képzési program-fejlesztésofi.hu/sites/default/files/lesson_scripts/5_fejlesztes... · web viewa...

Hogyan tudnék jobban tanulni? HVH_VTA_13_1

HVH_VTA_13_1

HOGYAN TUDNÉK JOBBAN TANULNI?AVAGY A TANULÁSI TECHNIKÁK VÁLTOZATOSABB MÓDJAIRÓL!

A modul felhasználási területe:5. évfolyam


MODULTÉRKÉP

A modul kiemelt és általános céljai:A tanulók tanulási szokásainak, módjainak felderítése, a tanulás belső feltételeinek azonosítása, a külső feltételek, tanulási körülmények megteremtésének fontossága és a tanulási stratégiák bővítéseTartalmi fókusz:Tanítási-tanulási folyamathoz köthető tevékenységek, a csapatmunkában rejlő lehetőségek kiaknázása, tanulási készségek az egyes tantárgyi területekhez kötveFejlesztési fókuszok:Kommunikációs, együttműködési készségek, szociális kompetenciák fejlesztése, minden tartárgy csoportra vonatkozó tanulási módszer tárházának bővítése, önismeret fejlesztéseA modul kapcsolódik a következő modulokhoz:

Önismeret 5. évfolyamHogyan tanulok? Tehetek többet a tudásomért? 7. évfolyamPályaválasztás 7–8. évfolyam

A megvalósításához szükséges szakmai kompetenciák

Osztályfőnöki, szaktanári, jó kommunikációs képességekkel bíró külső segítők

1. részmodul:Hogyan tanulok?

2. részmodul:A tanulás belső feltételei,a tanulás rendje

3. részmodul:A tanulás külső feltételei

4. részmodul:Tanulási készségek és stratégiák

A tanulók tanulási attitűdjének feltárása

A tanulás belső feltételeinek azonosítása

A tanulás külső feltételeinek azonosítása, a tanulást segítő tényezők

A tantárgyakhoz köthető készségek, tanulási módok feltárása, bővítése


A részmodulban fejlesztendő kompetenciák: szociális kompetenciák társas készségek

fejlesztése erősségek feltérképezése figyelemfejlesztés

A részmodulban fejlesztendő kompetenciák: szociális kompetenciák,

figyelemfejlesztés a tanulás szervezése szokásrend, napirend

kialakítása a tanulási stílusok

visszajelzése

A részmodulban fejlesztendő kompetenciák: szociális kompetenciák iskolán kívüli

tevékenységek megszervezése

a tanulás folyamatában a megjegyzést segítő tényezők megismerése

memóriafejlesztés

A részmodulban fejlesztendő kompetenciák: szociális kompetenciák tanulási módszerek az önművelés eszközeinek

megismerése ismeretszerzési módok

gyűjtése gyakorlati megvalósítás

képességének erősítése, fejlesztése

Tartalmi egységek bemutatása: Ráhangolódás A program

megismertetése a tanulókkal

Kérdőívek kitöltése A tanulási stílusok

beazonosítása A tanulók egyéni

képességeinek vizsgálata Figyelemfejlesztés

Tartalmi egységek bemutatása: Ráhangolódás A tanulás tervezése:

napirend, szokásrend A fáradtság és annak jelei,

relaxáció A figyelem jelentősége:

játékos figyelemfejlesztés, memóriatréning

Tartalmi egységek bemutatása: A tanulás külső feltételei:

csend, zajok A házi feladat

készítésének megtervezése

A jó időbeosztás fontossága

Az iskolán kívüli tevékenységek megszervezése

Tartalmi egységek bemutatása: Ráhangolódás Gondolattérkép a

gyakorlatban Hogyan készüljünk a

szóbeli és írásbeli feleletekre

Az önművelés eszközei Ismeretszerzési

módszerek Internet használata


A megjegyzés segítői

A részmodul időkerete:2 óra




A modul összóraszáma: 8 óra


MODULLEÍRÁS

I. RÉSZMODUL: IDŐKERETE 2×60 PERC

1. Ráhangolódás: 15 perc A tanulók elhelyezkednek körben, vagy félkörben, létszámtól függően. Első játék: kérdéseket kell írásban megfogalmazniuk a gyerekeknek a tanulással kapcsolatban, kiinduló kérdés: Mit jelent nekünk a tanulás? Összegzés: milyen kérdések merültek fel, voltak-e hasonló gondolatok? A cédulák elrendezése egy közös csomagolópapíron csoportosítva.

2. játék: időkerete: 15 percA gyerekek párba rendeződnek és felírják páronként, ki hogyan tanul. Ezeket ismét egy csomagolólapon összesítik, kiemelve a közös vonásokat a tanulási szokások terén. Ezek alapján történik a megbeszélés.

3. feladat: időkerete: 30 percInstrukció: Kap mindenki egy kérdőívet, amelyen megállapításokat olvashat. Gondolkozz el mindegyiken, és írd melléjük annak a megnevezésnek a számát, amelyiket magadra nézve igaznak és jellemzőnek érzel! A Tanulási stílus kérdőív az 1. számú mellékletben található. Megbeszélés: a különböző tanulási stílusok jegyei a kitöltött kérdőívek alapján. A besoroláshoz a tanulási stílusok meghatározásához egy táblázat áll segítségünkre.

Tanulási stílusok


A hatékony tanulási technikák kidolgozásához figyelembe kell venni azt is, hogy milyen stílus felel meg leginkább a tanulónak az önálló tanulásban. A tanulási stílusban az érzékleti modalitások, a társas környezet valamint az egyén reagálás-típusa fejeződnek ki. E szempontok alapján a következő főbb tanulási stílusok különíthetők el:Az auditív stílus a verbális ingereket figyeli elsősorban, önálló tanuláskor gyakran a hangos feldolgozásra épít.

Hangosan szoktam olvasni a tananyag szövegét, amikor felkészülök. Gyakran előfordul, hogy szóban elismételem, felmondom magamnak a leckét. Jól tudok tanulni néma olvasással. Jobb, ha a tanár magyarázatát meghallgatom, mintha a könyvből kellene megtanulni. Ha valaki szóban elmondja nekem a leckét, könnyebben megértem, mintha csak elolvasom. A tanári magyarázat nem sokat jelent nekem, a könyvből mindent meg tudok tanulni.

A vizuális stílusú tanuló a látottakra támaszkodik elsősorban, s nemcsak a memorizálás, hanem a rögzített anyag felidézése is először képileg történik.

Nagyon hasznos számomra, ha a tanár ábrákat mutat be a táblán, vagy írásvetítőn, amikor magyaráz.

Ha ábrákat készítek, jobban megértem a leckét, mintha csak olvasom. Ha vannak képek, ábrák a könyvben, könnyebb a tanulás. Amikor új dolgokat tanulok, jobban szeretem, ha bemutatják, mit kell csinálnom, mintha csak

szóban elmondják. Szívesebben bemutatom, hogyan kell valamit csinálni, minthogy elmagyarázzam.

A mozgásos stílusban a cselekvés, a motoritás játszik vezető szerepet, az ismeretelsajátítást gyakran mozdulatokkal, leírással segíti a gyerek.

Szívesebben töltöm az időmet sportolással vagy testmozgást igénylő játékokkal, mint rajzolással, vagy festéssel.

Ha leírom magamnak a szöveget, akkor könnyebben megjegyzem, mintha csak látom, hallom. Jobban kedvelem azokat a feladatokat, ahol kézzel fogható dolgokkal kell foglalkozni, mint

ahol csak rajzok, ábrák, vagy szövegek vannak. Ha ábrákat készítek magamnak, jobban megértem a leckét, mintha más által készített rajzot

nézegetek.


Mozdulatokat könnyebben megjegyzem, mint képeket, vagy ábrákat.

A társas stílus: igényli a barátok, szülők, tanárok segítő jelenlétét, kedveli a tanuló, ha az anyagot megbeszélheti másokkal.

Szívesebben tanulok barátommal, mint egyedül. Szeretem, ha kikérdezik tőlem, amit megtanultam. Hamarabb megtanulom az anyagot, ha megbeszélem mással. Társaságban szeretek tanulni.

Az egyéni stílus: igényli a nyugalmat, csendet kedveli, zavarják a környezet ingerei, a körülötte levő emberek.

