評量作業示例 · 事件及原因進行類,並繪製海報與全班享 。 六、...
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評量作業示例 示例四、情緒・正向・樂活!!
一、 評量計畫
(一) 學習目標、流程與評量方法對照表
單元名稱 情緒・正向・樂活!!
總綱核心
素養面向 A.自主行動
總綱核心
素養項目
A1 身心素質與自我精進
A2 系統思考與問題解決
A3 規劃執行與創新應變
領域核心素養
具體內涵
綜-E-A1
認識個人特質,初探生涯發展,覺察生命變化歷程,激發潛能,促進身心健全發展。(學
習評量單 1)
綜-E-A2
探索學習方法,培養思考能力與自律負責的態度,並透過體驗與實踐解決日常生活問
題。(學習評量單 2、3)
綜-E-A3
規劃、執行學習及生活計畫,運用資源或策略,預防危機、保護自己,並以創新思考方
式,因應日常生活情境。(學習評量單 3)
主題軸 1.自我與生涯發展 主題項目 d.尊重與珍惜生命
學習重點
學習表現 1d-Ⅱ-1覺察情緒的變化,培養正向思考的態度。
學習內容 Ad-Ⅱ-1情緒的辨識與調適。
Ad-Ⅱ-2正向思考的策略。
學習目標
1.辨識日常生活中的各種情緒,體會情緒表現對生活的影響。
2.覺察並記錄一週的情緒,探討產生情緒的各種事件及原因,辨識情緒表達方式的適切
性。
3.思考面對正負向情緒時合宜的策略,練習運用正向策略調適個人的情緒。
4.分析運用正向策略處理生活事件的方法,評估並表達自己情緒調適的經驗與感受。
活動名稱 學習活動 評量方法與目標
課前準備 學生收集自己生活中各種情緒表情的照片。
【活動一】
情緒大發現
1.學生分享表情照片,思考情緒的各種表達方式。
2.學生藉由情緒卡以面部表情傳達不同情緒的表現。
3.學生分享發生什麼事情時,會有哪些情緒,及對生活產
生的影響。
4.學生完成課後「情緒搜查線」一週紀錄單。
口語評量:
說出各種情緒並說出情
緒表現的經驗及對生活
的影響。(D)
【活動二】
情緒搜查線
1.分組分享自己前一週的「情緒搜查線」紀錄
2.小組成員分享情緒形成的各種原因。
3.小組辨識情緒表達的適切性及其判斷理由,並繪製海報
與全班分享。
事件 情緒 行為
思考
實作評量:
記錄個人一週的情緒事
件及原因,辨識情緒表達
的適切性並判斷理由。
(C)
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2
【活動三】
情緒創意劇
1.小組討論生活中影響情緒的事件,以及展現出來的行
為。
2.小組以多元創意的方式,演出情緒事件可能產生的行
為。
3.全班討論演出中哪些表達情緒的行為較為合宜? 哪些表
達情緒的行為可以加以調整?原因為何?
事件 情緒 行為
思考
4.師生歸納演出時提到調適情緒的策略,學習正向思考技
巧。
5.小組修正演出的劇情並重新表演。
6.學生省思如何運用正向策略調適個人的情緒。
*回家練習運用正向策略調適個人的情緒。
高層次紙筆評量:
辨別個人對情緒事件的
正向或負向看法,練習以
正向思考調適情緒。(B)
【活動四】
樂活”心”生活
1.學生分享運用正向策略處理生活事件的經驗與感受。
2.學生練習「樂活”心”守則」的討論單
3.學生討論並分享處理自己的情緒的方法,有哪些正向想法
可以改變你的情緒?有哪些外援管道可以幫助?
