Como realizar a manobra de Epley

Tem experincia repetida, mas breves episdios de tontura ou vertigem sbita? Os chamados vertigem posicional paroxstica benigna (VPPB) pode parecer inofensivo, mas para muitos indivduos perturbados por ela VPPB assustadora e inconveniente. Vertigem posicional paroxstica benigna ocorre quando partculas de areia, chamado otlitos no espao do ouvido interno se soltar e mover-se em locais mais sensveis da orelha interna. Felizmente, existe uma tcnica simples e barata chamada manobra de Epley que tem se mostrado eficaz na reinsero destes otlitos e tratamento da vertigem posicional paroxstica benigna. Como voc executar corretamente a manobra de Epley? Dificuldade: Moderadamente Fcil Instrues 1. 1 Comece sentado no meio de sua cama. Gire a cabea horizontalmente em direo orelha causando seus sintomas cerca de 45 graus. Manter essa posio por um minuto. 2. 2 Mantenha sua cabea e pescoo, este ngulo de 45 graus e gentilmente deitar. Manter essa posio por um minuto. Esta posio, provavelmente, provocar ou tontura ou vertigem transitria. 3. 3 Ainda deitado sobre suas costas lentamente girar sua cabea em direo ao seu bom ouvido, na medida do possvel, ou aproximadamente 90 graus. Manter essa posio por um minuto. Esta posio pode voltar a provocar tonturas ou transitria ou vertigem. 4. 4 Com a cabea ainda girado ao mximo para o seu bom ouvido rolar lentamente seu corpo inteiro em seu "lado bom". Mantenha sua cabea e pescoo fixo, tanto quanto possvel. Se feito corretamente voc deve ser capaz de olhar para o cho. Manter essa posio por um minuto. 5. 5

Finalmente, para completar a manobra de Epley retorno para a posio sentada com a cabea erguida, mas flexionado para a frente cerca de 45 graus. Manter essa posio por um minuto. 6. 6 A maioria de referncia fontes afirmam que a manobra de Epley deve levar cinco minutos para ser concludo. Trs ciclos completos devem ser realizados antes de ir para a cama. Dicas & Avisos

A manobra de Epley deve inicialmente ser realizada por um terapeuta treinado ou um mdico mdico, aps isso, podem ser modificados e executados em casa. Evite variaes bruscas de posio da cabea que poderia provocar a vertigem posicional paroxstica benigna. melhor realizar a manobra de Epley, antes de ir para a cama noite. Manter a cabea erguida com um par de almofadas quando dorme at que os sintomas tenham desaparecido. Evite estender a cabea para trs em uma base repetida at que os sintomas tenham desaparecido. Se voc sentir fraqueza, cefalia, dormncia ou alteraes na viso interromper imediatamente a manobra de Epley e procurar ajuda mdica. A manobra de Epley trabalha para vertigem posicional paroxstica benigna s. Por conseguinte, a manobra de Epley devem ser realizados em casa apenas depois de VPPB foi confirmada. A manobra de Epley segura e relativamente eficaz, quando realizado adequadamente. Vertigem posicional paroxstica benigna pode, no entanto, recorrer. impresso e-mail favoritos compartilhar pavilho

Semont e manobras de Epley para vertigem O e Epley Semont so exerccios utilizados para tratar a vertigem posicional paroxstica benigna (VPPB) . Eles so feitos com o auxlio de um mdico ou fisioterapeuta. Um nico 10 - sesso de 15 minutos geralmente tudo o que for necessrio. Quando sua cabea est firme assumiram posies diferentes, os cristais de clcio canalicular) detritos ( vertigem causando vai escorregar para fora do canal semicircular em uma rea do ouvido interno, onde j no

causa sintomas. Duas manobras foram usadas com sucesso: a manobra de Semont e da manobra de Epley. A manobra de Semont

realizado da seguinte forma:

Voc est sentado, eo mdico vira a cabea 45 graus horizontalmente em direo orelha afetada. O mdico inclina-se que 105 graus de modo que voc est deitado sobre o lado do ouvido afetado com a sua cabea baixa e seu nariz apontado para cima. Voc permanecer nessa posio por 3 minutos. Os destroos devem mover-se para o pice do canal. O mdico ento voc se move rapidamente atravs da posio sentada, segurando a cabea no lugar, at que voc est deitado sobre o lado do ouvido afetado com o nariz apontado para o cho. Voc permanecer nessa posio por 3 minutos. Os restos devem se mover em direo sada do canal. O mdico ento move-se lentamente de volta para a posio sentada. Os resduos devem cair para o utrculo para o canal, onde ele no ir causar vertigem. A manobra de Epley realizado da seguinte forma:

