2 3

TartalomjegyzékELŐSZÓ ...................................................................................... 7A KÉRDÉSEK… ............................................................................ 8A VÁLASZKERESÉS ...................................................................... 9Empátia ................................................................................... 10Empátia nélkül, avagy előítélet tisztelet híján ......................... 13A KOZMETIKUSSZAKMA MÁS SZEMMEL.................................. 16TEST-LÉLEK-SZELLEM ............................................................... 22A szellem ................................................................................. 24Szellemi tudatosság ................................................................. 24Testi tudatosság ....................................................................... 25A lélek ...................................................................................... 27A lélektudat ............................................................................. 29Szellemünk, testünk, lelkünk kommunikációs csatornái ......... 30Test-lélek-szellem definícióim Freud lélekmodelljével összehasonlítva .................................. 33A test-lélek-szellem konszenzusa ............................................. 36Ébredések – ébresztő betegségek ........................................... 38AZ ANIMI LÉLEKKOZMETIKA® ÉS A SÁMÁNIZMUS ................... 44Áldás ........................................................................................ 45Szublimálás .............................................................................. 48LOGÓENERGIA-ANIMIZÁLÁS .................................................... 52Jin-jang .................................................................................... 52Arcok ....................................................................................... 53Jobb és bal ............................................................................... 54Kultúrák ................................................................................... 55Életigenlés ............................................................................... 57A mag, a közép: mesterkulcs, fa, forrás ................................... 57Animi-tudatosság .................................................................... 58ANIMIZÁLÁS, AVAGY ............................................................... 61A MESTERKULCCSAL A BELSŐ FORRÁSHOZ ............................. 61Animi-látomás ......................................................................... 63A KOLLEKTÍV TUDATTALAN ..................................................... 66

4 5

MEGTAPASZTALÁSA ................................................................. 66A PILÓTASZALON SZIMBÓLUMAI ............................................. 70A meditációs térelem .............................................................. 76AZ ANIMI-VILÁGMODELL ........................................................ 85A Naguál-tenger kozmetikája .................................................. 92A BŐR ÉS A LÉLEK ÖSSZEFÜGGÉSEI.......................................... 99A BŐR RÉTEGEI-RÉSZEI ÉS AZ AZOKBAN LEJÁTSZÓDÓ LEGFONTOSABB FOLYAMATOK .............................................. 101A hámréteg ........................................................................... 101Az elszarusodási folyamat ..................................................... 101A bőr és a mező ..................................................................... 114Elszarusodás – bőrrendellenességek, -betegségek................ 118A bőridőutazás....................................................................... 120A bűvös 28-as ........................................................................ 121A festékképzés ...................................................................... 122Irha ....................................................................................... 123Bőralja ................................................................................... 127A bőr érzőreceptorai ............................................................. 128PSZICHOSZOMATIKA-SZOMATOPSZICHIKA ............................ 130BŐRÜNK SZEREPEI ................................................................. 131A bőr mint védőburok és énvédelem .................................... 131Bőr és a légzőrendszer ........................................................... 131A bőr emlékezik! .................................................................... 132A bőr mint kiválasztó szerv .................................................... 132Méregtelenítés ...................................................................... 132A bőr önmagát gyógyítja ....................................................... 132A bőr mint kifordított idegrendszer ....................................... 133A bőr mint érzékszerv ........................................................... 134A bőr mint a szocializáció eszköze ......................................... 136ENERGETIKA AZ ÉRINTÉSBEN ................................................ 138Animi-masszázs ..................................................................... 139ENGEDD AZ ELMÉD A TÉGELYEK FALÁN TÚL…! ..................... 142Módszerek az Animi Beauty System® szalonokban ............... 142

A szeretetanyanyelvek és… .................................................... 142Az Animi Beauty System® saját elemei ................................. 146A rendszer saját fejlesztésű eszközei ..................................... 146A rendszer belsőépítészeti szimbólumai................................ 146A módszerem saját kezelési protokolljai, technikái .............. 146Az Animi-szolgáltatások szintjei ............................................. 147Homeopátiás szemléletmód .................................................. 151Homeopátia és az Animi Lélekkozmetika® ............................ 153AZ ANIMI LÉLEKKOZMETIKA® MINT ...................................... 155EPIGENETIKAI TÉNYEZŐ ......................................................... 155ANIMI LÉLEKKOZMETIKA®-I MÉRLEGMODELL ....................... 158A kozmetikai kezelések első fázisában leszedünk .................. 158A kozmetikai kezelések második fázisában építünk, táplálunk, erősítünk ............................................................... 160A VÁLASZOK BENNÜNK VANNAK ........................................... 162A diagnosztizáló gyakorlat menete ........................................ 162Animi diagnosztizáló kérdőív ................................................. 163Test ........................................................................................ 163Lélek-szék .............................................................................. 176Szellem .................................................................................. 177AZ ANIMI-ÍV ÖSSZEÁLLÍTÁSA ................................................. 182AZ „ÁTFORDÍTÁS” TECHNIKÁJA .............................................. 186KI-KI A SAJÁT ÜTEMÉBEN ....................................................... 187A LÉLEKKOZMETIKA MINT SZOLGÁLTATÁS ............................. 190A vendégek szemüvegén át ................................................... 190Az Animi Lélekkozmetika® nem tanácsadás, mégis segít ............................................................................. 191A BŐRPROBLÉMÁK LELKI VONATKOZÁSAI ............................. 197ANIMI ANTI-AGING ................................................................ 198Seborrhoea, akné .................................................................. 199Esettanulmányok ................................................................... 200Akné I. ................................................................................... 200Akné II.................................................................................... 201

