dk2010uge26
DESCRIPTION
Aarstidernes nyhedsbrevTRANSCRIPT
Aarstidernes nyhedsbrev uge 26
Aarstidens kartofler Sommersuppe med miso og spæde urter
Grillet spidskål
Aarstidens kartofler af Thomas Hess
Efter et par sæsoner uden kartofler i
egen plovfuge vælter de nu op af jorden
på vores helt egen giga køkkenhave i
Sønderjylland. Frank har været på jagt og
fundet ni rigtig dejlige kartoffelsorter til
os alle sammen.
Sæsonens kartofler – i nogenlunde den rækkefølge de kommer...
Sofia – en fin og meget tidlig kartoffel. Gul og meget velsmagende.•
Solist – tidlig sort, der skal nydes lige imens den er der, men med •
sart tilberedning er det en kokke-favorit.
Sava – rund blød smag. God all round kartoffel med en flot gul farve.•
Ditta – regelmæssige aflange knolde. Kogefaste og rigtig gode til •
ovn og stegning.
Allians – mange små knolde og med en skøn smag. Den økologiske •
”aspargeskartoffel”.
Belana – dejlig kartoffel – gul kogefast og meget velsmagende vin-•
terkartoffel.
Marabel – mildt smagende kartoffel. God ovnstegt fx med urter – •
ovnstegning fremhæver sødmen.
King Edward - en gammel kending. En melet sort med rigtig god •
smag - perfekt til kartoffelmos.
Rød raja – røde i skallen, gule i kødet. Steg dem, mos dem og bag •
dem.
Onde tunger hævder at kartofler er det rene gift for kroppen, men det
passer ikke. Kartofler er sunde, og de indeholder mange kulhydrater, fi-
bre, mineraler, vitaminer. Derudover mætter de rigtig godt, og indeholder
intet fedt.
Det er dog rigtigt, at energien du får fra kartoflerne er kulhydrater (suk-
kerstoffer) og fra kartoflerne er det de sukkerstoffer man kalder disacca-
rider. Det betyder at sukkerstofferne er på linje med hvid pasta og hvidt
mel. Disse optages hurtigt i blodet med dertil forhøjet blodsukker.
Spis derfor kartofler i mindre mængder og altid sammen med andre
grøntsager. Nyd dem helst med skræl eller tilbered dem med skrællen på.
? og svar om kartofler
Hvordan koger jeg nye kartofler?
Vask kartoflerne og kog dem i 10 minutter
i en tykbundet gryde med havsalt. Lad
herefter kartoflerne trække i 5-10 minut-
ter til de er møre, men faste.
Hvordan koger jeg ældre kartofler? - Vask
kartoflerne og kog dem i 15-20 minutter
i en tykbundet gryde med havsalt. Lad
herefter kartoflerne trække i 5-10 minut-
ter til de er møre, men faste.
Kan jeg koge kartofler i ganske lidt vand? Vask kartoflerne og kog dem i 20-30
minutter i en tykbundet gryde med låg og
havsalt og et par centimeter vand. Bedst
til nye og små kartofler.
Kan kartofler spises rå?Ja men det er hårdt for maven og smager
sjældent godt. Kan dog være fint i tynde
skiver med ramsløg og rapsolie.
Er kartofler sunde?ja i mindre mængder og helst med skræl
Hvad med ”grønne” kartofler – de er
giftige - skær det grønne af eller kasser
hele kartoflen
Hvor meget energi indeholder kartof-ler? 342 KJ pr. 100 g.
Hvordan opbevares kartofler? Tørt og koldt. 4-6 grader.
Aarstidens kartofler af Thomas Hess
Stor Basis, KUK, Ekstra Stor Mix
tomat, melon, avocado og forårsløg i skøn forening med feta4 personer. Tilberedning ca. 15 minutter
3-4 tomater1 galia melon1-2 avocado eller agurk i tern 1 bundt forårsløg100 g feta, i tern eller brudOlivenolieCitronHavsalt og kværnet sort peberEvt. salat eller babyleaves
Skær tomaterne i store tern, og kom
dem i en skål.
