grafarvogsblaðið 9. tbl 2014

GrafarvogsblaðiðGrafarvogsblaðiðDreift ókeyp is í öll hús í Graf ar vogi9. tbl. 25. árg. 2014 - september

Allar almennarbílaviðgerðir

Allar almennarbílaviðgerðir

BifreiðaverkstæðiGrafarvogs

BifreiðaverkstæðiGrafarvogs

Þjónustuaðili

Gylfaflöt 24 - 30 • 112 ReykjavíkSími 577 4477

www.bilavidgerdir.is

Gylfaflöt 24 - 30 • 112 ReykjavíkSími 577 4477

www.bilavidgerdir.is

Frá bær gjöf fyr ir veiði menn

Gröf um nöfn veiði manna á box inUppl. á www.Krafla.is (698-2844)

ÓDÝRARI LYF ÍSPÖNGINNI

–einfalt og ódýrt

Opið: Mán-fös: 9.00 -19.00 • Lau: 11.00 -16.00

Arndís og Ingvar eftir verðlaunaafhendinguna. GV-mynd Hjörtur Stefánsson

Allt milli himins og jarðar

Stangarhylur 3 – 110 ReykjavíkOpið a l la daga kl . 13 – 18

s ímar 561 1000 - 661 6996

Viltu gefa? . . . Ekki henda!

Sækjum ef óskað er

NÝTT! HúsgagnamarkaðurFunahöfði 19 - Opið 14 - 18

ALLA VIRKA DAGA

föt, bækur, húsgögn eða annað sem þú getur séð af

Spöngin 11

Arndís Ýr Hafþórsdóttir úr Fjölnisigraði 10 km hlaupið í kvennaflokki íReykjavíkurmaraþoninu sem haldið varí 31. sinn laugardaginn 23. ágúst. Settihún jafnframt brautarmet í hlaupinu ábesta tíma íslenskrar konu í þessarivegalengd frá upphafi hlaupsins. Hljóphún vegalengdina á 36:55 mín., enhennar besti tími er 36:12 mín. frá því ívetur í Kaupmannahöfn.

Ingvar Hjartarson úr Fjölni var fyrstiÍslendingurinn í mark í 10 km hlaupinuá tímanum 32:25 mín. og annar í heild-ina, en hans besti tími er 32:00 mín. fráþví í Fjölnishlaupinu í vor.

Guðlaug Edda Hannesdóttir úr Fjölnivarð þriðja í kvennaflokki í 10 kmhlaupi á tímanum 38:48 mín. sem erfrábær árangur þar sem hún hafðiaðeins einu sinni áður keppt í vega-lengdinni. Fleira Fjölnisfólk var aðstanda sig mjög vel í hlaupinu. HugiHarðarson var að bæta sig mjög mikiðþegar hann hljóp 10 km á 36:17 mín. ogHelga Guðný Elíasdóttir hljóp á 41:06mín. Hlaupið var jafnframt síðastahlaupið í Powerade mótaröðinni. Ing-var sigraði karlaflokkinn með miklumyfirburðum og Arndís Ýr varð í öðrusæti í kvennaflokki, þrátt fyrir að takaaðeins þátt í tveimur hlaupum af fimm.

Fjölnissigur íReykjavíkur-

maraþoni

Fjölnir - körfubolti Stelpur athugið! Langar þig að prófa körfubolta og ert fædd á árunum 2002, 2003 eða 2004?

Ég er að leita að stelpum sem vilja æfa körfubolta og vera hluti af frábærum hópi Fjölnisstúlkna. Við ætlum að æfa og keppa saman ásamt því að gera aðra skemmtilega hluti. Í Fjölni leggum við upp úr því að allir fái að taka þátt, óháð getu og eru allar stelpur mikilvægur hluti af liðinu. Einkunnarorð Fjölnis eru gleði, framfarir og þroski.

MB 10 ára - 7.flokkur kv (2002-2004) Mánudagur 17:00 - 18:00 Dalhús Þriðjudagur 16:50 - 18:00 Vættaskóli Miðvikudagur 14:30 - 15:20 Dalhús

Föstudagur 14:30 - 15:30 Dalhús

Frekari upplýsingar má nálgast á fjolnir.is og [email protected]

GV 1. tbl. Jan 2014_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 9/17/14 12:42 PM

Í gær bárust mér þær fréttir að ungurmaður, vinur sonar míns, hefði framiðsjálfsvíg. Því miður eru þetta fréttir semmaður heyrir alltof oft í okkar litla sam-félagi.

Ég hef starfað lengi í kringum Fjölniog horfi uppá litla stráka verða að full-orðnum mönnum. Ég hef gaman af aðfylgjast með þeim í leik, námi og starfi.Það gleður mig alltaf mikið að hitta þáog spyrja hvernig gengur. Ég spyr;hvernig gengur í skólanum? Hverniggengur í boltanum og svo framvegis?

Ég spyr alltof sjaldan; hvernig líðurþér? Það er sennilega eitthvað innbyggtí okkur að spyrja ekki svoleiðis spurn-inga.

Mér finnst að við sem samfélag(Grafarvogur) eigum að láta okkur allaunglinga varða, þó við séum ekki meðnefið ofan í þeirra málum. Við getumalltaf sýnt kærleik og stuðning, með

faðmlagi og/eða segja þeim að við séumtil staðar.

Einnig vil ég benda þeim á sem líðurilla að það er til hjálp. Rauði krossinnhefur sjálfboðaliða sem vilja hjálpa,

ráðgjafar hjá SÁÁ ef það á við, þar erunnið gott og mikið starf.

Prestar í Grafarvogi - margir telja aðmaður þurfi að vera vikulegur gestur íkirkju til að fá áheyrn presta, en svo erekki. Það er mjög gott að ræða málinmeð presti. Það er ekki þannig að þeirtaki upp biblíuna og fari að vitna í ritn-ingar, heldur ræða þeir lífið almennt ogmeð góðu spjalli kemur oft smá birtaþegar myrkrið hefur tekið völdin.

Ég hvet alla sem bara sjá myrkrið aðkalla á hjálp, í þeirri uppgjöf er stór sig-ur. Ég hvet alla Grafarvogsbúa að látasamfélagið sitt varða og sýna þeim semeiga um sárt að binda stuðning. Þó viðséum ekki að koma í veg fyrir öll sjálfs-víg í framtíðinni, þá getum við skiptsköpum hjá einni manneskju. Er hægtað biðja um eitthvað meira gefandi?

Einar Hermannsson

Frétt ir GV2

GrafarvogsblaðiðGrafarvogsblaðiðÚt gef andi: Skraut ás ehf. Net fang: [email protected] stjóri og ábm.: Stef án Krist jáns son.Net fang Graf ar vogs blaðs ins: [email protected] stjórn og aug lýs ing ar: Höfðabakki 3 - Sími 587-9500 / 698-2844.Út lit og hönn un: Skraut ás ehf.Aug lýs inga stjóri: Sólveig J. Ögmundsdóttir - [email protected] un: Lands prent ehf.Ljós mynd ari: Pjet ur Sig urðs son.Dreif ing: Ís lands póst ur og Landsprent.Graf ar vogs blað inu er dreift ókeyp is í öll hús og fyr ir tæki í Graf ar vogi.Einnig í Bryggj uhverfi og öll fyr ir tæki í póst núm eri 110 og 112.

Betur má ef duga skalFjölnir stendur í æsispennandi fallbaráttu í Pepsídeild karla í knatt-

spyrnu. Þrátt fyrir frábæran sigur í síðasta leik á heimavelli Fram ersætið í deild þeirra bestu síður en svo í höfn.

Útlitið var ekki gott fyrir leikinn gegn Fram en Fjölnisliðið sýndimjög góðan leik og vann öruggan 1-3 sigur og einn sinn mikilvæg-asta sigur í sumar. Þegar þremur umferðum er ólokið í deildinni erFram í fallsætinu með 18 stig. Síðan koma Keflavík og Fjölnir með19 stig, ÍBV og Breiðablik með 21 og Fylkir er í 6. sætinu með 22stig.

Fjölnir á þrjá leiki eftir. Það eru viðureignir gegn Stjörnunni álaugardaginn í Grafarvogi, þvínæst er útileikur gegn Fylki í Árbæn-um og síðasti leikur Fjölnis er heimaleikur gegn ÍBV í Grafarvogi.Allt eru þetta mjög erfiðir andstæðingar sem hafa að miklu að keppaekki síður en Fjölnisliðið.

Á þessari upptalningu sést hversu baráttan um fallið er hörð ogspennandi. Það eru í raun sex lið eða helmingur deildarinnar sem enngeta fylgt Þór frá Akureyri í 1. deildina. Stuðningur áhorfenda geturenn einu sinni skipt sköpum. Það er Fjölnisliðinu afar mikilvægt aðGrafarvogsbúar styðji vel við bakið á því á lokasprettinum. Í næstuþremur leikjum ræðst framtíð Fjölnis í Pepsídeildinni.

Grafarvogsbúar vilja eiga lið á meðal þeirra bestu í knattspyrnunnisem og öðrum íþróttagreinum. Slíkur árangur næst ekki af sjálfu sér.Mikil vinna liggur að baki og strákarnir í Fjölni eiga það alveg skiliðað íbúarnir í Grafarvogi flykkist á lokaleikina og virki í raun semtólfti leikmaður Fjölnis á vellinum.

Næsta sunnudag, 21. september, er hátíðarmessa í Grafarvogs-kirkju í tilefni 25 ára afmælis Grafarvogssafnaðar. Þetta eru merktímamót í sögu stærsta safnaðar landsins og má búast við því að

Grafarvogsbúar fjölmenni í hátíðarmessuna.Allir þeir prestar sem þjónað hafa við

söfnuðinn frá upphafi munu koma fram í mess-unni en henni stýrir sr. Vigfús Þór Árnason.Rétt er að hvetja alla Grafarvogsbúa til að mætaí kirkjuna en athöfnin hefst kl. 14.00.

Sjá nánar á bls. 11.