6 7

Májfolt (chloasma) ............................................................... 202Rosacea I. .............................................................................. 203Rosacea II. ............................................................................. 205A SzínEnergiaRituálé (SZER) .................................................. 208SzínEnergiaRituálé-diagnosztika ............................................ 211Animi Basic SZER ................................................................... 212Animi Diagnosztizáló SzínEnergiaRituálé .............................. 215Animi Metamorfózis I. ........................................................... 216Animi Metamorfózis II. .......................................................... 219Animi Metamorfózis III. ......................................................... 222Animi Metamorfózis IV. ......................................................... 222Animi SzínEnergiaDobogó I. (ASZED I.) .................................. 223Animi SzínEnergiaDobogó II. (ASZED II.) ................................ 224ANIMI-SMINK ........................................................................ 227Animi-smink és énkép ........................................................... 230ANIMI-CEREMÓNIÁK ............................................................. 233Egy konkrét ceremónia motivációja ...................................... 235ANIMI LÉLEKKOZMETIKA®-I .................................................. 237CEREMÓNIA OTTHON ............................................................ 237Az Animi-ragyogáshoz vezető út ........................................... 2371. A rossz tud jó is lenni ......................................................... 2372. A tudatosság ...................................................................... 2393. Önmagamra figyelés – befelé figyelés ............................... 2414. Önmagamra figyelés fizikai síkon ....................................... 2485. Álomüzenetek, álomfejtés ................................................ 2566. Önmagam szeretete ......................................................... 259Zárjuk a kört! ......................................................................... 2627. Az emberek szeretete ........................................................ 267+1 A spirituális ragyogás ........................................................ 268A BUDVAI ZÖLD KŐ ÜZENETE................................................. 272UTÓSZÓ ................................................................................. 274Kriszta, a kozmetikus ............................................................. 274Kriszta, a mentálhigiénikus .................................................... 274

Kriszta, a tanító ...................................................................... 275Kriszta, a spirituális magánember.......................................... 276Jegyzetek ............................................................................... 279

8 9

ELŐSZÓ

Közel 20 éve praktizálok aktívan mint kozmetikus. Mentálhigié-nikusként több mint 15 éve mélyültem el a vendégeim pszicho-lógiai ellátásában. Közel 20 éve folyamatosan tanítok. A bőr és a lélek összefüggéseit nap mint nap látom, hallom és tapasz-talom. A feladatom ezt a 20 évet rendszerezni, formába önteni egy jól használható kézikönyvbe és életművemként átadni a tré-ningeken.Az évek alatt szerzett gyakorlat mentén értem, fejlődtem, és érleltem magamban a könyv gondolatát… Most készült el ben-nem: elemi erővel – mint a rakéta – tör föl belőlem, kész, tel-jesen kész, használható állapotban. Csodálatos ez a teremtés – lenyűgöz az ereje. Az Animi Lélekkozmetika® módszertana ésaz Animi Beauty System ® rendszere így válik közkinccsé, mind-annyiunk (sz)épülését szolgálva.

„Ha szépülni szeretnél, a lelkeddel és a szíveddel kell kezdened, mert addig egyetlen kozmetikum sem fog hatni!” (Coco Chanel)

„…a magatartástudományi medicina még csak szerény részt kaphat kopernikuszi fordulatot hozó paradigmájának és a preventív orvosi gya-korlatának képviseletére. A holisztikus egészségpszichológiai emberkép kötődés- és kapcsolatorientált, – mi több – spiritualitást befogadó szellemisége pedig vélhetőleg egyfelől a magatartástudományi mediciná-val szövetségben, másfelől extramurálisan mint az egészségesek világában saját tételeit bizonyító, értékfelmutató »csábítás« szerezhet érvényt. Ezt a »belopózási folyamatot« az alapoknál kell kezdenünk. Nézetem szerint ez a »bizonyítékokon alapuló« meggyőzés lassú és fokozatos útja.”

(Bagdy Emőke)

10 11

A KÉRDÉSEK…

Kedves olvasó, bizonyára máris tele vagy kérdésekkel: Mi az a lélekkozmetika, mit jelent az Animi? Mi köze ezeknek a fogal-maknak egymáshoz? Valami idehúzott téged ennek a fogalomegyüttesnek a közelébe: egy érzés, talán a kíváncsiság, mert nyitott vagy az új dolgokra… Egy ajánlat, vagy talán valahol már találkoztál ezzel az új foga-lommal mint szolgáltatás vagy mint szemléletmód. Az is lehet, hogy az a láthatatlan erő irányított ide, amit már-már frázisként emlegetünk, miszerint nincsenek véletlenek.Elkalauzollak hát az Animi Lélekkozmetika® világában, a könyv-ben található gyakorlatok révén pedig személyes tapasztalatot is szerezhetsz róla, illetve általa saját magadról is. A könyvemben váltakoznak a jobb, illetve a bal agyféltekédhez íródott fejezetek. Ez tudatos részemről, hogy ne csak ismeretanyagban gazdagodj, de lelki élményekkel, sőt testedben érezhető gyógyító-szépítő energiákkal is, így remélem szellemi étvágyad és lelki felfedező kíváncsiságod egyaránt kielégülést nyer.A könyvemmel szemléletmódot kívánok átadni önmagunkhoz és a szépséghez, valamint konkrétan a szépségápoláshoz kapcso-lódóan. Teszem ezt átfogó, életrajzi elemekkel átszőtt módon, miközben a szalonomban és a majdani Animi Beauty System® szalonokban igényelhető konkrét szolgáltatások bemutatásán keresztül igyekszem kézzelfoghatóvá tenni mindezt – számodra, kedves olvasó, aki a szépségszalonok vendégeként tapasztalod a szépítés praktikáit, és számodra is, kedves kolléga, aki a szépségipar szakemberei közé tartozol.Az animi latin szó, szabad fordítású jelentése: szíve mélyén. (Helyesen: a léleknek a…, a szellemnek a… [birtokos jelzős szerkezet] szépségszisztémája: Animi Beauty System.

