2014, aromatherapy,nurse 2.pptportal.nurse.cmu.ac.th/comserve/shared...

1

รศ. ภญ. พมพร ลลาพรพสฐ

เอกสารประกอบการอบรมหลกสตรผดาเนนการสปาเพอสขภาพ

คณะพยาบาลศาสตร มหาวทยาลยเชยงใหม ป พ.ศ. 2557

สคนธบาบด

กลนหอมจากพชม 3 ลกษณะ

Essential oilFlower oilResins, gums, exudates มกใชเปน fixative

สงหอมทไดจากเปลอกผลไม และเมลดในของผลไมใชมากทสดในอตสาหกรรม หางาย ราคาถก

สงหอมจากดอก ราคาแพงมากภญ. รศ. พมพร ลลาพรพสฐ

ภญ. รศ. พมพร ลลาพรพสฐ

การสกดสงหอมจากพชการกลน (Distillation)

การหบหรอบบ(Expression) การสกด(Extraction)

Enfleurage

Maceration

Volatile solvent (pet.ether)*

ไดสารหอมบรสทธ (Absolute)



การสกดนามนหอมระเหย *Distillation: พชสด , พชแหง

*Mechanical expression: เปลอกผล

*Enfleurage: กลบดอก

*Solvent extraction: มะล, ไวโอเลต

*Destructive distillation: pine, juniper

*Hypercritical carbon dioxide extraction


2

ใชตวทาละลาย เชน Hexane, Benzene หรอ Petroleum ether

สารสกด----Concrete

สารสกด----Absolute

ขอด ไดน ามนหอมระเหยทมกลนคงเดม เพราะไมเกดการสลายตว เหมาะ

กบพชทใชความรอนสงไมได เชน มะล ไวโอเลต

ขอเสย ราคาแพง นยมใชในอตสาหกรรมน าหอม


การสกดโดยใชตวทาละลาย (Solvent extraction )

Flowers

ENFLEURAGE


กรณใชความรอนชวย (50-60 องศา) จะเรยกวา Hot Enfleurage

CO2 gas ภายใตความดนสง( 200 เทาของความดนบรรยากาศและอณหภม 33ºC)จะมสภาพกงเหลวกงกาซ ซงมสมบตในการละลายสงจะสามารถสกดสารหอมได เมอลดความดนกจะแยก CO2 ออกมา

ได

ขอด ไดน ามนหอมระเหยทมกลนหอมมาก และสารหอมตางๆจะไมสลายตว เพราะไมใชความรอน

ขอเสย เครองมอราคาแพงมากภญ. รศ. พมพร ลลาพรพสฐ

การใชคารบอนไดออกไซดเหลวภายใตความดนสง

(Hypercritical carbon dioxide extraction)

การแชอมในนามน

(Herb -Infused Oils)

Alkanet : alkanet root in vegetable oil มสชมพ◌ Calendula : burn, antimicrobial

Neem: astringent, antibacterial

St. John’s Wort : inflammation

Yarrow : genito-urinary system


ศพททควรทราบ

*Hydrolats (Aromatic hydrosol, floral water, aromatic water)

*Essential oil water (Fragrant water)

*Hot infused oil, Cold infused oil

*Concrete

*Absolute, Absolute de’ enfleurageภญ. รศ. พมพร ลลาพรพสฐ

การแบงประเภทของนามนหอมระเหย**แบงตามแนวกลน/ประเภทของพช:

Woody, Herbaceous, Citrus, Floral, Resinous, Spice

**แบงตามความสามารถในการระเหย / โนตกลน

-กลนนา(Top note ) -กลนหลก (Middle note)

-กลนพ น (base note)


3

ภญ. รศ. พมพร ลลาพรพสฐ ภญ. รศ. พมพร ลลาพรพสฐ



4

การจาแนกกลนตามสภาพการระเหยและความคงทน

Top Note(กลนนา) เปนกลนทไดจากการสดดมระยะแรก มกเปนกลนหอมแหลม

Middle Note (กลนพน) เปนกลนหอมเนอแท มกเปนกลนหอมนมนวล

Basic Note (กลนหลก) เปน กลนหอมทตดทน อาจเรยกวา Fixative หรอ Dry out

Pimporn Leelapornpisid

ตวอยางนามนหอมระเหยจาแนกตามNote

Top note: basil,bergamot,eucalyptus,lavender,lemon


Midddle note: geranium, citronella,sage, juniper,

ylang ylang, rose, rosemary, chamomile

Base note: cedarwood, patchouli, jasmin,

rose(absolute) , sandalwood, vetiver

เปนกลนทระเหยเรว มระยะเวลา 30วนาทบนผว มกเปนกลนแนวเปรยว , สดชน

ใหความรสกกระปกระเปรา , สดชน


เปนกลนทระเหยปานกลาง มระยะเวลา 30นาท-3ชวโมงบนผว มกเปนกลนแนวดอกไม , เครองเทศ

ใหความรสกสมดลย


เปนกลนทระเหยชา มระยะเวลา 4 ชวโมงบนผว , มกเปนกลนแนวหนกเชนเปลอกไม, แกนไม ,รากไม , ยางไม,

