calentamiento para pianistas

REFLEXIONES SOBRE EL CALENTAMIENTO

por James Ackley Universidad de Carolina Sur

www.jamesackley.net POR FAVOR Leer esto ANTES de tocar! A tocar ejercicios sin tener razn, no le da resultados, para nada. Me han pedido que hable sobre el aspecto del calentamiento. El calentamiento es una actividad que hacemos al iniciar una sesin (o el da); para estar listos para tocar o para actuar. Como una serie de calentamientos que se realizan en el mbito deportivo, como cuando nos alistamos a jugar futbol, nuestro calentamiento musical funciona de una manera muy similar. Para el alumno principiante, es muy importante que practique un calentamiento. En ese aspecto, el calentamiento parece algo como un barmetro del desarrollo. Tambin va a ayudar al alumno a tener tcnicas bsicas que le tocara realizar todos los das y algo en que pueden enfocarse durante un periodo de tiempo (tiempo largo), y con el tiempo esa practica constante le dar grandes resultados. Para un alumno intermedio, el calentamiento debe ser algo mas fcil de realizar, cuando esta practicando los calentamientos bsicos: como notas largas ( flow studies - estudios del flujo del aire - como el de Vincent Chicowitcz entre otros), articulaciones, y flexibilidad. En mi opinin, la flexibilidad es probablemente una de la partes mas importantes dentro las actividades bsicas del calentamiento. El enfoque siempre ser el sonido. En cualquier practica que un alumno este realizando, el sonido debe ser la parte en que se debe poner mas nfasis todo el tiempo y si empezamos con esa idea durante el calentamiento, vamos desarrollando ms y ms. Para un alumno que es como intermedio-profesional (alguien que ya tiene varios aos tocando), el calentamiento es probablemente otra cosa. Claro, que las partes bsicas sern iguales, pero el orden la cantidad de una otra tcnica puede variar. Con la experiencia que un msico ha adquirido a travs del tiempo (durante el calentamiento cuando joven), le da mas oportunidades de ver las cosas en que el alumno necesita enfocarse. Ya para el profesional pues, el calentamiento va a ser diferente, depender de cada persona, o no? En mi caso, yo tengo y practico un calentamiento que no es totalmente igual todos los das. Las cosas bsicas son casi siempre igual, pero me voy por aqu y por all en las partes que necesito practicar ms en el da. Ms bien, yo busco ms que nada, un balance. Balance en el aire (la respiracin y la manera de soplar), el balance en los labios (la embocadura), el balance corporal (la tensin vs. el estar totalmente relajado), el balance del sonido (libre, lleno, y estable), y con un balance para prepararme mentalmente (la habilidad de concentrarse y enfocarse son muy importante para el desarrollo y el xito durante audiciones).

Yo, pienso que muchas personas cuando empiezan a tocar la trompeta, comienzan con la nota DO grave. Pues, sa nota no es una nota que este en medio del registro de la trompeta. Si podemos comenzar con un DO dentro del pentagrama, estaremos mas cerca a la mitad del registro. Estando ah, podemos desarrollar o trabajar en dos direcciones (nota: yo veo el registro no para arriba y para abajo sino para la izquierda y la derecha!! Muchos piensan en notas altas en vez de notas ms cercanas! Pero bueno, esto se trata del calentamiento y no como ampliar el registro hablemos al respeto en otro ocasin, vale?). Si empezamos en DO (medio del registro), tenemos dos octavas para arriba y dos para abajo y el desarrollo es ms fcil y posible. Yo trato de empezar en medio de mi registro (DO) y encuentro el balance para luego ampliar mi registro en ambas direcciones. Toque lo que toque, pero empiezo con DO y regreso a DO. DO es como por decir mi casa y siempre regreso a casa. As encuentro el balance de todo y puedo formar mi registro y tcnica y, por supuesto, todo siempre basado en la calidad del sonido. En cuanto al tiempo que se requiere para realizar el calentamiento. Para mi, un calentamiento no debe de durar ms de 15-20 minutos. Hay das en que mi calentamiento no dura ms de 10 minutos. Si estoy tocando todos los das y esta en forma, normalmente me siento bien da tras da. Si necesito un poco ms de tiempo algn da, lo hago, pero no paso mucho ms de 20 minutos. Por decir algo, un jugador de baloncesto no realiza un calentamiento por una hora, si? Despus de un periodo de tiempo, el calentamiento no es un calentamiento, se convierte en una rutina diaria (algo que tambin les recomiendo tener). Pero el calentamiento es una actividad que solo nos pone en forma, para alistarnos, a tocar. He cambiado mi calentamiento atrs los aos. Es cierto que lo cambio casi diario, pero tambin atrs los aos. Aqu les paso unos ejemplos de calentamientos. El primero es para un alumno que tal vez puede ser intermedio, pero hay elementos que pueden ser usados por todos. El segundo es un ejemplo de lo que yo realizo hoy en da. No es exactamente lo que hago, pero es bastante parecido. Los otros solo son ejemplos y les propongo que busquen algo que les ayude para que puedan, da a da, encontrar su enfoque y balance propio. Atte, James Ackley