A félig latin, félig angol kifejezés a módszer nyelvi határokon túl-mutató komplexitására utal. Ugyanígy az idősíkok átfogására is: a holt latin nyelv keveredése az élő angollal. A módszer fontos-ságát hirdeti minden időben. Prof. dr. Héjj Andreas megjegyzé-se: Álljon itt a természetjog jelmondata: Perfectio animi maius bonum est. 'a lélek tökéletesítése hatalmas érték'.) A szívem mélyéről jött sugallatok hívták életre az Animi Lélek-kozmetika® szemléletét és módszertanát. A szíved mélyére látsz általa, önmagadhoz hoz közelebb. Egészséges szépségedet, ter-mészetes ragyogásodat teremti meg, és teszi a külvilág számára jól láthatóvá, fiatalít, illetve fiatalon tart.

12 13

KÉRDÉSEK

A váLASZKERESÉS

Kozmetikus vagyok, a szépség szakembere. Aktívan praktizálok, és kozmetikusokat tanítok közel húsz éve. A szakma minden csínját-bínját kitanultam, mégis beleütköztem a kozmetikusszak-ma korlátaiba is. Válaszokat kerestem: Miért nem egyformán hatékonyak ugyanazok a hatóanyagok, gépi eljárások az egyes embereken? Sőt még egy adott vendégnél is hol látványosabb, hol szolidabb eredményt hoz ugyanaz a hatóanyag. Mitől függ mindez? Mi mindennek kell együttállnia ahhoz, hogy a maximá-lis eredményt nyújtsam? Mi az oka a makacs bőrképleteknek? Hol találom, és hogyan tudom megoldani, hogy ne akadályozza-nak tovább a munkám hatékony elvégzésében?Hamar beláttam, hogy minden ember más ‒ ezt a másságot leginkább a pszichológia tudománya ismeri el ‒, így elkezdtem pszichológiai tanulmányaimat: az individuálpszichológiára esett a választásom (tanítói diplomám jó alapul szolgált e posztgradu-ális képzésre), gondolván, minden ember egy-egy egyéni indivi-duum, és erről tudok majd meg többet a tanulmányaim során. Bevezetem az egyszerre egy vendéggel foglalkozó kozmetikát, szemben az akkor elterjedt többszékes, futószalagos kiszolgálás-sal. Hát ennél jóval többet kaptam ott…Az individuálpszichológia egy mélypszichológiai irányzat, amely Alfred Adler nevéhez fűződik. Megdöbbenéssel fedeztem fel, hogy a kozmetikuskezelés tipikus pszichoanalitikus helyzet. Sig-mund Freud, a pszichoanalízis atyja (Alfred Adler és Carl G. Jung a tanítványai voltak) pont úgy dolgozott, mint mi, kozmetikusok a szalonunkban: a páciens a hátán fekszik Freud híres pamlagján, miközben ő mögötte ül vagy áll, kérve kliensét gondolatáram-lásának megfigyelésére és kimondására. Minden kozmetikus tapasztalja, hogy a vendégek nagyon hamar megnyílnak neki.

Bár ez egy tévedés, hogy neki: ez nem kifejezetten a kozmeti-kus személyes varázsának szól, hanem a helyzet predesztinálja – ahogy az állatvilágban is a háton fekvő póz a kitárulkozást, azönmegadást jelenti. Ráadásul a vendég egy problémával keresi fel a kozmetikusát, amelyre megoldást vár, és e probléma fel-tárása bizalmas légkört igényel. Érdemes a kozmetikusoknak és a vendégeknek egyaránt tisztában lenni ezzel a helyzettel – a szakembereknek pedig méltóvá válni hozzá. Diszkréten kell ke-zelni az elhangzottakat, ajánlott egyszerre egy vendéget fogad-ni, hogy ne jusson semmi illetéktelenek fülébe, és jó lenne, ha a szakemberek megtanulnának értően hallgatni, nem tanácsot adni, de érdemben hozzászólni. 2011-ben létrehoztam az Animi Lélekkozmetika® Oktató Központot, ahol a többi között erre is felkészítik a kozmetikusokat.Sok dolog tett céltudatossá a válaszok keresésében, és valóban eggyé váltam a célommal: a lélek és a bőr szoros összefüggéseit vizsgáltam – és teszem ezt ma is a hétköznapi munkám során.

