운동치료학 제 3-2 강

운동치료학3-2 2

하지 (Lower Extremity)

고관절과 슬관절을 동시에 굴곡과 신전1

고관절 : 신전 ( 과신전 ) 2

두 관절근인 슬괴근 (hamstring) 그룹의 신장3

두 관절근인 대퇴직근 (rectus femoris) 의 신장4

고관절 : 외전과 내전 / 내회전과 외회전5

발목관절 : 배측굴곡 / 저측굴곡6

거골하 관절 : 내반과 외반7

운동치료학3-2 3

고관절과 슬관절을 동시에 굴곡과 신전

운동치료학3-2 4

고관절 ; 과신전 / 슬괴근 신장

운동치료학3-2 5

고관절 회전

운동치료학3-2 6

발목관절의 배측굴곡 / 회외

운동치료학3-2 7

거골하 관절 : 내반과 외반

운동치료학3-2 8

경추 (Cervical Spine)

굴곡 ( 전방굴곡 )1

신전 ( 후방굴곡 또는 과신전 )2

측방굴곡 [Lateral Flexion]3

회전 [Rotation]4

운동치료학3-2 9

경추의 운동치료

운동치료학3-2 10

요추 (Lumbar Spine)

굴곡1

신전2

회전 [Rotation]3

운동치료학3-2 11

요추의 운동치료

운동치료학3-2 12

Self – ROM ex.

운동치료학3-2 13

Self – ROM ex.

운동치료학3-2 14

Self – ROM ex.

운동치료학3-2 15

Self – ROM ex.

운동치료학3-2 16

Over head pulley

운동치료학3-2 17

운동치료학3-2 18

CPM

운동치료학3-2 19

움직임의 복합적 패턴

효과적이고 효율적인 관절가동운동은 몇몇 관절을 사선과 대각선 패턴으로 통합함으로써 시행되어질 수 있다 .

고유수용성신경근촉진법 (PNF; Proprioceptive neuromuscular fascilitation) 패턴은 특별한 지도에 따라 시행되며 수동관절가동운동 , 능동보조관절가동운동 또는 능동관절