mango magazine pattaya #16

Mango

All about Pattaya lifestyle на русском

Я ф о т о г ра ф и р у ю с ч а ст ь еChaianan Moontreephakdee

Первый журнал о жизни в Паттайе

№7(16) июль 2013

Русскоязычные сотрудники запишут Вас на консультацию и помогут с переводом.

www.bangkokpattayahospital.com

[email protected]

1719

Бангкок Паттайя госПитальЦ е н т р П л аст и ч е с к о й Х и р у р г и и и к о с м е тол о г и и

Увеличение/ Подтяжка грУди • лифтинг век • крУговая Подтяжка лица • изменение формы носа •

Пластика живота • лиПосакция • Увеличение гУб • инъекции красоты • ПроцедУры омоложения

крупнейший медицинский центр восточного побережья таиланда.новейшие технологии, лучшие специалисты и сервис высочайшего уровня.

Русскоязычные сотрудники запишут Вас на консультацию и помогут с переводом.

Отделение скорой помощи доступно 24 часа в сутки

Вызов врача на дом — 3 900 бат

www.bangkokpattayahospital.com

[email protected]

1719

Ведущие напраВления госпиталя: ортопедия, кардиология и неВрология

Бангкок Паттайя госПиталь

диагностика всего организма • гастроскоПия/колоноскоПия • Эко • ведение родов •

Педиатрия • вакцинация • лазерная коррекция зрения • микрохирУргия глаза

2 Mango magazine июль 2013

с л о в о р е д а к т о р а

Mango magazine

Реклама и маркетинг: 088 220-80-88088 [email protected], [email protected]

Директор: Кряжева Оксана 088 220-80-88 [email protected]

Издатель: Jacoks Media Group Co., Ltd383/2 Moo 12 Sukhumvit Road Nongprue Banglamung Chonburi 20150

Лицензия номер: 2/2549 Тираж 8000 экземпляров.

Распространяется бесплатно.

Ни одна из частей настоящего издания не могут быть использованы без пред-варительного согласования и письменного разрешения редакции. Все права защищены. Ссылки на настоящее издание обязательны.

Мнение авторов опубликованных статей не всегда является мнением редакции журнала. Редакция оставляет за собой право размещать материалы и статьи журнала в электронных системах и иных электронных базах данных. За содержание опубликованной рекла-мы издательство и редакция ответственности не несут.

Оксана КряжеваДиректор J-media group

Дорогие читатели, в этом выпуске вы про-читаете первую серию историй для конкурса «Как я провел лето!» Мы выражаем вам свою огромную благодарность за ваше участие, а также отзывы и комплименты в адрес журнала Mango. Спасибо вам большое! Голосуйте за на-ших участников в сообществе Все Жители Пат-тайи vk.com/pattayapeople и присылайте свои истории на электронный адрес [email protected], ведь приз – появление победителя на обложке журнала Mango того стоит!

3Mango magazine№ 7 (16)


8 InfoУдивительный Таиланд – интересные факты

10 Главный герой Chaianan Moontreephak-dee – светский фотограф коллекционирует улыбки

14 ОбразованиеДетский Центр – альтернатива садику

16 ЗдоровьеВезем из отпуска новую грудь и молодой взгляд

20 Здоровье Тайская медицина на страже женской красоты

22 ЗдоровьеMaroom - панацея от многих болезней

С О Д е Р ж а Н И е


Окунитесь в атмосферу полного расслабления и восстановления в спа, где о вас позаботятся настоящие профессионалы своего дела. Наши салоны можно найти в Бангкоке, Чанг Мае, на Пхукете и в Паттайе. Не важно — остановите ли вы свой выбор на одном из спа-пакетов или на нашем знаменитом массаже

в четыре руки, профессиональные массажисты погрузят ваше тело в состояние безмятежного спокойствия, красоты и наполнят его крепким здоровьем.

Thai Lanna Spa — это сочетание проверенных временем древних методов лечения и инновационных техник в сфере красоты и здоровья.

Приходите к нам, и вы поймете, почему спа-салоны Oasis Spa не раз удостаивались многих престижных наград, в том числе «Tourism Award of Exellence Day Spa».


С О Д е Р ж а Н И е

26 КрасотаТерапевтическая мудрость Сиама

30 ФитнесЙога: выбираем направление

32 ФитнесТанцы в спортзале

34 Конкурс«Как я провел лето в Паттайе»: истории наших читателей

40 АвтоПокупаем подержанный автомобиль – советы эксперта

44 ЕдаПуть вегетарианства

46 КлубнаяОтчеты с самых ярких вечеринок месяца


I n f o

Многие из нас не раз слышали это словосочетание — «удивительный Таиланд». А чем он собственно такой уж удивительный? Mango предлагает свой необычных рей-тинг фактов о Стране Улыбок, которые наверняка заставят вас удивиться!

Факт 1. Русский алфавит и со-временный тайский санскрит имеют исторические общие корни (более 3000 лет).

Факт 2. Таиланд — страна Улыбок. И это отнюдь не пустой звук. В Королевстве официально признано 13 способов улыбаться.

Факт 3. Помимо официальных имени и фамилии у тайцев есть так называемый никнейм или прозвище, которое они и сообщают при знакомстве. Так тайцы лишний раз ого-раживают себя от злых духов, которые могут принести несчастья.

Факт 4. У каждого тайца есть свой дух — «кхуан». Его «доми-ком» является голова. Поэто-му к голове тайца ни в коем случае нельзя прикасаться: это неуважение к духу.

Факт 5. Знаете ли вы, что энергетический напиток Red Bull, который так любят тайские мотобайщики и тук-тукеры, был придуман имен-но в Таиланде? Назывался он Krating Daeng. Находчивый австралиец вывез рецепт из страны и очень разбогател.

Факт 6. Таиланд — крупней-ший в мире экспортер риса.

Причем, 80% риса съедается населением неподалеку от полей, где он был выращен. И только 10% идет на экспорт. Также Таиланд является крупнейшим в мире произво-дителем ананасов и занимает втрое место в мире по экспор-ту тростникового сахара.

Факт 7. Таиланд занимает второе место после США по производству автомобилей типа пикап. Сами тайцы с удовольствием на них ездят, загружая в кузов, как хозяйственные вещи, так и домочадцев и друзей!

Факт 8. Все статуи Будды взяты в аренду у их изготови-телей, поскольку изображение Будды является священным, чтобы быть купленным или проданным.

Факт 9. Таиланд занима-ет первое в мире место по количеству женщин-руково-дителей. В этой стране около 45% руководящих должностей занимает слабый пол.

Факт 10. А еще в это сложно поверить, но в Таиланде в 1955 году выпал снег! И это притом, что Бангкок признан Всемирной метеорологиче-ской станцией самой жаркой столицей мира.

Первоисточник http://vtailand.com/o-tailande/interesnye-fakty-o-tailande.html#ixzz2XHp93Kth Follow us: @vtailande on Twitter


Г л а в н ы й Г е р о й

Chaianan Moontreephakdee знает практический каждый, живущий в Паттайе, кому не чужды тусовки и клубы. Chaianan – фотограф светской хроники. Светский персонаж нашел немного времени в своем плотном графике и рассказал об этом журналу Mango в эксклюзивном интервью о том, как попасть в его объектив, чем отличаются тусов-ки в Паттайе от вечеринок в Бангкоке и о многом другом.

Имя: Chaianan moontreephakdeeВозраст: 34Социальный статус: не женатЛюбимое блюдо: Сосиски-карри по-берлинскиЛюбимый цвет: черный

Я фотографирую

счастье


— Как ты стал фотографом? — Как и многие другие увлечения в моей жизни фотографирование сначала было просто одним из хобби. Вообще я юрискон-сульт, но вот решил попробовать фото. И как только у меня появлялась такая возмож-ность, я сразу отправлялся фотографировать счастливых, улыбающихся людей, а также природу, архитектуру и многое другое. По-том я начал снимать различные мероприя-тия, вечеринки. Сначала бесплатно. Первая вечеринка, на которую я был приглашен в качестве официального фотографа состоя-лась пять лет назад в клубе под названием Goodfellas, расположенном на Walking Street. Помню, тогда я сделал множество фото-графий, но использовать заказчики смогли всего несколько снимков, причем графиче-скому дизайнеру пришлось порядком по-потеть, чтобы они выглядели хоть немного прилично! Не все дается сразу…

— Что тебе нравится фотографировать больше всего?— Обожаю снимать счастливых людей, их искренние эмоции, смех, улыбки, радость. А еще я всегда стараюсь поймать и запе-чатлеть на фото неуловимую атмосферу какой-то определенной ситуации. Люблю ловить смешные моменты! Но особенно мне нравится делать кадры, на которых видны по-настоящему искренние живые чувства — моменты счастья, когда люди наслаждаются собой и окружающей их обстановкой, когда смеются и улыбаются. Все это вместе с тем делает счастливым и меня, я сам в такие моменты начинаю получать настоящее удовольствие от своей работы, потому что знаю, что люди могут потом использовать мои фото как память о том времени, кото-рое они так прекрасно провели и когда были по-настоящему счастливы.

— Каких людей ты находишь наиболее интересными для фотосъемки?— Для меня абсолютно любой человек инте-ресен. Это не зависит от внешности, одеж-ды, умения себя подать. Каждое движение и эмоция определенного человека прекрасно в определенный момент. Для меня самое

главное — это искренность на фото. Лучше, если в момент съемки вы будете вести себя естественно, выглядеть счастливым и много улыбаться — и тогда фото непременно полу-чится удачным! А еще я очень часто просто стою на вечеринке где-то в уголке, и высма-триваю интересных людей и ситуации.

— Кто еще работает в твоей команде?— У меня есть двое замечательных кол-лег. Это мои друзья Mr. Peter Kraemer из Германии и Mr Phanlob Onsean из Таиланда. Вместе мы делаем все виды фотопроектов,

Обожаю снимать счастливых людей, их искренние эмоции, смех, улыбки, радость. А еще я всегда стараюсь поймать и запечатлеть на фото неуло-вимую атмосферу какой-то определенной ситуации.


