganie rzeczywistości przez osobęponiżającą samą siebie jest wypaczone i jedynieprzez przywrócenie właściwego rozumieniadoprowadzi w rezultacie do procesu prawdzi-wego uzdrowienia.

Aby wywołać tego rodzaju specyficznei szeroko regulacyjne działanie, składniki tejformuły stanowią trzy terapeutyczne grupy: • składniki głównego działania, któreodżywiają i wzmacniają układ nerwowy,przyspieszając proces intelektualny,• składniki wspierające, które stabilizująreakcje emocjonalne, których rezultatem jestcierpliwość,• składniki zapobiegające wszelkim potencjal-nym skutkom ubocznym leczenia i wspoma-gające bioprzysfajalność grupy 1 i 2 w prze-wodzie żołądkowo-jelitowym.

Te trzy grupy składników Formuły 151zapewniają wielorakie i addytywne działanie,które odżywia Purusa.

Według indo-tybetańskiej medycyny Purusawymaga wsparcia a nie zamiany w jejfunkcjonowaniu. Ta tradycyjna koncepcja możebyć obecnie potwierdzona wynikami badań

klinicznych. Podczas jednych z badań ocenionoterapeutyczne metody leczenia pacjentównadużywających alkohol. Czynne leczenieobejmowało poradnictwo i leczenie farmako-logiczne (disulfiram). Grupa kontrolna otrzy-mała krotki podręcznik samopomocy i zostałaodesłana do domu.

Ku zdziwieniu naukowców, którzy pow-tarzali ten eksperyment wiele razy, obie grupyeksperymentalne osiągnęły ten sam stopieńpowodzenia. W ocenie tych rezultatówstwierdzono, że „tylko” motywacja dana grupiekontrolnej, odniosła duży sukces zmieniając

uzależnienie i umiarkowane spożywanie alko-holu.

Ten eksperyment świadczy o tym, że inter-wencja farmakologiczna nie zastąpi zasad-niczych czynności naszego umysłu, jak równieżilustruje potencjał umysłu w otwieraniu potenc-jału samouzdrawiającego.

Referencje1.Rodgers, J. E. (1994 September/October) Addiction a whole new view. Psychology today. 33-84

Trzecie oko dla zdrowego umysłu i ciała w tradycyjnej, indo-tybetańskiej medycynie

DOKTOR NAUK MEDYCZNYCH, VLADIMIR BADMAEV

FORMUŁA - BADMAEV 151 pomoże Ci otworzyć trzecie oko i usprawnić przepływ energii psychicznej dla ułatwienia trawienia umysłowego i emocjonalnego. Wywodząca się z medycyny indo-tybetańskiejziołowo-mineralna Formuła Badmaev 151 jest skondensowanym pokarmem dostarczającym specy-ficzne elementy odżywcze, których układ nerwowy został pozbawiony, co w rezultacie powodujezamknięcie trzeciego oka. Formuła ta jest przeznaczona dla wywoływania szerokiego spektrumoddziaływań na procesy trawienia umysłowego i emocjonalnego. Jest to wieloskładnikowy preparatpomagający ludziom pokonać ignorancję w postrzeganiu rzeczywistości, która może, na przykład,doprowadzić do problemów wynikajacych z nadużywania alkoholu lub narkotyków i nie tylko.

Formuła ta, tradycyjnie oznakowana jako No. 151, doskonalona była przez pięć pokoleń lekarzy rodziny Badmajewów. Formuła Badmaev 151jest przeznaczona dla zapobiegania uszkodzeniu Purusa (duszy material-nej) wynikającego z deprywacji fizycznej i psychologicznej lub igno-rancji wynikającej z zamknięcia trzeciego oka. Szczególnieformuła ta ma łagodzić proces intelektualny, który tradycyjnieuznawany jest jako szczególnie upośledzony przy zaburzeniachnastrojowych i emocjonalnych oraz przy nadużywaniu alkoholu i narkotyków.

Aby wywołać tego rodzaju specyficzne i szeroko regulacyjnedziałanie, składniki tej formuły stanowią trzy terapeutycznegrupy: 1. składniki głównego działania, które odżywiają i wzmacniają układ nerwowy, przyspieszając procesintelektualny;2. składniki wspierające, które stabilizują reakcjeemocjonalne, których rezultatem jest cierpliwość;3. składniki zapobiegające wszelkim poten-cjalnym skutkom ubocznym leczenia i wspo-magające bioprzyswajalność grupy 1 i 2 w przewodzie żołądkowo-jelitowym.

Te trzy grupy składników Formuły 151zapewniają wielorakie i addytywnedziałanie, które odżywia Purusa.Według indo-tybetańskiej medy-cyny Purusa wymaga wsparciaa nie zamiany w jej funkcjonowaniu.

Plastry odtoksyczniające to całkowicie naturalne plastry,które wyciągają metale ciężkie i inne toksyny z organizmupodczas snu. Japończycy udoskonalali tą technologię przez24 lata. Ludzie stosują plastry odtoksyczniające, aby:

• łagodzić ból i cierpienie przy artetyzmie

• poprawić układ obronny• zwiększyć żywotność i energię• obniżyć stres i niepokój• poprawić krążenie• poprawić sen• wzmocnić jasność umysłu

i koncentrację• łagodzić ból głowy

Zalecane przez lekarzy. Najlepsze plastry odtoksyczniającena rynku. Do nabycia w sklepach Back To Nature!

Plastry odtoksyczniające


prof. dr. hab. med. Zbigniew Lew-Starowicz

Mimo emancypacyjnych i partnerskichmodeli edukacyjnych nadal większość kobietceni zdecydowanych mężczyzn.

W naszej kulturze kontaktyprzedmałżeńskie stały się powszechne, więcdla większości ślub jedynie je formalizuje.Coraz częściej zdarza się jednak, że częśćosób przekracza seksualny Rubikon pozawarciu małżeństwa.

Niektórzy rozpoczynają życie seksualnedopiero po zawarciu małżeństwa.

Motywacje takich decyzji są różne - zasadyreligijne, lęk przed ciążą lub rozczarowaniem,pragnienie uczynienia z seksu czegośwyjątkowego i wiele innych przyczyn. Lękprzed AIDS również skłania do realizacjimodelu tzw. seksu bezpiecznego, czyliwspółżycia w ramach stałego związku.

TRZY WARIANTY

Wśród par, które rozpoczynają współżyciepo ślubie i mogą napotkać trudności, spo-tykamy się z trzema wariantami: doświadczonymąż i dziewicza żona, doświadczona żonai dziewiczy mąż, oboje bez doświadczeń.

Pierwszemu wariantowi towarzyszynajmniej problemów seksualnych.Doświadczony mężczyzna zapewnia kobieciepoczucie bezpieczeństwa i zazwyczaj potrafiprzełamać jej opory. Sytuacja wyglądainaczej, gdy żona ma np. pochwicę, dyspau-renię (niezdolność do osiągnięcia orgazmu)czy fobie seksualne, ale na ogół te zaburzeniasą rzadko spotykane, a ich leczenie wcześniezainicjowane rokuje wyzdrowienie.

Drug i z wariantówzdobywa corazwiększą popu-larność. Wielumężczyzn, np.zahamowanychczyodczuwającychlęk przed inic-jacją, wiąże sięz doświad-czonymikobietami,które są dlanich "tera-peutkami" i "nauczycielka-mi" ars aman-di. Trudności na początku współżyciaz reguły są skutecznie rozwiązywane dziękidoświadczeniu kobiety. Problemy mogąpojawić się później, np. w przypadku, kiedydowartościowany mężczyzna sam pragniebyć "nauczycielem" i nawiązuje romansz dziewiczą kobietą. W wielu innych przypad-kach małżeństwo układa się pomyślnie,zwłaszcza gdy mężczyźnie odpowiada roladziecka, a kobiecie rola rodzica.

DWOJE NIEWINNYCH

Z trzecim wariantem mamy w ostatnichlatach coraz częściej do czynienia i w nimwystępuje najwięcej typowych problemów.Partnerzy bez doświadczeń mogą przeżywaćniepokoje, ujawniać pewną nieporadność,a także techniczne trudności. To wszystko jest

oczywiste.Jednakżew takimprzypadkuw podświado-mośc ikobiety możezrodzić sięsprzecznośćmiędzypostawąwobecmężczyznya postrze-ganiemmęskiej roli.

Z jednejstronykobieta ceni

dziewiczość mężczyzny, cieszy ją fakt, że jestjego pierwszą partnerką i miłością, że dążądo osiągnięcia wspólnoty miłości i erotyzmu.Z drugiej jednak strony uwarunkowany kul-turowo archetyp doświadczonego mężczyznysprawia, iż często odczuwa ona niepokój,brak poczucia bezpieczeństwa i zaufaniawobec takiego partnera. Ewentualna niepo-radność w próbach współżycia pozbawia goautorytetu w oczach kobiety.

LĘK PRZED DŻENTELMENEM

Stan ten pogłębiany jest przez współczesnąedukację seksualną, która m.in. obciążamężczyznę odpowiedzialnością za właściwetraktowanie partnerki, bycie czułym i delikat-nym kochankiem, doprowadzenie jej doorgazmu. Nic więc dziwnego, iż wielu

mężczyzn z lęku przed wywołaniem bólu czyrozczarowania u kobiety ujawniaprzewrażliwienie wobec wszelkich przejawówjej lęku. Prowadzi to do tego, że wystarczygrymas na twarzy kobiety, złączenie przez niąud w obawie przed próbą penetracji pochwy,ujawnienie bólu przy naciskaniu członkiemna błonę dziewiczą, aby mężczyzna zrezyg-nował z kontynuowania współżycia.

Tego typu zachowanie wyzwala sprzeczneodczucia również u kobiety: z jednej stronywdzięczność dla mężczyzny za jego delikat-ność, subtelność, chęć niesprawienia jej cier-pienia, ale z drugiej - pogłębia się kryzys jegoautorytetu w roli męskiej i brak poczucia bez-pieczeństwa. Mijają dni, tygodnie, częstoi miesiące... a żona pozostaje w staniedziewiczym. Jeżeli odczuwała ona lękiprzed defloracją, bólem podczas współżycia,to w takiej sytuacji ulegają one pogłębieniu.

Część kobiet decyduje się na zabieg, pod-czas którego ginekolog dokonuje defloracjiw znieczuleniu, w warunkach szpitalnych.Zdawałoby się, że problem zniknie, jednakczęsto nic się nie zmienia. Wprawdzie lękprzed defloracją minął, ale brak poczuciabezpieczeństwa sprawia, iż kobieta nadal lękasię zbliżenia. Mimo motywacji do współżyciaosoba partnera wyzwala w niej stan napięciafizycznego i psychicznego. U niejednegomężczyzny w następstwie takich sytuacjipojawiają się zaburzenia erekcji na tle ner-wicowym. Trzeba zatem leczyć jego, part-nerkę, a także prowadzić terapię związku.

Tak więc przesadna rola "dżentelmena"w dziedzinie życia seksualnego obraca sięprzeciw wszystkim zainteresowanym.

Problemy seksualne po ślubie


Piotr Derentowicz

Na wygląd włosów wpływawiele czynników, zarównoich właściwa pielęgnacja, jaki odpowiednie odżywianie.

Włosy zaliczamy do przydatkówskóry, podobnie jak paznokcie,gruczoły łojowe i potowe. Ogólna

liczba włosów u człowieka wynosi około 5 mln.Na głowie znajduje się ich około 100 tys., gęs-tość zaś wynosi od 40 do 800 na cm kw.Wyróżniamy różne typy włosów: płodowy -meszek, dziecięcy oraz końcowy - występującyu osób dorosłych.

Jak są zbudowane?Włosy wyrastają z mieszków włosowych.

Każdy włos jest zbudowany z łodygi (część,która wystaje ponad powierzchnię skóry), jejkorzenia (część tkwiąca w mieszku), opuszkiwłosa - zawierającej macierz z komórkamibarwnikowymi, brodawki włosa, jegopochewki, gruczołu łojowego oraz mięśniaprzywłosowego. Macierz włosa jest jednąz najszybciej rozrastających się tkanek ustroju.Właśnie z niej powstaje włos oraz pochewkawewnętrzna. We włosie wyróżnia się trzywarstwy: rdzenną, korową oraz osłonkę włosa.

Charakterystyczny kolor nadają włosombarwniki, które są wytwarzane przezmelanocyty. Występują one w górnej częściopuszki oraz w części pochewki zewnętrznej,tuż ponad ujściem przewodu gruczołułojowego. Melanocyty zawierają ziarnaróżnego rodzaju barwników. Ich zadaniem jestprzekazywanie barwnika komórkomwłosowym.