Nyugtalanít, ha tanulás közben zaj van körülöttem. Teljesen csendben tudok csak tanulni. Tanulás közben nagyon zavaró, ha beszélgetnek körülöttem.

Az impulzív stílusra jellemző, hogy az ilyen tanulók válaszaikat inkább intuitív módon közli, gyakran előbb beszélnek, minthogy mérlegeltek volna.

Jobban megy nekem az olyan feladat, ahol valamilyen mozdulattal kell megtanulni, mint ahol szövegeket.

Amikor a tanár felszólít, gyakran előbb válaszolok a kérdésére, minthogy átgondolnám mit is mondok.

Amikor egy matematikapéldát megoldok, nem tudom indokolni, hogy az egyes lépéseket miért tettem

Mechanikus stílus: a „magolós” – A reflektív stílus ellentéte (reflektív stílus: a válaszadás, problémamegoldás előtt szisztematikusan

Nem szeretem azokat a feladatokat, amelyeken törnöm kell a fejem. A szabályokat szóról szóra bevágom. Akkor vagyok biztos magamban, ha szóról szóra megtanulom a leckét. Gyakran előfordul, hogy olyan dolgokat is megtanulok, amiket nem is nagyon értek.


elemzik, logikai egységbe foglalják az információkat)impulzív stílus: válaszait inkább intuitív módon közli, gyakran előbb beszél, minthogy mérlegelne

Jobban megy nekem az olyan feladat, ahol valamilyen mozdulatot kell megtanulnom, mint ahol szöveget kell megérteni

Amikor a tanár felszólít és kérdez tőlem valamit, gyakran előbb válaszolok, minthogy át tudnám gondolni, mit is mondok.

Gyakran előfordul, hogy megtalálom a számtanpélda megoldását, de nem tudom elmagyarázni és bebizonyítani, hogyan jutottam el a megoldáshoz.

4. Csapatépítő játék: időkeret: 15 perc

A játék neve: Keress a szobában olyat, aki…..A gyerekek körben ülnek ismét. Mindenki kap egy kis lapot, amelyen 10 állítás szerepel. A teremben minden állításhoz keresniük kell egy-egy embert, akire igaz a mondat. Kikötés: A gyakorlat során nem kiabálhatnak egymásnak, oda kell sétálniuk minden alkalommal valakihez, akinek fel akarják tenni a kérdésüket. Egy személyt csak egy helyre írhatnak be!

A tulajdonságlista a következőket tartalmazza: Keress a szobában olyat, aki/akinek…. van testvére ……………………………………………………………………………… van kutyája ………………………………………………………………………………. szereti a Barátok közt című sorozatot ………………………………………………………………….. 14 évesnél idősebb ……………………………………………………………………….


szereti a palacsintát ………………………………………………………………………. néha elfelejt fogat mosni ………………………………………………………………… szereti a matekot …………………………………………………………………………. játszik valamilyen hangszeren …………………………………………………………….. szeret táncolni …………………………………………………………………………… autószerelő az apukája …………………………………………………………………….

Közös ellenőrzés: a tanár kérésére minden mondatnál felteszi a kezét az, akire igaz. (Természetesen a lista utolsó mondatának foglalkozását meg lehet változtatni is.)A lista a 2. számú mellékletben megtalálható.

5. Figyelem-összpontosítási gyakorlatok: időkeret 45percA cél az egyéni képességek feltérképezése, a figyelem, az összpontosítás fontosságának kiemelése. Instrukció: A gyakorlatokat a feladatlapokon egyedül kell megoldaniuk. Időt mérünk, így egyszerre végzik a feladatot, mindegyikre 2-2 perc áll rendelkezésre.

Szókeresés5.1 Azt kell megállapítanod, hogy az alsó sorokban hányszor ismétlődnek meg az első, kiemelt sorban lévő szavak. Számolás közben a szövegben nem szabad jelzéseket tenned. Igyekezz minél gyorsabban dolgozni!

fantasztikus – tanácstörvény – Micimackó

bábu – írás – gyorsolvasás – művelet – Micimackókét – esztendő – elv – koszorúzás – eke – kékmagyar – tanácstörvény – ciklus – piros – világ


tanács – megyei – Micimackó – ciklon – látogatásfantasztikus – országos – bajnok – fontos – ékszeroszlik – elérés – fantasztikus – tanácstörvény – névérdek – hivatal – repülőgép – Micimackó – jogászokrém – forint – feladat – őrnagy – vezér – évidő – forint – úticél –törvény – rendhagyó – orrnapirend – Micimackó – bíró – ülés – minta – ágbizottság – pagony – választás – fantasztikus – sárostitkár – kávé – főnök – Micimackó – élet – lúd


5.2. Azt kell megállapítani két perc alatt, melyek azok a szavak, amelyek többször is ismétlődnek – hogy hányszor, azt nem kell megszámolnod. Ne feledd, hogy a szövegben jelzéseket nem tehetsz: Írd fel az ismétlődő szavakat!

kapa – tűz – hely – autó – vonat – jácintjapán – kakas – öröm – fű – telek – rétcsizma – köntös – kézállás – gyűrű – gyepűzsebkendő – pénz – pipere – ibolya – gombutca – jácint – sínpár – állomás – kürtszóharsona – gyepű – szivar – pocsolya – üstdobrét – kendő – láb – gyep – repülőtér – útjácint – juhászkutya – galamb – csirke – rétöröm – szorgalom – jeles – könyvtár – dombegyetem – puli – szinusz – csat – lány – hógyepű – oszlop – kocsonya – beton – fa – hűkéményseprű – bicikli – motorsport – rét – tűkabát – gondnok – folyosó – kék – égszínkékbarna – árok – fülemüle – jácint – fűzfavesszőgörbe – piros – lobogó – polc – uszoda – tikorcsolya – ötven – öröm – jegenyefenyő – sálörömapa – ezüstnyár – egyenes – juhász – sapka


5.3. Mennyire tudsz összpontosítani?

Húzd át olvasás közben az alábbi szövegben az „a” betűket. (Két perc után hagyd abba a munkát)

A városnév (amit még a 20. század elején is gyakran írtak ha nem is három de két szóba, Hódmező-Vásárhely-ként) elemei közül a sík vidékre utaló középső szorul a legkevesebb magyarázatra, hiszen határunk legmagasabb pontja is mindössze 85 méter. A „Vásárhely” is beszélő név, mivel az erre való alkalmasságának köszönhetően régtől cserehelye, fóruma lett a környék lakosságának. Ami az első elem, a „Hód” etimológiáját illeti, a legújabb kutatások több, korábbi föltevéssel ellentétben, Szeremlei Sámuel azon föltevését valószínűsítik, amely szerint Hód falu és Hód mezeje Árpád-kori birtokosáról kapta nevét, s nem a tóról, vagy a rágcsálóról, még kevésbé az égitestről. Élénk színekben pompázó, látványos címerünk több száz éve jelképe a városnak, a települést és népét bemutató hosszú leíró költeményében Szőnyi Benjamin már 1753-ban megemlékezik róla:

„Egy kézben három nyíl, nap s félhold címerünk,Melyik király adta, nincs róla levelünk.”

A címer egyes elemeinek szimbolikájával kapcsolatban Csók Mózes, a város jegyzője a 19. század közepén így kommentált: „A nap és hold, mint a természetben rendes tenyésztetők, a lakosok rendes foglalatosságát, a szántást-vetést, gabonatermesztést, jószágtenyésztést, a kézbeni nyilak pedig a lakosoknak haza s király mellett áldozatkészségöket jelentik.” Szeremlei nem foglalt állást a kérdésben, református puritánsággal így írt a címerről, ill. elemeiről: „...le kell mondanunk arról, hogy azoknak nagyobb jelentőséget, határozott értelmet és valami különös fontosságot tulajdonítsunk […] eleink attól fogva, hogy földesuraink őket elhagyták [ti. a török időkben], azzal a szabadsággal éltek, a mellyel ma is minden ember élhet, hogy megalkották vagy megválasztották és megválogatták a címer jelvényeit saját tetszésök szerint a nélkül, hogy erre nézve bárkitől engedélyt vagy levelet kértek volna.” A múlt század végén a címerpajzs két állandó színe zászlóra is került, a kék-arany lobogó a város másik jelképe. Értékelés


Számold meg, hány betűt néztél át két perc alatt, majd állapítsd meg, mennyit hibáztál! (Kétféle hibalehetőség van: rossz áthúzás és betűkihagyás.Az átnézett betűk száma: ……….Az elkövetett hibák száma: ……….Ezután számold ki a teljesítményedet! Vond ki az átnézett betűk számából a hibaszámot, az eredményt oszd el az átnézett betűk számával, s a kapott számot szorozd meg százzal!

