fiori di bach

L’A.B.C. dei Fiori di Bach – corso didattico di base

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L’A.B.C. dei Fiori di Bach Corso didattico di base

Amici di Bach – Collana divulgativa

di Cinzia Anzellotti

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Nonostante la massima cura e attenzione posta nella redazione di questa opera, né l’editore né l’autore possono assumersi la responsabilità di un uso distorto delle informazioni fornite nel testo. Si consiglia, in caso di problemi specifici- spesso unici – di ogni singolo lettore, di consultarsi con persona qualificata per ottenere le informazioni più complete, più precise e più aggiornate possibili.


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Al mio Angelo Custode

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L’A.B.C. dei Fiori di Bach Corso didattico di base

Ringraziamenti:

Desidero ringraziare di cuore tutti gli Amici di Bach,1 grazie alla loro richiesta di materiale didattico è nata l’idea di dar vita a questa collana divulgativa sulla floriterapia appositamente studiata per chi si avvicina per la prima volta ai rimedi floreali.

Ringrazio tutti coloro che hanno contribuito alla realizzazione di questo lavoro e in particolar modo Francesca Capelli della Sardinian Flower Remedies2 per la gentile concessione delle foto dei fiori di Bach.

1 http://it.groups.yahoo.com/group/amicidiBach/ 2 http://www.sardinianflowers.com/

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Siate grati al Creatore di tutte le cose

che nella Sua bontà ha posto nei campi

le erbe che ci guariscono”

Edward Bach

Premessa: “Ci sono tra noi, in quasi ogni città o villaggio, delle persone che aspirano, a gradi diversi, a poter alleviare e guarire chi soffre ma che, per le circostanze, non hanno avuto la possibilità di diventare medici o infermieri. Al di fuori della loro attività professionale questo metodo di guarigione permette loro, durante il loro tempo libero, di fare enormemente del bene, come molti lo fanno oggi. Questo significa, per tutti quelli che hanno avuto sempre un ideale, un sogno di alleviare la sofferenza, che questo ideale o questo sogno gli è diventato accessibile, che ciò accada nella loro famiglia o a più grande scala."

Estratto della conferenza pubblica del Dr. E.Bach 24 Settembre 1936

Sulla scia di quest’intimo desiderio del dott. Bach è nato spontaneamente un movimento di persone che hanno deciso di abbracciare e continuare a realizzare questo grande sogno: è il movimento degli “Amici di Bach”.

Questo libro, unitamente ad altri, nasce originariamente come materiale didattico per gli Amici di Bach. A grande richiesta oggi il materiale viene diffuso al grande pubblico sottoforma di corso didattico, una modalità di apprendimento facile ed efficace, collaudata da anni da migliaia di utenti.

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Capitolo 1 Presentazione del Corso base sui Fiori di Bach ed esercitazione introduttiva. 1.1. Presentazione. Caro amico il corso che ti proponiamo nasce con l'intento di contribuire alla diffusione tra la gente comune del metodo naturale di guarigione costituito dalla floriterapia.

Il desiderio di Edward Bach (padre fondatore della floriterapia) era quello di fare in modo che ciascuno di noi entro le propria mura domestiche potesse avvalersi dell'enorme regalo che la natura ci ha elargito: l'azione potente e delicata dei fiori.

Il corso ha carattere divulgativo e tende a fornire tutte le informazioni di base necessarie per conoscere e usare i rimedi floreali del dott. Bach.

Si tratta di un corso autodidattico rivolto ai principianti e che non presuppone alcuna conoscenza preliminare.

Al termine del corso sarai in grado di utilizzare i fiori per te stesso, per i tuoi amici e parenti e ti consentirà di avere quelle nozioni di base sufficienti per proseguire lo studio dei fiori su livelli più elevati.

Il corso non vuole sostituirsi ai molti esistenti, ma solo affiancarsi ad essi, dando la possibilità a chi, per questioni economiche, per lontananza dai centri dove

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questi si svolgono, per problemi legati agli orari, trovi più agevole frequentare il corso on line su internet.

Il corso non è volto a conseguire un "diploma"*, si tratta di una scelta tesa a scoraggiare quanti dietro la semplice ostentazione di un pezzo di carta si dichiarano floriterapeuti al solo scopo di realizzare guadagni, condotta che condanniamo vivamente.

Ha scritto a tal proposito Bach: " i rimedi floreali sono di tutti, nessuno deve trarre profitto dalla sofferenza umana o di ogni altro essere vivente."

* Per chi è interessato a conseguirlo riconosciamo come unico ente ufficiale autorizzato al rilascio il Bach Centre, la Bach Foundation e i corsi da quest’ultima riconosciuti. 3

E' nostra convinzione che la diffusione del metodo floriterapico sia per quanti sentano vivamente il desiderio di alleviare le sofferenze umane come vocazione naturale e la realtà empirica ha dimostrato come questa particolare maggiore sensibilità umana sia la vera caratteristica discriminante del buon floriterapeuta. Cosa serve per cominciare: - una mente aperta a cogliere il nuovo;

- un autentico desiderio di conoscere se stessi e di comprendere il prossimo;

- un quaderno per le tue riflessioni e per gli esercizi. L'azione dei fiori sarà ampliamente spiegata in seguito, per ora ci basterà dire che i fiori di Bach sono 38 e la loro azione consiste nel riequilibrare stati emozionali "dissonanti" che minacciano la nostra "armonia basale" e quindi la nostra felicità.

La riconquista dell'armonia comporta come conseguenza il rafforzamento del sistema immunitario fino al raggiungimento dello stato di sua maggiore efficienza (salute).

1.2. Esercitazione introduttiva: riconoscere le emozioni che proviamo.

Il primo passo da compiere per poter utilizzare i fiori di Bach è quello di riconoscere le proprie emozioni.

3 Per essere aggiornati sui corsi tenuti in Italia cfr. www.iverifioridibach.it


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La scelta del rimedio più adatto è, infatti, guidata non dal sintomo fisico da curare ma dallo stato emotivo che lo accompagna.

Avere dimestichezza con i nostri diversi stati d'animo ci aiuterà a riconoscere meglio quali rimedi utilizzare.

Leggete i seguenti "casi" e riflettete sui diversi stati d'animo riportati in calce.

Prendete nota sul vostro quaderno delle occasioni della vostra vita in cui vi siete sentiti in condizioni analoghe a ciascuna di quelle descritte nei 10 casi.

Consiglio: riportare per iscritto quello che avete provato in passato, che provate ora o che immaginate di poter provare in determinate circostanze vi aiuta a migliorare la vostra "alfabetizzazione affettiva", vi dona cioè maggiore dimestichezza nell'esprimere a parole situazioni emotive e a riconoscere nelle modalità espressive verbali degli altri condizioni spirituali a voi già familiari.

Proseguire il corso senza dedicare il tempo necessario a tutti gli esercizi suggeriti vuol dire privarsi della principale fonte di apprendimento offerta dalle lezioni.

Caso 1

State facendo la fila dal salumiere, la signora che vi precede di turno sembra non avere le idee chiare su cosa comprare, intesse col salumiere lunghe disquisizioni sui pregi e difetti dei singoli prodotti senza riuscire a decidersi. Voi fremete perchè avete la macchina al parcheggio a orario e il tagliando sta per scadere.

Voi: impazienza

La signora esitante: incertezza

Caso 2

Avete sostenuto un difficile esame scritto e siete in attesa del voto chi vi sarà comunicato solo fra una settimana. Nell'attesa non riuscite a pensare a nient'altro. La vostra mente è tormentata dall'idea continua di conoscere il voto.

Preoccupazione costante con continuo lavorio mentale. Caso 3 Michela ha 3 anni, da quando è nato il suo fratellino è diventata dispettosa specie nei confronti del piccolino.

Gelosia

Caso 4

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Sabato della prossima settimana Paolo deve fare il presentatore nella recita di Natale della scuola. E' molto in apprensione in attesa di questo momento.

Ansia

Caso 5

E' una bella giornata e Lele sta dedicandosi al suo hobby preferito. Ad un tratto all'improvviso lo coglie la brutta sensazione che sta per accadere qualcosa di brutto.

Presentimento (immotivato).

Caso 6

Daniele ha appena cominciato a frequentare la scuola materna. Gli altri bambini gli piacciono solo che gli riesce difficile cambiare le sue abitudini.

Difficoltà a adattarsi a nuove situazioni

Caso 7

Monica è la mamma di un giovane di 24 anni, la sera non riesce a dormire fino a quando il figlio non torna a casa.

Apprensione per una persona cara Caso 8 Mike non sopporta il profumo che indossa sua moglie, non ama come lei si veste, detesta i film che lei vede in tv, non gli sta bene niente.

Intolleranza Caso 9 Giorgio è un bimbo intelligente ma non appena lo si guarda arrossisce subito.

Timidezza Caso 10 Samuel è iscritto all'università. Benché a scuola fosse sempre andato ottimamente è stato bocciato al suo primo esame. Ha deciso di abbandonare gli studi perchè è convinto di non riuscire più a superare l'esame.

Mancanza di fiducia in se stessi.

Vi consigliamo di proseguire con la lezione successiva solo dopo aver dedicato il tempo necessario all'apprendimento dei contenuti della lezione precedente.


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Questo vi eviterà di incontrare difficoltà nelle lezioni successive quando si darà per appreso contenuti riportati nelle lezioni precedenti. Date alla vostra mente il tempo necessario per fissare i concetti fondamentali affrontando una sola lezione alla volta, l'esperienza insegna che i migliori risultati si ottengono dedicandosi al corso non più di due volte la settimana.

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Capitolo 2 I fiori di Bach per coloro che hanno paura

2.1. Presentazione. Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso dott. Bach utilizzò nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura. Per coloro che soffrono di incertezza. Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente. Per coloro che soffrono di solitudine. Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee. Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione. Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri. Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 1°gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che hanno paura. Rientrano in questo gruppo: mimulus, red chestnut, aspen, rock rose e cherry plum.


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2.2 MIMULUS

Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Per le paure che ci sono causate dai pericoli del mondo: le malattie, il dolore, gli incidenti, la poverta', il buio, la cattiva sorte, le paure di tutti i giorni. Le persone che ne soffrono nascondono gelosamente i loro timori, non ne parlano volentieri con gli altri."

Il rimedio in sintesi: per le ansie e per le paure quotidiane, indicato anche per la vergogna e la timidezza, conferisce il coraggio necessario per affrontare la vita senza essere disturbati dall'ansia

Indizi di diagnosi: Desiderio che un evento sia già passato.... Rimandare cose che richiedono uno

sforzo di volontà Desiderio di affrontare alcuni eventi in

compagnia di qualcun altro....desiderare di non affrontarli da soli...

Evadere un impegno con una scusa (oggettivamente inconsistente)

Esempi: Paura del dentista, del buio, dei cani, dei topi, di essere investito, di restare da soli in casa di sera, tutte le paure che possiamo definire a parole....

"Fastidio o imbarazzo" dei bambini di fronte a persone sconosciute che debbono salutare per la prima volta

Arrossire facilmente, essere intimoriti nella gente

Bambini che fanno capricci la mattina per non andare a scuola

Disarmonia Timidezza, fragilità, fobie

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2.3. RED CHESTNUT


"Per chi non sa impedire di essere in ansia per gli altri. Spesso queste persone hanno smesso di preoccuparsi per se stesse, ma stanno ugualmente molto male perché temono che possa succedere qualcosa di brutto alle persone amate."

Il rimedio in sintesi: apprensione per quel che di brutto può accadere ad un familiare o un amico, aiuta ad alleviare i timori esagerati consentendo di trasmettere ai familiari la serenità necessaria per aiutarli nei momenti difficili anziché terrorizzarli con le nostre ansie

Indizi di diagnosi: Essere troppo preoccupati per gli altri

Temere subito il peggio in occasione anche di piccoli ritardi

Esempi: Preoccuparsi più del raffreddore di un familiare che della propria bronchite

Sentirsi legati da un legame inscindibile con un familiare in modo tale da perdere il "limite" tra le due esistenze, difficoltà "a tagliare il cordone ombelicale"...

Disarmonia Investimento energetico esterno, pessimismo


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2.4 ASPEN


"Per quelle paure imprecisate e sconosciute che non hanno spiegazione o giustificazione. Il soggetto può essere in preda al terrore per qualcosa che non sa, ma crede stia per accadergli. Questi timori imprecisati e sconosciuti possono sopraggiungere il giorno o la notte. Chi ne soffre ha spesso paura di confessare la propria pena agli altri."

Il rimedio in sintesi: per paure e terrori immotivati e/o sconosciuti: che non si riescono a descrivere, conferisce maggiore fiducia nel mondo reale

Indizi di stato Aspen negativo.

Sentire che un posto ci rende nervosi Avvertire presenze impalpabili... Avere paure vaghe e indefinite...