Główny składnik budulcowy włosa tokeratyna. Jest to skleroproteid o bardzozróżnicowanym składzie aminokwasów, z których powstają łańcuchy polipeptydowe.W keratynie występują: cystyna, arginina, glicyna, tyrozyna, fenyloalanina, lizyna orazinne aminokwasy.

Jak rosną?Włosy nie rosną w sposób ciągły. Po

pewnym czasie wypadają, ale są zastępowanenowymi.

Cykl włosowy obejmuje trzy charak-terystyczne okresy: faza inwolucji mieszkawłosowego (redukcji do wtórnego zawiązkuwłosa), faza spoczynku (w mieszku włosowymtkwi zrogowaciały korzeń włosa kończący sięzgrubieniem) oraz faza wzrostu. W faziewzrostu rozpoczyna się tworzenie włosa, którystopniowo wydłuża się do poziomu gruczołówłojowych, później powierzchni naskórka, a następnie ponad jego powierzchnię.Większość włosów na głowie zdrowegoczłowieka znajduje się w fazie wzrostu, nato-miast tylko 10% włosów - w fazie spoczynku.

Na głowie powinno znajdować się 85%włosów w stadium wzrostu. Czas trwaniacyklu włosowego jest bardzo zróżnicowany.Na głowie trwa on około 4 lata (czasem nawetosiąga 25 lat). Włosy głowy mogą osiągaćdługość ponad 2 m. Są też najszybciejrosnącymi włosami człowieka. Średnia szybkośćwzrostu włosów wynosi około 0,35 mm nadobę.

Na brodzie mężczyzny faza wzrostu trwaokoło 40 tygodni. Cykl wzrostu rzęs wynosi od3 do 5 miesięcy. U dzieci okres spoczynkowycyklu włosowego (w pierwszym półroczu życia)jest znacznie dłuższy niż u dorosłych. Włosymeszkowe osiągają długość kilku centymetrów.

Włosy wypadają i jest to normalnezjawisko. W ciągu doby tracimy ich około 100 -to fizjologiczna norma. Nasilenie wypadaniawłosów może być związane z zaburzeniamiw prawidłowym funkcjonowaniu naszegoorganizmu. Pamiętajmy, że stan włosów madużą wartość diagnostyczną. Ich specjalistycz-na ocena pozwala w wielu przypadkach narozpoznanie stanu zdrowia człowieka.

Co wpływa na stanwłosów?

Wiele ważnych czynników wpływa na stannaszych włosów: ich prawidłową grubość,szybkość rośnięcia, fizjologiczny skład bio-chemiczny.•• CCzzyynnnniikkii ppookkaarrmmoowweeOdgrywają one bardzo dużą rolę. Wyglądwłosów człowieka świadczy wyraźnie o jegoniedożywieniu ilościowym, jak i jakościowym.Stwierdzono na przykład, że już po 2 tygodniachstosowania u ludzi diety bezbiałkowej wys-tępuje zanik opuszek oraz ścieńczeniepochewek włosów.

Aminokwasy - powinny być dostarczanewłosom, ponieważ są niezbędne do ichwzrostu. Wykazano eksperymentalnie uzwierząt, że wśród niedoborów aminokwasównajwiększą rolę pełni niedobór cystyny. Przyniedoborze metioniny z kolei występujesuchość i łamliwość włosów. Niedobór trypto-fanu powoduje łysienie rozlane, natomiastprzy braku cysteiny włosy tracą połysk.

Węglowodany - włosy potrzebująprawidłowych ilości energii w ich postaci,ponieważ charakteryzują się wysokim metabo-lizmem. Macierz włosa, z której kształtuje sięwłos, należy przecież do najszybciej rosnącejtkanki człowieka.

Witaminy - włosy są bardzo wrażliwe naich niedobory, szczególnie na niedobór wita-miny A. Przy awitaminozie/hipowitaminozietej witaminy występuje charakterystycznyobraz kliniczny ze zmianami ocznymi orazskórnymi. Zmiany oczne to przede wszystkimślepota nocna i zmiany na rogówce.Natomiast w zmianach skórnych stwierdzamyjej hiperkeratozę (skóra ropuchy). Włosychorego człowieka stają się bardzo słabe,suche i łamliwe.

Mikroelementy - ich niedobór ma dużywpływ na wzrost włosów. Do najważniejszychmikroelementów zaliczamy cynk, żelazo, miedź.

- Niedobór cynku może spowodować,oprócz wielu innych objawów klinicznych,hiperkeratozę skóry oraz wypadanie włosów.Warto wspomnieć, że dobowe zapotrze-bowanie na cynk wynosi około 2 mg.Pierwiastek ten jest bardzo trudno przyswajal-ny (wchłania się tylko ok. 1/6 części dostar-czanej z pokarmem), a łatwo wydala sięz kałem, moczem i potem. Dlatego pomimowystarczającej ilości cynku w diecie (10-15 mg)w naszym kraju, może dochodzić do jegoniedoborów.

- Niedobór miedzi z kolei prowadzido odbarwienia i zmian strukturalnych wewłosach. Przykładem takiej sytuacji są pato-logiczne zmiany we włosach występującew zespole Menkesa - jest to genetycznieuwarunkowany defekt transportu miedziw przewodzie pokarmowym.

- Niedobór żelaza może spowodować łysie-nie. Przykładem takiego stanu jest sideropeniau kobiet, powodująca powstanie rozlanegołysienia.

W przypadku mikroelementów wartowspomnieć, że przenikają one do włosów,przedostając się do macierzy włosa wrazz krwią, a później do jego korzenia i łodygi.Tymi mikroelementami mogą być m.in. takiepierwiastki, jak arsen i selen. Do włosa mogąprzenikać również inne substancje ześrodowiska zewnętrznego, na skutek wchłania-nia tych substancji przez keratynę. Przykłademtej sytuacji jest pochłanianie przez włosy

ołowiu, którego znacznie więcej możnaznaleźć w bardziej wystających częściachłodyg włosów. Zatrucie metalami ciężkimi(ołów) i innymi pierwiastkami (selen, arsen)może spowodować łysienie rozlane.•• CCzzyynnnniikkii hhoorrmmoonnaallnnee

Duże znaczenie dla wzrostu włosów majączynniki hormonalne.

Przykładem może być działanie andro-genów, np. testosteronu. Androgenypobudzają wzrost włosów poza głową, nato-miast na głowie są odpowiedzialne za łysienietypu męskiego. Łysienie jest uwarunkowanegenetycznie. Komórki rozrodcze włosów majązakodowaną informację o swojej wrażliwościna działanie hormonu męskiego - testos-teronu. Kiedy mężczyzna osiąga dojrzałośćpłciową, testosteron powoduje, że włosyna głowie (w charakterystycznych miejscach)stają się cieńsze. Mieszki włosowe ulegajązanikowi.•• SSttrreessNie można zapominać o dużym wpływie tegoczynnika na stan włosów. Zdarza się, żepowoduje on nasilenie wypadania włosów i możliwość wystąpienia łysienia.

Naturalna ozdobaWłosy chronią przed szkodliwymi czyn-

nikami cieplnymi oraz promieniami ultrafiole-towymi. Jednak ich rola czynnościowa jestniewielka. Natomiast psychospołeczna rolaowłosienia jest nie do przecenienia. Włosystanowią przecież naturalną ozdobęczłowieka. Ich wygląd ma bardzo często dużywpływ na nasze samopoczucie i relacjemiędzyludzkie.

Pamiętajmy, że troszcząc się o włosy, nietylko za pomocą preparatów pielęgnacyjnych,ale przede wszystkim przez dostarczanie orga-nizmowi odpowiednich składników pokar-mowych w naszym jadłospisie, dbamy jed-nocześnie o nasze zdrowie fizyczne.

Jeśli włosy wypadają, to możemy, sięgnąćpo preparaty, które uzupełnią istniejąceniedobory pewnych witamin czy mikroelemen-tów. Duży wybór takich preparatów znaleźćmożna w sklepach Back To Nature, gdzienabyć można również słynny, rewelacyjnypłynny preparat KAMIWAZA.

Warto jeszcze raz podkreślić, że zbadaniestanu włosów pozwala w wielu przypadkachna ocenę stanu zdrowia naszego organizmu.

OOddżżyywwiiaanniiee wwłłoossóóww


Te pożądane drobnoustroje są niezbędnedla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

W przewodzie pokarmowym znajdują siębakterie, których obecność odgrywa ważnąrolę w naszym życiu i zdrowiu. Uczestnicząw procesach rozkładu toksycznych substancji,biorą udział w wytwarzaniu niektórych wita-min (np. witamin z grupy B), ograniczająwchłanianie szkodliwego cholesterolu, uak-tywniają działanie wielu leków, decydująo odporności na zakażenia. Wiele drobnous-trojów wydziela tzw. bakteriocyny o właści-wościach hamowania wzrostu innych,niepożądanych bakterii.

Bakterie kwasu mlekowego (znajdujące sięna powierzchni roślin zielonych, naśluzówkach ssaków, w mleku, kefirze, jogur-cie, serach żółtych) biorą udział w procesietrawienia, zapobiegają zaparciom, a takżemają wpływ na dostępność biologiczną i wchłanialność składników pożywienia. Takwięc niektóre bakterie często nie tylko zapew-niają prawidłowe funkcjonowanie organizmu,ale i wspomagają leczenie.

Vita Biosa® szybko i skutecznie przywracanaturalną równowagę w układzie trawiennym.Jest to duński napój ziołowy wykazującyuzdrawiające rezultaty u ludzi, zwierząt i środowisku w wielu krajach świata. Obecniejest sprzedawany w 33 krajach świata, a licz-ba ta wciąż rośnie.

Vita Biosa® jest oryginalnym probio-tykiem z Europy. Wyprodukowana wedługzastrzeżonej recepty, Vita Biosa® jestmieszanką aromatycznych ziół fermen-towanych przy pomocy specjalnej kombinacjikwasu mlekowego i kultur drożdżowych.

VViittaa BBiioossaa®® jjeesstt ddoo nnaabbyycciiaa ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree

Pożyteczne bakterie

NNiiee wwsszzyyssttkkiiee bbaakktteerriiee wwyywwoołłuujjąą cchhoorroobbyy,, aa nniieekkttóórree zz nniicchh ssąąppoożżyytteecczznnee ii kkoorrzzyyssttnniiee ddzziiaałłaajjąą nnaa oorrggaanniizzmm..

Przywróć mieszkom włosowym zdolność wytwarzania włosów!Zastosuj biostymulator, preparat wyprodukowany z naturalnych ekstraktów roślinnych. Wypróbuj KAMIWAZĘ!

Przestań się martwić wypadaniem włosów. Powstrzymaj zanikanie mieszków włosowych, zregeneruj włosy, które ciwypadły, popraw kondycję wszystkich swoich włosów.Zobaczysz, jaka to przyjemność, kiedy włosy znów znajdą się na swoim miejscu.

Codziennie na nasze włosy działa wiele szkodliwych czynników -leki, środki chemiczne, nieodpowiednia dieta, stres. Powodują onew różnym stopniu uszkodzenie włosów i mieszków włosowych, coprowadzi do pogorszenia kondycji włosów, nadmiernego wypadania oraz łysienia. Mieszek włosowy pozbawiony włosa przechodzi w stan spoczynku, a przy braku czynników stymulujących stopniowo zanika. Gdy mieszki włosowe zanikną nie ma możliwości odrostu włosów. Trudność w ustaleniu kiedyzachodzi proces zaniku i czy są one zdolne jeszcze do regeneracji powoduje, że zawsze wartopodjąć próbę zastosowania biostymulatora.Preparat Kamiwaza wyprodukowany jest z naturalnych ekstraktów roślinnych według receptu-ry łączącej tradycyjną wiedzę zielarską z najnowszymi osiągnięciami biotechnologii japońskiej.Zawiera aktywne związki, które stymulują komórki mieszków włosowych. Warto jeszcze podjąć próbę regeneracji, tego co zostało pod skórą głowy.

Miałem osłabione komórki mieszków włosowych, mówi jeden z zadowolonych Zaczęły mi bardzo intensywnie wypadać włosy. Bardzo mnie to zmartwiło i zaniepokoiło.Eksperymentowałem z różnymi preparatami. Stosowałem jeden produkt za drugim. Nic niepomogło. Wystraszyłem się, że wkrótce całkiem wyłysieję! Moje Włosy były corazrzadsze.Wówczas po raz pierwszy usłyszałem o Kamiwazie i kupiłem ten produkt w sklepie Back To Nature, na Jackowie w Chicago. Zacząłem codziennie stosować zgodnie z instrukcją.Efekty przeszły moje oczekiwania. Polecam ją każdemu kto ma jakiekolwiek problemy z włosami.Kamiwaza zahamowała wypadanie włosów u mnie a na dodatek spowodowała wytwarzanienowych. Po dwóch buteleczkach stosowanych przez 2 miesiące mam widoczny odrost nowychwłosów. Poprawiła się też kondycja i wygląd już wyrośniętych włosów. Stały się wytrzymalsze i błyszczące. Teraz mam już pewność, że moje mieszki włosowe jak najdłużej utrzymają swojezdolności regeneracyjne i nie będę musiał martwić się, że szybko wyłysieję!