[email protected] án Krist jáns son, rit stjóri Graf ar vogs blaðs ins

Vottað réttinga- og málningarverkstæði

GB Tjónaviðgerðir er réttinga- og málningarverkstæði vottað af Bílgreinasambandinu. Við tryggjum hámarksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað og efni.Styðjumst við tækniupplýsingar framleiðanda um hvernig skuli staðið að viðgerð.

ottað réttinga- oVVottað réttinga- o

kstæðiervg málningarottað réttinga- o

kstæði

niupplýsingar fryðjumst við tæktSksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað oggjum hámaryið trV

viðgerðir er réttinga- oTjónaGB

ggingafélaga.ytrtið sem sentjónama

oðum bílinn oið skVoðunTjónasko

t gler ásam,araðrt límdar rúður sem orúðutjón jafn

onar rúðuskannars kamrúður oiptum um frkS

iptiamrúðuskrF

uli staðið að viðgerð.nig skervamleiðanda um hniupplýsingar frksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað o

ottað af Bílgrkstæði vervg málningarviðgerðir er réttinga- o

tækjabúnað sem stg notum aðeins viðuroið vinnum efV

Rétting o

Innréttingar / ák

öllum viðgerðum.einsun,djúphr

Bjóðum við upp á almennan bílaþvottur / djúphrBílaþv

ggingafélaga.t er til tið sem seng undirbúum oðum bílinn o

einsun á bíl.hrt glerg t límdar rúður sem o

jáum um öll S Sjáum um öll ipti.onar rúðuskg önnumst amrúður o

ipti

uli staðið að viðgerð.g efni.ksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað o

.einasambandinuottað af Bílgr

.röfurustu kenst ítrtækjabúnað sem stg ennd efni okg notum aðeins viður

amleiðenda tir stöðlum fr m ef ftir stöðlum frg málning

læðiInnréttingar / ák

öllum viðgerðum.ottur fylgir rír þv F bón ofl. . Feinsun,

,ottBjóðum við upp á almennan bílaþveinsunottur / djúphr

oð í lakkum tilbgerið bjóðum upp á ráðleggingar oV

ting á lakkyrMössun / sn

á bílnum á meðan hann er í viðgerð.Vaðu tíma.parS

ekkjaþjónustaD

emsur br.. br.ss

ástand helstu slitflaamhliða viðgerðum getum við skSmáviðgerðirS

innréttingum ofl.um að okkTök

Innréttingar / ák

.g blettanirmössun ooð í lakkg ið bjóðum upp á ráðleggingar o

iting á lakk

á bílnum á meðan hann er í viðgerð.ipt um dekk ið getum sk

ekkjaþjónusta

.emsur

ggisþátta,yg örta oástand helstu slitflaoðað amhliða viðgerðum getum við sk

máviðgerðir

innréttingum ofl.ur viðgerðir á sætum,um að okk

læðiInnréttingar / ák

Guðmundur L. Gunnarsson framkvæmdastjóri Fjölnis og Kristín P. Gunnarsdóttir, útibússtjóri Landsbankans í Graf-arholti, við undirritun samningsins á dögunum.

Einar Hermannsson.

Á dögunum undirrituðu GuðmundurL. Gunnarsson framkvæmdastjóriFjölnis og Kristín P. Gunnarsdóttir úti-bússtjóri Landsbanka Íslands, Grafar-holtsútibúi, með sér nýjan samstarfs-samning.

Fjölnir og Landsbankinn hafa veriðsamstarfsaðilar í fjölda mörg ár og hef-ur samstarfið verið mjög farsælt. Fjöln-ir hefur innan sinna raða um 3.000iðkendur á aldrinum 3 til 80 ára.

Innan Fjölnis eru starfandi 10 deildir

þar sem saman fer barna- og unglinga-starf og afreksstarf. Starfið í félaginu ermjög fjölbreytt, einstaklingsgreinar,skák og boltagreinar, þannig að flestirættu að geta fundið sér íþrótt við hæfi.

Landsbankinn kappkostar við aðstyðja íslenskt íþróttalíf. Það gera útibúbankans með beinum samstarfssamn-ingum við íþróttafélög hringinn í kring-um landið. Í slíku samstarfi leggurbankinn mikla áherslu á að styðjabarna- og unglingastarf og að stuðning-

ur nýtist jafnt íþróttum kvenna og karla.Það er mjög mikilsvert hjá félagi eins

og Fjölni að eiga svona öflugan sam-starfsaðila og Landsbankinn sýnir það íverki að hann kappkostar við að styðjavið íþróttastarf í Grafarvogi ogBryggjuhverfi með myndarlegum hætti.

Landsbankinn er jafnframt viðskipta-banki Fjölnis. Fjölnir og Landsbankinneru stoltir samstarfsaðilar og verða þaðvonandi til langrar framtíðar.

Fjölnir og Landsbankinn undir-rituðu nýjan samstarfssamning

Litla samfélagið


Kíktu við í glæsilegustu sælkerabúðlandsins og láttu verðin koma þér á óvart

Sælkerabúðin Bitruhálsi 2 - 578-2255 - Alltaf í leiðinni

Við bjóðum upp á eitt besta ostaúrvallandsins, nýskorið álegg, kjötborð og ýmislegt annað góðgæti

GV 1. tbl. Jan 2014_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 8/19/14 1:00 AM

Hjónin Soffía Auður Sigurðardóttirog Viðar Árnason, Hamravík 18, erumatgoggar okkar að þessu sinni.

Að venju skorum við á lesendur aðspreyta sig á þessum forvitnilegu upp-skriftum.

Forréttur þeirra hjóna í Hamravíkinnier smá tilbreyting við ost með mangochutney en í þessum rétti er góð blandaaf osti og sætum döðlum en enginn syk-ur er í forréttinum ef það einhverjir les-endur eru að hugsa um þá hluti.

Forréttur

1 höfðingjaostur.10 döðlur, bleyttar upp í vatni í ca. 15mínútur.10 möndlur, saxaðar gróft.Kókosflögur.

Höfðingjaosturinn er settur í eldfastmót. Möndlurnar settar ofan á.

Döðlurnar eru maukaðar, gæti þurftað bæta smá vatni saman við. Hellt yfirostinn og möndlurnar og nokkrum kó-kosflögum bætt ofan á.

Bakað í ofni við 180 gráður í um þaðbil 8-10 mínútur. Borið fram með kexieða brauði

Aðalréttur

Hér kemur uppskrift af mjög góðumog einföldum kjúklingarétti sem viðnotum oft ef við erum að fá gesti í mat.Þennan rétt er tilvalið að útbúa í hádeg-inu þannig að það eina sem eftir á aðgera er að skella réttinum inn í ofn.

4 kjúklingabringur.1 msk. Worchester sósa.½ bolli tómatsósa.2 msk. púðursykur.1 msk. sítrónusafi.2 msk. soya sósa.½ tsk engiferrót (söxuð smátt). Ég setalveg helmingi meira, vel af engifer erbara gott.2 hvítlauksrif (söxuð smátt).

Öllu blandað saman í skál og hrærtvel saman. 4 kjúklingabringur skornar ítvennt og settar í eldfast mót.

Marineringunni hellt yfir og látið

standa í ísskáp í að minnsta kosti 30mínútur.

Bakað í ofni í 40-45 mínútur við 180gráður.

Mér finnst oft ágætt að vera með nógaf sósunni, gott að setja hana yfir grjón-in. Ef ég er t.d. með 8 kjúklingabringurþá bý ég oft til þrefalda uppskrift afmarineringunni.

Borið fram með grjónum og ferskusalati

EftirrétturVið erum að reyna að minnka sykur-

át á heimilinu og því er ég að reyna aðfá allskonar hugmyndir af hollum eftir-réttum sem eru ekki stútfullir af sykri.Hér er uppskrift af botni sem ég sá í ein-hverju blaði og svo er restin skáldskap-ur en kemur vel út.

Botninn

2 ½ dl. möndlur.

2 ½ dl. döðlur.1 msk. kakóduft.

Ef döðlurnar eru ekki mjúkar værigott að mýkja þær í vatni í ca. 10 – 15mínútur. Allt sett í matvinnsluvél ogmaukað saman.

Deigið þjappað í glerform (ca.20*20) og sett í kæli.

Ferskir ávextir skornir niður og settiryfir. Einnig er hægt að skreyta meðsöxuðum möndlum og kókosflögum.Borið fram með þeyttum rjóma

Verði ykkur að góðu,Soffía Auður og Viðar

- að hætti Soffíu Auðar og Viðars

Jóna og Árni Páll erunæstu mat goggar

Soffía Auður Sigurðardóttir og Viðar Árnason, Hamravík 18, skora á JónuBryndísi Guðbrandsdóttur og Árna Pál Árnason, Reyrengi 39, að vera næs-

tu matgoggar. Við birtum uppskriftir þeirra í næsta blaði í október.

Mat gogg ur inn GV4

Mat gogg arn ir

Soffía Auður Sigurðardóttir og Viðar Árnason með syni sína. GV-mynd PS

KRINGLUNNI • SPÖNGINNI • SKEIFUNNISÍMI: 5 700 900 • PROOPTIK.IS

FRÍ SJÓNMÆLING!

Einfaldur kjúlliog sykurlaus

eftirréttur


Fiskispjót Hafsins

Úrval af risarækjuspjótum

Stór humar

Ásamt öllu hinu...

Verið hjartanlega velkomin í verslanir okkar í Hlíðasmára og Spönginni.

Grillum fisk í sumar!

gæða grillsósum sem lagaðar eru á staðnum.

Framúrskarandi hráefni - topp þjónusta - sanngjarnt verð

við erum á

Opið á laugardögum 11-15

Árbæ 7. tbl. Jan 2014_Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 7/8/14 12:34 PM

Frétt ir GV

6

Laufrimi, 3ja herb. Á efstu hæð. Rúmgóð 3jaherbergja íbúð. Ágætis eldhús með borðkrók ogþvottahúsi innan eldhúss. Flott útsýni er yfir Reykjavík.

Verð kr. 26.000.000

Hraunbær 5 herb, Rúmgóð og snyrtileg 5 her-bergja íbúð í Hraunbæ með tvennum svölum.Eldhús er sérstætt.

Þvottahús og geymsla í sameign.

Verð kr. 28.900.000

Flétturimi, 2ja herb með stórum svölum. 2jaherbergja íbúð á 2. hæð með stórum svölum.Eldhús er opið inn í stofu.

Baðherbergi með baðkari og stóru svefnher-bergi.

Verð kr. 19.500.000

KLUKKURIMI PARHÚS MEÐ BÍLSKÚR,170 fm parhús á tveimur hæðum. Þrjú rúmgóðsvefnherbergi með skápum. Parket og flísar ágólfum Falleg innrétting í eldhúsi. Fallegurgarður með verönd.Húsið er innst í botnlanga. Skipti á minni eign

skoðuð.

Verð kr. 46.000.000

VANTAR, VANTAR 3JA OG 4RA HERBERGJA ÍBÚÐIR!Daníel Foglesölumaður663-6694

Mikil gleði ríkti í Grafarvogssöfnuðiþegar Agnes Sigurðardóttir, biskup Íslandsvígði kirkjuselið í Borgum 27. aprílsíðastliðinn. Þetta var sólríkur og fallegurdagur sem bar með sér fyrirheit um farsælaþjónustu kirkjunnar í húsnæðinu í Spöng-inni og gott samstarf kirkju og borgar.

Segja má að með þessu húsnæði hafiGrafarvogskirkja flutt mitt á mannlífs-torgið í Grafarvoginum. Söfnuðurinn hefurlengi stefnt að því að opna kirkjusel íSpönginni og hefur undirbúningurinn m.a.falist í því að bjóða upp á vikulegar mess-ur í Borgarholtsskóla. Nú munu þærguðsþjónustur færast yfir í kirkjuselið íBorgum.

Messa og sunnudagaskóli alla sunn-daga kl. 13:00

Léttar messur með gospelsveiflu verðaþar alla sunnudaga kl. 13:00 og sunnu-dagaskóli á sama tíma. Allir þátttakendurbyrja saman í kapellunni og svo fara börn-in inn í hliðarsal þar sem þeim verðurboðið upp á skemmtilega dagskrá við sitthæfi. Vox populi mun leiða söng í þessum

messum undir stjórn Hilmars Arnar Agn-arssonar. Messurnar hefjast 14. septemberkl. 14:00.