Esempi: paura di addormentarsi al buio dei bambini, necessità di avere la luce accesa

avere paura della paura insonnia senza motivazione negli adulti, insonnia

nei bambini dopo l'ascolto di fiabe o la visione di brutti film

Disarmonia: invasione energetica

2.5 ROCK ROSE


"Rimedio di emergenza, valido nei casi in cui sembra non esserci addirittura più speranza. Per incidenti, malattie improvvise, per quelle situazioni in cui il malato e' in preda al terrore o il suo stato e' cosi' grave da causare grande spavento in chi lo circonda. Se il paziente e' in stato di incoscienza, gli si possono umettare le labbra con il rimedio. Potrebbero essere necessari altri rimedi aggiuntivi. Se, per esempio, si e' di fronte a uno svenimento, che e' uno stato di sonno profondo, si può integrare Rock Rose con Clematis; se il malato soffre molto lo si integra invece con Agrimony e cosi' via".

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Il rimedio in sintesi: Rimedio per il terrore e le paure improvvise, per le situazioni improvvise che ci lasciano paralizzati incapaci di ogni reazione, conferisce prontezza di spirito, fiducia, coraggio nelle situazioni di emergenza.

Indizi di stato Rock Rose negativo:

Panico interiore Sentire il mondo crollarci addosso terrore Sentire la paura che permea ogni singola cellula

del nostro organismo. Precipitazione" senza controllo

nell'esasperazione di paure MIMULUS o ASPEN.

Esempi: Incidente fisico o stradale, terremoto, calamità naturali, in tutte le evenienze in cui si teme per la propria sopravvivenza.

Collasso nervoso Sentirsi il cuore in gola Tachicardia, tremori e sudorazione intensa in

seguito ad evento terrorizzante.

Disarmonia Panico, terrore

2.6. CHERRY PLUM


"Per le paure di chi ha la mente troppo affaticata, teme di perdere la ragione, di commettere azioni orribili e spaventose, che vorrebbe evitare perche' si rende conto che sono sbagliate; nonostante ciò, se le ritrova comunque in mente ed e' tentato di compierle".

Il rimedio in sintesi: rimedio per la paura di "perdere la testa", di perdere l'autocontrollo potendo in questo modo fare del male a se stessi e/o ad altri conferisce la capacità di mantenere il "proprio centro" nelle avversità

Indizi di stato Cherry sentirsi esplodere dentro


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Plum negativo: aumento incontrollato della tensione interiore tic nervosi e/o rigidità fisiche, impacci psicogeni,

balbuzie paura di potersi suicidare o di fare del male a

qualcuno

Esempi: assai frequente in molti ambienti lavorativi in cui gli individui non possono manifestare alcuna emozione per motivi professionali: pronto soccorso, poliziotti, uffici reclami etc...

enuresi notturna nei bambini mangiarsi le unghie accessi di rabbia incontrollati sentimenti repressi digrignare i denti di notte

Disarmonia Perdita di controllo

Sul vostro quaderno dei Fiori di Bach descrivete per ogni rimedio floreale: cinque situazioni della vostra vita in cui avreste dovuto prendere il rimedio cinque situazioni nella vita di parenti, colleghi, etc...a cui avreste potuto

consigliare il rimedio.

2.7.Verifica sui rimedi per la paura Prima di proseguire con gli altri rimedi sarà utile soffermarsi su quanto studiato e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per la paura. Di seguito sono riportati dei "casi". Per ognuno diagnosticate il rimedio. Le soluzioni sono in fondo al test. Caso 1 "Ho paura del cane del vicino di casa, la sola idea mi fa desistere dalla voglia di uscire"

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Caso 2 "Un gatto nero mi ha attraversato la strada e ho il terrore di ciò che potrà accadermi." Caso 3 "Aspetto ogni giorno che mio figlio torni da scuola affacciata in finestra. Fin quando non lo vedo tornare sono in ansia." Caso 4 "Ho spesso attacchi d'ira che non riesco a controllare" Caso 5 "Portare Margherita dal dentista è un vero problema: appena deve entrare nell'ambulatorio resta impietrita dalla paura, non riesce più a parlare..." Caso 6 "Mike oggi non andrà all'asilo oggi, perchè mi sembra stanotte di aver sentito uno starnuto." Caso 7 "Assistete ad un incidente stradale, non è successo nulla di grave ma l'automobilista sembra sotto shock emotivo" Caso 8 "Michela non vuole andare all'asilo, quando va si tiene stretta dietro la gonna della maestra. Se qualcuno le rivolge la parola diventa tutta rossa." Caso 9 "Lidia ha 8 anni, ma spesso di notte si alza per raggiungere i genitori nel "lettone", specie se ha visto un brutto film " Caso 10 "Mike ha 6 anni è sempre teso e speso di notte bagna il letto." SOLUZIONI Caso 1: MIMULUS Caso 2: ASPEN Caso 3: RED CHESTNUT Caso 4: CHERRY PLUM Caso 5: ROCK ROSE Caso 6: RED CHESTNUT (per la mamma!) Caso 7: ROCK ROSE


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Caso 8: MIMULUS Caso 9: ASPEN Caso 10: CHERRY PLUM Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a rileggere la scheda del fiore.

Ripetete il test anche successivamente per "ripassare i rimedi" Vi consigliamo di proseguire con la lezione successiva solo dopo aver dedicato il tempo necessario all'apprendimento dei contenuti della lezione precedente. Questo vi eviterà di incontrare difficoltà nelle lezioni successive quando si darà per appreso contenuti riportati nelle lezioni precedenti. Date alla vostra mente il tempo necessario per fissare i concetti fondamentali affrontando una sola lezione alla volta, l'esperienza insegna che i migliori risultati si ottengono dedicandosi al corso non più di due volte alla settimana.

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Capitolo 3

I fiori di Bach per coloro che soffrono d'incertezza

3.1. Presentazione

Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso Dott. Bach utilizzo' nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura Per coloro che soffrono di incertezza Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente Per coloro che soffrono di solitudine Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 2° gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che soffrono di incertezza. Rientrano in questo gruppo: cerato, scleranthus, gentian, hornbeam, gorse, e wild oat


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3.2. CERATO


"Per quelli che non hanno abbastanza fiducia in se stessi per prendere delle decisioni. Spesso chiedono suggerimenti agli altri, ma altrettanto spesso vengono consigliati male."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per il dubbio, per l'esitazione: dentro di se si ha un'intuizione, ma non ci si fida di essa il rimedio conferisce sicurezza nella propria intuizione interiore

Indizi di stato Cerato negativo:

cercare conferme dopo aver preso una decisione sensazione di dubbio attribuire eccessiva importanza all'opinione altrui ci si lascia disorientare dalle decisioni altrui si tende a seguire le convenzioni tendere a rimandare le decisioni

Esempi: pensare "Se lo fanno gli altri va bene anche per me...."

impiegare 40 minuti per scegliere un rossetto in profumeria perchè non si è "convinti"

essere molto preparati e non alzare mai la mano in classe perchè "non è possibile che io sappia proprio la risposta giusta.."

Disarmonia Insicurezza, dispersione energetica

3.3. SCLERANTHUS


"Per quelli che soffrono molto per la loro incapacita' di decidere fra due alternative, considerando giusta ora l'una ora l'altra. Di solito sono persone tranquille che non lasciano trapelare la loro incertezza e non amano parlare con gli altri."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per la mancanza dell'equilibrio: non si percepisce dentro di sè alcuna intuizione, il rimedio conferisce armonia ed equilibrio interiore

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Indizi di stato Scleranthus negativo:

indecisione in seguito ad una inquietudine interiore

oscillare continuamente tra due opposte possibilità

prese di posizioni mutevoli mancanza d'equilibrio anche nella sintomatologia

fisica: grande appetito e inappetenza, stitichezza e diarrea, piangere e ridere etc

Esempi: "non so se sposare Bill o Thomas" "non so se prendere l'autobus o la macchina "non so se andare al mare o in montagna

Disarmonia Instabilità, squilibrio, oscillazione

3.4 GENTIAN


"Per quelli che si perdono facilmente d'animo. Possono anche registrare miglioramenti in una malattia o nei loro affari quotidiani, tuttavia ogni piccola difficolta' o incidente di percorso e' causa di dubbi e spesso di scoraggiamento."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per il pessimismo e la depressione reattiva, il rimedio conferisce ottimismo e fede

Indizi di stato Gentian negativo:

lasciarsi scoraggiare da un evento ben preciso pessimismo verso la vita vedere solo il bicchiere mezzo vuoto mai il

bicchiere pieno in ogni situazione sottolineare tutto quanto di

negativo è successo o sarebbe potuto succedere reagire ai fallimenti con la depressione deludersi facilmente

Esempi: "mi piace Filippo: potrei anche sposarlo ma già penso ai problemi che potremmo avere e mi passa la voglia"

"ho sostenuto un esame all'università e sono


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stato bocciato, non ho più voglia di studiare e sicuramente il resto della mia vita universitaria sarà un pesante fardello"

"siamo finalmente in vacanza, se penso a quello che sarebbe potuto succedere per raggiungere questo posto! Potevamo incontrare molto traffico e restare bloccati in autostrada, magari anche senza acqua. In queste strade non c'è neanche un punto di ristoro se non dopo 2 ore di macchina.......e ora che siamo qui dobbiamo fare attenzione a non cadere tra gli scogli, o a infilzarci un ago di siringa camminando a piedi nudi sulla spiaggia, i pasti poi meglio prepararli da noi, chissà che potrebbe succedere se ci capitassero delle cozze infette nel risotto di mare al ristorante........"

Disarmonia Sfiducia, scoraggiamento

3.5. HORNBEAM

Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi).

"Per quelli che sono persuasi di non avere risorse fisiche e mentali sufficienti per affrontare le fatiche della vita. Anche se generalmente riescono a realizzare i loro progetti e a compiere il loro dovere queste persone ritengono insormontabili persino i problemi di tutti i giorni. Per chi crede di doversi fortificare nel corpo e nella mente per portare a termine il proprio lavoro con facilita'."

Il rimedio in sintesi è il rimedio per la stanchezza mentale, per la spossatezza spirituale il rimedio conferisce energia, slancio, capacità di rompere la routine per ritrovare di nuovo la vivacità di spirito nell'affrontare i piccoli grandi impegni di ogni giorno.

Indizi di stato Hornebeam negativo:

si ha la sensazione che le forze fisiche e mentali non siano sufficienti per affrontare le incombenze quotidiane

ci si sente con la testa pesante, fisicamente esausti, ma la stanchezza svanisce in un istante

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non appena interviene un evento che ci entusiasma

la mente è stata sottoposta ad uno stress eccessivo per aver troppo letto, visto la tv o si è passato troppo tempo davanti al PC

SINDROME DEL LUNEDI' MATTINA: svegliandosi si dubita di poter essere in grado di affrontare una nuova settimana lavorativa

Esempi: "Questa mattina mi sono svegliato e sono più stanco di quando sono andato a letto ieri sera…"

"Non ho più voglia di andare a lavoro, sono troppi anni che mi ritrovo a fare un lavoro che non mi piace e questo mi provoca una grande stanchezza spirituale"

"Non riesco ad andare avanti se non prendendo 5 o 6 caffè e qualche sigaretta"

"Sono stata con l'influenza e anche se ora sto bene ho l'impressione di non farcela a tornare a lavoro..."

Disarmonia Svogliatezza, noia

3.6. GORSE

Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi).

"Per quelli che hanno perso ogni speranza e pensano che nessuno possa fare piu' niente per loro. Per obbedire ad un'imposizione o per far piacere a qualcuno queste persone possono anche sottoporsi a varie cure, ma ripetono sempre a chi sta loro vicino di avere ben poche speranze di guarigione."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per una depressione derivante da un evento noto che ci ha talmente disperati da indurci ad un senso di rassegnazione profonda, di rinuncia interiore: la vita ormai non ha più senso, il rimedio conferisce nuova fiducia e speranza, per sè e per gli altri: ci si convince che comunque alla fine ogni cosa andrà per il verso giusto. Si è consapevoli che non è mai troppo tardi per dare una svolta positiva alla propria esistenza.

Indizi di stato Gorse non si riesce ad immaginare un'evoluzione


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negativo: positiva della situazione si è rassegnati interiormente anche se non lo si

da a vedere rassegnazione per una malattia cronica o per un

incidente invalidante

Esempi: "Ho perso il lavoro e so di non riuscire più a trovarne uno" "Soffro di questa malattia: ho provato tante cure e ora basta. Non voglio più vedere un solo medico" "Ho vissuto tutta la mia infanzia con mio padre alcolista e ora da adulto non riesco ancora a superare questa intima ribellione per un così triste destino" "Ne ho passate talmente tante che non ho più il coraggio di ricominciare…"

Disarmonia Disperazione, rinuncia

3.7. WILD OAT


" Per chi coltiva l'ambizione di fare cose importanti, e' teso verso le esperienze nuove, si interessa di tutto, intende vivere appieno la propria vita. Il problema di costoro consiste nel non sapere su cosa concentrare le proprie energie: anche se hanno grandi ambizioni, non c'e' una cosa che li appassioni piu' delle altre e cio' può causare perdite di tempo e frustrazioni."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per l'incertezza che assale chi non ha ancora trovato la vocazione della sua vita. Il rimedio conferisce la capacità di discernere dentro di noi le nostre qualità uniche che ci consentono di riconoscere la nostra più autentica vocazione e di seguirla.