Antoni z Jackowa

SPOSÓB DZIAŁANIASubstancje roślinne zawarte w Kamiwazie działają na wzrost ilości i zmianę aktywnościenzymów i syntezę substancji antyoksydacyjnych. W efekcie następuje usprawnienie pro-cesów życiowych w komórkach mieszka włosowego, a po pewnym czasie powoduje przy-wrócenie zdolności wytwarzania włosów.Wskazania, Efekt, Sposób użycia, SkutecznośćŁysienie - wszystkie typy Skuteczność działania zależy od stadium łysienia. 1 raz dziennie, aż do uzyskania efektu - przez 4 miesiące, następnie 2 razy w tygodniu, 80% • Nadmierne wypadanie włosów Zahamowanie nadmiernego wypadania. 1 raz dziennie przezmiesiąc, następnie 2 razy w tygodniu przez 2 miesiące, 96% • Łojotokowe zapalenie skóry głowy Widoczne efekty pojawiają się po 3 do 5 tygodniachkuracji. 1 raz dziennie przez 6 tygodni, następnie 2 razy w tygodniu, 92% • Łupież Wyraźna poprawa już po 2 dniach kuracji, likwidacja po 7 dniach. 1 raz dziennie przez7 dni, następnie 2 razy w tygodniu, 98% • Włosy słabe Wyraźne wzmocnienie i poprawa wyglądu. 1 raz dziennie przez 7 dni, a następ-nie 2 razy w tygodniu, 100%

PROSTY W STOSOWANIUNiewielką ilość preparatu nanieś na skórę głowy, delikatnie rozprowadź i pozostaw na mini-mum 4 godziny. Nie ma potrzeby spłukiwania. BĄDŹ CIERPLIWY! Stosuj codziennie! Kup dzisi-aj w jednym ze sklepów Back To Nature i od jutra rozpocznij PROCES ODRASTANIA TWOICHWŁOSÓW! Jest mnóstwo bardzo zadowolonych użytkowników. TERAZ CZAS NA CIEBIE!Zapewniamy, że produkt używamy osobiście. Został przez nas przetestowany i bardzosprawdził się w użyciu. Dzięki temu masz pewność, że to co piszemy nie jest tylko reklamowymsloganem z opakowania czy ulotki produktu. Jesteśmy z produktu zadowoleni i dlatego gopolecamy innym.

CZY PRODUKT FAKTYCZNIE POWODUJE ODROST WŁOSÓW?Codzienne stosowanie Kamiwazy uruchamia procesy regeneracyjne w tych mieszkachwłosowych, które jeszcze nie zanikły. Jeżeli więc straciłeś włosy niedawno, to jest ogromnaszansa, że Kamiwaza pomoże ci je odzyskać. Jest to preparat na porost włosów. Kamiwazadziała intensywniej na mieszki włosowe. Kamiwazę stosuje się codziennie. Jej zaletą jest to,że nie trzeba jej spłukiwać.

NA JAK DŁUGO STARCZY JEDNO OPAKOWANIE?Wszystko zależy od ilości włosów. Przy krótkich włosach

i codziennym stosowaniu jedno opakowanie wystarczy na co najmniej miesiąc. Zwykle wystarcza, aby

zauważyć zdecydowaną poprawę.

JAKI JEST SKŁAD PREPARATU?Woda, ekstrakt z roślin (Fagus sp., Betula sp.,Bardana sp., Urtica sp.), środki konserwujące.

CZY TEN PRODUKT JEST ORYGINALNY?Tak. Preparat otrzymujemy bezpośrednio od produ-centa, jest zapakowany w pudełku i fabrycznie zafo-

liowane.


Vita Biosa® to efekt wie-loletnich badań duńskiegoekologa Erika Nielsena.Zalecany przez lekarzyi terapeutów nacałym świecie.Regularnie stoso-wany przez setkit y s i ę c y l u d z iw Europie, Azji,Ameryce i Australii.

Dostarcza cennychmikroorganizmów i ekstraktów roślin-nych. Regulujepracę układu tra-wiennego. Nawetnajlepsze odżywia-nie i najwspanialszekuracje nie dają żad-nych rezultatów jeślizawarte w nichskładniki odżywczenie są wchłanianeprzez organizm. VitaBiosa dostarcza organizmowi cennych mikroorga-nizmów które zapewniając właściwe pH w ukła-dzie trawiennym regulują jego pracę, zapobiegająprocesom gnilnym i rozwojowi szkodliwych bak-terii. Dzięki temu wzrasta wchłanianie substancjiodżywczych oraz usuwane zostają szkodliwe tok-syny.

Vita Biosa® to mieszkanka 19 ziół i ekstraktówroślinnych oraz ekwadorskiej trzciny cukrowejpoddanych procesowi fermentacji bakteriamikwasu mlekowego. Zawiera cenne olejki eterycz-ne, ponad 40 mikroelementów oraz pożytecznemikroorganizmy. Odnawia florę bakteryjną, dziękiczemu reguluje pracę układu pokarmowego,będącego jednym z najważniejszych systemówludzkiego organizmu.

Sposób dawkowaniaIlość przyjmowane produktu zależy od wieku,stanu zdrowia oraz okresu przyjmowania VitaBiosa®. Dawkowanie wynosi od kilku łyżeczekdziennie, nawet do 100 ml. średnia dawka dzien-na to 3 porcje po 10 ml każda. Vita Biosa® nale-ży przyjmować rozcieńczone letnią (nie gorącą!)wodą lub sokiem w czasie posiłków lub pomiędzynimi. Przed rozpoczęciem kuracji właściwej nale-ży przyjmować zmniejszoną ilość produktu celemprzygotowania organizmu.• Faza wstępna(pierwsze 3-7 dni) - 3 razy dziennie po 2-5 ml rozcieńczone 100 ml letniej wody• Faza właściwa - 3 razy dziennie po 10 ml rozcieńczone w wodzie• Kuracja intensywna- niektórzy pacjenci decydują się na zwiększeniekuracji do około 30 ml 3 razy dziennie rozcieńczo-ne w około 200 ml letniej wody. Małe dzieci powinny przyjmować 5-10 ml dzien-nie podzielone na 3 dawki.

Pojemność: 1 litr, starcza na miesięczną kuracjęSposób przechowywania: Vita Biosa® posiadaok. 12 miesięcy trwałości od daty produkcji.Przed otwarciem należy przechowywać butelkę w ciemnym i chłodnym miejscu. Po otwarciunależy ją przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 4 tygodni. Sposób użycia: Przed użyciem lekko wstrząsnąć. Tworzenie się osadów, gazów oraz kwaśny smaksą efektem naturalnego procesu fermentacji. Uwaga producenta: U niektórych pacjentów w momencie rozpoczęcia procesu leczenia możewystąpić tzw. zjawisko homeopatyczne (nasilenieobjawów schorzenia). Należy wówczas okresowozredukować ilość przyjmowanego preparatu.

3101 N. MilwaukeeAve. Chicago, IL 60618 (773) 463-5758

5627 N. MilwaukeeAve. Chicago, IL 60646(773) 631-1517

5556 W. Belmont Ave.Chicago, IL 60641 (773) 481-0036

5098 S. ArcherAve.Chicago, IL 60638(773) 735-4401

5898 S. Archer Ave.Chicago, IL 60638 (773) 582-8568

303 Dundee Rd.Wheeling, IL 60090 (847) 520-5285

56 S. Arlington Hts. Rd.Arlington Hts., IL 60005(847) 590-5667

Zamówienia telefoniczne:

(773) 631-1517

DO NABYCIA W SKLEPACH BACK TO NATURE:

KU

PO

N Z

AM

ÓW

IEN

IA

Zapraszamy na naszą witrynę internetową www.back2nature.net

II

Zamawiam ......... szt. Vita Biosa za cenę $59,99/l pluskoszt przesyłki ($9.99)

Imię ________________________________________

Nazwisko ____________________________________

Miasto/kod poczt. _____________________________

Ulica/nr domu ________________________________

Nr tel. ______________________________________Proszę wysłać kupon na adres:

Back To Nature5627 N. Milwaukee Ave., Chicago IL 60646

Przyjmujemy też zamówienia telefoniczne na karty kredytowe

Działanie:• regulacja pracy układu trawiennego• odmładzanie i odtruwanie organizmu z toksyn• wzmocnienie systemu odpornościowego• wzrost sił witalnych• regulacja apetytu• eliminacja stresu• przyspieszenie regeneracji komórek • wsparcie w leczeniu wielu schorzeń: choroby układu tra-wiennego, chroniczne stany zapalne, cukrzyca, alergie, cellulit,wypadanie włosów, grzybice (candida), problemy przemianymaterii, astma, zapalenie jelit, reumatyzm, osteoporoza, nad-ciśnienie, bóle stawów, wrzody żołądka, Angina Pectoris,arytmia, zawały serca, trądzik, artretyzm, obrzęki ciała (nogi,twarz, “worki pod oczami”) , osłabieniei wyjałowienie organizmu, nadmiar gazów w układzie pokarmowym, zaburzenia wagi, nieprzyjemny zapach z ust i wiele innych.

Wskazania do stosowania Vita Biosa::• Choroby układu trawiennego • Choroby pośrednio związane z układem trawiennym • Zatoksycznienie organizmu • Słaby system immunologiczny (skłonność do przeziębień) • Niewłaściwe odżywianie (dieta uboga w owoce i warzywa, nieregularne posiłki) • Chroniczne zmęczenie • Brak sił witalnych (ogólne osłabienie organizmu) • Wyjałowienie organizmu po kuracji antybiotykami i chemioterapią • Problemy przemiany materii • Siedzący tryb życia • Nadmierny stres • Reumatyzm • Przedwczesne starzenie się • Osteoporoza • Zapalenie jelit, zapalanie stawów • Preparat jest szczególnie polecany dla pracowników umysłowych, studentów i uczniów

Preparat jest szczególnie polecany pracownikom umysłowym, studentom i uczniom.Zapraszamy hurtownie, sklepy i terapeutów do dystrybucji.

• anyż (9%), • arcydzięgiel litwor (9%), • bazylia (4,5%), • rumianek rzymski (4,5%), • trybula (4,5%), • koper (4,5%), • bez czarny (4,5%), • fenkuł (9%), • kozieradka (4,5%), • imbir (4,5%), • jałowiec (4,5%), • lukrecja (4,5%), • pokrzywa (4,5%), • oregano (4,5%), • pietruszka (4,5%), • mięta pieprzowa (4,5%),

• rozmaryn (4,5%), • szałwia (4,5%), • tymianek (4,5%). • Mikro i makroelementyzawarte w melasie to łatwoprzyswajalne wapno, potas, fosfor, magnez, miedś, żelazo.Ponadto produkt zawiera wita-miny pochodzenia naturalnegomiędzy innymi witaminy z grupyB, C, A a także kwas foliowy i biotynę. Wyjątkowo intensywnedziałanie Vita Biosa® przypisujesię synergicznemu oddziaływa-niu składników oraz ich dosko-nałej przyswajalności.

W skład mieszanki ziołowej wchodzą:

Od kilku lat nazwa"Vita Biosa" nie schodziz pierwszych stronzachodnich gazet.Niemiecki miesięcznik"Grenzenlos" nazwał tenpreparat "Götterspeise",czyli "boski pokarm". Innagazeta "Raum und Zeit"opisując przykład

cudownych wyleczeń w swoim obszernymartykule o Vita Biosa pisze: "Bierzcie przykładz natury! Mikroorganizmy, które czynią cudaw ludzkim organizmie".

Ze względu na spektakularne i - jak twierdziwielu specjalistów - graniczące z cudem efektylecznicze, preparat został poddany bardzownikliwej ocenie ze strony specjalistycznychinstytucji europejskich, a także środowisk lekars-kich. Efektem tej oceny było niezwykle szybkiedopuszczenie go do sprzedaży na terenieEuropy, Ameryki, Azji i Australii. Preparat otrzy-mał status suplementu żywieniowego, alewszyscy, zarówno naukowcy, jak i pacjenci sązgodni co do tego, iż jego działanie wykraczadaleko poza standardy przyjęte dla tego typusubstancji. Szczególnie dobitnie mówią tako Vita Biosa ci, którzy zawdzięczają jej swoje życie.

