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DESARROLLO MOTOR crecimiento y actividad fsica DRA. MARA ANGLICA VERGARA TAPIAJORNADAS DE ACTUALIZACIN ACTIVIDAD FSICA PARA PROFESORES DE EDUCACIN BSICA DE ESCUELAS EGO 2009
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TEMARIOObjetivo y funcin de la Educacin Fsica en nios y nias de 6 a 10 aosEl desarrollo motor en los nios de 6 a 12 aos - patrones motores: locomocin, equilibrio y manipulacin - del patrn motor a la habilidad motriz3. Relacin Actividad Fsica y Crecimiento - Cualidades fsicas en el nio y nia: adaptacin orgnica - Medidas antropomtricas en escolares 4. Elaboracin de fichas y libretas de registro de: crecimiento, datos antropomtricos desarrollo motor y habilidades motrices del escolar del primer ciclo bsico
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OBJETIVO Y FUNCIN DE LA EDUCACIN FSICA EN EL PRIMER CICLO BSICODesarrollo de la competencia motrizSentirse capaz de participar e integrarse enactividades motrices de la vida cotidiana Nocin de s mismoNocin de objetoNocin de los dems
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Se refiere a como es el comportamiento de los escolares cuando llevan a cabo una tarea motriz compleja.Definiciones
capacidad de un organismo para interactuar con su medio de manera eficaz White (1959)
proceso dinmico y complejo caracterizado por una progresin de cambio en el control de uno mismo y de sus acciones con otros o con los objetos del medio Keogh (1981)
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comn a todos los individuosDesarrollo MotorProceso que implica motricidad elemental y bsica
donde lo cultural hace que los aprendizajes motores sean diferentes.
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Disponibilidad de mayor tiempo en realizar actividades motrices muy diversas, donde resalta su carcter expresivo.ANTES DE LOS 6 AOS Se adquieren las habilidades motrices bsicas o movimientos fundamentalesrelacionado con factoresLa maduracin neurolgica (movimientos ms complejos).El crecimiento corporal (sistema muscular)mayor posibilidad de ejercitacin.
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aprendenPERODO DE LOS 6 AOS A LA ADOLESCENCIAEtapa gran importancia para el desarrollo motor y para la adquisicin de habilidades motrices nuevas.crecimiento fsicouna mejora motriz regularLos nios logran aprendizajes prxicos con gran rapidezla motivacinla experienciamaduracin del neocrtexmejora el control motor
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Lo cuantitativo de las conductas motrices se va haciendo evidente (rendimiento) en estas edades: corren ms, saltan ms, lanzan con mayor precisin, tiene mayor resistencia.Mejora control motoraumenta la precisin de los movimientos con control visualaprenden algunas tcnicasprctica es importante en la mejora y refinamiento de la motricidad.
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Se evidencian las diferencias entre hombres y mujeresCAMBIOS QUE SE APRECIAN EN LOS JVENESHABILIDADES MOTRICES BSICASse consolidan
Se refinan
y aplicana diversos aprendizajesMejora el rendimiento en tareas de fuerza, velocidad, resistencia , agilidad, equilibrio y coordinacinMuestran madurez y eficacia en tareas de lanzamiento, salto, recepcin, golpeo, pateoLos factores de la aptitud fsica se manifiestan progresivamente ms diferenciados
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CRECIMIENTO FSICO
Aumento del tamao corporal
Cambios en las proporciones corporales
Cambios en la composicin corporal
Cambios en la complejidad funcional
Consecucin de la plenitud fsica
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FASES DEL CRECIMIENTO
EDADFASECARACTERSTICAS2 4 aosPrimer ensanchamientoDesproporcin entre estatura y peso. Tendencia a engordar (aumento depsitos adiposos)5 7 aosPrimer estirnTendencia opuesta, mayor esbeltez8 11 aosSegundo ensanchamientoAcumulo grasa antes de la pubertad12 14 aos Mujeres / 13 16 aos Hombres Segundo estirnAumento de la estaturaJuventud / adultoTercer ensanchamientoproporcionalidad
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CRECIMIENTOFactores endgenospeso en el nacimiento herencia,raza sexo, Funcin endocrina
Factores externos ejercicio, nutricin, enfermedades,entorno social.