Indizi di stato Wild Oat negativo:

si cominciano mille studi diversi e non se ne conclude uno

ci si trova combattutto tra le mille possibilità

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professionali ma non ci si sente tagliati per nulla in particolare

si sprecano troppe energie disperdendole in troppe iniziative

ci si sente abbattutti perchè mentre tutti hanno trovato la propria strada noi ancora non riusciamo ad intravedere neanche da lontano la nostra

utilizzo di WILD OAT come CATALIZZATORE: E. Bach individuo' tra i 38 rimedi 2 catalizzatori: Holly e Wild Oat che possono essere utilizzati quando all'inizio di una terapia floreale non si comprende bene quale sia il vero problema. L'uso dei catalizzatori farà emergere con chiarezza gli stati disarmonici da curare. La scelta tra WILD OAT o HOLLY per questo scopo deve essere fatta sulla base della personalità di fondo del "paziente". Se è una persona timida, riflessiva e introversa, poco incline all'azione sceglieremo WILD OAT, se invece è una persona dinamica, aperta e attiva senza dubbio HOLLY. Esempi: "Sono distrutto perchè nel mio tempo libero

vorrei fare tennis, il corso di nuoto e pallavolo, ma debbo conciliarli con il corso di violino e di fotografia. Il martedì e il giovedì devo anche fare il volontariato nella Caritas..."

"Ho terminato le scuole superiori e vorrei iscrivermi all'Università. Non so proprio cosa scegliere"

"Tutte le mie amiche si sono sposate, io ancora non riesco a fidanzarmi. Il mio vero problema è che interiormente rifiuto ogni soluzione definitiva perchè temo che potrei cambiare idea in ogni momento..."

Disarmonia Disorientamento, dispersione




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3.8. Verifica sui rimedi per coloro che soffrono d'incertezza Prima di proseguire con gli altri rimedi sarà utile soffermarsi su quanto studiato e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che soffrono d'incertezza. Di seguito sono riportati dei "casi". Per ognuno diagnosticate il rimedio. Le soluzioni sono in fondo al test. Caso 1 Mike è un bimbo molto sveglio, comincia a giocare con mille giochi ma non ne porta a termine neanche uno! Caso 2 "Non so cosa preparare per cena: pesce o carne? Spero solo di non dover passare tutto il pomeriggio a decidermi per poi cuocere un uovo" Caso 3 "Mi piace come mi sta questa cravatta, ma è meglio che chieda consiglio alla commessa, non si sa mai...anzi ora chiamo con il cellulare mia moglie: se mi raggiunge al negozio potrà darmi il suo parere!" Caso 4 "Solo per fare piacere a mia moglie mi sottoporro' a quest'altro intervento ma so che la mia malattia non trarrà alcun giovamento..." Caso 5 "Sono stato troppo tempo di fronte alla tv e ora ho la testa che mi ronza........" Caso 6 "Sono appena andato dal mio floriterapeuta, avrei bisogno di talmente tanti fiori che mi ha consigliato di prendere un catalizzatore per fare emergere più chiaramente gli stati dissonanti che devo armonizzare. Il mio carattere è piuttosto chiuso e riflessivo per questo sceglierò come catalizzatore il rimedio...." Caso 7 "Sto imparando a mettermi le lenti a contatto. Non ci riesco e questo mi fa scoraggiare talmente che quasi quasi lascio perdere."

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Caso 8 "Debbo comprare la macchina nuova: sono indeciso tra una FIAT e una FORD" Caso 9 "Al lunedì mattina non riesco proprio ad alzarmi per andare a lavoro. Per fortuna dopo che ho preso il caffè le cose vanno molto meglio..." Caso 10 "Sto facendo i quiz di scuola guida. Ne sbaglio sempre troppi, quasi quasi rinuncio alla patente e mi faccio una bicicletta" SOLUZIONI Caso 1: WILD OAT Caso 2: SCLERANTHUS Caso 3: CERATO Caso 4: GORSE Caso 5: HORNBEAM Caso 6: WILD OAT Caso 7: GENTIAN Caso 8: SCLERANTHUS Caso 9: HORNBEAM Caso 10: GENTIAN Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a rileggere la scheda del fiore.



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Capitolo 4 I fiori di Bach per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente

4.1. Presentazione. Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso Dott. Bach utilizzo' nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura Per coloro che soffrono di incertezza Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente Per coloro che soffrono di solitudine Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 3° gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente. Rientrano in questo gruppo: honeysuckle, clematis, white chestnut, wild rose, olive, mustard e chestnut bud.

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4.2. HONEYSUCKLE


"Per quelli che vivono nel passato, magari nel ricordo di un periodo di grande felicita', di un amico morto, oppure delle ambizioni che non sono mai riusciti a realizzare. Dalla vita non s'aspettano nessuna felicita' che possa eguagliare quella passata."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per la nostalgia del passato, dell'impossibilità di vivere pienamente nel presente perchè si è troppo impegnati a rimpiangere le occasioni della vita che non torneranno mai più... il rimedio conferisce la capacità di vivere "Qui ed ora", di fare "tesoro" del passato per vivere più consapevolmente l'oggi, capacità di "ricominciare da capo".

Indizi di stato Honeysuckle negativi:

vivere di ricordi malinconia rimpianto per ciò che non potrà più essere ricordare solo aspetti positivi e non quelli

negativi di esperienze e situazioni passate

Esempi: Marta si è separata dal marito: pensa con molta malinconia all'armonia che regnava tra loro nei primi anni di matrimonio

Luca ha perso il suo portachiavi che gli aveva regalato il suo più caro amico, si tormenta perchè non riesce ad accettare questa perdita

Rimpianto negli anziani "dei bei tempi andati dove si soffriva si' la fame ma c'era tanta brava gente..."

Camilla continua a raccontare i suoi viaggi in barca assillando tutti con i suoi ricordi.

Marika vede il suo ex-fidanzato sposarsi con un'altra: la vita non può più riservarle nulla di buono, ha perso la "sua grande occasione"

Disarmonia nostalgia


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4.3. CLEMATIS Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Per i sognatori, gli addormentati, quelli che non sono mai del tutto svegli, senza interessi significativi nella vita.Per quelle persone quiete che non sono molto felici della loro attuale condizione, che vivono piu' nel futuro che nel presente e che sperano in momenti piu' felici in cui i loro desideri si possano realizzare. Alcuni di loro, se malati, fanno pochi sforzi per guarire e in taluni casi possono arrivare ad augurarsi la morte, confidando in una vita nuova e migliore o sperando forse di poter reincontrare una persona cara che hanno perduto."

Il rimedio in sintesi: è il fiore del "realismo", cioè il rimedio per chi sogna ad occhi aperti, per gli idealisti talmente impegnati nei loro "sogni" da non vedere il presente. Il rimedio conferisce concretezza, praticità, aiuta a realizzare nel concreto i sogni astratti

Indizi di stato Clematis: distrazione, vivere nella fantasia, nel mondo dei sogni, scarsa concretezza, dimenticanze, cattiva memoria da scarso interesse

percezione del proprio corpo ridotta: si tende ad inciampare, urtare, barcollare, sonnolenza, tendenza allo svenimento, bisogno di dormire a lungo

tendenza ad avere disturbi agli organi di senso (udito, vista) perchè si è troppo proiettati verso l'interno per sentire o vedere l'esterno

stato spesso tipico di artisti (pittori, musicisti etc..) che non riescono a finalizzare la loro creatività in realizzazioni concrete nella realtà

Esempi: Monica è una ragazza che vorrebbe fidanzarsi presto ma siede sempre in disparte in attesa che compaia, come in una bella fiaba, "il suo principe azzurro

Luigi non lavora ma vive in attesa di vincere al superenalotto

Liliana è una pittrice di talento ma è troppo poco "concreta" per far diventare la sua pittura un

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vero e proprio lavoro: continua così a fare la baby-sitter

Mino non riesce a stare seduto da nessuna parte senza cadere subito addormentato: sembra quasi voglia sfuggire in tal modo da una realtà che non gli piace

Disarmonia assenza

4.4. WHITE CHESTNUT


"Per chi non riesce ad evitare di pensare cose che non vorrebbe proprio che gli occupassero la mente. Cio' succede solitamente nei momenti in cui non c'e' niente di reale che possa davvero interessarlo. I pensieri molesti, anche se respinti, torneranno immancabilmente ad assillare la mente e a involversi su se stessi, con la conseguenza di una penosa sofferenza psichica. La presenza di questi fantasmi mentali non permette di vivere in pace e interferisce con la capacita' di concentrarsi sui doveri e sui piaceri quotidiani”

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per il continuo dialogo interiore con se stessi: le stesse frasi che si susseguono incessantemente come "un disco rotto" occupano la mente e non consentono di essere nel presente. il rimedio consente di "dominare" i propri pensieri, si trova la soluzione dei problemi nella calma senza rimuginare troppo sugli stessi

Indizi di stato White Chestnut negativo:

pensieri indesiderati che affollano la mente insonnia causata dal susseguirsi di pensieri

indesiderati si rimugina sempre sugli stessi problemi senza

trovare soluzioni la mente domina tutti gli altri piani del se essere talmente "assorti" nei propri pensieri da

non ascoltare la tv o i nostri interlocutori per tutti i casi di iperattività mentale

Esempi: Erica ha in mente il rimprovero della sua maestra, per giorni e giorni la sua mente è li' a riproporgli quelle parole


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"Ho ascoltato una canzone stamattina presto e ora continua a ripetersi nella mia mente incessantemente..."

"Svolgo un lavoro che impegna molto mente, anche quando "stacco" continuo a rimuginare sui pensieri del lavoro: per questo sento la mente confusa, poco limpida"

CASI PARTICOLARI: White Chestnut può essere usato in tutti quei casi in cui pensieri ricorrenti inducono a comportamenti ripetitivi: controllare ripetutamente di aver chiuso finestre, rubinetti, interruttori etc...

Disarmonia Coazione a ripetere, sindrome "del disco incantato"

4.5. WILD ROSE Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Per quelli che, senza una ragione apparente, si rassegnano a tutto cio' che succede e scivolano cosi' attraverso la vita, la prendono come viene, non fanno alcuno sforzo per migliorarla o per raggiungere la felicita'. Si sono arresi alle avversita' della vita senza neanche lamentarsi."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per l'apatia, per la mancanza di voglia di vivere; il rimedio conferisce la capacità di trovare nuova vitalità, entusiasmo, voglia di godersi la vita

Indizi per uno stato Wild Rose negativo:

non ci si dà da fare per rimuovere ostacoli che ci rendono la vita poco felice

si vegeta, si è apatici e sempre svogliati tristezza "caratteriale" rassegnazione interiore anche se oggettivamente

la situazione non è difficile non si hanno sogni da realizzare, nè mete da

raggiungere: si rinuncia all'iniziativa personale lo stato WILD ROSE è spesso una

"cristallizzazione" di una depressione . Si è superata la depressione alla quale oramai si è interiormente rassegnati.

ATTENZIONE: per la diagnosi di uno stato WILD ROSE è importante considerare l'atteggiamento emotivo interiore più che l'apparenza. Una delle "maschere" che più

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frequentemente vengono utilizzate dai Wild Rose è un attivismo esagerato esteriore (per es. nei manager sempre impegnati).

Esempi: Marco detesta il lavoro che fa, ma non fa nulla per trovarne uno nuovo

Francesca passa ore davanti alla tv. Non ha mai voglia di fare nulla

Lola è una bambina sempre triste, anche se non si capisce il perchè: quasi fosse una tristezza "caratteriale"

Marika è una pessima amica. Ad ogni invito a fare qualsiasi cosa risponde sempre "non mi va"....

Disarmonia Abulia, ipofunzione

4.6. OLIVE


"Per quelli che hanno molto sofferto nel corpo e nello spirito e sono cosi' stanchi ed esauriti da non sentirsi piu' in grado di fare alcuno sforzo. Per chi considera la vita di tutti i giorni una dura fatica, priva di ogni piacere."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per la stanchezza, l'esaurimento fisico e psichico il rimedio conferisce nuova energia e "rigenerazione"

Indizi di stato Olive negativo:

nella convalescenza di malattie dopo una giornata faticosa dal punto di vista

fisico o molto impegnativa sul piano emotivo dopo periodi di stress fisico che ci lasciano

esausti senso di sfinimento di fronte ad ogni forma di

fatica (fisica, mentale e/o emotiva) SINTOMO CHIAVE: si desidera solo di poter

dormire Esempi:

"ho dovuto traslocare, è stato molto impegnativo sul lato fisico e stressante a livello mentale..."

"ho avuto un bimbo da poco: da quando è nato non dormo più e comincio a risentirne...."


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" ho mio padre gravemente ammalato, il dovergli stare accanto sempre mi ha sfinito fisicamente e moralmente…"

"nel week end mi sono improvvisato giardiniere: ho rimesso in sesto tutte le aiuole. Purtroppo non sono abituato a questi tipi di lavoro e ora sono a pezzi..."

"ho avuto una giornata talmente stancante che ora non ho voglia neanche di telefonare al mio grande amore..."

