交換心得——北京師範大學

撰寫時間 2018年 7月 28日

院系所級 商學院 國際經營與貿易 三年級 杜婉慧

研修學校 北京師範大學

Beijing Normal University

研修系所（課程） 經濟系兼統計系

研修期間 2018年 2月 至 2018年 6月

該校的簡介

北京師範大學是中國最早的四所名校之一，位元列“211工程”、“985工程”學校行列。從名字

上來看，北京師範大學似乎是師範類學校，但它其實是一所綜合類院校，其心理學院、教育

學院、文學院尤為出名，在全國單項學科排名前列（幾乎是前 3）。

關於住宿環境，這所學校比較特殊。學校為我們提供的住宿是賓館式的，兩人住一間套房，

套房內又各自有獨立臥室，公用廁所及小客廳。每層樓均有一個洗衣間與廚房，是層友們的

公用場所。（題外話：廚房的存在，讓很多不適應北方飲食的南方人有了寄託！！！）因為

有別于東吳的住宿環境，這邊的住宿金額也相對地更加昂貴，85元/人/天（相當於新臺幣 378

元/天），但是每層樓固定有個保潔阿姨，會每天為大家丟垃圾；宿舍內的相關設備有問題，

修繕也很及時；每週二在規定時間內，都能免費更換乾淨的床單被套，保證大家的衛生~~（如

果與阿姨處好關係，她會為大家洗地板，非義務之內的服務噢~~人美心善！！）

修讀課程

我修讀的課程不多，只有兩門，“Python與資料分析”、“金融統計學”。但是旁聽了一門

中國“經濟與世界經濟”。（題外話：不得不說，北師的學生對於旁聽課程的執著，讓我折

服）

Python與資料分析

主要教授 python 程式的一些基本功能。內容從最基礎的四種資料類型（int、tuple、string、

list），到如何運用 python進行爬蟲（eg：我們的此次的作業內容是爬取豆瓣上全年的電影及

它們的資訊），到最後涉及到深度學習（例如各種演算法：決策樹，樸素貝葉斯，KNN，線

性回歸，邏輯回歸，SVM等）。基本上上過一學期的課，就能對 python在資料分析方面的用

途有基本的瞭解。

課堂上，授課的胡韌奮老師很年輕優秀，與學生們有不少共同話題，講課方式絲毫不會枯燥，

試圖代入有趣的社會熱點活躍氣氛；助教的能力也非常強且熱心，年紀輕輕就發表過兩、三

篇高品質論文於電腦界專業學術期刊上，微信詢求他幫助，會願意花不少時間為你解決問題。

學習過程中，幾乎每三週一次作業，越往後越難，花在作業的時間也會越多，但是通過實踐，

操作 python 相關的庫會越來越熟悉。期末有一次團體報告，有助於交換生與當地的學生合

作溝通。報告的形式是以 poster展覽的形式，這樣的嘗試很新鮮，邀請相關專業的研究生學

長姐來參觀並給予專業意見。期末的分數也很甜噢~~總的來說，是一門需要花不少時間，但

收穫滿滿的課程。

金融統計學

這門課我是專門跑去學校統計系修的課，因為是一門選修課，上課時間被安排在晚間。內容

較枯燥，主要介紹一些宏觀的金融資料如何計算的知識（包括資產定價與資產組合理論、資

金流量統計、金融風險統計等）。

整學期有兩到三次的作業，只有期末考試一次考試，內容以書本內容為主，主要考驗大家對

統計知識的熟悉程度及記憶能力。

中國經濟與世界經濟

這門課也是選修課，但是主講老師是大咖級別的教授，鐘偉老師，本學期交換生活我最崇拜

