تساقط الشعر

هل تعلمون أنكم تخسرون نحو مائة شعرة من شعر الرأس كل يوم؟ ولكن هذا شيء طبيعي، ألن هذه

األشعار تنمو من جديد عند معظم الناس؛ غير أن الكثير من الرجال، وبعض النساء أيضا، يفقدون شعرهم

راض محددة كمشاكل الغدة كما يمكن أن يفقد المرء شعره إذا أصيب بأم. أكثر مع التقدم في السن

رقية أو مرض السكري أو الذئبة مثال، أو إذا تناول بعض أنواع األدوية أو العالجات الكيميائية للسرطان . الد

اإلجهاد والتوتر النفسي، والنظام الغذائي الفقير بالبروتين، ووجود سبب وراثي، : ومن األسباب األخرى

لشعر على سببه؛ ففي بعض الحاالت، يكون عالج السبب حال يعتمد عالج تساقط ا. وسوء التغذية

تناول األدوية، وتعويض الشعر المفقود: ومن طرق العالج األخرى. للمشكلة .

مقدمةه لمن يعاني من مشكلة . يعد تساقط الشعر مشكلة شائعة جدا عند الرجال والنساء وهذا البرنامج موج

. ولفهم مشكلة تساقط الشعر، البد من فهم النمو الطبيعي للشعر. تساقط الشعر، ولمن يهتمون بأمره

شعر ومعرفة األنواع المختلفة ولذلك، يساعد هذا البرنامج الصحي التثقيفي على فهم الصلع وتساقط ال

.من تساقط الشعر وسبل معالجتها

التشريحتتألف الشعرة من مركب كيميائي يدعى الكيراتين، وهو المركب الكيميائي نفسه الذي تتكون منها أظافر

.إن الحليمة هي بنية تشريحية توجد في داخل الجلد، وتتخصص في إنتاج الشعرة. اليدين والقدمين

أما . ويحيط بالحليمة وبباقي جذر الشعرة الواقع تحت الجلد بنية تشريحية تشبه الكيس وتدعى الجريب

وتتكون ساق الشعرة من ثالث طبقات. ساق الشعرة فتخرج من الجلد إلى خارج الجسم .

.القشرة القاسية، وهي الطبقة الخارجية .1

سطة، وهي الطبقة الوسطىالقشرة المتو .2 .

.اللب، وهو مركز الشعرة .3

ومع تقدم اإلنسان في العمر، يتوقف إنتاج . يتوقف لون الشعرة على األصباغ المختلفة في القشرة

ألف شعرة؛ 021يبلغ عدد الشعر على رأس كل إنسان حوالي . الصباغ، فيصبح لون الشعر أبيض أو رماديا

يغطي الشعر . دى ذوي الشعر األشقر أكثر منه لدى ذوي الشعر البني أو األحمرويبدو أن عدد الشعر ل

ويطلق على الشعر الناعم الذي يكاد ال يرى . كل الجسم ما عدا الشفتين وراحة اليد وأخمص القدم

ينمو . وهناك ما يقرب من خمسة ماليين شعرة وسطيا على جسم كل شخص. بالعين المجردة الزغب

وقد يستمر نمو الشعرة مدة تصل إلى خمس سنوات، وتتوقف . ليمة في مراحل مختلفةالشعر من الح

وبعد خمس سنوات . هذه المدة على مكان الشعرة في الجسم، وعلى عمر الشخص وحالته الصحية

وبعد طور الراحة، . من النمو، تتوقف الشعرة عن النمو وتدخل في طور راحة يمتد اثني عشر أسبوعا

قد يسقط من شعر الرأس يوميا . ثم تتكرر الحلقة. ة من الجريب، وتبدأ شعرة جديدة بالنموتسقط الشعر

يتوقف النمو الطبيعي للشعر على التغذية الدموية الجيدة . ما يصل إلى مائة شعرة بشكل طبيعي

