LNG SNG M LAY NG TRI TIM

Mt li cu nguyn GI THY T PHNG XA

Namo Gurubhya. Nhng li cu ngyn Gi thy t phng xa u quen thuc

vi mi ngi. Cha kha khi dy s gia tr l lng sng m vi ng lc l s

n nn, ca nhng cch thc c v t b lun hi. Lng sng m ny khng ch l

s lp li n thun cc t ng trng rng, m n n t su thm tri tim chng

ta, su kn trong chng ta v t s chc chn rng c Pht khng tch bit khi

v thy. Vi s chc chn trn vn ny, chng ta tr tng:

Lama, xin hy ngh v chng con!

Bc o s gc t bi hy ngh v chng con

Ct ty ca ch Pht ba thi

Sui ngun ca Chnh Php trong kinh in v s chng ng

o s ca tp hi Tng on cao qu

Bc o s gc, xin hy ngh v chng con

Kho tng ln lao s gia tr v t bi

Sui ngun ca hai thnh tu

Hot ng Pht qu mang li bt c iu g mong nguyn

Bc o s gc, xin hy ngh v chng con

Pht Amitabha, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t s tri rng ca Php thn, thot khi

mi gi di

Chng con tri ln trong lun hi bi nghip chng

Xin hy gip chng con ti sinh n ci Cc Lc ca ngi

c Chenrezig, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t s tri rng ca Bo thn chi li

Lm an du hon ton mi kh au ca su ci

V chuyn ha hon ton ba gii ca lun hi

o s Lin Hoa Sinh, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t Hoa Sen chi sng ca Nga Yab Ling

Trong thi i en ti ny, xin hy nhanh chng bo v vi lng t bi

ca ngi

Nhng t ngi Tng, ngi v cng c cc v khng c ni nng

ta

o s Yeshe Tsogyal, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t ci Dakini i Lc

Hy mang chng con, nhng k phm phi nhng c nghip

Qua i dng lun hi n thnh tr v i ca gii thot

Ch o s trong dng truyn tha khu truyn v terma, xin hy

ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t s tri rng ca tr tu nguyn thy, s

hp nht ca hnh tng v tnh khng

Xin hy ph tan nh tu ti tm ca tm v minh

V lm mt tri chng ng l rng

ng ton tri Drime Ozer, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t s tri rng ca nm nh sng t nhin

Gip chng con hon thin s hin by v i ca tm, vn thanh

tnh nguyn s

V hon thnh bn giai on ca Ati yoga

c Atisha v song v trng t ca ngi

gia hng trm Bn tn, xin hy qun st chng con t ci Tushita

Mang n trong dng tm thc chng con s sinh khi

Ca B tm, bn tnh ca tnh khng v t bi

Ch Thnh tu gi ti thng, Marpa, Milarepa v Gampopa, xin hy

ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t h khng ca Kim cng i Lc

Gip chng con thnh tu ti thng ca H lc i th n v tnh

khng khng th tch ri

nh thc Php thn trong su thm tm con

Bc cha t ca th gii, c Karmapa, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t h khng ni mi chng sinh, nhiu

nh h khng bt tn, c rn luyn

Mang chng con n s tht rng mi hin tng u nh o mng,

khng tn ti chn thc

V nhn ra hnh tng v tm khi ln nh l ba thn

Ch o s ca bn dng Kagyu ln v tm dng nh, xin hy ngh v

chng con

Xin hy qun st chng con t ci gii ca nhng hnh tng thanh

tnh t nhin khi ln

Xua tan mi v minh ca bn tnh th

V mang chng con n s hon ho ca tri nghim v chng ng

Nm bc thng s dng Sakya, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t s tri rng ca lun hi v nit bn

khng tch bit

Gip chng con ha nhp tri kin thanh tnh, thin nh v hnh ng

Mang chng con i trn con ng ti thng ca Kim Cng tha b

mt

Ch o s ca dng truyn tha Shangpa Kagyu v song, xin hy

ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t ci Tnh hon ton thanh tnh

Rn luyn chng con trong cc phng cch thc hnh mang n gii

thot

Dn chng con tm ra con ng ca vic khng nghin cu thm, hp

nht ti thng

i thnh tu gi, Thangtong Gyalpo, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t s tri rng ca t bi khng n lc