A teljesítmény mértéke: ………….%

A feladat értelmezése:Minél kisebb a hibaszámod, annál jobb a figyelem-összpontosításod. Természetesen növeli a teljesítményed értékét, ha több betűt sikerült átnézned. Ha a teljesítményed 95% fölött van, az azt jelenti, hogy a figyelmed jó; ebből a jelzésből arra következtethetsz, hogy képes vagy rövid ideig egy dologra koncentrálni.92-95%-ig átlagosnak mondható, 92% alatt gyengének.Megbeszélés, értékelés: Mennyire elégedettek az egyéni eredményeikkel.


II. RÉSZMODUL: IDŐKERET: 2×60 PERC

A részmodul célja a tanulás belső feltételeinek azonosítása, figyelemfejlesztés, bevezetés a relaxációba.

1.) Bevezetés, ismétlés, időkeret: 30 perc A téma bevezetése a tanulási stílusok visszajelzésével kezdődik: ehhez körben elhelyezkednek a tanulók és egy bemelegítő játékot játszanak. A játék címe: levelet hoztam….A játék menet: körberakjuk a székeket, de eggyel kevesebbet, mint a gyerekek. Megkérjük őket, hogy mindenki foglaljon helyet, és akinek nem jutott szék, az álljon be a kör közepébe. Mondjuk meg a középen álló személynek, hogy mondjon ilyen mondatot: Levelet hoztam azoknak, akik ……. szemüveget viselnek, …. zuhanyoztak ma reggel, ….. nadrágban vannak, ….. óra van a karjukon, …. bármit, ami eszébe jut az aktuális helyzetben. Mindenki, aki szemüveget visel, helyet kell, hogy cseréljen, a középen álló személy pedig ez alatt megpróbál leülni. Akinek nem jut szék, az hozza a következő levelet. A játék 5-10 perc után befejeződik, vagy akkor, ha már mindenki helyet cserélt, állítsuk meg a játékot.Ismétlés: „Receptkönyv” a tanulási stílusokhoz:Instrukció: a tanulási stílus kérdőív felelevenítése: készítsünk „receptkönyvet” az egyes stílusokhoz, 5-6 fős csoportokban.

A „Tanulási stílus” című kérdőív felelevenítéseKészítsünk receptkönyvet az egyes stílusokhoz, 5-6 fős csoportokban! Auditív: hangos olvasás; lecke felmondása (magának, másnak, magnóra és visszahallgatja) Vizuális: jegyzetelés; vázlatkészítés; táblázatok, ábrák, képek; Mozgásos: jegyzetelés; vázlatkészítés; járkálás, labdázás közben tanul pl. szavakat, fogalmakat, definíciókat Társas: tananyag felmondása szülőnek, barátnak; tanulócsoport Csend: nyugodt, csendes hely; könyvtár


Megbeszélés: Mik voltak a receptkészítés szempontjai?

2.) A tanulás belső feltételei: időkeret: 30 percFeladat: Párokban dolgoznak, összeírják mindazt, ami szerintük szükséges a hatékony tanuláshoz. A csoport által legfontosabbnak tartott gondolatok csomagolópapírra kerülnek. A feladat megoldásához segítségül kapnak egy útmutatót, amit felhasználhatnak. Az útmutató:Fontos a táplálkozás és folyadék- utánpótlás, a megfelelő energiaellátás biztosítása.Azonban sem teli gyomorral, sem üres gyomorral nem lehet tanulni, ezért napjában inkább 5-ször fogyasszál kevesebb mennyiségű ételt. Délelőtt a szünetekben egy-egy alma vagy más gyümölcs kimondottan jót tesz a szervezetnek, délután pedig rágcsáljál el például egy répát – ami jó hatással van a szemre is.Egy átlagos embernek - átlagos körülmények között – napi 1,5-2 liter folyadékbevitelre van szüksége. Ez lehetőleg víz, szénsavmentes ásványvíz, citromos tea vagy gyógytea legyen. A tanulás közti szünetekben, de legalább óránként igyál meg egy pohár folyadékot, ami szénsav és cukormentes lé legyen. Így hát kerüld a kólát s minden cukrozott üdítőt.Az egészséges életmód részeként a mozgás, mint az aktív pihenés egyik eszköze, elengedhetetlen. És akár hiszed akár nem, a lábbal vagy karral végzett keresztező mozdulatok segítik a jobb és bal agyfélteke kiegyensúlyozását is, így a „teljes aggyal” való tanulást.Ha a tanulás folyamán minél több érzékszervedet sikerül bevonnod, hovatovább örömmel tanulsz, mi több: sikerélményekben is részed van, akkor garantáltan a hosszú távú memóriában tudod rögzíteni az ismereteket.Ne feledkezz meg azonban – főleg a hosszú időn át tartó olvasásnál –, hogy időnként pihentesd a szemedet! Szemünk állandó balról jobbra mozgatása, az alkalmazkodás a szöveg betűihez igen fárasztó. Ezért a szem ugyancsak megköveteli a kikapcsolódást.

Első lépés tehát: hangolódj rá a tanulásra!


A lelki felkészülésben az elhatározás, az akarat, a munkakezdés idejének betartására vonatkozó tervek, az (ön) megállapodások lényegesek. A ráhangolódást segíthetik a zenehallgatás, a jobb és bal agyféltekét koordináló mozgások, az „észkapcsoló agytorna” gyakorlatai, meditáció.

Második lépés: állj pozitívan a tanuláshoz! A teljesítményedet teljesen visszahúzza, ha értelmetlennek tartod a tanulnivalót, s úgy gondolod, hogy erre neked soha nem lesz szükséged. Próbáld meg mégis egy másik szemszögből nézni a dolgokat, állj pozitívan a tanulnivalóhoz (vagy a tanárhoz)! Megbeszélés: a belső feltételek összegyűjtése:

A biológiai tényezők: Pihent állapot (egészséges életmód, alvás és ébrenlét szabályos váltakozása, helyes táplálkozás, testedzés) Pihenés módjai: nyújtózkodás, gimnasztika, relaxáció, koncentráció, szemtorna, „aludj rá egyet” Az agy működése: Észkapcsoló-agytorna, „lusta nyolcas”, „keresztbe lendítések”

Pszichés tényezők: Tehetség, képesség Önismeret, önbizalom Motiváció Kíváncsiság, érdeklődés, tudásvágy Szándékok, törekvések Akaraterő

3.) A tanulás tervezése: a helyes napirend, szokásrend kialakítása Egy nap és benne a tanulás, időkeret: 20 perc


A tanulók önállóan dolgoznak. Át kell gondolniuk, hogyan telik el egy tipikusnak mondható hét az ébredéstől az elalvásig, mikor volt benne tanulás, a táblázat alapján kövessék végig óráról órára, hogy a listázott tevékenységek közül mire mennyi időt fordítottak! A két táblázat az 5. számú mellékletben található!