ดอก/ใบ ในพชบางชนด

ใหความรสกสงบ ผอนคลาย


องคประกอบของนามนหอมระเหย

• เปน Aromatic compounds มโครงสราง

ของโมเลกลเปนสารกลม

Terpenoid Essential Oil: monoterpenes, diterpenes, sesquiterpenes, ketonic, aldehyde, alcoholic, ester, phenolic

Phenylpropane Derived Essential Oil: cinnamic aldehyde, anethol, methylchavicol, safrol, myristcin, eugenol

Pimporn leelapornpisid

5

1. Terpenoid Essential Oil และอนพนธ

ชนดขององคประกอบ ตวอยางสาร ชนดนามนหอมระเหย

Monoterpene

Ketones

Aldehydes

Alcohols

Esters

Phenols

Sesquiterpene

Limonene

Carvone

Citral ,Citronellal

Borneol

Linalyl acetate

Carvacrol ,

Thymol

Zingiberol

Bergamot , orange oil

Caraway oil, hyssop oil

Lemongrass oil

Nutmeg oil

Neroli oil

Thyme , Oregano , Cinnamon oil

Ginger oil


2. Phenylpropane Derived Essential Oil: Phenylpropanoid structure

ชนดขององคประกอบ ตวอยางสาร ชนดของนามนหอมระเหย

Phenylpropanoid oxygenate derivative

Eugenol

Cinnamic aldehyde

Anethol

Myristicin

Clove oil (กานพล)

Cinnamon oil (อบเชย)

Aniseed oil(เทยนสตตบศย)

Star anise oil (โปยกก)

Nut meg (ลกจนทน)


Name of the chemical component

Properties of the chemical component

Essential oils that contain the chemical

Aldehydesanti-inflammatory,calming, sedative and anti-viral.

Lemon-likes mell: lemon,lemongrass, lemon balm, citronella, eucalyptus

Alcohols

bactericidal, stimulant, energizing, vitalizing, antiviral, diuretic. pancreas produce 32 kinds of alcohol use in human metabolism.

Rose, petitgrain, rosewood, peppermint, myrtle, tea tree, sandalwood, patchouli, and ginger

Phenols

strongly bactericidal, tonic, stimulates immune system, invigorating, warming. Canproduce slight liver toxicity if taken high doses for extended periods of time.

Clove, cinnamon, thyme,oregano, cumin.

Ketoneswound healing, mucolytic, stimulates new cell growth. used as a nail polish.

Camphor, rosemary, sage, eucalyptus globulus and hyssop, peppermint


Name of the chemical component

Properties of the chemical component

Essential oils that contain the chemical

TerpenesVery stimulating, potential skin irritants, anti-viral properties.

Lemon, orange, bergamot, black pepper, pine oils, nut meg and angelica.

Sesquiterpenes

anti-phlogistic (moves fluids), anti-inflammatory, sedative, anti-viral, anti-carcinogenic, bacteriostatic and immune stimulant

Blue chamomiles, immortelle(Helichrysum, Everlast ), tansy, yarrow

Esters

anti-fungal, sedative, calming, spasmolytic, fungicidal, anti-inflammatory.

Roman chamomile, lavender, clary sage, petitgrain, bergamot.

Lactones (part of ester group)

anti-inflammatory, mucolytic arnica

Ethers

harmonizing to the nervous system. antiseptic, stimulant, expectorant (increases secretions), spasmolytic, and diuretic.

Cinnamon, clove, anise, basil, tarragon, parsley, and sassafras.


• Each essential oil contains as much as 100 chemical components, which together exert a strong effect on the whole person. Depending on which component is predominating in an oil, the oils act differently.

• For example, some oils are relaxing, some soothes you down, some relieves your pain, etc.


• Then there are oils such as lemon and lavender, which adapt to what your body needs, and adapt to that situation. (These are called "adaptogenic").

• The mechanism in which these essential oils act on us is not very well understood. What is understood is that they affect our mind and emotions. They leave no harmful residues. They enter into the body either by absorption or inhalation.