Voc est sentado, eo mdico vira a cabea 45 graus horizontalmente em direo orelha afetada. Voc deve segurar os braos do mdico de apoio. O mdico inclina-lhe para trs para uma posio horizontal com a cabea mantida no lugar em uma curva de 45 graus, pendurado. Um ataque de vertigem provvel que os detritos se move em direo ao pice do canal. Est mantido nessa posio at parar vertigem, geralmente dentro de um minuto. O mdico vira a cabea 90 graus para a orelha afetada. O mdico ento voc rola para o lado do ouvido afetado, de modo que agora voc est olhando para o cho. Os destroos devem mover-se no canal outra vez, possivelmente provocando um outro ataque de vertigem. Voc deve permanecer nesta posio at parar vertigem, geralmente dentro de um minuto. O mdico ajuda a volta a uma posio sentada. s vezes, essas manobras so executadas ao mesmo tempo que voc usa uma tiara vibratria. A vibrao pode ajudar a mover os destroos em uma rea do ouvido interno, onde no vai afetar o equilbrio. Em alguns casos, o seu mdico ou fisioterapeuta pode ter que fazer um procedimento modificado de Epley em casa. Se o seu mdico lhe mostrou como e se sentir confiante, voc pode tentar isso em casa para se livrar da sua vertigem. O que esperar aps o tratamento O Semont e manobras de Epley pode melhorar ou curar a vertigem posicional paroxstica benigna (VPPB) com apenas um tratamento. Algumas pessoas precisam de tratamentos mltiplos. Porque Feito

Semont e manobras de Epley so usados para tratar VPPB. Como ele funciona bem O procedimento de Epley segura e funciona bem para o tratamento da vertigem posicional paroxstica benigna (VPPB). 1 A manobra de Semont pode funcionar para parar os sintomas da VPPB. evidncia no to bom como para o procedimento de Epley. 1 Riscos No h riscos significativos associados a este tratamento. Que Para Pensar O Semont e manobras de Epley so mais eficazes que outros tratamentos para a VPPB, como os exerccios (por exemplo, o exerccio de BrandtDaroff). 1 Exerccios no tratar a causa da VPPB. Eles ajudam a acelerar a compensao pelo crebro. Quando o Semont e manobras de Epley trabalho, podem aliviar os sintomas de vertigem rpida. Preencha o formulrio de informaes de um tratamento especial (PDF) (O que uma PDF documento?) para ajudar a compreender este tratamento. Epley e a lenta viagem desde a investigao prtica O problema clnico Porque que so necessrios meses a anos para um novo procedimento clnico passar da investigao para utilizao regular? Mesmo com tratamentos simples tais como uma dose fixa de um frmaco, a progresso desde o conhecimento at aceitao da sua aplicao poder ser lenta.1 Tratamentos complexos que requerem percia ou equipamentos podero levar ainda mais tempo ou nunca chegar prtica clnica. Tpico desta situao a adopo da manobra de Epley na vertigem posicional paroxstica benigna (BPPV): frequente na prtica clnica, com uma prevalncia em adultos num ano de cerca de 1.6%. Embora conhecida desde o ltimo trimestre do sculo passado,2 um estudo Alemo sugeriu que Epley seja utilizado em apenas 8% dos doentes.3 Desde h muitos anos na minha prtica como clnico geral (GP), referenciava os doentes com BPPV a um colega que pudesse fazer a manobra de Epley. Quando a questo surgiu na minha clnica, onde ningum sabia o como fazer, decidimos verificar a evidncia primeiro, antes de aprender a manobra. A evidncia Para responder questo, "Ser que a manobra de Epley ajuda na Vertigem Posicional Benigna? pesquisei a PubMed: Clinical Queries utilizando "Epley AND vertigo," que forneceu vrios estudos aparentemente aleatorizados um sinal para procurar uma reviso sistemtica, que tambm j tinha sido feita. A Cochrane Review4 pareceu bem efectuada e recente: procurou at 2004, estudos aleatorizados que compararam a manobra de Epley com uma manobra placebo. Apenas 3 de 15 estudos foram suficientemente bem aleatorizados e ocultados para incluso. Mas a

Os estudos mostraram uma melhoria estatisticamente significativa de 4.2 vezes nos sintomas com a manobra de Epley comparativamente com a manobra placebo, e sem efeitos adversos graves. A curto prazo resultou cerca de trs-quartos das vezes, desde que primeiro fizesse um Hallpike. Para alm disso, um estudo recente5 mostrou uma resoluo de 80% nos sintomas s 24 horas comparativamente com 10% para o procedimento placebo: uma diferena absoluta no risco de 70% (nmero necessrio tratar