Disarmonia Esaurimento vitale

4.7. MUSTARD


"Per quelli che sono soggetti a momenti ricorrenti di malinconia o addirittura di disperazione come se una nube di piombo li avvolgesse e nascondesse loro la luce e la gioia di vivere. In genere non c'e' una spiegazione razionale per questi attacchi. In queste condizioni e' quasi impossibile apparire felici ed allegri."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per la malinconia, la tristezza improvvisa; il rimedio conferisce nuova serenità e nuova "luce"

Indizi per uno stato Mustard negativo:

tristezza improvvisa e inspiegabile che ci assale senza un perchè

crisi di pianto improvvise sindrome premestruale (irritabilità) ci si sente morti interiormente impossibilità di gestire la tristezza che, infatti, va

via solo da sè

Esempi: "Maria all'improvviso ha cominciato a piangere senza un perchè, è così strano perchè sembra che ora la sua vita sia piena di gioia...."

Lucia ha appena avuto un bambino. Dovrebbe

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essere felice invece senza un perchè è depressa (depressione post partum)

"Sono molto irritabile, non voglio vedere nessuno, voglio stare sola per un po'....deve tornarmi il ciclo mestruale e prima mi sento sempre così nervosa..."

Disarmonia depressione

4.8. CHESTNUT BUD


"Per chi non sa trarre il giusto profitto dall'osservazione e dall'esperienza diretta e necessita di piu' tempo degli altri per fare proprie le lezioni della vita quotidiana. Mentre una sola esperienza può essere sufficiente per alcuni, queste persone ne hanno bisogno di piu', a volte molte di piu', prima di imparare. Cosi', rimanendoci male, si trovano a commettere lo stesso sbaglio piu' di una volta. Per quelle persone alle quali un solo errore o il consiglio degli altri non bastano per evitare di fare piu' volte la stessa esperienza negativa."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per l'incapacità o difficoltà d'apprendimento; il rimedio conferisce la capacità di apprendere dall'esperienza propria e degli altri

Indizi di stato Chestnut Bud negativo:

si ripetono sempre gli stessi errori non si riesce ad apprendere dall'esperienza, ci si

ritrova nelle stesse situazioni periodicamente incapacità di cogliere sviluppi successivi di un

evento complesso al variare delle singole componenti

tendenza ad intraprendere esperienze nuove senza aver dato tempo prima all'assimilazione delle precedenti (precipitazione)

lentezza nell'apprendimento, sviluppo ritardato non voler più apprendere, sentire esaurite le proprie capacità di apprendimento

Esempi: Paolo è alle prese con il fax. Non sa usarlo, anzichè leggere le istruzioni per l'uso preferisce spingere a caso tutti i tasti nella speranza di riuscire a trovare per "caso" la giusta


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combinazione.... Gina ogni volta che compra una maglia per lei

compra la taglia L, più volte ha verificato che per lei è troppo grande, però continua a scordarselo e a ripetere sempre lo stesso errore

Rita non ascolta per davvero: appena ti fa una domanda non rimane ad ascoltare la risposta ma comincia subito a pensare alla domanda successiva

Michele a scuola è rimasto un po' indietro: è come se fosse un po' più lento degli altri...

Disarmonia Mancanza di apprendimento



4.9. Verifica sui rimedi per color che hanno insufficiente interesse per il presente. Prima di proseguire con gli altri rimedi sarà utile soffermarsi su quanto studiato e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente. Di seguito sono riportati dei "casi". Per ognuno diagnosticate il rimedio. Le soluzioni sono in fondo al test.

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Caso 1 "Sono assalita da una tristezza cosmica, quasi che sentissi su di me tutta la pesantezza delle cose brutte del mondo....mi capita spesso, per fortuna poi va tutto via da se'....." Caso 2 "Ho fatto un lungo viaggio per raggiungere questo posto di vacanza, peccato però che stasera sia troppo stanco per poter fare qualsiasi cosa...." Caso 3 "Ogni volta che passo sul marciapiede accanto casa cado sempre nello stesso tombino....eppure so benissimo che è li'..." Caso 4 "Marco fa malvolentieri i compiti perchè sta frequentando un corso che non gli piace, non fa nulla però per poter cambiare corso eppure potrebbe....se solo si sforzasse un po'..." Caso 5 "Monia è sempre distratta, con la mente al passato quando ancora era con il suo ex...." Caso 6 "Mario è sempre con la testa fra le nuvole, un gran sognatore....si direbbe, visto che si addormenta all'improvviso nei posti più impensabili..." Caso 7 "Stamattina mi son svegliato con un ritornello di una canzone triste in mente, non riesco proprio a togliermelo dalla mente, è come se si fosse incantato un disco...." Caso 8 "Sono reduce da una lunga convalescenza, dopo l'intervento subito mi sono sentita sempre troppo stanca per poter ritornare alla vita di sempre..." Caso 9 "Luana passa tutto il giorno sdraiata sul divano, con la testa penzoloni guarda la tv apaticamente, è sempre giu' di morale e niente la entusiasma veramente..." Caso 10 "Milly sta imparando le tabelline, il suo apprendimento è molto lento e fa sempre gli stessi errori..."


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SOLUZIONI Caso 1: MUSTARD Caso 2: OLIVE Caso 3: CHESTNUT BUD (CLEMATIS) Caso 4: WILD ROSE Caso 5: HONEYSUCKLE Caso 6: CLEMATIS Caso 7: WHITE CHESTNUT Caso 8: OLIVE Caso 9: WILD ROSE Caso 10: CHESTNUD BUD

Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a rileggere la scheda del fiore.


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Capitolo 5 I fiori di Bach per coloro che soffrono di solitudine

5.1. Presentazione. Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso Dott. Bach utilizzo' nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura Per coloro che soffrono di incertezza Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente Per coloro che soffrono di solitudine Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 4° gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che soffrono di solitudine. Rientrano in questo gruppo: water violet, impatiens e heather.


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5.2. WATER VIOLET


"Per quelli che, indipendentemente dal fatto di essere in buona salute o malati, preferiscono rimanere soli. Si tratta di persone pacifiche che non amano far rumore, parlano poco e sempre con gentilezza; sono molto indipendenti, capaci e autosufficienti, praticamente liberi dalle opinioni altrui. Stanno in disparte, lasciano in pace gli altri e vanno avanti per la loro strada. Sono spesso persone intelligenti e piene di talento. La loro calma e la loro serenita' sono una benedizione per chi le circonda."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per la difficoltà di comunicazione emozionale dovuta ad un eccessivo senso di riservatezza, il rimedio conferisce maggiore sponteneità e facilità negli scambi interpersonali, capacità di coinvolgere, farsi coinvolgere e partecipare alla vita di gruppo

Indizi di stato Water Violet:

desiderio di non farsi coinvolgere dagli altri in situazioni o "ruoli"

desiderio di "scappare" quando si è tra la gente non accettare che altri si immischino nelle

proprie faccende apparire "superiori", appartenenti ad un altro

mondo si ascolta ed osserva, ma difficilmente si da il

proprio parere per il grande rispetto della privacy altrui

incapacità di accostarsi emotivamente al prossimo, non si sa come fare, ci si sente impacciati e nello stesso tempo rendere inconsciamente difficile agli altri di accostarsi

desiderare la solitudine e il silenzio per star bene con se stessi

comunicazione bloccata (mani fredde o con eczema localizzato)

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Esempi: sono venuta a questa festa ma ora trovarmi qui tra queste centinaia di persone mi fa sentire in profondo disagio. E' più forte di me: andrò via

Mi da molto fastidio quando mi si presenta gente all'improvviso a casa, specie se avevo deciso di starmene per conto mio per un po'

Ho sempre le mani fredde, faccio l'estetista e questo può crearmi dei disagi con le mie clienti

Marika si sente molto sola e triste, soprattutto perchè crede di non riuscire ad essere compresa dagli altri.

Disarmonia Orgoglio, isolamento

5.3. IMPATIENS


"Per le persone rapide nel pensiero e nell'azione, che desiderano che si faccia ogni cosa senza esitazioni ne' perdita di tempo. Quando sono malate sono ansiose di guarire il piu' in fretta possibile. Difficilmente hanno pazienza con chi ha tempi di lavoro piu' lenti, perche' sono convinte che cio' sia sbagliato e dia adito a spreco di tempo; quindi cercano di vivacizzare in ogni senso le persone piu' lente di loro. Spesso preferiscono pensare e lavorare in solitudine, in modo da farlo secondo i propri ritmi."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per l'impazienza e la difficoltà ad adeguarsi ai ritmi altrui il rimedio conferisce pazienza, capacità ad adeguarsi ai ritmi altrui, di attendere che le situazioni si evolvano con il loro ritmo naturale

Indizi di stato Impatiens negativo:

irritabilità e impazienza ritmi accelerati: tachicardia, parlare e muoversi

troppo velocemente, tic, balbuzie da precipitazione

non sopportare il ritmo altrui troppo lento anticipare gli eventi: completare la frase del

proprio interlocutoreo mangiarsi le parole, pretendere di sapere come va a finire ogni cosa senza saper aspettare


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tensione muscolare, mentale o emotiva

Esempi: "Luca ha tre anni, quando va con la mamma a fare la spesa diventa subito impaziente e comincia a piagnucolare"

"Mi da molto fastidio quando viene il cliente proprio all'orario di chiusura di sportello: mi fa perdere il mio normale ritmo di lavoro e finisco per fare tardi"

"Quando mi ammalo mi innervosisco: non sopporto di dover perdere tempo a stare a letto per rimettermi"

"La mia bambina è molto irrequieta: non riesce a stare seduta per più di un minuto di seguito... "

Disarmonia Ritmo accelerato

5.4. HEATHER Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Per quelli che sono sempre in cerca della compagnia di qualcuno perche' hanno bisogno di discutere i loro problemi con gli altri, non importa di chi si tratti. Diventano molto infelici se si trovano a dover rimanere soli per un certo periodo di tempo."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per l'egocentrismo, per chi ha sempre bisogno di pubblico; il rimedio conferisce la capacità di ascoltare l'altro e i suoi bisogni, di riconoscere dentro sè la propria guida interiore

Indizi di stato Heather: turbinio di pensieri rivolti sempre a se stessi impulso a parlare sempre di se stessi con tutti,

spesso non solo a parole, ma anche con i gesti "monopolizzando" l'ambiente circostante

incapacità a restare da soli per necessità continua di "specchiarsi negli altri", di "rifornirsi spiritualmente" presso di loro

tendenza ad ingigantire i propri problemi tendenza ad invadere lo spazio altrui,incapacità

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di percepire l'altro, gli altrui problemi e pensieri, se da piccoli non ci si è sentiti accettati ricerca continua di accettazione dagli altri da adulti

NOTA: si possono distinguere due tipologie di HEATHER, una estroversa e l'altra introversa. Nella tipologia introversa non si assiste al forte bisogno di parlare ma nonostante ciò, di fatto, si intuisce che la persona è tutta presa da un'attività mentale incentrata su di sè.

Esempi: "Ho incontrato Michele tornando a casa, mi ha raccontato dei suoi problemi universitari in modo così incessante che non sono riuscito a "sganciarlo" prima di due ore."

"Lilla ha quattro anni e cerca continuamente di essere al centro dell'attenzione, spesso per riuscirci, racconta delle bugie o inventa storie incredibili alle quali lei stessa crede....."

"Mario è sempre alle prese con i suoi problemi, quando gli parlo dei miei non riesce ad ascoltarmi, dentro di se' è l'unico protagonista dei suoi pensieri."

Disarmonia egocentrismo



5.5 Verifica sui rimedi per coloro che soffrono la solitudine. Prima di proseguire con gli altri rimedi sarà utile soffermarsi su quanto studiato e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che soffrono di solitudine. Di seguito sono riportati dei "casi". Per ognuno diagnosticate il rimedio. Le soluzioni sono in fondo al test.


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Caso 1 Marco, quando parla, si accosta così tanto al suo interlocutore da urlargli nelle orecchie, spesso lo afferra anche per il braccio, per impedire che scappi! Caso 2 Ho la febbre, il medico mi ha prescritto tre giorni di riposo ma non riesco proprio a stare nel letto, ho l'impressione di perdere inutilmente del tempo Caso 3 Ho un eczema desquamante sulla mano destra, il mio medico si interessa di psicosomatica e ha ipotizzato che io mi senta "seccata" dalla sterilità del contatto con l'esterno Caso 4 Non so perchè ma quando guido ho sempre il piede sul pedale dell'acceleratore, anche se non ho alcuna fretta... Caso 5 Lavoro accanto ad un collega che lavora a dei ritmi più lenti dei miei, non riesco ad adeguarmi alla sua lentezza, preferirei lavorare da solo, sicuramente farei meglio da solo il lavoro di entrambe! Caso 6 Il mio gatto è eccessivamente solitario se ne sta sempre solitario, non chiede mai una carezza Caso 7 Maria si aspetta sempre che le si facciano i complimenti per i bei vestiti che porta, se non le si da' ogni volta l'attenzione che si attende diventa insopportabile e invadente. Caso 8 Donatella sembra essere una donna altezzosa e superba, in realtà è solo incapace di aprirsi spontaneamente agli altri, questo le procura molta sofferenza. Caso 9 il mio cagnolino Polly vuole sempre giocare, se non posso giocare con lui si arrabbia e comincia a mordermi, non sa stare solo neanche per un po'. Caso 10 Mio marito fa sempre tutto di fretta, anche a letto ha lo stesso problema, e i nostri rapporti intimi ne stanno risentendo negativamente.