Copyright James Ackley 2014. The USC Trumpet Studio.

www.music.sc.edu/trumpet

mf1

ppq = 112-1162

p

mpq = 112-1163

C

c

c

&

U

Cantrase. Enfocar el sonido.

,12

12

U

,

James Ackley

University of South Carolina

School of Music

CALENTAMIENTO

&

1212

U,

&

12 12 U,

&

1212

Bajando por medio tonos.

U,

&

&

U

,

&

1212

*quitar la trompeta

de los labios.

U, *

w

w

w

w

w

# #

#

# #

n #

n #

#n #

n #

b

n bn b

n b

b

n bn b

b

n bn b

w

ppq = 112-1164

p

c

c

c

c

c

c

&

2323 U

, *

&

1313

13 13 13 13

13

13 U, *

&

123123 12 12 123 123

U, *

&

23 23U

, *

&

13 1312 12

13 13U ,

*

&

123 23 23 23 23 123U , *

&

&

&

U

#

##

#

##

#

#

##

#

##

#

b

b

b

b

b

#

#

#

#

#

#

#

#

b

b

b

b

b

b

b

b

b

#

#

##

#

#

##

#

#

#

#

#

##

#

#

n #n #

n #

# #

n #

n #

#n #

n #

b

n bn b

n b

b

n bn b

b

n bn b

b

n bn

#

# #

# # n #

# #

# #

Rpido y suave5

6

p p

Rpido7

pp

h. = 58-688

C

3

4

C

C

3

4

&

3X's

U

U

Pa'abajo: 2,1,12, 23,

13, 123

&

Pa'abajo: 2,1,12, 23, 13, 123

U

& ~~~~~~~~

~~~~~~~~

~~~~~~~~~~

~~~~~~~~~~~

3X's

Pa'arriba: 123, 13, 23, 12, 1, 2, 0

1x

~~~~~~~~~~~~~

2x3x

U

~~~~~~~~~~~~~~

&

Repite tantas veces posible en una respiracin. Relajado, pero con las esquinas rmes.

DESCANSA 15-30 minutos

Sigue la rutina diaria.

U

n

n

w#

w#

w#

w#

w#

##

#

w#

b

b

# #

n #

fLento

A1

A2

B1

B2

C1

C2

C3

D1

D2

&

HAY QUE USAR UN METRONOMO! SIEMPRE!

HAY QUE USAR EL OIDO - ESCUCHA TODO!!!

(Boquilla)

U

(descansa)

Para bajo en medio tonos.

1. Buzzing con la boquilla

CALENTAMIENTO PARA LA TROMPETA

James Ackley

Soloista y Profesor de Trompeta

Universidad de Carolina Sur

&

U

(descansa)

Igual

Escoje un del grupo A, B, C, y D. Tal vez prefieres

une ejercicio sobre otro y eso esta bien. Tambien,

puedes empezar con una nota mas alto.

&

U

(descansa)

Igual

&

U

(descansa)

Igual

Conctrate en un sonido parejo, y fuerte.

No TAN fuerte, pero no suave tampoco.

Hay que recordar - solo estas soplano una linea,

no a notas separadas.

&

U

(descansa)

Igual

Sea consistente! Mantienes la concentracion y

escuchas el sonido que sale de la campana.

Recuerdas de tomar pequeos descancos despues

de cada ejercicios.

&

U

(descansa)

Igual

Mantienes el tiempo! Usas un metronomo!

Mantienes el mismo movimiento del aire -

para adelante.

&