Г л а в н ы й Г е р о й

снимаем фэшн-шоу, свадьбы, моделей, ин-дустриальные съемки, панорамные съемки на 360 градусов и многое другое. Обращай-тесь!

— Что больше нравится снимать — какие-то грандиозные открытия или просто вечеринки в клубах?— Даже и не знаю что ответить! Дело в том, что мне одинаково нравится и то и другое. Это две совершенно разные вещи, но люди и там и там обычно получают от меропри-ятия удовольствие, хорошо проводят время и в итоге у меня появляется множество снимков с улыбающимися лицами. Вообще скажу, что я невероятно счастливый чело-век, потому что мне платят деньги за то, что мне действительно нравится делать. Но настоящее удовлетворение от своей работы я получаю, когда вижу, что людям действи-тельно нравится то, что я делаю.

— Знаю, что помимо Паттайи ты еще снимаешь и вечеринки в Бангкоке. Расскажи, в чем их главное отличие от большинства тусовок в Паттайе?— Отличий невероятном много, но главное, на мой взгляд, состоит в том, что в Бангкоке

есть много действительно очень хороших мест для вечеринок чего, к сожалению, не скажешь о нашем городе. А еще люди в столице почему-то более открыты и очень любят фотографироваться, постоянно мне позируют. В то время как в Паттайе многие не хотят попадать в поле зрения моего объ-ектива.

— Чем тебе самому нравится Паттайя?— Я здесь родился, но считаю Паттайю своим вторым домом после Берлина, города в котором я прожил очень много лет. Мне нравится многосторонность здешней жизни. Если сравнить Паттайю с немного чопорным европейским Берлином, то кон-траст будет налицо. За этот самый контраст и неординарность я и люблю этот чудесный город! Тем более, что постепенно она на-чинает терять славу города с развлечениями для взрослых, и становится более спокой-ным семейным курортом.

— Что скажешь о фотобизнесе в Паттайе? Есть ли у тебя здесь достойные конку-ренты?— Прежде всего скажу, что я невероятно рад тому факту, что у меня есть возможность


087 150 30 66Chainamonk

заниматься фотографированием не ради денег, а ради удовольствия. Фото — отнюдь не основной мой заработок. Потому что конкуренция на этом рынке в Паттайе не-вероятно высока, и настоящих профессио-налов, как иностранцев, так и тайцев на нем тоже вполне хватает.

— Тебе часто приходится работать поздним вечером и ночью. Тяжело при-ходится? Удается вообще хоть чуть-чуть отдыхать?— Отдых, как говорится, нам только снится! Потому что с 9 утра до 6 вечера с понедель-ника по пятницу я работаю юридическим консультантом, а по ночам и в уик-енды фото-графирую в таких клубах на Walking Street как The Pier, Lucifer, Play Club, Mixx Discotheque. Иногда, когда очень сильно устаю, и руки опускаются, то просто беру в воскресенье вы-ходной и расслабляюсь. Но такая усталость все равно в радость, когда любишь свое дело.

— Ты невероятно энергичный человек! Может быть, помимо фотографирования у тебя есть еще пара-тройка увлечений?— О! Их множество: футбол, теннис, бад-минтон, рыбалка и просто ничегонедела-ние! Но, к сожалению, сейчас на все это мне совсем не хватает времени! — Обычно людям не терпится увидеть свои снимки с мероприятий. Часто быва-ет так, что тебя просят выслать фотогра-фии лично и как можно скорее?— Да! Постоянно всем хочется увидеть себя красивых и куда-нибудь поместить фото-графии! Поэтому у меня дома уже скопи-лась внушительная коллекция визитных карточек, которые мне дают разные люди на вечеринках с просьбой выслать им фото. Я стараюсь ни про кого не забыть и не оби-деть, хоть это порой и не просто. Конечно, большинство снимков сразу появляются на личных страничках в социальных сетях. И я это приветствую.

Самый лучший комплимент моему твор-честву — когда люди ставят фотографии, сделанные мной себе на аватарки! Ведь аватарка — это способ представить себя окружающим. И когда люди делают это с по-мощью моих снимков, это не может не ра-довать. А еще я даю всем желающим доступ к просмотру фото на facebook, потому что в друзья я просто физически не могу добавить абсолютно всех. На данный момент у меня уже больше 2000 друзей и думаю это далеко не предел! Кстати, я очень люблю и при-ветствую комментарии, а также лайки под фотографиями на моей страничке. Так что призываю всех не стесняться этого делать!

— У тебя есть какая-нибудь грандиозная мечта?— Конечно есть! У каждого человека она должна быть — ведь тогда есть, к чему стре-миться, ради чего жить. Но я ее вам свою не расскажу — вдруг еще не исполнится! Скажу лишь, что то, что я сейчас делаю, является большим шагом на пути к ее реализации!


о б р а з о в а н и е

Выбор детского садика в Паттайе — довольная сложная задача для родителей. Ведь всем хочется дать своему ребенку самое лучшее — чтобы он рос здоровым и активно развивался.

«АВВГДейка» на Пратамнаке — это не просто садик, а целый Детский центр, а также Центр дополнительного об-разования.Директор центра — Ольга Котова, педагог-словесник с 10-летним стажем, работала в школе Международного бакалавриата (MYP) заместитель директора и мама троих детей рассказала о преимуществах «АБВГДейки».

Для когоВ «АБВГДейке» созданы четыре группы: «Малыши» — для детей 3-4 лет. В ней профессиональные преподаватели делают акцент на сенсомоторное развитие, раз-витие речи, развивающие игры. Группа «АБ-ВГДейка» предназначена для детей 5-7 лет. В ней у малышей занимаются развитием памяти и логики, обучают чтению, матема-тике, развивают творческие способности. В группе «Школьник» дети изучают письмо, русский язык, математику, чтение, ритори-ку. Группа «Русская словесность» подходит для учеников 5-11 классов и предусматри-вает программу среднего общего филологи-ческого образования (русский, литература, риторика, история, психология). Также открылась ясельная группа «Солнеч-ные зайчики». Производится набор детей в возрасте от 1,5 до 2 лет.

Дополнительное образованиеНа базе Центра «АБВГДейка» существуют отдельные кружки и секции. В музыкальной школе по классу фортепиано занимаются дети от 5 лет. Занятия проходят 3 раза в не-делю, индивидуально с каждым ребенком. Такие предметы как сольфеджио и история музыки, проходят в виде групповых за-нятий, в коллективе. Не обязательно сразу покупать фортепиано. Для выполнения домашних заданий подойдет обычный синтезатор.

Посещение школы декоративно-приклад-ного искусства дает возможность открыть в детях творческие способности и научить обращаться с различными материалами. На занятиях ребята познакомятся с техникой вышивания, бисероплетения, лепки, орига-ми, выжигания, рисования.Открыт набор в группу детской йоги. От-крывается кабинет лечебной физкультуры (ЛФК) — детский массаж, оздоровительная гимнастика, детские тренажеры и массаже-ры, кислородный коктейль. В «АБВГДейке» уверены — что детское здоровье прежде всего, а потому большое внимание здесь уделяется профилактике простуде, ведь это основная причина, по которой родители приезжают сюда «зимовать». С детьми мно-го гуляют в парке или на пляже, занимаются физкультурой. Приводите своего ребенка в Центр «АБВГДейка» — точно не пожалеете, ведь он создан в помощь родителям, чтобы дети полноценно развивались и росли вдали от дома!

Детский центр ждет в гости


з д о р о в ь е

Что же привезти с собой из Таиланда? Чемо-дан сувениров, кокосовое масло для тела, сумку из крокодиловой кожи и пару латексных по-душек? А может высокую грудь, стройные ноги и молодой взгляд? Как это возможно?

Вернись из отпуска красивой!

Последние пять лет на рынке туризма активно развивается новое направле-ние — медицинское. Все как в туризме классическом: билеты на самолет, номер в отеле, трансфер из аэропорта и … назначе-ние к врачу!

Ежегодно все больше россиян доверяют свое здоровье зарубежным врачам. Каждая страна зарекомендовала себя в разных областях медицины. Так страна вечного солнца — Таиланд стала центром пластиче-ской хирургии. Как можно преобразиться за стандартный отпуск? Хватит ли времени? Можно ли совместить оперативное вмеша-тельство с отдыхом? Мы приоткроем дверь отделения «Косме-тологии и Пластической хирургии» Бангкок Паттайя Госпиталя и расскажем о самых популярных операциях.Итак, первое, что должен сделать пациент — это записаться на консультацию хирурга заранее, чтобы по приезду не потерять дра-гоценного времени в ожидании приема.

Отпуск — 10-14 дней• Увеличение груди• Ринопластика• Блефаропластика• Отопластика• Липосакция• Подтяжка лица• Интимная контурная пластика

Отпуск — 3 недели• Подтяжка груди• Абдоминопластика

Увеличительная маммопластика

Увеличение груди с помощью имплан-татов считается самым проверенным и надежным методом. В Бангкок Паттайя Госпитале используются круглые имплан-таты фирмы Mentor с широкой линейкой различных моделей — это качественные, до-рогие и надежные силиконовые импланта-ты с гелевым силиконовым наполнителем.


Выбор в пользу определенного доступа и метода размещения имплантата делается хирургом с учетом особенностей операции, телосложения пациента и персональных по-желаний. Данная операция никак не влияет ни на способность кормления грудью, ни на течение беременности.

Продолжительность операции: Увеличе-ние молочных желез занимает 1-2 часа. Вид анестезии: общий наркоз.Госпитализация: 1 сутки.

Через 7 дней снимаются швы, и пациент может вернуться к привычному распорядку жизни. Продолжительность послеоперационной реабилитации составляет от 10 до 15 дней, но в течение всего первого месяца после операции по увеличению груди обязательно ношение специального компрессионного белья. Кроме того, необходимо ограничить физические нагрузки и интимные контак-ты, связанные с грудью в течение 1 — 1,5 месяцев.