Megbeszélés: Mikor tanuljunk, melyik napszak a legalkalmasabb? (Egyéni eltérések) Max. teljesítő képesség: de. 8–10 óra között Mélypont 14–15 óra között Új csúcs: 17 óra után Mélypont: hajnal 2–3 óra közöttA szünet megtervezése is hozzátartozik a folyamathoz: Megszakítás 1-2 perc, szükség szerint hátradőlés Kis szünet: 5-10 perc, félóránként, tornagyakorlat Nagy szünet 15-20 perc, két óránként, beszélgetés, üdítő Pihenő 60-120 perc, négy óra elteltével, evés, alvás

4.) Javaslatok a napi tanulás tervezéséhez- szöveg kiegészítése, megbeszélése 10 perc

A szöveg hiányosan kerül a tanulók elé. Az a feladatuk, hogy értelemszerűen kiegészítsék (a szövegben a szavak utolsó szótagja hiányzik) Tanulók példánya: Javaslatok a napi tanulás megszervezéséhez Miu___ az iskolá_____ hazaérsz, RÖ____ (kb. fél óra) pihe____ u_____ kezdj a tanulás_____ Elő_____ az aznap ta_____ anya_____ tekintsd át, ami_____ haza_____ Ezu_____ kezdhe_____ a tanu_____ másnap_____


Jó, ha vala_____ testmoz_____ is vég_____ a tanu_____ e_____ (pl. hazabicikli_____ vagy gyalo_____ az iskolá_____), ez felfris_____, és se_____ job_____ koncentrál_____

Elő_____ a szóbe_____ tár_____ tanulá_____ kezdd el, ezt köves_____ az írásbe_____ felada_____ megoldá_____ A számod_____ legnehe_____ tárggyal kezdd el a tanu_____ A legnehe_____ tan_____ tanulá_____ után célsze_____ egy rövid pihe_____ követő_____ az ide_____ nyelv tan_____

tanulásá_____ folytat_____

Két hason_____ természe_____ tantárgyat (pl. iroda_____, történe_____) ne ta_____ j egymás u_____, mi_____ egyhangú_____ fog vál_____ és elvesz_____ a koncentráci_____ képessége_____

Ha valame_____ tantárgy_____ leblokkolsz, ne szen_____ tovább, ik_____ be egy má_____ tantárgy tanulá_____, pi_____ j, és kezdd új_____ az abbaha_____ tan_____ tanulá_____

Ha lehetősé_____ és türel_____ van hoz_____, a 2 nap múl_____ esedé_____ tanulniva_____ ol_____ át, mi_____ szin_____ „észrevétle_____” is rögzül_____ az olvasot_____

Közös ellenőrzés: a szöveg ismertetésével történik.A teljes feladat a 6. számú melléletben található.


5.) Heti tanulási terv készítése, időkeret: 20 perc

A gyermekek csoportokban dolgoznak. Heti tanulási tervet kell készíteniük egy kitalált személy órarendjéhez, elfoglaltságaihoz alkalmazkodva. (Pl.: Dani 5. osztályos, kedden és csütörtökön zeneórára jár, sportol is, heti két alkalommal jár edzésre), de mindenből ötöst szeretne félévkor kapni. Megbeszélés a következő szempontok szerint: hetirend, majd hosszú távú cél meghatározása, heti tanulási terv minta megbeszélése a 7. számú melléklet táblázatának alapján.

6.) Memóriafejlesztés, ellazulás: időkeret: 20 percJáték: SzóláncA játékot körben állva játszhatják a játékosok. Szavakat mondanak egymás után úgy, hogy mindig egy szóval lesz hosszabb, amit a másik játékosnak meg kell ismételnie. Például: kacsa, …. kacsa liba, …..kacsa, liba, pulyka,…. stb.A játékot addig folytatják, amíg az egyik játékos a második nekirugaszkodásra sem tudja elsorolni a szavakat hibátlanul. (Természetesen lehetnek a játékban számok, képek, városok, tárgyak…. bármi.)Megbeszélés: Ha gyakrabban játsszák javul a teljesítményük is. A játék után beszéljük meg, mennyi volt a legtöbb szó, amit megjegyeztek!

Egy kis ellazulással fejeződjön be a modulrész! A következő relaxációs gyakorlatokat végezhetik el: Állj fel, ropogtasd meg csontjaidat! Nyújtózkodj magasra! Egyenesítsd ki a derekadat, hátadat! Előrehajolva finoman húzd lefelé a felsőtestedet

Helyezkedj el székeden kényelmesen, egyenes háttal, mégis lazán, kis távolságban a szék támlájától. Mindkét talpad legyen a padlón, kezedet nyitott tenyérrel helyezd combodra, valamivel térded fölé. Csukd be szemed, csendesedj el, irányítsd figyelmedet befelé.


Feszítsd meg most erőteljesen jobb karod és vállad minden izmát, bal kezeddel ellenőrizd izmaid feszülését, majd add át karodat, válladat a teljes ellazulásnak. Ismételd ezt meg kétszer-háromszor, majd térj át a bal karodra, válladra. Lassan állj fel és mozgasd meg felfrissült tagjaid!


III. RÉSZMODUL: IDŐKERETE 2×60 PERC

A részmodul céljai: a tanulás külső feltételei: csend, zajok, a házi feladat elkészítésének megtervezése, a jó időbeosztás fontossága, a megjegyzés segítő tényezők.

1.) A tanulás külső feltételeinek azonosítása-szerepjáték, időkeret: 15 percProblémafelvetés: Élményszerzés a tanulást gátló külső körülményekről, szerepjátékEgy tanulót előre beavatunk, aki eljátssza a következő szerepet: Matematika órára készül otthon (íróasztal, szék, magnó, könyvek, étel, játékok szükségesek a játékhoz). Állandóan keres valamit, rendetlen az íróasztala, helytelen a megvilágítása, hangosan szól a zene, a széken görnyedten, a füzetébe hajolva tanul. A többiek összegyűjtik a helytelen körülményeket: rendetlenség rossz világítás helytelen testtartás rossz szemtávolság háttérzaj Megbeszélés: Eredményes lehet-e így a tanulás?

2.) Tegyük megfelelővé a körülményeket ismét szerepjátékkal! Időkeret 15 percHelyére kerülnek az iskolaszerek az asztalon, ami nem kell oda, azt eltávolítják, megfelelően világító lámpát tesznek az asztalra, bemutatják a helyes ülés közbeni testtartást és szemtávolságot, megszüntetik a hangos zajt. Megbeszélés: Miért lehet ilyen körülmények között eredményes a tanulás?


3.) A helyes tanulási körülmények rögzítése: 30 percA következő 10 pontból álló, helyesírási hibákkal tarkított javítandó szöveget kapják a gyerekek. A javítás párokban történik, a helyes szöveg kivetítésével ellenőrizzük a munkáikat.

Jó-tanácsok

1. Ne oszd meg figyelmedet! Egyszere csak egy dologra tudunk igazából figyelni.2. Élvezettel merülj a tanulásba! Ha valódi érdeklődés és kíváncsiság vezet, figyelmed nem kalandozik el más területekre.3. Tanulás előtt tedd rendbe íróasztalodat! Ne hagyj elöl semmi olyan tárgyat, amely elvonhatná figyelmedet tanulás közben!4. Tanulás közben ne egyél, evés közben ne olvass! A kétféle tevékenység egymás ellen hat. Ha éhes vagy, tarts inkább szünetet, és nyugodt körülmények között étkezz!5. Ha nehezedre esik elkezdeni a tanulást, csinálj bemelegítésként néhány koncentrációs gyakorlatot, ez átlendít a kezdet nehézségein.6. Győzd le kedvetlenségedet, légy ura indulataidnak, az önfegyelem méltóbb hozzád! Ha valamit nem értesz, vagy nem tudsz megcsinálni, ragaszkodj neki türelemmel. Ha végleg nem boldogulsz, kérd segítséget!7. Dolgozz ki magadnak feladatokat figyelmed fejlesztésére! Nézz meg alaposan minden tárgyat, személyt, mintha most látnád először őket. Törekedj a látottak és hallottak minél pontosabb visszaadására szóban és írásban!8. Figyeld meg magadat, hogyan viselkedsz a tanítási órákon! A jó időgazdálkodás alapja, hogy amit az iskolában megértesz és megjegyzel, azzal otthon keveset kell foglalkoznod. Akarj figyelni!9. Otthoni munkádat is elemezd, mintha kívülről látnád Magadat! Mennyire célirányos a tanulásod, mennyi közben az ábrándozás, mennyi ideig tudsz koncentráltan dolgozni? Készíts időmérleget: írd fel mivel, mennyi ideig foglalkozol és fűzz hozzá megjegyzéseket!10. Ha felismersz otthoni és iskolai munkádban jellegzetes hibákat, próbáld azokat tudatosan elkerülni. Alakítsd tovább úgy tanulási szokásaidat, hogy a koncentrált figyelem természetes tulajdonságoddá váljon!


4.) Emlékezetfejlesztő játék beiktatása: 10 percA játékhoz a gyerekek körben állnak és labdát dobnak egymásnak. A játékot a pedagógus kezdi, akinek dobja a labdát, annak egy jó tanácsot kell megfogalmaznia a tanulás helyes körülményeiről (csend, rend, testtartás, világítás, tanulási minőség, idővel való gazdálkodás, ….). Aki 5 mp alatt nem tud mondani, az kiesik a játékból.