Gip chng con t c s tr gii mang n chng ng v

Khng tn ti ti thng v t c kh [prana] v tm

Bc thy duy nht, c Dampa Sangye, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t h khng ca hot ng thnh tu ti

thng

Mang n tm chng con s gia tr ca dng phi

V khin cc im ct tng khi ln trong mun phng

M Labkyi Dronma tn qu, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t h khng ca Bt nh Ba la mt

Gip chng con ri b s bm chp vo ci ti, ngun gc ca t ho

V thy c s tht ca phi ng, vt khi quan nim

ng ton tri Dolpo Sangye, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t h khng vi mi kha cnh ti thng

Gip chng con hiu thu kinh mch trung ng, cc kh mch

V t n thn Kim Cng bt ng

c Jetsun Taranatha, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t h khng tam n

Gip chng con du hnh khng gp chng ngi, trn con ng

Kim Cng b mt

V mang chng con n chng c thn cu vng, s h lc ca mi

h khng

c Jamyang Khyentse Wangpo, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t h khng ca tr tu nguyn s bit

c (Mi hin tng trong s n gin ca chng v trong s tri rng

ca chng)

Xua tan mn m tm ti ca v minh

Tng trng tr tu ti thng chi ngi

c Osel Tulpay Dorje, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t s tri rng ca nm nh sng cu vng

Tnh ha mi li lm t kh, kinh mch v tm

V mang chng con n s gic ng thn bnh tr trung

c Pema Do Ngak Lingpa, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t s tri rng ca h lc bt bin v tnh

khng hp nht

Gip chng con c th hon thnh

Mi mun ca ch Pht v B Tt

c Ngakwang Yonten Gyamtso, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t s tri rng ca h khng v tr tu

nguyn s hp nht

Nguyn cho chng con t b vic coi hnh tng l tht

Pht trin kh nng i trn con ng m bt c iu g khi ln

B Tt Lodro Thaye, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t trng thi t v bi ca ngi

Gip chng con nhn ra mi chng sinh l cha m tt bng ca mnh

Pht trin kh nng lm li lc ngi khc t su thm tri tim

c Pema Gargyi Wangchuk, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t s tri rng ca i lc v Chi li

Gii phng ng c thnh ng tr

Nguyn cho bm chp nh nguyn ca chng con vo c v mt bin

mt

c Tenyi Yungdrung Lingpa, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t h khng ni m lun hi v nit bn

bnh ng

To ra lng sng m chn chnh trong tm chng con

Mang n s chng ng v gii thot t nhin cho chng con

Bc o s gc, xin hy ngh v chng con

Xin hy qun st chng con t ci gii i Lc trn nh u chng

con

Gip chng con nhn ra Php thn chn tht, tnh gic ca bn tnh

chn tht

V trong i ny, xin hy gip con t n gic ng

i, hu tnh chng sinh chng con, phm phi nhiu c nghip

Tri ln trong lun hi t v thy

Vn ang tri qua kh au v tn

Chng con khng cm thy d mt cht n nn

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr cho chng con s t b khi ln t su thm con tim

Mc d chng con t c thn ngi qu gi vi t do v thun

duyn, chng con lng ph n

Lin tc b xao lng bi nhng hnh ng trong cuc i trng rng

ny

Khi n lc phi hon thnh mc tiu gii thot ln lao, chng con b

s li bing vy hm

V tr v tay trng t mnh t vi mun vn ngc bu

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Ban cho chng con s gia tr chng con lm cuc i ny tr nn

ngha

Khng ai trn th gii ny khng cht

Hin ti, ngi ta ang cht dn, ngi ny k tip ngi kia

Chng my chc chng con cng phi cht

Nh nhng ngi ngu, chng con ln k hoch s sng th

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy ban s gia tr chng con t b mi k hoch

Chng con s phi chia tay ngi bn thn thit nht

Nhng ngi khc tn hng ti sn m chng con, nhng ngi h

tin gi gn

Thm ch thn th chng con hng yu qu cng s b b li

V thc chng con s tri ln khng phng hng trong trng thi

bardo ca lun hi

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con nhn ra s tm ti ca cuc i ny

