Mitä terveys on?s. 8 – 15

1. FYYSINEN TERVEYS ON KYKYÄ SELVITÄ ARJEN 1. FYYSINEN TERVEYS ON KYKYÄ SELVITÄ ARJEN ASKAREISTA (TOIMINNALLINEN NÄKÖKULMA)ASKAREISTA (TOIMINNALLINEN NÄKÖKULMA)

Lääketieteellinen näkökulma: Elimistön moitteeton toiminta

2. PSYYKKINEN TERVEYS ELI KYKY RAKASTAA JA KYKY TEHDÄ TYÖTÄ

ihmissuhteet Kultt. muk. sosiaal. sääntöjen noudattaminen Tavoitteiden asettaminen Pitkäjännitteisyys Stressitekijöitä: yksinäisyys, kiire,

turhautuminen, työttömyys, avioero

3. SOSIAALINEN TERVEYS

ihmissuhteet Sosiaalisen verkoston rakenne eli kuinka

paljon on läheisiä ihmisiä Sosiaalinen tuki

1. Tunnetuki (rakkaus, hellyys)2. Aineellinen tuki (raha, väline)3. Toiminnallinen tuki (tehdään jotain jonkun

hyväksi)4. Tiedollinen tuki (neuvo, opastus)5. Hengellinen tuki

TERVEYTEEN VAIKUTTAVAT TEKIJÄT

1) Sattuma2) Elinympäristö3) Elintavat4) Tiedot ja taidot5) Perimä6) Rokotukset7) Sairauksien hoito

WHO:N OTTAWAN ASIAKIRJA

Terveyttä tukeva politiikka Lait (tupakkalaki), verotus

Terveellinen ympäristö Homeettomat koulut, lähiliikuntapaikat

Terveyspalvelujen uudistaminen Erityisryhmien terveyspalvelut, kuljetukset

liikuntapaikoille Yhteisöjen toiminnan kehittäminen

Oppilaskunta- ja vertaistoiminnan kehittäminen Terveysosaamisen kehittäminen

Koulun ja neuvolan valistus

TERVEYDEN EDISTÄMINEN ELI PROMOOTIO

SAIRAUKSIEN EHKÄISY SAIRAUKSIEN EHKÄISY ELI PREVENTIOELI PREVENTIO

1. Primääriprevention kohteena terveet ihmiset2. Sekundaaripreventiossa on kyse lievästi

sairastuneiden henkilöiden tilanteesta3. Tertiääripreventiossa kuntoutetaan

sairastuneita