5.) A megjegyzést segítő eljárások játékosan, időkeret: 50 percElső játék, a közismert Bumm-bumm játék: Körbeállnak a gyerekek, a játékvezető középen van. Hirtelen rámutat valakire, annak gyorsan le kell guggolnia, a két mellette állónak pedig gyorsan egymást kell lőnie, hangot kiadva. Aki később kiált bummot vagy nem guggolt le időben, az kiesett. A két utolsó ember párbajt játszik. (10 perc)

Második játék: Mechanikus tanulást segítő módszerek:5 csoportot alkotunk és mindegyik húz egy feladat cetlit. A rajta lévő utasítás szerint 20 perc alatt kell minél több kifejezést, mondatot, szavakat, … alkotniuk. rímalkotás: pl. egy, megérett a meggy…. típusú mondókák mozaikszó alkotás: pl.: EGÉR betűkre tulajdonságok felsorolása Emlős. Gerinces. Éber, Rágcsáló mondatalkotás pl. színekkel helyek módszere, hely és tárgy társítása: pl.: egy nagy paradicsom ül a karosszékben, …. képtelen képzettársítás: nevekre való emlékezet (sajátosság alapján)pl.: nádszál vékony Ninuska, kövér kopasz Kázmér,….

Megbeszélés: a csoport tagjai ismertetik a megoldásaikat, nyilatkoznak arról, hogy szerintük hasznos-e a tanulásban alkalmazni egy technikát a könnyebb megjegyzés érdekében. (10 perc)

Harmadik játék: Dobbants, tapsolj! (10 perc) Játékszabály: A játékosok körbe ülnek. Kiválasztanak két hangot, mondjuk az e-t és a s-t. Amikor az egyiket hallják, dobbantanak, amikor a másikat tapsolnak. Ezután sorban minden játékos mond egy-egy szót pl. Ha valaki azt mondja: erő, akkor dobbantani kell, ha erős-t mond, dobbantani is kell, és tapsolni is. Ha azt mondja, hogy Ede, vagy Elemér, kétszer kell dobbantani. A sas szóra kétszer kell tapsolni, Aki eltéveszti, zálogot ad.


A hangokat időnként váltogassuk. aki eltéveszti a következő cselekvést, s rosszkor dobbant, vagy tapsol, zálogot ad, vagy kiesik a játékból. )

IV. Részmodul: időkeret 2X60 percCélok: Az egyes tantárgyakhoz köthető készségek, tanulási módok, stratégiák feltárása, bővítése1.) A tanulási készségek, stratégiák Önismereti kérdőív kitöltése, időkeret: 10 perca kérdések a következők:

Elégedett vagy saját adottságaiddal, tanulási képességeiddel? Hol helyeznéd el magad egy -5-től, +5-ig mérő önbizalomskálán, ahol a 0 az átlagos érték? Mi ösztönöz tanulásra és mi gátol? Téged mi érdekel igazán? Sorolj fel néhány kérdést, melyek mostanában foglalkoztatnak! Fogalmazd meg röviden iskolai tanulásod célját! Írj le más célokat is, melyek fontosak életedben! Milyennek tartod magadat akaraterő szempontjából? Milyen helyzetekben van leginkább szükséged rá? Szükséged van-e új tanulási szokások kialakítására? Mik lehetnek ezek?

A kérdőív a 8. számú mellékletben találhatóMegbeszélés: Kik érzik úgy, hogy elégedettek önmagukkal? Kik látják úgy, hogy új tanulási szokásokat kellene alkalmazniuk az eredményesebb tanulás érdekében? Mi az, ami leginkább ösztönöz a tanulásra? Milyen gátló tényezőkkel kell szembenézni?


2.) A szókincs vizsgálata és az olvasási nehézségek javítása, kiküszöbölése: időkeret: 20 perc

A tanulási folyamatban elsőrendű fontosságú, hogy tudjanak olvasni és értsék is, amit olvasnak. Ezért kiemelten fontos, hogy ezzel a területtel külön foglalkozzunk. Ha a helyes olvasási technikát elsajátítják, akkor kerülhet sor az egyes tárgyak tanulásához szükséges módok, módszerek megbeszélésére.

Játékos gyakorlat: Idegen szöveg olvasása, a tanár indítja az olvasást, majd akik az első helyen 5 végeznek, az kijönnek a tábla elé. Megvárják, amíg mindenki a szöveg végére ér, majd megbeszélés követi.

Külön figyelemmel kell lenni arra, hogy ne érjen egy gyermeket sem negatív megkülönböztetés, hátrány, végig figyelni, hogy egymást ne bántsák meg szóban sem a különbözőségek miatt!

Megbeszélés, kérdés: Miért vannak különbségek az olvasás tempójában néma olvasáskor?

3.) A tanulási stratégia fogalma, az alapvető tanulási stratégiák ismertetése, az „ötlépcsős módszer”időkeret: 30 perc

a) Fogalomtisztázás: Mi a „tanulási stratégia” fogalom lényege? Ez egy terv azzal összefüggésben, hogyan tudod a legjobban elsajátítani a tananyagot. Közös tanulási stratégiák gyűjtése: pl.: a szöveg hangos vagy néma olvasása, hangos elmondása, ismétlés, a téma átbeszélése, kulcsszavak kiemelése, jegyzetkészítés, …

b) Egy stratégia kipróbálása, az „ötlépcsős módszer” leírását mindenki kézhez kapja, lásd 9. számú melléklet!

Kiscsoportokban feldolgoznak egy szöveget, amely „Az olvasási hibák és problémák” címet viseli.


Megbeszélés: a feldolgozott szöveg értelmének ellenőrzéseKövetkeztetések, amelyek alapján az olvasáskor előkerült problémákon segíteni tudunk: Amikor a szánkat mozgatjuk, akkor ugyanazokat a szájmozgásokat végezzük, mint mikor hangosan olvasunk. Ez lassítja a tempót, de könnyen ki lehet küszöbölni néhány egyszerű trükkel, pl.: a nyelvet a fogsor közé szorítjuk, vagy egy papírlapot teszünk az ajkaink közé,…. A szöveg ujjunkkal kísérése az igen lassú szavankénti olvasás tipikus tünete, mert meggátolja, hogy a szem szükség esetén egyszerre fogjon át egy egész írott oldalt. A szavak egyenkénti olvasása azért hiba mert azok, akik egymás után olvassák a szavakat, nehezen tudják felfogni a mondatok értelmét. Egyenként tökéletesen megértik a szavakat, de nem tudják kihámozni egy mondatrész vagy egy mondat jelentését, üzenetét. A már olvasott szóra, mondatra vagy egész bekezdésre való visszatérés igen gyakori hiba. A visszatérést úgy küszöbölhetjük ki, hogy takarjuk a már elolvasott szöveget, így nincs meg a fizikai lehetősége szemünk visszaugrásának és ez egyben jó figyelmeztetés számunkra. (Hahó elkalandoztál!) Az is jó módszer lehet, hogy ellenőrizzük magunkat: bekezdésenként megállunk, és gondolatban visszaidézzük (esetleg el is mondjuk) az olvasottak lényegét. A jó olvasó az olvasás ütemét az anyag természetéhez és nehézségi fokához igazítja, többféle olvasási tempóval rendelkezik és ezekre szükség szerint egy olvasmányon belül is át tud kapcsolni. Sok ismeretlen szó az olvasás során. Talán ezt az olvasási problémát a legkönnyebb korrigálni. Ha gyakran botlik értelmetlen, ismeretlen szavakba az olvasmányai során, akkor a szókincsét kell fejlesztenie. (Érdemes a megbeszélés után ismét elindítani az olvasást és összehasonlítani az első eredményével, ha van rá idő.)


4.) Ismerkedés a gondolattérkép módszerrel. A gondolattérkép mint a tanulást, megjegyzést segítő módszer, időkeret: 15 perc

Kérdések: Ismeritek-e ezt a módszert? Mire használható a gondolattérkép?Bemutatás: A gondolattérkép egy nagy, összetett kép. Ha magad rajzolod meg a vizuális elemeket, akkor megvalósul az aktív, saját részvétel. A gyermekek kezükbe kapják a 10. számú melléklet anyagát, tanulmányozzák.

5.) Gondolattérkép készítése közösen: lásd 11. számú melléklet! Időkeret: 15 percA gondolattérkép áttekintése. Mindenki érti-e az összefüggéseket?