Есть правила и рекомен-дации, которые необходи-мо выполнять при любом хирургическом вмешатель-стве:

• Перед операцией важно быть откро-венным с врачом и рассказать про все свои серьезные болезни и предыдущие операции, а также возможные аллергии на медикаменты и прием текущих пре-паратов.• Стандартная предоперационная проверка здоровья при операции под общим наркозом включает в себя: ана-лизы крови, рентген грудной клетки (и ЭКГ от 40 лет).• Избегайте приема аспирина и ле-карств, которые его содержат, противо-воспалительные препараты, витамин Е, В и любые препараты/травы, способ-ные разжижать кровь за 2 недели до и после операции.• По возможности необходимо бросить курить за 2 недели до операции и воз-держаться от курения до снятия швов. Это ускорит процесс заживления. • Избегайте чрезмерного солнца до операции, не придерживайтесь строгих диет. В случае простуды или другого инфекционного заболевания операция может быть отложена.• После выписки назначаются анти-биотики, противовоспалительные и противоотечные препараты. На место разреза наносится гель с антибиотиком. Послеоперационный курс антибиотиков не в коем случае нельзя совмещать с алкоголем. • Совместите свой реабилитационный курс с расслабляющим курортным отдыхом. Первые дни пациенту нужен покой. После снятия швов относитесь к послеоперационным ранам как к любой другой ране. Не купайтесь в море, пока рана не затянется. Вы можете посещать экскурсии, зоопарк, сад орхидей и мно-гие другие интересные места Паттайи. Но избегайте резких движений, с кото-рыми можете столкнуться при катании на скоростном катере или банане. • Ежегодно успешно проводятся тысячи операций. Тем не менее, всегда есть риски, связанные с хирургическим вмешательством и специфические осложнения. Вы можете снизить риск осложнений, внимательно следуя ин-струкциям хирурга перед операцией и после нее.



ЛипосакцияВ Бангкок Паттайя Госпитале практику-ют липосакцию ВАЗЕР — это эффективная, но при этом более щадящая процедура по удалению лишних жировых отложений при помощи ультразвуковой энергии.

Продолжительность операции: В зави-симости от количества областей тела, под-лежащих коррекции, процедура занимает от одного до нескольких часов.Вид анестезии: общий наркоз.Госпитализация: 1 сутки.Операция: В проблемную область вводится солевой раствор. В небольшой разрез между кожей и мышцей делается небольшой надрез, через который вводят зонд малого диаметра. Высокочастотные ультразвуко-вые волны разбивают жировые клетки, не повреждая при этом соединительную ткань, нервы и сосуды. Жировые клетки собирают-ся в жидкость, которая затем удаляется из организма.Через 7 дней снимаются швы, и пациентка возвращается к своей обыденной жизни. Продолжительность послеоперационной ре-абилитации составляет около недели. После

операции необходимо носить компрессион-ное белье или пояс. Как правило, в течение 2-3 недель необходим режим, исключаю-щий физические нагрузки. Хотя первые изменения будут заметны сразу же после процедуры ВАЗЕР, но наилучший эффект появится после окончательного заживления обработанных областей, после того, как спадут отеки.

БлефаропластикаБлефаропластика — это пластическая опе-рация, в ходе которой удаляется избыток жировой ткани и обвисшая кожа на нижнем и верхнем веках.

Анестезия: местная.Продолжительность операции: около 1 часа. Современные методики блефаропластики предполагают практически незаметные раз-резы век, располагающиеся вдоль естествен-ных складок, и максимальное сохранение жировой клетчатки век.Госпитализация: Нет.

После процедуры пациент должен отпра-виться в отель, надев солнцезащитные очки, они защитят глаза от UF лучей, ветра и скроют послеоперационные повязки. В реабилитационный период показаны холодные компрессы.

Уже на следующий день можно читать и смотреть телевизор.Швы должен снять оперирующий хирург на 7 день.Ношение линз и использование декоратив-ной косметики станет возможным только через 2 неделиЧерез 2-4 недели пациент сможет вернуться на работу, так как сойдут отеки, а линия раз-реза будет еле заметной.


Сегодня СМИ дает огромное количество информации о пластических операциях, но информация устаревает по мере того, как меняются технологии в медицине или и вовсе искажается. Мы попросили доктора Тирассута, практикующего пластическо-го хирурга Бангкок Паттайя Госпиталя, развеять или подтвердить мифы, с кото-рыми приходит большинство пациентов.

Миф 1Нельзя проводить больше 2 пластических операций одновременно.Это неправда, в этом вопросе нельзя быть ка-тегоричным. Все зависит от здоровья, возрас-та пациента, а также от выбранных операций. Кому-то мы откажем даже в одной операции по состоянию здоровья, а кому-то сделаем более 3х. При необходимости на операцию приглашается другие хирурги. Но определен-но точно нужно осознавать, что каждая опе-рация несет риск и возможные осложнения, поэтому во всем важно соблюдать меру.

Миф 2Через 10 лет потребуется замена грудных имплантатовЭто уже давно неправда, производители современных имплантатов, как например Mentor, дают пожизненную гарантию на свои изделия. Они не лопнут и не повредят-ся в самолете или во время страстных ласк, они гораздо прочнее, чем сама грудь. В слу-чае сильного механического воздействия, например, травмы, имплантат может быть поврежден, и потребуется его замена. Но переживать о том, что силикон «выльется» в мышечную ткань не нужно, так как коге-зионный гель обладает «памятью формы». Женщина может обратиться за повторной маммопластикой даже раньше, чем через 10 лет, в случае: капсульной контрактуры, или др. вида осложнения, птоза груди или из-за желания изменить размер.

Миф 3Через год после липосакции жир вновь вернется на прежнее место.Я всегда рекомендую липосакцию пациен-там с проблемными зонами и непропор-циональной фигурой. Операция отлично корректирует формы, «сгладив» ненужные объемы, но она не является процедурой потери веса. В случае, если пациент не изме-нит своего отношения к еде, его жир к нему вернется, но распределится уже в других местах. Поэтому миф неверен.

Миф 4Нельзя делать подтяжку лица до 45 лет Мы не привязываемся так строго к воз-расту, смотрим на состояние кожи. Но действительно, считается, что до 45 лет кожа восприимчива к косметологическим процедурам, поэтому возрастные проблемы можно решить лазерами, инъекциями и аппаратами. Ухаживайте за кожей смолоду, пользуйтесь солнцезащитным кремом, не запускайте ее и не накапливайте морщины, благодаря этому посещение пластического хирурга можно будет отложить.

Миф 5Нерожавшим девушкам не рекомендует-ся делать увеличение грудиДелать увеличительную мамопластику не-рожавшим девушкам можно. Но я склоня-юсь к тому, чтобы увеличение груди прово-дилось по показаниям. После беременности и кормления, грудь женщины меняет свою форму, выглядит менее эстетично – это по-казание к операции. Когда девушка молода ее тело и так прекрасно. Лучше сделать операцию один раз на всю жизнь, когда тело окончательно сформировалось и показало, как оно может поменяться, чем сделать операцию рано, а после возможных скачков веса, повторно хирургически поправлять фигуру.



Красота не требует жертвВнешний вид женщины всегда напрямую связан с состоянием ее организма. Коммерческий директор аптеки тайской медицины Doc-tor Holland Кирилл рассказал о препаратах, которые помогут стать прекрасной половине человечества еще стройнее, моложе и привлекательнее.

«Умные» капсулы для похуденияАбсолютно натуральные и безвредные. Выводят из организма жир и воду, поэтому похудение начинается с области живота и талии. Потерянные килограммы не возвра-щаются, т.к. меняется пищевое поведение человека. Капсулы работают таким образом, что из пищи извлекаются только полезные протеин и витамины.

Цена за банКу 100 Капсул 1800 бат, за банКу 50 Капсул 1000 бат.

Сок Нони 100% Сок НОНИ — это богатый источник анти-оксидантов, витаминов и жизненно важных микроэлементов. Помогает поддерживать здоровую иммунную систему, нормализует уровень холестерина в крови, положительно влияет на волосы и кожу. Помогает оста-новить рост опухолей. Вылечивает целый спектр гинекологических заболеваний, неза-меним при климаксе и восстановительном периоде после оперативного вмешательства.

Цена за 1 литр 300 бат.

Чай «Для диабетиков» Лекарственные травы этого чая способству-ют снижению уровня сахара в крови и улуч-шению самочувствия при диабете. Также оказывает благоприятное воздействие на

углеводный обмен, способствует нормализа-ции обмена веществ при сахарном диабете.

Цена 150 бат.

Чай ПУЭР 10-летней выдержки в блинеЧай нормализует обмен веществ, снижает повышенное давление, уменьшает содер-жание холестерина в крови, улучшает со-стояние кожи, снижает риск онкологических заболеваний, выводит токсины и облегчает похмельный синдром. Пуэр — единствен-ный чай, который можно пить язвенникам. Также чай помогает бороться с лишним весом и омолаживает организм. Есть исследования, что при ежедневном применении этого чая можно сбросить 3 кг за пару месяцев.

Цена 800 бат за 375 грамм.

Ананасовое масло Ананасовое масло имеет слегка желтоватый цвет, застывает при температуре ниже +24 градуса, обладает характерным обильным фруктовым запахом. Применяется в аро-матерапии как антидепрессивное средство, при массаже (в том числе эротическом), для смазывания кутикул и ногтей. После эпи-ляции или бритья обработка кожи ананасо-вым маслом предотвращает и снимает зуд, вызываемый ростом волос. Использование


ананасового масла практикуется также в качестве парфюмерии с аттрактантами — запах масла настолько приятный, что очень сильно повышается настроение, и люди будут инстинктивно к вам тянуться.

Цена за упаКОвКу 120 мл 250 бат.

«Золотой Коллаген» Самое современное средство для омоло-жения. Содержит коллаген особой струк-туры, который легко впитывается в кожу и стимулирует выработку коллагена клетками. Биологически активное золото и чистый кислород, введенный в состав геля с исполь-зованием нанотехнологий, в сочетании с ко-энзимами Q10 защищают кожу от влияния вредных факторов внешней среды и свобод-ных радикалов. Результат применения Вы увидите уже через 10 дней применения.

