revista canção nova de dezembro 2011

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palavra do fundador r e v i s t a PROFETA DO AMOR Monsenhor JONAS ABIB clube.cancaonova.com Ano X - Nº 132 - Dezembro de 2011 - Revista Mensal do Sócio Evangelizador ISSN 1806-1494 Bendita sejais vós entre as mulheres

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A revista Canção Nova é, acima de tudo, um instrumento de evangelização. Ela é um canal eficaz de comunicação da Canção Nova com os seus sócios, oferecendo a eles oportunidade de conhecer melhor esta obra e missão, levando conteúdos atuais e de evangelização, sempre anunciando o Cristo vivo e vivido.

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Page 1: Revista Canção Nova de Dezembro 2011

palavra do fundador

r e v i s t ar e v i s t a

PROFETA DO AMOR

MonsenhorPROFETA DO AMOR

MonsenhorPROFETA DO AMOR

JONAS ABIB

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4Bendita sejais vós entre as mulheres

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5 BENDITA SEJAIS VÓSENTRE AS MULHERES

PALAVRA DO FUNDADOR

15 UMA FESTA DIFERENTE!AÇÃO JOVEM

8 EM CRISTO, O PODER DE TUDO MUDAR

ADMINISTRAÇÃO E VIDA

17 POR QUE O VERBO SE FEZ CARNE?

FORMAÇÃO

13 FINAL DE ANO E FÉRIAS: VAMOS APROVEITAR PARA EMAGRECER?

+ VIDA

6 NA FELIZ EXPECTATIVA!PALAVRA EM DESTAQUE

16 DIA 13, SANTA LUZIASANTO DO MÊS

10 PROFETA DO AMORMATÉRIA ESPECIAL

Cachoeira Paulista- SP - BrasilCaixa Postal 57 CEP 12630-000Tel: 55 (12) 3186 2600 [email protected]

FALE CONOSCO:

FUNDADOR DA COMUNIDADE CANÇÃO NOVA: MONSENHOR JONAS ABIB PRESIDENTE: WELLINGTON SILVA JARDIMDIRETOR EXECUTIVO: FILIPE JARDIMJORNALISTA RESPONSÁVEL: OSVALDO LUIZ/MTB 23094COORDENAÇÃO: SIMONE LARANJEIRA PRODUÇÃO E ASSESSORIA: MAURICIO MOURA E DEIVIDSON SILVAREVISÃO ORTOGRÁFICA: DYRCE ARAÚJODIREÇÃO DE ARTE: AGÊNCIA DE PUBLICIDADE CANÇÃO NOVAPROJETO GRÁFICO: NELI SESTARIDIAGRAMAÇÃO: NELI SESTARI E CAMILA MOURAFOTOS: ANDREIA BRITTA, DEIVIDSON SILVA E AGÊNCIA DE PUBLICIDADE CANÇÃO NOVACAPA: NELI SESTARI

TIRAGEM: 482.000 unidadesIMPRESSÃO: ESDEVA INDÚSTRIA GRÁFICA S.A.Distribuição gratuita aos sócios evangelizadores

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Page 3: Revista Canção Nova de Dezembro 2011

carta ao leitor

Dezembro! Para a grande maioria, um mês esperado, deseja-do, querido. De festas, férias, encontros com familiares, décimo terceiro... Dezembro do nascimento de Nosso Senhor Jesus Cristo! Como escreve a Luzia, com céu e terra se tocando...

Aqui na Canção Nova, o já tradicional Hosana Brasil: hora de elevar a Deus nossos agradecimentos pelo ano que se en-cerra. O Eto ressalta duas vitórias de 2011: o avanço nas obras do Santuário Pai das Misericórdias e o início das atividades da faculdade Canção Nova.

Uma outra motivação: nosso padre (pai) fundador, Monse-nhor Jonas Abib, completa 75 anos de vida. Um dom que pre-cisamos celebrar! A minha história é melhor porque se entre-laçou com a deste homem de fé. Você, que faz parte da família Canção Nova, deve ter também a mesma experiência e algo a testemunhar sobre esse profeta que Deus plantou em nossas vidas. E por falar em padre Jonas, seu artigo desse mês nos convida a imitar Maria, abrindo-se ao Espírito Santo para gerar Cristo em nossas vidas e, assim, viver um verdadeiro Natal.

Há também quem não goste dessa época do ano. Perdas

frases de monsenhor Jonas Abib

Feliz Natal!

frases...

OSVALDO LUIZ Jornalista Responsável www.twitter.com/osvaldoluiz_

recentes também podem estar obscurecendo esse seu mo-mento... Recomendo, então, a leitura do artigo “A arte de saber conviver com a tristeza” de Gabriel Chalita.

Tem gente também pensando em começar uma dieta... Claro, logo que passarem as festas. Talvez esteja aí o problema: deixar sempre para depois e não assumir uma mudança de hábitos já. Gisela Savioli oferece dicas para se enfrentar as festas com saúde.

Queria aqui também destacar o texto do padre Fabrício so-bre Santa Luzia. Muitos a conhecem como padroeira dos olhos e terão como saber mais sobre essa extraordinária mulher que levou sua fé até as últimas consequências.

E para que seu Natal não seja só mais um, mas O Na-tal, professor Felipe escreve os fundamentos dessa importante data, com sua profundidade característica.

Querido sócio, agradecemos a Deus pela oportunidade de tê-lo por mais um ano junto e pedimos que Ele lhe retribua com saúde e felicidades tudo o que você faz por essa obra de Deus. Um Natal de paz e alegrias para você e sua família!

“““Amar é um aprendizado. Amar de verdade só se aprende na oficina da vida”.