4.學生製作「樂活日記」小書,並設計封面。
*學生每週在樂活日記記錄自己當週實踐情況,並於三週後
分享。
高層次紙筆評量:
運用正向態度與策略處
理生活事件,評估並表達
自己情緒調適的經驗與
感受。(A)
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3
(二) 評量標準與評分指引
評量標準
主題 次主題 A B C D E
自我與
生涯發
展
尊重與
珍惜生
命
能省思生活中不
同的問題,評估並
調整正向思考策
略。
能覺察情緒反應
與調適方式,並
學習正向思考策
略。
能覺察並辨識
適當的情緒表
達方式。
能分享自己
或他人情緒
反應的經驗。
未
達
D
級
本評量評分指引
能主動運用正向
態度與策略處理
生活事件,評估
並表達自己情緒
調適的經驗與感
受。
辨別對情緒事件
的正向或負向看
法,練習以正向
思考調適情緒。
覺察各種情緒
產生的原因,
及辨識情緒表
達的適切性。
說出個人或
他人情緒表
現的經驗及
對生活的影
響。
未
達
D
級
(三) 學習目標、學習紀錄與評量工具對照表
※學習紀錄為課堂參與歷程的資料,「*」表示評量工具。
活動名稱 學習目標 學習紀錄 評量工具
【活動一】
情緒大發現
辨識日常生活中的各種情緒,體會情緒表
現對生活的影響。
【活動二】
情緒搜查線
覺察並記錄一週的情緒,探討產生情緒的
各種事件及原因,辨識情緒表達方式的適
切性。
學習紀錄 1-
情緒線索搜查
*學習評量單-1
「情緒搜查線」海
報分享
【活動三】
情緒創意劇
思考面對正負向情緒時合宜的策略,練習
運用正向策略調適個人的情緒。
*學習評量單-2
情緒創意劇
【活動四】
樂活”心”生活
分析運用正向策略處理生活事件的方法,
評估並表達自己情緒調適的經驗與感受。
學習紀錄-2
情緒”心”生活
*學習評量單-3
樂活週記
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二、 教學計畫
單元名稱 情緒・正向・樂活!!
適用年級 四年級 教學節數 6 節
學習重點
學習表現 1d-Ⅱ-1覺察情緒的變化,培養正向思考的態度。
學習內容 Ad-Ⅱ-1情緒的辨識與調適。
Ad-Ⅱ-2正向思考的策略。
學習目標
1.辨識日常生活中的各種情緒,體會情緒表現對生活的影響。
2.覺察並記錄一週的情緒,探討產生情緒的各種事件及原因,辨識情緒表達方式
的適切性。
3.思考面對正負向情緒時合宜的策略,練習運用正向策略調適個人的情緒。
4.分析運用正向策略處理生活事件的方法,評估並表達自己情緒調適的經驗與感
受。
活動方式 繪本引導、小組討論、角色扮演、生活紀錄、實作
活動步驟
【課前準備】
學生收集有關情緒表現的照片。
【活動一】情緒大發現(1 節)
一、 學生在小組內展示個人收集的照片,並進行分享、討論與分析:
1. 分享照片所傳達的情緒。
2. 找出對應的情緒卡,練習用表情表現照片所傳達的情緒。
二、 小組成員共同選擇一張照片,進行分析討論:
1. 可能產生該種情緒的生活事件。
2. 產生該種情緒對生活會產生的影響。
(例:大隊接力贏了->高興->全班感情變好,討論話題變多)
三、 小組依據所選擇的照片與討論結果與全班同學分享。
(提示學生:情緒的部分可以用表情表現讓同學猜猜看,讓分享更有趣)
四、 引導省思(全班共同討論):
1. 大家對同一件事情的情緒表達都一樣嗎?
2. 除了用表情來表達情緒,還有哪些情緒表達的方式呢?(動作、語言)
3. 平常生活中,發生了什麼樣的事情,讓你會有情緒表達(像是皺眉頭、跺
腳、不說話、大哭……等等)?
4. 當你做了這樣的情緒表達,對自己和別人的關係、別人對自己的看法、
對生活方式,產生了什麼樣的改變或影響呢?