6.) Gondolattérkép készítése kiscsoportban: lásd 12. számú melléklet! Időkeret: 20 perc5-6 fős csoportok kialakítása. A munkához szükséges csomagolópapír, színes filctollak, készíthetnek rajzot is és színezéssel is gazdagíthatják a munkát. Az elkészült munkák bemutatása, megbeszélése, értékelése.

7.) Értékelés: 10 perc A gyerekek kártyákat kapnak, amire felírják, mi volt a foglalkozásból, amit különösen értékesnek tartottak, és mi volt, ami kevésbé tetszett nekik. Mindenki 3-3 kártyát készít. Kincsesláda és szemetesvödör feliratok vagy képek alá helyezik a kártyákat. Amikor mindenki sorra került, látszanak a vélemények, észrevételek, akkor van lehetőség a tanulságok megfogalmazására is.


A modul várható eredménye: A tanulási nehézségek leküzdése, az eredményesség javulása a napi és a hosszabb távú tanulmányok során. A csapatokban való munkálkodás a társas kapcsolataik erősödését eredményezi. Javuló teljesítmények minden tantárgy vonatkozásában, mert lehetőség van megtanulni tanulni.

A modul megvalósításához szükséges eszközök/megoldások:

Becsült költségek

Utazás, szervezés, partnerek bevonása stb.Tárgyi eszközök Nyomtatási és fénymásolási lehetőségekAnyagigény csomagolópapírok, filcek, egyéb papírok

Egyéb, speciális igény


1. melléklet: Tanulási stílus kérdőívOlvasd el figyelmesen az alábbi mondatokat! Döntsd el, hogy az öt válasz közül melyik jellemző rád, és a megfelelő számot írd az egyes mondatok után!

1: nem jellemző rád2: inkább nem jellemző rád, mint igen3: nem tudod eldönteni, igen is, meg nem is4: inkább jellemző rád, mint nem5: igen, jellemző rád

(A hármas választ lehetőleg ritkán használd, csak akkor, ha semmiképpen nem tudsz dönteni)1. Ha látom, és hallom is a megtanulandó szöveget, nagyon könnyen megjegyzem.

2. Hangosan szoktam elolvasni a tanagyag szövegét, amikor felkészülök.

3. Szívesebben tanulok az osztálytársammal vagy a barátommal, barátnőmmel, mint egyedül.

4. Nagyon hasznos számomra, ha a tanár ábrákat mutat be a táblán vagy az írásvetítőn.

5. Ha ábrát készítek, jobban megértem a leckét, mintha csak olvasom.

6. Jól tudok úgy tanulni, hogy csupán némán olvasva átveszem a leckét.

7. Szívesebben töltöm az időt rajzolással, festéssel, mint sportolással, vagy testmozgást igénylő játékkal.

8. Gyakran előfordul, hogy szóban elismétlem, „felmondom” magamnak a leckét.

9. Ha leírom magamnak azt a szöveget, amit meg kell tanulnom, akkor könnyebben megjegyzem, mintha csak látom vagy hallom.

10. Nem szeretem azokat a feladatokat, amelyeken törnöm kell a fejem.

11. Nyugtalanít, ha tanulás közben csend van körülöttem.

12. Jobban kedvelem azokat a feladatokat, ahol kézzelfogható dolgokkal, tárgyakkal kell foglalkozni, ahol csak rajzok, ábrák, szövegek vannak.

13. Jobban megy nekem az olyan feladat, ahol valamilyen mozdulatot kell megtanulnom, mint ahol szöveget kell megérteni.


14. Jobb, ha a tanár magyarázatát meghallgatom, mintha könyvből kellene megtanulni az anyagot.

15. A szabályokat szóról szóra „bevágom”.

16. Ha ábrát készítek magamnak, jobban megértem a leckét, mintha más által készített rajzot nézegetnék.

17. Amikor a tanár felszólít és kérdez tőlem valamit, gyakran előbb válaszolok, minthogy át tudnám gondolni, mit is mondok.

18. Szeretem, ha kikérdezik tőlem, amit megtanultam.

19. Ha vannak képek, ábrák a könyvben, könnyebb a tanulás.

20. Ha megbeszélem valakivel a tananyagot, akkor hamarabb megtanulom.

21. Teljesen csendben tudom csak tanulni.

22. Amikor új dolgokat tanulok, jobban szeretem, ha bemutatják, mit kell csinálnom, mintha szóban elmondják.

23. Ha valaki szóban elmondja nekem a leckét, sokkal könnyebben megértem, mintha egyszerűen csak elolvasom.

24. Egyedül szeretek tanulni.

25. Tanulás közben nagyon zavaró, ha beszélgetnek körülöttem.

26. Akkor tanulok könnyen, ha közben szól a rádió vagy a magnó.

27. Akkor vagyok biztos magamban, ha szóról szóra megtanulom a leckét.

28. Gyakran előfordul, hogy megtalálom a számtanpélda megoldását, de nem tudom elmagyarázni és bebizonyítani, hogyan jutottam el a megoldáshoz.

29. Szívesebben bemutatom, hogyan kell valamit csinálni, minthogy elmagyarázzam.

30. Gyakran előfordul, hogy olyan dolgokat is megtanulok, amiket nem nagyon értek.

31. Amikor egy számtanpéldát megoldok, szinte minden lépést meg tudok indokolni, hogy miért tettem.

32. A tanári magyarázat nem sokat jelent nekem, a könyvből mindent meg tudok tanulni.

33. Több olyan dolgot tudok csinálni, amit nehéz lenne szavakkal elmagyarázni (játékok, szerkezetek javítása)

34. Mozdulatokat könnyebben megjegyzek, mint képeket vagy ábrákat.

ÉRTÉKELÉS:


max. saját %Auditív 2 6(F) 8 14 23 32(F) 30Vizuális 4 5 19 22 29 25Mozgásos 7(F) 9 12 16 33 34 30Társas 3 18 20 24(F) 20Csend 11(F) 21 25 26(F) 20Impulzív 1(F) 13 17 28 31(F) 25Mechanikus 10 15 27 30 20

Add össze az egyes stílusokra vonatkozó pontértékeket, és a maximális pontszámhoz viszonyítva kapott értékeket százalékban kifejezve látható minden egyes stílus szerepe a tanulmányi tevékenységben.


2. számú melléklet: Tulajdonságlista

Keress a szobában olyat, aki/akinek…. van testvére ……………………………………………………………………………… van kutyája ………………………………………………………………………………. szereti a Barátok köztöt ………………………………………………………………….. 14 évesnél idősebb ………………………………………………………………………. szereti a palacsintát ………………………………………………………………………. néha elfelejt fogat mosni ………………………………………………………………… szereti a matekot …………………………………………………………………………. játszik valamilyen hangszeren …………………………………………………………….. szeret táncolni …………………………………………………………………………… autószerelő az apukája …………………………………………………………………….


3. számú melléklet: FigyelemgyakorlatokSzókeresés

1. Azt kell megállapítanod, hogy az alsó sorokban hányszor ismétlődnek meg az első, kiemelt sorban lévő szavak. Számolás közben a szövegben nem szabad jelzéseket tenned. Igyekezz minél gyorsabban dolgozni!

fantasztikus – tanácstörvény – Micimackó

bábu – írás – gyorsolvasás – művelet – Micimackókét – esztendő – elv – koszorúzás – eke – kékmagyar – tanácstörvény – ciklus – piros – világtanács – megyei – Micimackó – ciklon – látogatásfantasztikus – országos – bajnok – fontos – ékszeroszlik – elérés – fantasztikus – tanácstörvény – névérdek – hivatal – repülőgép – Micimackó – jogászokrém – forint – feladat – őrnagy – vezér – évidő – forint – úticél –törvény – rendhagyó – orrnapirend – Micimackó – bíró – ülés – minta – ágbizottság – pagony – választás – fantasztikus – sárostitkár – kávé – főnök – Micimackó – élet – lúd


2. Azt kell megállapítani két perc alatt, melyek azok a szavak, amelyek többször is ismétlődnek – hogy hányszor, azt nem kell megszámolnod. Ne feledd, hogy a szövegben jelzéseket nem tehetsz: írd fel az ismétlődő szavakat!