“A solução dos problemas é Jesus, mas diante dessa verdade não podemos cruzar os braços”.

“Nosso Deus é a nossa fortaleza e para conquistá-la é preciso sintonizar e confiar n’Ele”.

Page 4: Revista Canção Nova de Dezembro 2011

de dar graças às vitórias de Deus, principalmente pelos 75 anos de

vida e de fé do Monsenhor Jonas Abib que vê, como um presente do

céu, a realização de seu grande sonho: a construção do Santuário do

Pai das Misericórdias.

Obrigado, Monsenhor, por partilhar e sonhar este sonho com a gente.

Feliz Aniversário!

Deus o abençoe, Família Canção Nova.

É tempo de celebração,

DOAÇÃO EM OURO

DOAÇÃO CONTA BANCÁRIA

Envie sua doação com o seu testemunho para nossas casas de missão ou via SEDEX para o endereço: Fundação João Paulo I I CX Postal 57 - CEP:12630-000 - Cachoeira Paul ista-SP.

Banco Bradesco Ag. 3373-1 – C/C 4200-5 em nome da Fundação João Paulo I I

Page 5: Revista Canção Nova de Dezembro 2011

palavra do fundador

Certamente você se recorda de que, no dia 25 de março, cele-bramos a festa da Anunciação, quando o Arcanjo Gabriel veio até a humilde Virgem Maria e lhe anunciou que ela tinha sido a escolhida para ser a mãe do Messias tão esperado pelo povo de Deus. Gabriel vem pedir-lhe o consentimento e quando ela diz: “Eis aqui a serva do Senhor” o Verbo Divino se fez homem e habitou entre nós. Naquele momento, Maria foi fecundada pelo Espírito Santo e ela começa a gestação de Jesus.

A Igreja escolheu essa data porque é nove meses antes do Natal, o dia do nascimento do menino Jesus. Nós geralmente nos esque-cemos desse detalhe, mas você percebe que foi exatamente assim.

Numa das canções que compus e interpreto, Virgem do Silêncio, diz “Jesus, que veio nos trazer a Boa Nova, geraste silenciosamente em teu coração. No Natal nos trouxeste entre cantos a alegria de Cristo, Verbo Eterno que veio a nós: teu Jesus”. O Espírito Santo que gerou Jesus no coração de Maria está realizando esta linda obra de ir gerando Jesus em nós para sermos à imagem e semelhança dele: o homem perfeito. O que temos a fazer é ser cada vez mais cheios do Espírito Santo e cooperar com Ele para que Cristo seja formado em nós.

A sua obra é silenciosa por isso você talvez nem tenha percebi-do que ela estava se realizando... mas tenha certeza ela aconteceu. Na preparação deste Natal, o mais importante é tomar consciência desta linda obra e deixar que ela aconteça.

Esta é uma obra para se realizar não apenas nos nove meses de março a dezembro, mas é tarefa para uma vida inteira. O Natal é o momento de graça para retomar esta realização e dar livre ação ao Espírito Santo, sem nos esquecer da necessidade de cooperar com Ele para que isso realmente aconteça.

Que a presença de Maria chegue até você e sua família, gerando uma vida nova. Maria pode nos ensinar o verdadeiro sentido do Natal, pois ela participou do Primeiro e maior Natal na história da humanidade, quando o grande rei nasceu, um menino nos foi dado!

A você e sua família desejo toda felici-dade do mundo. Aos nossos sócios fiéis, quero agradecer o esforço de cada um e me comprometo a rezar por vocês, sabendo que nossa comunhão está alicerçada num Deus que é, por excelência, comunicador da Boa Nova. Sua fidelidade nos ajudou a chegar mais longe! Quero agradecer a cada um em particular, pois você é uma parte essencial desse grande milagre que é a evangelização da Canção Nova.

Um abençoado Natal para você e sua família!Deus abençoe.

Bendita sejais vós entre as

mulheres

MONSENHOR JONAS ABIB Fundador da Comunidade Canção Nova www.twitter.com/padrejonasabibwww.padrejonas.com

05Revista Canção Nova Dezembro 2011

Page 6: Revista Canção Nova de Dezembro 2011

Na feliz expectativa!

palavra em destaque

Já estamos no clima das festividades do fim de ano e, para nós cristãos, renova-se o convite para um propósito profundo de esta-belecer uma atmosfera de alegre expectativa para o Dia do Natal, quando comemoramos o nascimento de Jesus. Quanto mais longe ficamos da data do nascimento do Cristo, mais próximos estamos da sua Segunda Vinda.

“Eis que estou convosco até o fim dos tempos” (Mt 28,20). Esta é a grande promessa de Jesus para todos os que creem Nele, e que nos en-che de esperança, confiança e certeza de que jamais Ele nos abandonará.

Para nossa alegria, Deus se fez pessoa humana como nós. Ele veio a este mundo: Céu e Terra se tocaram como nos confirmam as Sagradas Escrituras: “Quando se completou o tempo previsto, Deus enviou seu Filho nascido de mulher para que todos re-cebessem a filiação adotiva” (Gl 4-5). Em meio à simplicidade de uma manjedoura, na cidade de Belém – na Terra Santa – o Amor nasceu por meio da Virgem Maria. Tornou-se um de nós para nos salvar, amar e ser amado. Com o coro dos anjos cantando: “Glória a Deus no mais alto dos céus, e na terra, paz aos que são do seu agrado” (Lc 2, 14), ali se fez Natal para todos. Por um anjo, aos pastores foi dito: “Não tenhais medo! Eu vos anuncio uma grande alegria, que será também a de todos. Hoje, na cidade de Davi, nasceu para vós o Salvador, que é o Cristo Senhor!” (Lc 2, 10-11).