Punkt zwrotnyWszystko zaczęło się kilka lat temu, kiedy to

duński weterynarz doktor Vagn Baastrop,cierpiący na chroniczne zapalenie trzustki,po kolejnym pobycie w szpitalu został wypisanydo domu z diagnozą "nieuleczalnie chory".Pomimo długiego leczenia i stosowaniaróżnych metod z zakresu medycyny tradycyjnejchoroba nie ustępowała. Jego stan był ciężkii lekarze nie widzieli już możliwości dalszegoleczenia.

"Wypisano mnie do domu, abym ostatniechwile życia spędził z żoną i synem. (...) Kiedyznalazłem się w domu, bardziej przypominałem"zombi" niż żywego człowieka. Byłem chudy jakpatyk, do tego męczyły mnie potworne bóle.Nie dawano mi żadnej szansy na przeżycie" -wspomina dr Vagn Baastrop.

Pewnego dnia przeczytałem artykuł, któryjak się okazało był punktem zwrotnym w moimżyciu.” Opisano w nim przypadek duńskiegofarmera, który ratując chore zwierzęta stosowałpreparat będący mieszanką mikroorganizmów,ziół i ekstraktów roślinnych takich jak: anyż,bazylia, koper włoski, czarny bez, imbir,kozieradka, lukrecja, oregano, mięta pieprzowa,jałowiec, rumianek, rozmaryn, szałwia, tymianek,pokrzywa, pietruszka, trybula, arcydzięgiellitwor, które poddane zostały unikatowemuprocesowi fermentacji wraz z melasąekwadorskiej trzciny cukrowej.

Twórcą owego preparatu, zwanego VViittaaBBiioossaa, był Erik Nielsen - ekolog i doradcaduńskiego rządu do spraw ochrony środowiska.Człowiek ten poświęcił wiele lat swojego życiabadając mikroorganizmy i ich leczniczedziałanie nie tylko na ludzi i zwierzęta, alena cały ekosystem. Współpracował także z wieloma znanymi azjatyckimi naukowcamizajmującymi się mikroorganizmami. Wynikiembadań było powstanie produktu Vita Biosa,którego skuteczność została potwierdzona w tysiącach przypadków. Ponadto Erik Nielsenbył pierwszym człowiekiem nie tylko w Danii,ale i w Europie, który bezpośrednio przyczyniłsię do wprowadzania pierwszej europejskiejustawy ekologicznej.

Zdarzył się cudDr V. Baastrop zamawia preparat i zaczyna

go stosować. "W swojej desperacji rozpocząłemkurację na własną rękę. Instynktownie czułem,że mikroorganizmy i zioła zawarte w Vita Biosabędą moim zbawieniem. Początkowo

Historiaodkrycia

Erik Nielsen twórca produktu

c. d. na str. 13


przyjmowałempo kilka kropelpreparatu roz-puszczonegow wodzie, abyprzygotowaćorganizm nawłaściwąkurację. Powstępnej fazierozpocząłem‘właściwąkurację’ po

25 ml preparatu 4x dziennie. I dopiero wtedypoczułem, że coś ruszyło z miejsca.Momentami miałem wrażenie, jakby ktośdosłownie oczyszczał szczotką wnętrze moichjelit. Już po kilku dniach kuracji zauważyłemnawrót dawno utraconych sił witalnych.Po stosunkowo krótkim okresie czasu zaprzes-tałem także przyjmowania morfiny, gdyżnękające mnie bóle zniknęły bez śladu. W dal-szym ciągu jednak przyjmowałem ok. 100 mlVita Biosa dziennie, dzieląc je na kilka dawekrozpuszczonych w wodzie. Po kilku tygodniachustały wreszcie biegunki, na które cierpiałemod 15 lat. Zacząłem wracać do siebie, czułemsię coraz silniejszy. Nie mogłem uwierzyć w to,co się wydarzyło podczas tych 6 tygodni.Zaczęło się dziać coś, co można nazwaćcudem.

W listopadzie 1999 roku (po 2 miesiącachkuracji) zostałem wezwany na badania kon-trolne do szpitala. Doktor, który poprzedniowypisywał mnie do domu z poczuciem bezrad-ności i adnotacją ‘nieuleczalnie chory’, niemógł uwierzyć, że to ja, gdy mnie zobaczył.Nakazał przeprowadzenie wszystkichszczegółowych badań. Ich wyniki byłyszokujące! Doskonale pamiętam jego słowa,gdy do mnie zadzwonił cztery dni później: JestPan tak zdrowy, że mógłby się Pan ubiegaćo pójście do wojska. Gratuluję! Wszystkiebadania potwierdziły w 100%, że jest Panabsolutnie zdrowy. Nie ma nawet najmniejszegośladu po Pańskiej chorobie.

Nikt nie jest w stanie zrozumieć, co czujeczłowiek, który oczekując na śmierć, traktująckażdy nowy dzień jak dar niebios nagleodzyskuje siły i dowiaduje się od swojegolekarza, że jego choroba to już przeszłość.Tego nie da się opisać. To uczucie dzielićmogę tylko z tymi, którzy podobnie jak jazawdzięczają życie Vita Biosa.”

Oczyszcza organizm z toksynSprawą cudownego uzdrowienia doktora

V. Baastropa zainteresowała się duńska prasai telewizja. Po ukazaniu się artykułu w "AarhusStiftsidente" tysiące ludzi rozpoczęło na własnąrękę kurację Vita Biosa i potwierdziło jejniezwykłą skuteczność, także w przypadkachinnych schorzeń, takich jak: cukrzyca II, słabysystem immunologiczny, skłonność do przezię-bień, alergie, osteoporoza, odleżyny, schorzeniaukładu trawiennego, problemy przemianymaterii, schorzenia trzustki i woreczkażółciowego, obrzęki i opuchlizny, reumatyzm,nadciśnienie, Angina Pectoris, arytmia, zawałyserca, Morbus Crohn, wrzody żołądka,schorzenia wątroby, egzemy, schorzenia tkankiłącznej, cellulitis, wypadanie włosów, zwiotcze-nie skóry, przedwczesne starzenie się, chronicznestany zapalne, grzybice (candida), astma,pasożyty i wiele innych.

Doświadczenia dowiodły, że regularneprzyjmowanie Vita Biosa oczyszcza organizmze szkodliwych toksyn. Nawet gdy staranniedobieramy dietę i żyjemy zdrowo, to stres,siedzący tryb życia oraz przetworzona żywnośćpowodują zmiany w układzie trawiennym podwpływem nagromadzenia toksyn. Kuracja VitaBiosa doprowadza do intensywnegooczyszczenia organizmu ze szkodliwychtoksyn. Złogi te, jeśli nie zostaną usuniętez organizmu, są nie tylko przyczyną przedwczes-nego starzenia się, ale i wielu chorób. Takżeosoby, które od lat (często nieświadomie) cier-pią z powodu plomb amalgamowych, po kuracjiVita Biosa szybko powracają do zdrowia.Lekarze zalecają też Vita Biosa jako preparatwspomagający leczenie chorób nowotworowych,a nawet AIDS.

"Nie sposób wymienić wszystkich możliwościzastosowania Vita Biosa w profilaktyce i lecze-niu współczesnych chorób" - mówi Erik Nielsen."Powinni ją stosować nie tylko ci, którzy jużzostali dotknięci chorobą, ale także ci, którzypragną odmłodzić i oczyścić swój organizm nanajgłębszym poziomie, aby w ten sposób zapo-biec chorobom w przyszłości. Wiem jedno -stwierdza E. Nielsen - regularne przyjmowanieVita Biosa to unikatowa, niepowtarzalna i najbardziej naturalna z istniejących na świeciemetoda przywrócenia zdrowia i młodości!"

Dr Heiz Salmansprenger, który napisałksiążkę o Vita Biosa na podstawie doświadczeńpacjentów twierdzi, że "preparat ten to dosłownieostatnia szansa dla ludzkości w leczeniuchorób cywilizacyjnych".

Vita Biosa® nabyć można w Back To Naturei innych sklepach z preparatami ziołowymi.

SSyybbeerryyjjsskkaa rreewweellaaccjjaa nnaa zziimmoowwee cchhłłooddyy

SSMMAALLEECC ZZ BBOORRSSUUKKAA!!SSMMAALLEECC ZZ BBOORRSSUUKKAA!!Skuteczna pomoc w leczeniu gryp i przeziębień,

astmy, chorób oskrzeli i płuc. Wspaniale zwiększaodporność immunologiczną organizmu człowieka!

Do nabycia wyłącznie w naszym sklepie i naturalnej aptece:

JJ.. KK.. DDiissccoouunntt SSttoorreeJJ.. KK.. DDiissccoouunntt SSttoorree44444400 WW.. DDiivveerrsseeyy,, CChhiiccaaggoo

TTeell..:: ((777733))228866--99991111

Uwaga! Płyn do płukania DOWNY 5 galonów - $30

c. d. ze str. 12


(treść ogłoszenia)

imię i nazwisko

adres

telefon

podpisdata

Dane personalne (wyłącznie do wiadomości redakcji) - rubryka obowiązkowa

UU WW AA GG AA!!NNoowwee zzaassaaddyy uummiieesszzcczzaanniiaa

ii ooddppoowwiiaaddaanniiaa nnaa ooggłłoosszzeenniiaa!!

Jeśli jesteś zainteresowany nadaniem ogłoszenia, wypełnij poniższą rubrykęoraz załącz czek na $7.Jeśli natomiast pragniesz nawiązać kontakt z osobą, której ogłoszenie cięzainteresowało, oto co należy zrobić:- napisz list i włóż go do koperty, na której musisz przykleić zznnaacczzeekk zzwwrroottnnyy.KKOOPPEERRTTYY NNIIEE OOPPIISSUUJJ!! Poza znaczkiem nic nie powinno się na niej znajdować.- tę kopertę z listem włóż do koperty zaadresowanej na adres naszejredakcji z dopiskiem numeru ZUŻ osoby, z którą chciałbyś się zapoznać.Reszta w rękach Amora!

ZZaacchhęęccaammyy wwsszzyyssttkkiicchh ssaammoottnnyycchh ddoo zzaammiieesszzcczzeenniiaa aannoonnssuu ww nnaasszzeejj rruubbrryyccee..ZZrróóbb tteenn ppiieerrwwsszzyy kkrrookk,, aa mmoożżee ookkaażżee ssiięę,,

żżee kkttoośś nnaa CCiieebbiiee cczzeekkaa!!

DDrrooddzzyy CCzzyytteellnniiccyy!! PPoonniieewwaażż wwiięękksszzoośśćć lliissttóóww jjeessttpprrzzeessyyłłaannaa ddoo wwyybbrraanneeggoo pprrzzeezz PPaańńssttwwoo kkaannddyyddaattaa,,

lliissttyy pprrzzyyjjmmoowwaannee ssąą wwyyłłąącczznniiee zzee zznnaacczzkkiieemm zzwwrroottnnyymm..DDzziięękkuujjeemmyy!!

Poznajmy się!

Pani 60 lat, obywatelka, miła, towarzyska,lubiąca tańczyć, poszukuje dżentelmena i przyjaciela w tym samym wieku o podobnychwalorach.

ZUŻ 144Pani 60 lat, wolnego stanu, niezależna, beznałogów pozna pana w stosownym wiekuna jesień życia.

ZUŻ 145Mężczyzna, 54 lata, rozwiedziony, śred-niego wzrostu, niezależny, szuka kobiety w średnim wieku, na dobre i na złe.

ZUŻ 146Pani 60-letnia z Litwy, mówiąca bardzodobrze po polsku pozna pana 60-70 lat,myślącego poważnie o życiu we dwoje.

ZUŻ 147Obywatelka, 62-letnia szatynka, przy tuszy,pozna samotnego pana w przybliżonymwieku, samotnego, który nie szuka wrażeń,lecz prawdziwej przyjaźni.

ZUŻ 148Wdowa 53 lat, obywatelka, pozna kultural-nego pana z poczuciem humoru w celutowarzysko-matrymonialnym.

ZUŻ 149

Poznam Panią w wieku 70-83 lata w celumiłego spędzania czasu. Pani może byćpuszysta, ale nie musi.

ZUŻ 150Kawaler pozna pannę lub wdowę do 45 lat,cel matrymonialny. Mam 50 lat.

ZUŻ 15150 lat mężczyzna, obywatel amerykański i polski, pozna panią na dobre i na złe.

ZUŻ 152Szukam pani albo pana średniego wieku do kulturalnego spędzania weekendów(kino, taniec, koncerty) a może więcej, z oklicy Belmont i Harlem.

ZUŻ 153Wolna, niezależna finansowo, tuż popięćdziesiątce pozna rozsądnego i sympa-tycznego pana w średnim wieku. Na początekw celu towarzyskim.

ZUŻ 154Poznam pana w wieku 55-62, wolnego,dobrego i tylko myślącego o życiu we dwoje,na dalsze lata.

ZUŻ 155Poznam pana do 50 lat, foto mile widziane,może być z każdego zakątku świata.