Pha trc, mn m en ti ca s s hi ang i chng con

ng sau, chng con b ui theo bi cn gi khng khip ca nghip

S gi xu xa ca t thn nh v m chng con bng dao

Bi th chng con phi tri qua nhng kh au gh s ca nhng ci

thp

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con gii phng khi ba ci thp

Chng con giu dim trong ngi mt ni nhng li lm

Tuy th, chng con li coi thng ngi khc v ru rao nhng li lm

ca h, mc d chng rt nh nh ht vng vy

Mc d chng con khng c nhng phm tnh tt p d l nh nht,

chng con khoe khoang s ln lao ca bn thn

Chng con gn trn mnh mc Hnh gi Pht Php, nhng ch thc

hnh ngoi o

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con t b t ho v t coi mnh l trung tm

Chng con giu dim trong ma qu ca t bm chp vo ng, th lun

ph hy chng con

Mi ngh ca chng con lm cho phin no tng trng

Mi hnh ng u khng em li kt qu tt lnh

Chng con thm ch cha quay v vi con ng gii thot

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr bm chp vo ng bin mt

Mt cht tn dng lm chng con hnh phc; mt cht ch trch lm

chng con kh chu

Vi vi li th l, chng con mt i v kh kin nhn

Thm ch nu chng con thy nhng ngi c cc, khng cht t bi

no khi ln

Khi c c hi b th, chng con b tri cht trong nt tht tham lam

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr tm con ha vi Php

Chng con ngh rng lun hi l gi tr, trong khi n chng h nh th

Chng con t b nhn thc cao hn v thc n v qun o

Mc d chng con c mi th cn thit, chng con vn mun nhiu

hn

Tm chng con b nh la bi cc hin tng khng tht, h o

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con bung b bm chp vo cuc i ny

Khng th chu ng ni au vt l hay tinh thn

Vi s dng cm ngu dt, chng con khng do d m ri vo ba ci

thp

Mc d chng con nhn thy lut nhn qu khng sai lm

Chng con khng hnh x c hnh, m tng thm cc hnh ng xu

xa

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con tin tng hon ton vo lut nhn qu

Chng con cm ght k th v gn b vi b bn

Lc trong mn m ca v minh, chng con khng bit ci g chp

nhn hay t b

Khi thc hnh Php, chng con ri vo s ngu dt, bun ng v ng

gt

Khi khng thc hnh Php, chng con thng minh v cc gic quan r

rng

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con vt qua k th, phin no

T bn ngoi, chng con c v l hnh gi Php chn chnh

Bn trong, tm chng con khng ha vi Php

Chng con che giu phin no bn trong nh con rn c

Tuy nhin khi nghch cnh xy n, cc li lm b che giu ca mt

hnh gi km pht l

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con c th iu phc tm

Khng nhn ra li lm ca bn thn

Chng con t v l mt hnh gi Php, trong khi tham gia vo cc mc

tiu tri ngc Php

Chng con quen vi phin no v cc hnh ng bt thin

Nhiu nh thin lnh khi ln; nhiu ln chng b ct b

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con nhn ra li lm

Mi ngy tri qua, chng con gn hn vi ci cht

Mi ngy mi n, tm chng con th rp hn

Mc d chng con phc v o s, lng sng m dn b che chng

Tnh yu thng, s qu mn v quan nim hng v o hu Php

suy gim

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con tm bng bnh

Mc d chng con quy y, pht b tm v cu nguyn

Lng sng m v t bi cha khi ln trong su thm chng con

Hot ng Php v thc hnh thin hnh bin thnh nhng li xo

rng

Thnh tu trng rng ca chng con rt nhiu nhng khng g lay

chuyn tm con

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr bt c iu g chng con lm u ha hp vi Php

Mi kh au khi ln t vic mong cu hnh phc c nhn

Mc d c dy rng gic ng t c nh lm li lc ngi khc

Chng con khi ln b tm, trong khi vn b mt nui dng nhng

mong cu c nhn

Chng con khng lm li lc ngi khc, v hn th na thm ch lm

hi h mt cch v

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con c th chuyn ha ta v ngi

Bc o s ca chng con thc s l Pht, nhng chng con coi ngi l

ngi phm

Chng con qun mt lng t bi ca o s ban ra nhng li ch dn

rng ln

Chng con tht vng nu khng t c iu mnh mun

Chng con nhn cc hnh ng v hnh vi ca o s thng qua che

chng ca s hoi nghi v t kin

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr thot khi mi che chng, lng sng m khi ln

trong chng con

Tm chng con l Pht, nhng chng con khng nhn ra iu

Mi quan nim u l Php thn, nhng chng con khng nhn ra

iu

y l trng thi t nhin khng gi to, nhng chng con khng th

duy tr n

y l bn tnh t nhin ca tm, an tr trong chnh n, nhng chng

con khng th tin tng n

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr tnh gic c gii phng trong nn tng ca n