U

(descansa)

Igual

&

U

(descansa)

Igual

&

(a la Stamp)

&

Continuar en la misma manera, para arriba.

U

#

w

#

w

w

w

w

w

w

w

j

j j

pLento

A1

pA2

pA3

pA4

pah eh ah eh ah eh ah ii ah

Slowly

A1

A2 A3

poh ah eh ah oh

B1

peh ah oh ah eh

B2

petc.

C1

petc.

C2

&

(trompeta)

U

(descansa)

Para bajo en medio tonos.

Start on a pitch that is comfortable - this may change

from day to day. Make sure you blow one note - don't

move your embouchure for the second pitch!

Concentrate on making a

pure and beautiful tone all the way through.

Listen for a beautiful tone - free, unrestricted and

focused. Connect each note (like 1 note).

The optional use of the flutter tongue during these

exercises will aid in smoothing-out the sound and

keeping the air stream consistent.

2. Notas Largas - con movimiento

&

U(descansa)

Igual

&

U(descansa)

Igual

&

U

(descansa)

Para arriba en medio tonos.

&

0U

(descansa

in tiempo)

Cada ejercicio se contina con la misma paterna y para abajo por medio tonos.

0 U

(descansa)

0U

(descansa)

3. La Flexibilidad

&

0 U

(descansa)

EL sonido siempre es importante!

Toca con el mejor sonido posible. Siempre.

Recuerdes, respira produnfo y muy parejo.

Mueve el aire - siempre hay movimiento.

Mientras subes en rigistro, usas los silables,

"eh"/"ii" con las notas mas altas.

Pero tambin recuerdas de tener el sonido rondo y

lleno.

&

0

U

(descansa)

&

0 U

(descansa)

&

0

U

(descansa)

ww

w

ww#

w

ww#

w

b

w

w

w

w

w

w

w

w

2

pD1

pD2

pE1

pE2

pF

pG1

pG2

pH1p

H2

I

&

0 U

(descansa)

No "sonrias" para subir

el registro. Mantn

las esquinas firmes y un

poco para adelante cuando

subes.

&

0

U

(descansa)

&

0 U

(descansa)

&

0 U

(descansa)

&

0

U

0

(1-2)

U

(descansa)

&

U

(descansa)

No muestras cuando vas a cambiar la nota.

El sonido debe ser siempre estable. No

acentos. Suave....

&

U

(descansa)

Use las slables. Trates de no trabajar

demasiado. Mantn el sonido rondo y

bello. Use las notas ms graves para

ayudarle a subir.

&

3X

U

(descansa)

Un soplo = una linea.

Una linea = un soplo.

&

U

(descansa)

&

Flexibilidad con trino de "labio" (no con labio, sino a lengua!)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~~~~

< >U

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

< >U

~~~~~~~~~~~~~~

Subiendo por 1/2 tono, lo ms alto puedes.