6

• A fragrance company in Japan conducted studies to determine the effects of smell on people.

• They have pumped different fragrances in an area where a number of keyboard entry operators were stationed and monitored the number of mistakes made as a function of the smell in the air. The results were as follows:


• When exposed to lavender oil (a relaxant fragrance), the keyboard typing errors dropped 20 percent.

• When exposed to jasmine (an uplifting fragrance), the errors dropped 33 percent

• When exposed to lemon fragrance (a sharp, refreshing stimulant), the mistakes fell by a whopping 54 percent!


ความปลอดภยในการใชนามนหอมระเหย

Photosensitizing: bergamot, cumin, lemon

Mucous membrane irritation: clove,cinnamon

Skin irritation: lemongrass, wintergreen, red thyme

Contact sensitizing: begamot ,ylang ylang

Toxicity: blue cypress ,cedarwood, mustard



นามนหอมระเหยททาใหเกดการแพแสง

*นามนมะกรด (Bergamot oil )

*นามนมะนาวฝรง ( Lime oil )

*นามนผวสม ( Orange oil )

*นามนยหรา (Cumin)

*นามนมะนาว (Lemon oil )


อายของนามนหอมระเหย

*ปกตเกบไดนาน 1-2 ป โดยหลกเลยงแสง ความรอน อากาศ

*ควรเกบทอณหภมไมเกน 25 องศาเซลเซยส ในขวดแกวปดสนท กนแสง

Cool, dark, dry


นามนหอมระเหยควรเกบรกษาในขวดแกวกนแสง ปดสนท

7


ขอคานงดานความปลอดภยในการใชนามนหอมระเหย

*ความบรสทธ: การปนปลอม

*ใชอยางเหมาะสม: ถกชนดทเหมาะสมกบสภาพผว ความตองการในการใช

*ความเขมขนทเหมาะสม: ผวกาย ผวหนา สภาวะผว เดก สตรมครรภ ภาวะโรคประจาตว

ลาเวนเดอร โหระพา

เบอรกามอท คาโมไมลล

ผวสม ยคาลปตส

กหลาบ ตะไคร

ตะไครหอม เปปเปอรมนต

โรสแมร กระดงงา


Top Ten Volatile oils in Aromatherapy

Volatile oil EffectChamomile Soothing , RelaxingEucalyptus Antiseptic, BalancingGeranium Mildly astringent , HealingLavender Calming, TherapeuticRose Antiseptic, RelaxingRosemary Refreshing,StimulatingSandalwood Antiseptic, RelaxingMarjoram Mildly analgesic, SoothingJasmine Antidepressant, RelaxingNeroli Mildly sedative, Relaxing


Chamomile oil (Matricaria chamomila)

Extraction: yield 1.75%

Constituent: farnescene, bisabolol, chamazulene, azulene, bisabolone oxide A

Effect: ลดการอกเสบ, ฆาเชอโรค ,ทาใหเยนผว

ผอนคลายความกงวล,ชวยใหหลบ

Part used: ดอกตม/ยอดดอก/ดอกบาน

การกลนดวยไอนา


Eucalyptus oil ( Eucalyptus globulus ) Part used: ใบ

Extraction: การกลนดวยไอนาConstituent: terpineol, cineol, pinene, limonine, eucalyptol 70-85%,

Effects:ฆาเชอโรค(ทางเดนหายใจ,ทางเดนปสสาวะ)coughs and colds, bronchitis, viral infections, muscular aches, rheumatic conditions กระตน , ทาใหสดชน, ชวยใหสมดล


Geranium oil (pelagonium graveolens)

Part used: ใบ, ดอกตม/ยอดดอก

Extraction: การกลนดวยไอนา yield 0.08-0.4%

Constituent: citronellol, geraniol, linalol, citronellyl formate

Effects: ลดการอกเสบ, ฆาเชอโรค, ฝาดสมานผว, ผอนคลายความกงวล, ชวยใหสมดล


8

Lavender oil ( Lavendula officinalis )

Extraction:

Constituent: linalool, eucalyptol, limonene, cineol, nerol, coumarine, borneol, l-linalyl acetate 30-60%

Effects: ฆาเชอโรค, สมานแผล, คลายกลามเนอ,บารงผว ผอนคลาย,ชวยใหจตใจสงบ, ชวยใหนอนหลบ

Part used: ดอกตม/ยอดดอก

การกลนดวยไอนา การสกดดวย ตวทาละลาย yield: 0.5-1.5%


Spike lavender oil

• ไดจากการกลนชอดอกของ Lavendula spica DC.(Labiatae)