Ci cht chc chn s n, nhng chng con chng h suy ngh nhiu

n n

Chnh Php chc chn s lm li lc, nhng chng con chng th thc

hnh ng n

Lut nhn qu l chc chn, nhng chng con khng th quyt nh

iu g nn lm v nn b

Chc chn cn thit phi tnh thc v cnh gic, nhng nhng phm

tnh ny u khng n nh v chng con d dng b cun theo nhng xao

lng

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con tnh thc m khng xao lng

V nhng c nghip trc kia, chng con sinh ra vo cui thi k

suy i ny

Mi hnh ng trong qu kh tr thnh nguyn nhn ca kh au

Bn xu ch p chng con, hnh bng ca nhng nghip xu ca h

Thc hnh thin hnh ca chng con b ph hy bi nhng cuc tn

gu v b

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con thu hiu Php

u tin, khng c g ngoi Php trong tm chng con

Nhng cui cng, kt qu l ngun gc ca lun hi v nhng ci thp

Ma mng gii thot b ph hy bi sng gi c hnh

Chng con, nhng ngi man r nh mt quan im ti thng

o s, xin hy ngh v chng con, xin hy qun st chng con vi lng

t bi

Xin hy gia tr chng con hon ho Chnh Php

Xin hy gia tr s n nn khi ln su sc trong chng con

Xin hy gia tr chng con t b mi k hoch

Xin hy gia tr t su thm trong tim chng con nh n ci cht

Xin hy gia tr chng con pht trin s chc chn vo lut nhn qu

Xin hy gia tr con ng chng con i khng c chng ngi

Xin hy gia tr chng con c th dn thn thc hnh

Xin hy gia tr chng con bin nghch cnh thnh con ng

Xin hy gia tr cc phng cch i tr, thng qua sc mnh ca

chng, tr nn hu hiu

Xin hy gia tr lng sng m chn chnh khi ln

Xin hy gia tr chng con thy c chn tm

Xin hy gia tr t tnh gic c nh thc trong tm chng con

Xin hy gia tr hnh tng o mng c xua tan hon ton

Xin hy gia tr chng con t c gic ng trong mt i

Chng con khn cu n ngi, o s cao qu

Bc o s t bi, ng Php ch, chng con khn nguyn ngi vi

lng mong mi

Vi chng con, nhng ngi thp hn, ngi l hy vng duy nht

Xin hy gia tr tm ngi ha vi chng con.

Trc y, mt vi v t kheo sng m n khn cu ti vit li cu nguyn ny,

nhng thi gian tri qua v n gn y, Samdrub Dronma, mt n hnh gi n

t gia nh cao qu v Deva Rakshita ch thnh khn nguyn ta son li cu

nguyn ny v bi th, ta, Lodro Thaye, ngi trong thi i suy i ny, ch l

hnh bng ca mt v Lama, vit li cu nguyn ny ti a im nhp tht v i

Dzongsho Deshek Dupa. Nguyn cu mi c hnh tng trng. Bn dch c

thc hin bi ngi Dzogchen Ponlop Rinpoche v Michele Martin v n da trn

mt bn bi Nalanda Translation Committee trong cun Hnh trnh khng mc

tiu (Journey without Goal, Shambhala 1995) ca ngi Chogyam Trungpa.

Vit dch: Hnh Phc Nhm Thun Duyn

Bn dch Vit ng ny nu c cht cng c no xin hi hng Php gii chng

sinh, nu phm phi bt c li lm no xin sm hi ch o s. Nguyn cu Hnh

phc v ha bnh trn th gii, chng sinh an lc trong cn ma Php, ch o s

ca Tm C xe ln trng th, Pht Php trng tn.