五、 歸納統整:
1. 每個人對事件都有不同情緒表現。
2. 情緒展現有不同的方式,包含外在表現以及內在心理的狀況,例如大聲
說話可能代表害怕、緊張、生氣。
3. 生活中的每一個事件,可能會引發我們產生不同的心情圖像,而我們會
用一些語言、表情或動作,來表達我們對事件產生的情緒。這些表達,
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有些會對生活有好的影響,有些卻會帶來壞的影響。
4. 事件所引發的心情圖像,如果不明白引發的真正原因,可能會做出錯誤
的情緒表達,例如:考一百分,如果覺得自己很厲害,可能會到處炫
耀,然後被別人討厭;如果覺得自己的努力有了好結果,可能會把考卷
貼在牆上提醒自己,然後以後會更努力。所以接下來的一星期,我們要
練習找出產生情緒真正原因。
六、課後完成:請學生記錄一星期自己心情變化的情形,完成「情緒搜查線」學
習單。
【活動二】情緒搜查線(1 節)
一、 依據「情緒搜查線」學習單,在小組內輪流分享。
(提示學生,分享時可以就一些比較特殊的事件以及伴隨該事件所產生的情
緒提出來討論。)
二、 依據每位小組成員分享的事件,與其他小組成員共同再分析情緒形成的可能
三、 原因,分享人選擇自己認同的原因,以不同顏色的筆撰寫在學習單上。
四、 每位小組成員依據討論,重新省思與評估心情圖像與情緒表達的合宜性,並
與小組成員分享。
五、 小組成員全部分享結束後,小組依據情緒表達的適切性,將產生情緒的各種
事件及原因進行分類,並繪製海報與全班分享。
六、 歸納統整:
1. 情緒的好壞,有許多不同的原因。
2. 重新分析事件與原因,可以適度調適自己的情緒。
【活動三】情緒創意劇(2 節)
一、 在小組內自由分享日常生活中常見的壓力或情緒事件,以及自己面對不同壓
力與情緒展現出來的行為。
二、 各組依據分享內容,選擇其中的一個生活實例(或是提供教師事先準備學生
在生活中遇到過的狀況供參考),形成一個「因為某事件引發情緒表現」的
簡易戲劇腳本,討論事件、情緒以及情緒表現後的結果,決定角色分配,並
練習演出。
三、 各組上台演出,觀眾記錄演出內容:
1. 有哪些正向或負向的情緒?
2. 依據情緒產生的行為是什麼?
3. 這個行為表現是否適切。
參考實例:
(1)開學時檢查視力,發現自己近視了,家人帶著你去配了眼鏡,隔天
到學校,同學叫你「四眼田雞」……
(2)下課時,有別班的同學在走廊奔跑,撞到了你,然後就跑掉了……
(3)你將心愛的玩具借給好朋友玩,朋友把玩具還給你的時候,發現玩
具壞掉了……
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四、 演出結束後,各組針對每一組的紀錄進行討論、記錄與分享:
1. 哪些面對情緒的行為是合宜的(包含正、負向情緒)。
2. 哪些面對情緒的行為覺得不適切(包含正、負向情緒)。並討論原因、較適
切的情緒行為、調整行為後可能產生的結果。
3. 出現的負向情緒,討論可以運用的正向策略,以調節情緒。
五、 各小組依據分享內容重新討論與修正劇本,選擇對應情緒的使用適切的行為
表現。提醒腳本包含負向情緒的組別,能在新劇本中呈現運用調節情緒的正
向策略,並包含角色情緒變化的歷程。重新表演一次。
六、 個人根據各組的戲劇以及生活經驗,與全班分享正向思考策略(教師可依據
學生的發表,進行正向思考策略的補充與提供)。
七、 歸納統整:
1. 在日常生活中常見的問題或壓力來源,如:面對考試、學習問題、生活變
動、家庭情境、同儕互動或與不同性別者相處等。
2. 面對問題或壓力時的心理與生理反應,如:緊張、生氣、害怕、呼吸急
促、胃痛等。
3. 每個人面對問題或壓力時,有各種情緒都是正常的,只要能使用合宜的策
略來面對情緒,就可以降低不好的結果或會後悔的事。如果能用正向思考
的策略,還能降低負向情緒停留的時間。
【活動四】情緒”心”生活(2 節)
一、 播放「正向思考策略」影片,與學生進行討論。
1. 影片中讓你印象最深刻的是什麼?
2. 你覺得影片要傳達的訊息是什麼?
3. 你曾經被用第一種方式對待嗎?想一想,這樣的對待會產生什麼結果?
4. 第二種思考方式,會產生不同的行為反應嗎?
5. 同樣的一件事,因為不同的處理策略會產生不同的結果,你喜歡正向的處
理策略還是負向的處理策略?
二、 學生互相討論,並在自己的「情緒”心”生活」學習單寫上你面對事件發生
時,你是如何處理自己的情緒,有哪些正向策略可以調節你的情緒,讓生活
更樂活!
