بسم ال الرحمن الرحيم

!!حقائق وأرقام

منهم1,100,000000عدد المدخنين في العالم •.نساء 12% رجال و%47

مليين شخص يموتون سنويًا بسبب5 أكثر من •كل9كل ساعة ، 560يوميًا ،13400التدخين أي

.دقيقة ، واحد كل ثانية

مليار15 حجم مبيعات السجائر في السعودية •.مليون دولر 160سيجارة في العام بقيمة

!!تابع حقائق وأرقام

مليون ريال200 سكان مدينة الرياض ينفقون أكثر من •ألف سيجارة سنويًا ؟؟؟170 لحرق

ثم. طن 735,781 ترتيب الدول المنتجة للدخان أمريكا •طن ثم زيمبابوي ثم البرازيل ثم تركيا2,524,500 الصين

تأمل في تلك الدول ؟؟. الخ ... ثم اليونان ثم أند ونسيا

هـ 1420الحجة 43 النبأ عدد

!!تابع حقائق وأرقام

مليار10 تقدر خسائر مستشفى الملك فيصل التخصصي بـ•.عامًا الماضية 25 ريال خلل

ألف شخص يموتون سنويًا في السعودية بسبب23 •التدخين ؟

من 50 % من سكان دول الخليج يدخنون و30% •

.طلب مدارس الثانوية يدخنون أيضًا

!هل تعلم ؟

من رواد السجون في ألمانيا من المدخنين99 % أن

أن تعاطي التبغ هو البوابة الوحيدة لتعاطي المخدرات

سيجارة 20-40 أن تدخين شيشة واحدة يساوي تدخين مابين

أن الجلوس مع مدخن يدخن أربع سجائر يعادل تناول سيجارة واحدة ؟

!تابع هل تعلم ؟

مكونات تبغ الشيشة ل تخضع لي مراقبة صحية عمومًا

لقد مضى على معالجتي للسرطان:" ويقول الدكتور كنعان الجابي "عامًا فلم يأتني مصابًا بسرطان الحنجرة إل مدخن 25

أن دراسة أجريت بين المدخنين وغير المدخنين وأثبتت أن غير المدخن أقصر عمرًا بسبع سنوات ؟

مجموع ساعات التدخين = وأثبت أن عدد السنين المفقودة

!تابع هل تعلم ؟السعودية أكبر سوق للتبغ في الشرق الوسط وأنها تحتل

هـ19/4/1422الوطن .المركز الرابع في عدد المدخنين

مليين سعودي ينفقون 6 عدد المدخنين في السعودية هـ5/1/1422عكاظ مليون ريال 3,5 يوميًا

80%ألف مدخن سيجارتهم الولى و100 كل يوم يشعل هـ1423شوال 102 المعرفة . منهم من المراهقين

مكونات السيجارة

200 تتكون السيجارة من عدة مركبات يصل عددها إلى أكثر من•مركب ، وأشدها ضررًا ، وأعظمها خطرًا النيكوتين ، حيث يوجد منه

: مليجرام في كل سيجارة ، وأضراره هي0.1 : 2 من . أن النيكوتين يؤثر على أنسجة الجسم1. أن جرامًا واحدًا منه يكفي لقتل عشرة كلب من الحجم الكبير 2.

. دفعة واحدةأن حقنة منه تقدر بسنتيمتر مكعب كافية لقتل حصان قوي في 3.

. لحظات قليلةمليجرام منه تقتل النسان في لحظات إذا حقنت عن50 أن 4.