.للحليمة وعلى الحالة الصحية للشخص

األنواع واألسبابمن مرضى % 59والنوع األكثر انتشارا هو الصلع الذي يصيب . عرهناك أنواع متعد دة من تساقط الش

وفي الواقع، ال يعد الصلع تساقطا تاما للشعر؛ فالشعر في الصلع ال يسقط، بل يرتد إلى . تساقط الشعر

، والنمط الشائع من الصلع وراثي؛ وهو يتعلق بالتغيرات الهرمونية في الجسم أيضا . زغب ناعم ال لون له

لذا، . وتوجد األندروجينات عند المرأة أيضا . السيما ارتفاع الهرمونات الذكرية التي تسمى األندروجينات

ويمكن أن ينجم تساقط الشعر عن أنواع . فإن هذا النوع من الصلع يمكن أن يصيب الرجال والنساء

النقرس والتهاب المفاصل وأدوية مختلفة من األدوية، مثل المعالجة الكيميائية وأدوية بعض األمراض مثل

إن الكميات الكبيرة من الفيتامين أ يمكن أن تؤدي إلى تساقط . االكتئاب وخافضات الضغط وأدوية القلب

الشعر؛ إال أن التوقف عن تناول الدواء الذي يسبب تساقط الشعر يسمح للشعر بالعودة إلى النمو

يمكن للحمل وألقراص منع الحمل أن تسبب ! الطبيبولكن هذا يجب أن يجري تحت إشراف . الطبيعي

وقد يستمر هذا التساقط حتى ستة أشهر بعد التوقف عن تناول أقراص منع الحمل أو بعد . تساقط الشعر

ومن الحاالت األخرى التي تؤدي إلى . وبعدئذ، يعود الشعر إلى طبيعته دون مشاكل بعيدة األمد. الوالدة

اضطرابات الغدة الدرقية، والنظام الغذاء الفقير بالبروتين، وانخفاض مستوى : اجعتساقط الشعر القابل للتر

الحديد في الدم، وهو أمر شائع عند النساء اللواتي يعانين من النزف الشديد في الدورة الشهرية، والداء

. في الرأس السكري، ومرض الذئبة، والعمليات الجراحية الكبرى، واألمراض المزمنة، والعدوى بالفطريات

كما يمكن أن يحدث تساقط الشعر بسبب شد اإلنسان لشعره، إذ يمكن أن يقوم الشخص بشد شعره

عمدا بسبب الحالة العصبية، أو عن غير قصد مثلما يحدث عند شد الشعر المجدول بقوة؛ فإذا توقف

مثل وضع الصباغ والتجعيد، ويمكن للمعالجات الكيميائية والحرارية للشعر،. الشد، فإن الشعر يعاود النمو

كما أن اإلكثار من استخدام الشامبو أكثر من مرة في اليوم، . أن تضعف الشعر وتؤدي إلى تساقط الشعر

الجهاز المناعي ويمكن أن يسبب . وتمشيط الشعر بقسوة، يمكن أن يؤديا أيضا إلى تساقط الشعر

وقد . لجسم ضد الفيروسات والجراثيم والمواد األجنبيةتساقط الشعر أيضا؛ فالجهاز المناعي يدافع عن ا

يخطئ الجهاز المناعي أحيانا فيظن الجريبات الشعرية مادة أجنبية ويهاجمها؛ فإذا هاجم الجهاز المناعي

الجريبات الشعرية، فقد تكون النتيجة تشكل بقع خالية من الشعر على فروة الرأس أو الوجه أو أماكن

وهذه الحالة تسمى الثعلبة البقعية؛ . وتكون البقع عادة أكبر من حجم القطعة النقدية .أخرى من الجسم

وفي الحاالت . فالثعلبة هي تساقط الشعر، وهي بقعية ألن شكلها يشبه البقعة ذات المحيط الواضح

الشديدة من مهاجمة الجهاز المناعي لجريبات الشعر، يسقط شعر الجسم كله، إذ يهاجم الجهاز

لذا، فإن هذه الحالة تسمى الثعلبة الشاملة. المناعي كل الجريبات الشعرية .