kapa – tűz – hely – autó – vonat – jácintjapán – kakas – öröm – fű – telek – rétcsizma – köntös – kézállás – gyűrű – gyepűzsebkendő – pénz – pipere – ibolya – gombutca – jácint – sínpár – állomás – kürtszóharsona – gyepű – szivar – pocsolya – üstdobrét – kendő – láb – gyep – repülőtér – útjácint – juhászkutya – galamb – csirke – rétöröm – szorgalom – jeles – könyvtár – dombegyetem – puli – szinusz – csat – lány – hógyepű – oszlop – kocsonya – beton – fa – hűkéményseprű – bicikli – motorsport – rét – tűkabát – gondnok – folyosó – kék – égszínkékbarna – árok – fülemüle – jácint – fűzfavesszőgörbe – piros – lobogó – polc – uszoda – tikorcsolya – ötven – öröm – jegenyefenyő – sálörömapa – ezüstnyár – egyenes – juhász – sapka


Mennyire tudsz összpontosítani?Húzd át olvasás közben az alábbi szövegben az „a” betűket. (Két perc után hagyd abba a munkát)A városnév (amit még a 20. század elején is gyakran írtak ha nem is három de két szóba, Hódmező-Vásárhely-ként) elemei közül a sík vidékre utaló középső szorul a legkevesebb magyarázatra, hiszen határunk legmagasabb pontja is mindössze 85 méter. A „Vásárhely” is beszélő név, mivel az erre való alkalmasságának köszönhetően régtől cserehelye, fóruma lett a környék lakosságának. Ami az első elem, a „Hód” etimológiáját illeti, a legújabb kutatások több, korábbi föltevéssel ellentétben, Szeremlei Sámuel azon föltevését valószínűsítik, amely szerint Hód falu és Hód mezeje Árpád-kori birtokosáról kapta nevét, s nem a tóról, vagy a rágcsálóról, még kevésbé az égitestről. Élénk színekben pompázó, látványos címerünk több száz éve jelképe a városnak, a települést és népét bemutató hosszú leíró költeményében Szőnyi Benjamin már 1753-ban megemlékezik róla:

„Egy kézben három nyíl, nap s félhold címerünk,Melyik király adta, nincs róla levelünk.”

A címer egyes elemeinek szimbolikájával kapcsolatban Csók Mózes, a város jegyzője a 19. század közepén így kommentált: „A nap és hold, mint a természetben rendes tenyésztetők, a lakosok rendes foglalatosságát, a szántást-vetést, gabonatermesztést, jószágtenyésztést, a kézbeni nyilak pedig a lakosoknak haza s király mellett áldozatkészségöket jelentik.” Szeremlei nem foglalt állást a kérdésben, református puritánsággal így írt a címerről, ill. elemeiről: „...le kell mondanunk arról, hogy azoknak nagyobb jelentőséget, határozott értelmet és valami különös fontosságot tulajdonítsunk […] eleink attól fogva, hogy földesuraink őket elhagyták [ti. a török időkben], azzal a szabadsággal éltek, a mellyel ma is minden ember élhet, hogy megalkották vagy megválasztották és megválogatták a címer jelvényeit saját tetszésök szerint a nélkül, hogy erre nézve bárkitől engedélyt vagy levelet kértek volna.” A múlt század végén a címerpajzs két állandó színe zászlóra is került, a kék-arany lobogó a város másik jelképe.


ÉrtékelésSzámold meg, hány betűt néztél át két perc alatt, majd állapítsd meg, mennyit hibáztál! (Kétféle hibalehetőség van: rossz áthúzás és betűkihagyás.Az átnézett betűk száma: ……….Az elkövetett hibák száma: ……….Ezután számold ki a teljesítményedet! Vond ki az átnézett betűk számából a hibaszámot, az eredményt oszd el az átnézett betűk számával, s a kapott számot szorozd meg százzal!

A teljesítmény mértéke: ………….%

A feladat értelmezése:Minél kisebb a hibaszámod, annál jobb a figyelem-összpontosításod. Természetesen növeli a teljesítményed értékét, ha több betűt sikerült átnézned. Ha a teljesítményed 95% fölött van, az azt jelenti, hogy a figyelmed jó; ebből a jelzésből arra következtethetsz, hogy képes vagy rövid ideig egy dologra koncentrálni.92–95%-ig átlagosnak mondható, 92% alatt gyengének.


4. számú melléklet: Fontos feltételek:

Fontos a táplálkozás és folyadék- utánpótlás, a megfelelő energiaellátás biztosítása.Azonban sem teli gyomorral, sem üres gyomorral nem lehet tanulni, ezért napjában inkább 5-ször fogyasszál kevesebb mennyiségű ételt. Délelőtt a szünetekben egy-egy alma vagy más gyümölcs kimondottan jót tesz a szervezetnek, délután pedig rágcsáljál el például egy répát – ami jó hatással van a szemre is.Egy átlagos embernek – átlagos körülmények között – napi 1,5-2 liter folyadékbevitelre van szüksége. Ez lehetőleg víz, szénsavmentes ásványvíz, citromos tea vagy gyógytea legyen. A tanulás közti szünetekben, de legalább óránként igyál meg egy pohár folyadékot, ami szénsav és cukormentes lé legyen. Így hát kerüld a kólát s minden cukrozott üdítőt!Az egészséges életmód részeként a mozgás, mint az aktív pihenés egyik eszköze, elengedhetetlen. És akár hiszed akár nem, a lábbal vagy karral végzett keresztező mozdulatok segítik a jobb és bal agyfélteke kiegyensúlyozását is, így a „teljes aggyal” való tanulást.Ha a tanulás folyamán minél több érzékszervedet sikerül bevonnod, hovatovább örömmel tanulsz, mi több: sikerélményekben is részed van, akkor garantáltan a hosszú távú memóriában tudod rögzíteni az ismereteket.Ne feledkezz meg azonban – főleg a hosszú időn át tartó olvasásnál -, hogy időnként pihentesd a szemedet! Szemünk állandó balról jobbra mozgatása, az alkalmazkodás a szöveg betűihez igen fárasztó. Ezért a szem ugyancsak megköveteli a kikapcsolódást.

Első lépés tehát: hangolódj rá a tanulásra!A lelki felkészülésben az elhatározás, az akarat, a munkakezdés idejének betartására vonatkozó tervek, az (ön)megállapodások lényegesek. A ráhangolódást segíthetik a zenehallgatás, a jobb és bal agyféltekét koordináló mozgások, az „észkapcsoló agytorna” gyakorlatai, meditáció.


Második lépés: állj pozitívan a tanuláshoz! A teljesítményedet teljesen visszahúzza, ha értelmetlennek tartod a tanulnivalót, s úgy gondolod, hogy erre neked soha nem lesz szükséged. Próbáld meg mégis egy másik szemszögből nézni a dolgokat, állj pozitívan a tanulnivalóhoz (vagy a tanárhoz)!


5. számú melléklet: Mivel telik el a napom?óra Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

MIVEL TELIK A NAPOM?

Kövesd óráról órára, hogy a listázott tevékenységekre mennyi időt fordítottál!

Tevékenységek H K Sze CS P Szo V Összesen

éjszakai alvásalvás napközben

ALVÁS ÖSSZESEN

tanítási óráktanulás napközbenotthoni tanulás

TANULÁS ÖSSZESEN

különóra nyelvbőlkülönóra zenébőlegyéb különóra

KÜLÖNÓRÁK ÖSSZESEN

óraközi szünetekjáték társakkalegyéni játékjáték számítógépenolvasástv-nézéssportedzésegyéni sportolás

40

egyéb kikapcsolódás

KIKAPCSOLÓDÁS ÖSSZESEN

reggeli étkezésebédvacsoraegyéb étkezés

ÉTKEZÉS ÖSSZESEN

családi beszélgetéseksegítés otthonegyéb családi időtöltések

CSALÁDDAL ÖSSZESEN

tisztálkodásközlekedés

egyéb időtöltés

41

6. számú melléklet: Javaslatok a napi tanulás tervezéséhez: Miután az iskolából hazaérsz, RÖVID (kb. fél óra) pihenő után kezdj a tanulásnak! Először az aznap tanult anyagot tekintsd át, amikor hazaérsz! Ezután kezdheted a tanulást másnapra. Jó, ha valami testmozgást is végzel a tanulás előtt (pl. hazabiciklizel vagy gyalogolsz az iskolából), ez felfrissít, és segít jobban

koncentrálni. Először a szóbeli tárgyak tanulását kezdd el, ezt kövesse az írásbeli feladatok megoldása! A számodra legnehezebb tárggyal kezdd el a tanulást! A legnehezebb tantárgy tanulása után célszerű egy rövid pihenőt követően az idegen nyelv tantárgy tanulásával folytatni. Két hasonló természetű tantárgyat (pl. irodalom, történelem) ne tanulj egymás után, mivel egyhangúvá fog válni és elveszted

a koncentrációs képességedet. Ha valamelyik tantárgynál leblokkolsz, ne szenvedj tovább, iktasd be egy mások tantárgy tanulását, pihenj, és kezdd újra az

abbahagyott tantárgy tanulását! Ha lehetőséged és türelmed van hozzá, a 2 nap múlva esedékes tanulnivalót olvasd át, mivel szinte „észrevétlenül” is

rögzülnek az olvasottak!

