manual- final draft breast feeding

8/8/2019 Manual- Final Draft Breast Feeding

http://slidepdf.com/reader/full/manual-final-draft-breast-feeding 1/6



Football/ Clutch

Ang pagiging ina ay napakahalagang

responsibilidad ng babae. Sinasabi ng marami na

sukatan ng pagiging babae ay ang kakayahan

nitong magsilang ng isang sanggol at ang

kakayahan nitong magbigay ng di

mapapantayang pagmamahal sa kanyang anak.

Ang unang gatas ng ina ay tinatawag na

“colostrum”. Ito ay nagtataglay ng mga sustansya

na kailangan ng bata sa mga unang linggo ng

kanyang buhay.

Sa gatas ng ina ay maipadarama ang

kanyang pagmamahal sa kanyang anak, kahalo

ng gatas ng ina ang mga sangkap ng

pagmamahal, pag-aaruga, at lalung-lalo na ang

sangkap sa pagkakaroon ng isang malusog na

katawan ng sanggol.

Nagtataglay ng mga bitamina at mga

sangkap na kailangan upang siya ay maging



malusog at matalinong bata sa kanyang

paglaki.

Mainam na pagkain dahil madali itong

matunaw at nagbibigay ng malusog na tiyan

upang maiwasan ang mga sakit tulad ng

pagtatae, sipon, at ubo.

Nagbibigay ng pampalakas at resistensya

upang labanan ang mga sakit na hindi kayang

ibigay ng mga ordinaryong gatas.

Nagtataglay ng katamtamang sangkap ngtaba, asukal, tubig, at protina na nakakatulong

sa paglaki.

Pinapatalas nito ang paningin at

pinapaganda nito ang balat.

Nagbibigay ng pakiramdam na siya ay

pinoprotektahan, inaalagaan, at binibigyan ng

lubos na pagmamahal ng kanyang ina.

• Hayaang sumuso ang sanggol mula 10

hanggang 15 minuto, at ilipat naman sa

kabilang suso.

• Kapag busog na ang bata, kusa itong titigil

sa pagdede. Kung tapos ng dumede at

kailangan tanggalin ang bibig mula sa suso,

ilagay ang isang daliri sa isang sulok ng

kanyang bibig at ilayo ng marahan ang

bata. Padighayin ang sanggol pagkatapos

ng pagpapasuso.

Cradle Hold/ Duyan

• Marahang idampi ang iyong suso sa

labi ng bata para maibuka niya ng mabuti

ang kanyang bibig. Kapag naibuka na ang



kanyang bibig, ilapit at hawakang mabuti at

saka pasusuin. Kapag hindi pa naibubuka ng

bata ang kanyang bibig, ipagpatuloy ang

pagdampi sa kanyang labi.

• Siguraduhing nakalapat ang bibig ng bata

sa paligid ng inyong utong, may

pagkakataon na ang ilong ng bata ay

nakadikit sa iyong suso, huwag mag –alala

dahil normal ito at nakakahinga parin ng

maluwag ang bata.

Ang pagpapasuso ay hindi lamang

mahalaga para sa mga sanggol, kundi na rin para

sa mga ina. May magaganda at mahahalagang

papel itong ginagampanan sa kalusugan.

Mahalaga na magpasuso ang ina hindi lamang

para sa kanyang anak sa kadahilanang:

Nakakatulong ito upang maiwasan ang mga

sakit katulad ng breast cancer, ovarian

cancer, at osteoporosis.

Nakakatulong upang maiwasan ang

pagdurugo at mabilis na naibabalik ang

bahay-bata sa normal nitong laki

pagkatapos ng panganganak.

Tinutulungan nito na makapagbawas ng

timbang at maibalik ang dating

pangangatawan at madaling nasusunog ang



mga taba sa katawan bunga ng

pagbubuntis.

Bibibigyan nito ng oras para sa kanyang

sanggol. Isa rin itong paraan upang

mapaglapit at magkaron ng magandang

relasyon ang mag-ina.

Ang pagpapasuso sa sanggol ay

nakakatulong din sa pagpapalakad ng pamilya. Di

lamang puro para sa kalusugan ang hatid nito

dahil:

• Mas matipid ang pagpapasuso dahil hindi na

kailangan gumastos para bumili ng gatas.

Mas matipid pero mas higit ang sustansyang

dulot nito..

• Nagsisilbing isang natural na paraan ng

pagpaplano ng pamilya dahil pansamantala

nitong ipinapagliban ang normal na

obulasyon at buwanang dalaw.

• Nagkakaroon ng maganda at masayang

relasyon di lamang sina nanay at ang

sanggol kundi ang buong pamilya. Buo ang

suporta ng pamilya lalo na ang tatay kay

nanay sa kanyang pagpapasuso dahil alam

niyang magiging malusog ang sanggol.

Ang pagpapasuso ay tumatagal ng 15 - 30

minuto, bawat 1 - 3 oras, 8 - 18 beses sa isang

araw. Mahalagang malaman ang tamang



pagpapasuso sa bata upang makaiwas sa

anumang aksidente.

•

Paglinis ng suso

• Siguraduhing laging nakaupo habang

nagpapasuso. Hawakan ng mabuti ang ulo

ng bata. Suportahan ng inyong mga braso

ang likod at puwit ng bata. Hawakan ang

iyong suso ng isang kamay (huwag hawakan

ang parte kung saan nakadikit ang bibig ng

bata). Pisilin ang suso at itapat sa bibig ng

bata.

manual- final draft breast feeding

Documents