Fermingarfræðsla og barnastarfFermingarfræðslan mun að einhverju

leyti færast úr kirkjunni og í Borgir. Stórhluti fermingarbarna býr nær Spönginni enkirkjunni og því verður mikill munur fyrir

þau að þurfa ekki að fara langan veg ífermingarfræðslu. Salarkynni í Borgum eruafar hentug fyrir hópastarf eins og ferming-arfræðslu og hlakkar okkur mikið til aðeyða tíma þar með fermingarbörnumframtíðarinnar.

Barnastarf verður einnig í boði í Borg-um og verður þar boðið upp á allskynsnýjungar þar sem starfið verður í formistyttri og lengri námskeiða.

Viðtalstímar Prestar Grafarvogssafnaðar verða með

viðtalstíma í Borgum alla þriðjudaga ogfimmtudaga á milli kl. 11:00 – 12:00 ogmunu skiptast á að sinna þeirri þjónustu.Öllum sem óska eftir viðtali við prest ervelkomið að koma eða hringja. Einnig erhægt að hafa samband við prest í kirkjunniog bóka tíma utan fasts viðtalstíma í Borg-um. Prestar Grafarvogssafnaðar líta björt-um augum til framtíðar, til samverustundameð söfnuðinum og samstarfsins viðMiðgarð og Reykjavíkurborg. Þú ert vel-komin í kirkjuna þína hvort sem er í Borg-um eða í Grafarvogskirkju

Stórtónleikar og sjónverndRaggi Bjarna og Leyló á tónleikum hjá Fjörgyn.

Spöngin 11 - 112 ReykjavíkSími 575 8585. Fax 575 8586

Guðrún Karls Helgudóttir.

Kirkjan á torginu

Lionsklúbburinn Fjörgyn hefur nú hafið störf að nýju eftir sumarleyfi. Klúbburinn var stofnaður 14. maí 1990 og heldur hann því upp á 25 áraafmæli í vor. Starfið í gegnum árin hefur verið mjög fjölbreytilegt þó aðallega helgað æsku landsins. Má þar nefna Barnaspítala Hringsins, Ung-mennafélagið Fjölni, skátahreyfinguna og síðast en ekki síst Barna- og unglingageðdeild LSH, Bugl. Stórtónleikar hafa einmitt verið haldnir íGrafarvogskirkju annan fimmtudag nóvembermánaðar ár hvert frá 2003 til styrktar Bugl, þar sem fjöldi landsþekktra tónlistamanna gefur vinnusína, og færum við þeim kærar þakkir fyrir það. Fjölmörg fyrirtæki hafa einnig styrkt þetta góða málefni. Tónleikarnir hafa verið mjög vel sóttiröll þessi ár sem sýnir hvað málefnið er gott. Þann 13. nóvember n.k. er komið að þeim 12. í röðinni og hvetjum við fólk til að tryggja sér miða ítíma. Miðasala verður m.a. á midi.is

Einnig er vert að minnast á alþjóðlegan sjónverndardag Lions sem haldinn verður á Íslandi 14. október. Októbermánuður er mánuður sjón-verndar og alþjóðlegi sjónverndardagur Lions er hátíðlegur viðburður sem haldinn hefur verið árlega frá árinu 1988 í samvinnu AlþjóðasamtakaLions. Dagurinn er heimsviðburður innan Alþjóðasamtaka Lions þar sem sjónarhorninu er beint að sjónvernd og augnlækningum sérstaklega íþví landi þar sem dagurinn er haldinn. Alþjóðlegi sjónverndardagur Lions 2014 felur í sér mikinn ávinning fyrir augnlækningar á Íslandi. Sjón-vernd hefur verið aðalverkefni Lions síðan 1925. Að þessu tilefni kemur hér Alþjóðaforseti Lions, Joe Preston, ásamt fleirum frá höfuðstöðvumLions sem taka þátt í viðburðum dagsins. Kynning fyrir almenningi verður þennan dag í Ráðhúsi Reykjavíkur klukkan 15 til 19, þar sem kynnt-ir verða helstu augnsjúkdómar, lækning við þeim og þjónusta við almenning. Kynningin verður í samvinnu við augnlækna, sjóntækjafræðinga,Blindrafélagið og fleiri fagaðila. Á sama stað verður kynning á verkefnum Lions á Íslandi og Alþjóðahjálparsjóðs Lions.

Gunnlaugur V Einarsson Lkl. Fjörgyn


GrilliðíGrafarvogi-Gylfaflöt1-Sími:567-7974

GULLN ESTIGrillið í Graf ar vogi

Fjöl skyldut il boð

Gild

irtilogm

eð25.september2014

Opið til 23.30

4 ham borg ar ar - 2 lítr ar kók - stór

fransk ar - köld sósa og 1 líter af ís

4.290,-


Hafið fiskverslun sérhæfir sig í ferskumfiski og fiskréttum. Tvær verslanir eru reknarundir nafni Hafsins, ein í Hlíðasmára Kópa-vogi og önnur í Spönginni Grafarvogi. Hafiðleggur höfuðáherslu á gæðin ,,Fiskurinn semþú færð í Hafinu er iðulega keyptur daginnáður og flakaður sama dag og þú kaupirhann. Við bjóðum bara upp á fisk sem stenstokkar gæðakröfur,“ segir Eyjólfur í Hafinu.Á hverjum degi þjónustar Hafið hundruðiviðskiptavina, fjöldan allann af mötuneytumog marga af bestu veitingastöðumhöfuðborgarsvæðisins.

Það má kannski segja að gott orðspor hafiorðið þess valdandi að aflraunamaðurinnHafþór Júlíus Björnsson leitaði til Hafsins.Hafið er stoltur styrktaraðili Hafþórs sem ersterkasti maður í Evrópu og það munaði litluað hann hefði orðið sterkasti maður heimsfyrr á árinu. Hann hefur einnig vakið miklaathygli fyrir leik sinn í bandarísku sjón-varpsþáttunum Game of Thrones.

Markmið Hafþórs er að verða sterkastimaður heims. En þeir sem setja sér slíkmarkmið þurfa að æfa mikið og þar afleiðandi borða mikið. Ráðlögð hitaeininga-neysla hjá fullorðnum karlmanni er um 2500hitaeiningar á dag en Hafþór innbyrðir allt að8-10 þúsund hitaeiningar á degi hverjum.,,Það má því gera ráð fyrir að Hafþór þurfiheilan helling af fiski, en fiskur er frábærfæða fyrir íþróttafólk,“ segir Páll í hafinu.

Hafið er einnig styrktaraðili íþróttafólks ífremstu röð í vaxtarrækt og fitness greinum.Einn þeirra er Anton Rúnarsson hjá EA Fit-ness einka- og fjarþjálfun en hann telur laxvera mikilvægan fyrir sinn undirbúning fyrirvaxtarræktarmót. ,,Laxinn er léttur í maga,hefur góð áhrif á meltingakerfið og erauðvitað fullur af hollri fitu. Þar sem égborða laxinn nánast á hverjum degi þá verðurbragðið að vera gott. Laxinn hjá Hafinu eralltaf nýr, ferskur og virkilega góður,” segirAnton.

Hafið hvetur til hollustu og vill af því til-efni láta fylgja með eina stórgóða og einfalda

uppskrift. Ferskur og hollur fimmkorna laxmeð sætri kartöflumús í boði Ingimars Alexmatreiðslumeistara Hafsins.

Uppskrift fyrir 41kg beinlaus og roðlaus laxaflök frá Hafinu(starfsfólk Hafsins roðflettir á staðnum).3 stk. meðalstórar sætar kartöflur.1 stk. lítil engiferrót.1 stk. lime.Salt og pipar.Smá hunang.1 dós af fræhjúp Hafsins/fimmkorna blanda,er einnig seld í litlum ílátum í búðunum.Smá olía.Smá smjör (má sleppa).Smá matreiðslurjómi.

Sæt kartöflumúsStillið ofninn á 200 gráður (blástur) og

bakið sætu kartöflurnar á plötu í 1 klst. Þaðsem gerist er að sætan í þeim hálfpartinnkarmelast og þær verða mjög góðar. Takiðstóran pott og hellið í hann botnfylli af mat-reiðslurjóma, skrælið engiferrótina og rífiðhana og börkinn af lime-inu útí pottinn oghitið upp að suðu. Svo er það smekkur hversog eins hvað hann vill hafa mikið bragð aðmúsinni og þá er fínt að rífa niður örlítið afengifer til að byrja með og bæta frekar útípottinn eftirá. Sætu kartöflurar eru svo teknarúr ofninum og skornar í tvennt. Kartaflan ættiað detta úr hýðinu ef hún er nógu bökuð. Húnfer ofaní pottinn með rjómanum, engiferinuog limeinu. Hrærið hana út í með písk/hrær-ara þar til útkoman verður þokkalega þykkkartöflumús. Smakkið til með salti og pipar. Ílokin getur þú bragðbætt hana enn meira meðþví að setja smá smjörklípu útí. Músina erfínt að gera áður en byrjað er að steikja lax-inn því hún tekur lengri tíma. Það er auðvitaðalltaf hægt að hita hana upp aftur áður en húner borin fram.

LaxinnSkerið laxinn í fallegar 200-250 gr. steik-

ur. Pennslið aðra hliðina á honum örþunntmeð hunangi og stráið svo fræjunum ofan áhunangið svo það límist vel við laxinn.Steikið laxinn á heitri pönnu á þeirri hlið semþið settuð fræhjúpinn á, í um það bil 1-3 míneða þar til að fræin byrja að brúnast örlítið enalls ekki láta þau brenna. Því næst eru steik-urnar settar í eldfast mót með fræhliðina upp.Saltið og piprið eftir smekk og bakið í ofnivið 170 gráður (blástur) í heitum ofninum í 7-10 mín (fer eftir þykkt á laxastykkjunum).

Tilvalið er að bera laxinn og músina frammeð fersku salati, fetaosti og ristuðum furu-hnetum.

Fréttir GV

8

!"#"$%"&'()"(*(+++,&#-"%"%.#/-",0.(*(123"%4()5)()678(9(675(68:8ÚTFARARSTOFA HAFNARFJARÐAR

ÚTFARARSTOFA ÍSLANDS1&ðurh!2;(<5, Rv2=, * 123"% 561 <<00 9(675(68:8 *(+++,&t-/%0n,0.

Sverrir Einarsson

Kristín Ingólfsdóttir

HinrikValsson

Fæðaguðanna-FiskurinnúrHafinugerirþásterkusterkari

Anton Rúnarsson og Elma Grettisdóttir hjá EA fitness einka- og fjarþjálfunásamt Páli Pálssyni í Hafinu Spönginni.

Tilvalið er að bera laxinn og músinafram með fersku salati, fetaosti ogristuðum furuhnetum.

Haustið í Grafarvogskirkju 25 ára afmæli Grafarvogssafnaðar.

Hátíðarmessa 21. september kl. 14.00. ATH. breyttan messutíma. Frú Agnes M. Sigurðardóttir biskup Íslands prédikar.

Núverandi og fyrrverandi prestar safnaðarins þjóna fyrir altari. Allir kórar kirkjunnar syngja.

Afmælisbókin afhent. Kaffisamsæti eftir messu.

Allir velkomnir.

