血糖自己測定器(SMBG)により得られた血糖値や連続皮下ブドウ糖濃度測定器により得られた間質液グルコース値を利用し、解析ソフトから得られたレポート等は、医師の指示、診断、または治療に取って代わるものではありません。またこうした情報を理由として、医師の指示を無視したり、指示を受けることを遅らせてはなりません。高過ぎるあるいは低過ぎる測定値が得られた場合や、治療方法や現在使用中の医療機器について疑問などを持たれた場合には、主治医に必ず相談してください。

血糖トレンドの情報ファイル（糖尿病ネットワーク）

https://dm-net.co.jp/trend/knowing/001.php

「血糖トレンドを知るには。」

https://jp.abbott-diabetescare.com/sl-1-1.html

「血糖測定について」（アボット ジャパン）

毎日の血糖管理をもっと楽に。

日常生活を楽しく過ごしましょう！

毎日の血糖管理をもっと楽に。

日常生活を楽しく過ごしましょう！

　　　　　　　　　　　https://www.myfreestyle.jp/本社／東京都港区三田 3-5-27 食

事睡眠

血糖コントロールの質

インスリン治療

これがわかれば気持ちも、血糖管理ももっと 楽 に楽

血糖トレンドガイドBOOK

これらの治療には保険が適用されています。詳しくは、かかりつけ医にご相談ください。または下記ホームページもご覧ください。

血糖トレンドを調べる際に使用する機器

● 血糖自己測定器（SMBG）

● 持続グルコース測定器（CGM）

● フラッシュグルコースモニタリング（FGM）

監修：西村理明 先生東京慈恵会医科大学糖尿病・代謝・内分泌内科 主任教授

お客様相談窓口 0120-37-8055 adc-cs.jp@abbott.com

https://dm-net.co.jp/trend/3min/

「糖尿病3分間ラーニング《血糖トレンド編》」

ADC-17683 12/19

こんなふうに思 っていませんかがんばっているんだけどなー と

いうあなた

血糖管理のこと、その時、その時の 「点」で考えていませんか？

血糖は1日の間で上がり下がりを繰り返しています。

食べたり運動したりはもちろん、日中や寝ている間なども複雑に変化しています。

こういった血糖の変化を、その時、その時の「点」ではなく、

1日を通して「線」で見ることを「血糖トレンド」といいます。

点から線へー血糖の見方を変えてみると…

血糖が気になって何を食べればいいのか

いつも悩む…

点 線

日々の不安や疑問に対する答えが見えてくるかもしれません

血糖トレンドを見ることで

HbA1cが良ければ血糖コントロールは

うまくいっているよね？

インスリンはちゃんと打っているけど、

これでいいのかな?

インスリン治療の効果 P3

最近、眠りが浅い気がするけど、

気のせいかな?

食事と血糖の関係P4

睡眠中の血糖の変化P5

血糖コントロールの質P6

1 2

15 18 21 24時3 6 9 120

血糖値（mg/dL）

300

200

100

250

150

50

0

夜間に低血糖を起こしていることがわかります。食後の血糖が上がりすぎている場合は、インスリンの量や食事量の調整が不十分なことを意味します。

血糖トレンドを見ることで、食事の内容を考えたり、

とり方も工夫して高血糖をふせぎましょう。

不安で“食べない”ではなく、“どう食べる”に。

食事と血糖の関係がわかる

POINT

血糖の上がり方・下がり方は、糖質の量だけでなく、食事に含まれる栄養素の

種類や量、そのバランスなど、その内容によって大きく変わります。また食事を

とる時間や、間食のタイミングにも左右されます。食事ごとの血糖の上がり

方・下がり方がわかれば、食後の高血糖にも対策を立てやすくなります。

血糖が気になって何を食べればいいのかいつも悩む…

血糖トレンドを見て、

インスリン治療の効果を確認。

かかりつけ医に相談して適切な治療を。

インスリン治療の効果を確認できる

POINT

インスリン治療を行っていても血糖コントロールが良くならない場合、食後の

血糖が上がりすぎているなどの原因が考えられます。食後血糖の上昇が

著しい場合にはインスリン治療の効果を確認しながら、インスリンの量や食事

量の調整などの対策をとることが血糖コントロール改善につながります。

インスリンはちゃんと打っているけど、これでいいのかな?

血糖トレンドを見ることで

血糖トレンドを見ることで

0

糖尿病ネットワーク「糖尿病患者さんの間食指導情報ファイル」より引用・改変

30 60 90 120 150分

あんドーナツ（1個）コーラ（500ｍｌ）

牛乳（200ｍｌ）

無糖ヨーグルト（180ｍｌ）

バナナ（1本）

ポテトチップス（1袋）

メロンパン（1個）

せんべい（3枚）

どら焼き（1個）

ショートケーキ（1個）

血糖値（mg/dL）

120

160

200

240

280

80

朝 昼 夕

食事の内容によって血糖の上がり方・下がり方が違うことがわかります。

3 4

血糖変動の全容を把握することで、

一人ひとりに合った治療につなげましょう。

それが合併症の予防につながります。

血糖コントロールの質がわかる

血糖トレンドを見ることで

POINT

急激な血糖の上がり下がりは動脈硬化を促進させ、脳卒中や心筋梗塞など

の合併症のリスクを高めるといわれています。HbA1cは約1～2か月間の

血糖の平均値を反映しています。血糖の日差変動や日内変動などは必ずし

も反映されないため、HbA1cの測定だけでは食後高血糖や夜間低血糖

などを見逃してしまう可能性があります。

同じHbA1cでも、血糖の上がり下がりには個人差があります。

質の良い血糖コントロール 合併症リスクの高い血糖コントロール

血糖の上がり下がりが小さい 血糖の上がり下がりが大きい

HbA1cが良ければ血糖コントロールはうまくいっているよね？

血糖トレンドを見ることで、

気づいていなかった夜間低血糖や血糖の上昇の有無を確認。

知ることで事前に対応できます。

睡眠中の血糖の変化がわかる

POINT

12 15 18 21時0 3 6 9

睡眠中に低血糖を起こしていると、眠りが浅くなる、いやな夢を見るなどの

症状が出ることがあります。睡眠中の低血糖は本人が気づかないことが少なく

ないため、対処が遅れて重症化してしまう危険性があります。また、明け方

に血糖値が上昇する現象（暁現象やソモジー効果）が起きる人もいます。

夜間に低血糖を起こしていることがわかります。

最近、眠りが浅い気がするけど、気のせいかな?

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血糖値（mg/dL）

300

200

100

0

血糖トレンドを見ることで

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