Jesus continua a nascer nos corações que se abrem a sua presen-ça. Conta alguém, que esteve na Alemanha, que nesta época, antece-dendo o Natal, é um costume cristão as pessoas terem em suas casas um calendário festivo contendo janelinhas a serem abertas em cada dia, até o dia 25. Cada pessoa recebe um pequeno presente quando

abre uma janelinha, cultivando assim, em seu coração, a fraterna e alegre expectativa do Natal, que se aproxima com o nascimento de Jesus. Assim também deve ser conosco, pois Jesus é o melhor presente que alguém pode receber e oferecer aos outros.

Ainda estamos no tempo do Advento, por isso, aproveitemos para deixar crescer no nosso coração a feliz expectativa da Vinda de Jesus. Clamemos junto com toda a Igreja: Maranathá! Vem, Senhor Jesus!

Que na noite de Natal, em família, possa-mos fazer esta oração unidos ao nosso Papa: “Jesus Cristo, vós que nascestes em Belém, nesta Noite Santa, vinde a nós! Entrai em mim, na minha alma. Transformai-me. Renovai-me. Fazei que eu e todos nós, nos tornemos pes-soas vivas, nas quais se torna presente o vosso Amor e o mundo é transformado”.

Feliz Natal, porque Natal feliz é Natal com Cristo!

LUZIA SANTIAGO Cofundadora da Comunidade Canção Nova www.twitter.com/luziasantiagowww.luziasantiago.com

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administração e vida

Um ano de luta, um ano de vitória. Se formos numerá-los daria uma carta inteira. Deus é fiel e por isso conseguimos atingir a meta de nossos fornecedores.

Graças a Deus, construímos a base do nosso Santuário o Pai das Misericórdias, nos-so Bispo Dom Benedito Beni nos concedeu a certificação deste templo sagrado onde milhares de pessoas passam e passarão para adorar, suplicar e agradecer. Temos a nos-sa Faculdade Canção Nova funcionando a pleno vapor alcançando o seu objetivo: Ho-mens novos para um mundo novo.

Disso tudo o que eu tiro de maravilho-so neste ano de 2011: “Deus ajudou-me a enfrentar as dificuldades”. Quando elas nos atingem e as suportamos, nos dá a alegria por termos encarado corajosamente cada desafio e vencer pela fé e confiança em

Deus. Muitos de nós passamos por situações amargas, tribulações bem sérias, mas em vez de nos enfraquecer, elas só servem para tornar a nossa alegria ainda mais forte e mais gloriosa. Com auxílio de Cristo podemos encarar qualquer circunstância nesta vida, e até con-trolá-la. Jesus nos concede um domínio calmo e tranquilo sobre as situações, e aí temos na família a vitória total. Em Cristo encontramos o poder para superar tudo, para situar-nos acima das circunstâncias, e ali permanecer. Junto com esse poder maravilhoso vem a profunda e a jubilosa alegria da vitória. O cristianismo na verdade, pode ser chamado de a fé da vitória porque Cristo é a nossa Vitória!

Meus queridos, ninguém pode ter pensamentos certos, sem primei-ro afastar o errado. “Tudo posso naquele que me fortalece” (Fl 4,13).

Está acabando o ano, e é uma voz geral: O ano passou rápido. Não é que ele passou rápido, é que tudo o que planejamos não tivemos tempo de executá-lo, mas raciocine e veja quanto extra que aconte-ceu da vontade de Deus que nós não esperávamos. Neste ano de 2012, iniciemos dizendo: “Senhor, eu não fiz nada, vamos começar tudo de novo”. É um propósito para nós não nos apegarmos ao que fizemos, mas prosseguir para o novo com determinação.

Tenha um Natal feliz, comemore o nascimento de Jesus. As vitórias são de Deus, temos neste mês o seu encontro pessoal com Jesus, mu-dança de vida, olhar para frente. Veja o horizonte quanto ainda temos que caminhar. Sejamos fortes, coração liberto e mãos para trabalhar, é o grande presente que daremos a Jesus neste seu aniversário.

Obrigada, meus irmãos, a Canção Nova necessitou e necessitará sempre de você e, para mim, que vi esta obra nascer, que nada tí-nhamos, hoje é a sua casa também. Seu dinheiro Deus triplicou para chegar aonde chegamos.

Deus abençoe você. Nas suas orações não se esqueça de mim.

Feliz Natal!Eu os amo muito.

BANCO DO BRASIL Ag.: 3358-8 C/C.: 3689-7BANCO REAL Ag.: 0617 C/C.: 0004315BANESE Ag.: 028 C/C.: 101368-6 Tipo: 03BRADESCO Ag.: 3373-1 C/C.: 215-1BRB - BANCO DE BRASÍLIA C/C.: 204007584-9CAIXA Ag.: 2003 C/C.: 339-1 Tipo: 003HSBC Ag.: 0247 C/C.: 31453-7ITAÚ Ag.: 0247 C/C.: 31453-7SANTANDER Ag.: 0164 C/C.: 13-000147-3

Nossas contas

Juntos, Promovendo o Bem!

WELLINGTON SILVA JARDIM Cofundador da Comunidade Canção Nova e administradorwww.twitter.com/etocnblog.cancaonova.com/eto

Em Cristo, o poder de tudo mudar

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Page 9: Revista Canção Nova de Dezembro 2011

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matéria especial

Profeta do AmorProfeta do AU-AU-TO-AU-TO-AU-RIDARIDATO-RIDATO-DE

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MURIÇOCAO fundador da Comunidade Can-

ção Nova gosta de dizer: “se você reza para chover, tem de sair com guarda-chuva e capa”... Tem que acreditar de verdade!