Guðsþjónustur alla sunnudaga Í Grafarvogskirkju kl. 11.00

Kirkjuselinu í Borgum kl. 13.00, guðsþjónustur með Gospel ívafi. Séra Vigfús Þór Árnason sóknarprestur, séra Guðrún Karls Helgudóttir,

séra Arna Ýrr Sigurðardóttir og séra Petrína Mjöll Jóhannesdóttir

Sunnudagaskóli alla sunnudaga Grafarvogskirkju kl. 11.00

Umsjón hefur Þóra Björg Sigurðardóttir. Kirkjuselinu í Borgum kl. 13.00

Umsjón hefur Ásthildur Guðmundsdóttir.

Barna- og Æskulýðsstarf Barnastarfið er skemmtilegt og fræðandi starf fyrir börn á öllum aldri.

Skipt er í hópa eftir aldri. Umsjón hefur Þóra Björg Sigurðardóttir. 6-9 ára starfið er á neðri hæð kirkjunnar á þriðjudögum kl. 16.45-17.45

10-12 ára starfið er á neðri hæð kirkjunnar á mánudögum kl. 18.00-19.00 Listasmiðja (9-11 ára) er í Kirkjuselinu í Borgum á fimmtudögum kl.17.00-18.00 (nánari upplýsingar á heimasíðu) Tæknihópur (10-12 ára) er í Kirkjuselinu í Borgum á fimmtudögum kl.18.00-19.00 (nánari upplýsingar á heimasíðu)

Æskulýðsfélagið er fyrir unglinga í 8.-10.bekk öll mánudagskvöld kl.20-21:30. Umsjón hefur Þóra Björg Sigurðardóttir.

Fermingarfræðsla – Lífsleikni Nú er fermingarfræðslan hafin í kirkjunni og verður tekið fyrir

fermingarefni sem heitir „Con Dios“ en það er spænska og þýðir „með Guði“. Framsetning efnisins og verkefnin eru nútímaleg og

gengið er út frá því að fermingarbörnin séu „klárir” krakkar og hafi skoðanir á trúmálum, þannig að efnið er góð blanda af fræðslu og upplifunarþáttum þar sem tekið er mark á hugmyndum og skoðunum fermingarbarnanna.

Fermingarfræðslan fer fram í Grafarvogskirkju og í Kirkjuselinu.

Kyrrðarstundir alla miðvikudaga kl. 12.00 Helgistund með fyrirbænum í umsjá presta safnaðarins.

Sálmasöngur og orgelleikur. Samvera í lokin með léttum hádegisverði á vægu verði.

Helgistund í Kirkjuseli í samvinnu við Eirborgir alla þriðjudaga kl. 10.30.

Starf eldri borgara í Grafarvogskirkju „Opið hús“ fyrir eldri borgara – þriðjudaga kl. 13.30

Hefst með helgistund í umsjá prestanna, síðan er m.a. handavinna, spilað og spjallað. Kaffiveitingar.

Foreldramorgnar á fimmtudögum kl. 10-12 Ánægjuleg samvera með foreldrum ungbarna.

Foreldrar móta dagskrána sjálfir. Allir velkomnir.

Safnaðarfélags Grafarvogskirkju

Haustfundur mánudaginn 6. október kl. 20.00 í Grafarvogskirkju og jólafundurinn 1. desember. Við fáum gesti og eigum góða kvöldstund saman.

Safnaðarfélagið býður alla velkomna, konur og karla. Stjórnin.

Stúlknakór Reykjavíkur í Grafarvogskirkju fyrir 8 – 13 ára stúlkur, æfingar eru á þriðjudögum kl. 16.15

Stjórnandi er Margrét Pálmadóttir.

Kór Grafarvogskirkju æfir á miðvikudögum kl. 19.30-22.00. Meðlimir kórsins taka einstaklings söngkennslu í það minnsta 10 tíma á vetri.

Kórinn flytur að minnstakosti eitt tónverk með hljómsveit á hverju ári. Kórinn sinnir reglu bundnu helgihaldi og er kórnum skipt í hópa.

Stjórnandi kórsins er Hákon Leifsson, söngkennarar eru Hlíf Pétursdóttir og Laufey Geirsdóttir.

Vox populi – kór fyrir ungt fólk á öllum aldri Kórinn syngur tónlist í léttari kantinum og

er með í öllum messum í Kirkjuselinu í Borgum. Kórinn æfir á miðvikudögum kl. 20.00. Kórinn getur bætt við nýjum félögum.

Stjórnandi er Hilmar Örn Agnarsson.

Hópastarf í Grafarvogskirkju Að ná áttum og sáttum – Stuðningshópur fyrir fráskilið fólk.

verður auglýst síðar

Stuðningshópur fyrir syrgjendur Verður auglýst síðar

Baskavika23.–30. september

Komdu og smakkaðu 6 rétta sælkeraseðil um Baskaland,settan saman af gestakokkinum Sergio Rodriguez Fernandez.

Hefst með glasi af Codorníu Cava

• Serrano með Fava baunasalati

• Kolkrabbi með kartöflumús og lime-pistasíu vinaigrette

• Gellur og kræklinur í Basquesósu með sveppum og steiktum kartöflum

• Saltfiskur með piquillo papriku alioli

• Hægelduð nautakinn með rauðvínsgljáa

Og í eftirrétt

• Geitaostakaka með quince hlaupi og karmellusósu

6.990 kr.

SÆLKERASEÐILL

Vesturgötu 3B | 101 Reykjavík | Sími 551 2344 | www.tapas.is

RESTAURANT- BAR

Bragðaðu á Baskalandi

ÆLKERAK RASÆÆSÆLKERA

SEEÐÐILLLLSEÐILLAA

ÆLKERAA rano m ð Fava au

me-pist síu vina g

SÆ S

og

ð svepp m og st k m

SÆLKERA

eð pum eik g kr nur • Ge • Gellur og kræklinur í B

g lim p tas aig rabbi m ð kartöf Kol • K lkrabbi með kar flu

• Serrano með Fava bau

ð gla Cod Hefs Hefst með glasi af Codo

SEÐ nasal

rette

ÐILLL ti

tum k rtöflum

SEÐILLAA

t artöfl m que Basquesósu

umús umús

nasalati

u Ca rníu Cava

23.–30. septemberkBas

23.–30. septembervikavk

vika

f skur e iqu o

elduð n utakinn m

• S

• Hæ

karmel s s u

el us o og k og karmellusósu taostak ka með • Ge Geit ostakaka með qu

réttOg í Og í eftirrétt

æge nau n m

r me qu ll S lt • Saltfiskur með piquillo

pp g p

p pr

með rau

u a ol

ðvínsgljá a

ince h

6

aupi

.990 k r.6.990 kr

nce hlaup

uð áa

r ku l o papriku alioli

settan saman af gestakokkinum Sergio Rodriguez Fernandez.Komdu og smakkaðu 6 rétta sælkeraseðil um Baskaland,

skalandiaBá aðu gðBra


skalandi


RESTAURANT- BAR

Sími 551 2344 | íkVesturgötu 3B | 101 Reykjav RESTAURANT- BAR

www.tapas.is | Sími 551 2344

Tólfspor–Andlegtferðalag

Ennánýverðurboðiðuppáandlegtferðalag

íandaTólfsporannaíMosfellsbæívetur.

KynningarfundurverðuríSafnaðarheimili

LágafellssóknaraðÞverholti3,

miðvikudagskvöldið1.októberkl.18:30.

Næstuþrjámiðvikudagaásamastaðogtíma,verða

opnirfundirtilfrekarikynningará

tólfsporavinnunni.

Allireruvelkomniráopnufundina

ogekkiþarfaðskrásig.

Hafþór Júlíus ásamt þeim Halldóri og Eyjólfi í Hafinu.

GVSími587-9500

!"#$"!%#&''()*+,'&#(-(./),+$$)01(

!"##$%&'($)"*$+",$+-.,/-..0/$

!

!$

1.,2"$+-.,/3..$320$+42+'(5#3,($)3#56/."2$7$&8'$)32*02$9$:2"5(+5;#($9$<6+83##+%&$=$/"*)"50>-,0/$5#$?@A@@$B$??AC@$D=.(2"$0EE#F+".,(2$)3"'($$G.,)"$HI.(2$J0*/0.>++6.$862/(*02K$+9/"$LMN$@O?PK$55+'38."2Q55+'38."2R"+$S2."$T3"*(2$:(2#++6.$+-.,+'U;2"$$(2."V3">(2Q,/("#RW6/$

!:(2#(5;2"..$X'38."2$<6+83##+%&$

YYYR55+'38."2R"+$$


Hafið fiskverslun sérhæfir sig í ferskumfiski og fiskréttum. Tvær verslanir eru reknarundir nafni Hafsins, ein í Hlíðasmára Kópa-vogi og önnur í Spönginni Grafarvogi. Hafiðleggur höfuðáherslu á gæðin ,,Fiskurinn semþú færð í Hafinu er iðulega keyptur daginnáður og flakaður sama dag og þú kaupirhann. Við bjóðum bara upp á fisk sem stenstokkar gæðakröfur,“ segir Eyjólfur í Hafinu.Á hverjum degi þjónustar Hafið hundruðiviðskiptavina, fjöldan allann af mötuneytumog marga af bestu veitingastöðumhöfuðborgarsvæðisins.

Það má kannski segja að gott orðspor hafiorðið þess valdandi að aflraunamaðurinnHafþór Júlíus Björnsson leitaði til Hafsins.Hafið er stoltur styrktaraðili Hafþórs sem ersterkasti maður í Evrópu og það munaði litluað hann hefði orðið sterkasti maður heimsfyrr á árinu. Hann hefur einnig vakið miklaathygli fyrir leik sinn í bandarísku sjón-varpsþáttunum Game of Thrones.

Markmið Hafþórs er að verða sterkastimaður heims. En þeir sem setja sér slíkmarkmið þurfa að æfa mikið og þar afleiðandi borða mikið. Ráðlögð hitaeininga-neysla hjá fullorðnum karlmanni er um 2500hitaeiningar á dag en Hafþór innbyrðir allt að8-10 þúsund hitaeiningar á degi hverjum.,,Það má því gera ráð fyrir að Hafþór þurfiheilan helling af fiski, en fiskur er frábærfæða fyrir íþróttafólk,“ segir Páll í hafinu.

Hafið er einnig styrktaraðili íþróttafólks ífremstu röð í vaxtarrækt og fitness greinum.Einn þeirra er Anton Rúnarsson hjá EA Fit-ness einka- og fjarþjálfun en hann telur laxvera mikilvægan fyrir sinn undirbúning fyrirvaxtarræktarmót. ,,Laxinn er léttur í maga,hefur góð áhrif á meltingakerfið og erauðvitað fullur af hollri fitu. Þar sem égborða laxinn nánast á hverjum degi þá verðurbragðið að vera gott. Laxinn hjá Hafinu eralltaf nýr, ferskur og virkilega góður,” segirAnton.

Hafið hvetur til hollustu og vill af því til-efni láta fylgja með eina stórgóða og einfalda

uppskrift. Ferskur og hollur fimmkorna laxmeð sætri kartöflumús í boði Ingimars Alexmatreiðslumeistara Hafsins.

Uppskrift fyrir 41kg beinlaus og roðlaus laxaflök frá Hafinu(starfsfólk Hafsins roðflettir á staðnum).3 stk. meðalstórar sætar kartöflur.1 stk. lítil engiferrót.1 stk. lime.Salt og pipar.Smá hunang.1 dós af fræhjúp Hafsins/fimmkorna blanda,er einnig seld í litlum ílátum í búðunum.Smá olía.Smá smjör (má sleppa).Smá matreiðslurjómi.