Halver melonen, tag kernerne ud med en
ske, og kasser dem. Læg melonen med
skærefladen nedad og ”barber” skrællen
af med en skarp kniv. Skær melonkødet
i tern, som tomaterne, og kom dem i
skålen.
Flæk avocadoen, og skrab kødet ud med
en ske, kom dem i skålen.
Snit forårsløgene meget fint, også top-
pene. Krydr salaten med salt og peber,
og dryp med citronsaft og olivenolie.
Smag til, og server salaten iskold, drys-
set med feta, evt. vendt med salat og
gerne til fisk eller fjerkræ.
Basis, Stor Basis, KUK, Kedelig, Mix,
Stor Mix, MonsterMix, Ekstra Stor Mix
romescusauceSaucen her smager vanvittig godt til nye
kartofler, som dip til rå eller grillede
grønsager, i en sandwich eller på salat.
Du kan selv justere styrken af chili og
paprika, men den må gerne have lidt
bid. Pas på ikke at riste mandlerne for
meget, så bliver de bitre, og det klæder
ikke den søde peberfrugtsmag.
3 dl
100 g smuttede mandlerCa. 200 g røde peberfrugter (4-5 små stegepeberfrugter eller 1 alm.)Rød chili, frisk eller tørret 1 tsk. paprika1 spsk. eddike eller citronsaft1 dl olivenolie3 tomater, grofthakketSalt og peber
Grill hele peberfrugter i ovnen eller på
grillpande, til skallen er helt sort. Hal-
ver, befri for skind, og skrab frøene ud
med en ske.
Rist mandlerne gyldne, og krydr med
salt.
Kør peber, chili, mandler og resten af
ingredienserne til en tyk sauce i blende-
ren. Smag til med salt, chili og eddike/
citron.
Stor Basis
grillet spidskål med romescosauce4 personer. Tilberedning ca. 15 minutter
1 spidskålOlivenolieHavsalt og kværnet sort peberParmesanost
Tænd grillen.
Skær spidskålet i kvarte både på langs,
pensl med lidt olivenolie, og drys med
salt. Læg dem på grillen og lad dem
blive let møre med fint grillmønster.
Kom på et fad og dryp lidt romescosauce
på og høvl parmesanost over. Server lun
med grillede bøffer, fisk eller pølser og
nye kartofler.
Tip: andre typer kål kan grilles på
samme måde.
Basis, Stor Basis, KUK, Kedelig
rå blomkåls-salat med romescosauce4 personer. Tilberedning ca. 10 minutter
1 blomkål1-2 dl romescosauce1 håndfuld mandler, ristet
Pil bladene af blomkålen, og kom den
i en skål med koldt vand. Skyl godt og
afdryp.
Skær blomkålen i tynde skiver gennem
stokken og vend sammen med romesco-
sauce. Smag til med salt og peber, kom
på et fad og drys med ristede mandler,
og server til fisk eller lyst kød.
Tip til Ekstra Stor Mix: du kan anvende
rå glaskål i stave, fint snittet broccoli,
asparges evt. dampet let, grøn salat
eller gourmetbønner på samme måde.
Dogme, Single, Mix, Stor Mix, Ekstra
Stor Mix
lynstegt broccoli med mandler 2-3 personer. Tilberedning ca. 30
minutter
1 broccoli1 forårsløgCitron, lidt revet skal2 spsk. mandler2-3 spsk. olivenolieHavsalt og kværnet sort peber
Skyl broccoli grundigt, og skær dem i
mundrette buketter, ned igennem stok-
ken så den også bliver spist.
Varm en wok op, kom olie på, og steg
broccoli ca. 3 minutter, og tilsæt mand-
lerne, det må gerne blive let gyldent og
sprødt, men ryst godt i wokken, så det
ikke branker. Krydr med salt og peber,
og vend fintsnittet forårsløg og revet
citronskal i. Server evt. med romesco-
sauce eller lidt drænet yoghurt smagt til
med hvidløg og krydderurter, og gerne
med lidt stegt kylling, skaldyr eller fisk.