Eugênio Jorge, da Missão Men-sagem Brasil, conta com emoção e

riqueza de detalhes - como se tivesse acon-tecido ontem - de um Congresso estadual da RCC em Rondonópolis, Mato Grosso. O encontro começava, sábado de manhã, ame-açado por insetos. Era tanta muriçoca que era perigoso até abrir a boca. Eugênio vai até o Padre Jonas que, de olhos fechados, reza-va num cantinho: “Vamos ter que procurar outro local, aqui não dá”... “Não, vamos re-zar”! O sacerdote, então, cita Romanos 8, 19: a criação espera ansiosa a manifestação dos filhos de Deus, mas diz aos mosquitos que esse não é o momento e com autori-dade ordena que voltem para o seu habitat natural, as matas, e só retornem quando o retiro terminasse. Em cinco minutos, não ha-via mais nenhum inseto no local. Mas foi só terminar a missa de domingo à tarde para eles voltarem...

ERA CARNAVAL! A MULTIDÃO QUE IA ATÉ CRUZEIRO, SP, OBRI-GOU A TRANSFERÊN-CIA DO ENCONTRO “REBANHÃO” DA QUA-DRA PARA O CAMPO DE FUTEBOL. Mas feve-reiro tem muitas tempestades... Nuvens carregadas se aproximavam do estádio. Já chovia nas cidades vizinhas e mesmo em bairros do município. Percebendo a preocu-pação e distração das pessoas, padre Jonas convida todos à oração. Depois declara profeticamente: “não vai chover”! As nu-vens escuras chegaram mais perto, cerca-ram o local, mas não caiu uma gota no está-dio Virgílio Antunes de Oliveira.

“Vi uma oração sair da boca deste pre-gador. Eu vi a força de Nosso Senhor em

suas mãos”.Os versos da música Profeta do Amor, de Antonio Car-doso, falam dessa fé extra-ordinária de Monsenhor Jonas Abib. O veterano funcionário da Rádio Can-

ção Nova, Danilo D´Ângelo, se recorda de uma cena

parecida em Cuiabá, Mato Grosso. Já se corria no campo de futebol para proteger os equipamentos da chuva. Padre Jonas sol-tou o microfone, ajoelhou-

se no palco, abriu os braços e... o tempo se abriu!

10 Revista Canção Nova Dezembro 2011

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OSVALDO LUIZ Jornalista www.twitter.com/osvaldoluiz_

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“EU VI A MUL-TIDÃO AO SEU REDOR”

“Eu era antipáti-co”. Monsenhor Jo-nas Abib, que com-pleta 75 anos no dia 21 de dezembro, afir-ma que foi só depois de seu “batismo no Espírito” que seu relacionamento com as pessoas mudou. Atesta que até seu sem-blante se alterou.

Difícil acreditar para quem já o conheceu como um padre carinhoso, de sorriso fácil e ternura nos olhos. As pessoas se aproxi-mando naturalmente. Querendo um abraço, um beijo, sua atenção.

Fato é que, para alguém que iria se tor-nar um dos maiores pregadores deste país, evangelizando através dos meios de comu-nicação, era fundamental esse “magnetis-mo”. Uma das frases prediletas do padre Jonas pode explicar bem essa mudança: “Deus capacita os escolhidos”!

“HOMEM DE DEUS”“Ouço teu silêncio meu Senhor / Para

distinguir só Tua voz”Nesses versos de O Amor Vencerá, o

segredo de Monsenhor Jonas Abib. Suas pregações e canções inspiradas têm como ponto de partida a oração, a intimidade com Deus… Palavras que saem carregadas de força, de irresistível sabedoria. Parecendo conhecer o mapa de nosso coração: an-gústias, medos, desejos… Na expressão de Márcio Mendes, pregador da Comunidade Canção Nova, as palavras do padre “vão en-trando”, cativando, abrindo a alma da gente.

Sacerdote de oração, ensinou a rezar, re-zando. Em encontros, como Experiências de

Oração, ajudava, na prática, homens e mulheres a se aproximarem com intimidade de Deus, como se vai a um pai, a uma mãe. Apresentou para mui-tos a realidade dos dons espirituais através da efusão no Espírito. Entregou tudo, fez tudo que podia e até o que não se imaginava. Como diz seu lema sacerdotal: “feito tudo para todos”.

“QUE MOSTRA O CAMINHO DE JESUS”

As palavras de Monsenhor Jonas Abib têm uma força extraordinária, capazes de ir até o fun-do do coração. Com expressões simples, prece-didas, muitas vezes, de um quase constrangido “desculpe a expressão”, tornou popular mesmo passagens bíblicas e conceitos difíceis.

Palavras belas que, muitas vezes, o obrigaram a alertar: isso não é poesia, fantasia; é realidade!

Com coragem profética, chamou a atenção para desvios da sociedade e para a vontade do

Senhor em nossas vidas. Para o pregador Márcio Mendes, há dois pilares nas suas pregações: “o ‘ba-tismo no Espírito’ e a preparação para a segunda vinda de Jesus”. E assim gerações, regiões, por seu ministério, foram experimentan-do um Deus próximo, amoroso. Abriram-se à ação do Espírito, de-sejaram a santidade e se enchem de esperança pela libertação do Senhor que vem.

Talvez você também queira partilhar algo sobre esses 75 anos

dedicados a Deus de padre Jonas Abib. Conte para gente: [email protected].