Sæt kartöflumúsStillið ofninn á 200 gráður (blástur) og

bakið sætu kartöflurnar á plötu í 1 klst. Þaðsem gerist er að sætan í þeim hálfpartinnkarmelast og þær verða mjög góðar. Takiðstóran pott og hellið í hann botnfylli af mat-reiðslurjóma, skrælið engiferrótina og rífiðhana og börkinn af lime-inu útí pottinn oghitið upp að suðu. Svo er það smekkur hversog eins hvað hann vill hafa mikið bragð aðmúsinni og þá er fínt að rífa niður örlítið afengifer til að byrja með og bæta frekar útípottinn eftirá. Sætu kartöflurar eru svo teknarúr ofninum og skornar í tvennt. Kartaflan ættiað detta úr hýðinu ef hún er nógu bökuð. Húnfer ofaní pottinn með rjómanum, engiferinuog limeinu. Hrærið hana út í með písk/hrær-ara þar til útkoman verður þokkalega þykkkartöflumús. Smakkið til með salti og pipar. Ílokin getur þú bragðbætt hana enn meira meðþví að setja smá smjörklípu útí. Músina erfínt að gera áður en byrjað er að steikja lax-inn því hún tekur lengri tíma. Það er auðvitaðalltaf hægt að hita hana upp aftur áður en húner borin fram.

LaxinnSkerið laxinn í fallegar 200-250 gr. steik-

ur. Pennslið aðra hliðina á honum örþunntmeð hunangi og stráið svo fræjunum ofan áhunangið svo það límist vel við laxinn.Steikið laxinn á heitri pönnu á þeirri hlið semþið settuð fræhjúpinn á, í um það bil 1-3 míneða þar til að fræin byrja að brúnast örlítið enalls ekki láta þau brenna. Því næst eru steik-urnar settar í eldfast mót með fræhliðina upp.Saltið og piprið eftir smekk og bakið í ofnivið 170 gráður (blástur) í heitum ofninum í 7-10 mín (fer eftir þykkt á laxastykkjunum).

Tilvalið er að bera laxinn og músina frammeð fersku salati, fetaosti og ristuðum furu-hnetum.

Fréttir GV

8

!"#"$%"&'()"(*(+++,&#-"%"%.#/-",0.(*(123"%4()5)()678(9(675(68:8ÚTFARARSTOFA HAFNARFJARÐAR

ÚTFARARSTOFA ÍSLANDS1&ðurh!2;(<5, Rv2=, * 123"% 561 <<00 9(675(68:8 *(+++,&t-/%0n,0.

Sverrir Einarsson

Kristín Ingólfsdóttir

HinrikValsson

Fæðaguðanna-FiskurinnúrHafinugerirþásterkusterkari

Anton Rúnarsson og Elma Grettisdóttir hjá EA fitness einka- og fjarþjálfunásamt Páli Pálssyni í Hafinu Spönginni.

Tilvalið er að bera laxinn og músinafram með fersku salati, fetaosti ogristuðum furuhnetum.

Haustið í Grafarvogskirkju 25 ára afmæli Grafarvogssafnaðar.

Hátíðarmessa 21. september kl. 14.00. ATH. breyttan messutíma. Frú Agnes M. Sigurðardóttir biskup Íslands prédikar.

Núverandi og fyrrverandi prestar safnaðarins þjóna fyrir altari. Allir kórar kirkjunnar syngja.

Afmælisbókin afhent. Kaffisamsæti eftir messu.

Allir velkomnir.

Guðsþjónustur alla sunnudaga Í Grafarvogskirkju kl. 11.00

Kirkjuselinu í Borgum kl. 13.00, guðsþjónustur með Gospel ívafi. Séra Vigfús Þór Árnason sóknarprestur, séra Guðrún Karls Helgudóttir,

séra Arna Ýrr Sigurðardóttir og séra Petrína Mjöll Jóhannesdóttir

Sunnudagaskóli alla sunnudaga Grafarvogskirkju kl. 11.00

Umsjón hefur Þóra Björg Sigurðardóttir. Kirkjuselinu í Borgum kl. 13.00

Umsjón hefur Ásthildur Guðmundsdóttir.

Barna- og Æskulýðsstarf Barnastarfið er skemmtilegt og fræðandi starf fyrir börn á öllum aldri.

Skipt er í hópa eftir aldri. Umsjón hefur Þóra Björg Sigurðardóttir. 6-9 ára starfið er á neðri hæð kirkjunnar á þriðjudögum kl. 16.45-17.45

10-12 ára starfið er á neðri hæð kirkjunnar á mánudögum kl. 18.00-19.00 Listasmiðja (9-11 ára) er í Kirkjuselinu í Borgum á fimmtudögum kl.17.00-18.00 (nánari upplýsingar á heimasíðu) Tæknihópur (10-12 ára) er í Kirkjuselinu í Borgum á fimmtudögum kl.18.00-19.00 (nánari upplýsingar á heimasíðu)

Æskulýðsfélagið er fyrir unglinga í 8.-10.bekk öll mánudagskvöld kl.20-21:30. Umsjón hefur Þóra Björg Sigurðardóttir.

Fermingarfræðsla – Lífsleikni Nú er fermingarfræðslan hafin í kirkjunni og verður tekið fyrir

fermingarefni sem heitir „Con Dios“ en það er spænska og þýðir „með Guði“. Framsetning efnisins og verkefnin eru nútímaleg og

gengið er út frá því að fermingarbörnin séu „klárir” krakkar og hafi skoðanir á trúmálum, þannig að efnið er góð blanda af fræðslu og upplifunarþáttum þar sem tekið er mark á hugmyndum og skoðunum fermingarbarnanna.

Fermingarfræðslan fer fram í Grafarvogskirkju og í Kirkjuselinu.

Kyrrðarstundir alla miðvikudaga kl. 12.00 Helgistund með fyrirbænum í umsjá presta safnaðarins.

Sálmasöngur og orgelleikur. Samvera í lokin með léttum hádegisverði á vægu verði.

Helgistund í Kirkjuseli í samvinnu við Eirborgir alla þriðjudaga kl. 10.30.

Starf eldri borgara í Grafarvogskirkju „Opið hús“ fyrir eldri borgara – þriðjudaga kl. 13.30

Hefst með helgistund í umsjá prestanna, síðan er m.a. handavinna, spilað og spjallað. Kaffiveitingar.

Foreldramorgnar á fimmtudögum kl. 10-12 Ánægjuleg samvera með foreldrum ungbarna.

Foreldrar móta dagskrána sjálfir. Allir velkomnir.

Safnaðarfélags Grafarvogskirkju

Haustfundur mánudaginn 6. október kl. 20.00 í Grafarvogskirkju og jólafundurinn 1. desember. Við fáum gesti og eigum góða kvöldstund saman.

Safnaðarfélagið býður alla velkomna, konur og karla. Stjórnin.

Stúlknakór Reykjavíkur í Grafarvogskirkju fyrir 8 – 13 ára stúlkur, æfingar eru á þriðjudögum kl. 16.15

Stjórnandi er Margrét Pálmadóttir.

Kór Grafarvogskirkju æfir á miðvikudögum kl. 19.30-22.00. Meðlimir kórsins taka einstaklings söngkennslu í það minnsta 10 tíma á vetri.

Kórinn flytur að minnstakosti eitt tónverk með hljómsveit á hverju ári. Kórinn sinnir reglu bundnu helgihaldi og er kórnum skipt í hópa.

Stjórnandi kórsins er Hákon Leifsson, söngkennarar eru Hlíf Pétursdóttir og Laufey Geirsdóttir.

Vox populi – kór fyrir ungt fólk á öllum aldri Kórinn syngur tónlist í léttari kantinum og

er með í öllum messum í Kirkjuselinu í Borgum. Kórinn æfir á miðvikudögum kl. 20.00. Kórinn getur bætt við nýjum félögum.

Stjórnandi er Hilmar Örn Agnarsson.

Hópastarf í Grafarvogskirkju Að ná áttum og sáttum – Stuðningshópur fyrir fráskilið fólk.

verður auglýst síðar

Stuðningshópur fyrir syrgjendur Verður auglýst síðar

Baskavika23.–30. september

Komdu og smakkaðu 6 rétta sælkeraseðil um Baskaland,settan saman af gestakokkinum Sergio Rodriguez Fernandez.

Hefst með glasi af Codorníu Cava

• Serrano með Fava baunasalati

• Kolkrabbi með kartöflumús og lime-pistasíu vinaigrette

• Gellur og kræklinur í Basquesósu með sveppum og steiktum kartöflum

• Saltfiskur með piquillo papriku alioli

• Hægelduð nautakinn með rauðvínsgljáa

Og í eftirrétt

• Geitaostakaka með quince hlaupi og karmellusósu

6.990 kr.

SÆLKERASEÐILL

Vesturgötu 3B | 101 Reykjavík | Sími 551 2344 | www.tapas.is

RESTAURANT- BAR

Bragðaðu á Baskalandi

ÆLKERAK RASÆÆSÆLKERA

SEEÐÐILLLLSEÐILLAA

ÆLKERAA rano m ð Fava au

me-pist síu vina g

SÆ S

og

ð svepp m og st k m

SÆLKERA

eð pum eik g kr nur • Ge • Gellur og kræklinur í B

g lim p tas aig rabbi m ð kartöf Kol • K lkrabbi með kar flu

• Serrano með Fava bau

ð gla Cod Hefs Hefst með glasi af Codo

SEÐ nasal

rette

ÐILLL ti

tum k rtöflum

SEÐILLAA

t artöfl m que Basquesósu

umús umús

nasalati

u Ca rníu Cava

23.–30. septemberkBas

23.–30. septembervikavk

vika

f skur e iqu o

elduð n utakinn m

• S

• Hæ

karmel s s u

el us o og k og karmellusósu taostak ka með • Ge Geit ostakaka með qu

réttOg í Og í eftirrétt

æge nau n m

r me qu ll S lt • Saltfiskur með piquillo

pp g p

p pr

með rau

u a ol

ðvínsgljá a

ince h

6

aupi

.990 k r.6.990 kr

nce hlaup

uð áa

r ku l o papriku alioli


skalandiaBá aðu gðBra


skalandi


RESTAURANT- BAR

Sími 551 2344 | íkVesturgötu 3B | 101 Reykjav RESTAURANT- BAR

www.tapas.is | Sími 551 2344

Tólfspor–Andlegtferðalag

Ennánýverðurboðiðuppáandlegtferðalag

íandaTólfsporannaíMosfellsbæívetur.

KynningarfundurverðuríSafnaðarheimili

LágafellssóknaraðÞverholti3,

miðvikudagskvöldið1.októberkl.18:30.

Næstuþrjámiðvikudagaásamastaðogtíma,verða

opnirfundirtilfrekarikynningará

tólfsporavinnunni.

Allireruvelkomniráopnufundina

ogekkiþarfaðskrásig.

Hafþór Júlíus ásamt þeim Halldóri og Eyjólfi í Hafinu.

GVSími587-9500

!"#$"!%#&''()*+,'&#(-(./),+$$)01(

!"##$%&'($)"*$+",$+-.,/-..0/$

!