• Constituents: ใน volatile oilม cineol 35%, linalyl acetate, camphor, borneol, linalool, terpineol

• ใชทานาหอมราคาถก

Rose oil/Absolute ( Rosa damascena )

Part used: Extraction:

Constituent: citronellol, geraniol, nerol,farnesolEffects:, ชวยทาใหผวชมชน, ชะลอแก, ฝาดสมานผว,

บรรเทาอาการไอ/หอบหด useful for sore throat and sinus, congestion, puffiness ชวยใหกระปร กระเปรา , สดชน, คลาย

เครยด mildly sedative, insomnia, premenstrual tension/pain, menopause, reduced libido

การกลนดวยไอนา/การสกดดวยตวทาละลาย กลบดอกสด


Rosemary oil (Rosmarinus officinalis)

Part used: ใบ,กงออน, ดอกตม/ยอดดอก

Extraction: Constituent: bornyl acetate 2-6%, borneol 8-20%, 1,8cineol 20% และ pinene, camphor, camphene,

Effect: ขจดรงแค, ลดความเจบปวด, สมานแผล ,

แกหอบ/หวด , ฆาเชอโรค

กระตน, เสรมความแขงแรง, สรางสมาธ, ชวยจา

การกลนดวยไอนา


Sandalwood oil ( Santalum album )Part used: ราก แกนไม

Extraction: การกลนดวยนา/ไอนา

Constituent: a- และ b -santalool 90%, santene, borneol

Effects: ฆาเชอโรค(ทางเดนปสสาวะ/หายใจ), ขบลม,

ขบเสมหะ, dry, cracked, or chapped skin, acne

ชวยใหหลบ, คลายเครยด ลดการซมเศรา calming relaxation during meditation, aphrodisiac


Marjoram oil ( Origanum majorana sweet marjoram,)• Part used: Flowering tops• Constituents: sabinene, a-terpinene,

g-terpinene, p-cymene, terpinolene, linalool, cis-sabinene hydrate, linalyl acetate, terpinen-4-ol and g-terpineol.

• Effects: for menstrual pain, headache, sore throat, acne

• Mildly sedative, insomnia, warming, improving circulation,

9

Jasmine oil (Jasminum sambac Ait.)

• Part used: ดอก

• Constituents: ดอกสดมนามนหอมระเหย 0.2-0.3%

• Effects: useful for depression, postnatal depression, strengthening contractions during labor, aphrodisiac.

Neroli oil (Citrus aurantium )

– Part used: ดอก

– Constituents: ม limoneneเปนองคประกอบหลก และม flavonoids

– Effects: มฤทธสมานแผล ใชในผวมนและสว นยมใชในสคนธ

บาบด

– useful for insomnia, anxiety, nervous depression, mildly warming, improving circulation, acne, premenstrual tension/pain, backache

Tea Tree oil (Melaleuca alternifolia)

Part used: ใบ, กงออน

Extraction: การกลนดวยไอนา

Constituent: terpene-4-ol, 1,8-cineol, terpenes, p-cymene

Effects: ฆาเชอโรค(อยางแรง), ขจดรงแค,

กระตน, ทาใหกระปรกระเปรา


Lemongrass oil (Cymbopogon citratus )

Extraction: Constituent: Citral, mycene, linalol, geraniol, nerol

Effect: แกปวดเมยกลามเนอ, ฆาเชอโรค ,แกสว, ไลแมลง ผอนคลายความตงเครยด,ระงบปวดศรษะ

Part used: ใบการกลนดวยไอนา


Citonella oil (Cymbopogon nardus )

Part used: ใบ, ทงตน


Constituent: Citronellol, geraniol, limonine, camphene

Effects: ฆาเชอโรค, แกปวดเกรงทอง, ไลแมลง กระตน, ทาใหกระปรกระเปรา


Sweet basil oil ( Occimum basilicum L., )Part used: ใบ, ยอดดอก


. Constituent: eugenol, camphor, limonine,

cineol, linalol, methylchavicol, caryophyllene

Effects: ลดการอกเสบ, ฆาเชอโรค สาหรบทางเด◌นอาหาร

ชวยใหสงบ, ทาใหกระปรกระเปรา (refresh)

Contra-indication: สตรมครรภ, โรคลมชก.ภญ. รศ. พมพร ลลาพรพสฐ

10

Peppermint oil ( Mentha pipperita )

Part used: ใบ ทงตน

Extraction: การกลนดวยไอนาConstituent: menthol, menthone, linalool, flavonoid,azulene, carotenoid, rosmarinic acid