的老師。上課內容是各自獨立的，以專題的形式展開，結合了時下最熱門的話題，中美貿易

戰、數字貨幣、互聯網金融等展開。老師的學習經歷非常豐富，對物理學、管理學、經濟學

知識涉略很深，因此思維異常活躍，總是引領學生站在多個角度看待問題；老師本人對當下

宏觀經濟資料的掌控也極其精准，說課極富說服力，這點真的很佩服。因為鐘偉老師開授的

課，慕名而來的學生包含了物理系、哲學系還有經管專業學生，在期末的報告中，作為旁聽

生的我可以從各個角度瞭解美國此次對華為、中興的懲罰事件。總的來說，是一門拓寬視野，

很享受的課程。

在此建議學弟妹們，選課之前不妨問一問學伴或同學們的相關經驗，有機會修到大咖的課，

受用無窮。

如若課程較少，且不缺學分，也可在北師的選課系統找找是否有感興趣的課程進行旁聽。除

了中國經濟與世界經濟，我還旁聽了一門週四晚上的電影賞析，挑出來的電影大部分品質都

挺高，並且針對每部電影，老師都會進行藝術鑒賞，有心的同學一定能有所收穫。

生活及住宿環境介紹

食：

北京師範大學的食堂一共有四個，加上一條小吃街，真的是名副其實的“吃飯大學”。新樂

群食堂，學五食堂，教工食堂，留學生食堂，從便宜到略微昂貴排列，各個價位的餐食都有

提供。新樂群食堂的菜肴更符合南方人口味，留學生食堂的菜肴更符合四川人口味……如果

難以接受北方油膩重鹽的口味，建議交換生們可以幾人合買一個鍋（淘寶網有售），學校內

也有幾個小菜鋪，可供大家購買原材料，偶爾自己下下廚，改善伙食，也可鍛煉下廚藝噢~

如果未有下廚經驗又想嘗試的小夥伴，建議下載一個“下廚房”app。

環境：

首先，若是有幸到大陸交換的學生一定會發現，大陸學校的校園面積很大，恭喜大家終於有

機會過上一個“吃喝拉撒都在校內”的生活啦！

先說說自然環境吧。

在我交換的時期內，承接著北京冬天的尾巴，和春夏。

來到北方，最新鮮莫過於穿著棉襖感受下雪天，一邊吐槽寒冷，一邊觸摸著雪，愛不釋手。

（攝於北京明十三陵 雪）

（攝於北京師範大學 雪）­­

北京的春也很讓人欣喜。第一次這麼真切感受到“春天是一個極富生命力的季節”，感謝學

校綠化的園丁，校園內遍佈了各個品種的花。

三月至四月，桃樹、櫻花樹、杏樹、梨樹彌漫在整個北京城，花兒多到難以辨清其品種。

（攝於玉淵潭公園 櫻花）

四月初，校園內遍地的鬱金香，清雅而靈動。

（攝於北京師範大學 鬱金香）

玉蘭，虞美人，牡丹園內的牡丹，玫瑰，薰衣草，以及直至七月，在我離開之時還未盛開的

向日葵，北師總在努力地為學子們提供一個宜居的環境，這樣的生活體驗，很不一樣。

其次，北師的學習環境也很不錯呢。

學校的圖書館是我在校園內最常駐紮的地方。一共有七層樓之高，智慧的選座系統、安靜的

環境、以及從早晨六點到晚上十點閉館都有不少自習的同學作伴，讓我也不禁融入這樣的氛

圍之中，認真學習。

若是不喜歡在圖書館紮堆，校內的教學樓只要有空曠的教室，都可以進去自習，通常也會有

不少“戰友”，空曠的教室內設施待遇也不錯，夏天也都能自由開空調。

校內活動

北師是一個綜合類學校，每個學院都有自己的學生會。學生會們會不定期地組織活動，短期

活動居多。例如，我參加的環境學院一日遊活動，帶我們探訪北京房山區周口店---北京猿人

的故鄉、北京人遺址博物館以及周口店後龍骨山的地形地貌，再次你可以瞭解到一些商學院