!$

1.,2"$+-.,/3..$320$+42+'(5#3,($)3#56/."2$7$&8'$)32*02$9$:2"5(+5;#($9$<6+83##+%&$=$/"*)"50>-,0/$5#$?@A@@$B$??AC@$D=.(2"$0EE#F+".,(2$)3"'($$G.,)"$HI.(2$J0*/0.>++6.$862/(*02K$+9/"$LMN$@O?PK$55+'38."2Q55+'38."2R"+$S2."$T3"*(2$:(2#++6.$+-.,+'U;2"$$(2."V3">(2Q,/("#RW6/$

!:(2#(5;2"..$X'38."2$<6+83##+%&$

YYYR55+'38."2R"+$$

GV 1. tbl. Jan 2014_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 9/17/14 12:51 PM Page 8

Frétt ir GV

10

Æfingar voru hjá frjálsíþróttadeildFjölnis í allt sumar fyrir 10 ára og eldri.Krakkarnir tóku þátt í mörgum mótumog stóðu sig mjög vel. Í frjálsum íþrótt-um geta allir verið sigurvegarar því eng-inn þarf að sitja á varamannabekknum.Þó ekki komist allir á verðlaunapallfelst stærsti sigurinn í því að bæta sinnpersónulega árangur. Þannig geta börn-in farið alsæl heim af frjálsíþróttamótimeð persónulegar bætingar í farteskinuþó svo að þau hafi ekki komist áverðlaunapall.

Krakkarnir í 11-14 ára hópnum stóðusig frábærlega á Íslandsmeistaramótinuí frjálsum íþróttum sem fram fór á Ak-ureyri um miðjan ágúst. Má þar helstnefna að Karen Birta Jónsdóttir 13 árasigraði í þremur greinum; hástökki,kúluvarpi og spjótkasti auk þess að veraí 3. sæti í öðrum þremur greinum. Þáurðu Signý Hjartardóttir 12 ára og Dag-mar Nuka Einarsdóttir 13 ára báðar í 3.sæti í kúluvarpi í sínum aldursflokkum.Margir voru að bæta sinn persónulegaárangur. Gist var í Glerárskóla og varmjög góð stemning í hópnum.

Sameiginlegt lið Fjölnis og Aftureld-ingar (FjölElding) tók þátt í Bikar-keppni FRÍ 15 ára og yngri sem framfór á Varmárvelli sunnudaginn 24. ág-úst. Frábær árangur náðist þegar pil-taliðið hafnaði í öðru sæti og stúlkurnarí því þriðja. Sameiginlega voru þau íþriðja sæti. Væntanlega verður frekarasamstarf með Aftureldingu á bikar-keppnum í framtíðinni.

Vetrarstarfið í frjálsum hjá Fjölnihófst í byrjun september. Boðið er uppá æfingar í þremur aldurshópum: 10 áraog yngri, 11-14 ára og 15 ára og eldri.Allir krakkar eru velkomnir að koma áæfingar og prófa. Í boði er að mæta baraá hluta af æfingum og borga lægri æf-ingagjöld þannig að hægt er að æfafrjálsar með öðrum íþróttagreinum eðaef krakkar vilja ekki mæta á margar æf-ingar á viku. Það er aldrei of seint aðbyrja að æfa frjálsar. Í elsta hópnum eru

margir góðir íþróttamenn sem eru ífremstu röð í sínum greinum. Sumirhafa æft frjálsar í nokkur ár en aðrir erunýbyrjaðir og allt þar á milli.

Skokkhópur Fjölnis er að hefja sitt23. starfsár undir dyggri stjórn ErluGunnarsdóttur. Fjölmargir Grafar-

vogsbúar æfa hlaup með hópnum íhvetjandi umhverfi og í góðum félags-skap. Í hópnum eru bæði byrjendur oglengra komnir og nokkrir af bestu lang-hlaupurum Fjölnis æfa reglulega meðskokkhópnum og hafa gert frá upphafisíns ferlis.

Nú er tækifærið fyrir nýja og notaða söngmenn- Stefnir, elsti kórinn, er alltaf nýr

Fjör í frjálsum í allt sumar

Dagmar Nuka Einarsdóttir, Karen Birta Jónsdóttir og Signý Hjartardóttirmeð bikar sem þær unnu sem stigahæsta liðið á Fjölþrautamóti Breiðabliks ílok ágúst. Ljósmyndari Auður Ólafsdóttir.

Karlakórinn Stefnir í Mosfellsbæ varstofnaður 15. janúar 1940 (sjáhttp://www.kkstefnir.is/). Hann tók sér stuttahvíld skömmu eftir miðja síðustu öld en varsíðan endurvakinn af krafti árið 1975 er Lár-us Sveinsson trompetleikari tók við stjórnhans og stjórnaði kórnum um árabil (dæturLárusar kölluðu kórmennina stundum „karl-ana hans pabba“). Auk Lárusar hafa ýmsiröflugir stjórnendur haldið á tónsprotanum ásíðustu áratugum, svo sem Helgi R. Einars-son, Atli Guðlaugsson, Gunnar Ben og JulianHewlett, og nú hefur Árni Heiðar Karlssontekið við stjórninni. Stefnir væntir mikils afsamstarfinu við Árna Heiðar, enda er hannþekktur og vel menntaður tónlistarmaður,bæði í klassískri tónlist og djasstónlist

Árni Heiðar hefur komið víða við í ís-lensku tónlistarlífi sem píanóleikari, meðleik-ari, tónskáld og hljómsveitarstjóri, í leikhús-um og kvikmyndum. Hann hefur gefið úttvær sólóplötur með eigin tónsmíðum, „Q“(2001) og Mæri (2009) sem báðar voru til-nefndar til Íslensku Tónlistarverðlaunanna ogsú þriðja, Mold kom út í nóvember 2013 oghlaut afburðaviðtökur hérlendis og erlendis.

Árni Heiðar hóf nám í píanóleik í Tón-menntaskóla Reykjavíkur og síðan lá leiðin íTónlistarskólann í Reykjavík þaðan sem hannútskrifaðist árið 2000 undir handleiðslu Hall-dórs Haraldssonar. Framhaldsnám í klassísk-um píanóleik stundaði hann hjá píanóleikar-anum Martino Tirimo í London og við Há-skólann í Cincinnati hjá Dr. William Blackþaðan sem hann útskrifaðist með meist-aragráðu árið 2003. Samhliða þessu lauk ÁrniHeiðar burtfararprófi frá djassdeild FÍH 1997og stundaði framhaldsnám í djasspíanóleikvið Listaháskólann í Amsterdam veturinn1997-98 þar sem hann naut leiðsagnardjasspíanistans Rob Madna. Árni Heiðar varmeðleikari (undirleikari) hjá Stefni starfsárið2005–2006.

Nýjum stjórnendum fylgir alltaf ákveðinendurnýjun og breyttar áherslur og þessvegna er núna upplagt tækifæri fyrir nýjasöngmenn að slást í Stefnishópinn — og líkafyrir reyndari söngmenn að taka upp þráðinn.Það er ótrúlega gefandi að syngja og starfa íkór, auk þess sem það er beinlínis heilsubæt-andi og mannbætandi. „Það syngur enginnvondur maður,“ var Jón á Reykjum vanur aðsegja, en hann var einn af máttarstólpum

Stefnis um áratuga skeið, eins og fleiriReykjamenn. Stefnir fer yfirleitt í eina söng-ferð innanlands á hverju starfsári, auk þesssem kórinn hefur farið í ýmsar söngferðir tilannarra landa, svo sem til Noregs, Danmerk-ur, Kanada, Þýskalands, Austurríkis, Ung-verjalands, Bretlands og Færeyja. Á næstastarfsári verða fastar æfingar á miðvikudags-kvöldum og raddæfingar og viðbótaræfingareftir þörfum þegar líður að tónleikum.

Nýir félagar og gamlir sem vilja snúa afturí þennan frábæra félagsskap eða fá frekariupplýsingar um kórstarfið, eru beðnir að snúasér til Ingva Rúnars Guðmundssonar, for-manns kórsins, í síma 896 0421 eða nota net-fangið [email protected]

Árni Heiðar Karlsson.


Karlakór Grafarvogs er nú að hefja sittfjórða starfsár. Kórinn var stofnaður afstjórnanda hans Írsi Erlignsdóttur 2011,en hún hefur stjórnað kórnum síðan. Kór-inn syngur dægurlög í bland viðhefðbundin karlakórslög sjálfum sér ogöðrum til skemmtunar. Kórinn æfir aðjafnaði einu sinnu í viku, á mánudögumkl. 20.00 í Grafarvogskirkju og hefur á aðskipa þéttum hópi söngmanna sem flestirhafa verið með frá byrjun. Koma þarsaman bæði reyndir söngmenn og aðrirsem hafa minni reynslu af söng í kór.

Þétt og spennandi vetrardagskráAð sögn Alexanders K. Guðmunds-

sonar, formanns kórsins, er dagskrá vetr-arins þegar orðin nokkuð þétt og spenn-andi. Undanfarin ár hefur kórinn haldiðeina tónleika að vetri til og aðra að voriauk þess að syngja í messu í Grafarvogs-kirkju. Þessu til viðbótar þá hefur kórinnfarið í tveggja daga söngbúðir utanReykjavíkur til þess að stilla samanstrengi og ekki síður til þess að skemmtasér saman.

Alexander segir að dagskrá vetrarinsverði með svipuðu sniði og fyrr og hefstmeð tónleikum í Grafarvogskirkju í loknóvember. Þá mun kórinn fá til samstarfsskemmtilega söngmenn. Hverjir þaðverða segir hann að komi fram síðar enhann segir karlakórinn lofa því að þettaverði frábær skemmtun þar sem léttleik-inn verði hafður í fyrrirúmi.

Sungið með þekktum tónlistar-mönnum

„Kórinn hefur notið þeirrar gæfu aðtónleikar hans hafa verið vel sóttir ogstemmning verið góð. Kórstarfið hefurveitt okkur þá ánægju að fá að syngjameð þekktum tónlistarmönnum á borðvið Ragga Bjarna og Jóhönnu Guðrúnuauk þess að eiga samstarf við aðra kóra,eins og Karlakór Rangæinga ognýstofnaðan kvennakór sem kallar sigSöngspírurnar. Auk þess hefur kórinnunnið með fjölda mörgu af hæfileikaríku

fólki á tónlistarsviðnu sem hefur komiðað undirleik og söng með kórnum, alltundir styrkri móðurlegri handleiðslu okk-ar frábæra stjórnanda, Írisar Erlingsdótt-ur. Rétt er að geta þess að kórinn tók þáttí svo kölluðu Íslandslagi þar sem safnaðvar saman 10% af íslensku þjóðinni tilþess að syngja saman frumsamið kórlag,nokkur konar Íslandsbrag,“ segir Alexan-der.

Raddprufur fyrir nýja félaga,,Ég hafði ekki reynslu af kórsöng áður

en ég gekk í kórinn en þátttaka í þessu

starfi hefur verið skemmtileg og gefandireynsla. Því vil ég hvetja alla sem hafaáhuga á söng að kíkja á okkar góðafélagsskap og starf. Kórinn tekur viðnýjum söngfélögum nú í upphafi söngársog verður með raddprufur í Grafarvogs-kirkju mánudagana 22. og 29. septembernk. klukkan 19.00. Ég hvet alla semáhuga hafa á að taka þátt í skemmtileguog gefandi kórstarfi að slá til og taka þátt.Þeir verða ekki sviknir af því,” sagði Al-exander K. Guðmundsson, formaðurKarlakórs Grafarvogs að lokum.