11Revista Canção Nova Dezembro 2011

Page 12: Revista Canção Nova de Dezembro 2011

Monsenhor Jonas Abib, fundador da Comunidade Canção Nova, é um dos pioneiros da ação evangelizadora da Renovação Carismática Católica na América Latina, especialmente pelo uso dos meios de comunicação social.

Nasceu no dia 21 de dezembro de 1936, na cidade de Elias Fausto (SP). Estudou Filosofia no Instituto Salesiano de Filosofia e Pedagogia, em Lorena (SP), e Teologia, no Instituto Teológico Salesiano Pia XI, em São Paulo. Foi ordenado sacerdote em 1964 e adotou o lema “Feito tudo para todos”.

Conheceu a Renovação Carismática Católica, em 1971, o que revitalizou seu trabalho com a juventude.

No dia 2 de fevereiro de 1978, fundou a Comunidade Canção Nova. Dois anos mais tarde, inaugurou a Rádio Canção Nova, em Cachoeira Paulista (SP) e, em 1989, a TV.

No dia 17 de outubro de 2007, recebeu do Papa Bento XVI o título de Monsenhor, a pedido de Dom Benedito Beni dos Santos, bispo da Diocese de Lorena, da qual a Canção Nova faz parte.

Pregador, músico e escritor é autor de quase 50 livros, tem 16 CDs e um DVD de música, além de centenas de palestras gravadas e à disposição no DAVI (Departamento de Audiovisuais Canção Nova).

(BIO-GRA-(BIO-GRA-(BIO-FIA)FIA)Monsenhor Jonas AbibFIA)Monsenhor Jonas Abib

da Comunidade Canção Nova, é um FIA)

da Comunidade Canção Nova, é um

GRA-FIA)GRA-

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PROFETA DO AMOR (Antonio Cardoso)Vi um homem de luz / Falar no rádio e na televisão Eu vi a multidão ao seu redor / Sua voz cantava / As canções que falam de Jesus / E todos se abraçavam de emoçãoProfeta do amor que me conduzQue mostra o caminho de JesusHomem de Deus / Carisma que nasceu no interiorQue fez da sua vida um instrumento de pazVi uma oração / sair da boca deste pregador / Eu vi a força de Nosso Senhor em suas mãos / Tinha uma luz pra todos no seu coraçãoE vi a multidão lhe abraçar O dom que Deus lhe deu não morre maisVai ficar plantado neste chãoNova cançãoQue sai das ondas firmes do amorNo rádio de nosso Senhor Jesus.

AGUENTA FIRME, MEU FILHO. AGUENTA FIRME, MINHA FILHA!

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Page 13: Revista Canção Nova de Dezembro 2011

+ vida

Este é o sonho de todos: emagrecer nas férias. Mas saiba que isso é possível sim, com um pouco de organização e planejamento. Após os excessos de final de ano, a meta é começar o ano fazendo “aquela” dieta! Quem acompanha meus programas Mais Saúde, ago-ra também na TV Canção Nova, todas as sextas-feiras, às 13 horas, me ouve falar a mesma coisa, há mais de 5 anos: eu não acredito em dieta!

O que realmente funciona (e vários testemunhos de ouvintes e leitores comprovam isso) são aquelas pequenas mudanças que, feitas todos os dias, ao longo do ano, levarão benefícios a sua saúde e você consequentemente emagrecerá. Lembre-se de tudo aquilo que escrevi no livro Tudo Posso, Mas Nem Tudo Me Convém (Ed. Loyola) onde explico que existem muito mais fatores envolvidos num emagrecimento além da alimentação e atividade física. A pri-meira coisa é não abusar nas festas de fim de ano quando temos tantas confraternizações.

Cada copo de refrigerante a mais e cada salgadinho contam. Se for o caso, leve seu “guarda-chuva” nutricional com aquilo que você pode comer. Nunca conte com a “sorte” de que vai achar alguma

coisa saudável nesses momentos. Planeje suas refeições e, quando for a algum evento, procure comer ou até jantar em casa antes e, assim, aproveitar o encontro para conver-sar e não fazer da comida o objetivo maior desse momento, afinal a festa é para rever amigos e familiares e não apenas comer.

Que tal se oferecer para levar al-gum prato ou sobremesa e assim mos-trar que existem muitas preparações saudáveis que são também gostosas e nutritivas? Foi com esse objetivo que lancei recentemente meu segundo livro de nutriçao Escolhas e Impactos – Gastrono-mia Funcional (Ed Loyola) em parceria com o Chef Renato Caleffi. Nele você encontrará dezenas de receitas para todas as ocasiões, dentro do conceito da nutrição funcional. Lembre-se de ler meu artigo do ano passa-do que fala de segurança alimentar na Ceia de Natal e manter todos os alimentos den-tro desse padrão.

DRA. GISELA SAVIOLINutricionista clínica, escritorablog.cancaonova.com/maissaudetwitter.com/giselasavioliwww.giselasavioli.com.br

MOUSSE DE CACAUIngredientes: 1 abacate bem maduro (não machucado), 1 ou 2 colheres de sopa de cacau em pó, sem açúcar e mel a gosto se for para crianças. Para adultos com diabetes usar adoçante. Modo de fazer: Retire a polpa do abacate e coloque no copo do liquidificador, amassando previamente com um garfo. Adicione o cacau, o mel (ou adoçante) e bater até formar um creme.

+ d

icas

Final de ano e férias: vamos aproveitar para

emagrecer?

13Revista Canção Nova Dezembro 2011

Page 14: Revista Canção Nova de Dezembro 2011

educando

dica

s

GABRIEL CHALITAProfessor, escritor e apresentador da TV Canção Nova twitter.com/gabriel_chalita

Ode es?