Basis, Stor Basis, KUK, Lille, Dogme,
Kedelig, Single, Mix, Stor Mix,
MonsterMix, Ekstra Stor Mix
sommersuppe med miso, spæde urter og nudler4 personer
MisoMiso er fremstillet af fermenterede
sojabønner og en fast ingrediens i det
japanske køkken.
Miso er vanvittig sundt, det indeholder
E-vitamin og mineraler, og har en lang
række sundhedsfremmende egenskaber.
Det kan f.eks. sænke blodtryk og kole-
sterolindholdet i blodet.
Miso er desuden, og vigtigst af det hele,
en fremragende smagsgiver. Anvend den
i stedet for bouillon og salt i supper,
gryderetter og saucer. Miso tilsættes i
sidste sekund, da de enzymatiske stoffer
samt den fine smag ikke tåler kogning.
Fisk
fiskefilet med sommer-remoulade4 personer, tilberedningstid ca.
30 minutter
4-5 spsk. drænet yoghurt2 tsk. dijonsennep2-3 tsk. ristet karrySalt2 gulerødder, i små bitte terninger (eller revet)2 dl små bitte blomkålsbuketter (eller revet)1 bundt purløg, hakket½ dl kapers1 pakke skrubbefileterRugmelLidt smør og olie til stegningSalt
TILBEHØRRugbrød, salat eller dampede grøntsager
Rør yoghurten med sennep og
karry, og smag til med salt.
Vend dressingen med gulerødder,
blomkål, purløg og kapers og
smag til. Lad remouladen træk-
ke, imens du steger fisken.
Dup fisken tør med køkkenrulle,
vend dem i rugmel, og steg
dem i lidt smør og olie på en
varm pande (eller to), til de
er gyldne. Krydr med salt, og
servér straks fisk, sommerremou-
lade med rugbrød og salat eller
grønt.
Misosuppe er en traditionel japansk
suppe. Suppen fremstilles ofte med en
dashi, som er en grundsuppe og meget
anvendt i det japanske køkken. Dashien
kan udmærket undlades, som her i en
vegetarisk udgave.
Hvis du ikke har mod på at prøve miso,
så kan du sagtens lave suppen med en
god grønsagsbouillon i stedet.
Suppen serveres oftest i små suppeskåle
gerne med låg.
3-4 spsk. miso1 l kogende vand1 bundt forårsløg¼ blomkål eller broccoli¼ bundt gulerødder eller gourmetbønnerEvt. 2 håndfulde spinat eller baby leaves2-3 spsk. sojasauceCitronsaft 100 g nudler, kogteEvt. lidt ingefær, hvidløg og friske koriander
Bring vandet op til kogepunktet. Kom
misopastaen i en lille skål, tilsæt lidt
kogende vand, og rør miso og vand til
en jævn pasta.
Smag suppen til med misopastaen, soja,
citronsaft samt fint hakket ingefær og
hvidløg, og lad den trække et par minut-
ter.
Snit forårsløg i meget fine ringe. Blom-
kål i meget små buketter og gulerød-
derne i diagonale skiver, bevar gerne 1
cm top på. Kom nudler og grøntsagerne
i suppeskålene, og hæld misosuppe over,
lad suppen trække 1 minut og server.
Drys evt. med korianderblade og spis
straks.
Tip: du kan bruge alle slags fine nye
urter til denne slags suppe. Hvis du er
så heldig at have mange forskellige, kan
du vælge at snitte grønsagerne og kom-
me dem i skåle, og servere dem med den
kogende suppe. Så kan gæsterne selv
forsyne deres suppeskål med nudler og
deres yndlingsgrønsager og overhælde
med den kogende suppe.
Basis, Stor Basis, KUK,
Dogme, Kedelig, Stor Mix,
MonsterMix
lun gulerods-
salatTilbehør til 2-4 personer.
Tilberedning ca. 15 minutter.