42

Tanulók példánya: Javaslatok a napi tanulás megszervezéséhez Miu___ az iskolá_____ hazaérsz, RÖ____ (kb. fél óra) pihe____ u_____ kezdj a tanulás_____ Elő_____ az aznap ta_____ anya_____ tekintsd át, ami_____ haza_____ Ezu_____ kezdhe_____ a tanu_____ másnap_____ Jó, ha vala_____ testmoz_____ is vég_____ a tanu_____ e_____ (pl. hazabicikli_____ vagy gyalo_____ az iskolá_____), ez felfris_____,

és se_____ job_____ koncentrál_____ Elő_____ a szóbe_____ tár_____ tanulá_____ kezdd el, ezt köves_____ az írásbe_____ felada_____ megoldá_____ A számod_____ legnehe_____ tárggyal kezdd el a tanu_____ A legnehe_____ tan_____ tanulá_____ után célsze_____ egy rövid pihe_____ követő_____ az ide_____ nyelv tan_____ tanulásá_____

folytat_____ Két hason____ természe_____ tantárgyat (pl. iroda_____, történe_____) ne ta_____ j egymás u_____, mi_____ egyhangú_____ fog

vál_____ és elvesz_____ a koncentráci_____ képessége_____ Ha valame_____ tantárgy_____ leblokkolsz, ne szen_____ tovább, ik_____ be egy má_____ tantárgy tanulá_____, pi_____j, és kezdd

új_____ az abbaha_____ tan_____ tanulá_____ Ha lehetősé_____ és türel_____ van hoz_____, a 2 nap múl_____ esedé_____ tanulniva_____ ol_____ át, mi_____ szin_____

„észrevétle_____” is rögzül_____ az olvasot_.

43

7. számú melléklet: Heti tanulási tervMit fogok tanulni?

Célok, teendők KÉSZ

Mikor és hogyan tanulok?

Időpont/nap Tanulási ciklus menete KÉSZ

44

A hét értékelése:Teljesültek a célok? Igen NemEgyéb megjegyzés: A teljesülés/nem teljesülés oka. Milyen volt a motivációs szintem? Mii volt a legnehezebb/legélvezetesebb feladat? Mit kell a következő héten betartani?________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

45

8. számú melléklet:Önismereti kérdőív

Elégedett vagy saját adottságaiddal, tanulási képességeiddel?…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..Hol helyeznéd el magad egy -5-től, +5-ig mérő önbizalomskálán, ahol a 0 az átlagos érték?……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………Mi ösztönöz tanulásra és mi gátol?……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………Téged mi érdekel igazán? Sorolj fel néhány kérdést, melyek mostanában foglalkoztatnak!………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..Fogalmazd meg röviden iskolai tanulásod célját! Írj le más célokat is, melyek fontosak életedben!…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………Milyennek tartod magadat akaraterő szempontjából? Milyen helyzetekben van leginkább szükséged rá? ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

46

Szükséged van-e új tanulási szokások kialakítására? Mik lehetnek ezek?…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

47

9. számú melléklet: „Ötlépcsős módszer” a hosszabb szövegek megtanulásához:

1. Mindenekelőtt áttekintést kell nyerni a teljes szövegről. Ennek alapján dönthetjük el, hogy az vizsga, felkészülés szempontjából a szöveg egyáltalán fontos-e, s ha igen, egy második lépésben azt is tisztázhatjuk, hogy a szöveg mire vonatkozik. Az első lépésben tehát csak átfutjuk a szöveget, illetve alaposan elolvassuk a fülszöveget, a tartalomjegyzéket stb.

2. Megfogalmazzuk azokat a kérdéseket, amelyekre a szöveg elolvasásával választ szeretnénk kapni. Nincs itt egyébről szó, mint arról, hogy nagyon világosan meg kell fogalmazni, mi a célunk a tanulással.

3. A szöveget célzatosan, a fentebb megfogalmazott kérdésekre való tekintettel olvassuk át. Ez a módszer feltehetően lehetővé teszi mind a válogatást, mind pedig azt, hogy a szöveg tartalmát különféle összefüggésekbe rendezzük.

4. Az olvasottak átismétlése, mégpedig úgy, hogy emlékezetből, a szövegbe való betekintés nélkül válaszolunk a kérdésekre (akár írásban is). Ezzel a módszerrel elősegítjük a szövegtartalom készségszintű, aktív és pontos feldolgozását, az elért eredmények pedig ellenőrizhetővé válnak.

5. Visszatekintés és ellenőrzés. Most már a szöveg alapján ellenőrizhetjük, hogy maguknak a kérdéseknek a megfogalmazása, ill. az adott válaszok helyesek, megfelelőek voltak-e, s lehetőségünk van a hibák kiigazítására.

48

10. számú melléklet: A gondolattérkép

A gondolattérkép segít megtalálni az anyag lényegét megérteni a fontos összefüggéseket megjegyezni a kulcsszavakat megőrizni a megszerzett tudást

A gondolattérkép felépítése és jellemzői:1. Tárgya egy központi képben kristályosodik ki. 2. A fő témák a központból ágaznak ki. 3. Az ágak tartalmaznak egy kulcsszót, amely nyomtatott betűvel egy kapcsolódó vonalon helyezkedik el. A főágakhoz kapcsolódnak a kevésbé fontos információk kisebb elágazásokon. 4. Az ágak egy csomópontokkal kapcsolódó szerkezetet alkotnak. 5. Gazdagítható színekkel, képekkel, kódokkal, dimenziókkal, hogy érdekesebb, szebb és személyesebb legyen.

Most lássuk, hogy mennyivel érthetőbb és megjegyezhetőbb, ha ezt a listát egy gondolattérképen mutatjuk be!Érdemes megtanulni a gondolattérkép módszerben leírt törvényeket, amelyek hatékonnyá teszik a megjegyzést, a gondolkodást. Eleinte ragaszkodj a szabályos térképhez, később – amikor már elegendő tapasztalatod van – bátran újíthatsz!

49

11. számú melléklet: Gondolattérkép 1 (Éti csiga)

Az avar egyik legismertebb lakója az éti csiga 50

Belső váz nélküli testén jól elkülönül a fej- és a hasláb. Zsigerzacskója a csigaházban rejtve marad. A fején két pár tapogató helyezkedik el, a hosszabbon találhatók a szemek, a fej hasi oldalán pedig a szájnyílás. A szájában redős állkapocs, alul a reszelőnyelv található. Haslába alján nyálkát termelő mirigy nyílik. Házának csúcsában lévő zsigerzacskóra bőrredő és köpeny borul. Házának anyaga főként mész, a köpeny termeli.

12. melléklet: Gondolattérkép 2

A macska háziasítása időszámításunk előtt 6000 körül kezdődött Mezopotámiában. Az egyiptomi Birodalomban szent állatként tisztelték a macskát. Aki bántalmazni merte, halál fia volt. Még az éhínségek idején is megkímélték a macskákat. Amikor elpusztultak, bebalzsamozták a testüket. Így napjainkban hatalmas vizsgálati anyag áll a tudósok rendelkezésére annak megállapítására, hogy melyik faj volt a jelenleg élő macskák őse. A macskamúmiák vizsgálatából kiderült, hogy az afrikai vadmacska volt az előd.

51

képzési program-fejlesztésofi.hu/sites/default/files/lesson_scripts/5_fejlesztes... · web viewa...

Documents