GVRit stjórn og aug lýs ing ar

Höfðabakka 3

Sími

587-9500

Frétt irGV

11

Kæru Grafarvogsbúar!Eins og ykkur kæru vinir er kunnugt,

munum við í Grafarvogssöfnuði íHátíðarmessu halda upp á 25 ára afmælisafnaðarins sunnudaginn 21. septembernæstkomandi kl. 14:00.

Biskup Íslands frú Agnes Sigurðar-dóttir mun prédika. Núverandi prestarásamt prestum sem hafa gegnt embætti

í Grafarvogsprestakalli síðustu 25 árin,munu þjóna fyrir altari, ásamt leik-mönnum.

Eftir messu verður hátíðarkaffi. Aðþví loknu munu kórar kirkjunnar, KórGrafarvogskirkju, Vox Populi ogStúlknakór Reykjavíkur í Grafarvogs-kirkju syngja undir stjórn HákonarLeifssonar, Hilmars Arnar Agnarssonar

og Margrétar Pálmadóttur.Afmælisbók Grafarvogssafnaðar

„Grafavogssöfnuður 25 ára“ verður af-hent biskupi Íslands. Höfundur bókar-innar er Sigmundur Ó. Steinarsson rit-höfundur. Í næstu viku fer bókin í prent-un og nú er verið að ganga frá heilla-óskalista „Tabula gratuloria“. Hægt erað skrá sig með því að hringja í Grafar-

vogskirkju.Það verður ánægjulegt að sjá ykkur

öll þann 21. september næstkomandi ogsem flesta sem hafa lagt hönd á plóginní safnaðarstarfinu síðustu 25 árin.

Með blessunaróskum,Vigfús Þór Árnason

sóknarprestur

Bragðaðu réttina á

BaskalandiDagana 23. – 30. september er

Baska vika á Tapasbarnum.

Baskaland er spænskt sjálfs-stjórnarhérað á Norðvestur-Spáni.

Matagerð í Baskalandi er mik-ilvægur hluti af menningu Baskaog undir sterkum áhrifum frá ölluþví frábæra hráefni sem er allt íkring.

Höfuðborg héraðsins er Bilbaosem er alveg upp við landamæriFrakklands og Spánar. Baskarhafa sinn eigin sérstæða stíl ogþegar kemur að matargerð hafaþeir oft verið taldir með bestumatreiðslumönnum Spánar.

Í tilefni Baskaviku ætlar Tapasbarinn að fá í heimsókn gesta-kokkinn Sergio Rodriguez Fern-andez og hefur hann sett samansérstakan 6 rétta sælkeraseðil umBaskaland. Sergio er frá Bilbaoog hefur m.a. starfað á Guggen-heim safninu með Martin Be-rasategui, einum besta mat-reiðslumanni Spánar.

Hann starfaði einnig bæði íBarcelona og Reykjavík og hefurferðast mikið m.a. til Japans tilað kynna sér japanska matargerð.Hann hefur sérstakan áhuga þró-un matarmenningu í heiminumog vinnur mikið með heilnæmhráefni.

Sælkeraferðin hefst með glasiaf Codorníu Cava, 5 spennanditapas réttir fylgja svo í kjörfariðog að lokum eftiréttur.

• Serrano ( hráskinka) meðFava bauna salati

• Kolkrabbi með kartöflumúsog lime-pistasíu vinaigrette

• Gellur og kræklinur í Basquesósu með sveppum og steiktumkartöflum.

• Saltfiskur með piquillo pap-riku alioli

• Hægelduð nautakinn meðrauðvínsgljáa.

• Geitaostakaka með quincehlaupi og karmellusósu.

Það er um að gera að láta þettaekki framhjá sér fara og pantaborð á Tapas barnum strax í dag.

Herra Karl Sigurbjörnsson, biskup Íslands, ásamt prestum og djákna, sem höfðu þjónað í Grafarvogskirkju 1989-2010. Séra Elínborg Gísladóttir; séra AnnaSigríður Pálsdóttir; séra Sigurður Arnarson; séra Vigfús Þór Árnason sóknarprestur; herra Karl Sigurbjörnsson; séra Bjarni Þór Bjarnason; séra Lena RósMatthíasdóttir; séra Guðrún Karls Helgudóttir og Gunnar Einar Steingrímsson djákni.

Hátíðarmessa á 25 ára afmæli

Karlar syngja í Grafarvogskirkju

Karlakór Grafarvogs. Raddprufur nýrra félaga verða 22. og 29. september.


Frétt ir GV

12

Skiptumumbremsu-

klossaogdiska

Útfararþjónustan ehf.Stofnað 1990

Símar: 567 9110 & 893 8638www.utfarir.is • [email protected]

Alhliða útfararþjónusta

RRúúnnaarrGGeeiirrmmuunnddssssoonn

SSiigguurrððuurr RRúúnnaarrssssoonn

EEllííss RRúúnnaarrssssoonn

ÞÞoorrbbeerrgguurrÞÞóórrððaarrssoonn

GVSími 587-9500

Fjölbreytt þjónusta við bíla og tæki

» NÝ OG STÆRRI VERSLUN» DIESELVERKSTÆÐI» VARAHLUTAÞJÓNUSTA» TÚRBÍNUVIÐGERÐIR OG SALA» SÉRPANTANIR

DVERGSHÖFÐI 27110 ReykjavíkSími 535 5850 - blossi.is

NÝTT

Diesel Center

Viðurkenndurþjónustuaðili Toyota í nágrenni við þig

Almennar bílaviðgerðirÞjónustuskoðanirÁbyrgðarviðgerðirÁstandsskoðanirSmurþjónustaHjólastillingarHjólbarðaverkstæði

Hjá Arctic Trucks starfa reyndir bifvélavirkjar sem veita þér fyrsta flokks þjónustu.

ARCTIC TRUCKS | KLETTHÁLSI 3 | 110 REYKJAVÍK | SÍMI 540 4900 | WWW.ARCTICTRUCKS.IS

SKUTLÞJÓNUSTA

- heildarþjónusta við Toyota eigendur

Í nýju og glæsilegu húsnæði í Borg-um (Spönginni) ætlar Grafarvogssóknað byrja með nýtt kirkjustarf fyrir börn-in. Starfið verður með öðru sniði envanalega og verða þetta eins konar nám-skeið. Í boði verður tæknihópur og lis-tasmiðja. Dagskráin er í höndum aðilasem hafa brennandi áhuga á viðfangs-efninu, og sumir með menntun á þvísviði. Þessir tveir hópar eru ætlaðir fyr-ir bæði kynin.

Tæknihópur (10-12 ára)Tæknihópurinn hittist í 6 skipti yfir

önnina og er fyrsta skiptið fimmtudag-inn 2. október. Þar gefst þátttakendumkostur á að skyggnast inní tækniheim-inn í tengslum við ljós, hljóð og tölvur.Áætlað er að farið verði í 1-2 vettvangs-ferðir. Fyrir þá sem hafa brennandi tæk-niáhuga þá er þetta tækifæri sem þú viltekki missa af. Tæknihópurinn verður íumsjá Geirlaugs Inga og Þóru Bjargar.Þó munu fleiri koma að námskeiðinumeð kynningar á ýmsum tæknimálum.Námskeiðsgjald fyrir tæknihópinn er5.000 kr á barn. Fjöldatakmörkun er íhópinn og fer skráning fram á[email protected]

Listasmiðja (9-11 ára)Listasmiðjan hittist 12 sinnum yfir

önnina og er fyrsta skiptið fimmtudag-inn 18. september.

Í listastmiðjunni munum við m.a.læra að mála á postulín og búa til út-saumuð listaverk í samstarfi við eldriborgara í Grafarvogi.

Við munum einnig búa til brjóstsyk-ur, halda hæfileikasýningu, syngja,dansa og fleira. Í listasmiðjunni er lögðáhersla á listræna tjáningu, þar mánefna söng, dans, leikræna tjáningu,

glerlist, föndur og fleira. Listasmiðjanverður í umsjá Þóru Bjargar og Rann-veigar Iðunnar.

Námskeiðsgjald fyrir listastmiðjunaer 5.000 kr á barn. Fjöldatakmörkun er íhópinn og fer skráning fram á[email protected]

Þóra Björg Sigurðardóttir,Æskulýðsfulltrúi Grafarvogskirkju

Kátir og ánægðir krakkar í kirkjustarfinu.

Tæknihópur og listasmiðja fyrir börn í Grafarvogi

Í listasmiðjunni er lögð áhersla á listræna tjáningu.


Frétt irGV

13

Vikulegar skákæfingar SkákdeildarFjölnis fyrir börn og unglinga hófustmiðvikudaginn 17. september og verðaþær í vetur alla miðvikudaga frá kl.17:00 – 18:30.

Æfingarnar verða í Rimaskóla og ergengið inn um íþróttahús skólans. Ár-angur þeirra sem reglulega hafa mætt áskákæfingar Fjölnis hefur verið mjöggóður og skákdeildin hlotið mörgverðlaun og viðurkenningar fyrir árang-ursríkt og fjölbreytilegt starf. Þetta er11. starfsár skákdeildarinnar og eru for-eldrar áhugasamra barna í Grafarvogihvattir til að nýta sér skákæfingar Fjöln-is sem eru ókeypis.

Æfingarnar eru ætlaðar þeim krökk-um sem hafa lært mannganginn og farn-ir að tefla sér til ánægju. Áhersla er lögðá að hafa æfingarnar fjölbreyttar ogskemmtilegar, þjálfun og skákmót tilskiptis. Veitt eru verðlaun og viður-kenningar í lok æfinga auk þess semboðið er upp á veitingar.

Meðal leiðbeinenda í vetur verðaokkar efnilegustu unglingar í skáklist-inni sem á síðustu árum hafa sóttkennslu og æfingar í úrvalsflokki Skák-skóla Íslands og unnið til fjölda

verðlauna jafnt á Íslandi sem erlendis.Skákdeild Fjölnis heldur líkt og fyrri árvegleg skákmót svo sem TorgmótFjölnis, páskaeggjaskákmót og sumar-skákmót Fjölnis í byrjun maí.

Skákdeildin hefur einnig skipulagt og

haldið utan um Skákmót Árnamessu íStykkishólmi og æfingbúðir yfir einahelgi.

Umsjón með skákæfingum Fjölnis ívetur hefur Helgi Árnason formaðurskákdeildarinnar.

Æfingar skákdeildar Fjölnis- nýr æfingatími er á miðvikudögum

Æfingarnar eru ætlaðar þeim krökkum sem hafa lært mannganginn og farnirað tefla sér til ánægju.

Viltu láta rödd þína heyrast?

Viltu syngja í skemmtilegum félagsskap?

Viltu hlakka til næsta mánudags?

Komdu þá í Karlakór Grafarvogs. Æfingar eru á mánudagskvöldum kl. 20.00

Inntökupróf verða haldin 22. og 29. septem-ber kl. 19 í Grafarvogskirkju.