Цена — 500 бат

Бальзам из королевской кобры Изготовлен из костей, кожи змеи, с добавле-нием змеиного яда, тайских лечебных трав и кокосового масла. Способствует лечению артрита, полиартрита и артроза. Лечит воспаление суставов и укрепляет кости при остеопорозе. Профилактика прострелов, ишиаса, радикулита, ревматизма, остеопо-роза, миозита.

Цена 350 бат за 150 гр,180 за 35 гр.

Вагинальный дезодорантСекретное оружие таек Используется для укрепления стенок влага-лища и предотвращения неприятного запа-ха. Натуральный и бережный. Не содержит химикатов.С помощью дозатора 1-2 капли вводится во влагалище за 3-5 минут до сексуального контакта.

Цена 200 бат

Крем-корректор фигурыЧудодейственная формула содержит экстракт нескольких видов тайского перца, обладаю-щий тепловым эффектом и способствующий расщеплению жира. Целлюлит 1-3 стадии исчезает без следа. Минеральное масло с витамином E и экстракт зеленого чая смягчают, разглаживают кожу, делая ее более упругой в течение всего процесса похудения и предотвращая появление растяжек. Эффект вы увидите уже после второго применения!

Цена 300 бат.

Заказывайте бесплатный транспорт в аптеку и обратно или доставку товаров в отель по тел.:

08-521-86-704Мы работаем без выходных с 11 до 21 по адресу Наклуа,

Windmill Plaza, напротив въезда в отель Pattaya Gardenwww.doctorholland.ru



Maroom — панацея от многих болезней

Администратор аптеки тайской народной медицины «Эравади» Валерий Соловьев рассказал журналу Mango о необычном дереве под названием Моринга, а также чудо-действенных препаратах на его основе.

Сегодня я хотел бы рассказать об удивитель-ном дереве Моринга и препаратах на его ос-нове. В нашей аптеке можно найти капсулы Maroom, а также чай Maroom или Moringa oleifera или Моринга. В обоих препаратах используются листья дерева, растущего в Юго-Восточной Азии. Исследования ученых показали, что 25 грамм листьев этого дерева заменяет суточную норму витаминов и минералов годовалому ребенку. Не зря Моринга также называют чудо-деревом. А в восточной Африке его называют лучшим другом матери. Каждая часть Моринга, начиная от корней и заканчивая семенами, обладает полезными свойствами. Так, например, цветы чрезвы-чайно богаты калием и кальцием. А семена служат отличным фильтром для очистки воды. Достаточно положить их в любую воду, и ее можно будет через какое-то время безбоязненно пить!Но основной продукт, который используется в медицине — это листья чудо-дерева. Они содержат в 7 раз больше витамина C, чем в апельсине, в 4 раза больше кальция и в 2 раза больше белка, чем в молоке, в 4 раза

Подробнее ознакомиться с этими и множеством других средств вы

можете, заказав бесплатный транспорт по телефону:

08-44-00-11-81

23Mango magazineнОябрь 2012

Ring Massage & sPa

Ежедневно 10:30 - 02:00

приглашаем в наш новый салон на сой велком Джомтиен!

596/14 -15 m. 10. Секонд Роуд (напротив The avenue

Shopping Mall), Нонгпру, Бангламунг, Чонбури

038-411-547

216/46-66 m.10 Секонд Роуд (напротив

Royal Garden Plaza), Нонгпру, Бангламунг, Чонбури

038-411-733

Новый салон!334/114 m.12, Джомтьен

Нонгпру, Чонбури 20150сои Вэлкам Джомтьен

087 411-44-33

МАссАж нОг • КЛАссИчесКИй тАйсКИй МАссАж • МАссАж с ПРИМененИеМ АРОМА-МАсеЛ • МАссАж ПЛюс сКРАБ дЛя теЛА • МАссАж, чИстКА ЛИцА



больше витамина A, чем в моркови и в 3 раза больше калия, чем в бананах. Капсулы Maroom изготовлены как раз из листьев Моринга. Maroom помогает при лечении гипертонии и подагры. Улучшает работу мочеполовой системы, понижает уровень мочевой кислоты в крови. Способ-ствует рассасыванию отеков при диабете, нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина и сахара в крови, укре-пляет иммунную систему. Помогает также при различных аллергиях. Способствует оздоровлению клеточных структур. Норма-лизует обмен веществ, укрепляет иммунную систему. Эффективно при лечении артрита, ревматизма, боли в суставах, очищает орга-низм от шлаков и тяжелых металлов, обла-дает противоинфекционными свойствами, предотвращает раковые заболевания, в чем может конкурировать с другим нашим пре-паратом — с грибом жизни линджи. Чай Maroom или Moringa oleifera или Морин-га эффективен при лечении артрита, ревма-тизма и болей в суставах, сахарного диабета, для укрепления иммунной системы, при утечке кальция, а также для очищения

организма от шлаков и тяжелых металлов, для уничтожения желудочно-кишечных па-разитов, или же как укрепляющее средство во время курса химиотерапии, поражаю-щее чуждое ДНК. Эффективно и быстро побеждает такой распространенный для России недуг как грипп. Оказывает противо-воспалительное, противоинфекционное, противоаллергенное, обезболивающее и антиоксидантное действие на организм.Чай может использоваться как вспомога-тельное средство при лечении сахарного диабета, воспалений кишечника, суставов и десен, увеличения и воспаления пред-стательной железы, кожных заболеваний, заболеваний дыхательных путей, головных болей, мигреней, облысении. Рекомендуется при повышенных физических и умственных нагрузках, при беременности и кормлении грудью, благотворно влияет на кожу, во-лосы и ногти. 100 грамм листьев растения Моринга содержит, помимо прочего: 2000 мг кальция, 25 мг железа, 448 мг витамина Е, а также витамины С, А и В, и как минимум 10 аминокислот.Как видите, спектр заболеваний, лечению

«Исследования ученых показали, что 25 грамм листьев этого дерева заменяет суточную норму витаминов и минералов годо-валому ребенку»


которых помогают листья дерева моринга, огромен. Не зря в индийской аюрведе гово-рится, что чудо-дерево можно использовать для лечения более 300 болезней! Препараты полностью натуральные. В про-дукции, представленной в аптеке тайской народной медицины «Эравади» нет химиче-ских составляющих, даже в омолаживающем креме для лица используется натуральный консервант — экстракт мангостина. Что выбрать для лечения — капсулы или чай? И то, и другое. Курс капсул нацелен на решение той или иной проблемы. Чай всегда идет как профилактическое средство и уси-ливает действие капсул. Поэтому мы всегда рекомендуем приобретать и пропивать все вместе — утром, в обед и вечером — капсу-лы, а в промежутках пить лекарственные чаи. Благодаря такой системе сокращается и срок лечения. Это правило касается не только препара-та Maroom. В «Эравади» представлено 45 видов лекарственных капсул и 22 вида чая, которые вы не найдете в России. Грамотные консультанты для каждого посетителя по-могут подобрать индивидуальную програм-

му для лечения и профилактики многих заболеваний. Современный ритм жизни привел к тому, что мы мало думаем о своем здоровье, до тех пор, пока как говорится, где-то что-то не заболит и не кольнет. И вот тогда не знаешь куда бежать, к кому обращаться. Приходите к нам — и мы вам обязательно поможем!

«спектр заболеваний, ле-чению которых помогают листья дерева моринга, огромен. Не зря в индийской аюрведе говорится, что чу-до-дерево можно использо-вать для лечения более 300 болезней!»


к р а с о т а

если вы страдаете от напряжения и хронических болей в мышцах, чувствуете уста-лость во всем теле, испытываете головную боль, а также боли в нижней части спины, то расслабляющие процедуры и уход за телом здесь, к сожалению, не помогут — вам нужно нечто иное, нацеленное на устранение дискомфорта и боли — например, процеду-ра под названием Siamese Therapeutic Wisdom (Терапевтическая мудрость Сиама).

Давно известно, что стрессы, которыми наполнена наша повседневная жизнь, не лучшим образом сказываются на здоро-вье. К сожалению, оградить себя от них мы не в силах.

Много веков назад, когда мир был еще менее комфортным для проживания, эти стрессы были еще больше. Древние азиаты знали, как избавиться от последствий стрес-

са, восстановить и сбалансировать силы организма. Эти методы лечения , основан-ные на массаже с применением целебных трав из древнего Сиама передаваемые из поколения в поколение были объединены с современными знаниями в области анато-мии и физиологии специалистами СПА-центра Oasis Spa. Так и появилась процеду-ра, призванная справиться с дисбалансом в организме. Терапия снимает напряжение

Терапевтическая мудрость Сиама



Специальное предложение для читателей журнала Mango: Получите скидку 50% на эту процедуру (обычная цена 4 600++ THB) в любом из филиалов Oasis Spas — в Бангкоке, Чанг Маи, Паттайе и Пхукете. Забронировать процедуру и задать другие интересующие вопросы можно по телефонам: Бангкок 02-2622122, Чанг Маи 053-920111, Паттайя 038-364070, Пхукет 076-337777 Также вы можете узнать о других процедурах Oasis Spa, посетив Интернет-сайт www.oasisspa.net

и боль, восстанавливает естественный по-ток энергии тела и возвращает организму равновесие. Опытные специалисты фокусируются на самой сути проблемы путем проработки пяти главных так называемых стрессовых зон — головы, шеи, плеч, а также верхней и нижней части спины. Во время процедуры используются как древние, так и современ-ные массажные техники — это и глубокое растяжение, и растирание, и акупрессура — все они применяются на глубоких мышеч-ных слоях и биологически активных точках тела. Таким образом, в организме снима-ются все блоки, и жизненная энергия тела вновь начинает свободно циркулировать. В итоге человек начинает чувствовать себя значительно лучше. При массаже исполь-зуется эксклюзивный тайский травяной бальзам, содержащий смесь натуральных эфирных масел мускатного ореха, имбиря и

гвоздики. Он обладает поистине волшебны-ми обезболивающими свойствами. Горячие тайские травяные мешочки делают лечение еще более приятным и эффективным. В результате процедуры: • Снимается мышечное напряжение• Уменьшается боль, снимаются отеки• Улучшается гибкость тела, снимаются за-жимы• Дыхание становится более глубоким, кровь обогащается кислородом• Улучшается циркуляция крови и лимфы• Нормализуется кровяное давление• Проходит, вызванная напряжением и за-жимами головная боль• Повышается иммунитет• Улучшается осанка Потратив всего 2,5 часа, вы почувствуете себя совершенно другим, обновленным челове-ком — без боли и напряжения!