ZUŻ 156

KONCENTRAT, SOK

I KAPSUŁKI Z GRANATUBogaty w estrogen ~ Silny przeciw-

utleniacz ~ Doskonały dla skóry ~ Skuteczny przeciw biegunce

Do nabycia we wszystkich sklepach BACK TO NATURE. Zapraszamy.

�� Spowalnia raka prostaty. W badaniach opóźniał wzrostraka prostaty u myszy. Utrzymuje ustabilizowany poziom PSA.Wspomaga zdrowie prostaty. W badaniach z udziałem 50mężczyzn leczonych na raka prostaty, 8 uncji soku z granatu dzi-ennie, utrzymywało stabilny pozion PSA, obniżając potrzebę dalszegoleczenia, taką jak chemoterapia lub terapia hormonalna.�� Zwalcza raka piersi. Badania w Izraelu wykazują, iż sok z granatu niszczy komórkirakowe piersi, pozostawiając zdrowe komórki. Może również zapobiegać tworzeniu sięnowych komórek raka piersi.�� Zapobiega rakowi płuc. Badania na myszach wykazały, iż sok z granatu możehamować rozwój raka płuc. �� Chroni mózg noworodka. Badania wykazały, iż picie soku z granatu w czasie ciążymoże chronić mózg noworodka przed uszkodzeniem po urazie.�� Zapobiega artretyzmowi. Badania wskazują na to, że sok z granatu może zapobiegaćzanikaniu chrząstki.�� Zapobiega tworzeniu się złogów w tętnicach i może odwrócić istniejące już złogi.�� Zapobiega chorobie Alzheimera. Może zapobiegać i spowalniać chorobę Alzheimera.Podczas jednych z badań myszy karmione w celu rozwinięcia choroby Alzheimeraotrzymywały sok z granatu. Nagromadziły one znacznie mniej złogów skrobiawiczych niż myszy w grupie kontrolnej i wykonywały lepiej czynności pamięciowe. �� Obniża cholesterol. Obniża LDL (zły cholesterol) i podnosi HDL (dobry cholesterol).�� Obniża ciśnienie krwi. Jedno z badań wykazało, że picie 1.7 uncji soku z granatu

dziennie obniżyło ciśnienie skurczowe (systolic bloodpressure) aż o 5 procent.�� Chroni uzębienie. Badania sugerują, iż picie soku z granatu może być naturalnym sposobem zapobieganiatworzeniu się płytki nazębnej.

Koncentrat, sok i kapsułki z granatu


WWyyddaannyy ww rrookkuu 11885577 ppooddrręęcczznniikk ddrr TTrriipppplliinnaa,, ‘‘HHyyggiieennaa ppoollsskkaa’’,, ttoo nniieezzwwyykkllee cciieekkaawwaa,, zzaabbaawwnnaa ii nniieekkiieeddyy sszzookkuujjąąccaa lliitteerraattuurraa.. WW kkoolleejjnnyycchh wwyyddaanniiaacchh nnaasszzeejj ggaazzeettyy ppoossttaarraammyy ssiięę pprrzzeekkaazzaaććPPaańńssttwwuu,, ww mmiiaarręę mmoożżlliiwwoośśccii,, jjaakk nnaajjwwiięęcceejj ddoossttęęppnneejj iinnffoorrmmaaccjjii zz tteejj kkssiiąążżkkii,, zzaacchhoowwuujjąącc oorryyggiinnaallnnąą ppiissoowwnniięę.. ZZaanniimm jjeeddnnaakk zzeecchhcceecciiee PPaańńssttwwoo kkoorrzzyyssttaaćć zz ppoorraadd ddrr TTrriipppplliinnaa,, rraaddzziimmyy zzwwrróócciiććssiięę nnaajjppiieerrww ddoo kkttóórreeggookkoollwwiieekk sskklleeppuu BBaacckk TToo NNaattuurree......

Hygiena polska - cz. 19

Lekarz przyjaciel domu, zasługuje pod tymwzględem bezwarunkowo na zaufanie, i jegoobowiązkiem wglądać bardzo blisko w rzecz,o której mówimy. Zadaniem najważniejszemrodziców, opiekunów, nauczycieli i lekarzapowinno być, jak zapobiec złemu w samymzarodzie.

Próżnowanie jest najsilniejszą pobudką dosamogwałtu. Umysł niczem dobrem nie zaję-ty, staje się bardzo łatwo pastwą wzburzonejchorobliwie wyobraźni, i skory do wpadaniana bezdroża, do błąkania się i błądzenia. I taksię staje nieraz, że w skutek bezczynnościobudza się już w młodzianie, nawet bezżadnego złego przykładu przedwczesna i nienaturalna chęć płciowa; można nawetpowiedzieć, że tym sposobem u nas najwięk-sza część młodzieńców wpada bez wiedzy i winy swojej w zgubny nałóg samogwałtuduszy, a potem i ciała.

Zatem rodzice, opiekunowie, nauczyciele,baczyć powinni, aby dzieci zostawały w ciągłym zatrudnieniu, nietylko umysłowemlecz i fizycznem. Zabawy połączone z ćwiczeniami sił i zręczności powinny zabieraćczas wolny od nauki, i stanowić jedynyodpoczynek duszy.

W godzinach wieczornych dzieci powinnysię aż do znękania zabawić, aby potemzdrowym snem spały. Nigdy dzieci niezostawiać samych, lecz mieć je zawsze na oku, czy to przy nauce, lub przy zabawie.Ale ta czujność dozoru powinna się odbywaćz wielką roztropnością, jakby od niechcenia,aby nie ciężały na dzieciach, i nie wzniecały w nich chęci podejścia, podstępu i fałszu.

Do twardej i chłodnej pościeli przyzwycza-jać dzieci. Zmęczone dziecko uśnie i na sien-niku bardzo smacznie, i wstaje z niego chęt-niej jak z betów niemiekich.

Rano wstawać, natychmiast się umywać i ubierać, zmówić modlitwę w rzewności i z wiedzą tego, co sie mówi, a potem natych-miast z świeżym umysłem iść do pracy, nie w sypialnym pokoju lecz w innym. Dzieckoprzyzwyczajone sypiać w dzień, stanie sięgnuśnem i źle spać będzie w nocy.

Prostem pokarmem należy żywić dzieci,unikać pokarmów zbyt pożywnych, wszelkichkorzeni i trunków rozgrzewających. Śniadaniepowinno się składać z mleka lub lekkiejherbaty z mlekiem, lub wodzianki, lub klejikuz dobrze wypieczonym chlebem. Bardzo rzad-ko dawać dla zmany piwną polewkę, bigdykartoflanke lub kawę. Na obiad rosół, cokol-wiek mięsa, dobrą jarzynę i chleb. Na kolacjęchleb, masło, powidła ze śliwek, owoce, nigdysera, bo bardzo niestrawny. Za napój przezcały dzień wodę, która jest najlepszem, gdyprzytem ruch ułatwia jej strawienie.

Żaden wiek nie jest tak skłonny donaśladowania jak młodociany, a zatem strzeżdzieci do złych towarzystw jak od zarazy.Nawet w wyborze nauczycieli radzę być bardzostarannym, bo i ci czasem wbrew swemuprzeznaczeniu do złego prowadzą,

Nie dozwalać dzieciom wchodzić do kuchnii bawić się ze sługami, aby w ich towarzystwienie nałapały wyrazów sprośnych, złe myślibudzących. Nie dopuszczać do dzieciżadnych starych sprośników lubiących łechtaćwyobraźnią niewinności lubieżnemi obrazami.

Sami rodzice niech także czówają nadswem własnem postępowaniem w przytom-ności swych dzieci, bo te mają na wszystko

bardzo baczne oko. Matki kobietki zatruwająnieraz nieostrożnem postępowaniem całąmoralność i całe szczęście swych dzieci.

Czytanie romansów wznieca w dzieciachprzedwczesną romantyczność, i czyni je niez-dolnemi do smakowania w poważniejszejliteraturze.

Napadać dzieci z nienacka gdy są na osob-ności, nawet w kloakach, i dobrze uważać czyi jak dalece się bawią.

Czystość udziela ciału zdrowia, duszy zaśestetyczności. Najszlachetniejsze narodynajwięcej dbają o czystość ciała - brudnenarody są zarazem nikczemnemi.

CCzzyy wwcczzeeśśnniieejj oobbzznnaajjnniićć mmłłooddzziiaannaa zz nniieebbeezzppiieecczzeeńńssttwwaammii ggrroożżąącceemmii jjeeggoo mmoorraallnnoośśccii??

Gdybyśmy byli w stanie utrzymywać dzieciw zupełnej nieznajomości stosunkówpłciowych, gdybyśmy zapobiec mogli, żeby sięone nie przypatrywały współkowaniuzwierząt, gdybyśmy odłączyć ich moglizupełnie od sług tłumaczących owe tajemnicew sposób nieprzyzwoity, gdybyśmy na koniecżyli w powietrzu mniej rubasznem-to byśmypewno nie potrzebowali obznajmiaćmłodzianów bliżej z tajemnicami natury, i znajomość tę odłożyć moglibyśmy aż do zupełnej dojrzałości.

Ale darmo-żyjemy w kraju, w który sięznajduje wiele wróbli, wiele drobin, wielepsów, koni i ludzi o niczem nie myślących jako sprośnościach, i nadto jeszcze wieleuliczników lubiących zdobić rysunkami i napisami nieszczególniej moralnemi wszys-tkie płoty i kloaki. Najwykwintniej wychowanapanienka, najprzyzwoiciej wypieszczonymłodzian często ma przed oczyma obrazybudzące wyobraźnią, i wzniecające bardziejosobiste uczucia. Zapobiec temu nie jesteśmyw stanie żadnym żywym sposobem. Więczdaje się, ża daleko korzystniej będzie dlauniknienia samogwałtu, wcześnie obeznaćmłodzież w sposób jak najprzyzwoitszy z przeznaczeniam obojga płci, i niebez-pieczeństw im grożących, ze stronynadużywania popędów płciowych.

c.d.n.

Nałogiem który najczęściej szkodzi rozwojowi siłmłodzieńczych jest onanizm - część 2

Koenzym Q10 (CoQ10) jest iskrą, któraumożliwia naszym komórkom wytwarzanie

energii potrzebnej dla życia. Zdolność organizmudo wytwarzania i rozprowadzania tej, podobnej do witaminy substancji zmniejsza się wraz z wiekiem, chorobami, złym odżywianiem i wszelkiego typu stresami. Niedobór tego niezbęd-nego dla życia środka odżywczego pociągaza sobą zakłócenia w funkcjonowaniu komórek.

Najnowsze badania wykazują, że starzenie się,stresy i choroby mogą przeszkadzać organizmowiw wykorzystaniu CoQ10, który uzyskiwany jest z pożywienia. Dlatego przyjmowanie czystego,silnego CoQ10 w formie uzupełnienia dziennejdiety jest bezpiecznym i naturalnym sposobem,który zapewni zdrowie komórkom, energię i funkcjonowanie systemu odpornościowego.

ZZwwiięękksszzeenniiee eenneerrggiiii •• Wiele osób twierdzi, iżprzyjmując CoQ10 zauważyli znaczny przyrostenergii i jednocześnie mniejszą potrzebę snu. Jestto rezultatem roli, jaką CoQ10 odgrywa przywytwarzaniu energii i zużytkowaniu tlenu w każdej komórce organizmu.ZZaappoobbiieeggaanniiee cchhoorroobboomm sseerrccaa •• Badaniaprzeprowadzone w Japonii wykazały, że CoQ10zwiększa zdolność komórek serca do wytwarzaniaenergii, co sprawia, że stają się one mniej podatnena uszkodzenie spowodowane brakiem tlenu.CoQ10 stosowany jest przy leczeniu takichchorób jak angina, zastawkowa choroba serca,zakrzepica tętnicy wieńcowej i zawał serca.PPrrzzeeddłłuużżeenniiee ookkrreessuu żżyycciiaa •• Koenzym Q10przedłużył okres życia zwierząt laboratoryjnycho 56 %, poprawiając jednocześnie zdrowie i wygląd.WWzzmmaaccnniiaanniiee ssyysstteemmuu ooddppoorrnnoośścciioowweeggoo ••Choroby systemu odpornościowego obejmują z jednej strony raka i AIDS, z drugiej zaśwszelkiego rodzaju alergie oraz mniejsze infekcje.Niedopuszczanie do tego rodzaju problemówwymaga współpracy milionów komórek i ichindywidualnych broni.