1 citron½ tsk. sukker1 dl vand1 spsk. smørLidt salt1 bundt gulerødder, vaskede1 rødløg
½ bundt bredbladet persilleLidt olivenolie50 g ristede mandler, hakkede
Riv skallen af citronen fint, rør
citronskal, citronsaft og sukker
sammen.
Kom smør, salt og vand i en dyb
pande. Kom gulerødderne i, og damp
dem i et minut eller to.
Skær løget i supertynde skiver, gerne
på et mandolinjern. Pluk persillen og
hak den. Vend gulerødder, persille, løg,
citronsaft og olivenolie, smag til med
salt, og anret med et drys ristede mand-
ler.
Single
stegte gourmet-bønner med tomat og cashewnødder2 personer. Tilberedning ca. 15 minutter
1 bundt gourmetbønner2 fed hvidløg3 tomater1 lime1 bæger cashewnødderHavsalt og kværnet sort peber
Nip bønnerne, og skær dem i mindre
stykker. Snit hvidløg fint, og skær toma-
terne i tern.
Varm lidt olie op på en pande, og kom
bønnerne på, steg et par minutter og
kom hvidløg samt tomater ved. Sving
panden, og lad det koge sammen. Smag
til med revet limeskal og lidt saft, salt
og peber. Drys med ristede cashewnød-
der, og server med nye kartofler, ris eller
nudler.
Tip: du kan supplere eller erstatte med
broccoli i mindre buketter og stokken
skåret i stave.
husk ferien
Kassen står for døren - og
det samme gør sommeren.
Du kan få leveret på din
sommeradresse eller melde
ferie i lige så lang tid, som
du har brug for. Meld ferie
på www.aarstiderne.com
eller send os en e-mail på
God sommerferie!
Den Moderne
spicy kalv med tomater og rød peber 4 personer. Tilberedning ca. 35 minutter
1 kg kartoflerSalt Lidt smørPlukket koriander1 pakke kalvekød i strimlerSalt og peberLidt olivenolie4 fed hvidløg, i tynde skiver2 tsk. stødt spidskommen½- 1 tsk. cayennepeber3-4 dl vand1 bakke tomater, 500 g2 røde peberfrugterSaltRistede mandlerEvt. en grøn salatEvt. fladbrød eller naan
Kog kartoflerne i saltet vand, der akku-
rat dækker i ca. 12 minutter under låg.
Lad dem trække møre, dræn vandet fra,
og vend dem med lidt smør og plukket
koriander, lige inden servering.
Pak kødet ud, dup det tørt med køkken-
rulle, og krydr det med salt og peber.
Rist kødet i lidt olie i en dyb pande eller
stor gryde. Lad det tage godt med farve.
Kom hvidløg, spidskommen og cayenne-
peber i. Hæld vand på, og lad det hele
simre i 10-15 minutter, eller til kødet er
mørt. Tilsæt evt. mere vand.
Skær tomaterne i tern og peberfrugterne
i strimler. Tilsæt begge dele til kødet,
når vandet er kogt næsten væk. Lad det
koge op, smag til med salt, og servér
straks et drys ristede mandler og kartof-
ler til. Giv gerne grøn salat til og evt.
fladbrød eller naan.
Single
stikkelsbær crumble Stikkelsbær egner sig både i det søde
og i det salte køkken. Prøv en hurtig
crumble eller kom hele stikkelsbær i en
kasserolle med en smule revet ingefær
og lidt flydende honning, lad dem lune
i et par minutter, uden at de flækker og
brug dem lune i grønsalat, gerne til fisk.
Eller lav en lille kompot af stikkelsbær,
lidt løg, sukker, en smule eddike eller
citron og lidt hakket chili.
Dessert til 2 – tilberedningstid ca. 35
minutter
1 bakke stikkelsbær, 200 g½ dl sukker½ spsk. revet ingefær½ dl mel½ dl havregryn½ dl sukker80 g cashewnødder, hakkede1 tsk. stødt kanel½ tsk. stødt kardemomme1 knsp. salt40 g koldt smørTILBEHØR:Cremefraiche eller flødeskum
Vend stikkelsbærrene med sukker og
ingefær, og fyld dem i to små ramekiner.