% 2قد يحدث تساقط الشعر على شكل بقع واضحة المحيط، وهو ما يطلق عليه الثعلبة البقعية، عند

وقد يعود الشعر إلى . وقد يعزى أحيانا إلى العامل الوراثي. من الناس في مرحلة من مراحل حياتهم

و من تلقاء نفسه دون أي مداخالت دوائيةالنم .

المعالجةوهناك سائل خاص يدعى مينوكسيديل يستخدم مرتين في اليوم، . معالجة الصلع الشائع قليلة الجدوى

ن التروية الدموية للجريبات والحليمات يستخدم المينوكسيديل في معالجة الصلع ويمكن أن. وهو يحس

وعند تناول قرص واحد في اليوم، فإنه . تدعى فيناستيريد تعالج الصلع الشائعوهناك أقراص . إلى حد ما

ولكن، يمكن أن يسبب هذا الدواء تشوهات جنينية عند المرأة . يمنع تأثير األندروجين في جريبات الشعر

لع وتستغرق السوائل واألقراص المستخدمة في معالجة الص. الحامل، لذلك يمنع استخدامه عند النساء

ويوصي معظم االختصاصيين المرضى، الذين يتساقط . شهورا عديدة قبل أن تظهر لها أي نتائج مفيدة لها

وال ينصحونهم باستخدام مجف ف الشعر، وأن عليهم عدم تمشيط . شعرهم، باستخدام شامبو األطفال

.الشعر قبل جفافه؛ فالشعر الرطب أضعف من الشعر الجاف

بة البقعية باستخدام الستيرويدات، إما عن طريق الفم أو عن طريق الحقن أو على تجري معالجة الثعل

كما يمكن استخدام سائل المينوكسيديل أو مادة تشبه . شكل مرهم موضعي تدهن به البقعة المصابة

قعية أو وفي الحاالت الشديدة من الثعلبة الب .القطران تسمى كريم أنثرالين لمعالجة الثعلبة البقعية أيضا

.في حاالت الثعلبة الشاملة، يمكن وصف أقراص الستيرويدات

: ومن هذه العالجات. توجد سبل عالجية أخرى للحاالت الشديدة من الثعلبة البقعية أو الثعلبة الشاملة

المعالجة باألدوية الكابتة للمناعة، مثل السيكلوسبورين، أو معالجة الجلد باألشعة فوق البنفسجية بعد

تسبب رد فعل تحسسيا على وتستخدم أدوية موضعية أحيانا . طاء المريض دواء خاصا عن طريق الفمإع

وهذه األدوية يمكن أن تحر ض نمو الشعر. الجلد .

إضافة البروتين أو الحديد إلى تعتمد معالجة تساقط الشعر على معرفة سببه؛ فمثال، يمكن أن تؤد ي

وفي الحاالت التي ال تنفع معها العالجات الدوائية، يمكن التفكير . مو الشعرغذاء المريض إلى إعادة ن

وعلى المرضى حماية المناطق المكشوفة من حرق . بزراعة الشعر وباستخدام الشعر المستعار

وعند عدم وجود حاجبين ورموش، يمكن للنظارات حماية . الشمس بسترها أو باستخدام واقيات الشمس

ر والقذىالعينين من الغبا .

الخالصة. يمكن أن يكون تساقط الشعر أو الثعلبة عالمة على مرض خطير، السيما إذا كان تساقط الشعر سريعا

ولكن، قد يضطر المريض إلى التسليم . وتكون المعالجة الناجحة ممكنة لعدد قليل فقط من المرضى

للجوء إلى زراعة الشعربالصلع وقبوله، أو إلى تغطيته بالشعر المستعار، أو ا .