Effects: ระงบปวด, คลายความลา, ฆาเชอโรค, ลดไข ชวยใหเกดสมาธ , กระตนรางกายและจตใจใหตนตว

Contra-indication: สตรมครรภ ( 4 เดอนแรก )ภญ. รศ. พมพร ลลาพรพสฐ

Very Toxic

Essential OilsAjowan

ArnicaBoldo

Buchu

Calamus

CascarillaChervilCamphor สเหลอง,นาตาล, นาเงน

Deer tongueHorseradish

Bitter Funnel

Blue cypress

CalamintCedar wood


Jaborandi

Mustard

Narcissus

Nutmeg

Parsley

Rue

Santolina

Spandish broom

Tansy

Tonka

Turmeric

Wormseed

Wormwood

Mugwort

Star anise

Sassafrash(brazillian)

Wildbasil

Wintergreen


Cosmetics

• Skin care


- Hair care


Hair, general cure

*Chamomile oil

*Cedarwood oil,

*Clary sage oil

Cypress oil

Juniper oil

*Lavender oil

Lemon oil

Patchouli oil

*Rosemary oil

Rosewood oil

*Sage oil

Hair, oily

Bergamot oil

Juniper oil*Lavender oil*Lemon oil*Lemongrass oilSage oil

Rosemary oil

Hair, dandruff

Clary sage oil

Eucalyptus oil

Patchouli oil

*Rosemary oil

*Tea tree oil

Hair loss, hair growth%

bay 20clary sage 10ylang ylang 20cedarwood 20rosemary 20sage 10


Dandruff %

cedarwood 20patchouli 20rosemary 20sage 20tea tree 20

Oily hair %cedarwood 25sage 25lemongrass 25rosemary 25

11


Skin,rejuvinate for mature

Cypress oil

Fennel oil

Lavender oil

Myrrh oil

Neroli oil

Orange oil

Patchouli oil

Rose oil

Rosehip seed oil

Sansalwood oil

Vetiver oil

Skin, to cleanse

Basil oil

Juniper oil

Lemon oil

Peppermint oil

Skin, itching

Jasmine oil

Lavender oil

Peppermint oil

Roman chamomile oil

การนวดหนา . (Facial massage ) *เปนการนวดดวยนามนหรอครม เพอ

กระตนการไหลเวยนของโลหต และบารงผว

อาจมการผสมสมนไพร / นามนหอมระเหยลง

ไปเพอเพมคณคาในการบารงผวพรรณ



1

23

4

5

6

7

2


การนวดหนาดวยนามนหอมระเหย

******หามนวดในขณะเปนสว( ใหเลยงใชวธประคบ )

*ทาเพอเพมการไหลเวยนของโลหต เพมออกซเจน เพม

ความตง (tension) ของผวหนง *การนวดทาใหผวชนหนงแทอน เปนการเพมการดดซมของ

นามนหอมระเหย

*ชวยผอนคลายกลามเนอ คลายความตงเครยด

*ขจดความเหนอยลา ชวยใหรสกสดชน ผอนคลาย



นามนหอมระเหยทใชกบใบหนา

*****มกใชในความเขมขน 0.125 - 3% ขนกบชนดของผว ,ภาวะอารมณ , ภาวะการแพ

***โดยปกตผวหนงโดยทวไป ใช 1-2.5%

--ผวแพงาย, สตรมครรภ : ใช 0.5 -1%

--ภาวะอารมณเครยด : ใช 2 - 3%

-สว: ตองเลอกชนดออนโยน ใช 2 -3% แลวแตความรนแรงของสว

-ผทอยภาวะแพยา: ใช 0.25- 1%

ผทแพ nut: หามใช nut oil

ผทฉายรงสหรอทาเคมบาบด: หามใชนามนหอมระเหย


นามนหอมระเหยนยมทใชกบใบหนา

ผวแหง / ผวมอาย :

*Rosewood *Rose *Vetiver *Palmarosa*Sandalwood

*Frankinsence *Geranium *Clary sage *Neroli *Lavender*Jasmine

12


ผวมน:

*Eucalyptus *Patchouli*Cedarwood *Peppermint *Orange *Bergamot*Rosemary *Chamomile*Ylang ylang *Sweet fennel

*Frankinsence*Geranium * Mandarin

* Juniper*Lemon


ผวแหง (Dry skin) %

clary sage 10jasmine 10palmarosa 30rosemary 20rose 10sandalwood 20

ผวมน (Oily skin) %

clary sage 10ylang ylang 20lavender 10lemon 30geranium 20frankincense 10




ผวแพงาย:

