estnota
TRANSCRIPT
-
7/24/2019 estnota
1/2
Televisyen merupakan hiburan yang mudah untuk diakses oleh semua kalangan masyarakat.
Jadi tidak hairanlah jika stesen televisyen berlumba-lumba untuk menyiarkan rancangan menarik sehinggakan kita
tidak bangun dari tempat duduk berjam-jam lamanya.
Namun, ramai yang tidak menyedari kesan buruk terhadap kesihatan yang boleh terjadi kerana kebiasaan anda itu.
1. Meningkatkan risiko diabetes
Kajian mendapati jika seseorang mempunyai kebiasaan menonton televisyen selama lebih daripada 2 jam sehari,
risiko mendapat penyakit diabetes akan meningkat kira-kira 20 peratus.Selain risiko diabetes , risiko kematian
awaljuga akan meningkat.
2. Obesiti
Bukan rahsia lagi, jika anda sering menonton televisyen dan malas melakukan aktiviti, maka obesiti akan
menyerang anda. ebih-lebih lagi jika anda mempunyai kebiasaan memakan snek sambil menonton televisyen.
3. Tidak tenang
Tabiat menonton televisyen mampu membuatkan hati atau mood anda tidak tenang.!ni kerana menonton
televisyen akan mengurangkan masa tiduranda dan pakar kesihatan percaya baha"a kebiasaan ini akan
membuat anda mengalami gangguan #isiologi yang membuatkan anda tidak tenang.
4. Rosakkan otak
Kajian mendapati terlalu banyak menonton televisyen akan mengubah struktur otak anda dengan
cara merosakkannya. Kajian di Jepun melakukan pemeriksaan otak pada $%& anak dan membuktikan baha"a
menonton televisyen akan menurunkan kecerdasan minda kanak-kanal.
5. Mengurangkan jumlah sperma
Jangan terkejut' elaki yang mempunyai tabiat menonton televisyen lebih daripada 20 jamsemingguakan
mempunyai jumlah sperma yang lebih sedikit berbanding dengan mereka yang jarang menonton televisyen .
-
7/24/2019 estnota
2/2