MASTER CLASS - 11Sesión de Preguntas

Anatomía y fisiología

Anatomía y fisiología

- Biomecánica de la inhalación y la exhalación.

- Vicios posturales y mentales de la respiración.

- Control del sostén y la respiración en equilibrio mutuo.

Anatomía y fisiologíaEjercicio didáctico 1) Mostrar a los alumnos Utthita trikonasana,

2) Pedir a los alumnos que la hagan y que lleven la postura a su límite y observar.

3) ¿Cuántos alumnos mantienen la respiración estable?

• Si son MINORÍA, ¿cuál es el próximo paso?

• Si son MAYORÍA, ¿cuál es el próximo paso?

Anatomía y fisiología

• Pranayama: de la preparatoria a la práctica real,

• La intención del asana y del pranayama.

• Aire Vs. Prana

• ¿Hay intención en pranayama?

La inercia del comportamiento

Psicología

La herencia de “la dinámica de grupo inercial” aceptada.

La influencia del grupo en el individuo

La inteligencia emocional. La interacción activa y moldeadora de la

dinámica de grupo.

Psicología

La influencia del individuo en el grupo, esencial para el profesor

• ¿Qué es “la dualidad”?

• El estado de consciencia fragmentado,

• La concentración,

• La absorción, la unidad o samadhi.

Filosofía

La limitación del estado de consciencia

La práctica.La enseñanza.La profesión

1

2 De la enseñanza precisa a la enseñanza perceptiva.

3 Del estilo de vida FRAGMENTADO al «Estilo de Vida Del Yoga»

PREGUNTAS

GRACIAS