EmpátiaAz empátia legszebben szintén Adler szavaival fejezhető ki: „…más szemével látni, más fülével hallani és más szívével érezni tudni kell.” (Szuhányi Mária: Individuálpszichológiai Kiképzés, Budapest. 1992-1993)Gyakran tapasztalom, hogy az emberek ezt a fogalmat – helyte-lenül – embertársaik sajnálatával azonosítják.Adler szavai több Animi Lélekkozmetika®-i gyakorlatot is megih-lettek. Próbáld ki! Hallgasd meg a párod, gyermeked problémá-ját, ülj le mellé, hogy egy szinten legyetek, tegyél le a kezedből mindent, gyengéden érintsd meg őt, vagy akár fogd is meg a kezét, nézz mélyen a szemébe, és csak figyelj rá! Igazán, teljes lényeddel legyél ott! A gondolataid ne cikázzanak jó megoldá-sokon, csak hallgasd! Majd amikor befejezte, fogalmazd meg, amit hallottál tőle. Ismételd meg! „Szóval bánt téged, hogy…”

14 15

„Tehát zavar, hogy…” „Úgy érzed, hogy…” Még csak véletlenül se mondd, hogy mit kellett volna tennie, és ne adj tanácsot arra vonatkozóan, hogy mit kellene tennie! Látni fogod a fényt meg-csillanni a szemében, hogy „igen, pont így érzek, pont ez bánt”, „végre valaki igazán megért, együttérez velem”. Erre az empá-tiára gondolok. Elmesélek egy családi példát: A kisfiam négyes tanuló volt. He-tedikes korára végre megérte, hogy a kedvenc érdeklődési körét megtestesítő kémia tantárgyat tanulhatja. Minden kémiaórán aktív volt, jelentkezett szertárfelelősnek és a kémiaszakkörbe is. Egy napon szomorúan jött haza az iskolából, és elmesélte, hogy ez az év nagyon rosszul kezdődik, mert újabban strébernek tart-ják az osztálytársai, és azzal vádolják, hogy előre tanul kémiából. Azonnal válaszolt belőlem a szülő, hogy ezzel ne foglalkozzon, minden csoda három napig tart, majd megszokják, hogy ő ké-miából profi. Nehogy azért romoljon a teljesítménye, mert az osztálytársainak ez nem tetszik. Túl nagy a tét, nehogy kocká-ra tegye a jövőjét néhány lehúzó megjegyzés miatt. Bólogatott, hogy persze, persze igazam van, de azért a lelke mélyén csak bántotta ez az új iskolai légkör.Néhány nap múlva egy lecsendesedett időszakomban belegon-doltam az ő helyzetébe: éreztem, hogy milyen rossz mindennap úgy az iskolába menni, hogy strébernek tartanak. Szinte hallot-tam a srácok gúnyos megjegyzéseit, láttam a megvető mosolyt az arcukon. Megéreztem, hogy a kémia az osztály nagy részétől nagyon messze áll, nem értik, mit lehet ezen szeretni.Egy rövid időre belebújtam Arnoldkám bőrébe – egy indián köz-mondás szerint addig nem ismerheted meg az embert, amíg nem jártál a mokaszinjában. Szóval felpróbáltam a fiam mokaszinját, és úgy éreztem, hogy iszonyú így iskolába járni. Elkezdtem csodálni őt, hogy milyen erős, hogy nem kap sírórohamot nap mint nap. Kettesben voltunk, és elmeséltem neki, hogy már látom, milyen borzasztó nehéz helyzeten megy most keresztül, és mennyire cso-

dálom a lelki erejét. Te jó ég, azt a hálát, amit a szemében láttam, sohasem felejtem el! Végre valaki megérti őt! Varázslat ez az em-pátia, ezután a beszélgetés után visszakaptam a régi mosolygós fiamat. Közben persze az osztálytársak gyomra is bevette, hogy van, amiben Arnold a legjobb az osztályban. Szárnyakat kapott, és ő lett a legjobb kosaras is, amivel népszerűségre tett szert. Ezután már angolból és biológiából is az élre akart törni.

Itt egy másik történet az empátiáról: Egy nagyon kedves ven-dégemnél rákot diagnosztizáltak. Az a típusú ember volt, akitől nagyon távol áll az ezotéria, racionálisan látja a világot és éli az életét. Az orvosaitól várta a megoldást, dühös volt azokra, akik félrediagnosztizálták, vagy nem vették észre idejében a beteg-ségét, és maximális bizalmat szavazott azoknak az orvosoknak, akik kemoterápiás kezeléseit vezették. Erre az időszakra esett, hogy a szalonom Animi Beauty System® flagship szalonná vált, és a SzínEnergiaRituálé kidolgozásával kézzelfoghatóvá tettem az Animi Lélekkozmetiká®-t. Miután jómagam is megküzdöttem a rákkal – és a szalonom is készen állt a munkára –, nyilvánvaló volt számomra, hogy sokat tudok majd segíteni neki.Ennek ellenére csak arra kért, hogy beszélgessünk a kozmetikai kezelése alatt, úgy, mint régen. Pont elégnek tartotta, ha megpi-henve, feltöltődve távozhat tőlem. Az Animi Basic programcso-mag célja a kellemes közérzet megteremtése a wellness jegyé-ben, így hát ezt kapta. Elégedetten távozott, de engem fűtött a vágy, hogy segítsek. Úgy éreztem, hogy ez egy igazán nekem való feladat, hiszen a rendszerem célja a belső apparátus moz-gósítása, az öngyógyító folyamatok beindítása, és már számtalan esetben beigazolódott, hogy működik. Ráadásul személyesen is hiteles voltam, hiszen a saját módszerem eredményessége raj-tam is látszott, rákos betegségből épültem fel általa.A Simonton, Carl O., Matthews-Simonton, Stephanie & Cre-ighton, James L. szerzők rákbetegeket gyógyító könyvének