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SOLUZIONI Caso 1: HEATHER Caso 2: IMPATIENS Caso 3: WATER VIOLET Caso 4: IMPATIENS Caso 5: IMPATIENS Caso 6: WATER VIOLET Caso 7: HEATHER Caso 8:WATER VIOLET Caso 9: HEATHER Caso 10: IMPATIENS Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a rileggere la scheda del fiore.



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Capitolo 6 I fiori di Bach per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee 6.1. Presentazione. Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso Dott. Bach utilizzo' nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura Per coloro che soffrono di incertezza Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente Per coloro che soffrono di solitudine Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 5° gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee.

Rientrano in questo gruppo: agrimony, centaury, walnut, holly

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6.2. AGRIMONY


" Per le persone gioviali, allegre e spiritose che amano la pace e sono disposte a molte rinunce pur di evitare discussioni e liti che le possono mandare in crisi. Anche se in generale hanno dei problemi e sono tormentate, preoccupate oppure stanche a livello fisico o psichico, nascondono i loro crucci dietro l'ottimismo e le burle. Cosi' sono da tutti considerati degli ottimi amici. Tuttavia fanno spesso uso eccessivo di alcolici o droghe stimolanti per aiutarsi ad affrontare meglio le difficolta' con allegria."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per chi nasconde i suoi pensieri tormentosi dietro una facciata di allegria e spensieratezza; il rimedio conferisce la capacità di vedere e affrontare con onestà anche le negatività integrandole nelle esperienze della propria vita

Indizi di stato Agrimony negativo:

si è disposti a tutto per amor di pace, per accontentare tutti, per vedere solo armonia intorno a se'

si evitano i confronti e i litigi si nascondono i propri problemi, pensieri,

malattie dietro una MASCHERA di allegria si è sempre di buon umore anche quando tutto

va male, si minimizzano eccessivamente i propri problemi

si mettono a tacere le voci interiori attraverso un uso smodato di sigarette, alcol, droghe o musica ad alto volume

si teme il silenzio per paura possano venire alla luce aspetti interiori dolorosi, per questo non si è mai soli o comunque si fugge il silenzio con radio, stereo o tv

Esempi: "Mike è ricoverato in ospedale in seguito ad un brutto incidente: tiene su tutta la camerata con le sue barzellette!

"Non riesco a sopportare il silenzio: anche quando devo spostarmi per brevi tragitti devo accendere l'autoradio..."

"Farei qualsiasi cosa per restare in pace, per non


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sentire litigi....."

Disarmonia: tormento, tortura

6.3. CENTAURY


"Per quelle persone mansuete, buone, gentili che sono molto ansiose di aiutare il prossimo e si affaticano troppo nel farlo. Il loro desiderio di fare del bene e' cosi' grande da renderli piu' simili a servi che a collaboratori preziosi.La loro indole li porta a fare piu' di quello che dovrebbero e cosi' facendo perdono di vista la loro realizzazione personale."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per chi non sa dire di no, per chi è eccessivamente disponibile a soddisfare i bisogni altrui il rimedio conferisce la capacità di riconoscere le proprie esigenze e di realizzare il proprio percorso di vita

Indizi di stato Centaury negativo: debolezza, scarsa volontà e determinazione nei propri propositi

si dice sempre di sì, finendo per essere sempre sottomessi ad altri, specie a figure autoritarie

non si riesce a far valere le proprie opinioni e le proprie idee

ci si lascia indurre a fare cose che non vorremmo fare

Esempi: "Maria è una bimba veramente buona, non fa mai i capricci e dice sempre di si..."

"Paolo è così remissivo che a scuola gli rubano sempre la merenda, se la lascia

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prendere senza saper difendersi..." "Non riesco a stare a dieta perchè

quando gli altri insistono affinchè mangi un po' di più non riesco ad impormi e finisco per mangiare tutto quanto mi viene offerto"

"La moglie di Ugo è completamente sottomessa a suo marito: non esce nemmeno di casa senza il suo consenso."

Disarmonia Debolezza, sottomissione

6.4. WALNUT


" Per quelli che nella vita hanno ambizioni e ideali precisi da realizzare ma che in occasioni sia pure non frequenti rischiano di perdere di vista le loro convinzioni o i loro obiettivi a causa dell'entusiasmo o di fronte alle convinzioni e alle opinioni forti degli altri. Il rimedio dona costanza e protegge dai condizionamenti esterni."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per chi si sente eccessivamente influenzato da eventi e persone e si sente per questo ostacolato nel proseguire il proprio percorso di vita o nell'intraprendere nuove strade; il rimedio conferisce la fermezza interiore necessaria per seguire la propria strada nonostante le influenze esterne

Indizi di stato Walnut negativo: pur sapendo esattamente cosa si vuole non si riesce a fare le proprie scelte a causa di influenze esterne

ci si lascia condizionare eccessivamente dalla propria famiglia, dai propri amici, dalle convenzioni sociali

si fa fatica ad adattarsi a nuove situazioni, a nuovi inizi: la nuova casa, il


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nuovo lavoro, la nuova relazione sentimentale

si fa fatica a perdere abitudini consolidate

importanti fasi di transizione: nascita, adolescenza, maternità, menopausa, malattie terminali

Esempi: "non riesco ad adattarmi al nuovo lavoro, mi riesce molto difficile abbandonare le vecchie routines"

"ho deciso di riprendere gli studi ma le influenze di mio marito mi fanno desistere e rimandare più in la'..."

"Mirko ha difficoltà di inserimento nella scuola materna, la maestra dice che è una normale fase di adattamento..."

"non riesco ad adattarmi alla nuova vita da sposata, non riesco a consolidare le nuove abitudini..."

Disarmonia Ipersensibilità, influenzabilità

6.5. HOLLY


"Per chi e' soggetto a sentimenti quali l'invidia, la gelosia, il sospetto e la volonta' di rivalsa. Per chi concepisce un sordo risentimento nei confronti di presunte vessazioni . Queste persone possono soffrire molto, spesso anche se non c'e' una vera ragione della loro infelicita'."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per chi è convinto di aver subito un torto e vuole vendicarsi attraverso sentimenti negativi di odio, invidia o gelosia; il rimedio conferisce la generosità necessaria

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per perdonare e aprirsi all'Amore Universale.

Indizi di stato Holly negativo: si reagisce in modo violento e aggressivo si prova gelosia, invidia, odio, si maledice

il prossimo ci si sente privati dell'amore e si è

profondamente feriti per questo si sospetta del prossimo, si teme che gli

altri tramino contro di noi

Esempi: "Mario è profondamente geloso del suo fratellino appena nato.."

"Mia suocera crede che tutti in famiglia tramiamo contro di lei per farle del male"(Holly è per la suocera!"

"Sono infuriato con mia figlia, non le rivolgerò più la parola!"

"Odio con tutto me stesso gli albanesi ...se solo me ne capita a tiro qualcuno..."

Disarmonia Rabbia



6.6 Verifica sui rimedi per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee. Prima di proseguire con gli altri rimedi sarà utile soffermarsi su quanto studiato e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee. Di seguito sono riportati dei "casi". Per ognuno diagnosticate il rimedio. Le soluzioni sono in fondo al test.


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Caso 1 "Luigi è un tipo che si tiene tutto dentro, anche ora dopo il suo licenziamento dice sempre che sta bene e non ammetterebbe mai il suo tormento interiore..." Caso 2 "Difficilmente riesco ad esprimere il mio parere quando questo è in contrasto con quello che pensano gli altri....per questo preferisco stare zitto e prendere per buone le decisioni prese dagli altri...." Caso 3 "Il trasloco nella casa di città mi ha creato molto disagio, è come se non riuscissi ad adeguarmi ai nuovi ritmi quotidiani..." Caso 4 "Mio figlio è un angioletto, temo che prima o poi qualcuno approfitti della sua docilità." Caso 5 "Ho appena avuto una brutta litigata con mia moglie, non le perdonerò facilmente quello che mi ha fatto...." Caso 6 "Cambiare lavoro è stato molto stressante...ancora non riesco ad abituarmi...." Caso 7 "Mio figlio sta sempre davanti alla play station, ci passa ore ed ore, temo che sia un tentativo di affogare i suoi problemi nei videogames!" Caso 8 "Mio figlio è troppo aggressivo, non riesce a giocare con i compagni senza arrivare alle botte,..." Caso 9 "Vorrei un rimedio che mi consentisse di trascorrere il periodo della gravidanza con serenità, accogliendo le trasformazioni del mio corpo e la trasformazione successiva che investirà la mia vita..." Caso 10 "Vorrei smettere di mangiar dolci ma alla sola vista non riesco a dire di no..." SOLUZIONI: Caso 1: AGRIMONY Caso 2: CENTAURY

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Caso 3: WALNUT Caso 4: CENTAURY Caso 5: HOLLY Caso 6: WALNUT Caso 7: AGRIMONY Caso 8: HOLLY Caso 9: WALNUT Caso 10: CENTAURY Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a rileggere la scheda del fiore.



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Capitolo 7 I fiori di Bach per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione

7.1. Presentazione. Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso Dott. Bach utilizzo' nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura Per coloro che soffrono di incertezza Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente Per coloro che soffrono di solitudine Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 6° gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione.

Rientrano in questo gruppo: larch, pine, elm, sweet chestnut, star of Bethlehem, willow, oak e crab apple.

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7.2. LARCH


"Per quelli che si considerano inferiori agli altri, che sono convinti di essere destinati a fallire, che pensano di non potere mai avere successo e dunque non rischiano nè si sforzano a sufficienza per portare a compimento una impresa."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per chi non si stima abbastanza, per chi non si sente all'altezza; il rimedio conferisce autostima e autoaffermazione, ci toglie ogni incertezza sulle nostre capacità

Indizi di stato Larch: non si ha fiducia nelle proprie capacità non ci si sente meritevoli ci si sente inferiori agli altri (complessi di

inferiorità) non ci si sente all'altezza della situazione non si "osa" tentare perchè si teme di non

riuscire ci si butta malati per non affrontare

situazioni che appaiono insuperabili per le proprie capacità

Esempi: "E' perfettamente inutile che io segua la scuola guida: non riuscirò mai a guidare la macchina!"

"Marco finge di essere malato ogni mattina perchè non vuole andare a scuola, visto che si ritiene inferiore ai suoi compagni"

"Eugenio ha grandi capacità organizzative ma non riesce ad affermarsi sul lavoro in modo adeguato per la sua eccessiva modestia"

"Da quando Anna è stata lasciata dal suo ex-fidanzato ritiene di non essere abbastanza attraente per iniziare una nuova storia..."


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Disarmonia Incapacità, impotenza

7.3. PINE


"Per quelli che si fanno dei rimproveri. Anche se hanno successo, pensano che avrebbero potuto far meglio e non sono mai appagati dai propri sforzi e risultati. Sono grandi lavoratori, ma soffrono molto per i difetti che credono di avere. A volte, di fronte a un errore commesso da altri, arrivano a farsi carico di ogni responsabilità."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per i sensi di colpa ingiustificati; il rimedio conferisce la capacità di perdonarsi e di perdonare

Indizi di stato Pine negativo:

sensi di colpa autocritica eccessivamente severa ci si lascia colpevolizzare dagli altri con troppa

facilità perfezionismo autosvalutante del tipo "non ho

fatto abbastanza, o abbastanza bene..." ci si addossa le colpe degli altri

Esempi: "Non mi perdonerò mai di essere stato assente al tuo matrimonio"

"I miei genitori volevano un maschietto e invece sono nata io...."

"Mi sento in colpa per essere arrivata prima alla gara di nuoto: durante le prove altri hanno dimostrato di essere più bravi di me"

"Mi da fastidio ricevere regali, penso dentro me di non meritarli...."

"Mi sento in colpa per non essere diventato avvocato come voleva il mio papà, non me lo perdonerò mai..."

"Ho superato l'esame universitario ma non mi perdonerò mai di non aver studiato abbastanza per prendere il massimo dei voti...."