“Hoje, estou triste”. Quantas vezes você disse essa frase? Quan-tas vezes você sentiu esse vazio? Sabemos que a tristeza é uma companheira insistente. Gosta de vir sem avisar e gosta de ficar. É preciso aprender a conviver com a tristeza e ir um pouco além, isto é, aprender com as coisas boas que a tristeza traz.

Quando estamos tristes, ficamos mais silentes. E o silêncio é um bom professor. Quando estamos tristes, somos capazes de per-correr uma trajetória essencial, aquela que faz com que viajemos pelo nosso interior. E, nesse percurso, vamos rememorando quem somos as misérias e as glórias que compõem a nossa história.

A tristeza nos ajuda a pensar e o ato de pensar nos liberta de eu-forias desnecessárias. É um desperdício uma vida sem profundidade, sem reflexão, sem silêncio.

A tristeza, às vezes, surge quando recebemos um “não”. Como é importante que nos digam “não”! Como é importante que saibamos dizer “não” para os nossos excessos ou para as nossas faltas. Uma criança mimada faz birra quando recebe um “não”. E é de criança que se aprende que birra é um comportamento inadequado. E, se é inadequado na criança, mais ainda é no adulto.

A tristeza, às vezes, surge quando perdemos uma disputa. Quan-do a amada ou o amado olha para outra direção. Nesses momentos, a carência se agiganta, os monstros interiores emergem e o mundo parece estático. A dor da paixão não correspondida parece ter mais

poder do que, de fato, tem (ou quem sabe teimemos em ratificar esse mesquinho po-der).

As partidas são quase sempre mais tris-tes do que as chegadas. Mas elas existem. Se não fossem as partidas, não haveria as chegadas. Partem daqui e chegam acolá. Par-tem de lá e vêm ao nosso encontro. É as-sim a vida. E não há poder que possa mudar esse rumo. Não seguramos as pessoas nem os acontecimentos; muito menos o tempo.

Choramos a humilhação que nos é feita, mas, mesmo na injustiça, podemos apren-der. Como diz a canção, todos nós vivemos algumas “noites traiçoeiras” e, diante delas, podemos compreender que o amanhecer vai chegar. E continua, “o mundo pode até fazer você chorar, mas Deus te quer sorrindo”.

Que nesse mês em que celebramos o nascimento do Menino Deus possamos nos lembrar de que Ele veio ao mundo não para retirar de Seus filhos a tristeza, mas para nos ensinar a transformar dor em amor.

A arte de saber conviver com a tristeza

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dica

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LIVRO

ação jovem

A JUVENTUDE E A FORÇA DO AMOR Dom Rafael Llano Cifuentes Em seu livro, Dom Rafael Llano Cifuentes reflete sobre a juventude e suas características e chega a uma conclusão surpreendente. Em seguida ele cita e desenvolve temas como a esperança, a sexualidade, o matrimônio etc. de maneira simples e coerente, facilmente interpretada por todos.

ADRIANO GONÇALVESComunidade Canção Nova @adriano_rvj

CD

ELIANA RIBEIRO AO VIVO BARCO A VELAEliana RibeiroGravado ao vivo no auditório São Paulo, em Cachoeira Paulista. O CD tem 14 faixas, incluindo

músicas inéditas: Barco à Vela, música que dá título ao CD, Força e Vitória, Enviai e Eu me Rendo a Ti

ação jovemação jovem

Final de ano... Festas, comemorações , presentes, família, amigos, ceia, ga-nhos e perdas, lembranças e pen-samentos, alegrias e tristezas. O que você fará neste fim de ano? O que irá di-zer aos pais, parentes, amigos e a si mesmo? Com quem estará... A quem você deseja fazer uma visita? E se a distância surgir, já en-controu a solução para diminuí-la?Muitas são as perguntas que surgem nesta hora, mas que tal irmos às respostas? Eu gostaria de responder a uma só: festa! Afi-nal não temos todas as páginas da revista para respondermos a cada pergunta.Gostaria de propor uma festa diferente: A festa do presente.

Que tal se a festa fosse a de ser um presente. Sim, ser um presen-te para quem você ama e que du-rante todo ano esteve de uma for-ma ou outra acreditando em você. “Somos um presente de Deus, no que nos transformamos é um pre-sente para Ele” (Dom Bosco).E que tal nesta festa além de ser um presente, você se fizesse presente em um momento que fosse único e

eterno. Sim, se fazer presente na ceia que sua família preparará? Que tal ser presente na missa que acontecerá na paróquia?

Mas podes chegar neste ponto do texto e dizer: “Este cara tá lou-co... Ele não sabe que isto não acontece em minha família, e que a gente não se dá muito bem e tal...”Hum, boa sua pergunta, mas lembre-se, prometi que no quesito festa eu daria a resposta completa?Se a tua família não vive esta beleza toda de fim de ano e colocar as dicas que dei em prática te causa tristeza e medo, acalme-se quero te pedir uma coisa: Abra a caixa de presente que está no seu lado esquerdo do peito e ali descobrirá dentro a capacidade de colocar

tudo isto em prática. Assim tudo que disse acima valerá a pena de ser feito e assim viverá a festa do presente. Topa o desafio? Literal-mente e com coragem “se abra”.O que não dá é ficar de braços cruzados nes-te momento. Abra-se a ser um presente e ser presente na vida daqueles que tanto o amam!Já parou para pensar o que significa o Natal em seu coração e o que quer dizer o térmi-no de um ano... Vida Nova?! ...Pense nisso! Vamos vivê-la já! Não há tempo a se perder! Bora ser feliz?