16 17

(A gyógyító képzelet. Belső forrásainkkal a rák ellen. Budapest. Egészségforrás Alapítvány, 2001) hátoldalán Selye János No-bel-díjas tudósnak, a nemzetközi Stressz Intézet igazgatójának ajánlása olvasható. Vendégem egy roppant tájékozott, intelli-gens nő, tudtam, hogy ismeri és nagyra becsüli Selye munkássá-gát. Gondoltam, az ő tudományos hírneve elég hitelt ad számá-ra ahhoz, hogy elolvassa a könyvet. Abban bíztam, hogy ezáltal megváltozik a szemléletmódja, lelki önvizsgálatot tart, belátja a gondolat minőségének fontosságát – amiben sokat tudok neki segíteni –, és folytatva az orvosi kezeléseket igénybe veszi egy Simonton-terapeuta segítségét, akit a szívem mélyéről ajánlok a számára. Szóval a következő kezelésre elvittem neki A gyógyító képzelet című könyvet azzal, hogy nekem ez a módszer sokat se-gített. Elolvasta a címét, láttam, hogy kicsit bosszantja, de meg-köszönte, majd nálam felejtette. A kezelés közben pedig elpana-szolta, hogy a bajban derül ki az, hogy ki mennyire jó barát: Az úgymond igazi barátai mind azt szajkózzák, hogy lelki oka van, oldja meg. Bezzeg az idegenek, szomszédok, távoli ismerősök le-döbbennek a hír hallatán, és őszintén aggódnak érte.Rádöbbentem: nem kér a segítségből, nem utat keres, már ta-lált. Empátiára vágyik. Hogy átérezzék, milyen nehéz helyzeten megy most keresztül. Nem vittem utána a könyvet, és nem ke-zeltem sem a klasszikus, sem a metamorfózis-kezeléseink egyi-kével sem. Vannak helyzetek, amikor kérünk segítséget – együtt, különleges felfedezéseket téve szinte élményszintre emelve él-jük meg a változást, ügyelve arra, hogy minden változás fejlődés legyen –, és van, amikor nincsen rá igényünk, akkor sem, ha a kívülállók szerint nagy szükségünk volna rá. Nem akarjuk az El Caminót autóval végigjárni. A vendégek szabad akarata, hogy milyen és mennyi segítséget fogadnak el. Van, hogy nem kérnek, csak egy kis együttérzést, megértést. Hálás vagyok a vendégem-nek, hogy megtanította ezt nekem.

Empát a nélkül, avagy előítélet t sztelet híján

Nem lehet egyidejűleg tisztelni valakit és előítéletet táplálni iránta, a kettő kizárja egymást. Az előítéletek mögött alattomo-san megbújó tiszteletlenség lappang.Nemrégen volt egy kolléganőm, szenvedtem attól, mennyire nem látott engem: csak nézett nap mint nap, és fennen hirdet-te, mennyire ismer. Számomra teljesen idegen motívumokat magyarázott bele helyzetekbe. Eleinte csodálkoztam és moso-lyogtam ezen, aztán egy eset után kiakadtam: idegesített és el-keserített, mennyire félreértelmez engem. Odahúztak az ujjaim a számítógéphez, és kopogni kezdtek a billentyűzeten. Egy lé-lekkozmetikai sminktanfolyamomon mondta az egyik lány: „Ha bánatos vagyok, verset írok. Olyan, mintha a fájdalmam kifoly-na belőlem a tintával.” Az én ujjaim dühösen, meg nem értet-ten csattogtak a billentyűzeten, a könnyeimtől alig láttam, csak írtam, írtam elkeseredetten, felháborodottan – az alábbiakat –, mire körmeim hangos csattogása csillingelő üvegek nyugtató ze-néjévé szelídült, és kisimult a lelkem. Jött a zen. A dühből szüle-tett egy filozofikus gondolat. A tehetetlen, romboló dühből egy mély, magvas, építő gondolat jött létre. …és a megértés: igen, minden ember fejlődőképes, viszont nem mindenki akar tovább fejlődni. Még az is lehet, hogy akar, de az ő útja más, számára a fejlődés mást jelent. Ez az ő döntése, amelyhez joga van, viszont lehet, hogy így már nincsen tovább dolgunk együtt. Az utunk más irányba visz.„Azt hiszed, hogy ismersz engem?! Tényleg ezt hiszed? Mert fent vagyunk a Facebookon? Mert együtt dolgozunk, látod, milyen kedvem van, tudod, mit hogyan szeretek, és hogyan nem…, és ismersz? Mindenki önmagán keresztül szemléli a világot, a saját szemüvegén át néz. Csupán azt látod belőlem, ami nagyon olyan, mint te vagy, és ami az ellenkezője. Az összes többit, ami belőled hiányzik – és te nem tudsz róla –, azt nem láthatod, hiszen az a Te világodban nem létezik. Ha mesélnék róla neked, lehet, hogy