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Disarmonia Senso di colpa, autolesionismo

7.4. ELM Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Per chi ha un buon lavoro, fa il suo dovere nella vita e spera di fare qualcosa di importante, spesso per il bene dell'umanità. A volte possono esserci momenti di sconforto, in cui domina la sensazione che il compito che si è affrontato sia troppo grande per essere umano."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per chi si sente travolto dalle proprie responsabilità il rimedio conferisce la consapevolezza che prima di rispondere alle aspettative degli altri bisogna rispondere alle esigenze di se stessi

Indizi di stato Elm: sfiducia TRANSITORIA nelle proprie capacità determinata da un periodo di superlavoro o da un calo di forze fisiche

le difficoltà sembrano insormontabili: "Tutto questo è troppo per me..."

ci si sente sopraffatti dalle responsabilità ci si rende conto di aver preso troppi impegni

che non si riesce più a fronteggiare non si comprende che è necessario delegare

parte del proprio lavoro ad altri per non crollare ci si trova in una situazione nella quale si è

indispensabili e non si riesce a sottrarvisi

Esempi: "Il capo ufficio ha l'influenza, ma viene suo malgrado a lavoro perchè si ritiene insostituibile"

"Mike è così responsabile da accentrare su di se molto più di quanto il suo lavoro richiederebbe

"Ignazio fa il commercialista, nei giorni prossimi alle scadenze giunge allo stremo delle forze per aiutare anche gli amici e parenti a presentare le loro dichiarazioni, lasciandosi questo lavoro per le ore notturne, dopo aver lavorato tutto il giorno nel suo ufficio con i clienti"

"Dopo aver lavorato tanto ogni piccolo disguido diventa un macigno insormontabile...."


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Disarmonia Sopraffazione, straripamento

7.5. SWEET CHESTNUT


"Per quei momenti in cui si è colti da un'angoscia tanto grande da sembrare insopportabile. Per quei momenti in cui si ha l'impressione di non farcela più perchè anima e corpo sembrano essersi spinti sino ai limiti estremi delle loro possibilità di resistenza. Quando sembra di trovarsi di fronte a nient'altro che distruzione e annientamento."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per chi è convinto di non avere più nessuna speranza di uscita, per chi ha toccato il fondo; il rimedio conferisce la saggezza di chi sa che gli viene tolto tutto perchè "deve andare a mani vuote verso il nuovo", da la certezza che è necessario passare la notte per gustare l'alba che verrà

Indizi di stato Sweet Chestnut:

sentirsi senza scampo, senza via di uscita sentirsi con le spalle al muro, spacciato sentire di aver toccato il fondo non si vedono strade di salvezza disperazione ai limiti della sopportabilità umana

Esempi: "Mi sento come un paracadustista che cerca invano di tirare la cordicella..."

"Mi sento abbandonato da Dio" "Dopo il divorzio ho cessato di vivere...." Intenso dolore e sentimento di perdita che

accompagna i cambiamenti decisivi Nota: alcune persone vivono stati di Sweet

Chestnut anche se non interessati da situazioni estreme perchè vivono le emozioni in modo "più intenso" rispetto agli altri. Lo stato Sweet Chestnut è dunque più uno stato soggettivo della personalità che uno stato oggettivo delle cose.

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Disarmonia angoscia

7.6. STAR OF BETHLEHEM Descrizione di Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Per chi è stressato da situazioni che per un certo lasso di tempo hanno causato grande infelicità: lo shock di una brutta notizia, la perdita di una persona amata, lo spavento causato da un incidente e altri eventi del genere. Questo rimedio può essere di aiuto a coloro che, in simili occasioni, rifiutano il conforto degli altri."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per chi ha subito uno shock e ne vive le conseguenze; il rimedio conferisce la capacità di "elaborare" lo shock e dunque di rimettere in moto i meccanismi per il suo superamento

Indizi di stato Star of Bethlehem:

shock fisico, spirituale o mentale per ogni trauma che non si riesce a "smaltire" e

superare nei neonati per superare il trauma della nascita ricordi che non si riesce a dimenticare e che non

si vuole ricordare personalità che vive come "stordita", come non

"rispondente" agli stimoli sensoriali in tutti i disturbi psicosomatici comparsi dopo

un evento preciso NOTA: si può usare in una terapia dove si teme

che un blocco emotivo del passato impedisca l'evoluzione della terapia stessa

Esempi: lutto per la perdita di una persona cara dolore per una disgrazia appresa dal telegiornale "Non riesco a dimenticare le bombe che mi

cadevano addosso quando ero in guerra...ho gli incubi ogni notte.."

"da quando ho avuto l'incidente nulla ha più senso per me, mi sono rinchiusa in me stessa e vivo vegetando"

Disarmonia Trauma, blocco energetico


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7.7 WILLOW


"Per coloro che hanno sofferto a causa delle avversità o della cattiva sorte e non riescono a farsene una ragione; si lamentano o sono risentiti poichè giudicano il valore della vita in base al successo. Pensano di non aver meritato pene così grandi, che quanto è loro accaduto è ingiusto e se ne amareggiano. Spesso si disinteressano a ciò che prima amavano fare."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per chi si sente perseguitato da una sorte avversa, il rimedio conferisce la consapevolezza che ciascuno è responsabile della propria sorte

Indizi di stato Willow: amarezza per il proprio destino avverso ci si sente perseguitati dalla vita si è pieni di rabbia interiore per la gioia degli altri

ma non si fa nulla per cambiare le proprie sorti si cerca di guastare la felicità degli altri facendo

"il guastafeste" si cova la propria rabbia dentro senza farla

esplodere si addossa ad altri la colpa del proprio malessere si serba rancore per molto tempo senza chiarire

mai esplicitamente i motivi del proprio star male con i diretti interessati

Esempi: "mi sento vittima di questa situazione" "il destino ce l'ha con me..." "Perchè la vita è così ingiusta?" "Tutti sono felici, solo io soffro........." "La società e gli altri sono responsabili delle mie

sofferenze"

Disarmonia rancore

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7.8. OAK


“Per quelli che lottano e combattono una dura battaglia per guarire o per i loro affari quotidiani. Tentano una cosa dopo l’altra benché il loro caso possa sembrare senza speranza. Sono scontenti di se stessi se una malattia impedisce loro di fare ciò che devono o di aiutare gli altri. E’ gente coraggiosa, che sa far fronte a grandi difficoltà senza scoraggiarsi né rinunciare allo sforzo”

Il rimedio in sintesi: è il rimedio di chi si lascia distruggere dal proprio eccessivo senso del dovere; il rimedio conferisce la capacità di assolvere ai propri doveri nei limiti delle proprie possibilità

Indizi di stato Oak negativo:

lavoratore instancabile eccessivo senso del dovere non conoscere limiti alla propria dedizione al

lavoro trascurare i propri bisogni fisici ed emotivi per

dare priorità al lavoro non saper riconoscere i segnali del corpo che

evidenziano stanchezza da superlavoro (abuso delle proprie forze)

Esempi: "Nella nostra azienda Luigi è "il mulo da soma" si carica di tanto lavoro e lo fa volentieri"

"Paolo lavora tante ore al giorno, per lui va bene così, non si rende conto che la sua situazione sentimentale comincia a soffrirne..."

"Nicola si è rotto una gamba: sembra quasi che il suo corpo abbia voluto fargli capire che è ora di riposarsi un po'!!!"

NOTE: potrebbe sembrare che i rimedi Oak ed Elm siano uguali tra loro, tuttavia nonostante i tipi Oak cadano spesso in situazioni Elm occorre sapere che

Elm è sempre uno stato transitorio Oak è spesso un tratto caratteriale persistente L'errore di Oak è non sentire le esigenze del suo

corpo e della sua anima


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Il problema di Elm è sentirsi sopraffatto dalle responsabilità

Disarmonia rigidità

7.9. CRAB APPLE Edward Bach (I dodici guaritori e altri rimedi):

"Questo rimedio è depurativo. Per chi ha la sensazione che ci sia qualcosa di poco pulito in se stesso. All'apparenza è spesso qualcosa di insignificante, ma in alcuni casi può essere presente un male molto serio che passa inosservato rispetto ai disturbi sui quali il malato è concentrato. In ogni casi il soggetto desidera liberarsi dal male che giudica più grave e urgente da curare e si abbatte se la cura fallisce. Essendo un rimedio depurativo, il melo selvatico risana le ferite in cui si ha ragione di credere sia entrata qualche sostanza velenosa che deve essere espulsa."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per chi si sente sporco, in disordine, contaminato e imperfetto; il rimedio conferisce una nuova purezza spirituale, mentale e fisica

Indizi di stato Crab Apple negativo:

sentirsi poco puliti fisicamente o imperfetti igiene esagerata tendenza maniacale alla pulizia della casa e alla

disinfezione senso dell'ordine eccessivo in casa, in ufficio

etc... difficoltà a valutare i problemi nella loro

importanza ed entità ci si perde nei dettagli non vedendo più il

problema principale fobie maniacali su virus, batteri o su escreti

fisiologici come il sudore, la saliva etc.. si prova disgusto ad accettare manifestazioni

vitali fisiche come allattare, baciare, avere rapporti sessuali

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Esempi: "Monia è una perfetta padrona di casa: tira il pavimento a lucido ogni giorno e vuole che tutto nella sua casa sia sterile..."

"Michela ha 13 anni e ha qualche foruncolo sul viso: per lei è una vera tragedia e sta rinchiusa dentro casa aspettando che le passi..."

"Paolo è ossessionato dalla pulizia: continua a lavarsi incessantemente le mani..."

"Maria è talmente ossessionata dal pericolo di poter essere contagiata che non va più al ristorante nè al bar!"

"Fabio è talmente ossessionato dal sentirsi contaminato spiritualmente che va ogni giorno a confessarsi...."

Disarmonia Inquinamento, contaminazione



7.10 Verifica sui rimedi per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione. Prima di proseguire con gli altri rimedi sarà utile soffermarsi su quanto studiato e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione. Di seguito sono riportati dei "casi". Per ognuno diagnosticate il rimedio. Le soluzioni sono in fondo al test. Caso 1 "Marika non stringe la mano ai conoscenti per timore di eventuali microbi o malattie che potrebbe contrarre..." Caso 2 "E' inutile per me seguire il corso di cucina: non riuscirò mai a cucinare, non ne sono capace" Caso 3


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"Ho toccato il fondo e so che nessuno mi può aiutare ad uscirne....." Caso 4 "Mi sento in colpa per essere arrivato primo alla gara ciclistica, sicuramente c'era tra noi qualcuno più preparato di me ma sfortunato!" Caso 5 "Mi sento vittima della situazione economico-politica del nostro paese che in realtà mi impedisce di trovare un lavoro decente e decoroso..." Caso 6 "Mi sento improvvisamente non più all'altezza di essere madre, crescere un figlio è davvero una responsabilità al di fuori della mia portata!" Caso 7 "Ancora oggi risento della morte di mio padre avvenuta 10 anni fa, è come se non riuscissi a "digerire" questa sua mancanza" Caso 8 "Michela non vuole più uscire di casa per via dell'herpes che le è spuntata sulle labbra, che dire....la vede solo lei!" Caso 9 "Oggi avevo un colloquio di lavoro, non sono andata all'appuntamento perchè sono sicura che avrei fatto brutta figura!" Caso 10 "Mario è così dedito al suo lavoro che senza rendersene conto fa molte ore di straordinario sacrificando i suoi affetti familiari e le sue necessità di svago." SOLUZIONI

Caso 1: CRAB APPLE Caso 2: LARCH Caso 3: SWEET CHESTNUT Caso 4: PINE Caso 5: WILLOW Caso 6: ELM Caso 7: STAR OF BETHLEHEM Caso 8:CRAB APPLE Caso 9: LARCH

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Caso 10: OAK Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a rileggere la scheda del fiore.



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Capitolo 8 I fiori di Bach per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri

8.1. Presentazione. Il corso nella sua impostazione ricalca fedelmente la suddivisione in sette gruppi dei rimedi floreali che lo stesso Dott. Bach utilizzo' nel suo libro "The twelve healers and other remedies"*: Per coloro che hanno paura Per coloro che soffrono di incertezza Per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente Per coloro che soffrono di solitudine Per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee Per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione Per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri Oggetto della presente lezione sono i seguenti rimedi floreali appartenenti al 7° gruppo dei rimedi: rimedi per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri.

Rientrano in questo gruppo: chicory, vervain, vine, beech, rock water.

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8.2 CHICORY


"Per quelli che si preoccupano molto dei bisogni altrui, tendono ad essere pieni di attenzioni eccessive verso i bambini, i parenti, gli amici trovando sempre qualcosa che non va da mettere a posto. Vogliono continuamente intervenire su cio' che ritengono sbagliato e sono contenti di farlo. Desiderano essere sempre vicini alle persone che amano."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per le persone eccessivamente possessive verso cose, situazioni o persone; il rimedio conferisce capacità di dare senza aspettarsi nulla in cambio

Indizi di stato Chicory negativo:

persone che legano eccessivamente i propri familiari giungendo fino al ricatto emotivo, alla simulazione di malattia per non far "lasciare andare"

autocommiserazione (perchè non ci si sente amati dagli altri "dopo tutto quello che abbiamo fatto per loro...")

intromissione nei comportamenti e nella vita altrui per correggere e guidare

amore condizionato al riconoscimento e alla gratitudine

sofferenza per non essere al centro dell'attenzione

imporre agli altri il proprio amore, la propria generosità

Esempi: "Se vai a vivere da solo è perchè non vuoi bene alla mamma...."

"Con tutto quello che ho fatto per te...è così che mi ripaghi..."

Mario ha crisi di asma ogni qual volta la moglie esce con le sue amiche...