Nánari upplýsingar gefur

Íris í s: 698 4760 eða [email protected]


Frétt ir GV

14

Fasteignamiðlun Grafarvogs kynnir:Stórglæsilega 194,5 fm efri sérhæð í tvíbyli

við Jöklafold auk 27,3 fm bílskúrs sem innan-gengt er í frá íbúð.

- 4 rúmgóð svefnherbergi. - íburðarmikil stofa með hárri lofthæð. - sérsmíðaðar innréttingar.Lysing eignar: Forstofa er stór með fallegum sérsmíðuðum

skápum, fatahengisherbergi. Geymsla er inn afforstofu og bílskúr. Stofa er stór með hárrilofthæð, þakgluggum og arni í stofu. Náttúru-flísar eru lagðar umhverfis arinn. Borðstofa ogeldhús eru opin inn í stofu. Eldhúsinnréttingin

er mjög smekkleg, ísskápur er innbyggður íinnréttingu og tengi er fyrir uppþvottavél. Út-gengt er út á stóran sólpall frá eldhúsi.

Hjónaherbergi er mjög stórt með mikilli inn-réttingu og innbyggðu snyrtiborði. Barnaher-bergi eru þrjú og öll rúmgóð.

Baðherbergi er rúmgott með stórum sturtu-klefa, baðkari með nuddi og innbyggðum kló-settkassa. Baðherbergi er flísalagt í hólf og gólf.Gestasalerni er inn af stofu.

Þvottahús er með innréttingu fyrir þvottavélog þurrkara. útgengt er frá þvottahúsi. Geymsluloft er fyrir ofan þvottahús auk þess sem annaðgeymsluloft er í hinum enda hússins.

Bílskúr er rúmgóður og vítt er á milli veggja.Plan fyrir framan hús er skrautsteypa, hiti er

í plani.Frábær eign á flottum stað með góðu útsyni.

Stutt er í alla þjónustu og leik- og grunnskóla.Eigandi skoðar skipti á minni íbúð, helst í

Grafarvogi. Nánari upplysingar veitir Daníel ísíma 663-6694 eða í tölvupósti á[email protected]

Vegna mikillar sölu vantar eignir af öllumstærðum og gerðum til sölu. Ekki hika við aðhafa samband og fá okkur hjá FasteignamiðlunGrafarvogs til að meta eignina þína þér aðkostnaðarlausu.

Stórglæsileg 195 fermetrasérhæð við Jöklafold- til sölu hjá Fast eigna miðl un Graf ar vogs í Spöng inni 11

Eldhúsinnréttingin er mjög smekkleg, ísskápur er innbyggður í innréttingu og tengi er fyrir uppþvottavél.

Þessa dagana er vetrarstarffélagsmiðstöðvanna að fara aftur í gangeftir sumaropnanir og sumarfrí.

Félagsmiðstöðvarnar bjóða börnum áaldrinum 10-16 ára upp á fjölbreytt ogskemmtilegt frístundastarf í allan vetur.Félagsmiðstöðvar Gufunesbæjar erufjórar talsins en þær eru Dregyn í Vætta-skóla, Púgyn í Kelduskóla, Sigyn íRimaskóla og Fjörgyn í Foldaskóla.Meginmarkmið félagsmiðstöðvanna erað mæta þörfum barna fyrir fjölbreytt

frítímastarf og samveru með jafnöldrumauk þess sem lögð er áhersla á að þjálfasamskiptahæfni, auka félagsfærni,styrkja sjálfsmynd og efla samfélags-lega virkni og þátttöku.

Ekki má gleyma að nefna það for-varnarstarf sem unnið er ífélagsmiðstöðvunum en þar er lögðáhersla á heilbrigt og uppbyggilegt frí-stundastarf þar sem skýr afstaða er tek-in gegn neyslu hvers kyns fíkniefna og

annarri neikvæðri iðju. Gott er fyrir foreldra að hafa í huga

að frá og með 1. september breyttist úti-vistartíminn og börn yngri en 12 áramega ekki vera á almannafæri eftir kl.20 og börn 13-16 ára mega ekki vera áferli eftir kl. 22. Eina undantekninginfrá þessari reglu er ef verið er á heimleiðfrá viðurkenndri æskulýðsstarfsemi.Það er mikilvægt að allir foreldrar takihöndum saman og virði þessar útivistar-reglur til að minnka líkur á óæskilegum

hópamyndunum. Það má þó taka það fram að ekki á öll

óæskileg hópamyndun sér stað seint umkvöld og það sem af er hausti hefurverið talsvert um hópamyndun í Spöng-inni eftir að skóladegi lýkur og fram-undir kvöldmat.

Því er mikilvægt að foreldrar fylgisteinnig vel með ferðum barnanna sinna ádagtíma samhliða því að setja skýrmörk varðandi útivistartímann á kvöld-in. Markvisst foreldrarölt á vegum for-

eldrafélaga grunnskólanna í hverfinu ogleitarstarf á vegum starfsfólksfélagsmiðstöðva geta átt sinn þátt í þvíað hindra slíkar hópamyndanir og haftróandi og fyrirbyggjandi áhrif.

Allar nánari upplýsingar um starf-semi félagsmiðstöðva Gufunesbæjar erað finna á heimasíðum þeirra undirwww. gufunes.is og á facebook-síðumfélagsmiðstöðvanna.

Félagsmiðstöðvar Gufunesbæjar að hefja vetrarstarfið


Frétt irGV

15

Félagsmiðstöðin Dregyn, með aðset-ur í Vættaskóla, skellti sér með nem-endaráðið sitt til Akraness á dögunum.Nemendaráð Dregyn er samansett af 26unglingum úr 8., 9. og 10. bekk í Vætta-skóla. Markmið ferðarinnar var að eigagóða stund saman, fara í hópefli ogskipuleggja starfsemi félagsmiðstöðvar-innar á komandi vetri. Auk þess semnemendaráðsmenn skiptu með sér verk-um skiptist nemendaráðið í nefndir semöll hafa sín hlutverk.

Nefndirnar, eða öllu heldur ráðin –því þau ráða sér að mestu sjálf, erumarkaðsráð (sem auglýsir viðburði fél-agsmiðstöðvarinnar), viðburðarráð(sem skipuleggur viðburði félagsmið-stöðvarinnar) og tækniráð (sem sér umöll tæknimál félagsmiðstöðvarinnar).Nemendaráð kaus sér formenn yfirráðunum; Sigurjón Ari verður yfirtækniráði, Sigrún Klara yfir markaðs-ráði og Þórhildur Ben yfir viðburðaráði.Jafnframt kaus nemendaráð sér forsetasem stýrir starfi nemendaráðs en Jasmínhlaut það vandasama verk.

Unglingalýðræði er í hávegum haft ístarfi félagsmiðstöðvanna en ungling-arnir njóta þó dyggrar aðstoðar reyndrafélagsmiðstöðvarstarfsmanna.Markmiðið er þó að eftir veturinn muni

nemendaráðsmenn vera orðnir velþjálfaðir í lýðræðislegum vinnu-

brögðum, uppbyggjandi samskiptum,jafningjastjórnun, skipulagningu ogframkvæmd viðburða og í markaðssetn-ingu. Miðað við hversu vel nemend-aráðið í Dregyn byrjar starfsemi sína má

ætla að markmiðin náist og jafnvel gottbetur en það.

Mikið er jafnan að gera hjá börnunum í Simbað sæfari.

Simbað sæfariVeturinn 2014 – 2015 mun frístunda-

heimilið Simbað sæfari við Hamraskólaleggja meiri áherslu á samstarf við önn-ur frístundaheimili Gufunesbæjar ensíðasta vetur.

Fyrst ber að nefna samstarf við Regn-bogaland í Foldaskóla þegar kemur aðstarfi þriðja og fjórða bekkjar. Hitt frí-stundaheimilið sem ætlunin er að vinnasérstaklega með í vetur er Ævintýralandvið Kelduskóla. Frístundaheimilinmunu vinna saman að því að auðga starfbarnanna í fyrrgreindum bekkjum.

Börnin í þriðja og fjórða bekk íSimbað og Regnbogalandi munu hittasttvisvar í viku. Annan daginn verðurfarið í smiðjur en hinn verður nýttur íferðir fyrir hópinn. Hingað til hefurbörnunum staðið til boða að fara í flug-dreka- og íþróttasmiðju og einnig varfarið í bíóferð í Hlöðuna við Guf-unesbæ.

Hitt frístundaheimilið sem ætlunin er

vinna með er Ævintýraland við Keldu-skóla Korpu. Í því samstarfi verður lögðáhersla á börnin í öðrum bekk. Frí-stundaheimilin munu skiptast á aðheimsækja hvort annað. Þetta samstarfmun eiga sér stað eitt skipti í mánuði ogverður fyrsta heimsóknin fimmtudaginn18. september.

Krakkarnir sem nú eru í öðrum bekkí Ævintýralandi komu í heimsókn íSimbað síðasta vetur til að spila fótboltameð okkur og var það kveikjan að þvíað festa niður reglulegar heimsóknir núí vetur með þessum aldurshópi.

Að lokum ber að nefna að Simbaðmun taka þátt í fleiri sameiginlegumverkefnum frístundaheimila Gufunes-bæjar á borð við Góðgerðarmarkaðinn íHlöðunni og Barnamenningarhátíð.Börnin í Simbað sjá því fram áskemmtilegan vetur í góðum félagsskaphinna frístundaheimilanna.

Dregyn í ferð á Akraness

Veturinn byrjar einstaklega vel í árhjá Höllinni enda búið að vera að poppaupp bæði tónlistarherbergið og lis-tasmiðjuna. Höllin fékk tónlistarmann-inn Ingólf Sigurðsson í lið með sér enhann hefur verið trymbill í ýmsumþekktum íslenskum hljómveitum einsog Greifunum og Hunangi. Ingólfur settsaman rosalega flott trommusett oghljómurinn er svo góður að nú er veriðað leita leiða til að einangra tónlistar-herbergið betur svo Egilshöllin titri ekkiöll þegar Hallarsnillingarnir spila átrommurnar. Einnig var keypt Ukelele,munnharpa og hristur sem er frábærviðbót. Listasmiðjan hefur fengið end-urnýjun á penslum, málningu og glug-gamálningu. Allir í Höllinni eru ansispenntir fyrir vetrinum þar sem það áeftir að bralla margt skemmtilegt sam-

an, bindast nýjum vinaböndum og skapa góðar minningar.

Vetrarstarfið í Höllinni hafið

Þórný Athena er ánægð með nýja trommusettið.

Nemendaráðsmenn í laufléttum hópeflisleik á meðan beðið var eftir strætó.

� #��

�#$��"�$�� !��

"�$��

� �

� ��

� � � � � � � � � � ��

� � � � � � � � � � � ��

� � � � � � � � � � � ��$ � � � � �

� � � � � � �

� ��

� �"� ��.(��( �+#(�1+�!�(!#<�.(�#+( � � �

� � � � ��

� � � � ��

� � � � � ��

� � � � �

� � � � ��

� � � ��

� ��

� � � � ��

� � � � � �

� � � � �� ,,=��6(

� � � � � ��

� � ��

� � � � � ��

� � � � � � ��

� � ��

��

��

��

Glæsilegar gjafir

GV 1. tbl. Jan 2014_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 9/17/14 9:50 AM

Árbæ 9. tbl. Sept._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 9/16/14 3:29 PM Page 20

grafarvogsblaðið 9. tbl 2014

Documents