18 19

csodálkoznál, »jé, ilyen is van, így is lehet, erről még sohasem hallottam«…és ha elég nyitott vagy, elkönyveled úgy, hogy van olyan oldalam, amit nem igazán értesz. De ha nem vagy eléggé nyitott, beleteszed a sztorit egy általad ismert helyzet kereteibe, egy fiókba, hogy kategorizálni tudd, talán ez a fiók egyáltalán nem is illik a helyzethez, előítéletesen cselekszel. Mivel a te vilá-godban létező »kampókra« feszíted rá az én történetemet, a te fogasodon más formát mutat. Folyamatosan az ahhoz hasonló momentumokat fogod kiszedni belőlem, és a meglévő kampóid-ra erősíted. (A terhes nő világában nagyon sokan várnak babát, ha Volvóm van, sok Volvót veszek észre az utakon stb.) Zavar, amikor azt látom a szemedben, hogy »jól van, hagyjuk, tudom, amit tudok«, mert olyan, mintha a te hited vagy meggyőződé-sed igazabb lenne, mint amit én érzek és mondok önmagamról. A saját tapasztalatod alapján, a saját világod keretein belül látsz engem. Ami azon kívül esik, belehúzhatod a világodba, belede-formálhatod, hogy megértsd, de ne mondd, hogy ismersz. Saját magamat is képes vagyok meglepni, hogyan ismerhetnél? Ha mégis azt gondolnád, hogy ismersz, jobban, mint én saját ma-gamat, tévedsz. Nem mindenható nyitott és mindent tudó a vi-lágod, mert ember vagy, pont mint én.Vannak hozzám hasonló emberek. Nem külcsínyre értem, lel-kileg. A lelkileg hasonló emberek empátiája magától értetődő. Velük fél szavakból is mélyen értjük egymást. Látjuk, hogy mi-ben gondolkodik másképp a másik, és csodáljuk egymást ezért a másságért. Van olyan terület, ahová már nem tudom követ-ni szellemileg, de érzem, hogy amit onnan hoz, az érték, és ha lefordítja a nyelvünkre, értem. Nem kell folyton magyarázkod-nunk, hogy félreértés ne essék, mert nem esik. Kölcsönös tisz-telet és nagyrabecsülés van mindkét oldalról. Ha valamit nem ért egyikőnk, nem kell a másiknak magyarázkodni, mert nincs ellenséges érzelem, nincs negatív feltételezés. Elég, ha engedi, hogy bekukucskálj a világába, kinyitja az ajtót ott, ahol még csak

a csukott ajtót sem vetted észre, csupán a falakat érzékelted. Benézel, és tudod, hogy ez az ő világának az a része, ami annyira más, mint a tied, hogy azt sem tudtad, ilyen létezik. Beenged, és ezzel megtisztel téged. Bemész, szétnézel, ámulsz, csodálkozol, és kijössz. Nem hozol el onnan semmit. Vagy ha igen, az már a tied, és nem teszed rá az »ő ilyen« címkét. Az már te vagy. A te gondolatod, a te új érzésed, a te új tapasztalatod, amihez ő segített hozzá. Nála ugyanaz is másképp mutat, más jelen-tősége van. A forma neked pohár, neki váza. Nem helytálló a »Milyen hülye, hogy virágot tesz a pohárba. Nem látja, hogy ez ugyanolyan, mint amiből általában isznak?« gondolkodás, mert az »általában« a te világodban mozgó emberek nagy százaléka. Az ő világában mozgó emberek ugyanúgy azt tartják, mint ő: ez váza. Ha ezt elhozod az ő világából – elhozni nem is tudod, csak lemásolni –, az már a másológéped minőségétől függően olyan vagy más, de nagy áttörést nem az fog hozni az életedbe, ha holnaptól vázának használod a poharat, hanem ha gazdagodott a világod egy gyönyörű, egyszerű formájú vázával!”

20 21

A KOZMETIKUSSZAKMA MáS SZEMMEL

Gyönyörűnek találom ezt a hivatást. Édesanyám mindenképpen diplomát szánt nekem, és ezekkel a szavakkal kívánt lebeszélni: „Kultuszt zengsz, Krisztikém, e köré a szakma köré…” Bizonyos szempontból igaza volt, viszont mára ez a kultusz valóra vált. Ugyan húsz évembe telt, hogy másokkal is képes legyek mind-ezt megláttatni, de mára már egész kis csapat munkálkodik ezen velem együtt.Annak idején sokan azt sem tudták, mivel foglalkoznak a kozme-tikusok. Azt hitték, ez a körömápolás és a sminkelés összefoglaló neve. Tény, hogy rohamosan fejlődő világunk a szakmánkon is nyomot hagyott, így a húsz évvel ezelőtti definíciót és szolgál-tatási listát nincs sok értelme hosszasan boncolgatni. Már a tűs epilálás megjelenésével mélyebben dolgoztunk, mint a hámré-teg, és nem csupán az élettelen szarusejtekből álló stratum dis-junctumon, hanem az élő sejtsorokból álló rétegben. Régen a kozmetikus pattanásokat, mitesszereket nyomkodott (szaknyel-vet használva aknét, comedót tisztított), ami fájt, és arcot masz-szírozott – ez legalább kellemes volt –, továbbá tudott sminkelni, szemöldököt szedni, tartósan szempillát festeni, ami legalább tényleg szépített, mert a kezelések után napokig csupa seb volt a vendégek arca.A világ változása, az emberek szemléletváltása újradefiniálásra késztet sok mindent. Ma omladozik a fogyasztói társadalom, a modell: harácsoljunk többet és többet, vásároljunk újat és még újabbat, mutassunk kifelé minél többet, éljünk fényes kirakaté-letet…, miközben eltávolodunk egymástól, és önmagunktól, a saját lelkünktől is. Nem olvassuk a testünk szavát, nem halljuk már a kis hangot, amely súg nekünk, és nem tápláljuk a szel-lemünket értékes irodalommal, csak akcióhősökkel és értékte-len, tv-show-k – gyakorta deviáns viselkedések – bambulásá-val, olvasmányaink kimerülnek a bulvársajtó sztárpletykáiban.