Angela chiama il figlio tre volte al giorno per accertarsi che stia bene

"Ero la donna giusta per lui, ma lui non l'ha capito...."


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Disarmonia Ritenzione, congestione

8.3. VERVAIN


"Per quelli che sono estremamente sicuri delle proprie convinzioni, che di rado cambiano idea e vogliono convertire tutti alla propria filosofia di vita. Hanno molta forza di volonta' e coraggio se si tratta di insegnare agli altri le cose che ritengono giuste. Se sono malati lottano piu' a lungo di altri prima di arrendersi e tralasciare i propri doveri quotidiani."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per l'eccessivo entusiasmo nel sostenimento di una giusta causa il rimedio conferisce il ritrovamento "della giusta misura"

Indizi di stato Vervain negativo:

esaurimento delle forze fisiche per il sostenimento della propria causa

fanatismo nell'affermazione dei propri principi e convinzioni

tensione interiore, eccessivo attivismo desiderio di convertire gli altri che sfocia

nell'invadenza nella sfera personale altrui agitazione interiore che induce ad eccedere ed

esagerare in ogni cosa (mangiare, lavoro, etc...) si è talmente tesi che non si riesce a dormire

Esempi:

Ho appena seguito il corso dei fiori di Bach e ne sono così entusiasta e convinta che adesso informerò tutti quelli che conosco di questo meraviglioso dono della natura..."

"Dobbiamo ad ogni costo difendere i diritti degli immigrati anche se questo vorrà dire fare lo sciopero della fame per giorni..."

"Ora che ho compreso che ogni verità è nel buddismo convertirò chiunque a questa religione, lo faccio per il loro bene…"

"Vedete come si fa questo lavoro! Ecco vengo

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ad insegnarvelo! Ora ciascuno di voi lo ripeta esattamente come faccio io..."

Disarmonia Eccesso, espressione esagerata

8.4 VINE


"Per persone molto intelligenti, consapevoli delle proprie qualita', sicure del proprio successo. Essendo cosi' sicure di se stesse pensano che sarebbe un bene se gli altri potessero essere persuasi ad agire come loro o secondo i loro consigli. Anche se sono malate continuano a dar ordini ai loro sottoposti; possono essere di grande utilita' nelle emergenze."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per le persone autoritarie e dispotiche; il rimedio conferisce la capacità di saper infondere negli altri la fiducia, facendo emergere da ognuno il meglio di se'

Indizi di stato Vine: inflessibilità, non essere disposti a cedere dire sempre l'ultima parola su ogni cosa imporre dispoticamente la propria volontà amore eccessivo per il potere, per il successo non si ammette di essere contraddetti non si accettano discussioni: tutto è deciso

unilateralmente

Esempi:

Nonno Giovanni ha 93 anni ma ancora detta legge in famiglia

Il nostro capo dirige l'azienda come nell'esercito: lui solo comanda tutti gli altri obbediscono

La vecchia maestra "di ferro" mette zizzania tra gli alunni affinchè non si coalizzino contro di lei

Il portiere del palazzo vuole sempre sapere tutto di tutti perchè teme che qualcuno si possa ribellare di nascosto alla sua gestione delle cose condominiali

Disarmonia Durezza centrifuga, perdita di compassione


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8.5. BEECH


"Per chi sente il bisogno di vedere piu' bellezza e bonta' in tutto cio' che lo circonda, riuscendo a cogliere cio' che c'e' di buono in ogni cosa nonostante le apparenze. Per chi vuole essere piu' tollerante, mite e comprensivo nei confronti delle diverse maniere in cui ogni creatura si dirige verso la perfezione."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per "l'intolleranza", per l'eccessivo senso critico; il rimedio conferisce capacità di critica costruttiva e "comprensione" del punto di vista altrui

Indizi di stato Beech negativo:

intolleranza esteriorizzata: si critica il comportamento degli altri, si sottolineano difetti ed errori

intolleranza interiorizzata: pur non esprimendosi si condannano interiormente gli altri, per non apparire intolleranti si evita di esprimere giudizi anche quando richiesti

incapacità di immedesimarsi con gli altri si nota subito quello che non va, gli aspetti

negativi di ogni cosa tensione interiore, ipercriticità anche con se

stessi pregiudizi irremovibili allergie come reazioni di "non sopporto...."

Esempi: "Quel quadro è evidentemente storto, se non lo vedo io non ci fa mai caso nessuno...

"L'abbinamento di qui colori è orribile..." "Quel tipo è molto stupido, lo si capisce dal

taglio dei capelli che porta..." "Non sopporto questo profumo: puzza!" All'interno di una decisione collegiale: "per me

va bene come decidete voi...."

Disarmonia intolleranza

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8.6. ROCK WATER


"Per coloro che hanno scelto di condurre una vita dura, che si privano dei piaceri e delle gioie della vita perche' temono possano ostacolare il loro lavoro. Per chi e' molto severo con se stesso e vuole essere sano, forte e attivo ed e' disposto a tutto pur di rimanere in queste condizioni. Queste persone, spesso, sperano di costituire degli esempi per gli altri che, imitandoli, possono diventare migliori."

Il rimedio in sintesi: è il rimedio per l'eccessiva severità e rigidità con se stessi il rimedio conferisce maggiore duttilità e maggiore spazio alla soddisfazione delle proprie esigenze

Indizi di stato Rock Water:

improntare la propria vita sulla base di schemi molto rigidi da rispettare

si rinuncia a molto per non tradire i propri principi fino all'autolesionismo

perfezionismo eccessivo forme di spiritualità malintesa ci si sente superiori agli altri per la rigidità di cui

siamo capaci con noi stessi ci si rimprovera duramente per le proprie

"trasgressioni"

Esempi: "Seguo la dieta macrobiotica stretta, non mi posso permettere di mangiare le caramelle, dunque per favore non offrirmele mai più...."

"Faccio yoga tutti i giorni per almeno un ora, non saprei rinunciare a questa pratica per nulla al mondo..."

"Devo andare a messa tutti i giorni, me lo sono imposto ed ora non posso venire meno a questa mia decisione..."

"Devo studiare per l'esame di matematica, non mi presenterò per sostenerlo se prima non avrò ripetuto correttamente tutto il programma per almeno 15 volte..."


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Disarmonia Rigidità statica



8.7. Verifica sui rimedi per coloro che si preoccupano eccessivamente per il bene degli altri. Prima di proseguire con gli altri rimedi sarà utile soffermarsi su quanto studiato e verificare il nostro grado di apprendimento sui rimedi per coloro che si preoccupano eccessivamente per il bene degli altri. Di seguito sono riportati dei "casi". Per ognuno diagnosticate il rimedio. Le soluzioni sono in fondo al test. Caso 1 "Erika è una perfezionista delle pulizie di casa: non esce se prima non ha lavato i pavimenti di tutte le stanze in modo impeccabile" Caso 2 "Fa' come ti dico, non ammetto repliche!!!" Caso 3 "Da quando mio figlio si è sposato soffro di ipertensione, si fa tanto per i figli per poi essere abbandonati..." Caso 4 "Non sopporto le persone che parlano a bassa voce...mi danno veramente fastidio..." Caso 5 "Lo stoning è una nuova tecnica di rilassamento psico-corporea, lo sto provando, funziona! Dovresti farlo anche tu tutti i giorni per almeno 30 minuti: ti faccio vedere come si fa!" Caso 6

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" Non sopporto il chiasso dei giochi dei bambini dei vicini, dovrebberro rinchiuderli in camere insonorizzate!" Caso 7 "Miriam è una bambina capricciosa che vorrebbe essere sempre coccolata dai suoi genitori, non appena c'è qualche ospite in casa fa la terribile affinchè possa essere sempre al centro dell'attenzione dei suoi cari" Caso 8 "Mi sto' talmente entusiasmando per portare avanti la campagna elettorale che non riesco più a dormire per la tensione..." Caso 9 "Sta ore e ore a studiare il pianoforte per il suo lavoro, è così perfezionista che sacrifica tutte le altre cose, la sua vita è diventata una sofferenza senza alcun momento di svago." Caso 10 "Stai zitto! Non provare a mettere in discussione quello che ti dico! E' la sola verita'!" SOLUZIONI

Caso 1: ROCK WATER Caso 2: VINE Caso 3: CHICORY Caso 4: BEECH Caso 5: VERVAIN Caso 6: BEECH Caso 7: CHICORY Caso 8: VERVAIN Caso 9: ROCK WATER Caso 10: VINE

Quanti casi siete riusciti a risolvere? Se ne avete sbagliato qualcuno andate a rileggere la scheda del fiore.

Ripetete il test anche successivamente per "ripassare i rimedi" Vi consigliamo di proseguire con la lezione successiva solo dopo aver dedicato il tempo necessario all'apprendimento dei contenuti della lezione precedente.


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Questo vi eviterà di incontrare difficoltà nelle lezioni successive quando si darà per appreso contenuti riportati nelle lezioni precedenti. Date alla vostra mente il tempo necessario per fissare i concetti fondamentali affrontando una sola lezione alla volta, l'esperienza insegna che i migliori risultati si ottengono dedicandosi al corso non più di due volte alla settimana.

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Capitolo 9 Approfondimenti

9.1. Come funzionano i rimedi floreali. L'errore che più di sovente si commette è quello di considerare i fiori di Bach come una forma alternativa di medicina naturale. Questo non è esatto. I rimedi floreali pur provenendo dai fiori non contengono componenti fisiche delle rispettive piante d’origine: in questo si differenziano dall'aromaterapia, per esempio. I rimedi floreali agiscono solo a livello "vibrazionale" ripristinando, ciascuno in maniera specifica, le vibrazioni energetiche proprie dello stato di salute. Come uno strumento musicale si può accordare su un la di un diapason così le gocce di essenza introdotte nel corpo fanno risuonare l'impronta energetica del fiore nel nostro sistema vibrazionale, accordandone e permeandone gradualmente l'aura. Come fa il rimedio floreale a trasmetterci l'energia vitale del fiore dal quale deriva? Inizialmente il dott. Bach verificò che tutte le potenzialità del fiore erano trasmesse alla rugiada che vi si formava sopra, grazie all'intervento sinergico dei quattro elementi naturali: dell'energia del sole, della terra, dell'aria e dell'acqua. Si rese conto però che raccogliere la rugiada dai fiori era un procedimento troppo complesso e mise a punto i suoi sistemi di estrazione delle essenze dai fiori: il metodo solare e il metodo della bollitura.


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Entrambe questi metodi utilizzano l'acqua che, secondo ricerche recenti, avrebbe una "memoria" capace di conservare in sé l'impronta energetica del fiore che vi è stato immerso per poterla poi ritrasmettere. E' per questo motivo che i rimedi floreali vanno diluiti e non presi puri: hanno bisogno dell'acqua come "vettore" che immagazzini l'"energia vitale" del rimedio e lo conservi per renderla disponibile e usufruibile anche dopo l'assunzione. L'assunzione pura dei rimedi dunque NON NE AUMENTA L'EFFICACIA anzi la riduce! Il Rescue fa eccezione a questa regola e va preso puro perchè essendo un rimedio d’emergenza deve esplicare solo momentaneamente il suo effetto (la sua azione è circoscritta all'emergenza). Qual è l'effetto delle essenze? Quando si chiede alle persone che hanno assunto i rimedi floreali di raccontarci la loro storia, una parola ne è denominatore comune: "la comprensione". L'effetto più immediatamente percepibile delle essenze floreali è quello di affinare le nostre capacità di capire cosa c'è di sbagliato dentro di noi. Da questa migliore comprensione, o maggiore consapevolezza deriva un aumento della nostra vitalità ed energia attraverso la creazione spontanea di pensieri positivi. I fiori, in sintesi, tendono a rimuovere stati d'animo ed emozioni negative che contribuiscono all'insorgenza delle malattie. I fiori di Bach possono essere più propriamente considerati "una cura per l'anima" e quindi una terapia non sostitutiva ma complementare d’altri metodi terapeutici.

9.2. La filosofia di E.Bach: un ponte per la comprensione delle essenze floreali Per un approccio corretto ai fiori di Bach occorre tenere presenti alcune verità fondamentali che costituiscono la filosofia di base di Edward Bach, senza la quale il metodo della floriterapia non sarebbe completo e in parte incomprensibile.

Per questo motivo riporto una sintesi tratta dal libro "Heal Thyself" scritto dallo stesso Bach. Inizialmente lessi questo libro per comprendere meglio la floriterapia ma dopo divenne per me timone della mia vita spirituale. Invito tutti a leggerlo nella sua versione italiana "Guarisci te stesso".

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Ogni essere umano è un binomio inscindibile tra anima e corpo fisico (questa verità è alla base di tutte le medicine naturali ad approccio olistico).

La nostra vita è finalizzata alla nostra "realizzazione". La realizzazione di se stesso per ogni individuo è alla base della propria felicità, in quanto consente alla propria anima (riflesso di Dio in ogni uomo) di esprimersi attraverso l'operato del corpo, generando benessere diffuso nel primo e nel secondo.

Un individuo felice è spesso un individuo sano e viceversa.