三、 課後作業-撰寫樂活週記。引導學生依據「情緒”心”生活」學習單,每週撰
寫「樂活週記」,記錄自己當週實踐情況,並於三週後進行分享。
(可以利用早自修時間,與學生探討學生在各週的情緒表現以及正向思考策略
運用的問題,適時提醒學生進度與修正)
四、 (三週後進行)分享樂活週記-
1. 小組內輪流分享三週執行歷程中情緒調適的經驗與感受。
2. 同學給予正向的回饋與建議。
3. 評估自己的表現,並依據同學的回饋建議,進行修改在實踐。
教師教學
與評量省思
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學習紀錄-1
老師的話:
親愛的同學:『觀察天色有助於掌握天氣,洞悉心情有助於瞭解自己』。你今天快樂嗎?難過嗎?
請記錄自己一週的生活,觀察自己心情的變化情形…?
班級: 年 班 姓名:
日 期 發生事件 心情圖像 情緒表達 原因
X年 X月 X日 今天考試考一百分
開心
大喊自己
考了滿分 覺得自己很厲害
年 月 日
年 月 日
年 月 日
年 月 日
年 月 日
年 月 日
年 月 日
情緒搜查線
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8
學習評量單-1
「情緒搜查線」海報分享(第 組)
項目 情緒表達方式適切性
事件:
情緒產生的原因:
情緒表達的方式:
□適切
□不適切
判斷理由:
事件:
情緒產生的原因:
情緒表達的方式:
□適切
□不適切
判斷理由:
事件:
情緒產生的原因:
情緒表達的方式:
□適切
□不適切
判斷理由:
事件:
情緒產生的原因:
情緒表達的方式:
□適切
□不適切
判斷理由:
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9
學習評量單-2
第 組- 組員:
NG情緒劇場說明或紙卡黏貼處
提示:請針對抽中的狀況,想像你可能的反應和解決這個問題的方法,儘可能多列舉一些問題的處理方法,記錄於下表。
◎我的反應、感受:
◎處理方法:
(1)
(2)
(3)
◎看完各組的情緒劇場,請歸納正向思考的一些策略:
___________________________________________________________
___________________________________________________________
情緒創意劇
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10
事件描述
當下行為
別人反應
情緒分析
原因分析
正向策略
學習紀錄-2
姓名:
在日常生活中,當你面對事件發生時,你是如何處理自己的情
緒?有哪些正向想法可以調節你的情緒?或者有哪些外援管道可以幫
助你面對壓力,讓我們一起來想一想,讓生活更樂活!
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學習評量單-3
( )的樂活週記
事件與情緒 正向策略與情緒表達 結果與感受
第
一
週
第
二
週
第
三
週
我的評估報告(三週結束後,上完課才要寫)
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學生表現示例
A 等級表現-1:能主動運用正向態度與策略處理生活事件,評估並表達自己情
緒調適的經驗與感受。
學習評量單-1-「情緒搜查線」海報分享
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學習評量單-2-情緒創意劇
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14
學習評量單-3-樂活週記
學生表現示例說明:
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A 等級表現-2:能主動運用正向態度與策略處理生活事件,評估並表達自己情
緒調適的經驗與感受。
學習評量單-1-「情緒搜查線」海報分享
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學習評量單-2-情緒創意劇
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17
學習評量單-3-樂活週記
學生表現示例說明:
。
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18
A 等級表現-3:能主動運用正向態度與策略處理生活事件,評估並表達自己情
緒調適的經驗與感受。
學習評量單-1-「情緒搜查線」海報分享
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學習評量單-2-情緒創意劇
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20
學習評量單-3-樂活週記
學生表現示例說明:
。
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21
B 等級表現-1:能辨別對情緒事件的正向或負向看法,練習以正向思考調適情
緒。
學習評量單-1-「情緒搜查線」海報分享
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學習評量單-2-情緒創意劇
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學習評量單-3-樂活週記
學生表現示例說明:
。
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B 等級表現-2:能辨別對情緒事件的正向或負向看法,練習以正向思考調適情
緒。
學習評量單-1-「情緒搜查線」海報分享
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學習評量單-2-情緒創意劇
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26
學習評量單-3-樂活週記
學生表現示例說明:
。
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C 等級表現-1:能覺察各種情緒產生的原因,及辨識情緒表達的適切性。
學習評量單-1-「情緒搜查線」海報分享
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學習評量單-2-情緒創意劇
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29
學習評量單-3-樂活週記
學生表現示例說明:
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