*Chamomile *Neroli

*Geranium *Lavender

*Rose *Sandalwood

ผวเหยวยน (Wrinkles) %

clary sage 5frankincense 5myrrh 5Patchouli 5rose 10rosemary 20rosewood 30geranium 20


ผวแพงาย (Sensitive skin) %

chamomile, Roman 5everlasting 5jasmine 10neroli 10rose 10rosewood 60


AcneAnise oil

Bergamot oil

Cajeput oil , Cedarwood oil

Chamomile oils

Lavender oil , Lemon oil

Neroli oil

Peppermint oil

Rosmary oil

Sandalwood oil

*Tea tree oil , Thyme oil

Allergic, skinGerman Chamomile oil

Lavender oil

Rose oil

Melissa oil

Anti-inflammetoryBergamot oil

Calendula oil

German Chamomile oil

Lavender oil

Myrrh oil

สว (Acne) %

bergamot 10juniper 5lavender 10plamarosa 20peppermint 5rosemary 10sandalwood, Mysore 10thyme, lemon 30

ผวอกเสบ (Dermatitis) %

cedarwood 10juniper 5lavender 10litsea cubeba 10plamarosa 20peppermint 10rosewood 20thyme, lemon 15


13

นามนหอมระเหยทไมควรใชกบใบหนา

*นามนโหระพา

*นามนพรกไทยดา

*นามนยคาลปตส ( ใชไดเฉพาะการอบไอนา )

*นามนขง

*นามน marjoram

*นามนเปปเปอรมนท ( ควรใชปรมาณตามาก หลกเลยง

รอบดวงตา )


Facial CareCleanser

Steaming (facial sauna )

Exfoliates ( ขจดเซลลตาย)

Masks

Toners

MoisturizerPimporn Leelapornpisid

ครมลางหนา,โลชนลางหนา

*สารทาความสะอาด

*สารใหความชมชนผว

*สารบารงผว

*ส กลน สารกนบด

อาจใชสารเคม หรอสมนไพร รวมทง นามนหอมระเหย


นายาลางหนาสาหรบผมผวแหง

Rx. Hydrosol หรอ aloe gel 1/4 ถวยตวง

นามนพช 1 ชอนชา

กลเซอรน 1 ชอนชา

Grapefruit seed extract 1/2 ชอนชา

Rosemary oil 5 หยด

ผสมใหเขากน เขยาขวดกอนใช ชบบนสาล ทาบน

หนา แลวลางออก


นายาลางหนาสาหรบผมผวมน

Rx. Hydrosol / Witch hazel 1/4 ถวยตวงHerbal vinegar 1 ชอนชา

Glycerin 1 ชอนชา

Grapefruit seed extract 1/2 ชอนชา Echinacea tincture (กรณมสว) 1 ชอนชา Eucalyptus oil 5 หยด


Aromatic Hydrosols น าซงแยกจากน ามนหอมระเหยในขบวนการ

distillation จะประกอบดวยสารทมคณคา ซง

ใชเปน toner ไดด เชน Witch hazel, Chamomile, Rosemary, Lavender และ

Yarrow


14

โลชนทาหนา (โลชนปรบสภาพผว)*ใชทาหนาภายหลงการลางหนาดวยครม/สบ/โฟมลางหนา

เพอกระชบรขมขนซงเปดกวางขณะลางหนา เปนการปรบ

สภาพผวใหกลบสสภาพเดม เพอปองกนสงสกปรกกลบมา

อดตนอก

*สารฝาดสมานผวเพอกระชบรขมขน เชน alum , witch hazel

*สารใหความชมชนผว

*แอลกอฮอลลผสมกบนา

*สารแตงส กลนออนๆ


โทนเนอร สาหรบผมผวแหง

Rx. Aloe vera gel 2 ออนซOrange-blossom water 2 ออนซ

Infused calendula Vinegar 1 ชอนชา *** Helichrysum oil 5 หยด

Vitamin E oil 800 units

ผสมเขาดวยกน เขยากอนใช


โทนเนอร สาหรบผมผวบอบบาง

Rx. Aloe vera juice 1/4 ถวยตวง Rose water 1/4 ถวยตวง

Glycerin 1/4 ชอนชา

***Neroli and rose oils อยางละ 5 หยด

ผสมเขาดวยกน เขยากอนใช ชบบนแผนสาล

หรอสเปรยบนใบหนา


Herbal Tonics:*** ใชภายหลง cleanser เพอขจดสวนเกนและเครองสาอางทลางออกไมหมด

*** มกประกอบดวย hydrolats , floral water


โทนเนอร

*แตงกวา 1 ชน

*เนอแตงโมสก 1 ชน

*นาสมนไพร 2 ชอนโตะ

*นาแร 2 ชอนโตะ

******นามนสะระแหน 1

หยด


สครบหนา ( Facial scrub )*คลายครมพอกหนา(mask) ครมลางหนา ( cleanser )