Bland imens mel, havregryn, sukker,
cashewnødder, kanel, kardemomme, salt
og smør til det har konsistens som brød-
krummer. Kom crumblemassen ovenpå
stikkelsbærrene, og bag dem i en forvar-
met ovn ved 180 grader i ca. 30 minut-
ter, eller til tærten er sprød ovenpå og
bærrene bobler indeni.
Servér din crumble lun eller ved stue-
temperatur og gerne med cremefraiche
eller flødeskum.
Opskrifter af Louisa Lorang og Sanne Hol-
den Venlov
Aarstiderne,Krogerupvej3,3050Humlebæk•Tlf:70260066,fax:70260067•eksp:mandagkl.9-16,tirsdag-fredagkl.9-17•[email protected]
Layo
ut:
Aar
stid
erne
. Fo
to:
Colu
mbu
s Le
th/O
livi
a &
Aar
stid
erne
. Tr
yk:
Tryk
Xper
ten.
* D
yrke
t på
Aar
stid
erne
s eg
en g
ård.
monstermix- 271 kr.Calvals mandarin Chokolade macaroons Hjemmebagt rugbrød med kernerGulerødder m. top Forårsløg, kl. I: Billeslund*, DKSalat, kl. I: Billeslund*, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKAgurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienLime, kl. I: MexicoRød peber, kl. I: Hortamira, SpanienÆbler, kl. I: ArgentinaPærer, kl. I: ArgentinaKirsebær, kl. I: Grupo Alba Int., SpanienBananer, kl. I: Den Dominikanske Republik basiskassen - 198 kr. Nye kartofler, DK, kl. I: Billeslund*, DKGulerødder m. top, kl. I: Billeslund*, DKRødløg i bundt, kl. I: Billeslund*, DKSmå stegepeberfrugter, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienAgurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKAvocado, kl. I: SydafrikaSalat, kl. I: Billeslund*, DKCitron, kl. II: Al-Arbuli S.C.A., Spanien
stor basis - 249 kr.Nye kartofler, DK, kl. I: Billeslund*, DKGulerødder m. top, kl. I: Billeslund*, DKForårsløg, kl. I: Billeslund*, DKRød peber, kl. I: Hortamira, SpanienAgurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKBabyleaf Wok, kl. I: Billeslund*, DKSpidskål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKAvocado, kl. I: SydafrikaMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienSalat, kl. I: Billeslund*, DKCitron, kl. II: Al-Arbuli S.C.A., Spanien
dogmekassen- 198 kr. Nye kartofler, DK, kl. I: Billeslund*, DKGulerødder m. top, kl. I: Billeslund*, DKRødløg i bundt, kl. I: Billeslund*, DKSalat, kl. I: Billeslund*, DKBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKAgurk, kl. I: Lykkesholm, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKAubergine, kl. I: Lykkesholm, DKFennikel, kl. I: Tinggård Økobrug, DKBredbladet persille, kl. I: Tinggård Økobrug, DK
singlekassen- 223 kr. Limonade CalVals Gulerodskage Cashewnødder Æbler, kl. I: ArgentinaPærer, kl. I: ArgentinaStikkelsbær, kl. I: HollandKirsebær, kl. I: Grupo Alba Int., SpanienGourmet-bønner, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBabyleaf, kl. I: Billeslund*, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKAgurk, kl. I: Lykkesholm, DKLime, kl. I: MexicoBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DK kukkassen- 209 kr.Gulerødder m. top, kl. I: Billeslund*, DKForårsløg, kl. I: Billeslund*, DKRød peber, kl. I: Hortamira, SpanienAgurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKSalat, kl. I: Billeslund*, DKAvocado, kl. I: SydafrikaMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienCitron, kl. II: Al-Arbuli S.C.A., Spanien
kedeligkasse- 198 kr. Nye kartofler, DK, kl. I: Billeslund*, DKGulerødder m. top, kl. I: Billeslund*, DKForårsløg, kl. I: Billeslund*, DKRød peber, kl. I: Hortamira, SpanienAgurk, kl. I: Lykkesholm, DKBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKAvocado, kl. I: SydafrikaSalat, kl. I: Billeslund*, DKCitron, kl. II: Al-Arbuli S.C.A., Spanien