. طريق الوريد

:أبيات شعرية حول التدخين

لم تستطع الكل من أشجـاره... كل البهائم والطيور تبـاعدت •

ترك المكان وحاد عن أوكاره... وكذا الحمام إذا رآه بقربـــــه •

أبدًا ولم تنزل على أزهــــاره... والنحل لم تأكله حال سلوكها •

فهل هذه المخلوقات أعقل من المدخن ؟؟؟

:أسباب الوقوع في التدخين

أجريت العديد من الدراسات والستبانات حول: أسباب الوقوع في التدخين فكانت النتيجة

رفقاء السوء 45%

التجربة 10%

الغربة 10%

رجولة 5%

الجهل بضرره 25%

الوالد 5%

علقة التدخين بالنحرافات السلوكية وتقوية!منازع الشر ؟

. امرأة بدوية تمكن رجل من عرضها بسبب سيجارة •

ذكرها الشيخ بن عثيمين رحمه ال •في مطوية اللجنة السعودية لحماية•

.الشباب من التدخين •

التدخين!والجنس ؟

عامًا يعانون من مشاكل30-50 ألف بريطاني أعمارهم بين 120•.جنسية مرتبطة بالتدخين

.التدخين مضر بجميع أوجه الحياة الجنسية وخاصة القدرة على النجاب •

.حالة إصابة بسرطان الرحم سنويًا في بريطانيا للمدخنات 1200 •

حالة إجهاض من التدخين السلبي في بريطانيا ؟3000 •

التدخين وسوء الخاتمة •

قال الشيخ محمد بن عبد اللطيف “ رحمه ال “ سافرنا لمكة ومعنا رجل من قطر كثير الصلة والخير إل أنه يدخن فمات في الطريق فكفن فصرف وجهه عن القبلة

وكلما وجهناه صرف وجهه عن القبلة .

!من كتاب تنبيه الغافلين ؟

عبرة فهل من معتبر ؟•

شاب في الخامسة والعشرين من عمره ، ابتلي بشرب الدخان لعدة سنوات وذات يوم أدخل المستشفى بسبب ألم مفاجئ وهو هبوط في القلب وضع عدة أيام بغرفة العناية المركزة تحت مراقبة الجهزة الطبية

المتطورة ، حيث أن الطبيب المشرف على علجه أصدر أوامره لهيئةالتمريض بعدم إدخال الدخان للمذكور لنه السبب الرئيسي لمرضه ،

تحسنت صحته . . وتفتيش الزوار خوفاً من تسلل الدخان له خفيةإل أنه لم يتقيد أخيراً بتعليمات الطباء ؛. . وبدأ يستعيد نشاطه

حيث عاد إلى التدخين ، وفي أحد اليام ُفقد هذا الشاب بحثوا عنه فوجدوه في أحد الحمامات وقد فارق الحياة

وبيده سيجارة ) !! )

!!!قل ماذا تدخن أقل لك من أنت ؟

:مدخن •

.يتميز بروح المغامرة 4.

.ثوري 5.

.قليل الستقامة6.

.يشعر بالنقياد 7.

غير مستقل العقل والمشاعر8.

.انطوائي 9.

:غير مدخن •

.يبحث عن الطمأنينة2.

.منسجم مع من حوله 3.

.متأِن 4.

.واثق بنفسه 5.

.مستقر العقل والمشاعر6.

. انبساطي 7.

!أضرار التدخين ؟؟

: هي أكثر من أن تحصر ولعل من أبرزها

السرطان بأنواعه

الضعف الجنسي

مرض السل

ضيق التنفس تصلب الشرايين الربو

ضغط الدم

!تابع أضرار التدخين ؟؟

الجهاض عند النساء

موت المواليد

التشوهات للمواليد

التهاب اللثة الجلطة الدموية وتشوه السنان

الحموضة

:ضرر التدخين اقتصاديًا

:إذا كنت تدخن علبة يوميًا

ريال شهريًا 5 ×30 = 150 فهذا يعني أنك تنفق

ريال 150×12 = 1800 أما سنويًا فإنفاقك

1800×10= وخلل عشر سنوات ستنفق .ثمانية عشر ألف ريال 18000

.ريال خلل عشرين سنة 1800× 20= 36000

هل المدخنعاقل ؟؟

!المور المعينة على ترك التدخين ؟

. العتماد على ال سبحانه وتعالى والتوكل عليه* •. * الرغبة الصادقة والعزيمة الكيدة والرادة القوية في القلع عنه*