KKooeennzzyymm QQ1100Iskra życia


kącik poetyckiFFeerrddyynnaanndd GGłłooddzziikk

WWSSPPÓÓLLNNYY PPAARRAASSOOLL

KKoozziioorroożżeecc ((1122//2222 -- 11//1199))Miesiąc sprzyja sprawomduchowym i miłości. Nie dziw sięnieprawdopodobnym zbiegom

okoliczności, zapisuj sny i nie bagatelizujznaków, jakie zsyła ci los, bo wszystko możesię zmienić na lepsze! Możesz odkryć sekretlub pod wpływem intuicji podjąć ważnądecyzję. Marzec sprzyja korzystnym zmianom,ale nie rób niczego wbrew sobie! Problemyprzestaną ci doskwierać, a wrogowie samiwyciągną rękę na zgodę.

WWooddnniikk ((11//2200 -- 22//1188)) W pracy możesz liczyć na większesukcesy, a nawet nagrodę.

Zapowiadają się dni pełne ciekawychwydarzeń. Być może czeka cię reorganizacjalub zmieni się ktoś na wyższym stanowisku.Twój zakres obowiązków może się teraz posz-erzyć, co nie wszystkim się spodoba. Niektórepropozycje mogą wymagać od ciebie więk-szego wysiłku, a nawet koniecznościdodatkowej nauki. Dzięki opanowaniui dobremu przygotowaniu poradzisz sobiew każdej trudnej sytuacji.

RRyybbyy ((22//1199 -- 33//2200))Nie porywaj się na zbyt wiele, bomasz teraz mniej sił i odpornościod innych znaków zodiaku.

Słońce już niesie ci nową porcję energii, alejeszcze nie zawitało do twojego znaku zodiaku.Zrób więc wokół siebie więcej porządku i nieangażuj się zbytnio w cudze sprawy. Właśnieteraz wszystkie Ryby powinny dbać bardziejo swoje zdrowie i nie przemęczać siędodatkową pracą. Sprzyja ci za to szczęściew miłości i różnych towarzyskich sprawach.Hobby, przyjaciele i chwile beztroskiego lenist-wa pozwolą ci odzyskać radość i optymizm.

BBaarraann ((33//2211 -- 44//1199))Wiele pilnych obowiązków sprawi, żena nowe flirty w marcu zabraknieBaranom czasu. Nie martw się jednak,

bo na wszystko przyjdzie odpowiednia pora.Zapragniesz wprowadzić więcej porządkutakże w swoje życie uczuciowe. Być możepewne romantyczne znajomości trochę przy-gasły i dojrzały już do tego, aby je zakończyćlub zmienić. Samotne Barany szukać będąodpowiedzialnej osoby, a żarty i lekkie podejś-cie do życia odstraszą je od najprzystojniejszejosoby. Po 20 marca szczęście zacznie ci sprzy-jać, a sekstyl planety Wenus sprawi, że stanieszsię bardzo atrakcyjny!

BByykk ((44//2200 -- 55//2200)) Będziesz teraz bardziej senny i spokojny.Miesiąc nie sprzyja ryzykownym

sportom czy męczącym podróżom. Twojakondycja wymagać będzie troski. Mogą nawetgrozić ci przeziębienie lub problemy z gardłem.Dbaj o dietę i ubieraj się ciepło! W weekendyznajdź więcej czasu na swoje zainteresowaniai nie poświęcaj energii na sprawy, które dawnoprzestały cię interesować. Możesz mieć mniejcierpliwości dla przyjaciół i znajomych, którzywymagają od ciebie zbyt wiele. Przestań poświę-cać się dla innych i zrób wreszcie coś tylko dlasiebie! W tym miesiącu Wenus wkroczy w twójznak zodiaku i we wszystkim ci pomoże.

BBlliiźźnniięęttaa ((55//2211 -- 66//2211))Mars nadal tworzy kwadraturę dotwojego znaku zodiaku. Możesz czućsię zdenerwowany, byle uwaga może

sprowokować cię do ataku na nieprzyjaciół.Tranzyt taki sprzyja szybkiemu załatwianiuspraw, nie oglądaniu się na cudze zdaniei potrzeby. Uważaj podczas uprawianiasportu, bo chęć rywalizacji może okazać sięsilniejsza niż rozsądek! W sprawach zdrowot-nych Mars może przynieść ci przeziębienielub problemy z gardłem, dlatego dbaj o siebie.

RRaakk ((66//2222 -- 77//2222))Będziesz rozmyślać o romantycznejmiłości i zaczniesz bardziejwyczuwać nastroje innych ludzi.

Zauważą to osoby nieszczęśliwe i pokrzyw-dzone przez los. Będziesz musiał pomóckomuś w miłosnych kłopotach, ale nie bierzna siebie odpowiedzialności za cudze decyzje!W marcu możesz wplątać się w miłosną aferę,która tak naprawdę wcale nie będzie ciebiedotyczyć. Pod wpływem impulsu powieszkomuś wszystko to, co leżało ci na sercu przezkilka ostatnich miesięcy. Doprowadź sprawydo końca, a od razu poczujesz się lepiej!

LLeeww ((77//2233 -- 88//2222))W tym miesiącu będziesz szczegól-nie pracowity i obowiązkowy.

Zrealizujesz wszystko, co sobie postanowisz.Nie odkładaj więc ważnych spraw na później,bo właśnie terasz szczęście ci sprzyja.Kwadratura Słońca i Merkurego sprzyjaujawnianiu twoich talentów. Możesz wygraćw konkursie lub podjąć się ambitnegozamierzenia. Twoje zdolności do organizowa-nia i planowania bardzo się wszystkim przy-dadzą. Będziesz decydować o cudzychsprawach, rozsądzać spory między przy-jaciółmi.

PPaannnnaa ((88//2233 -- 99//2222))Sprawy zawodowe wymagać będącierpliwości i większej ostrożności.To nie jest dobry czas na ryzykowne

ruchy! Twoje pomysły będą mniej trafne,a zawodowe zaangażowanie może osłabnąć.Nie licz, że do zdobycia większej ilości gotów-ki wystarczy tylko urok osobisty, ale wszystkodobrze się ułoży. Szef może wymagaćod ciebie zadań, które będą wymagać pracy,ale także bardzo się będą opłacać.

WWaaggaa ((99//2233 -- 1100//2222)) Najkorzystniejszy czas napokazanie się w lepszym świetlenadejdzie w drugiej połowie

marca, kiedy Wenus znajdzie się w twoimznaku zodiaku. Cały miesiąc sprzyjaoszczędzaniu i planowaniu wydatków na całyrok. Ktoś może poprosić cię o pożyczkę, a tynie będziesz umiał odmówić. Pomyśl o swoichwłasnych długach, zanim zgodzisz się poma-gać innym.

SSkkoorrppiioonn ((1100//2233 -- 1111//2211))Poszukujący lepszej pracy mogąbardziej niż w poprzednichmiesiącach narzekać na swój los

oraz zamartwiać się o przyszłość. PółsekstylMerkurego i Słońca sprawi, że możecie zbytpesymistycznie oceniać swoje szanse. Kiedyna początku miesiąca Wenus znajdzie sięw waszym znaku, szczęście zacznie wambardziej sprzyjać i pojawi się więcej ciekawychpropozycji. Skorpiony, które się uczą lubstudiują, zapragną ukryć się przed wzrokiemsurowych nauczycieli i wymagającychwykładowców.

SSttrrzzeelleecc ((1111//2222 --1122//2211))Czekają cię dni pełne ciekawychwydarzeń zawodowych i rodzin-nych. Nie wpadaj w panikę, bo

dzięki dobrej organizacji na wszystko wystar-czy ci czasu. Jako zodiakalny Strzelec jesteśprzecież obowiązkowy i pracowity! Postarajsię jednak unikać ryzykownych sytuacji i niezajmuj się teraz sprawami, które są dla ciebiezupełnie nowe. Zbyt wiele szczegółówi nowych spraw może cię zdenerwowaći rozproszyć. Wykorzystaj to, co już wieszi umiesz. W ten sposób nie stracisz gruntupod nogami.

HHOORROOSSKKOOPP

Dał mi pan czas we władanie,lecz zaznaczył groźnie żebym,nie łamała żadnych barierbo odbierze mi ten kredyt.

Kredyt czasu co w tej chwilisię zatrzymał za zegarem,za wskazówką - los się zdziwił -trzymasz szczęście w kuli szklanej?

W kuli szklanej to Pan tylkoobraz może z sensem zmieszać.zapożyczam się dziś brzydkolistą zleceń i narzekań

Zleceń znowu nie dostajęczasem chwilę bez kolorów,drepczę drogą mętnych bajek -czas jak liść jesienny pożółkł.

DDOO CCZZAASSUU......

LLiillaa KKuucciiffiirr

Przedpołudniową sobotą nastrajam spacer twym krokiem; szczelniej dopinam kapotę i w ślad za tobą się wlokę.

Kiedy podajesz mi rękę czuję twe ciepło pod pachą; a krople deszczu choć miękkie tłuką nasz wspólny parasol.

Lubię twych włosów kosmyki; szukam w nich liter do wierszy; kupię ci złote kolczyki gdy mi się trochę polepszy.

Nareszcie schody sękate; potem przedpokój, płaszcz, wieszak; zaraz zaparzę herbatę: będziemy słodzić i mieszać.

BBeeaattaa CCiicchhoońń

Minęły cztery potężne dzionki,A grypa siedzi jak gość za stołem.Wyjada wszystko: kluski z rosołem,Kotlet schaboszczak, dziób wciska wsłomkę

I nawet soku nie chce zostawić.To ci perfidna! Wredne grypisko.Już ja cię dzisiaj na wysypiskoWyniosę wieczór. Bo mnie nie bawi

Taka zabawa! Już dość gościny!Dość chorowania! Inny przystanekZnajdź sobie proszę! Wyjdź już naganek,Załóż kalosze i odwiedź innych.

GGRRYYPPIISSKKOO

UUŚŚMMIIEECCHH

DDoorroottaa SSzzuummiillaass

uśmiechnij się spojrzyj to i świat pojaśniejeten promyk przejdzie na innychna całe otoczenie

i świat będzie piękniejszy niż był dotąd

zobaczysz

uśmiechnij sięa serce twe nie pęknie z rozpaczy


Kochani przyjaciele firmy Himalaya!

Czas pomyśleć o sercu, mimo że już po Walentynkach.

W 2009 roku CDC (Center of DiseaseControl) ogłosiło, że koszty związane z lecze-niem chorób sercowych i układu krwionośnegowyniosły około $304.6 millionów.

Statystyki te pokazują, jak wielu ludzi cierpina problemy sercowe związane z układemkrwionośnym oraz jakie są tego koszty. Wynikite powinny nam uświadomić, że jeśli nie zad-bamy odpowiednio o nasze serce, zwyczajniedołączymy do tej statystyki.

Mam nadzieję, drogi Czytelniku, że pode-jmiesz odpowiednie kroki w kierunku polep-szenia zdrowia swojego serca oraz układu

krwionośnego, a ja obiecuję, że podzielę sięz Tobą wiedzą na temat suplemetów orazzdrowego stylu życia. Jestem pewna, że z tąwiedzą wspomożesz swoje serce.

Przede wszystkim zwróć szczególną uwagęna styl życia, który prowadzisz, czyli co jesz,jaki jest stopień twojej aktywności. Zachęcam,żeby pójść do biblioteki i wypożyczyć książkęna temat zdowego życia albo chociażby poczy-tać jakieś artykuły na ten temat. Zachęcamrównież do uczestnictwa w pogadankachna temat zdrowego układu krwionośnego.

Utrzymywanie odpowiedniej wagi w sto-sunku do wzrostu jest bardzo ważne. Jeżeliznasz swoją wagę i wzrost, możesz obliczyćswój wskaźnik BMI, czyli Body Mass Index.Na przykład BMI w granicach 18.5-24.9oznacza normalną wagę, a pomiędzy 25-29.9oznacza nadwagę. Wskaźnik powyżej 30.0świadczy o otyłości.

Bardzo istotna jest aktywność fizyczna.Wskazane jest bardzo, aby ćwiczenia wykony-wać codziennie przez około 30-60 minut.

Jest również bardzo ważne, aby nie palićpapierosów oraz aby unikać biernego wdycha-nia dymu tytoniowego. Nadużywanie alkoholuteż nie jest zdrowe, radzę więc spożywać alko-hol w umiarze, gdzie najlepszym wyborem jestdobre czerwone wino.

Ziołowe suplamenty są konieczne, abypomóc sercu i tętnicom wrócić do normalnegofunkcjonowania. Jak to jest możliwe? Proszęsobie wyobrazić, że głodne na odpowiedniemikroelementy komórki tych organówpowodują ich słabość. Dlatego tylko zioładostarczą wysokiej jakości roślinnych mikrole-mentów, które są odżywką zapewniającąkomórce możliwość powrotu do normalnejstruktury i zdrowej funkcji serca i tętnic. To jużczas, aby zacząć traktować serce z nawiększymszacunkiem, używając wysokiej jakości ziółGuggul oraz ziołowych kombinacji takich jaksuplement Heart Care. Te produkty nie tylkonie zawierają domieszek chemikalii syntetycznych,ale także są wyhodowane w organicznychwarunkach, przeszły ścisłą kontrolę, którastwierdza, czy zioła są czyste i nie posiadajążadnych pozostałości po ciężkich metalach,pestycydach czy mikrobach. HeartCare tokombinacja ziołowa, która przeszła badaniakliniczne na bezpieczeństwo i skuteczność.