無法瞭解的知識。只需自帶簡單的餐食度過午餐，交通費用以及博物館觀光門票費用皆由系

上贊助，特別棒。

（攝於周口店龍骨山）

（攝於北京猿人博物館）

在特殊日子也會有特殊的小活動。例如，四月一日是著名演員張國榮的祭日。我具體忘記是

電影學院還是文學院開設了一個小小的禮堂，供大家觀賞由張國榮主演的影片，如本學期觀

看的是經典影片《霸王別姬》。這樣略微小資的校園生活體驗也很不錯，算是茶餘飯後的一

種享受吧。依然記得，看完《霸王別姬》的我心中久久地盤踞著難以退散的感慨與悲戚。

除了這些短期的活動之外，也不妨考慮加入時間較長的社團，學一學新技能。機緣巧合之下，

我與朋友加入了北京大學耕讀社活動，學寫書法字，也漸漸地也從中發掘了一些趣味。以前

人們總在說“字如其人”，真的有一定的道理呢。當你發現寫出來的字體也是一種因人而異，

只專屬於每個人的特點時，從作品中看出作者本人的性格、書寫心境、狀態，便不禁感慨每

個獨立個體那與眾不同而無與倫比的美。須知參差多態，乃是幸福本源。

（攝于北京大學 杜婉慧字）

如果你熱衷於與北京青年、甚至是社會人士交流溝通。我推薦你參加北京知名的社群【706

青年空間】。微信公共號同名可搜索關注，獲得每週活動資訊。每一周皆在他們的固定場所

（華清嘉園社區套房）開展活動。

如週四晚有“電影沙龍”，共同看完一部電影並進行討論，本周播放電影《劇場前》，大家

可以一起聊聊導演洪尚秀，聊聊電影拍攝手法、聊聊電影背後想表達的話題------情欲、無

處躲藏的虛偽及自戀。（詳情請關注公眾號）

週五是“派對之夜”，放下疲勞，在 706空間內，與酒吧前的陌生人聊聊天，看看最近流行

的綜藝節目，或者在咖啡館等待一場不經意的搭訕，甚至在小房間裡，舉辦一場秘密的狼人

殺。各式各樣的玩法，只是為了讓你與疲倦告別。

冰山梁露營、同道讀書會、即興話劇表演、706麻圓微沙龍……

周日晚是“給我三分鐘”，也是我參加 706的主要活動。偶然機會加入了策劃組，與大家一

起為新的一週三分鐘演講制定話題，準備宣傳文案，並且到場服務前來體驗的有趣的人們。

清華北大的學生、IT界的牛人、自己組樂團玩音樂的大哥、一心想投入國際志願服務的小姐

姐、從事著為貧困人口提供法律援助的無私律師……形形色色的人，與校園內的社交圈截然

不同。從他們的演講，聽他們的故事，他們的堅持，他們的說話邏輯……至少，對於我這個

學生來說，開拓了眼界，豐富了我的精神世界。以至於，參加完第一場活動的我興奮不已，

進而失了眠……

除此之外，這個活動也讓我收穫了高品質的友誼。強烈推薦給去北京交換的學生！

物價

北京是首都，因此物價對於其他地方都相對地貴一些。我的一個月生活費大概是 1500-

2000RMB，相當於 7500-10000新臺幣（不包含旅遊費用）。

但是住北京師範大學的留學生公寓的同學應該知道，公寓的住宿費是按照 85元/天（約 425

新臺幣）來計算的，因此一個月下來也要 2500RMB，約新臺幣 12500。

旅行中的住宿費部分，住在普通的青年旅舍大概 60­80RMB/晚，住賓館及民宿大概要

120RMB/晚左右。

北京的公車費很便宜，1元可以坐十幾個公車站，從鐵獅子墳到前門站，約有 10公里，相

當的便宜。但是公車幾乎沒有座位，因為北京出行的爺爺奶奶都喜歡乘坐公車；而地鐵票

價起步價在 3元以上，住在一些位置較偏的同學（如：北京師範大學^0^），還需要乘坐兩三