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santo do mêsde

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bro

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gia

Dia 1 – Quinta-feira• Is 26,1-6 • Sl 117(118) • Mt 7,21.24-27 Dia 2 – Sexta-feira• Is 29,17-24 • Sl 26(27) • Mt 9,27-31 Dia 3 – Sábado• Is 30,19-21.23-26 • Sl 146(147) • Mt 9,35 - 10,1.6-8 Dia 4 – Domingo• Is 40,1-5.9-11 • Sl 84(85) • 2Pd 3,8-14 • Mc 1,1-8 Dia 5 – Segunda-feira• Is 35,1-10 • Sl 84(85) • Lc 5,17-26 Dia 6 – Terça-feira• Is 40,1-11 • Sl 95(96) • Mt 18,12-14 Dia 7 – Quarta-feira• Is 40,25-31 • Sl 102(103) • Mt 11,28-30

Dia 8 – Quinta-feira• Gn 3,9-15.20 • Sl 97(98) • Ef 1,3-6.11-12 • Lc 1,26-38 Dia 9 – Sexta-feira• Is 48,17-19 • Sl 1, 1-2. 3. 4.6 • Mt 11,16-19 Dia 10 – Sábado• Eclo 48,1-4.9-11 • Sl 79(80) • Mt 17,10-13 Dia 11 – Domingo• Is 61,1-2a.10-11 • Sl (Cânt.: Lc 1,46-48-50.53-54) • 1Ts 5,16-24 • Jo 1,6-8.19-28 Dia 12 – Segunda-feira• Gl 4,4-7 • Sl 95(96) • Lc 1,39-47 Dia 13 – Terça-feira• Sf 3,1-2.9-13 • Sl 33(34) • Mt 21,28-32 Dia 14 – Quarta-feira• Is 45,6b-8.18.21b-25 • Sl 84(85) • Lc 7,19-23

Dia 15 – Quinta-feira• Is 54,1-10 • Sl 29(30) • Lc 7,24-30 Dia 16 – Sexta-feira• Is 56,1-3a.6-8 • Sl 66(67) • Jo 5,33-36 Dia 17 – Sábado• Gn 49,2.8-10 • Sl 71(72) • Mt 1,1-17 Dia 18 – Domingo• 2Sm 7,1-5.8b-12.14a.16 • Sl 88(89) • Rm 16,25-27 • Lc 1,26-38 Dia 19 – Segunda-feira• Jz 13,2-7.24-25a • Sl 70(71) • Lc1,5-25 Dia 20 – Terça-feira• Is 7,10-14 • Sl 23(24) • Lc 1,26-38 Dia 21 – Quarta-feira• Ct 2,8-14 ou Sf 3, 14-18a • Sl 32(33) • Lc 1,39-45

Dia 22 – Quinta-feira• 1Sm 1,24-28 • Sl(Cânt.: 1Sm 2, 1. 4-8) • Lc 1,46-56 Dia 23 – Sexta-feira• Ml 3,1-4.23-24 • Sl 24(25) • Lc 1,57-66 Dia 24 – SábadoLeituras da manhã: • 2Sm 7,1-5.8b-12.14a.16 • Sl 88(89) • Lc 1,67-79 Leituras da missa vespertina: • Is 62,1-5• Sl 88(89)• At 13,16-17. 22-25• Mt 1,1-25 Dia 25 – Domingo• Is 52,7-10 • Sl 97(98) • Hb 1, 1-6 • Jo 1,1-18 Dia 26 – Segunda-feira• At 6,8-10; 7,54-59 • Sl 30(31) • Mt 10,17-22 Dia 27 – Terça-feira• 1Jo 1,1-4 • Sl 96(97) • Jo 20,2-28 Dia 28 – Quarta-feira• 1Jo 1,5-2,2 • Sl 123(124) • Mt 2,13-18

DATAS ESPECIAIS3 - Dia Internacional dos Deficientes Físicos8 - Dia Nacional da Família8 - Imaculada Conceição10 - Dia Internacional dos Direitos Humanos25 - Natal31 - Dia da Esperança

dez13

Santa LuziaEla nasceu em Siracusa (Itália) no fim do século III. Pertencia a uma família rica, que lhe deu

ótima formação cristã, a ponto de ter feito, por conta própria, um voto de viver a virgindade per-pétua. Com a morte do pai, Luzia soube que sua mãe a queria casada com um jovem de distinta família, porém, pagão.

Ao pedir um tempo para o discernimento e tendo a mãe gravemente enferma, Santa Luzia inspiradamente propôs à mãe que fossem em romaria ao túmulo da mártir Santa Águeda, e que a cura da grave doença seria a confirmação do “não” para o casamento. Milagrosamente, foi o que ocorreu.

Luzia vendeu tudo, deu aos pobres, e logo foi denunciada ao prefeito da cidade que perseguia os cristãos, pelo jovem que a queria como esposa. Negando a oferecer sacrifício aos falsos deuses, nem quebrar o seu voto de castidade, ela teve que enfrentar perseguição das autoridades. Quis o prefeito da cidade levar à desonra a virgem cristã, mas não houve força humana que a pudesse arrastar. As chamas do fogo também se mostravam impotentes diante dela, até que, por fim, a espada acabou com vida tão preciosa. A decapitação de Luzia se deu no ano de 303.

O nome de Santa Luzia deriva do latim e significa: Portadora da luz. Ela é invocada pelos fiéis como a protetora dos olhos. A firmeza de compromisso que Santa Luzia testemunhou deve ser para nós uma fonte de inspiração para a vivência de nossa fé.