*มการเตมสารขดถ เชน ผงซลกาชนดละเอยด, ผงไนลอน ,

ผงสมนไพร, ผงธญญพช เพอขจดสงสกปรกทฝงแนนออกไป

*ควรลางหนาดวยนาอนกอน , ถผลตภณฑใหทวใบหนา ( ยกเวนบรเวณตา) ท งไวประมาณ 30 วนาท จงลางออกดวยนาอนอกท


15

ประคบหนา(Facial Compresses)

หยดนามนหอมระเหย 5 หยด ในนาอน 1 ถวย จมสาลหรอผาลงไป นามาประคบบนใบหนา ประมาณ 5 นาท จมใหม ทาซา 3 ครง


การพอกหนา(Masks)( มาสคหนา )

เพมการไหลเวยนของโลหต ทาใหเยนผว ชมชน

แลวแตชนดน ามนหอมระเหย / สมนไพรทใช

ชวยทาใหผวหนาตงเรยบขนโดยทาใหเกดความกระชบและเปนการทาความสะอาดผวดวยในตว

ขจดของเสยและเซลลตาย


Face mask :

**มกใชของสด ( ผกผลไมสมนไพร ) ทเตรยมสดๆ

**อาจมการเตม hydrolats , สารสกดจากพช และนามน

หอมระเหย


สวนประกอบ

ดนขาว/ดนสอพอง , ขาวโอต , ผกหรอผลไม, นามนจากพช , นาดอกไม, นามนหอมระเหย


การอบหนาดวยไอนา(Facial Steam Bath)

ใชนามนหอมระเหย 5-15 หยด ในนารอน คลมศรษะดวยผาหรอหมวก องใบหนาบนไอนา เตมนามนหอมระเหย 2-3 หยด ทก 5 นาท (ทาทงหมด 10-15 นาท)

อาจมการเตมสมนไพร / ดอกไมลงในนารอนทใช


การอบหนาดวยไอนา:

*มกใชนามนหอมระเหยทออนโยน ในความเขมขนทตามาก

*ควรคานงถง steamer ทอาจทาปฏกรยากบนามนหอมระเหย


16

Lip BalmRx . Herb- infused oil 1/4 ถวยตวง

( Calendula, Chamomile, Lavender, Alkanet )Beeswax 1/2 ออนซ

Essential oil 10-20 หยด ( 1/8 ชอนชา )

อาจมการใชนามนทมกลนหอม เชน

tangerine, anise, peppermint, neroli และ rose


Aromatherapy Body Care1. Aromatic Bath Oils นามนหอมระเหยในนาอนชวย

บรรเทาอาการนอนไมหลบ, หวด, อาการกอนประจาเดอน,

ปวดกลามเน อและวตกกงวล แลวแตชนดของนามน

แนะนาใหหยดนามนหอมระเหย 3-5 หยดในอางนาทอาบ

2. Aromatic Bath Salts3. Aromatic Body Powders4. Aromatic Hair Care5. Aromatic Skin Care



Herbal Baby Oil

RxLavender oil 10 หยดRoman chamomile 4 หยด

Carrier oil 4 ออนซ


Botanical Bath

การอาบนาดวยสมนไพรนานาชนดซงชวยผอนคลาย ปรบสมดล บารงผวพรรณ


ชาสมนไพรในอางอาบนากลบดอกกหลาบ 2 ชอนโตะใบ rose geranium 2 ชอนโตะใบrosmary 1 ชอนโตะเปลอกสมแหง 1 ชอนโตะใบกานพลออน 8 ใบผงอบเชย 1 ชอนชา ขงใสบางๆ 1 นว

นาสวนผสมแหงทงหมดใสลงในถงผาฝาย โรยผงอบเชยลงบนสมนไพร มดถงใหแนนแลวใสลงไปในนารอน และแชเอาไวสดกลนไอหอมหลงการอาบนา จะรสกสดชน


17

ถงเครองหอมสาหรบอาบนากลบดอกกหลาบ 2 ชอนโตะ

ดอกลาเวนเดอร 2 ชอนโตะ

กลบคาโมไมล 2 ชอนโตะ

ใบสะระแหน 2 ชอนโตะ

ตะไคร 2 ชอนโตะ

ผสมสมนไพรแหงลงในชาม หยดนามนหอมระเหย 30 หยด นาสวนผสมใสถงเลกๆ ใชถตามผวขณะอาบนา ชวยใหผวนมหอม