lille grønt - 112 kr. Forårsløg, kl. I: Billeslund*, DKSalat, kl. I: Billeslund*, DKBlomkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKBrune champignon, kl. I: Holland
frugtkassen - 135 kr. Æbler - Crisp Pink, kl. I: ArgentinaBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikFerskner, kl. I: Frutas Biomova, SpanienAnanas, kl. I: GhanaPærer - Packham, kl. I: Argentina
uge 26mixkassen- 198 kr. Broccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKForårsløg, kl. I: Billeslund*, DKSalat, kl. I: Billeslund*, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKAgurk, kl. I: Lykkesholm, DKRød peber, kl. I: Hortamira, SpanienÆbler, kl. I: ArgentinaPærer, kl. I: ArgentinaKirsebær, kl. I: Grupo Alba Int., SpanienBananer, kl. I: Den Dominikanske Republik
stor mix - 229 kr. Gulerødder m. top, kl. I: Billeslund*, DKForårsløg, kl. I: Billeslund*, DKSpidskål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKSalat, kl. I: Billeslund*, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKAgurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienRød peber, kl. I: Hortamira, SpanienÆbler, kl. I: ArgentinaPærer, kl. I: ArgentinaBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikFerskner, kl. I: Frutas Biomova, SpanienKiwi, kl. I: Cooperativa Primavera, Italien
ekstra mix - 298 kr. Glaskål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKForårsløg, kl. I: Billeslund*, DKSommerhvidkål, kl. I: Tinggård Økobrug, DKTomater, kl. I: Lykkesholm, DKAgurk, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienSalat, kl. I: Billeslund*, DKCitron, kl. II: Al-Arbuli S.C.A., SpanienRød peber, kl. I: Hortamira, SpanienBroccoli, kl. I: Tinggård Økobrug, DKÆbler, kl. I: ArgentinaPærer, kl. I: ArgentinaKirsebær, kl. I: Grupo Alba Int., SpanienBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikFerskner, kl. I: Frutas Biomova, SpanienAppelsin, kl. I: SydafrikaMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, Spanien
stor frugt - 198 kr. Æbler - Crisp Pink, kl. I: ArgentinaBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikFerskner, kl. I: Frutas Biomova, SpanienMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienPærer - Packham, kl. I: ArgentinaAppelsin, kl. I: SydafrikaBlommer, kl. I: Frutas Biomova, Spanien
ekstra frugt- 258 kr. Æbler - Crisp Pink, kl. I: ArgentinaÆbler Granny Smith, kl. I: ArgentinaBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikFerskner, kl. I: Frutas Biomova, SpanienMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienPærer - Packham, kl. I: ArgentinaClementin, kl. I: SydafrikaBlommer, kl. I: Frutas Biomova, SpanienBlåbær, kl. I: Flor de Donna, SpanienAnanas, kl. I: GhanaKirsebær, kl. I: Grupo Alba Int., Spanien
monsterfrugt- 271 kr.Bellingehus æblemost Orange and ginger chocolateBlommekompot: Coteaux NantaisRosiner Æbler - Crisp Pink, kl. I: ArgentinaBananer, kl. I: Den Dominikanske RepublikAbrikoser, kl. I: Biosanz, SpanienMelon, kl. I: Cucho Verde Semillero, SpanienPærer - Packham, kl. I: ArgentinaAppelsin, kl. I: SydafrikaBlommer, kl. I: Frutas Biomova, Spanien
frugtposen- 97 kr.Æbler - Crisp Pink, kl. I: ArgentinaClementin, kl. I: SydafrikaBananer, kl. I: Den Dominikanske Republik
! Forbehold for ændringer i kasserne.