U

~~~~~~~~~~~~~~~~~

Si el trino es dificil, no hay que hacerlo.

Trates de esperar de cambiar la nota hasta

el ltimo momento.

(descansa)

w

w

b

w

b

w

b

b

b

w

w

#

#

#

#

#

#

w#

3

mf etc.q=48A

mf etc.q=144B1

mf etc.q=144B2

&

- - -

(lengua sencilla, SOLAMENTE!)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Hay que usar un metronomo!

3 3 3 3

4. La Articulacin

& 6 6 6 6 6 6 6 6&

(descansa)

3 3 3 3

&

- -

(cuando lo tienes bien, tocas lo ms rpido posible)

. . -

(doble)

- - - - - - - - . . -

Legato y todas las formas de estacado.

&

&

(descansa)

&

- -

(cuando lo tienes bien, tocas lo ms rpido posible)

. . . - - -- ---- --- -- . . . -

Legato y todas las formas de estacado.

3 6 6 3 3 6 6 3

& 3 6 6 33 6 6 3

&

3 6 6 3 3 6 6 3

&

(descansa)3 6 6 3

w

b

b b b

# #

b b

b b

# #

4

p f p fModerato q=96

p f p f

p f p f

p f p f

p f p f

p f p f

ppp!!!

Parejo (rpido lento)

3

4

&

--

-

Empiezas aqui al reves. Tocas todo solo un poco.

->

>

>

>> >

>

"

--

--

>

>

>

> > >

>

"

3 3 3 3

5. El Poder y La Resistencia

&

--

--

>

>

>

> > >

>

"

--

-- >

>

>

> > >

>

"

3 3 33

&

--

- - >

>

>

> >>

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"

33

33

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33

33

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- -

> > >

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- -

> > >

>>

>

>

"

33

33

&

EL SONIDO IMPORTA!

SIEMPRE TOCAS CON UN BUEN SONIDO.

ESCUCHA A OTROS BUENOS TROMPETISTAS.

-

- -

-

> > >

>

>

>

>

"

Por tu propio voluntad.

- -

-

-> > >

EMULAR (COPIAR) LA GRANDEZA

Y TRATES DE SERLO PROPRIO.

LUCHAR POR LA CLARIDAD DEL

SONIDO Y EL BALANCE.

>

>

>

>

"

(descansa)

33 3 3

5. ESCALES

&

Repite hasta te sientes cmodo/relajado, en una respiracin.

UEl frludrato funciona muy bien con esto. Se

mantiene el flujo del aire haca adelante y a

los labios vibrando con mnimo esfuerzo.

6. Relaxation

&

Descansas!!!!

#

##

#

#

b

b

b

b

b

#

#

#

##

##

#

#

#

#

#

#

##

##

#

#

#

#

b

b

b

#

#

#

#

b

b

b

b

b

b

#

#

##

##

#

#

#

#

#

b

b

# #

#

5

On the Mouthpiece

1.

Slowly

WARMING-UP

2.

3.

&

STRETCHING & BREATHING

Very gently, stretch.

Hold arms above head, then bend left, then right.

Holding arms to the floor, moving left then right. Relax.

Move head in circular motion to the left, then to the right.

Move head in an up and down motion. Relax. Breathe.

While stretching, breathe.

Take in air gently and evenly four counts, hold for four and expell gently for four counts.

Repeat for eight counts each. Vary the counts to your liking.

I feel that a warm-up should be just that, a warm-up and not a practice session. Great care should go into your sound,

how you air is moving and supporting the sound, and your concentration of all these aspects. With this said, a warm-up

should not take more than 10-20 miutes. It should be effecient and it should not take too long. Beginning with basic

ideas that do not change is the best course of action. Then, after experience and time, variations of these basic steps can

be further explored.

BASIC RULES:

1. Use a metronome - ALWAYS!

2. Use a tuner - place each note down the middle. Get to know the tendencies of your horn.

Dynamic - comfortable, easy.

Choose from No. 1 or No. 2.

~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~

JAMES ACKLEY

Professor of Trumpet

University of South Carolina

~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~

Start with a good sound.

Gliss from note to note.

Maintain a constant sonic connection.

Keep a deep, centered buzz.

Use a metronome. q=60Move DOWN by 1/2 steps.

You can play along on the piano too.

&

~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~

~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~ Follow the same directions as in No. 1

&

Start and pause (still sounding) on each pitch notated. Long glissando to low note and hold.

~~~~~~~~~~~~~~~~~

~~~~~~~~~~

~~~~~~~~~~

~ ~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

A. Go UP by 1/2 steps.

Go as high as possible.

B. Go DOWN by 1/2 steps.

Go as low as possible.

U

#

U

U

#

U

w

U

On the Trumpet

4.

5.

6.

7.

&

0 --------------------- 23 0

Controlled, good sound, good attacks, good airflow.

Use bending on 2nd & 4th pitches. 2nd pitch sounds 1/2 step down,

4th pitch should sound as the previous pitch.

Proceed DOWN by 1/2 steps.

&p- OR -

Continue DOWN 1/2 step until low F#

&p- OR -

Continue DOWN 1/2 step until low F#

&p Continue DOWN 1/2 step until low F#3 3 3 3 3 3 3 3

& p"Fall down"

Keep the embouchure STILL, no adjusting.

Play as if you are playing a sustained low C.

"Fall down" is a long gliss with the lips only.

Allow the lower note to "snap" into place.

Continue DOWN 1/2 step until low F#.

&

#

#

#

#

#

#

mp123

etc.

&

#

#

#

#

#

#

3X's

Continue UP by 1/2 steps using the 7 positions.

#

b

U

-

-

-

-

.

.

.

.

U

-

-

-

-

-

-

-

-

.

.

.

.

.

.

.

.

U

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

U

w

U

U

w

2

8.

9.

10.

11.

12.

6

8

&

#

#

#

#

#

#

For numbers 8-10 continue DOWN by 1/2 steps using the 7 spositions.