Бесплатная доставка по вашему адресу и возврат автомобиля в пределах Паттайи!

тел. 090-741-7441 Грегори (по-русски, по-английски)тел. 089-809-0121 Марио (по-английски, по-немецки, по-тайски)

16900 бат в месяц

Ограниченное

предложение

всего на несколько

автомобилей!

Аренда автомобилей!


Ф и т н е с

Многие придя в йога студию, не знают, какое направление для занятий им выбрать. Преподаватель центра «Йога Паттайя» (YOGA PATTAYA), удобно расположенного на ули-це Тепрасит Екатерина Сокотова рассказала об основных направлениях в Йога Студии!

Йога за йогойОсновные направления:• Аштанга Йога • Хатха-виньяса• Стретчинг Йога для продвину-тых практикующих.

www.yogapattaya.ru

0808 3479 800886 2444 68Thepprasit, soi 12

Хатха Йога Это направление йоги, занимаясь которым вы изучите базовые асаны (позиции), обре-тете силу и выносливость, выровняете тело, растянете позвоночник и проработаете суставы и мышцы. Каждое упражнение воздействует на опре-деленную часть тела, орган или группу ор-ганов. Специально подобранные комплексы асан, в которых важную роль играет по-следовательность упражнений, применяют для улучшения и укрепления здоровья, для борьбы с различными недугами. При выпол-нении асан учитывают: дыхание; точку, куда должно быть направлено внимание.Хатха-йога помогает обрести полноценное здоровье, задействовав скрытые резервы собственного организма, и своими силами, своей волей добиться исцеления от различ-ных болезней.

Динамический СтретчингЭти занятия направлены на глубокое растяжение мышц и разворот суставов. Программа была разработана для всех желающих максимально увеличить подвиж-ность тазобедренных, плечевых суставов, растянуть мышцы для поперечного и про-дольного шпагатов, увеличить подвижность позвоночника, проработать прогибы назад.


Первыййога-магазинв Паттайе

Уникальная возможность приобрести профессиональное йога оборудование

из Англии, Германии, Америки и Индии в Тайланде.

В нашем магазине вы найдете все что неободимо для полноценной практики:

КОВРИКИ ДЛЯ ЙОГИ

Lotus PRO ii .......................... 6 mm ganges .................................... 6 mm ashtanga ll ............................ 5,5 mm Rishikesh Premium ............. 4,5 mm asana mat .............................. 4 mm Samurai ................................... 4 mm Samurai Ultra ........................ 4 mmeCO gold mat ................................ 4 mmeCO Diamond ................................. 4 mmeCO Jute Pro .................................. 4 mmeCO Yoga mat natural Jute ....... 4 mmTRaVeL Kailash Premium .................. 3 mmTRaVeL Ultra light travel mat .......... 0,5 mm

АКСЕСУАРЫ:Сумки, Чехлы и Ремни для переноски ковриков.

Блоки и ремни для корректировки и правильного выполнения асан.Пледы из индийского хлопка.Полотенца из микрофибры.

Одежда для практики.

yoGa.PaTTaya.sToRe080-2422-080

www.yogapattaya.comTheprasit, soi 12

В каждом положении достигается глубокое расслабление за счет медленного глубокого дыхания.

Аштанга ЙогаВо время занятия достигается высокий уровень концентрации, что приводит студен-тов к медитативному состоянию сознания и контролю чувств. Происходит мощная очистка организма от токсинов посредством внутрен-него разогрева тела. Посещение этого класса требует дисциплины и регулярности.Лэд класс — это динамический класс, где прак-тикующие плавно перетекают из позы в позу ритмично дыша. Преподаватель проводит студентов сквозь 1 серию Аштанга Йоги, давая подробнейшую информацию о каждом вдохе и выдохе, асане и виньясе. Последовательность 1 серии АЙ пре-подается строго в соответствии с традицией АЙ, так как она дается в Институте создания KPJAYI в Индии. Сложно? Тогда вам в группу Аштанга Йоги для начинающих. Здесь будет подробно рассмотрена каждая асана (поза), преподаватель подробно опишет систему дыхания, расскажет об энергетических замках в теле (бандах). Увлекательное занятие, опять же не лишенное дисциплины порадует всех стремящихся к выносливости, силе и гибкости. Сделай свое тело более совершенным!


Ф и т н е с

Каким видом фитнеса заняться в Паттайе? Йога уже порядком поднадоела, тренажер-ный зал в кондоминиуме и бассейн тоже наскучили, а бегать по жаре просто невоз-можно. Почему бы не пойти на танцы? Танцы помогут улучшить фигуру, прийти в чудесное настроение, новых друзей, а главное – вам будет, чем однажды удивить своих знакомых на танцполе в одном из ночных клубов на Walking Street!

О том, какими видами танцев теперь можно заняться в городе нам рассказала персо-нальный тренер, мастер спорта по художественной гимнастики и хозяйка компании Sport&FitnessPoint на базе клуба Univers Gyм Ольга Балачина.

— Оля, совсем недавно в вашем зале еще не было никаких танцев! С чем связано такое нововведение?— Действительно. Популярностью пользо-вались и продолжают пользоваться такие тренировки как Степ аэробика, Body Combat, Body Pump, Pilates, Stretch. Дети с удоволь-ствием ходят на художественную гимна-стику, и это уникальная возможность, так как в Паттайе до этого времени художе-ственной гимнастики просто не было. Но многие интересовались именно танцами. И наконец-то такая возможность появилась! Теперь в «Фитнес Поинт» есть занятия по латиноамериканским танцам, которые проводят харизматичный Радамес Висет родом из Кубы и его замечательная помощ-ница Алена Михайлова. Ну и кому как ни кубинцу вести такие направления как сальса и бачата. Ведь сальса — национальный кубинский танец, содержащий интересные комбинации, раскрепощенные движе-ния, веселье и флирт, заигрывание друг с другом. Сальса — танец любви и свободы. Эти занятия с удовольствием посещают как женщины, так и мужчины. Во время танца пары меняются партнерами, что создает из-юминку и ощущение настоящей вечеринки, а не просто тренировки. — Ну а что делать тем, кому не нравятся зажигательные латиноамериканские парные танцы?

Танцуют все!

sport and Fitness point

Адрес: Sukhumvit Rd 6/28, moo. 9, Pattaya, Chonburi 20260 Thailand.Мы находимся на пересечении Сухумвит роуд с соей Сиам Кантри Клаб, в Univers gym.Тел: 080-570-57-56


— Для тех, кто просто хочет научиться двигаться красиво под ритмичную музыку, у нас появилось занятия по танцевальной аэробике. Одно занятие включает в себя движения из всевозможных танцевальных направлений, таких, например как стрит данс, джаз модерн, хип Хоп, латина. Это не парные танцы, но такие занятия могут быть интересны для желающих научиться простым движениям, которые можно ис-пользовать на дискотеке, или просто таким образом разнообразить свои кардио— тре-нировки. Танцы помогают раскрепоститься, улучшают координацию и пластику. При этом во время танца вовлекаются и про-рабатываются все мышцы тела. — С взрослыми понятно. А есть ли какие-то танцевальные тренировки для детей?— Пока нет. Но детей постарше вы можете запросто брать на тренировки с собой! Так же сейчас «Фитнес Поинт» сейчас проводит

набор в новую группу по художественной гимнастике для девочек от 4 до 5 лет. Дело в том, что те дети, которые занимаются у нас с открытия клуба, уже многому научились и скоро планируются их выступления, участия в соревнованиях, ведь уже есть, что по-казать. Занятия проходят три раза в неделю по два часа. Новым деткам тяжело вливаться уже в сформированную группу, если конеч-но они до этого не занимались гимнастикой в России. Поэтому мы и решили открыть группу для новичков. Занятия будут про-ходить два раза в неделю по одному часу, и проводиться в игровой форме. Это будет своего рода группа предварительной подго-товки, которая поможет детям легко влиться в процесс, чтобы потом перейти уже к более серьезным нагрузкам. Так что на этом этапе мы берем даже мальчиков. Занятия помогут приобрести растяжку, гибкость и силу.Ждем детей и взрослых на наших занятиях!

Для тех, кто про-сто хочет научиться двигаться краси-во под ритмичную музыку, у нас появи-лось занятия по тан-цевальной аэробике. Одно занятие вклю-чает в себя движе-ния из всевозмож-ных танцевальных направлений, таких, например как стрит данс, джаз модерн, хип Хоп, латина



Голосуйте за наших участников в сообществе Все жители Паттайи! www.vk.com/pattayapeopleПрисылайте выши истории на электронную почту [email protected]Победитель конкурса попадет на обложку журнала Mango!

Авария, суд и обезьянникавтор: Юрий С.

Как я провел

лето.

к о н к у р с

Однажды мы с товарищем собрались поехать в ресторан к знакомой девушке. Выезжаем с переулка на дорогу. Я выворачи-ваю, и еще не успев толком поехать, падаю на асфальт, в процессе понимая, что кто-то в нас влетел. Упали, смотрю на лицо Гоши, живой. Выбираюсь из-под байка и понимаю, что сшибло нас такси, точнее задело Гошу зеркалом, а я уже потом просто потерял равновесие. Подняли байк — поломано одно зеркало и кусочек пластика на нижней части. Предлагаю тайцу разъехаться миром, он орет «10 000» и показывает сломанное зеркало.