. خطط لطريقة تقلع فيها عن التدخين كأن يكون تدريجيًا أو فوريًا. أخبر أصدقائك ومن حولك أنك ستقلع أو أقلعت عن التدخين* . ل ترتْد الماكن التي يكثر فيها التدخين* . إذا وجدت حنينًا للتدخين" العلك " استعمل السواك أو اللبان * . أكثر من شرب الماء والعصير لتخفيف تركيز النيكوتين بالدم* . حاول زيارة طبيب مختص تستشيره* غاز ثاني أكسيد الكربون سينخفض من جسمك بعد يومين من القلع*

. عن التدخينتذكر أنك الن أقلعت عن التدخين وأضراره وانظر لنفسك أنك شخص*

. غير مدخن

! ولغير المدخنين همسة

احمد ال سبحانه وتعالى على أن عافاك من هذا. . أخي في ال•البلء وسلمت من أضراره ، ولكن بقي أن تعلم أن أولئك المدخنين

كانوا من قبل أناس أصحاء ل يشربون الدخان ، بل إن بعضهميكرهه كرهًا شديدًا ، ومع ذلك إل أنهم وقعوا في ما هم عليه الن ،وما ذاك إل لنهم تساهلوا في بعض المور التي تؤدي إلى الوقوع

: في التدخين ومنها. العبث بالدخان* . شربه مجاملة أو حياء* . شربه بدعوى التجربة* . الجلوس في أماكن يشرب فيها الدخان* .الغترار بفعل المشاهير لهذه العادة السيئة *

حـــــوار مـــعحـــــوار مـــعمدخـــــــنمدخـــــــن

أخى فى اأخى فى اتشرب عندما ا تذكر أو تسمى تشرب هل عندما ا تذكر أو تسمى هل

الدخان؟؟الدخان؟؟

عندما لله الحمد تقول عندما هل لله الحمد تقول هلالسيجارة؟ من السيجارة؟ تنتهى من تنتهى

هل هناك مأكول أو مشروب تطأه بحذائك عندما تنتهىهل هناك مأكول أو مشروب تطأه بحذائك عندما تنتهىمنه؟منه؟

هل يسرك أن ترى ابنتك أو ابنك يدخن؟هل يسرك أن ترى ابنتك أو ابنك يدخن؟هل من السنة أن تفطر فى رمضان علىهل من السنة أن تفطر فى رمضان على

سيجارة؟سيجارة؟

إذا طلب منك أن تصنف المأكولت والمشروبات،إذا طلب منك أن تصنف المأكولت والمشروبات،إما من الطيبات وإما من الخبائث فأين تضعإما من الطيبات وإما من الخبائث فأين تضع

الدخان؟؟؟الدخان؟؟؟هل شرب الدخان من الصفات الحميدة التى تود أن يأخذها عنكهل شرب الدخان من الصفات الحميدة التى تود أن يأخذها عنك

أولدك؟؟؟أولدك؟؟؟

إذا رآك أحد الملتزمين تشرب أو تأكل بيدكإذا رآك أحد الملتزمين تشرب أو تأكل بيدك اليسرى فسوف يلفت نظرك لتستخدم اليداليسرى فسوف يلفت نظرك لتستخدم اليد

فهل سيفعل الشىء نفسه إذا رآكفهل سيفعل الشىء نفسه إذا رآك......اليمنىاليمنىتدخن باليد اليسرى؟؟تدخن باليد اليسرى؟؟

سيجارة لخيه الرجل إهداء سيجارة هل لخيه الرجل إهداء هلعليه ا صلى قوله فى عليه يدخل ا صلى قوله فى يدخل

”: “: “وسلموسلم ؟؟ تحابوا ”تهادوا ؟؟ تحابوا تهادوايكتب الدخان غير شراب أو طعام أى يوجد يكتب هل الدخان غير شراب أو طعام أى يوجد هل

بالصحة؟؟ جدا ضار أنه المنتج بالصحة؟؟ على جدا ضار أنه المنتج علىهل كلفت نفسك مرة بالبحث عن تاريخ انتهاءهل كلفت نفسك مرة بالبحث عن تاريخ انتهاء