站的公車，才能到達最近的地鐵站，有些不便。並且，北京的地鐵線路圖十分複雜，十幾條

線交錯，令人眼花繚亂。（注意了！請勿在早晨 6-10點上班高峰期去擠地鐵，上班族多，極其擁擠，擠

上去你一定會後悔自己的選擇！）

APP推薦

支付寶：用來支付淘寶網購及一般小商店的掃碼付款。在大陸出行幾乎只需要攜帶手機，

這點非常方便。

淘寶：一切你想得到的東西都可以在上面搜索，像哆啦 A 夢的百寶箱。但是購買化妝品、

名牌時，請注意評價（評價也請認真辨別，有可能是店家刷單的好評），可能是假貨噢！

廈航 E鷺飛/東方航空/南方航空/深圳航空……：在大陸，以過來人血的教訓告訴你，

請勿在攜程&飛豬（飛豬乃阿裡巴巴旗下）購買機票及動車票，因為這兩個公司可能會在

你有退票或改簽需求時，像踢皮球一樣，推卸責任。

鐵路 12306：購買動車票、火車票的 APP，需要實名認證。

小紅書：所有旅遊、美妝教程、購物心得集一身的 APP，女孩子必備。

微博：大陸版的 FB or 推特，可以搜索一切有趣的新聞、娛樂八卦……

美團：顧名思義是一個拼團軟體，省錢的好幫手。主要用來搜索美食（一般都會有折扣）、

購買電影票（有折扣）、購買景點門票（例如明十三陵、故宮等）的 app。

美團外賣/百度外賣：外賣訂餐軟體，（提醒大家：app上便宜絕對沒好貨，只會很難吃）。

臨近中午，提前定一個餐，就可以安心在宿舍裡做個 couch potato！

愛彼迎：大陸版的 airbnb，出行定購民宿可以使用它。

Booking/Agoda：定購酒店比較齊全的 app。相比之下，booking能免責取消的酒店多一些，

而 Agoda會更便宜。

馬蜂窩/窮遊：彙集達人遊記，也提供一些城市指南。馬蜂窩的玩法更加大眾、要小眾新奇

的玩法，且資訊較全，還是用窮遊吧。

VSCO：修圖 app，可以更改參數，旅行時，這款 app能幫你把照片修得像 ins風。

NOMO：一款模擬拍立得的拍照 app，裡面的濾鏡也很不錯，有些需要付費，但是都不貴。

拍完照，要模擬拍立得，搖搖相片才可顯形噢。

iMuseum：博物館、美術館愛好者的看展神器。發佈全世界眾多城市的展訊。有詳細的展

覽和去過的人的評價，還有一些相關的看展知識。有了它就不會錯過自己喜歡的展啦。（提

到展覽，北京尤其多，超棒的！）

小站雅思：有一些小夥伴大三了，可能需要邊准備考雅思，申請國外研究所。這款 app是

烤鴨黨必備。有整個劍橋雅思的閱讀、聽力題目及解析，完全省下買磁帶的錢噢。非常推薦！

英語趣配音：輕鬆愛上說英語，在具體的電影和片段中感受發音的抑揚頓挫及人物的情感，

對口語很有幫助噢！

Keep：運動軟體，有許多健身運動視頻，從局部到全身，可以自己在家跟著練，特別方便。

下廚房：上面有提過這個軟體，是一個對廚房新手非常友好的 app。上面有很多已經搭配

好材料及調味料（精確到重量 克 g）的菜譜和美食教程，對做菜很有幫助，快去提高你的生

活技能吧。

最後總結一下，這一趟北京之旅，感受到大陸學生之間的競爭真的是波濤暗湧！對於自己在

臺灣安逸的學習態度頗為慚愧。

儘管北京的空氣、水質都較差，但這座富有歷史感的城市，會讓你忘記它的缺點，懷念它古

老的街區及那群積極向上，力求全面發展，尋找著能喚醒靈魂的趣味的北京青年/北漂青年。