Подъезжает еще полиция, мой байк грузят на пикап, мы садимся в машину и едем в участок.Там нас встречает следователь и парень из страховой компании. Смотрим машину тайца, кроме зеркала он показывает цара-пины и мелкие вмятины на крыле, плохо работающую дверь. Объясняю, что вмятины совершенно под другим углом, чем должны были бы быть сейчас, кроме того, легко по-смотреть на байк, и увидеть, что на нем нет краски от машины, царапины тоже старые. Таец-таксист теряется и молчит, страховщик улыбается, полиция не обращает внимания


на что, что мы говорим.Идем в участок, меня тестируют на алко-тестере, выдыхаю носом, кошу под идиота, таец в бешенстве — его аппарат показывает, что воздух внутрь не идет, раза с 10 прихо-дится дыхнуть нормально — 1,67 промиле — среднее опьянение (максимально допусти-мое — 0,5.), таец предельно счастлив. Цена возвращается к 10 000, я говорю, что уезжаю на днях в Россию, и что у меня закончились деньги, но может быть по дру-зьям наберу тысяч 5, говорят мало, в итоге соглашаются на 8.Гоша привозит деньги, отдаю таксисту, спрашиваю, где байк и паспорт, на что мне отвечают: «Не торопись, гражданское дело решено, но осталась административка — во-ждение в состоянии опьянения, так что ночь в обезьяннике, потом суд и видно будет». Я в шоке, идем в обезьянник (кстати, как у нас, так его и называют «манки хауз»). А там интересно: 3 большие клетки, в которых отдельно находятся женщины, мужчины и катои. В нашей было 16 человек, лежать (только пол, естественно) мне уже было негде, присел. В основном в камере сидели арабы, но был один немец, один англича-нин, француз и русский. Посидели — по-болтали.Наступило время сна, и меня, араба и фран-цузского негра отправили спать в соседнюю маленькую камеру. Ночью подняли, чтобы снять отпечатки пальцев, а с утра вернули обратно в общую клетку.

Около 10 часов начали вызывать на суд — притащили длинную цепь и к ней попарно приковали наручниками кучу народа, повели в автозак.Приехали в суд проверили протоколы и посадили по клеткам Когда народ начал уменьшаться, я наконец-то сумел полно-стью вытянуться и уснул.Меня разбудил работник суда, вызвал к столу и спросил, смогу ли я оплатить штраф сразу. Я объяснил, что деньги дома, ключ в сумке, а сумка вместе с телефоном у друга. Он говорит, что не может меня отпустить за деньгами, звонит кому-то, дает мне трубку, там мужик на русском говорит, что приедет

и поможет, это типа «помогающий русским из полиции». Я снова жду.

Приходит какой-то таец, говорит на русском, что он адвокат, и мы сейчас меня вытащим, стоить это будет 16 000. Я опять в шоке и говорю, что штрафов там дай бог на 1000, а за свои услуги он много хочет и денег таких у меня нет, и лучше я проведу неделю в тюрьме и потом депортируюсь, чем заплачу столько денег! Он начинает говорить про новый закон, по которому штраф до 60 000 и до 6 мес. ареста, я этот закон знаю, он еще не действует и не применяется. Он немного теряется и отвечает, что его услуги — это 5000, а дальше штраф. Соглашаюсь на 5000 и штраф, который не должен быть больше 3000. Потом еще часа 2 мы ждали суд, кото-рый длился секунд 30.Вышли, он сказал, что оплатил штраф 3000, поехали, забрали у друга сумку, взяли кре-дитку, паспорт и бумажка на байк.

Пришел домой, помылся, поел наконец-то первый раз за 2 дня.Утром я приехал в полицию, отдал адвокату 5000, взял паспорт, квитанцию об оплате штрафа, и поехал искать свой байк на штраф стоянку, он сказал, что никаких документов не надо — приди и возьми. На первой его не оказалось, на второй тоже. Вспомнили про третью — но леди на ресепшене потребовала разрешения от начальника полиции. При-шлось опять ждать утра.Уже с утра телефон «адвоката» оказался выключен и я поехал в полицию сам, там сказали, что нужны копии паспорта и до-кументов на байк — а они в байке! Слава Будде, что у меня на компьютере есть копии всех моих документов! распечатал, привез, выписали бумажку. На стоянке местной леди опять что-то не понравилось, хоро-шо, что она позвонила инспектору и байк мне все-таки отдали (после оплаты 400 бат за стоянку), потом съездил к знакомому механику, он сказал, что ремонта примерно на 1000 бат. В принципе, там только чисто косметика, не обязательный ремонт, но уж пусть лучше моя ласточка выглядит, как новая!



Экстремальная стрижка



лето.


Однажды прекрасным Паттай-ским утром я проснулся в на-шем однокомнатном кондо на кровати, в которой мы спим, на которой сидим и едим, так как больше посадочных мест у нас нет. В этот момент Ника уже сидела с тарелкой фруктов и смотрела телевизор. Я по-интересовался о планах на сегодняшний день, но в ответ не услышал никаких предло-жений. Значит, планировать мне. Подойдя к раковине, я взглянул на себя и понял, что мне пора стричься. На моей голове до сих пор российские волосы.

Ника одобрила предложение поехать в парикмахерскую и после завтрака мы отпра-вились на ее поиски. Друзья сказали, что в центральном районе, где расположен наш кондо, можно найти множество местных салонов. Первая встретившаяся на нашем пути парикмахерская выглядела неплохо: большая вывеска, яркие цвета. Рядом, за столиком сидел пожилой американец и

тайка. На наш вопрос подстричься, тайка от-ветила отказом. Мы так и не поняли почему, видимо она была только женским мастером или не стрижет фарангов, а может ей просто не хотелось. Тайцы иногда ленятся выпол-нять работу.

авторы: Станислав Ткаченко и Вероника Меркушева. блог: Путешествие вдвоем: travel-mylife.ru


Приведу в пример случай, когда к нам в гости приехали друзья на такси и спустя какое-то вре-мя, мы попытались вызвать того же так-систа, чтобы отвез их обратно. Так он ответил, что спит и не хочет ехать, если только ему заплатят на сто бат больше, тогда он подумает.

Мы поехали дальше и спустя пару минут нат-кнулись на непримечательную парикмахер-скую, вывеской которой служила выцвет-шая от солнца картинка с прической, слева от которой на тайском был прайс услуг. Понятны были только цифры, означавшие цену. Нас любезно пригласили войти внутрь и, как оказалось, эта парикмахерская для местных.

Без лишних слов, меня уложили в кресло и намылили голову, сделали массаж, от которого я аж поплыл в приятном блажен-стве (а Ника сидела, наблюдая все это, и тихо мне завидовала). Надо заметить, что голову мне мыли ну не меньше 10 минут!!! Затем мне показали на кресло, и тут на-чался концерт: попробуй объяснить тайке, незнающей никакого чужого языка, как нам надо подстричься! Благо в салоне была еще предыдущая клиентка, которая говорила по-английски. С ней мы договорились: вот тут покороче вот так, а здесь подстричь вот так! Она это все любезно перевела нашему мастеру, посмотрели картинки в журнале и Ника спокойно села на диванчик, в надежде, что все будет так, как нам надо!

Наша мастер навешала на мои волосы за-колок, взяла в руки машинку для стрижки и приступила. Смотрю, тайка три миллиметра состригает, а остальное все оставляет! А нам-то надо наоборот! И вот тут началось самое интересное: Ника ей говорит на ан-глийском: вот тут надо покороче и показы-вает на модели в журнале, вот так надо вот здесь, а тут подлиннее, вот столько оста-вить! А она ей на чистом тайском отвечает что-то и улыбается! Договорились вроде до чего-то языком жестов и Ника опять села наблюдать, что из этого выйдет!

Проходит пару минут и наступает сле-дующая непредсказуемая часть веселья. Отключают электричество в квартале! А это значит, что стричь машинкой она больше не может, в помещении темновато и дико душно, без кондиционера-то. А на улице 40 градусов и мы сидим с открытой дверью! Начинается парная. Тайские девочки сдела-ли из картонных обложек тетрадок веера и спасались с их помощью от жары. Я в одеж-де, на шее полотенце, сверху всего этого палантин. В общем, пришлось ей работать старым дедовским способом: ножницами и бритвой! Тайка бедная мучилась, трудилась надо мной, вытирая пот с лица... Процедура затянулась. Только она закончила и сняла с меня палантин, включили ЭЛЕКТРИЧЕ-СТВО!!! Нам всем стало очень смешно от этой ситуации!!!

Стрижка была окончена, результатом, в целом, мы остались довольны! Особенно порадовала цена: мытье головы c массажем плюс стрижка нам обошлись в двести бат! Это был наш первый опыт обращения в па-рикмахерскую! В принципе, не все так слож-но, даже плохо или совсем не зная англий-ский язык, с тайцами можно договориться языком жестов и используя картинки. Впо-следствии мы узнали, что стричься можно в «Central Festival», где тайцы уже привыкли к иностранцам и без лишних вопросов делают то, что нужно. Но нам понравилось стричься в местных парикмахерских и теперь мы нашли в своем районе мастера, к которому будем ходить постоянно.



Конечно, все знают, что японки самые красивые в мире. По крайней мере, для жите-лей юго-восточной Азии это именно так. По местным таиландским меркам японки самые стильные, красивые и воспитанные и что самое важное только у них из всех азиаток есть грудь.

История началась так — сидели мы на пляже ночью. Теплое море шумело, сверчки и цикады напевали тысячи мелодий, за ста-канчиком рома с колой мы обсуждали такой вопрос — за что судьба нас так обделила? Паттайя категорически не входит в список мест посещаемых японскими туристами и что самое обидное японскими туристками. Зашел разговор о том, где же они любят отдыхать — все сошлись на мнение что это остров Пхукет, который находится от Паттайи в 1300 км. А еще выяснилось, что примерно через месяц в Японии начнутся студенческие каникулы и тысячи японских девушек с белой, как мрамор кожей и глаза-ми как у дикой лани устремятся прожигать жизнь на остров Пхукет. Еще через два часа рома с колой выяснилось, что примерно в это же время и на том же острове будет проходить международный байкфест и до-роги туда хорошие. Ближе к утру впервые прозвучал клич — Впереееед к японским студенткааааам! Урааааааааааа !!!

Вперед за японками!



лето.