0

&

#

#

#

#

#

#

0

&

#

#

#

#

#

#

3X's

0

&

#

#

#

#

#

#

mf* Lip trill over high note - mainly using your tongue, very little to no lip

movement involved. Remember to keep your air moving and the sound

centered.

123

~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

*

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Continue UP by 1/2 steps.

Go as high as possible.

Don't force.

Concentrate on making a "rip"

from one note to the next.

&

#

#

#

#

#

#

For relaxation.

Play as soft as possible.

No extraneous movement of the embouchure.

Play with a centered sound.

Repeat as much as wanted.

Take a break before you begin daily routine. RECOMMENDATION: 15-30 MINUTES.

pppp

n

n

n

n

n

n

n

n

U

n

n

n

n

n

n

U

b

n

n

n

n

n

b

n

n

n

n

U

n

n

n

n

n

n

n

n

U

n

U

n b

n bn

n #

n #

U

n

3

Warm-up & Maintanence

for Young Players

Prof. James Ackley

[email protected]

&

A good warm-up is essential for the growth and advancement of young brass players. You can learn a lot

from your daily warm-up - from how you feel from one day to the next, to what you need in order to

perform that day, to knowing what it takes to get back to performance form. Using this warm-up as a

comparison of your abilities, you can tell how you have improved through a particular span time.

PRE-WARM-UP:

Stretching is considered a pre-warm-up. Standing, simply stretch your arms out, above your head, etc.

Roll you head to each side, back and forward. Bend down, come back up, backwards, and return.

Bend to your side, return, the other side, and return.

ON THE MOUTHPIECE:

Begin with the mouthpiece. The Exercise below is to be played with a piano, if available.

If a piano is not available, you can still use this exercise or play exercise No. 2 on the trumpet, or play sirens

(going up as high as possible, going down as low as possible).

MPC. Warm-up: While playing these notes on the piano.

1. Continue this exercise, going down one half step (Do, Si, Sib, La, Sol#, Sol, Fa#).

2. Play at a comfortable dynamic level.

3. Play with a good sound - the buzz sound.

4. Play in tune with the piano! (if using the piano; if not, play in tune with self)

5. Play in time.

ON THE TRUMPET:

Once you have done the warm-up on the mouthpiece, you may begin to warm-up on the trumpet.

Notice the patterns and follow them (usually 0, 2, 1, 12, 23, 13, 123).

NO.1 - Bending

&

0 12 0 2 0

Continue down 1/2 steps

2

U

#

b

U

# n #

U

#

&NO. 2 - Lip Flexibility

ORDER of DESCENT: (0, 2, 1, 12, 23, 13, 123)

0 2

Continue in same manner - down by steps.

&

NO. 3 - Lip Flexibility

0

2


&


0


&


0


&


0


&


0 2 1


12

U

#

#

U

#

U

#

#

U

U

U

b

b

U

U

#

#

U

n

n

U

#

U

2

68

4

4

&

Continue in same manner - down by step (or up, or both).

Go slowly - fast and sloppy = sloppier. Then, as you progress, add double and triple staccato.

Play long, normal, or detached.

All Exercises:

1. Continue this exercise, going down one half step (Do, Si, Sib, La, Sol#, Sol, Fa#).

2. Play at a comfortable dynamic level. Not too loud, not too soft.

3. Play with a good sound - the buzz sound.

4. Play in tune with yourself! Use a tuner.

5. Play in time. Use a metronome.

6. Doodle if necessary; to "cool down" or relax.

NO. 9 - Tonguing (single & multiple)

ta

ka

ta

ka

ta

ka

ta

ka

ta

ka

ta

ka

3 3 6 6

&

pp

DOODLING EXERCISE

8x - one breath

0 2 1 12 23 13 123 13 23 12 1 2 0

&

Fingering Chart -

123 123 13 23 23

most common fingerings

12 1 1 2 2 0 123 123 13 23 23 12 12 1 2

&

2 0 23 23 12 1 1 2 2 0 12 12 1 2 2 0 0

1 2 2

&

0 23 23 12 1

1 2

2 0 2

2 0

U

b

b

# #

#

U#

b #b n #

b nb n #

b n #b n

b n #

b n #b n #

b nb n #

b n #b n

b n #b

n #b n #

b nb #

b n

3

Reflexiones sobre el calentamientoWarm-ups 3calentamientoWarm-ups 1Warm-ups 2

calentamiento para pianistas

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