HeartCare jest kombinacją kilkunastu ziół.Jest ona bardzo skuteczna przy osłabionymsercu. Jest także bardzo pomocna przypodwyższonym ciśnieniu. Gdy jesteś podwpływem stresu, to naturalnie ciśnienie krwisię podnosi. HeartCare potrafi je unormować.HeartCare może unormować niedobry choles-terol LDL, trójglycerydy, chroni płytkikrwionośne przed zlepianiem. HeartCare możechronić serca sportowców, którzy znani sąze wzmożonego wysiłku fizycznego.

W HeartCare można znaleźć następującezioła: Arjuna - ma bardzo silne właściwościprzeciwutleniające, które pomagają w utrzyma-niu cholesterolu i trójglycerydów na normalympoziomie; Indian Catnip - wspiera normalnąfunkcję systemu krwionośnego oraz normalizu-je reakcje serca w sytuacjach związanychze strachem; Ashwagandha - znany adaptagen,uspakaja umysł i wzmaga funkcje nadnerczy;Guggul - utrzymuje zdrowe serce i obiegkrwionośny poprzez regulację cholesterolu

w wątrobie. Badania naukowe wskazująrównież, że Guggul reguluje funkcje tarczycy.

Serdecznie zapraszam wszystkichCzytelników magazynu Zdrowie, Uroda i Życiena pogawędkę ze mną na temat “DeclareFreedom from Stress and Toxin”, któraodbędzie się w sobotę 1 maja o godzinie 11 ranow sklepie Back To Nature w Arlington Heights.Po więcej informacji proszę zgłosić się do Pani Ewy, tel. (847) 590-5667.

LEKARZ RADZIGGRRAAżżYYNNAA

OORRMMSSTTEEIINN,,MM..DD..uukkoońńcczzyyłłaassttuuddiiaa mmeeddyycczznnee ww PPoollssccee ii zzaacczzęęłłaassppeeccjjaalliizzaaccjjęęzz ddeerrmmaa--ttoollooggiiii..

WW UUSSAA ssttuuddiioowwaałłaa ppeeddiiaattrriięę ii ppssyycchhiiaa--ttrriięę.. MMooccnnaa zzwwoolleennnniicczzkkaa nnaattuurraallnnyycchhśśrrooddkkóóww lleecczznniicczzyycchh.. RReeddaakkttoorr nnaałłaammaacchh WWoommeenn’’ss HHeeaalltthh AAlltteerrnnaattiivveeMMeeddiicciinnee RReeppoorrtt ((RRaappoorrtt MMeeddyyccyynnyyAAlltteerrnnaattyywwnneejj ZZddrroowwiiaa KKoobbiieett)).. SSzzeerrookkąąwwiieeddzzęę nnaa tteemmaatt rroośślliinn lleecczznniicczzyycchhwwyykkoorrzzyyssttuujjee ww kkoonnssuullttaaccjjaacchh iieedduukkaaccjjii uuddzziieellaannyycchh zzaarróówwnnoo ssppeecc--jjaalliissttoomm jjaakk ii ppuubblliiccee.. KKiieerroowwnniikk mmeeddyy--cczznnyy ii ddoorraaddccaa nnaauukkoowwyy ww ffiirrmmiieeHHiimmaallaayyaa UUSSAA..

Wspomniane zioła w mieszankach lub pojedynczo dostępnesą w sklepach Back to Nature. Pytania do dr Ormsteinmożna kierować na adres e.mailowy: [email protected] adres pocztowy redakcji.

Serce nie tylkona Walentynki

PPrroodduucceenncciiLLiivveerrCCaarree®®,, zznnaanneejjrróówwnniieeżż nnaa śśwwiieecciiee

jjaakkoo LLiivv..5522®®

PPrroodduukkttyyHHiimmaallaayyaa

ssąą ddoossttęęppnnee ww sskklleeppaacchh

BBaacckk ttoo NNaattuurree

Troszczymy się o każdego

na całym świecie od 1930 r.

www.himalayausa.com

1-800-869-4640

HeartCare wspomaga funkcje serca na przynajmniej trzy różne sposoby działania:• HeartCare reguluje metabolizm lipidów i utrzymuje

cholesterol na normalnym poziomie • HeartCare zmniejsza zjawisko zlepiania się płytek • HeartCare pomaga łagodzić stany nerwowości

i niepokoju• HeartCare to w 100 % produkt naturalny nie

powodujący efektów ubocznych

KKsszzttaałłtt sseerrccaa


Seksuolog radzi

Zdrowie, Uroda i ŻycieMiesięcznik/Published monthly by BBaacckk TToo NNaattuurree,, IInncc..

SSiieeddzziibbaa rreeddaakkccjjii:: 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 • AAddrreess kkoorreessppoonnddeennccyyjjnnyy:: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, tel. (773) 583-0402, fax (773) 583-0460WWyyddaawwccaa ii rreeddaakkttoorr nnaacczzeellnnyy:: Marcin Hencz • RReeddaagguujjee zzeessppóółł:: Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Ewelina Kruppik • SSttaallii wwssppóółłpprraaccoowwnniiccyy:: dr Maria Sikora, dr Violetta Kolcan,

Miłosz Woźniak, Katarzyna Powroźnik • DDzziiaałł ooggłłoosszzeeńń:: Ewelina Kruppik, (773) 583-0402 • PPrroommooccjjaa ii kkoollppoorrttaażż:: Krystyna i Marcin Hencz • NNaakkłłaadd:: 30 tys. • Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania płatnych ogłoszeń i nadesłanych tekstów.

Nie zamówionych materiałów nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyżej. WWaarrnniinngg:: TThhiiss ppuubblliiccaattiioonn iiss nnoott iinntteennddeedd aass mmeeddiiccaall aaddvviiccee aanndd iinn nnoo wwaayy eexxcclluuddeess tthhee nneecceessssiittyy ooff aa ddiiaaggnnoossiiss ffrroomm aa hheeaalltthh pprrooffeessssiioonnaall.. IIttss iinntteenntt iiss ssoolleellyy iinnffoorrmmaattiioonnaall aanndd eedduuccaattiioonnaall..

www.back2nature.net • e-mail:[email protected]

Sklepy BACK TO NATURE, Inc.znajdziesz pod adresami:

3101 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60618 • (773) 463-57585627 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60646 • (773) 631-15175556 W. Belmont Ave. • Chicago, IL 60641 • (773) 481-00365098 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60632 • (773) 735-44015898 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 582-8568303 E. Dundee Rd. • Wheeling, IL 60090 • (847) 520-528556 S. Arlington Hts. Rd. • Arlington Hts., IL 60005 • (847) 590-5667

www.back2nature.net e-mail: [email protected]ówienia prosimy wysyłać na adres:

5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646. Przy zamówieniach pocztowych należy doliczyć $6.50 za przesyłkę. Dla szybkiej obsługi dzwoń: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700

Honorujemy karty VISA i MASTERCARD

Dwanaście razy w roku “Zdrowie, Uroda i Życie” dostarczać będzie natchnienia, pomysłów i porad, które pozwolą zachować dobre zdrowie, urodę i wspaniałe samopoczucie. Podarowująckomuś roczną prenumeratę naszego magazynu, wyrażasz jednocześnie swój serdeczny stosunekdo tej osoby - radząc jej, jak ma właściwie dbać o swoje zdrowie, jak się odżywiać, co robić,aby pozbyć się dolegliwości, wyglądać młodo i ładnie przez cały rok. Nasz miesięcznik,wydawany przez firmę Back To Nature, Inc., zamieszcza: • wiadomości na temat najnowszychkierunków w lecznictwie • informacje z dziedziny ziołolecznictwa • reportaże ze świata•artykuły o tematyce ekologicznej • nowinki kosmetyczne.

Prenumerata roczna: $30; na dwa lata: $50; roczna zagraniczna: $50Czeki wystawione na “Zdrowie, Uroda i Życie” prosimy wysyłać na adres:

Zdrowie, Uroda i Życie, 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERATA.

Zamawiam prenumeratę dla (Imię i nazwisko)___________________________________

____________________________Adres__________________________________________

________________________Stan__________Kod________________Data_____________

Telefon ______________________ Załączam czek na sumę______________________

Jeżeli bliskie są ci sprawy zdrowia, chcesz zachować młodość i urodę,

ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i Życie

TTrrzzyy llaattaa tteemmuu ddoowwiieeddzziiaałłeemm ssiięę,, żżee jjeesstteemmzzaakkaażżoonnyy HHCCVV.. OOdd mmoommeennttuu,, kkiieeddyyddoowwiieeddzziiaałłeemm ssiięę oo mmoojjeejj pprrzzyyppaaddłłoośśccii zzaass--ttaannaawwiiaamm ssiięę,, jjaakk mmaa wwyygglląąddaaćć mmoojjee żżyycciieesseekkssuuaallnnee.. KKoocchhaajjąącc ssiięę zz mmoojjąą ddzziieewwcczzyynnąązzaawwsszzee uużżyywwaamm pprreezzeerrwwaattyyww,, mmiimmoo żżee oonnaabbiieerrzzee ppiigguułłkkii aannttyykkoonncceeppccyyjjnnee.. IInnffoorrmmaaccjjeeoo rroozzpprrzzeessttrrzzeenniiaanniiuu ssiięę cchhoorroobbyy ddrrooggąąppłłcciioowwąą ssąą ddllaa mmnniiee nniieejjeeddnnoozznnaacczznnee,, nniieekk--ttóórree eelliimmiinnuujjąą mmoożżlliiwwoośśćć zzaakkaażżeenniiaa ddrrooggąąppłłcciioowwąą,, iinnnnee ppooddaajjąą nniieewwiieellkkiiee sszzaannsseennaa zzaakkaażżeenniiee wwiirruusseemm ww tteenn ssppoossóóbb.. MMoojjeeppyyttaanniiee bbrrzzmmii:: cczzyy ddoo kkoońńccaa żżyycciiaa nniiee bbęęddzziieemmii ddaannee zzaazznnaanniiee ““wwoollnneejj mmiiłłoośśccii”” -- bbeezzpprreezzeerrwwaattyyww?? AA ccoo zz ddzziieeććmmii?? CCzzyy mmoojjeeppoottoommssttwwoo mmoożżee bbyyćć cchhoorree??

Do zakażenia wirusem zapalenia wątrobytypu C (HCV) dochodzi poprzez uszkodzonąskórę lub śluzówki, kontakt z zakażoną krwią,dożylne podawanie narkotyków lub podczaskontaktów płciowych. HCV przenosi się pod-czas kontaktu krwi własnej z krwią nosiciela.

Zakażenie HCV nie jest zaliczane dochorób przenoszonych drogą płciową. Niema dowodów na zakaźność spermy u osóbzakażonych tylko HCV.

Ryzyko zakażenia przez kontakty seksu-alne jednak istnieje, ze względu na możliwośćuszkodzenia naskórka lub/i błony śluzowejnarządów rodnych podczas ruchów frykcyjnychprącia w pochwie. Dlatego stosowanie prezer-watywy stanowi profilaktykę przed potenc-jalną możliwością zakażenia w przypadku,gdyby doszło do jednoczesnego uszkodzeniabłony śluzowej pochwy i prącia. Ilość wirusaprzedostającego się z otarcia prącia, jak i wielkość wrót zakażenia w miejscu otarcianabłonka w pochwie są minimalne, zatemryzyko zakażenia jest niewielkie. Ponieważdo zakażenia nie dochodzi poprzez spermę,nie ma ryzyka przeniesienia wirusa na matkęoraz zarodka podczas zapłodnienia. Niemusisz się zatem obawiać o zdrowie swoichprzyszłych dzieci.

W przypadku zakażenia kobiety wirusemHCV możliwe też jest zakażenie płodu przezchorą matkę - tzw. zakażenie pionowe(wirusy posiadają zdolność przechodzeniaprzez łożysko). Możliwość okołoporodowejtransmisji wirusa z matki na noworodkawynosi około 5-6%.