صلحية السيجارة؟ ولماذا؟صلحية السيجارة؟ ولماذا؟وهل تعلم مدى تأثيرها على صلحيتك الشخصية؟؟وهل تعلم مدى تأثيرها على صلحيتك الشخصية؟؟

أنها ليست محرمة بلأنها ليست محرمة بل: : أنت تجادل وتقول أنت تجادل وتقول فمن قِِِِبَل من هى مكروهةفمن قِِِِبَل من هى مكروهة....مكروهةمكروهة

إذن؟ وهل هناك عاقل يصر على أنإذن؟ وهل هناك عاقل يصر على أنيكون مكروها من ا ورسوله؟؟؟يكون مكروها من ا ورسوله؟؟؟

أنت تدعى أنها من الصغائر وأنت تشرب عشرينأنت تدعى أنها من الصغائر وأنت تشرب عشرين أل تعادل أو تقترب العشرينأل تعادل أو تقترب العشرين......سيجارة فى اليومسيجارة فى اليوم

صغيرة من كبيرة واحدة؟؟صغيرة من كبيرة واحدة؟؟

كيف تنفق كل هذه الموال على الدخانكيف تنفق كل هذه الموال على الدخانفى سرور،بينما أنت تصارع فى الحياةفى سرور،بينما أنت تصارع فى الحياة

حتى تتمكن من النفاق على أهلك ؟أو حتى تتمكن من النفاق على أهلك ؟أو تتأفف من الصرف عليهم ؟ ماذا تسمىتتأفف من الصرف عليهم ؟ ماذا تسمى

هذا التصرف ؟هذا التصرف ؟من هو أقل بلهة الشخص الذى يدفع المال لشراء الدخانمن هو أقل بلهة الشخص الذى يدفع المال لشراء الدخان

وشربه و إلحاق الضرر بنفسه ،أم الشخص الذى يأخذ هذاوشربه و إلحاق الضرر بنفسه ،أم الشخص الذى يأخذ هذاالمبلغ ويحرقه ويرميه فى القمامة ؟المبلغ ويحرقه ويرميه فى القمامة ؟

هل جهزت إجابتك عندما يسألك رب العباد عن عدمهل جهزت إجابتك عندما يسألك رب العباد عن عدمالتصدق على الفقراء واليتامى والجار الذى يتضورالتصدق على الفقراء واليتامى والجار الذى يتضور

جوعا؟جوعا؟لهم أم لم تعى جيدا قول ا عز وجل “أم لم تعى جيدا قول ا عز وجل “ لهم يحلّ يحلّ

:157):157)العرافالعراف((“ “ الطيبات ويحرم عليهم الخبائثالطيبات ويحرم عليهم الخبائث

وتعالى سبحانه وتعالى وقوله سبحانه بأيديكم : “: “وقوله تلقوا بأيديكم ول تلقوا وللتهلكة ا لتهلكة إلى ا لبقرة((” ” إلى لبقرةا )):195:195ا

::أخىأخىالحق قبول فى تكابر ول نفسك تخادع الحق ل قبول فى تكابر ول نفسك تخادع ل

وتوكل المرة الحقيقة من تتهرب وتوكل ول المرة الحقيقة من تتهرب ولقبل الخبائث هذه عن وأقلع ا قبل على الخبائث هذه عن وأقلع ا علىينفع ل حيث للذات ا هادم يداهمك ينفع أن ل حيث للذات ا هادم يداهمك أن

لندم لندما ..اثم بعد ذلك عليك أن تكسب مزيدا من الثواب بأنثم بعد ذلك عليك أن تكسب مزيدا من الثواب بأن

وهذه فرصتكوهذه فرصتك. . تنصح أخا واحدا على القلتنصح أخا واحدا على القل....لتكسب صدقة جاريةلتكسب صدقة جارية

جزانا ا وإياكم خير الثواب ورزقنا العافية فىجزانا ا وإياكم خير الثواب ورزقنا العافية فى......الدنيا والخرة الدنيا والخرة

تولنا ال وتولك •ومن كل سوء وقانا ووقاك •وآخر دعوانا أن الحمد ل •

رب العالمين ،،،•مع تحيات أبو وائل•

ah_90@hotmail.com