นามนหอมระเหยอาจใช Geranium, Lavender, Ylang ylang, Lemongrass

Pimporn Leelapornpisid Pimporn Leelapornpisid

สมนไพรไทยทนาใช• ดอกไมตางๆ

• ขง ขา ไพล กระชาย วานนางคา วานนา ขมน เปราะหอม

• ตะไคร ผวมะกรด ใบมะกรด กระเพรา โหระพา แมงลก สะระแหน

• ผวสม มะนาว สมโอ มะกรด มะเฟอง มะขาม สมปอย ใบมะขาม

• มะคาดควาย มะซก

• ดอกอญชญ ดอกดาวเรอง ดอกชบา

• จนทนเทศ การบร วานหางจระเข ใบเตย

•คลายกลามเนอ / ปวคเมอยตามตว• ไพล ขมน วานนางคา ขง ขา ใบหนาด* เถาเอนออน

•ลดการอกเสบ / แพ / ผนคน / ฆาเชอโรค: รางจด ขมนชน ใบตาลง ผกบงทะเล เปลอกมงคด เปลอกผลทบทม ใบฝรง

*ใหกลนหอม /บารงผว จนทนเทศ สะระแหน ผวมะกรด ใบมะกรด ตะไคร ใบเตย

*ทาความสะอาด / ปรบสมดลย• มะขาม มะนาว มะเฟอง สมปอย ใบมะขาม การบร พมเสน

•ตานอนมลอสระ / ชะลอแก• อญชญ กระเจยบ ผลหมอน มะขามปอม ลกยอ ขมน สมอไทย


ตวอยาง:

ผวมะกรดแหง 1/4 ถวยตวง

ผงขงแหง 1/4 ถวยตวง

ขาแหง 1/4 ถวยตวง

ใบเตยสด 1 ถวยตวง

บด/ ปน ใบเตยสด เตมผงสมนไพรอน ใสในถงผาฝาย แชถงในอางอาบนา ลงแชประมาณ 10-15 นาท


BODY CAREBODY MISTMASSAGE OILSHOWER GELSPATALCUM POWDER

CHARABOT


โลชนบารงผว

ใชทาหลงอาบนาเพอบารงผวใหนม ชมชน อาจมการผสมสมนไพร / นามนหอมระเหยลงไปเพอเพมคณคาในการ

บารงผวพรรณ


18

แปงหอมโรยตว(Lavender Sunrise Body Powder)

Rx. ผงดอกลาเวนเดอรบดละเอยด 2 ชอนโตะ

Lavender oil 3 หยด

Rose oil 5 หยด

Orange oil 5 หยด

Powder base 1/2 ถวยตวงPimporn Leelapornpisid

Foot PowderRx . Geranium oil 5 หยด

Lavender oil 5 หยด

Cinnamon oil 1 หยด

Rosemary oil 3 หยด

Powder base 1/2 ถวยตวง



นามนหอมระเหย กบ ธาตเจาเรอน



(พมเสนใบ)


19


สรปนามนหอมระเหยทใชจากผลการทดสอบความพงพอใจ

• ราศมงกร lavender (sedative ,stimulant )• ราศกมภ vetiver (ตานแบคทเรย เชอรา)

• ราศมน bergamot (ตานแบคทเรย เชอรา)

• ราศเมษ orange(antiseptic , sedative, carminative, antidepressant)

• ราศพฤษภ eucalyptus (บรรเทาอาการตดเชอทวๆ ไป ,

กระตนการหายใจ )

• ราศเมถน orange(antiseptic , sedative, carminative, antidepressant)

• ราศกรกฎ lemon (สงบ อารมณเยน สดชน ผอนคลาย )


• ราศสงห ylang ylang (เคลบเคลม, งวง,วตกกงวล. เครยด)

• ราศกนย lavender (sedative ,stimulant )• ราศตลย ylang ylang(เคลบเคลม, งวง,วตกกงวลเครยด)

• ราศพจก orange(antiseptic,sedative,carminative antidepressant)

• ราศธน tea tree (สดชนมชวตชวา บรรเทาอาการตดเชอ)

สาหรบผทอายมากกวา 30 ป มการชอบนามนหอมระเหยท

แตกตางกนออกไปในบางราศ คอ ราศเมถน lavender นอกจากนจะมความพงพอใจคลายคลงกน



2014, aromatherapy,nurse 2.pptportal.nurse.cmu.ac.th/comserve/shared...

Documents