Com a intercessão de Santa Luzia, quero desejar a você e a sua família um iluminado Natal e um abençoado Ano Novo. Foi muito bom estar esse ano com você aqui, aprendendo a cada mês sobre um santo da nossa Igreja. Que essa companhia dos santos seja um sustento para você nas suas lutas.

Oração: Ó Deus, que vos dignastes iluminar vossa Virgem Santa Luzia com o clarão da fé e com a coroa do martírio, concedei-nos que, por sua in-tercessão, sejamos livres de qualquer cegueira da mente e do corpo e mereçamos elevar mais facilmente o olhar para as coisas celestes. Por Cristo Nosso Senhor. Amém.

PE. FABRÍCIO ANDRADEComunidade Canção Nova www.cancaonova.com/portal/canais/liturgia/santo/twitter.com/pe_fabriciocn

Dia 29 – Quinta-feira• 1Jo 2,3-11 • Sl 95(96) • Lc 2,22-35 Dia 30 – Sexta-feira• Eclo 3,3-7.14-17a ou Cl 3, 12-21 • Sl 127(128) • Lc 2,22-40 Dia 31 – Sábado• 1Jo 2,18-21 • Sl 95(96) • Jo 1,1-18

(2) Dia 24 - Dom.: para a Missa vespertina: Lc 24, 13-35Dia 24 - Dom.: para a Missa vespertina: Lc 24, 13-35Dia 24 - Dom.: para a Missa vespertina: Lc 24, 13-35

Santa Luzia, rogai por nós!

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formação

Por que o Deus se fez homem? O Credo niceno-constantinopo-litano, responde: “E por nós, homens, e para nossa salvação, desceu dos céus e se encarnou pelo Espírito Santo, no seio da Virgem Maria, e se fez homem”. O Verbo se fez carne para salvar-nos, reconcilian-do-nos com Deus (Cat. §457): “Foi Ele que nos amou e enviou-nos seu Filho como vítima de expiação por nossos pecados” (1Jo 4,10). “O Pai enviou seu Filho como o Salvador do mundo” (1Jo 4,14). “Este apareceu para tirar os pecados” (1Jo 3,5). Nenhum homem poderia oferecer à justiça divina uma reparação suficiente, infinita, pelos pe-cados da humanidade; então, Deus mesmo, encarnado, fez isso. Por isso, ao entrar no mundo, ele afirmou: Não quiseste sacrifício e ofe-renda. Tu, porém, formaste-me um corpo. Holocaustos e sacrifícios pelo pecado não foram de teu agrado. Por isso eu digo: Eis-me aqui... para fazer a tua vontade (Hb 10,5-7, Sl 40,7-9). O nome de Jesus significa “Deus que salva”. A criança nascida da Virgem Maria é cha-mada “Jesus”, “pois Ele salvará seu povo de seus pecados” (Mt 1,21): “Não existe debaixo do céu outro nome dado aos homens pelo qual devamos ser salvos” (At 4,12). Como disse S. Gregório de Nis-sa (sec. IV): “Doente, nossa natureza precisava ser curada; decaída, ser reerguida; morta, ser ressuscitada. Havíamos perdido a posse do bem, era preciso no-la restituir. Enclausurados nas trevas, era preciso trazer-nos à luz; cativos, esperávamos um salvador; prisioneiros, um socorro; escravos, um libertador.” (Cat. § 457).

O Verbo se fez carne para que, assim, conhecêssemos o amor de Deus (Cat.§458): “Nisto manifestou-se o amor de Deus por nós: Deus enviou seu Filho Único ao mundo para que vivamos por Ele” (1 Jo 4,9). “Pois Deus amou tanto o mundo, que deu seu Filho Úni-co, a fim de que todo o que crer nele não pereça, mas tenha a Vida Eterna” (Jo 3,16).

O Verbo se fez carne para ser nosso modelo de santidade (Cat. §459): “Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim...” (Mt 11,29).

“Eu sou o Caminho, a Verdade e a Vida; nin-guém vem ao Pai a não ser por mim” (Jo 14,6). E o Pai, no monte da Transfiguração, orde-na: “Ouvi-o” (Mc 9,7). Pois Ele é o modelo das Bem-aventuranças e a norma da Nova Lei: “Amai-vos uns aos outros como eu vos amei” (Jo 15,12).

O Verbo se fez carne para tornar-nos “participantes da natureza divina” (Cat. §460) (2Pd 1,4): “Pois esta é a razão pela qual o Verbo se fez homem, e o Filho de Deus, Filho do homem: é para que o homem, en-trando em comunhão com o Verbo e rece-bendo, assim, a filiação divina, se torne filho de Deus” (S. Irineu. Adv. haer., 3,19,1).

Por que o Verbo se fez carne?

Pergunte e ResponderemosSérie

PROF. FELIPE AQUINOEscritor e apresentador na TV Canção Nova blog.cancaonova.com/felipeaquino

Por que o Por que o Por que o Verbo se Por que o Verbo se Por que o Verbo se Por que o Verbo se Por que o Verbo se Por que o Verbo se Por que o Verbo se fez carne?Verbo se Por que o Verbo se Por que o Verbo se Por que o Verbo se Por que o Verbo se Por que o Verbo se fez carne?

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Page 18: Revista Canção Nova de Dezembro 2011

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Page 20: Revista Canção Nova de Dezembro 2011

Coração Dulcíssimo de Maria, dai-nos força e segurança em nosso caminho na Terra; sejais vós mesma nosso caminho, porque vós conheceis a senda e o atalho certo que levam, por teu amor, ao amor de Jesus Cristo. Amém.

ORAÇÃO