A kozmetikusszakma is igyekezett ennek a világnak és ezeknek az elvárásoknak megfelelni.Viszont ez a világ változást hozott a kozmetikai tünetekben is. Táplálkozásunk és az idejekorán elkezdett fogamzásgátló gyógy-szerek nyomán gyakoribbak a felnőttkori aknék, a túlzott szolári-um és a rossz napozási szokások korai bőröregedést (fotoaging), valamint pigmentrendellenességeket okoznak. Gyakoribbak az érzékeny, gyenge érfalú, rossz tónusú, nem megfelelő turgorú bőrök is. Egyre több az allergiás tünet: a hámló-viszkető-irritált terület, ekcéma. A probléma nem csak az és nem csak annyi, ami szemmel lát-ható. Hiba, ha csak és kizárólag a tünet eltüntetésével foglalko-zunk, magát a tünetet tartva problémának. Harcolunk az akné ellen, simítjuk a ráncokat, és az okok keresése kimerül az anató-miából tanult belső okoknál, valamint az azóta összecsipegetett táplálkozási tanácsadásnál. Pedig a bőr nagyon fontos pszichoszomatikus és szomatopszichi-kus tünethordozó is egyben. Figyelmen kívül hagytuk a stresszt, a bonyolult lélek kusza ösvényeit, se önismeretet, se emberis-meretet nem tanultunk a kozmetikusiskolában – mentségünkre szóljon, nagyon kevés emberekkel foglalkozó intézményben ad-nak át ilyen jellegű használható tananyagot.A celebek sztárkezelései, az újabb és újabb eljárások, valamint a hangzatos szépészeti beavatkozások között igyekeztünk hatéko-nyak és tisztességesek is maradni: mi nem ránctalanítunk – bár a reklámok ezt sulykolják egy szimpla krém megvásárlásával is –, „csak” ránckezelünk, pedig az eszközeink a molekuláris kémiá-nak és orvostechnikai-kozmetikai eszközök robbanásszerű fej-lődésének köszönhetően már nemcsak a hámréteg legfelső ré-tegére hatnak, hanem a bőr kötőszöveti állapotát is jelentősen javítják. Dermoesztétikai eljárásaink a bőrgyógyászok munkáját könnyítik meg, és kiegészítik a plasztikai sebészek munkáját. Wellnesskezeléseink szállodák, SPA-k méltó kényeztető kiegészí-

22 23

tői. Ma a kozmetikába járó, minőségi professzionális termékeket használó férfiak és nők ápoltsága szemmel látható, a bőrük fia-talosabb, tisztább, egészségesebb. A reklámok túlzó szlogenjei túlzott elvárásokat keltenek: azon-nali látványos, gyors és hosszan tartó eredményeket akarnak a vendégek. Nálam a szalonban is gyakori kérdés egy évek óta fennálló esztétikai problémára: „…és hány kezelés után mlik el? 10? Az sok.” Viccelve mondják, csinálj belőlem fiatalabbat, de minden viccnek a fele komoly. Ezeknek a megnőtt elvárásoknak csak úgy lehet megfelelni, ha komolyan felkészülünk. A legjobb termék, metódus és kozmetikai készülék használata fontos, vi-szont ne csak a bőrt lássuk, hanem az egész embert! A hagyo-mányos kozmetikában a vendégnek csak a bőrtüneteit kezelik, de a mögötte alattomosan megbújó okokat nem. „Megérett már ez a v ilág egy nagy tisztulásra” – szokta mon-dogatni egy kedves ismerősöm. Tapasztalom, hogy az emberek egyre nyíltabban beszélnek már a spirituális dolgokról, és a né-zeteik kezdenek a racionális-materiális világ fölé emelkedni. Ez köszönhető az ilyen jellegű irodalmak megjelenésének. Személy szerint hálás vagyok Müller Péter írónak a műveiért, a Jóskönyve pedig elérhető közelségbe hozta a Ji Chinget, amely egy teljesen más életszemléletet tár elénk.Elképesztő, mennyi minden kincset és lehetőséget rejt ma-gában a kozmetikusszakma, a mit a nno m ég n em tudtam, de éreztem. Valami különös, ellenállhatatlan erővel vonzott, hogy belecsepegtessem önmagam, hogy a saját tapasztalataimon, sikereimen-kudarcaimon keresztül kiválhasson belőlem az az oldószer, amely a szakmám, tankönyveim és kiváló mestereim kemény rétegeit, szemléletmódját, beidegződéseit fellazítja, hogy hozzáférhessek ezekhez a kincsekhez, és a saját fejlődése-men keresztül megmunkálhassam, csiszolgathassam őket, míg a gyémántrögből brill nem lett, a mi áttetszően, tisztán ökolo-gikusan fényesen ragyog, és végre elindulhat hódító útjára. Ez

az alkímiai folyamat az Animi Lélekkozmetika®, majd az Animi Beauty System® születése. Óriási örömmel tölt el, hogy A. B. S. szakembereink nem csupán szolgáltatnak majd, hanem egyide-jűleg tanítanak is: vendégeink felismerik a saját testi-lelki szük-ségleteiket, és megtanulják uralni gondolataikat.Réz András esztéta szemnyitogató előadása nyomán a kozme-tikusszakma jó néhány éve keresi önmagát, és keresi a helyét a többi szakma között.• Aknét kezelünk – kapcsolódó szakma: bőrgyógyász.• Ráncot kezelünk, bőrt fiatalítunk – kapcsolódó szakma: bőr-

gyógyász, plasztikai sebész.• Arcot, testet masszírozunk – kapcsolódó szakma: masszőr.• Kiegészítve az alaprepertoárt végezhetünk:

- fülbelövést – kapcsolódó szakma: piercer.- kozmetikai sminktetoválást – kapcsolódó szakma: tetováló.- kézápolást – kapcsolódó szakma: manikűrös.- lábápolást – kapcsolódó szakma: pedikűrös.- arc- és testápoló termékeket adunk el – kapcsolódó szakma:

kereskedő.- használhatunk természetes alapú biotermékeket – kapcso-

lódó szakma: természetgyógyász.Viszont fordítva is igaz: már a bőrgyógyász is szőrtelenít, a pati-kus krémet ajánl, a masszőr testkezelő gépet használ a munkája során… stb.Az én hiányérzetemet nem csillapították ezek a fenti határelmo-sódások: hiányzik a lélek. Hiszem, hogy minden szakembernek holisztikussá kell válnia, miközben tisztában kell lennie a kom-petenciáival. A kozmetikai kezelések kapcsán rendszeresen és hosszú időre találkozunk a vendégeinkkel. Nagyító fölött látjuk és tapintjuk a bőrüket hónapról hónapra. Milyen jó, hogy felismeri a koz-metikus a hám jó- és rosszindulatú daganatait! Észrevesszük az anyajegyek szín-szint-szám-szél elváltozásait. Életet menthet!

24 25

Felismerjük a vírusos futószemölcsöt, és még sorolhatnám... Több bőrgyógyászt is ismerek, aki aktív együttműködésben te-vékenykedik kozmetikusokkal.Milyen jó lenne, ha a kozmetikus felismerné a depresszió jeleit, a fóbiákat és a pánikbetegségeket. Milyen jó lenne, ha pszicho-lógussal is tevékenykedhetne a kozmetikus aktív együttműkö-désben. A vendégek általában nagyon bizalmas kapcsolatban állnak a kozmetikusukkal (ezt a pszichoanalitikai munkahelyzet predesztinálja, amint erről a Válaszkeresés fejezetben írtam). Milyen jó lenne, ha értően tudnának hallgatni, és empatikusan visszajelezni. Mennyivel hatékonyabbak lehetnének a munkájuk során, ha tisztában lennének a bőr tünethordozó szerepével, ha járatosabbak lennének a pszichoszomatika és a szomatopszicholó-gia területén. Ha ismernék az Animi Lélekkozmetika®-i kezelés mentális technikáit. Ha képesek lennének érzékelni a finom energiákat. Ha egységben látnának a szívük mélyéről, és ebben az Animi-egységben dolgoznának. Ha lenne prevenciós esz-köztáruk a testi és a lelki egészség megőrzésére. Mint ahogyan elindult valamiféle elfogadás és együttműködő összeolvadás a hagyományos orvoslás, valamint a természetgyógyászat között: egyre több orvos hívja fel a figyelmet a megelőző alternatív te-rápiákra, a patikusok gyógyszerek mellett egészségmegőrző ter-mékeket is ajánlanak… stb.A wellness jóközérzet-biztosító törekvése, a selfness-mindness szellemisége jó alapul szolgál erre az időszerű szépségápolási re-formra. A selfness egészségtudatos, testi-lelki-szellemi egységre törekvő életvezetési stílus, amelynek célja a harmónia és ezáltal egy egészségesebb, boldogabb lét állapota. A már kialakult tü-netek kezelése elengedhetetlen a folyamat beteljesítése érde-kében.Sokat segíthetnek az önismereti és személyiségfejlesztő trénin-gek, a természetgyógyászat, és egyéb alternatív terápiák.A mindness a selfness holisztikus szemléletén túl képes olyan

viselkedésbeli változásokat is generálni, amely mögött megvál-tozott gondolati minőségek, újonnan kapott képességek állnak.A mindness az egészséges életmódra törekvők számára olyan továbbfejlődést jelent, amelynek eredményeként megszületik a kiegyensúlyozott, magát és döntéseit felelősen vállaló, önmagá-val, illetve környezetével szemben igényes és harmóniában élő személyiség.

Célom, hogy a wellness-selfness-mindness törekvéseit kidol-gozzam, beépítsem a kozmetikus- és masszőrszakmába test-kényeztető, lélekfejlesztő (lélek(sz)építő) és szellemébresztő (Animi-tudatosság) szolgáltatásokkal, hogy – mint bőrrel foglal-kozó szakemberek – hozzájáruljanak ahhoz, hogy az emberek jól érezzék magukat a bőrükben.Küldetésem, hogy újfajta szemléletmódot, emberismereti és önismereti tudás mellett konkrét módszertant, valamint tech-nikai eszközöket adjak át a fejlődni vágyó kolléganőimnek, hogy hatékonyabb kozmetikusok lehessenek, hogy egészségesebb társadalomban éljünk, hogy jobb családanyák neveljék a jövő nemzedékét. Tisztában vagyok a felelősségemmel, és tisztelem a határaimat.

4025 Debrecen Simonffy u. 4-6 info@animibeautysystem.eu

06 30 826 0804

Elérhetőségeink

26 27

Rendeld meg november 13-ig és kapsz ajándékba egy 8.000 Ft értékű belépőt az ország első (sz)épség pszichológiai konferenciájára!

Kattints a képre >>>

Ajánlások, vélemények a könyvről és az Animi Lélekkozmetika® módszertanáról(kattints a képekre az ajánlásokért)

Dr. Bugán Antal klinikai szakpszichológus, kiképző pszichoterapeuta

Prof. Dr. Hejj Andreas pszichológus, a Müncheni Ludwig-Maximilians és a PTE egyetemi tanára

Dr. Csikai Erzsébet természetgyógyász,

orvos

Kövesi Péter NLP-terapeuta, író, spirituális tanító, reiki mester