18• №8 (56)

Многие люди, говоря о тайм-менеджменте, обычно вспоминают огромные списки задач

и бесконечную гонку за стрел-ками на циферблате. Я же смо-трю на этот процесс несколько иначе. Время – это, по сути, про-цесс изменений. Только по изме-нениям вокруг нас и с нами мы понимаем, что время существует. Потому и тайм-менеджмент – это не что иное, как процесс созда-ния тех изменений, которых ТЫ хочешь. И в этом процессе огром-ную роль играет способность человека трезво оценивать полу-ченные результаты, анализиро-вать их, делать выводы, принимать решения на будущее и двигаться дальше.

Да, 2014 год был нелегким, но это не повод расслабляться и опускать руки. Посмотрите на прожитое время как на копилку положительного опыта и достиг-нутых результатов. Тем более, что новогодние праздники наилуч-

шим образом способствуют этому процессу. Ведь традицию подво-дить итоги года прошедшего и соз-давать планы на год грядущий смело можно назвать исключи-тельно новогодней. Итак, с чего же начать?

1. Во-первых, вспомните, что в этом году вы сделали такого, что приятно вспомнить, чем можно гордиться и о чем стоит рассказать? Наверняка, были и ошибки, но сейчас не об этом. Сейчас время выписать то, чему

можно порадоваться: чего удалось достичь, к чему удалось присту-пить, а также, что стало подарком судьбы и свершилось внепланово. Другими словами, что было хоро-шего в этом уходящем году. Этот процесс необходим для того, чтобы

2014-й был сложным и неоднозначным годом. Многие называют его кризисным. Пожалуй, не буду спорить – он был действительно нелегким. Однако кризис – это не что иное, как избавление от чего-то старого, нера-ботающего, и переход к совершенно новому и неизведанному.

Новогодний тайм-менеджмент

Посмотрите на прожитое время как на копилку положительного опыта и достигнутых результатов. Тем более, что новогодние праздники наилучшим образом способствуют этому процессу.

№8 (56) •19

дать себе подтверждение, похва-лить себя и получить дополнитель-ную мотивацию двигаться дальше.

2. Если вы ведете список жела-ний, то самое время заглянуть в него и поработать с ним. Напро-тив тех желаний, которые сбылись, поставьте жирные плюсы. А если в списке желаний оказались такие, которые вы не успели выполнить в этом году, – решите, что с ними делать дальше: наметьте точ-ную дату выполнения или вычер-кните, если это желание оказа-лось не вашим. Ну а если списка желаний у вас не было, то самое время его создать. Новый год – это атмосфера праздника, волшеб-ства и период воплощения самых смелых мечт. Потому создайте для себя приятную обстановку, возь-мите ручку и лист бумаги, устрой-тесь поудобнее и начинайте тво-рить. Создайте свой собственный список желаний и во время этого процесса ни в чем себе не отказы-вайте. Отключите цензуру, забудьте о преградах и просто помечтайте, как будто возможно все!

3. Первые два шага зна-комы многим, и здесь я Америку не открыла. Но сейчас я хочу оста-новиться на менее приятном, но очень важном в момент кри-зиса вопросе. Давайте поговорим немного об ошибках. В уходящем году их было совершено немало. Но! незачем о них горевать. Посто-янно вспоминая былые неудачи, вы «зависаете», а это смертельным образом влияет на вашу способ-ность двигаться вперед. Поэтому верное решение – проведение ана-лиза ошибок по четырем ключе-вым вопросам:• «Что я хотел?» – опишите ожи-

даемый результат;• «Что я получил на самом

деле?» – опишите фактический результат;

• «Как я это получил?» – честно, в полной мере взяв на себя ответственность, определите,

что вы сделали или чего не сде-лали, чтобы результат был именно таким;

• «Что я теперь буду делать по-другому?».

Все люди совершают ошибки, это нормально. Ведь не ошибается только тот, кто ничего не делает. Потому, оступившись, просто при-мите правило на будущее, кото-рое поможет вам в аналогичных ситуациях не допускать подобных промахов.

4. А теперь обязательно напи-шите, чего вы хотите достичь в будущем году. И при этом пом-ните: чтобы достичь – придется действовать. Потому на этом этапе вам нужно посмотреть на спи-сок ваших желаний и определить, какие промежуточные результаты, ведущие вас к реализации ваших целей, вы сможете создать уже в году грядущем. Пусть они станут вашей путеводной звездой в насту-пающем году. Для этого:• выпишите в деталях все, что для

вас очень важно получить, чего достичь или усовершенствовать;

• составьте подробный план того, как вы собираетесь это полу-чить и внесите задачи согласно вашему плану в планировщик на год;

• учтите возможные риски и вне-сите их в план, как обыч-ные задачи, которые просто ждут своего решения; также на этом этапе необходимо оце-нить ресурсы, которые требу-ются для достижения целей, и те ресурсы, которые есть в вашем распоряжении;

• опишите критерии полученного результата, то есть как вы узна-ете, что уже здоровы, богаты и счастливы – это важно, иначе цели могут стать абсолютно недостижимыми.

И обязательно включите в свой план на год регулярное обучение. Кризис – это момент перехода. И для того, чтобы создавать новые

качественные изменения – вам нужны новые идеи.

Я не сторонник пустого сотря-сания воздуха, поэтому я за то, чтобы каждый из нас создавал свою жизнь самостоятельно и ста-новился счастливым не в силу обстоятельств, а потому, что он сам так решил. Ведь чем больше будет сознательных и по-насто-ящему счастливых людей в этом мире, тем более успешным будет мир. Другими словами – начните с себя!

Анализируйте прошлые ошибки и успехи, выносите из них положительный опыт, вдохнов-ляйтесь своими амбициозными целями и сами создавайте свое будущее!

Юлия Бойко, специалист по управлению временем,

бизнес-тренер компании BogushTime