Автор: Анабуhttp://vk.com/anabu


Сказано, сделано — месяц спустя выезжали в группе местных паттайских байкеров — всего изначально мотоциклов в группе было около 30 и во всех проезжаемых городах начиная с Чонбури к нам будут присоеди-няться местные байкеры. Надо сказать, что происходило все это часов в восемь вечера — темнеет здесь быстро и рано. В 18:30 вечера темно как в России часа в 2 ночи. И еще начал идти дождь, который медленно перерастал в тропический ливень. На выезде из Паттайи собрались все вместе и лидер патайского байк движения — бы-валый и уважаемый байкер Тюмин сказал такую вещь — мол, нам спешить не куда, доказывать нечего и некому. Едем не спеша с частыми остановками на кофе и перекур, любуемся природой, кушаем, отдыхаем. Один из близких к Тюмину байкеров по-казал на черный пикап и сказал, что это его машина, за рулем будет его жена. Этот пикап будет следовать за нами везде и все вещи можно положить туда. Ехать налегке как в фильме беспечный ездок — мечта любого байкера — поэтому я с радостью положил свой кожаный рюкзак туда и байки исчезли в ночном ливне... Встретились мы почти через 3 дня на Пхукете. Ехали не спе-ша — любовались природой , беседовали за кружечкой чего-нибудь по вечерам о жизни. Все было хорошо и ехалось нам очень при-ятно, если бы не одно НО. Проблема в солнце — оно сжигает кожу бы-стро и незаметно, а еще когда тебя обдувает ветерком со скоростью 120-140, то солнце практически не чувствуешь. Моя кофта с длинным рукавом, маска для лица, пер-чатки — все осталось в том черном пикапе. Выезжали то мы ночью — солнца нет. К ве-черу второго дня я понял, что очень сильно сгорел. Кожа на руках стала пунцового цвета и горела огнем — в магазине я купил крем алоэ-вера, намазался — боль утихла, мы приняли для смелости и разошлись спать. Помню, засыпая, я думал — завтра два часа удовольствия и мы как герои въезжаем на остров — а там готовые к отрыву япооо-онкииииии!!! Наверное, я даже заснул с улыбкой на губах.

Когда я проснулся, было еще темно — я повернулся на другой бок и решил поспать еще, но услышал, как мой сосед по комнате зовет меня из темноты. Что-то было нет так — я быстро протестировал организм и после активного исследования части тела которая только вчера была моим лицом понял — оно опухло! Пальцами я раздвинул веки и увидел в зеркало — оно не просто опухло, а было покрыто волдырями, кое-где они лопнули и кожа уже слазила слоями.. Когда мы въехали в город там были японоч-ки — их было много и они были красивые. Увидев меня — лицо у меня было похоже на переспевший помидор — они переходили улицу на противоположную сторону или начинали что-нибудь усиленно читать — меню, объявления, вывески — читали очень внимательно — причем, как я заметил, многие из них умели читать по-тайски и даже по-русски.

Когда мы, наконец, вселились в отель, я решил заняться сапогами. Сапоги у меня были отличные — шитые по моей ноге, на заказ вручную. Весь предыдущий день друг друга сменяли жара и ливень. Сапоги мокли, сохли, опять мокли и опять сохли и так мно-го раз прям в дороге на моих ногах. Вечером накануне я не смог их снять так плотно они стали обтягивать ноги. Я решил — завтра приеду на остров — срежу их ножом и куплю себе на фестивале другие. И вот я в номере, достал нож, быстро их разрезал и снял с из-мученных ног… Они были ядовито зеленого цвета — ПО КОЛЕНО!!!

Последующие дни я провел в одиночестве — друзья попросили меня полечиться дома и с ними не ходить. Один раз я зашел на мас-саж — массажистки, увидев мои ноги, тут же испарились, а самая смелая из них палочкой издали, потрогав ноги, спросила, давно ли я ЭТИМ болею...

Такая вот история о любви к японским девушкам.


а в т о

У большинства людей, живущих в таиланде, есть какое-либо средство передвиже-ния, начиная от мотобайка и заканчивая машиной. В Стране Улыбок без транспорта могут обходиться только те, кто приехал в Королевство по турпутёвке и далеко и часто самостоятельно выезжать за пределы отеля не намерен. А ходить пешком здесь очень сложно, так как Таиланд практически не приспособлен для прогулок по го-роду. Широких тротуаров практически нет. Бесколесный пешеход — это по местным меркам нонсенс. Но сегодня мы поднимем тему, интересующую экспатов, постоянно проживающих в Таиланде или приезжающих на зимовку. Как и в любой другой стране, жить в Тае без машины неудобно, особенно если есть семья. Поэтому покупка машины, новой или с пробегом — это только вопрос времени. Итак, какие вопросы наиболее часто возникают при покупке и регистрации подержанного автомобиля.

Какие варианты покупки б/у автомобиля существуют? • Покупка авто напрямую у владельца за на-личные с помощью многочисленных сайтов в интернете, например: www.one2car.com. В этом случае, у вас будет больше возмож-ностей для торга, но и велики риски, так как никаких гарантий отсутствия в истории автомобиля крупных аварий или подто-пления (наводнение в Бангкоке 2011 года) скорее всего вы не получите. Настоятельно рекомендую обратиться за помощью к спе-циалисту тайцу, работающему в автобизне-се. Он предварительно проверит состояние кузова, документов на автомобиль и если

нужно поможет в регистрации автомоби-ля на ваше имя в Transport Land Office. В случае положительного предварительного заключения, далее не поленитесь проверить техническое состояние ТС у официального диллера-сервиса, выбранного вами авто. • Покупка авто на комиссионной площадке Паттайи или Бангкока за наличные или в кредит. Здесь риски ниже. Можете быть относительно уверены в состоянии авто-мобиля, так как все автомобили проходят предпродажную проверку и подготовку, как техническую, так и документальную. Для перестраховки советую применить по-ложения пункта 1. Также требуйте внесе-ния в договор купли – продажи пункта о наличии гарантийного срока, обычно от 6 мес. до года, на основные узлы и агрегаты (двигатель, коробка передач). При выборе авто обращайте внимание на количество предыдущих владельцев, указанных в паспорте автомобиля (blue book). В идеале – один хозяин. • Покупка авто у аукционной компании за наличные. В Паттайе аукцион проводится несколько раз в год на парковке супермар-кета «Биг Си» (Big C) на Южной улице. Здесь предусмотрена некая гарантия того, что автомобиль без скрытых дефектов, так как машины имеют профессиональное заключе-

Покупаем авто с пробегом в Таиланде


ние о техническом состоянии, аукционный лист. Возможна более низкая цена, иногда до 20% ниже рыночной. На аукционах про-даются, как правило, банковские и полицей-ские конфискаты. Машины выкатывают на площадку, при этом все кажется в порядке. Затем может выясниться, что там нет акку-мулятора, запасного колеса и т.д., которые устанавливают только для демонстрации. При этом если откажетесь от выбранной машины, то потеряете вступительный взнос. Будьте внимательны: даже если по аннота-ции авто в полном комплекте, это еще не гарантия его комплектации.

Где выгоднее купить авто с пробегом, в Паттайе или в Бангкоке?Цены в Бангкоке, гораздо ниже чем в Паттайе и выбор огромен. Из моего опыта, разница составляет примерно 5-10%. Иногда может доходить и до 15%. Необходима ли виза типа Non-B, E, O для покупки авто и регистрации его на свое имя? Или все же можно купить и зареги-стрировать по туристической визе?Категория визы не играет никакой роли при покупке и регистрации машины в транспортном департаменте. Нужны лишь паспорт и подтверждение вашего адреса (Residence sertificate) из офиса иммиграци-онной полиции. А также подписанный про-давцом, покупателем и свидетелем договор купли-продажи в 2-х экз. и паспорт автомо-биля (blue book) с подписью продавца.

Присылайте ваши вопросы на почту:

[email protected]

С уважением, sMaRT ReNT a CaR

(Pattaya)

080 644-98-18www.smart-rent-car.com

Каковы плюсы и минусы покупки б/у авто:

Сравним на примере нового и подержанного авто 2010 г. в. с пробегом до 50 000 км.

Новый автомобиль:

+ Никаких дефектов + Гарантия производителя (3 года или 50 000 км. пробега)+ Оформлением полностью занимается автосалон+ Низкая стоимость автокредита (2,7 — 3,0 % годовых)

- Высокая цена- Очередь от 1 до 6 месяцев на некоторые наиболее популярные модели минимальной или средней комплектации, например Toyota Vios J- Отсутствие тонировки и сигнализации- Потеря как минимум 10 % от стоимости сразу при выезде из салона и более значительное (в сравнении с трехлетним авто) понижение цены при продаже в течение следующих трех-четырех лет.

Б/у авто:

+ Низкая цена + Покупка здесь и сейчас, отсутствие ожидания.+ Нет необходимости самостоятельно оформлять авто (при покупке на комиссионной площадке или с аукциона)+ Зачастую уже сделана тонировка, сигнализация и детали тюнинга.+ Менее значительное понижение цены (в сравнение с новым авто) при последующей продаже.

- Отсутствие гарантии производителя, в некоторых случаях и гарантий от продавца.- Видимые и скрытые дефекты- Высокая стоимость автокредита (5-6 % годовых)- Скорая замена расходных запчастей и деталей (аккумулятор, шины и т.д.)- Дополнительные затраты времени и средств на проверку тех.состояния авто- Самостоятельная регистрация в транспортном департаменте (при прямой покупке у владельца)


Вегетарианство — не просто система питания, это целый образ жизни. Значитель-ную роль в выборе вегетарианской системы питания играют религиозные убеждения. Например, многие религии Востока, в том числе и буддизм, так распространенный в Таиланде — диктуют философское воззрение, согласно которому убийство и при-чинение боли живым существам противоречат самой природе человека. От этого портится карма. Конечно, это вовсе не значит, что все поголовно тайцы — вегета-рианцы. Большинство из них ограничиваются тем, что не едят говядины, так как учение также предписывает не есть мясо животных, которые по размеру превосхо-дят самого человека.