Tutto il creato, ivi compreso l'uomo tende a Dio, in ogni uomo c'è quella scintilla divina che anela alla ricongiunzione con il Padre dopo il percorso della vita terrena: siamo come raggi di un unico sole.

Bach stesso dice: "La separazione è impossibile perché' non appena un raggio si stacca dalla sua fonte di luce cessa di esistere....Quindi ogni azione contraria a noi stessi o agli altri si ripercuote sulla totalità poiché causando un’imperfezione in un elemento, questa si estende al tutto."

Gli errori fondamentali dunque che possiamo commettere sono due:

perdere la connessione tra anima e corpo cedendo alle tentazionimondane o subendo le suggestioni degli altri;

fare del male agli altri peccando contro l'Unita', attraverso: l'orgoglio,l'egoismo, l'ignoranza, l'instabilità, l'avidità, l'odio (cioè con azionicontrarie all'Amore).

Ogni qualvolta s’insinua un conflitto tra l'anima e il corpo o che pecchiamo contro l'Unita' emerge una sofferenza, che se non correttamente interpretata fa sentire più insistentemente la sua voce fino a concretizzarsi in una malattia fisica.

La malattia di per sé è benefica, in quanto ci offre l'opportunità di capire ciò che non siamo stati capaci di cogliere in precedenza e non viene meno fino a quando non avremo imparato la lezione.

I fiori ci consentono di sviluppare le virtù la cui carenza ci ha indotto all'errore.

Una volta imparata la lezione, la malattia non ha più ragione di esistere e scompare.


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9.3. Come assumere le essenze Le essenze sono molto facili da usare, non hanno controindicazioni e non interagiscono con altre terapie.

Per essere usate devono essere diluite dopodiché possono essere assunte con il metodo della boccetta di somministrazione, con il metodo del bicchiere d'acqua o con gli altri metodi indicati.

Metodo della boccetta di somministrazione:

Per creare la vostra boccetta di somministrazione avete bisogno di: Una boccetta vuota da 30 ml con contagocce Acqua di fonte o acqua minerale naturale non gasata Qualche cucchiaino di brandy 2 gocce di concentrato del rimedio prescelto dalle stock bottle in

vendita in erboristeria

Riempite la bottiglietta di 30 ml provvista di contagocce d’acqua per circa 2/3, mettete qualche cucchiaino di brandy come conservante e 2 gocce per ogni rimedio necessario al vostro caso scelto tra i 38.

E' possibile mettere nella stessa boccetta anche più rimedi fino ad un massimo di 6 o 7. La posologia è di 4 gocce per 4 volte al giorno

Questo metodo è il più usato nella prassi ed è sicuramente il migliore per intraprendere una terapia con i fiori di Bach per periodi medio-lunghi.

Se lo squilibrio emozionale è solo momentaneo e risolvibile con una sola somministrazione dei rimedi potete usare il…

Metodo del bicchiere d'acqua:

Ponete in un bicchiere d'acqua 2 gocce per ogni rimedio o 4 gocce per il Rescue Remedy e sorseggiare a brevi intervalli di tempo fino all'attenuazione dei sintomi. NOTA: la dimensione del bicchiere non ha importanza.

Altri metodi d’assunzione: Metodo del vaporizzatore spray:

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Potete preparare una boccetta dotata di vaporizzatore spray allo stesso modo della boccetta di somministrazione e vaporizzare l'essenza sul corpo e nell'ambiente in cui vivete. Oli e creme.

Si possono preparare creme e oli aggiungendo a delle comuni basi 1 goccia di rimedio floreale ogni 10 ml di base. Impacchi Si possono preparare degli impacchi diluendo qualche goccia d’essenza in una bacinella d’acqua e utilizzando delle garze di cotone.

9.4. Effetti collaterali e crisi di consapevolezza. I rimedi floreali agiscono a livello vibrazionale influenzando positivamente i nostri pensieri e le nostre emozioni. Una volta trovata la nostra essenza bisogna usarla con pazienza e costanza.

Esiste una regola matematica indicativa nella medicina naturale secondo la quale la cura va protratta per tanti mesi quanti sono gli anni che si soffre il disturbo.

Essendo i rimedi floreali dei rimedi vibrazionali non contengono componenti fisiche capaci di alterare l'equilibrio fisico. Questo vuol dire che possono essere assunti senza rischi anche dalle persone allergiche.

Tuttavia, l'acquisizione di una maggiore consapevolezza ci avvicina maggiormente alla nostra vera "essenza" producendo effetti benefici sul fisico anche attraverso un’iniziale "depurazione" non solo psichica ma anche fisica. Possono capitare fenomeni di "pulizia" con i quali il corpo cede all'esterno le sue intossicazioni.

Si tratta di fenomeni passeggeri tipici del decorso terapeutico con la medicina naturale. E' possibile che all'inizio della cura vi prenda "una crisi di consapevolezza" o che assistiate ad un iniziale peggioramento della vostra situazione emotiva.

Questo dipende dal fatto che l'essenza potrebbe far affiorare in voi sentimenti repressi di cui non siete consapevoli e la cosa potrebbe farvi sentire male. Se vi dovesse capitare, parlate di questi sentimenti ad un amico o ad un floriterapeuta.

Se la situazione non migliora riducete la dose o cambiate rimedio.

Ci sono persone molto sensibili che hanno bisogno di un numero inferiore di gocce, o anche un numero inferiore di somministrazioni.


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Cominciate sempre dalla posologia standard, ma se ne sentite necessità modificate la posologia secondo quanto vi suggerisce il vostro istinto.

9.5. Il Rescue Remedy

Il rescue remedy (in Italiano: le gocce d’emergenza) è una miscela già pronta la cui ricetta è stata formulata dallo stesso Bach. Contiene le seguenti essenze:

Star of Bethlehem: per riprendersi dopo uno shock Rock Rose: per trovare il coraggio di affrontare le situazioni difficili Impatiens: per lo stato di agitazione mentale Cherry Plum: contro la paura di perdere il controllo Clematis: contro la tendenza ad estraniarsi dalla realtà come reazione

all'emergenza Il Rescue Remedy può essere assunto ogni qual volta ci si trova ad affrontare situazioni particolarmente delicate dal punto di vista emotivo e psicologico, il rimedio ristabilisce, infatti, l'equilibrio emotivo agendo spesso in poco tempo. Il rimedio è indicato anche per piccoli traumi fisici non gravi. Potete creare da soli il rimedio a partire dalle singole essenze, dal punto di vista economico, è conveniente acquistare direttamente le confezioni di essenza concentrata. Esempi di possibile utilizzo del Rescue Remedy:

dopo una brutta notizia prima di un colloquio importante, una conferenza al pubblico, un esame dopo uno spavento o una puntura d'insetto quando ci si trova in un'atmosfera carica di stress, come in un pronto

soccorso o un ufficio pubblico sovraffollato. Il rescue viene frequentemente utilizzato per la terapia a piante e animali. Il rescue è spesso utilizzato come coadiuvante nei dolori mestruali, coliche dovute a calcoli, crisi epilettiche, emicrania a patto di utilizzarlo nella fase preliminare di carattere psichico, cioè all'insorgere dei primi segnali premonitori. Quando sia emerso il sintomo fisico il rescue può essere utilizzato solo per sopportare meglio il dolore.

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POSOLOGIA: il Rescue essendo un composto ha una posologia differente rispetto ai rimedi semplici: sia nella boccetta di somministrazione che nel metodo del bicchiere d'acqua vanno poste 4 gocce anzichè 2. L'utilizzo più proprio del Rescue è però quello di "pronto soccorso", va assunto puro direttamente dalla bottiglietta di concentrato nella quale è venduto in erboristeria o farmacia. In farmacia e in erboristeria è anche possibile acquistare la Rescue Cream, indicata per le scottature, contusioni tagli e eruzioni. La Rescue Cream contiene oltre ai fiori già indicati anche Crab Apple.

9.6. Fiori di Bach: le foto e loro nome botanico.

Fiori di Bach corrispondente botanico:

FOTO:

Agrimony Agrimonia eupatoria

Aspen Populus tremula

Beech Fagus silvatica

Centaury Eritraes centaurium


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Cerato Ceratostigma willmottiana

Cherry Plum Prunus cerasifera myrabolana

Chestnut Bud Aesculus hippocastanum

Chicory Chicorium inthibus

Clematis Clematis vitalba

Crab Apple Malus silvestris

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Elm Ulmus procera

Gentian Gentiana amarella

Gorse Ulex europaeus

Heather Calluna vulgaris

Holly Ilex aquifolium

Honeysuckle Lonicera caprifolium


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Hornbeam Carpino betulus

Impatiens Impatiens nolitangere

Larch Larix decidua

Mimulus Mimulus guttatus

Mustard Sinapis alba

Oak Quercus robur

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Olive Olea europaea

Pine Pinus silvestris

Red Chestnut Aesculus carnea

Rock Rose Helianthemum nummularium

Rock Water Acqua di roccia

Scleranthus Scleranthus annuus


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Star of Bethlehem

Ornithogalum umbellatum

Sweet Chestnut Castanea sativa

Vervain Verbena officinalis

Vine Vitis vinifera

Walnut Juglans regia

Water violet Hottonia palustris

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White Chestnut Aesculus Hippocastanum

Wild oat Bromus ramosus

Wild Rose Rosa canina

Willow Salix vitellina

Tutte le foto dei fiori di Bach sono gentile concessione e proprietà esclusiva della Sardinian Flowers Remedies (produzione e vendita rimedi floreali di Bach e italiani) .


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Bibliografia Edward Bach. Le opere complete

Essere se stessi. Ascoltarsi per ritrovare il proprio cammino Guarire con i fiori. Guarisci te stesso. I dodici guaritori e altri rimedi Il grande libro dei fiori di Bach. Guida completa teorica e pratica alla floriterapia di Bach

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Indice: Ringraziamenti 5 Premessa 7 Capitolo 1. Presentazione del Corso base sui Fiori di Bach ed esercitazione introduttiva.

9

1.1. Presentazione 9 1.2. Esercitazione introduttiva: riconoscere le emozioni che proviamo.

10

Capitolo 2. I fiori di Bach per coloro che hanno paura.

14

2.1. Presentazione 14 2.2 MIMULUS 15 2.3. RED CHESTNUT 16 2.4 ASPEN 17 2.5 ROCK ROSE 17 2.6. CHERRY PLUM 18 2.7.Verifica sui rimedi per la paura 19 Capitolo 3. I fiori di Bach per coloro che soffrono d'incertezza.

22

3.1. Presentazione 22 3.2. CERATO 23 3.3. SCLERANTHUS 23 3.4 GENTIAN 24 3.5. HORNBEAM 25 3.6. GORSE 26 3.7. WILD OAT 27 3.8. Verifica sui rimedi per coloro che soffrono d'incertezza

29

Capitolo 4. I fiori di Bach per coloro che hanno insufficiente interesse per il presente.

31

4.1. Presentazione. 31 4.2. HONEYSUCKLE 32


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4.3. CLEMATIS 33 4.4. WHITE CHESTNUT 34 4.5. WILD ROSE 35 4.6. OLIVE 36 4.7. MUSTARD 37 4.8. CHESTNUT BUD 38 4.9. Verifica sui rimedi per color che hanno insufficiente interesse per il presente.

39

Capitolo 5. I fiori di Bach per coloro che soffrono di solitudine

42

5.1. Presentazione. 42 5.2. WATER VIOLET 43 5.3. IMPATIENS 44 5.4. HEATHER 45 5.5 Verifica sui rimedi per coloro che soffrono la solitudine.

46

Capitolo 6. I fiori di Bach per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee.

49

6.1. Presentazione. 49 6.2. AGRIMONY 50 6.3. CENTAURY 51

6.4. WALNUT 52

6.5. HOLLY 53

6.6 Verifica sui rimedi per coloro che sono ipersensibili alle influenze e alle idee.

54

Capitolo 7.I fiori di Bach per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione

57

7.1. Presentazione. 57 7.2. LARCH 58 7.3. PINE 59

7.4. ELM 60

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7.5. SWEET CHESTNUT 61 7.6. STAR OF BETHLEHEM 62 7.7 WILLOW 63 7.8. OAK 64

7.9. CRAB APPLE 65

7.10 Verifica sui rimedi per coloro che sono presi da scoraggiamento o disperazione.

66

Capitolo 8. I fiori di Bach per coloro che si preoccupano eccessivamente per il benessere degli altri

69

8.1. Presentazione. 69

8.2 CHICORY 70

8.3. VERVAIN 71

8.4 VINE 72

8.5. BEECH 73

8.6. ROCK WATER 74

8.7. Verifica sui rimedi per coloro che si preoccupano eccessivamente per il bene degli altri

75

Capitolo 9. Approfondimenti. 78

9.1. Come funzionano i rimedi floreali 78

9.2. La filosofia di E.Bach: un ponte per la comprensione delle essenze floreali

79

9.3. Come assumere le essenze 81

9.4. Effetti collaterali e crisi di consapevolezza 82

9.5 Il RESCUE REMEDY 83

9.6. Fiori di Bach: le foto e loro nome botanico 84

Bibliografia 91


95

fiori di bach

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