MMaamm ppoonnaadd 5500 llaatt,, aa mmoojjee żżyycciiee uussłłaanneejjeesstt wwiieelloommaa pprroobblleemmaammii.. CChhyybbaa iicchhppooddłłoożżeemm jjeesstt rróówwnniieeżż bbyycciiee DDDDAA.. MMyyśśllęę,,żżee mmoojjaa rrooddzziinnaa nniiee ffuunnkkccjjoonnoowwaałłaapprraawwiiddłłoowwoo;; mmaattkkaa ppoorrzzuucciiłłaa mmnniiee,, ggddyymmiiaałłaamm 33 llaattaa,, aa wwyycchhoowwyywwaallii mmnniiee ddzziiaadd--kkoowwiiee ww ddoommuu,, ggddzziiee ppiijjaańńssttwwoo oojjccaa bbyyłłooccooddzziieennnnoośścciiąą.. MMóójj mmąążż rróówwnniieeżż ookkaazzaałł ssiięęppiijjaakkiieemm,, ddllaatteeggoo mmaałłżżeeńńssttwwoo nnaasszzee nniieepprrzzeettrrwwaałłoo.. OOdd wwiieelluu llaatt żżyyjjęę ssaammoottnniiee ii nniieeppoottrraaffiięę zznnaalleeźźćć ssoobbiiee ppaarrttnneerraa.. ZZnnaajjoommiiuuwwaażżaajjąą,, żżee mmaamm wwyyggóórroowwaannee wwyymmaaggaanniiaa,,aallee jjaa ttaakk nnaapprraawwddęę cchhccęę ttyyllkkoo uunniikknnąąćć kkoollee--jjnneejj ppoorraażżkkii.. CCzzyy ttoo mmoożżlliiwwee,, żżee pprrzzeesszzkkooddąąww uułłoożżeenniiuu ssoobbiiee żżyycciiaa ww wwiieekkuu 5500 llaatt mmoożżeebbyyćć ssyynnddrroomm DDDDAA??

Dzieci potrzebują zapewnienia im poczu-cia bezpieczeństwa, przekazania im przezswoją stałość w ich życiu, że są ważne, żemają prawo czuć i wyrażać uczucia, że mająprawo do potrzeb i mają prawo oczekiwaćich spełniania. Rolą rodziców jest teżnauczyć dziecko, jak te potrzeby wyrażać. Tynie miałaś takiego dzieciństwa. Dzięki temu,że temat jest podnoszony, że termin DDA(Dzieci Dorosłych Alkoholików) coraz częś-ciej się pojawia, wielu ludzi zaczyna widziećźródło swoich trudności w życiu, takich a nieinnych wyborów, przyczyn unikania bliskoś-ci, która kojarzy się z bólem i odrzuceniem.One same w sobie nie stanowią problemu,są formą poradzenia sobie z większymkłopotem – nieumiejętnością bycia blisko,czucia się w takiej relacji bezpiecznie.Dostrzeżenie w sobie tych trudności jest jużpoczątkiem zmiany – bo to nie oznacza, żeja tak mam, że jestem taka i już, że muszęz tym żyć. To oznacza – tak potrafię żyć, botak mnie nauczono. DDA to syndrom,objaw, zespół zachowań, a nie uzależnienie.Dotarcie do źródła problemu, zmierzenie sięze swoją krzywdą, emocjami, uczenie sięsiebie, akceptowanie swoich potrzeb,a przedtem poznanie ich – to proces długi,ale warty przeżycia, bo dający wielką szansęna odczucie radości z życia, na wejściew inny rodzaj związków z ludźmi. DDA, jakwszyscy, którzy pochodzą z tzw. rodzin dys-funkcyjnych, w których dziecko i jego potrze-by nie były istotne, nie potrafią brać. Są“dawcami”. Ale można się nauczyć brać.

Psychologradzi


Zaledwie kilka miesięcy temufirma Squip, Inc. z New Jerseypodczas Expo ProduktówNaturalnych w Bostonie, MAwprowadziła na rynek nowy,interesujący produkt BabyNäsaKleen. Jest to aspirator donosa dla niemowląt używany dousuwania nadmiaru wydzielinyprzez zasysanie powietrza. Produktotrzymał wiele pozytywnych opiniiod rodziców noworodków i niemowląt, które mają problemy z oddychaniem. Te nowe i zarazemproste urządzenie jest przeznaczonedo wielokrotnego użytku. Składasię z końcówki wykonanej z silikonu bez dodatku lateksu,przezroczystego cylindra głównegoz filtrem higienicznym oraz wężykazakończonego ustnikiem. Rodzicpo prostu odciąga wydzielinęwkładając delikatnie końcówkęaspiratora do noska dziecka i powoli zasysając powietrze przez ustnik. Wydzielina zbiera sięw przezroczystym cylindrze. Filtrhigieniczny skutecznie zapobiegawydostaniu się wydzieliny i bakteriina zewnątrz.

Baby NäsaKleen różni się odtradycyjnych aspiratorów, któreczęsto są kłopotliwe w czyszcze-niu tak, jak elektryczne aspiratory,które ponadto mają tylko jedentryb zasysania, co nie pozwala na kontrolę siły ssania. BabyNäsaKleen pozwala rodzicom w pełni kontrolować siłę odsysa-nia gwarantując bezpieczeństwo,wygodę i skuteczność.

Zgodnie z danymi producenta,wszystkie części Baby NäsaKleennie zawierają ftalanu dwu-2-etylo-heksylu, bisfenolu A, ani lateksu.Baby NäsaKleen jest przeznaczonydla noworodków, niemowląt i małych dzieci.

Zestaw Baby NäsaKleen, któryjest dostępny w twojej aptece,zawiera aspirator do nosa, 20 filtrów,etui oraz instrukcję użytkowania.Filtry higieniczne są równieżdostępne oddzielnie.

Do nabycia w sklepach z produktami naturalnymi

Baby NäsaKleenprosty sposób na ułatwienie

oddychania twojemu dziecku!

Układ krążenia jest jednymz najważniejszych systemóww naszym organizmie, ponieważ

odżywia, dotlenia oraz oczyszcza wszystkiekomórki naszego ciała. Jeżeli nasz układkrążenia będzie funkcjonował prawidłowo,to wówczas cały organizm odniesie z tegokorzyść.

W 1998 roku nagroda Nobla w dziedziniemedycyny została przyznana zespołowilekarzy, w tym doktorowi Louis Ignaro, zaudowodnienie, że połączenie dwóch aminok-wasów L-argininy i L-cytruliny w organizmieczłowieka zamienia się w zbawienny w przy-padku chorób serca tlenek azotu. Tlenek azotuuelastycznia i rozluźnia naczynia krwionośne,przez co pomaga w zmniejszeniu ciśnieniakrwi. Tlenek azotu naprawia naczynia,eliminuje arteriosklerozę. Tlenek azotu wspo-maga obniżenie chlesterolu w sposób naturalny.

Cardio Coktail jest suplementem, któregoskład jest oparty na zaleceniach doktoraIgnaro jakie substancje i w jakich dawkach sąpotrzebne, aby uzyskać jak najlepsze efektyzdrowotne.

W swojej książce „Nigdy więcej choróbserca” dr Louis Ignaro pisze tak:

„Powiedz TAK metodzie leczenia tlenkiemazotu’’, wasz lekarz być może wkrótcestwierdzi, że nie musicie już zażywać leków

na obniżenie poziomu cholesterolu lubmożna ograniczyć ich dawkowanie. Niechciałbym, abyście złożyli swoją odpowiedzial-ność za swoje zdrowie na chemiczne leki orazinstrukcje, które z czasem ulegną zmianie.”

Cardio Coktail to twoja ochrona przedchorobami serca, to twoja ochrona przedchorobami nowotworowymi. Cardio Coktailto zdrowy poziom cholesterolu i ciśnienia krwi.

ZZBBAADDAAJJ SSIIĘĘ NNAA CCYYFFRROOWWYYMM AANNAALLIIZZAATTOORRZZEE PPUULLSSUU II ZZAADDEECCYYDDUUJJ,,

CCZZYY CCHHCCEESSZZ PPOOWWIIEEDDZZIIEEĆĆ ””TTAAKK””MMEETTOODDZZIIEE LLEECCZZEENNIIAA TTLLEENNKKIIEEMM

AAZZOOTTUU DDOOKKTTOORRAA IIGGNNAARROO!!

Badanie takie jest metodą bezinwazyjną,która pozwala określić w jakim stanie jest naszukład krążenia. Udziela nam informacji czynasze naczynia krwionośne zatracają elasty-czność i w jakim stopniu, podając nam wiekbiologiczny naszego systemu krwionośnego.Możemy również dowiedzieć się, w jakimstopniu mamy zablokowane naczynia krwionośnei czy jest to zagrożeniem dla naszego zdrowia.

Badanie Cyfrowym Analizatorem Pulsumoże uchronić nas przed przedwczesnymzawałem serca lub wylewem krwi do mózgu,gdyż te choroby nie są już domeną tylkostarszych ludzi. Ze względu na odżywianie,styl życia oraz zanieczyszczenie środowiskacoraz więcej ludzi w młodszym wieku mazawał lub wylew. Zabezpieczmy sie więc,zbadajmy swój system krążenia i podejmijmyradykalne kroki w kierunku odwrócenia zmianchorobowych.

W kwietniu tego roku zbadałem się naCyfrowym Analizatorze Pulsu. Mój wynik byłniezadowalający, ponieważ mając 53 lata niespodziewałem się, że komputer oceni mnie na80 lat. Muszę jednak powiedzieć, że 5 dnipóźniej poczułem ucisk w klatce piersioweji od razu poprosiłem żonę, aby zawiozła mniedo szpitala. Okazało się, że to był zawał sercai natychmiast zrobiono mi operację wszczepiającdwa by-passy. Lekarz, który mnie przyjął,powiedział mi, że ponieważ przyjechałem doszpitala bardzo szybko, to uratowało mojeserce przed zniszczeniem. Wiem na pewno, żegdyby nie to badanie, to zwlekałbym z decyzjąpojechania do szpitala, a to mogłobypociągnąć za sobą dużo gorsze skutki. Terazmuszę odczekać kilka miesięcy i na pewnorozpocznę zażywanie Cardio Cocktailu, abypomóc mojemu systemowi krążenia.

Andrzej z New Jersey

Zbadałam się na Cyfrowym AnalizatorzePulsu i okazało się, że badanie zawyżyło mójwiek biologiczny aż o 16 lat. Nie palępapierosów, raczej dobrze się odżywiam, więcbyłam zdziwiona, dlaczego wynik był taki zły.Po przeanalizowaniu różnych faktów doszłamdo wniosku, że jedyną przyczyną zatkaniamoich naczyń krwionośnych są toksyny, którewdycham w pracy, ponieważ sprzątam 5 dniw tygodniu i używam dużo różnych środkówchemicznych. Teraz używam maskę, aby niewdychać toksyn i piję Cardio Cocktail przez4 miesiące. Kiedy zrobiłam badanie po trzechi pół miesiącach, mój wiek biologiczny cofnął

się o 22 lata i teraz jestem młodsza o 6 latwzględem tego, co widnieje w mojej metryceurodzenia. Czuję się lepiej, mam więcej energiii nie mam zadyszki po wejściu na pierwszepiętro z odkurzaczem. Profilaktycznie jeszczebędę piła Cardio Cocktail przez jakiś czas.

Irena z Toronto

POMÓŻ SWOJEMU SERCU

Serdecznie zapraszamy na testy w sklepach BBaacckk TToo NNaattuurree,, IInncc..

2266 ii 2288 mmaarrccaa5556 W. Belmont Ave.

Chicago, IL 60641tel. (773) 481-0036

2277 mmaarrccaa56 S. Arlington Hts. Rd, Arlington Hts., IL 60005

tel. (847) 590-5667KKoonniieecczznnee wwcczzeeśśnniieejjsszzee zzaappiissyy..

Zbadaj swój układ krążenia

R E K L A M Y P Ł A T N E • R E D A K C J A N I E P O N O S I O D P O W I E D Z I A L N O Ś C I Z A T R E Ś Ć O G Ł O S Z E Ń

KRĘGARZDr Cezary S. Kędzierzawski, D.A.M.

Dyplomowany Terapeuta• Wypadanie dysków• Rwa kulszowa• Korzonki

• Bóle pleców, ramion• Drętwienie kończyn• Stawy

PRYWATNA PRAKTYKA TERAPII MANUALNEJ

Jedyny w USA posiadający polskie państwowe uprawnienia radiestezyjne

tteell.. 777733..889955..55335533NIE CZEKAJ ZANIM BĘDZIE ZA PÓŹNO - ZGŁOŚ SIĘ DO SPECJALISTY JUŻ DZIŚ!

Zainwestuj we własne zdrowie!Zabierz rodzinę lub znajomych na prawdziwy relaks!

(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstępy na kąpiele $105)Możesz do nas dojechać autem z Chicago w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny!

Po bliższe informacje dzwoń: 994411..442266..77555599;; 994411..442266..11669922OOddddzzwwoonniimmyy!!

www.warmmineralsprings.com

ŹRÓDEŁKO MŁODOŚCI

Floryda

back to nature

Documents