Но почему бы вам, находясь в Королев-стве не попробовать хоть стать вегетари-анцем? Тем более это вовсе не означает, что вам придется есть одни овощи и фрукты! Отказавшись от мяса, вы посту-пите так же, как в свое время поступили Пифагор, Сократ, Платон, Плутарх, Леонардо да Винчи, Джон Мильтон, сэр Исаак Hьютон, Вольтер, Бенджамин Франклин, Жан-Жак Руссо, Ламартин, Перси Билли Шелли, Лев Николаевич Толстой, Джордж Бернард Шоу, Рабиндранат Тагор и Альберт Эйнштейн.

Само вегетарианство можно разделить на три типа:

• веганство — строгое вегетарианство, при котором исключаются любые виды мяса животных, птиц, рыбы, морепродуктов, а также яйца, молоко и молочные продукты, а в некоторых случаях даже мед;• лактовегетарианство — молочно-рас-тительное вегетарианство, при котором до-пустимо употребление молока и различных молочных продуктов;• лактоововегетарианство — молоч-но-яично-растительное вегетарианство, растительная пища сочетается с молочными продуктами и яйцами домашних птиц.

Что мешает стать вегетарианцем? Миф о том, что вегетарианцам не хватает в пи-

тании белка. На самом деле белка с пищей вегетарианцы, если все делать правильно, получают более, чем достаточно. Источни-ками аминокислот служат орехи, бобовые (соя, чечевица, фасоль, горох), шпинат, цвет-ная капуста, кольраби и пшеница.

Кстати, для более полного обе-спечения потребности в белках эксперты рекомендуют употре-блять сочетания следующих продуктов:

• рис с бобовыми или кунжутом;• пшеницу с бобовыми, арахисом, кунжутом и соей;• бобовые с кукурузой или пшеницей;• сою с рисом и пшеницей, с пшеницей и кун-жутом или с арахисом и кунжутом;• кунжут с бобовыми, с арахисом и соей, с соей и пшеницей;• арахис с семечками подсолнечника.

Вообще при вегетарианстве реко-мендуется соблюдать в питании следующие пропорции:25% — сырые лиственные и корневые овощи по сезону в форме салатов;25% — сырые свежие фрукты или хорошо раз-моченные сушенные;25% — зеленые и корневые овощи, приготов-ленные на огне;10% — белки (орехи, творог, кисломолочные продукты);

А мясо…отдай врагу!

е д а


10% — углеводы (все виды круп и хлебных из-делий, сахар);5% — жиры (масло, маргарин, растительные жиры).

Принимая решение вступить в ряды про-тивников употребления в пищу мяса, имейте в виду, что строгое вегетарианство крайне не рекомендуется детям. А также строгое вегетарианство нельзя считать рациональным питанием для детей, под-ростков, беременных женщин, кормящих матерей, спортсменов. Лактовегетарианство и лактоововегетарианство не вызывает таких возражений как веганство. Эти виды питания могут быть рекомендованы для лечения ряда заболеваний: гипертонии, атеросклероза, подагры, ожирения, моче-каменной болезни, пиелонефрита, хрони-ческой почечной недостаточности, острого гепатита или цирроза печени.

Начать питаться по вегетарианской системе рекомендуется в теплое время года, так как обмен веществ в этот период более актив-ный, и выбор овощей и фруктов гораздо богаче. Организму гораздо легче будет перейти на растительную пищу, и привы-кание к новому рациону питания пройдет без особого стресса для человека. А значит лучше место, чем Таиланд для того, чтобы стать homo vegetus* вы вряд ли найдете!

* Слово «вегетарианец» происходит от латинского vegetus, что означает «крепкий, здоровый, свежий, бодрый», как в словосочетании homo vegetus, которое означает духовно и физически развитую личность. Изначально «вегетарианский» означало гармоничный с философской и нравственной точки зрения образ жизни, а не способ питания.

• Переход на вегетарианскую пищу в 90-97% случаев предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

• Избыточное потребление белка снижа-ет работоспособность человека. Доктор Ирвинг Фишер из Йельского университе-та провел серию экспериментов, которые показали, что вегетарианцы имеют вдвое большую выносливость, чем те, кто употребляет мясо. Когда же он уменьшил потребляемое невегетарианцами коли-чество белка на 20%, их работоспособ-ность возросла на 33%.

• Одна из причин вреда мяса заключа-ется в том, что пищеварительный тракт человека не приспособлен к перева-риванию мяса. Плотоядные животные имеют сравнительно короткий кишечник (в три раза длиннее тела), что позволяет своевременно выводить из организма быстроразлагающееся и выделяющее токсины мясо. У травоядных кишечник в шесть раз длиннее тела, ведь раститель-ная пища разлагается намного медлен-нее, чем мясо. Человек, как и травоядные, имеет длинный кишечник, поэтому, когда он ест мясо, в организме образуются токсины, которые затрудняют работу по-чек и способствуют развитию артритов, ревматизма, подагры и даже рака.


к л у б н а я

Ns reDance Chart Thailand — еженедельное часовое радиошоу, рассказывающее о самой популярной музыке на танцполах страны.Каждую неделю мы получаем информацию о треках, которые взрывали танцполы в течении недели от диджеев, продюсеров Таиланда, на основе этого выделяется 20 самых массивных треков, которые формируют наш чарт.Если вы хотите принять участие в создании чарта и попасть в рубрику Featured DJ — пишите нам PM или на [email protected]

20 armin Van Buuren This is What it Feels Like

19 Christina aguilera Your Body

18 Psy gentleman

17 Calvin Harris feat. ellie Goulding i need Your Love

16 Baauer Harlem Shake

15 scooter 4 am

14 Depeche Mode Soothe my Soul

13 Taylor swift i Knew You Were Trouble

12 Justin Timberlake Suit & Tie

11 Gotye Somebody That i Used To Know

10 Rihanna Stay

9 Lykke Li i Follow Rivers

8 avicii & Nicky Romero i Could Be The One

7 Macklemore & Ryan Lews Thrift Shop

6 Will.i.am & Britney spears Scream & Shout

5 Bingo Players & Far east Movement get Up (Rattle)

4 Movetown Here Comes The Sun

3 Rihanna Diamonds

2 Pitbull & Christina aguilera Feel This moment

1 Daft Punk get Lucky


Бесплатный транспорт и доставка продукции в отель по тел. 082-860-5551

Значимость проблем, связанных с избыточным весом, стремительно растет: за последние 30 лет численность больных ожирением удвоилась. Сегодня их полмиллиарда, это 12% взрослого населения мира. Лишний вес становится главной причиной серьезных заболеваний сердечнососудистой системы, различных форм рака, диабета, гипертонии.

Тайские травы помогут вам похудеть!

Многие мечтают о прекрасной фигуре и отменном здоровье, но, к сожалению, в последние годы люди часто «обжигались» на синтетических препаратах для похудения, мочегонных и слабительных чаях, купленных в России, единственным эффектом которых было выведение жидкости из организма и дисбактериоз.В Тайланде лишний вес — редкое явление из-за изобилия целебных трав и растений. В аптеке народной тайской медицины Дом Здоровья представлены лекарственные препараты на травяной основе, которые сжигают жировые клетки, снижают аппетит, регулируют метаболизм, выводят шлаки, улучшают циркуляцию крови и снижают содержание холестерина.Процесс похудения должен быть комплексным. Начать необходимо с травяных капсул Я Ра Бай. Это средство для очищения, нормализации работы кишечника и похудения, применяется при закупорке кишечника, запорах и болях в животе, сжигает жиры, выводит шлаки, токсины и другие вредные вещества из организма, улучшает обмен веществ и понижает аппетит.Сом Кхеак или Гарциния Камбоджийская. Содержит гидроксилимонную кислоту (ГЛК), которая ускоряет метаболизм, усиливает окисление и расщепление жировых клеток, предотвращает появление новых, улучшает пищеварение. ГЛК, блокируя синтез жиров, препятствует образованию избыточного холестерина, улучшает обмен веществ и повышает энергетический баланс организма, способствует нормализации уровня глюкозы в крови, что является сигналом насыщения для мозга и способствует уменьшению чувства голода. Капсулы на основе Гарцинии Камбоджийской снижают аппетит и, как следствие, количество употребляемой пищи.Закрепить полученный результат поможет Прик Тай Дам — знаменитые тайские капсулы

для похудения на основе Черного Перца. Они препятствуют усвоению жиров организмом, снимают вздутие живота, устраняют газообразование в кишечнике, улучшают циркуляцию крови и обмен веществ.Для правильного снижения веса необходимо заставить организм ускорить метаболизм, для чего необходимо полноценное очищение не только кишечника, но и крови. В этом поможет Хэм. Препарат нормализует давление и уровень сахара в крови, чистит вены от холестериновых бляшек, и способствует снижению веса. При длительном приеме также помогает при варикозном расширении вен.Когда человек решает похудеть, он сокращает количество потребляемой пищи, а вместе с тем и необходимых веществ. Восстановить баланс поможет 100% натуральный Сок Нони с мякотью. Он состоит из более 160-и необходимых организму микроэлементов, богат витаминами, минералами, микроэлементами и аминокислотами. Поскольку Сок Нони усиливает действие медицинских препаратов, включив его в свой рацион, вы поймете, худеть можно легко и успешно.

Все эти препараты, а также лечебные средства и настойки на травах, на базе тканей и органов сиамской королевской кобры, целебные чаи, косметические средства и изделия из 100% натурального латекса вы можете приобрести в аптеке народной тайской медицины Дом Здоровья. Русские консультанты подберут комплекс для похудения и очищения организма в соответствии с индивидуальными особенностями вашего организма. Звоните прямо сейчас!

С уважением, директор аптеки народной тайской медицины Дом Здоровья, Черкасова Настя.

ХэмГарциния Камбоджийская Черный Перец

Ea

rly

ar

ch

itE

ct

s r

En

dE

rin

g s

ub

jEc

t t

o a

ltE

ra

tio

n

Новый 21-этажный кондоминиум на холме Пратамнак в 400 метрах от моря в районе Cosy Beach.

Квартиры с одной и двумя спальнями. Роскошные пентхаусы на 17-ом этаже. Начало строительства — июнь 2013 года. Завершение — июнь 2015.

08-050-888-80www.orionpattaya.com

[email protected]

1,5 млн. бат

от

mango magazine pattaya #16

Documents