INCIDENCIA EN EL CRECIMIENTO
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Ciclo de la obesidad (Scheider, 1985)
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PATRONES MOTORES BSICOSDESPLAZAMIENTOSSALTOSGIROSMANIPULACIONESpuesta en accin ritmo de ejecucin cambios de direccin paradasmarchareptacincarreraFase de apoyo Fase areacuadrupediastrepapropulsindeslizamientoFase previa Fase de impulso Fase de vuelo Fase de cadaEn altura En longitud En coordenadas Planos y ejes corporalesPases conduccioneslanzamientosimpactosdejadasrecepcionesDistancia Precisin Carcter mvilObjetivo en movimiento Objeto en reposo Sujeto en movimiento sujeto en reposoContacto con el objeto Amortiguacin Preparacin para la siguiente accinPreparacin Adaptacin Desprendimiento(Contreras, 1998)
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PATRN MOTOR CAMINAR
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SEMEJANZA DE LA ESTRUCTURADEL PATRN MOTOR
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PATRN MOTOR SALTO
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VARIACIONES EN EL SALTO
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PATRN MOTOR LANZAMIENTO
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DESARROLLO DEL PATRN DE LANZAMIENTO
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EQUILIBRIO EN UN PIE
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VOLTERETA ADELANTE
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Los nios a los 7 aos no puedan lograr patrones maduros para pasar al estadio de transicin, cuando se presenta:Falta de oportunidadFalta de orientacin adecuadaFalta de motivacinSENTIDO DE COMPETENCIA MOTRIZEFECTO EN AUTOPERCEPCINafecta
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Las actividades fsicas y deportivas favorecen el crecimiento seo y muscular, estimulando los rganos internos, pero el exceso puede provocar: ACTIVIDAD FSICA Y CRECIMIENTOsusceptibilidad a la fatigaconductas no educativas que se generan alrededor de los eventos deportivosestrs competitivo elevado
problemas articulares y en las zonas de crecimiento
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TABLAS CRECIMIENTOEn general, la talla media al nacer es de 50 cms. y en los tres primeros meses el menor crece una media de 3 cms. por mes; despus en el 2 trimestre la media es de 2 cms. por mes y, por ltimo, en el segundo semestre es de 1 cm. por mes.Aumento de peso y talla, Tanner (1966)
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ASPECTOS BSICOS DE LA MOTRICIDADCapacidades Condicionales
Velocidad de reaccin capacidad de reaccionar en el menor tiempo posible ante la aparicin de un estmuloTiempo de reaccin tctil, auditivo y visualFlexibilidad capacidad de extensin mxima de un movimiento en una articulacin determinadaMovilidad articular y extensibilidad msculo - tendinosoFuerza capacidad que tiene el msculo de crear tensin al activarseConcntrica, isomtrica, excntrica
Resistencia capacidad del ser humano para obtener y utilizar energaAerbica - anaerbica
Velocidad capacidad de realizar acciones motrices de la manera ms rpida posibleVelocidad de desplazamiento y velocidad segmentaria
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Los componentes de la condicin fsica relacionados con la salud ms aceptados por los expertos incluyen:Cualidades fsicas en el nio y nia: adaptacin orgnica(Caspersen y cols, 1985; Pate, 1988; Pate y Shepard, 1989; Simons-Morton y cols, 1990, Devs y Peir, 1992)
Figura 1.- Componentes de la condicin fsica y la salud. Tomado de Pate (1988)Condicin fsicaCondicin fsica relacionada con la saludAgilidadPotenciaResistencia cardio-respiratoriaFuerza y resistencia muscularComposicin corporalFlexibilidadVelocidadEquilibrioResistencia cardio-respiratoriaFuerza y resistencia muscularFlexibilidadComposicin corporal
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DESARROLLO MOTOR crecimiento y actividad fsica DRA. MARA ANGLICA VERGARA TAPIAJORNADAS DE ACTUALIZACIN ACTIVIDAD FSICA PARA PROFESORES DE EDUCACIN BSICA DE ESCUELAS EGO 2009